《YouTube人気１位》栗原心平人気レシピランキング
youtubeで人気１位～上位の栗原心平さんのレシピを「視聴回数が多い順に紹介」します。
市販のルーなのに旨みとコクが凄い！具材2つの『栗原家の大喜びカレー』
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 395109回 》 (3～4人分）
豚肩ロース肉（ブロック）400g
塩小さじ1/3
黒こしょう適量
玉ねぎ（みじん切り）1玉（300g）
バター10g
オリーブ油大さじ1
A
水700㏄
白ワイン大さじ2
にんにく2片
ローリエ1枚
カレールー（2種類）60g
B
中濃ソース小さじ2
カレーパウダー小さじ1と1/2
コリアンダ―パウダー小さじ1
塩小さじ1/4
温かいごはん3～4人分
福神漬け、らっきょう各適宜
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/vHJhTCSbuJw／ユーチューブ
むね肉で絶品！肉の切り方がポイント！ジューシーまるから揚げ | 【男子レシピ】栗原心平
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 311560回 》 （2～3人分）
鶏むね肉300g
A しょうゆ大さじ1
酒大さじ1
みりん大さじ1/2
砂糖小さじ1
ごま油小さじ1
にんにく（すりおろし）1片分
しょうが（すりおろし）1片分
片栗粉適量
揚げ油適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/oUVQ8qRnEAM／ユーチューブ
簡単極旨！家族みんな大好きミートソース！とろ～りチーズもおいしい「なすのラザニア」
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 284031回 》 ミートソースとなすを何層にも重ねて作る、栗原心平流ラザニアのレシピです。
子供も大人も大好きなミートソース。ハーブで味を格上げし、野菜をたっぷり入れておいしく仕上げます。家族が大喜びになること間違いなしです！
（作りやすい分量）
ミートソース1/2量
塩少々
なす3本（240g）
オリーブ油適量
ピザ用チーズ30g
【ミートソース】
合いびき肉300g
玉ねぎ100g
にんじん70g
にんにく1片
タイム3枝
［A］
カットトマト缶1缶
白ワイン50㏄
オリーブ油大さじ1
塩小さじ1YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/z6ekbN2EWno／ユーチューブ
栗原心平式 巻かないロールキャベツ／キャベツのおつまみ①
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 97388回 》 （2～4人分）
キャベツ180g
A豚ひき肉300g
玉ねぎ（みじん切り）40g
バジル（みじん切り）5g
にんにく（みじん切り）1片分
卵1個
薄力粉大さじ1/2
塩小さじ2/3
黒こしょう適量
B白ワイン大さじ2
水適量
オリーブ油適量
パルメザンチーズ適量
黒こしょう適宜YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/StgWGa9nvU0／ユーチューブ
漬けて焼くだけ！にんにく醤油香る！ささみの漬け焼き／男子おつまみ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 83153回 》 （2人分）
ささみ3本
A
しょうゆ大さじ2
みりん大さじ1と1/2
ごま油小さじ1
にんにく（薄切り）1片分
ししとう12本
ごま油大さじ1/2YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/Y22GvhLcOSI／ユーチューブ
イワシの梅しそロール【栗原心平×高山都 ゲスト料理対談／前編】
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 83061回 》 ※作りやすい分量
イワシ（3枚おろし）3尾分
塩ふたつまみ
梅干し1個（20g）
[A]
みそ小さじ1
酒小さじ1
みりん小さじ1
白すりごま小さじ1
青じそ（みじん切り）3枚分
片栗粉適量
ごま油大さじ1/2
青じそ（せん切り）2枚分
みょうが（小口切り）1本分YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/Ng6GBIfi6-A／ユーチューブ
簡単で大満足の豆腐レシピ！ユーリンチー風豆腐／栗原心平 男子おつまみ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 76689回 》 （2人分）
木綿豆腐1丁
鶏もも肉150g
塩小さじ1/5
黒こしょう適量
片栗粉適量
にんにく（みじん切り）1片分
しょうが（みじん切り）1片分
ごま油大さじ1と1/2
長ねぎ（みじん切り）50g
青じそ（せん切り）5枚分
【ユーリンチーだれ】
ポン酢大さじ2
ごま油小さじ1
砂糖小さじ1/2
豆板醤小さじ1/3YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/wrNZ1Z9kjlg／ユーチューブ
アボカドと海苔と鳥ササミの春巻き【栗原心平×高山都 ゲスト料理対談／後編】
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 76209回 》 ※作りやすい分量
アボカド1個
鳥ササミ200g
マヨネーズ大さじ2
柚子胡椒小さじ半分強
春巻きの皮10枚
レモン
海苔10枚YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/k9VAxMyHOyY／ユーチューブ
栗原心平のししとうジャーマンポテトグラタン／ししとうのおつまみ②
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 74750回 》 （3～4人分）
ししとう10本
ウインナソーセージ3本
にんにく1片
オリーブ油小さじ1/2
塩小さじ1/4
黒こしょう適量
じゃがいも大1個（250g）
バター10g
塩小さじ1/4
生クリーム100㏄
ピザ用チーズ50gYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/yorSUOUofIc／ユーチューブ
簡単5分！栗原心平の冷菜 おろしきゅうりとオクラの甘酢あえ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 65348回 》 夏野菜のきゅうりをおろして、さっぱり衣みたいに味わうレシピです！
（2人分）
オクラ4本
きゅうり1本
すし酢大さじ1と1/2
白いりごま小さじ1
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8BEOwx1GqTU／ユーチューブ
ひとくちサイズで楽しい！栗原心平式 枝豆つくねの和風あんかけ／枝豆のおつまみ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 50374回 》 （7個分）
枝豆（ゆでてむいたもの）70g
塩適量
A
豚ひき肉200g
薄力粉小さじ1
山椒の粉小さじ1
塩小さじ1/3
ごま油小さじ1/2
B
かつおだし100㏄
酒大さじ1/2
みりん大さじ1/2
薄口しょうゆ大さじ1/2
片栗粉・水各小さじ1
大根おろし適宜
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https://youtu.be/uZgBNW6bRFk／ユーチューブ
トースターで簡単！白こしょう香る本格的スペアリブ！／栗原心平 男子おつまみ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 49941回 》 （2～3人分）
豚スペアリブ400g
A
しょうゆ大さじ2
はちみつ大さじ2
酢大さじ1/2
にんにく（すりおろし）1片分
白こしょうたっぷり
ごま油小さじ1
サラダ菜適宜
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https://youtu.be/27Hb1Cild7s／ユーチューブ
汁汁多めで絶品！中国の友達の餃子を再現「汁汁豚ニラ餃子」をビールで！／栗原心平 男子おつまみ
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 49036回 》 （20個分）
A
豚ひき肉200g
ニラ（みじん切り）1束（100g）
長ねぎ（みじん切り）70g
しょうが（みじん切り）1片分
酒大さじ3
しょうゆ大さじ2
オイスターソース大さじ1/2
砂糖小さじ1
塩小さじ1/3
黒こしょう適量
餃子の皮（大判）20枚
サラダ油小さじ1
水100㏄
ごま油適量
酢、ラー油、こしょうなど各適宜YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/jjTl9wBZqR0／ユーチューブ
プチプチ新食感！栗原心平の前菜 オクラ刺身
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 43582回 》 （2人分）
オクラ4本
しょうが1片
みょうが1本
[だしじょうゆ]
しょうゆ50㏄
みりん50㏄
砂糖小さじ2
削りがつお（ソフトパック）1袋YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/hERZGmbFBdA／ユーチューブ
和えるだけ！栗原心平式 夏のおつまみ！枝豆の香味漬け／私の家政夫ナギさんさん登場
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 35022回 》 （2人分）
枝豆（ゆでてむいたもの）70g
塩適量
玉ねぎ50g
しょうが1片
干しエビ5～7g
ピーナッツ20g
A
しょうゆ大さじ2
酢大さじ1
みりん大さじ1/2
砂糖小さじ2
大根おろし、絹ごし豆腐、ごま油各適宜YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/CE2FkcfAeLs／ユーチューブ
【牡蠣の炊き込みご飯の作り方】男子ごはんで話題の栗原家のレシピ【炊飯器で簡単！絶品牡蠣ご飯】
LIFE.net【ライフドットネット】 《 27184回 》 男子ごはんで話題になった『牡蠣の炊き込みご飯』のレシピで作ってみました。
栗原はるみさんの息子さん、心平さんの作り方です。
先に調味料で煮てから炊飯器で炊くだけ。
簡単にできて牡蠣もぷりっぷりに仕上がり美味しいですよ。
牡蠣300g
塩少々
お米（洗って水けをきったもの）2合
生姜大1かけ
万能ねぎ（小口切り）適量
調味料
かつおだし400㏄
みりん大さじ2
しょうゆ大さじ2
酒大さじ1
砂糖小さじ1YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/HE5zmIKr2VA／ユーチューブ
フライパンで簡単おうちピザ！最初はサクサクで中はもちもち！『スナップえんどうのパリもちピザ』
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 22321回 》 スナップえんどう100g
ベーコン（ブロック）100g
にんにく（みじん切り）1片分
塩小さじ1/3
黒こしょう適量
A
薄力粉大さじ2
片栗粉大さじ1/2
水大さじ4
オリーブ油大さじ1/2
塩ひとつまみ
オリーブ油大さじ3
ピザ用チーズ30gYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/6NgNUgTtL9w／ユーチューブ
トロトロ豆腐とシャキシャキかぶの組み合わせが最高！『かぶの白和え』
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 19255回 》 かぶ3個
塩小さじ1/3
絹ごし豆腐1/2丁
Aしょうゆ大さじ1と1/2
白練りごま大さじ1
砂糖大さじ1
みりん大さじ1/2
塩ひとつまみ
ゆずの皮適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/LIrciMAAPzQ／ユーチューブ
青森を愛する栗原心平が贈る、青森のしじみを使った極旨レシピ2品！
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 《 15351回 》 青森・十三湖のしじみを使ったボリュームたっぷりな2品をライブで作ります！
しじみはおみそ汁以外にも、おいしく食べられる料理がたくさん！
しじみの旨味を存分にいかしたレシピ、ぜひご覧ください。
■しじみと長芋のあんかけ冷やし中華
（1人分）
しじみ（砂抜き済み）250g
かつおだし200㏄
酒大さじ1
A しょうゆ大さじ1と1/2
みりん大さじ1/2
塩小さじ1/3
片栗粉小さじ1
水小さじ1
すし酢大さじ1
ごま油小さじ1
長芋50g
青ねぎ（小口切り）適量
中華麺1袋
青のり適量
■揚げ出し豆腐のしじみあん
（1人分）
しじみ300g
水200㏄
酒大さじ1
Aなめこ50g
しょうゆ大さじ2
みりん大さじ1
砂糖小さじ2
塩小さじ1/2
木綿豆腐1丁
片栗粉適量
ごま油大さじ3
大根おろし適量
しょうが（すりおろし）2片分
長ねぎ（みじん切り）適量
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/9J4rol5aPvo／ユーチューブ