《人気1位・クックパット殿堂入り》卯の花/おから煮物レシピランキング。つくれぽ1000越えも

クックパットでつくれぽ件数の多い、人気の卯の花/おから煮物レシピを1位から順にご紹介。
作り方のコツ・ポイントなども詳しく掲載しています。

おからの炊いたん(卯の花♪)人気1位|つくれぽ《 8739 件 》

おからの炊いたん(卯の花♪)

おからに炒め玉ネギ?簡単、卯の花炒りです。【つくれぽ8000件ありがとう♪】

コツ・ポイント

具は、ちくわ、油揚げ、ゴボウなどお好みで♪ ネギ(青or白)は入れたとたんに香りが良くなりますヨ。是非♪元々のおからの水分量で、戻し汁や出し汁の量は調整して下さいネ。

姑が玉ネギを入れていました。おからに炒め玉ネギ?と最初は驚きましたが、コクと甘みが出ておいしいです。

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圧力鍋

圧力鍋レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

一家にひとつはあると便利な圧力鍋。小骨の多い魚を圧力鍋で煮れば、骨までやわらかくいただけます。固いお肉もやわらかくホロホロと食べれますし、もつなども短時間でやわらかくなりますよ。

しっとり♪おからの炊いたん(おから煮)人気2位|つくれぽ《 1163 件 》

しっとり♪おからの炊いたん(おから煮)

♡レシピ本掲載&れぽ800件感謝♡おからは安くて低カロで栄養満点。出汁を入れて煮ているのでしっとり♪喉も詰まりません。

コツ・ポイント

・椎茸の代わりに干し椎茸を使って、その戻し汁も使うと美味しさ倍増です♡・具にひじき(水で戻したもの)を入れても美味しいです。工程3で一緒に炒めます。・私は色が薄めの方が好きなので、薄口しょうゆを使うことが多いです。

母の味です♪でも、母のおから煮は水分が少なくて喉が詰まりがちだったので、だし汁を少し加えてなめらかにしました(^‿^)

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炊飯器

炊飯器レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

調理器具が炊飯器しかない、そんな方はいまどき一人暮らしでもいないと思いますが、炊飯器って実は色んな料理が作れちゃう優れものなんです。ちなみに私は炊飯器でケーキを作ったりさつまいもを蒸したりします。

しっとりおいしい卯の花✿おからの炒り煮✿人気3位|つくれぽ《 744 件 》

しっとりおいしい卯の花✿おからの炒り煮✿

✿100人れぽ話題入りレシピ✿おからは栄養があってヘルシー♪ある具材で作れますよ~^^

コツ・ポイント

塩、醤油はお好みに合わせて加減してください。青ネギを使いました。緑のものが入ると綺麗です。季節によって枝豆、ほうれん草、小松菜などを入れると季節感があっていいと思います。

なつかしい祖母の味を復元できたかな?

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たらのホイル焼き

たらのホイル焼きレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

たらといえばホイル焼きというくらい、たらとホイル焼きは相性抜群です。たらは身が崩れやすいので、ホイル焼きにすると、たらがバラバラになりにくい、という利点もあります。

基本のおから(煮物)人気4位|つくれぽ《 462 件 》

基本のおから(煮物)

やさしい味が愛されている定番のおからです。おうちにある材料で簡単に作れて、いつもおいしい基本のおからです。

コツ・ポイント

人参の千切りのやり方→レシピID : 3660591ゴボウのささがきのやり方→レシピID : 1052938どちらのやり方も、すごくわかりやすいので、自信のない人におすすめです。

おからの煮物が大好きで、よく作ります。おからは食物繊維が豊富でしかも低カロリー。そんなヘルシーでおいしいおからは簡単に手作りできるのでレシピとして投稿しました。

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ハッシュドポテト

ハッシュドポテトレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ハッシュドポテトといえばマクドナルドやファーストフードのイメージが強いですが、自分でも手作りできます。味付け自体は素朴なので、ホクホク系のおいしいじゃがいもを使うのがポイントです。

レンジで簡単❤ツナ入り卯の花人気5位|つくれぽ《 344 件 》

レンジで簡単❤ツナ入り卯の花

火を使わずに簡単に卯の花が作れます♪ツナの旨みをおからが吸って美味しさ倍増です。味付けはめんつゆで簡単に♡

コツ・ポイント

火を使わずに簡単に卯の花が作れます♪ツナの旨みをおからが吸って美味しさ倍増です。味付けはめんつゆで簡単に♡

簡単においしく卯の花が作りたいと思い、考えました♪

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ケチャップ

ケチャップレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ウィンナーなどにかけることが多いケチャップですが、実はケチャップライスやスープの隠し味などに使っても合います。ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースも、エビやサラダなどによく合いますよ。

味噌の旨さ詰った卯の花人気6位|つくれぽ《 303 件 》

味噌の旨さ詰った卯の花

具だくさんな卯の花に味噌の旨味が絡み美味しいです。葱との相性も抜群^^祝☆200人レポ達成♬

コツ・ポイント

我が家はおからの分量が多過ぎると嫌がるので具材多めにしてます。具材はお好みで変えて下さい。葱は美味しいので入れて下さいね。味噌味がはっきりわかるような味付けです。お子さまが小さい、塩気がきついのが苦手な方は大さじ1でも十分美味しいです。

味噌のモニター当選。卯の花の淡白さが子どもらに不人気なので味噌の旨味で味付けをUPさせてみたら…と思い作りました。

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マヨネーズドレッシング

マヨネーズドレッシングレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ドレッシングには実に色々な種類がありますが、マヨネーズやチーズが効いたドレッシングはコクがあり、野菜嫌いなお子さんなども、美味しくサラダなどがいただけておすすめです。

✿さばおから✿卯の花人気7位|つくれぽ《 278 件 》

✿さばおから✿卯の花

煮魚の旨味染みる卯の花とっても美味しんです!でも煮魚してから…の手間は省いて、鯖缶使って簡単気軽に旨々を!優秀賞受賞

コツ・ポイント

✿お魚の旨味がポイントなので鯖缶は【味噌味付水煮】どれでも美味しいです。ただ、水煮缶の場合のみ【ポン酢大3みりん大1味噌小1砂糖小1】を缶に混ぜてから投入下さい✿おからによって水分量違うので、様子見てお好み加減に④でお水足し炒め煮て下さい

煮魚の煮汁や、冬場なら鍋をした煮汁で炒りおからを作ると、それらを入れない炒りおからとは比べものにならない位、とっっても美味しくて大好きなんです。だからいつでも年中簡単に美味しく食べれるように手軽で便利なサバ缶を使うようになりました

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ハムサラダ

ハムサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ハムを使ったサラダは多くありますが、コールスロー、中華サラダ、マカロニサラダなど、野菜だけでは味がきまらない、ものたりないサラダでも、ハムを少し加えるだけで、美味しさが一段UPします。ちなみにハムは冷凍保存が便利です。

☆うの花☆人気8位|つくれぽ《 239 件 》

☆うの花☆

★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★じゅわ〜っとおいしい栄養満点の常備菜*お弁当にも♪

コツ・ポイント

ネギはお好みで長ネギでも♪

常備菜として、よく作るのでレシピにしました♪

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油揚げ煮物

油揚げ煮物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

油揚げといえばおいなりさんのイメージが強いですが、実は油揚げのあの袋の部分に、色んな食材を詰めて煮ると、レパートリーも増えて目先の変わった普段とは違う煮物が作れます。

卯の花リメイク!+パン粉だけでコロッケ♪人気9位|つくれぽ《 221 件 》

卯の花リメイク!+パン粉だけでコロッケ♪

まるで里芋のコロッケのような食感になります!野菜も入っていて味もついているのでそのままで美味しく お弁当にもオススメ♪

コツ・ポイント

卯の花の水分量はまちまちですが、多少ゆるくてもパン粉をまぶして揚げればもちもちのコロッケになってくれます♪中は生ものではないので揚げる時は高めの油温でサクッと♪

卯の花リメイクコロッケは新たに材料を追加するレシピが多く私には面倒に感じていました(汗)このレシピは卯の花そのものなので新たに味付けも不要。消費のためのリメイクなのに嵩が増えるというまさかの事態も回避しました٩( ᐛ )و 笑

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きゅうり

きゅうりレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

美味しいきゅうりの見分け方は、きゅうりの形を見ます。きゅうりはまっすぐなほど良く、極端に曲がっているものはイマイチです。あと太すぎるきゅうりは、ウリみたいになってるので、細い方が味は美味しいです。

卯の花をリメイク!おからコロッケ人気10位|つくれぽ《 213 件 》

卯の花をリメイク!おからコロッケ

あまった卯の花が、コロッケに変身~!このまま食べてもしっかりした味♪これなら子供たちも食べやすいかな☆

コツ・ポイント

3の行程では、コロッケのたねが崩れないように、しっかり握って丸くしてください。

卯の花があまったので、翌日にコロッケにしてみました。

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新玉ねぎマリネ

新玉ねぎマリネレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

新玉ねぎは1年中出回っているわけではなく、春の3月~5月位いまでしか買うことはできないので、この時期は是非、サラダや炒め物など、色々な料理にして、ここぞとばかり食べるのをお勧めします。

簡単!味わい深い♡おからの煮物人気11位|つくれぽ《 209 件 》

簡単!味わい深い♡おからの煮物

祝つくれぽ100人有難うございます☆おからはヘルシー体にいい!炒めて濃いめの調味料でサッと煮る!あっという間にできます

コツ・ポイント

おからを少し炒めると、サラッとし臭みも抜け味が入りやすくなります。濃いめの味付けです。しょうゆ等の分量はお好みで!材料にシーチキンやあさりの缶詰を加えると、さらに味が深く美味しいです(^^)※2011.1.27分量少し修正しました^^;

子供の頃から大好きなおから♡以前は、好みの味になるまで、時間をかけて煮ていましたが、簡単に素早くできないものかと初めから少し濃いめの味付けをしてみたら、お気に入りの味になりました。

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納豆

納豆レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

私はもう何年も前から納豆を毎日必ず1パック食べるという生活をしていますが、納豆は血液をサラサラにする効果があったり、免疫力がアップするなど体に良い成分が沢山入ってるので、納豆が嫌いなんて勿体ない。是非納豆の美味しいレシピのレパートリーを増やしてください。

卯の花リメイク①ケチャップあんの肉だんご人気12位|つくれぽ《 200 件 》

卯の花リメイク①ケチャップあんの肉だんご

残った卯の花が甘酸っぱいケチャップあんの肉だんごに大変身〜!晩ご飯のおかずやお弁当にも〜!

コツ・ポイント

卯の花の肉だんごはまんまるにしないで、平たい面を作って焼いた方が良く焼けます。ケチャップあん以外のあんでも美味しくいただけると思います。

卯の花を作りすぎたので、中華風にケチャップあんの肉団子にリメイクしてみました。

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エリンギ炒め

エリンギ炒めレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

きのこ類は色々ありますが、私はバターソテーにしたり、炒め物にするのはエリンギが多いです、まいたけなどに比べるとクセがなく、食べやすいと思います。輪切りにして帆立みたいにして食べるのもおもしろい。

✿洋風おからの炒り煮✿人気13位|つくれぽ《 136 件 》

✿洋風おからの炒り煮✿

おからが洋風に変身しちゃいました!これならお子様も好きになるのでは…?

コツ・ポイント

大人用は…ブラックペッパーを加えた方がグッと美味しくなると思います。仕上げにバターを少量混ぜ合わせると風味が増します。(お好みで…)

洋風もイケるのでは…?と思い作ってみたチャレンジレシピです。私も旦那さまも気に入りました。

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ロールキャベツ簡単

ロールキャベツ簡単レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ロールキャベツを作りたいけど、大変そう、手間と時間がかかりそう、そんな方にお勧めな、ロールキャベツの簡単レシピ。ちなみに私はキャベツの葉は茹でずにレンジでチンしてしんなりさせてます。