《人気1位・クックパット殿堂入》蒸し料理レシピ。つくれぽ1000越ランキング

クックパットで人気の蒸し料理レシピをランキング形式で1位から順に詳しく紹介

メインはキャベツ!あさりのさかむし1位|つくれぽ《 3893 件 》

メインはキャベツ!あさりのさかむし

寿司屋直伝✩簡単✩茶碗蒸し2位|つくれぽ《 3330 件 》

寿司屋直伝✩簡単✩茶碗蒸し

超ラクチン!新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し3位|つくれぽ《 2560 件 》

超ラクチン!新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し

簡単美味しい♪あさりの酒蒸し4位|つくれぽ《 2556 件 》

簡単美味しい♪あさりの酒蒸し

豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸し5位|つくれぽ《 1911 件 》

豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸し

◆タラと白菜のレンジ蒸し◆6位|つくれぽ《 1460 件 》

◆タラと白菜のレンジ蒸し◆

さば缶のさっぱりキャベツ蒸し7位|つくれぽ《 1321 件 》

さば缶のさっぱりキャベツ蒸し

節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*8位|つくれぽ《 1217 件 》

節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*

あさりとキャベツのレンジ蒸し9位|つくれぽ《 1145 件 》

あさりとキャベツのレンジ蒸し

お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵10位|つくれぽ《 1004 件 》

お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵

豚バラとキャベツのみそ蒸し11位|つくれぽ《 947 件 》

豚バラとキャベツのみそ蒸し

レンジで!なすとひき肉のミルフィーユ蒸し12位|つくれぽ《 893 件 》

レンジで!なすとひき肉のミルフィーユ蒸し

塩鮭とキャベツで☆とろとろ蒸し煮13位|つくれぽ《 759 件 》

塩鮭とキャベツで☆とろとろ蒸し煮

フライパン1つで!簡単♪白菜と鱈の酒蒸し14位|つくれぽ《 692 件 》

フライパン1つで!簡単♪白菜と鱈の酒蒸し

☆あさりの酒蒸し☆15位|つくれぽ《 677 件 》

☆あさりの酒蒸し☆

漁師のおかず★あさりのバター蒸し16位|つくれぽ《 655 件 》

漁師のおかず★あさりのバター蒸し

塩鮭と野菜のヘルシー蒸し17位|つくれぽ《 630 件 》

塩鮭と野菜のヘルシー蒸し

簡単!フライパン1つで豚バラもやし蒸し♡18位|つくれぽ《 605 件 》

簡単!フライパン1つで豚バラもやし蒸し♡

とろうま♡薄切り大根と豚の甘辛チーズ蒸し19位|つくれぽ《 580 件 》

とろうま♡薄切り大根と豚の甘辛チーズ蒸し

蒸し新じゃがのスゴだれがけ20位|つくれぽ《 570 件 》

蒸し新じゃがのスゴだれがけ

簡単・新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し21位|つくれぽ《 522 件 》

簡単・新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し

黄金比☆ごま油たれで蒸し鶏のねぎ塩レモン22位|つくれぽ《 522 件 》

黄金比☆ごま油たれで蒸し鶏のねぎ塩レモン

レタスの豚しゃぶ巻き☆レンジ蒸し23位|つくれぽ《 521 件 》

レタスの豚しゃぶ巻き☆レンジ蒸し

【ストック】キャベツと人参のオイル蒸し24位|つくれぽ《 513 件 》

【ストック】キャベツと人参のオイル蒸し

レンジで簡単!鳥ささみの酒蒸し25位|つくれぽ《 513 件 》

レンジで簡単!鳥ささみの酒蒸し

炊飯器deカオマンガイ(タイ風蒸し鶏飯)26位|つくれぽ《 480 件 》

炊飯器deカオマンガイ(タイ風蒸し鶏飯)

【栄養士直伝】鶏胸肉のやわらかピリ辛蒸し27位|つくれぽ《 476 件 》

【栄養士直伝】鶏胸肉のやわらかピリ辛蒸し

レンジで簡単♪エリンギのチーズ蒸し28位|つくれぽ《 464 件 》

レンジで簡単♪エリンギのチーズ蒸し

しっとりやわらか蒸し鶏29位|つくれぽ《 450 件 》

しっとりやわらか蒸し鶏

ご飯が足りない♥あさりの醤油バター酒蒸し30位|つくれぽ《 431 件 》

ご飯が足りない♥あさりの醤油バター酒蒸し

簡単副菜♪白菜とエノキの蒸し煮31位|つくれぽ《 425 件 》

簡単副菜♪白菜とエノキの蒸し煮

電子レンジでしっとり蒸し鶏32位|つくれぽ《 403 件 》

電子レンジでしっとり蒸し鶏

野菜のオリーブオイル蒸し33位|つくれぽ《 394 件 》

野菜のオリーブオイル蒸し

レンジで簡単♬なすのマヨおかか蒸し♡34位|つくれぽ《 377 件 》

レンジで簡単♬なすのマヨおかか蒸し♡

レンジで!卵と豆腐のふわふわ蒸し♡35位|つくれぽ《 376 件 》

レンジで!卵と豆腐のふわふわ蒸し♡

あさりの酒蒸し36位|つくれぽ《 373 件 》

あさりの酒蒸し

簡単一品*卵と豆腐のレンジ蒸し柚子胡椒餡37位|つくれぽ《 361 件 》

簡単一品*卵と豆腐のレンジ蒸し柚子胡椒餡

蒸し鶏のネギ塩たれ38位|つくれぽ《 360 件 》

蒸し鶏のネギ塩たれ

白菜と豚肉ともやしのポン酢蒸し煮39位|つくれぽ《 360 件 》

白菜と豚肉ともやしのポン酢蒸し煮

白菜とひき肉の重ね蒸し40位|つくれぽ《 351 件 》

白菜とひき肉の重ね蒸し

簡単☆褒められる♪冷たいなすのレンジ蒸し41位|つくれぽ《 306 件 》

簡単☆褒められる♪冷たいなすのレンジ蒸し

まるで貝!エリンギの酒蒸しをあなたに42位|つくれぽ《 304 件 》

まるで貝!エリンギの酒蒸しをあなたに

超簡単!大量消費!ピーマンのバター蒸し43位|つくれぽ《 295 件 》

超簡単!大量消費!ピーマンのバター蒸し

豆腐とひじきのレンジ蒸し♪生姜甘酢あん44位|つくれぽ《 284 件 》

豆腐とひじきのレンジ蒸し♪生姜甘酢あん

蒸ししゃぶ・さっぱり・簡単・10分料理45位|つくれぽ《 282 件 》

蒸ししゃぶ・さっぱり・簡単・10分料理

タラのソテー彩りコンソメバター蒸し46位|つくれぽ《 272 件 》

タラのソテー彩りコンソメバター蒸し

超簡単!ホットプレートde蒸し豚しゃぶ47位|つくれぽ《 264 件 》

超簡単!ホットプレートde蒸し豚しゃぶ

シンプルに♪トマトと舞茸の醤油蒸し48位|つくれぽ《 250 件 》

シンプルに♪トマトと舞茸の醤油蒸し

超簡単!キャベツと豚蒸し☆生姜ポン酢かけ49位|つくれぽ《 242 件 》

超簡単!キャベツと豚蒸し☆生姜ポン酢かけ

なすとベーコンのさっぱり蒸し50位|つくれぽ《 241 件 》

なすとベーコンのさっぱり蒸し

お弁当の彩りに!茄子の中華風レンジ蒸し☆51位|つくれぽ《 236 件 》

お弁当の彩りに!茄子の中華風レンジ蒸し☆

レタスのレンジ蒸し52位|つくれぽ《 234 件 》

レタスのレンジ蒸し

まるごと新玉ねぎを蒸してスープ仕立て53位|つくれぽ《 234 件 》

まるごと新玉ねぎを蒸してスープ仕立て

キャベツ・玉ねぎ・ベーコンのコンソメ蒸し54位|つくれぽ《 230 件 》

キャベツ・玉ねぎ・ベーコンのコンソメ蒸し

もやしえのきのレンジ蒸しおかかバター醤油55位|つくれぽ《 219 件 》

もやしえのきのレンジ蒸しおかかバター醤油

教えたくない…絶品☆牡蠣の酒蒸し56位|つくれぽ《 217 件 》

教えたくない…絶品☆牡蠣の酒蒸し

ダイエットに☆炊飯器で簡単しっとり蒸し鶏57位|つくれぽ《 215 件 》

ダイエットに☆炊飯器で簡単しっとり蒸し鶏

レンジで簡単☆秋なすと豚肉のはさみ蒸し58位|つくれぽ《 210 件 》

レンジで簡単☆秋なすと豚肉のはさみ蒸し

◆キャベツとウインナーのレンジ蒸し◆59位|つくれぽ《 210 件 》

◆キャベツとウインナーのレンジ蒸し◆

簡単!あさりとキャベツのバター醤油酒蒸し60位|つくれぽ《 206 件 》

簡単!あさりとキャベツのバター醤油酒蒸し

もっちり蒸し豆腐あんかけ61位|つくれぽ《 192 件 》

もっちり蒸し豆腐あんかけ

塩鮭のチーズキャベツ蒸し62位|つくれぽ《 190 件 》

塩鮭のチーズキャベツ蒸し

簡単!作り置き!玉ねぎのレンジ蒸しサラダ63位|つくれぽ《 180 件 》

簡単!作り置き!玉ねぎのレンジ蒸しサラダ

◆えのきとしめじのレンジ蒸し◆64位|つくれぽ《 177 件 》

◆えのきとしめじのレンジ蒸し◆

フライパン鶏キャベツ65位|つくれぽ《 170 件 》

フライパン鶏キャベツ

甘い~!蒸しとうもろこし66位|つくれぽ《 166 件 》

甘い~!蒸しとうもろこし

白菜+豚肉+ペッパー生姜☆ポカポカ中華蒸67位|つくれぽ《 165 件 》

白菜+豚肉+ペッパー生姜☆ポカポカ中華蒸

あさりの酒蒸し68位|つくれぽ《 165 件 》

あさりの酒蒸し

キャベツと豚挽き肉の重ね蒸し煮*トマト味69位|つくれぽ《 162 件 》

キャベツと豚挽き肉の重ね蒸し煮*トマト味

塩味で★白菜とえびのシンプル蒸しうどん70位|つくれぽ《 157 件 》

塩味で★白菜とえびのシンプル蒸しうどん

塩鮭と白菜のレモンバター蒸し71位|つくれぽ《 155 件 》

塩鮭と白菜のレモンバター蒸し

春キャベツと桜海老の蒸し煮72位|つくれぽ《 150 件 》

春キャベツと桜海老の蒸し煮

レモン風味♪豚肉&白菜&もやしのレンジ蒸73位|つくれぽ《 147 件 》

レモン風味♪豚肉&白菜&もやしのレンジ蒸

牡蠣フェチに贈る~牡蠣の酒蒸し74位|つくれぽ《 143 件 》

牡蠣フェチに贈る~牡蠣の酒蒸し

鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し75位|つくれぽ《 141 件 》

鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し

春キャベツと鶏ムネ肉のチーズ蒸し鍋~♪76位|つくれぽ《 135 件 》

春キャベツと鶏ムネ肉のチーズ蒸し鍋~♪

簡単!何度も食べたい絶品豚キャベツ蒸し77位|つくれぽ《 134 件 》

簡単!何度も食べたい絶品豚キャベツ蒸し

【簡単】❀白菜&豚バラ肉のレンジ蒸し❀78位|つくれぽ《 124 件 》

【簡単】❀白菜&豚バラ肉のレンジ蒸し❀

きのこと春キャベツのレンジ蒸しサラダ79位|つくれぽ《 111 件 》

きのこと春キャベツのレンジ蒸しサラダ

時短!シーフードとキャベツの蒸し焼き80位|つくれぽ《 111 件 》

時短!シーフードとキャベツの蒸し焼き

キャベツとベビーホタテのオリーブ蒸し81位|つくれぽ《 111 件 》

キャベツとベビーホタテのオリーブ蒸し

鶏むねキャベツのレンジ蒸しレモン葱塩だれ82位|つくれぽ《 92 件 》

鶏むねキャベツのレンジ蒸しレモン葱塩だれ

キャベツと豚バラのレンチン蒸し83位|つくれぽ《 87 件 》

キャベツと豚バラのレンチン蒸し

☆白菜と豚肉のネギだれ☆フライパン蒸し84位|つくれぽ《 85 件 》

☆白菜と豚肉のネギだれ☆フライパン蒸し

レンジで10分♬韓国風豚肉白菜蒸し85位|つくれぽ《 63 件 》

レンジで10分♬韓国風豚肉白菜蒸し

ツナ缶で冬の常備菜@白菜とツナの蒸し煮86位|つくれぽ《 61 件 》

ツナ缶で冬の常備菜@白菜とツナの蒸し煮

✿白菜とベーコンのレンジ蒸し∞粒マス味✿87位|つくれぽ《 47 件 》

✿白菜とベーコンのレンジ蒸し∞粒マス味✿

節約!鍋ひとつ!豚小間と白菜のチーズ蒸し88位|つくれぽ《 45 件 》

節約!鍋ひとつ!豚小間と白菜のチーズ蒸し

胃に優しい、たらととうふの蒸しあんかけ89位|つくれぽ《 30 件 》

胃に優しい、たらととうふの蒸しあんかけ

~脱マンネリ~

1. Dim Sum(點心)– 中国・広東

蒸篭のふたを開けた瞬間に立ちのぼる湯気とともに現れるのは、ぷるんと光る小籠包やシュウマイ、エビ蒸し餃子。皮はもっちり、具はジュワッとジューシーで、ひと口で満足感が広がる。蒸気が包むことで素材の香りが引き立ち、冷めてもなお柔らかい。

2. Tamales – メキシコ

トウモロコシ粉をこねて具材を包み、バナナの葉やトウモロコシの皮で包んで蒸す料理。中には豚肉、鶏肉、豆、チーズなどが入り、スパイスがふんわりと香る。葉を開けると、湯気とともに素朴で温かな香りが立ちのぼり、手で割るとしっとりした断面が現れる。

3. Couscous Tfaya – モロッコ

クスクスを専用の蒸し器でじっくり蒸しあげることで、ふわっと軽い食感に。レーズンや玉ねぎを甘く煮詰めた"トゥファヤ"とともに盛りつけられるこの一皿は、スパイスと甘みの重なりが奥深い。蒸気で香りがやさしく立ち上がり、じんわり体が温まる。

4. Patra(Alu Vadi)– インド(グジャラート州)

タロイモの葉に、香辛料入りのひよこ豆粉のペーストを塗って巻き、蒸してからスライス。断面には美しい渦巻き模様が現れ、口に入れるとふんわりとした甘みとスパイスが広がる。蒸すことで葉の香りとペーストの風味が一体となり、重くなく後を引く。

5. Idli – インド(南部)

発酵させた米と豆の生地を型に流し込み、蒸し器でふわふわに仕上げる南インドの朝食定番。やわらかな酸味と米の香り、蒸気で蒸されたきめ細かい生地の食感がクセになる。ココナッツチャトニやサンバルとの相性も抜群。

6. Baozi(包子)– 中国

ふわっと膨らんだ生地に、豚肉や野菜を詰めて蒸しあげる肉まんのルーツ。蒸したては手に持つとほんのり熱く、ちぎると湯気と肉汁が溢れ出す。もっちりした皮と具のうまみが一体となる、寒い季節にぴったりの一品。

7. Kenkey – ガーナ

発酵させたトウモロコシ粉をバナナの葉で包んで蒸した、西アフリカの主食のひとつ。しっとりとした弾力と、ほんのり酸味のある香りが独特。焼き魚や辛いペッパーソースとともに食べると、蒸し料理の奥深さを感じられる。

8. Zongzi(粽子)– 中国

もち米に豚肉やあんこ、塩卵などを詰めて笹で包み、じっくり蒸した伝統料理。香ばしく蒸されたもち米の香り、笹の青い匂い、具材の甘さや塩気が一体となり、開く瞬間のわくわく感も楽しい。時間と手間をかける、家庭の味。

9. Bánh Bèo – ベトナム

米粉の生地を小皿に流し込み、蒸して作るベトナム中部の伝統料理。中央に干しエビや揚げ玉ねぎをのせ、ヌクチャム(甘酸っぱいたれ)をかけて食べる。ぷるんとした生地と香ばしい具材の対比が心地よく、ひと皿がするすると消えていく。

10. Pudding à la vapeur – フランス

蒸し器でじっくり火を入れることで、ケーキのようなしっとり感と、バターや果実の香りが閉じ込められた温かいデザート。英国のスチームプディングにも通じるが、フランスらしくソースやクリームとの相性が繊細で、蒸すことで生まれる贅沢なやわらかさがある。