卵サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
デパ地下のサラダで、茹で卵が入ったサラダをよく見かけますが、たまごを入れると、たんぱく質が取れて栄養もUPし、見た目も華やかになります。茹でたブロッコリーとマヨネーズで和えてもオシャレでおいしいですよ。
《人気１位・クックパット殿堂入り》オートミールレシピランキング。つくれぽ1000越えも
クックパットでつくれぽ件数の多い、人気のオートミールレシピを１位から順にご紹介。
作り方のコツ・ポイントなども詳しく掲載しています。
超簡単♪オートミールの豆乳チーズリゾット人気1位｜つくれぽ《 600 件 》
食物繊維たっぷりです。
苦手な人も多いオートミールですが、レンジでもすぐにできてチーズのトロトロ感で美味しく食べれます
コツ・ポイント
全部食べても糖質15.2g！約220kcal!結構満腹になります。
カロリー制限にも
家にずっと、余っていたオートミールで作りました
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ダイエットにも！「オートミール米化」人気2位｜つくれぽ《 582 件 》
2019.12.19「オートミール 」人気検索1位ありがとうございます！オートミールがお米のように食べられます♪
コツ・ポイント
底が広めの器がおすすめです♪水の量はお好みの固さで調整してみてください(^^)
やわらかいオートミールがあまり得意でなく、お米代わりにできないかと水の量を調整してみました！
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チーズおつまみレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
おつまみにはかかせないチーズ。そのまま食べても美味しいですが、ちくわの穴に詰めたり、しそで巻いたり、海苔で巻いたり、生ハムなどに挟んで巻いて食べたりなど、チーズはアレンジも豊富です。
レンジで！オートミールでカップチャーハン人気3位｜つくれぽ《 477 件 》
レンチンだけのオートミールチャーハンです♪フライパンを使わないのにしっとりパラパラ。
洗い物も最小限にしてみました！
コツ・ポイント
卵を混ぜながらダマを潰すとパラパラになります(^-^)/味が濃いめなので、中華あじ無しでも大丈夫です！
糖質制限中でもチャーハンが食べたい。
でもフライパン面倒くさい！と電子レンジでできるチャーハンを考えました。
火を使わないので暑い時期にも嬉しい♪
マヨネーズドレッシングレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ドレッシングには実に色々な種類がありますが、マヨネーズやチーズが効いたドレッシングはコクがあり、野菜嫌いなお子さんなども、美味しくサラダなどがいただけておすすめです。
オートミールのお好み焼き人気4位｜つくれぽ《 473 件 》
オートミール100%でつくるフワフワお好み焼きです。
ダイエットにもおすすめ♪
コツ・ポイント
桜えびをいれると味に深みが増しますオートミールを温める時は水を入れすぎるとなかなか固まらないのでご注意下さい
オートミールの食感が、山芋をいれたようなフワフワお好み焼きに似ているなと思ったことがきっかけで作ってみました*
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栗ご飯レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
秋といえば生の栗がスーパーに並びますが、栗は皮をむくのが大変なので、栗ご飯を作りたいけど皮むきが嫌だから、作らない、という方も多いと思います。いやいや、皮をむきやすくする裏技がちゃんとあるんですよ。
健康的にダイエット＊オートミール中華粥人気5位｜つくれぽ《 428 件 》
食物繊維＊ビタミンミネラルが豊富でGI値も低い健康食品です♬胃にも優しくとっても香ばしいお粥で朝ごはん…いかがですか？
コツ・ポイント
塩加減はお好みで…でも入れ過ぎ注意！水の量の加減で色々楽しめます。
忙しい朝や葉物が高い時は冷凍野菜が便利です♬鷄のささみや胸肉入りも美味しいです。
レンジでもできますが大きな器でないと吹きこぼれましたಠ_ಠ
体重が増えてしまい(*_*;ダイエット用に考えましたが 凄く美味しくて毎日食べています。
毎食でも飽きません(笑)
レンコンはさみ焼きレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
れんこんにひき肉などをはさんで照りを付けた、お弁当にもお勧めの一品。わりと簡単に作れるわりに、手のこんだ料理に見えるのもgooｄです。れんこんとお肉の相性抜群です。
食べてびっくり！オートミールのお好み焼き人気6位｜つくれぽ《 253 件 》
ふわふわ、もちもち美味いっ！オートミールを感じない衝撃的な美味さです。
とってもヘルシー！オートミールの消費に是非！
コツ・ポイント
柔らかい生地なので、返すときは気をつけて。
崩れても怯まず、成形して焼きます！味はGoodなので信じて。
フライパンにお皿を被せてひっくり返すときれいに移せます
なかなか減らないオートミールの消費に。
大人買いは慎重にしよう〜(*- -)
スンドゥブ／韓国の豆腐鍋レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
スンドゥブは韓国の鍋料理で、キムチやコチュジャン などを入れた、見た目からして辛そうな、ホットな鍋です。辛い物好きな方、若い方は好きだと思います。なんで韓国の料理ってなんでも辛いんでしょうね?
ミューズリ☆オートミールで美味しい朝食人気7位｜つくれぽ《 243 件 》
オートミールを牛乳に浸して1晩おきます。
ヨーグルトと果物、ナッツを混ぜて食べるスイスの国民食。
栄養価も高く腹持ち良し
コツ・ポイント
オートミールを12時間牛乳（またはヨーグルトと混ぜて）に浸すことだけです。
果物はできれば数種入れると美味しいです。
苺やブルーベリーソースを追加するとデザート風になります
スイスの朝食Dr.Bircher考案の Müsli(ビルヒャー・ミューズリ）をアレンジ。
（オリジナルはオートミールを水に一晩漬け、レモン汁を加えます）家では昼食や夕食にも食べたりします
牛乳レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
育ち盛りのお子さんにはかかせない牛乳。カルシウムが豊富で吸収されやすいので、お子さんの成長期には、飲むだけじゃなく食事からも摂りたいところです。シチューやグラタンなどの他、手作りのチーズなんかも作れますよ。
オートミールｄｅ中華粥人気8位｜つくれぽ《 172 件 》
オートミールを鶏ガラスープで煮ました。
中華粥ふうのやさしい味でおいしいヘルシ～
コツ・ポイント
塩コショウは入れなくてもけっこう味あります
チキチキちきーたさんのかつおダシの和風オートミール（ID：447944）がお気に入りでよく食べています。
和風がうまいなら中華ふうもきっとうまいはず～と思い鶏ガラスープで煮てみました
白菜の炒め物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
キムチ雑炊★オートミールレンジダイエット人気9位｜つくれぽ《 160 件 》
■工程や材料を試行錯誤、絶品笑■全工程レンチン完結■キノコで免疫力UP腸活できてダイエットにも◎■激旨健康レシピ
コツ・ポイント
コツ。
レンジ任せです（笑）「きのこMIX冷凍ストック」を作っておけば、包丁いらずで、いつでもすぐ食べられるのでオススメです
以前からオートミールキムチ雑炊のレシピをupしていました。
レンジだけでもっと簡単にもっと美味しく作れないかと、考えて作りました。
オートミールが苦手な私が、絶対的な美味しさだと自信を持って推します
もう一品欲しい時レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
私の知り合いの旦那さんは、おかずに最低3品出せと言う人なのですが、実はうちの家族も、少しずつ色んなものが食べたい、という時代錯誤もはなはだしい考えの持ち主です。作る方は何品も作ってたら大変ですが、簡単に作れるおかずも沢山あるのでご紹介。
レンジで1分♪簡単オートミールチーズナン人気10位｜つくれぽ《 142 件 》
【クックパッドニュース掲載】サイリウム・おから不要！レンジで1分で生地完成☆超簡単&時短のとろ〜りチーズのもちもちナン
コツ・ポイント
成形するときは火傷をしないように気をつけてください
オートミールナンはサイリウムやおからパウダーを使うレシピが多いですが、どちらも家になかったので、片栗粉とオートミールのみでできないか考えてみました！
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カレー粉レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
カレー粉を使ってカレーを手作りする方など、カレー粉が家にいつもある方も多いと思います。カレー粉はカレーだけじゃもったいない、カレーチャーハンや、カレー風味のスープや煮物など、実は色々な料理の隠し味として使えます。
朝食に♬ｵｰﾄﾐｰﾙとﾌﾙｰﾂのﾐﾙｸ煮人気11位｜つくれぽ《 141 件 》
2011.01.07話題入り感謝♪寒い朝、身体を温めてくれる優しい甘さのオートミール♪とてもヘルシーです☆
コツ・ポイント
バナナは火を通し過ぎないよう、最後に加えて蒸らしでとろりとさせる位が美味しいです（ホストマザーより）。
また、林檎は透明に煮えるくらいが美味しいです。
水分の量はお好みで調整してくださいね
スウェーデン留学時代、ホストマザーが凍える朝によく作ってくれた朝食メニュー。
食物繊維、ビタミン類、カルシウムなど栄養たっぷり、腹持ちがよく体も温まります。
その後滞在したアメリカでも、自分で作る定番の朝食メニューとなりました☆
赤ワインレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
開封した赤ワインを使い切ってしまいたい時ありますよね。お酒を肉料理に使うと、お肉をやわらかく、臭みをとる作用があり、味もぐっと深みが出ます。余ってしまった赤ワインを消費したい時に。
朝食に♬簡単☆オートミールの納豆リゾット人気12位｜つくれぽ《 137 件 》
玄米よりも「食物繊維3.5倍、鉄分2倍、カルシウム5倍」と栄養価の高いオートミールを手軽に摂取♬
コツ・ポイント
トッピングは青のりの他に、七味、ゆかりふりかけ、スパイス、ハーブソルト（クレイジーソルト）など、お好みにアレンジ下さい。
オートミール自体、味が淡泊ななので、ご飯同様何でも合います
オートミールの消費に朝食代わりにしたところ、低ＧＩ値で消化がゆっくり、お腹持ちも抜群でハマってます。
分量も覚えやすく、作りやすいですよ＾＾
鶏肉圧力鍋レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鶏肉は比較的食べやすいので、ささっと炒めたり焼いたりして食べるのが一般的ですが、例えば手羽先とか骨付きのぶつ切りとか、あと臭みがあって固いもつなど、圧力鍋で煮るとやわらかくなり美味です。
離乳食後期〜完了期オートミールおやき♡人気13位｜つくれぽ《 115 件 》
１歳の娘はオートミールとバナナのおやきが大好き！この一品で栄養満点朝食♡離乳食後期〜完了期、おやつにもぴったりです！
コツ・ポイント
たくさん作って冷凍保存可能ですが、温めすぎは注意です！オートミールが硬くなります！
１歳の娘はオートミールとバナナのおやきが大好き！いつもこの分量で作って1週間でなくなります！たくさん作りたいときはもっと分量増やして作ってます♡これを毎朝あげるようになってから徐々に便秘が解消されました！
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エビチリレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
子供から大人まで万人受けするエビチリ。エビは揚げるという方、炒める、という方など作り方は人それぞれですが、私はエビチリに使うエビはさっと茹でます。エビをプリプリにするには重曹と塩に２０分位い浸すとプリプリになりますよ。
オートミールのトマトリゾットで朝ごはん☆人気14位｜つくれぽ《 60 件 》
いろいろ野菜でアレンジしてみてください。
簡単に美味しく出来ますよ～
コツ・ポイント
野菜は小さく切った方が早く火が通るし、食べやすいです。
写真は舞茸・ピーマン・ミックスビーンズです。
ミックスベジタブルも手軽です。
この分量は割と濃厚なのでサラッと仕上げたいときは水を100ccほど足してください
朝食にオートミールでも、と思ったら牛乳がありません。
試しにトマトジュースでリゾット風にしてみたら、美味しくできました
ごま油ドレッシングレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ごま油って美味しいですよね。あの香ばしい、ごまの香りがなんともいえず食欲をそそります。お値段は普通の油とくらべてややお高いですが、ほんの少し入れるだけで、ぐっと香りも味も良くなりますよ。
低糖質！オートミールでポテトサラダ人気15位｜つくれぽ《 30 件 》
糖質約9g！オートミールとおからパウダーで♪混ぜてレンチンするだけの簡単ポテサラです
コツ・ポイント
絹豆腐はなるべく細かくなるように混ぜてくださいね♪冷えても美味しく食べられます（＾＾）/
ポテサラ大好きなので、オートミール感、おから感が少ないものを作ってみました！
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焼売の皮レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
焼売を手作りしたけど、シュウマイの皮が余ってしまった、そんな貴方にお勧めな焼売の皮を使ったアレンジおかず。ちなみに私は余った皮をレンジでチンしてパリパリにしてマヨネーズを付けて食べてます。
リメイク ☆オートミールでトマトリゾット人気16位｜つくれぽ《 27 件 》
前日の残りのトマトスープやトマトソースを使って簡単に。
スープカップひとつで、しかもレンチンで楽々、リゾットができます
コツ・ポイント
味が薄ければ塩で調整して下さいね
最近、オートミールにはまり、トマト煮込みのスープで簡単にできないかと試しました。
美味しかったので
クラムチャウダー／あさりのスープレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
あさりがたっぷり入ったクラムチャウダー。私はシチューよりも好きです。冷凍あさりを茹でて、煮汁をこして、炒めた野菜と合わせるだけですが、あさりのうまみでスープが本当においしい。
オートミールでチーズリゾット トマト人気17位｜つくれぽ《 27 件 》
☆☆クックパッドニュース掲載☆☆オートミールなのにまるでトマトチーズリゾット^^いつもの食べ方に飽きたらおすすめです♡
コツ・ポイント
なし
ダイエット中の娘応援レシピ＼(^^)／オートミール生活でマイナス１３キロ達成しました☆☆
＞＞作り方はこちら
バターチキンカレーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
無印良品のバターチキンカレーがおいしいと評判ですが、家庭でもあの味を再現したい、そんな貴方必見です。いつもの市販のルーを使ったカレーに飽きてしまった方もお試しあれ。
低糖質♡簡単美味しい！オートミールナン人気18位｜つくれぽ《 24 件 》
サイリウム(オオバコ)不要！小麦粉なしで糖質オフ！レンチンで時短♪混ぜて焼くだけの本格ナン。
ダイエット中も罪悪感なし◎
コツ・ポイント
今回はクイックオーツを使用しました。
オートミールの種類によって吸水率が異なるので、様子を見ながら加熱時間は調整してください。
おからパウダーは片栗粉に置き換えてもできますが、その場合はもっちり(ねっちょり)感が強めになります
カレーのお供にナンを食べたかったのですが、なるべく糖質を抑えたかったので、小麦粉の代わりにオートミールとおからパウダーを使用してみました
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キャベツパスタレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
冷蔵庫にキャベツくらいしかない時でも、それなりに立派なおかずに見えるキャベツのパスタ。キャベツ＋ベーコン、キャベツ＋ちりめんじゃこなども合います。にんにく、鷹の爪、キャベツでペペロンチーノ風のパスタも簡単で美味しいですよ。