《YouTube人気１位》けんますレシピ人気ランキング
youtubeで大人気のけんますさんのレシピを「視聴回数が多い順に紹介」します。
これだけは絶対覚えてた方が良い！やみつき混ぜうどんの作り方！
けんますクッキング 《 2176076回 》 ソフトうどん2玉
調味料一覧！
奇跡のタレ！
油大さじ1杯
創味シャンタン小さじ１杯
醬油小さじ１杯
ごま油小さじ半分YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/eV-IkFKfqBY／ユーチューブ
このタレは絶対覚えておいた方が良い！やみつきなす竹輪の作り方！
けんますクッキング 《 1542920回 》 茄子3本
竹輪1袋
調味料一覧！
油大さじ2杯
タレ！
マヨネーズ大さじ2杯
味噌大さじ1杯
砂糖小さじ１杯
一味唐辛子お好みで適量
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/5fudDbOuUxA／ユーチューブ
いつもの納豆が１００倍美味しくなる！究極の納豆ご飯の作り方！
けんますクッキング 《 1427028回 》 今回はみんな大好き納豆をどうしたらもっと美味しく食べれるか考えてみました。!(^^)!僕なりにとても美味しく出来たと思います！
納豆 1パック
刻みネギ 適量
玉子 1個
調味料一覧！
卵黄 1個
味噌卵黄と同量
ごま 大さじ1杯
鰹節 1パック
刻みネギ 適量
マヨネーズ 小さじ3分の２YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/TU92ZCWJhPs／ユーチューブ
心に染みわたる！やみつき染み染み大根の作り方！
けんますクッキング 《 1281821回 》 大根1本
豚挽肉３００グラム
玉子１０個
水１６００CC
ほんだし１２グラム
みりん２００ＣＣ
醬油２００ＣＣ
砂糖５０グラムYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/_JdxlRub9Kc／ユーチューブ
やみつきキャベツの作り方！
けんますクッキング 《 1079615回 》 キャベツ２５０グラム
調味料一覧！
創味シャンタン小さじ１杯
ごま油大さじ１杯
胡麻適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/MgjGGUSQs4U／ユーチューブ
やみつきごぼうの作り方！作り方！
けんますクッキング 《 990479回 》 ごぼう１本
醬油大さじ２杯
酒大さじ１杯
砂糖小さじ１杯
すりおろしニンニク生姜各小さじ１杯
添え物
マヨ七味適量
レモン１カケYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/B5wedvaso2U／ユーチューブ
安い！簡単！美味しい！三拍子揃った！やみつきピーマンソーセージの作り方！
けんますクッキング 《 920863回 》 魚肉ソーセージ3本
ピーマン1袋
調味料一覧！
油大さじ1杯
創味シャンタン小さじ１杯
酒大さじ1杯
醬油小さじ１杯
ブラックペッパー適量
マヨ一味適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/poRA-tcadHc／ユーチューブ
ハマり度３００％やみつき！めんつゆバター餅の作り方！
けんますクッキング 《 700697回 》 今回は一度食べたら必ずハマるやみつき！めんつゆバター餅の紹介です。
子供のおやつにも最適なので是非一度試してみてくださいね～
サトウの切り餅3個
調味料一覧！
バター２０グラム
水大さじ3杯
めんつゆ大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
ブラックペッパー少々YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/lz1M0HAAtAs／ユーチューブ
基本中の基本！けんます式至高の酢豚の作り方！
けんますクッキング 《 673403回 》 今回はみんな大好き！基本の酢豚の紹介です(^O^)／
料理のポイントや手順などしっかり丁寧に動画にしてみました。
是非ご家庭で美味しい本格的酢豚作りに挑戦してみてくださいね～(^O^)／
豚肩ロース ２５０グラム
玉ねぎ 半分
人参 半分
ピーマン 2個
たけのこ 水煮１００グラム
調味料一覧！
肉の下味！
塩胡椒 少々
酒 大さじ1杯
醤油 小さじ1杯
擦り生姜 小さじ1杯
片栗粉 適量
奇跡のタレ！
水 １５０CC
醤油 大さじ3杯
酢 大さじ3杯
砂糖 大さじ3杯
ケチャップ 大さじ山盛り1杯
レモン汁 大さじ半分
水溶き片栗粉 大さじ2杯
油 適量
ごま油 小さじ1杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/59Mdr8LcDk0／ユーチューブ
このやり方は覚えておいた方がいい！けんます式玉子サンドの作り方！
けんますクッキング 《 622179回 》 今回は全く新しい発想で玉子でパンを挟むとゆう逆の玉子サンド作ってみました～(笑)何と新しい食感でとても美味しい新しい発見がありました！是非一度騙されたと思ってやってみてくださいね～!(^^)!
食パン 1枚目
玉子 2個
ハム 4枚
スライスチーズ 2枚
調味料一覧！
バター１０グラム
塩少々
ケチャップマヨ適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/PW73K0l9GME／ユーチューブ
やみつき悪魔納豆ご飯の作り方！
けんますクッキング 《 602844回 》 納豆 1パック
揚げ玉 半袋
きゅうり 半分
刻みネギ 少々
ご飯 適量
調味料一覧！
めんつゆ 適量
付属のタレ１袋YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/svil2zi555E／ユーチューブ
ビールが止まらなくなる！やみつき悪魔もやしの作り方！
けんますクッキング 《 602459回 》 もやし1袋（２５０ｇ）
にんにく２かけ
調味料一覧！
バター３０グラム
塩適量
味ぽん大さじ1杯半
ブラックペッパー多めに好きなだけ
一味唐辛子多めに好きなだけYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/htRW6s6ynnA／ユーチューブ
これは絶対覚えておいた方が良い！やみつき漬け玉ねぎの作り方！
けんますクッキング 《 593737回 》 そのまま食べても肉料理の付け合わせにももってこいの玉ねぎの漬け物是非作ってみてくださいね～(^O^)／
玉ねぎ１個
調味料一覧！
水１５０CC
めんつゆ５０CC
醬油５０CC
酢大さじ1杯
砂糖大さじ1杯半
鷹の爪1本YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/FK-lWvFPgPk／ユーチューブ
マルちゃん正麵で作る五目あんかけ中華そばの作り方！
けんますクッキング 《 569967回 》 マルちゃん正麵 1袋
カット野菜 １５０～２００グラム
シーフードミックス １００グラム
豚コマ ８０グラム
調味料一覧！
麺
水 ５００cc
付属のタレ！ 1袋
あんかけ
水 ２００cc
創味シャンタン 小さじ１杯
ブラックペッパー 少々
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ１杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/DPL2z1oCnRY／ユーチューブ
フライパン１つで出来ちゃう手作りチャーシュの作り方！
けんますクッキング 《 525496回 》 豚肩ロース2本（６００g）
ニンニク２カケ
生姜１カケ
ネギの青い所１本分
調味料一覧！
水４００ｃｃ
醬油１５０ｃｃ
みりん８０ｃｃ
酒８０ｃｃ
砂糖大さじ1杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/9kCvTlAr1JA／ユーチューブ
ビールもご飯も止まらなくなる悪魔的美味しさ！やみつき壺にらの作り方！
けんますクッキング 《 460183回 》 今回はラーメン屋店主の僕が本当に美味しい壺にらを紹介します。そのまま食べてもよし！冷奴や納豆ご飯！ラーメンのトッピングなどさまざまなアレンジや食べ方が楽しめます！しかも作り方もいたってシンプル！えっ？？これでいいの？って思うほど簡単でとてつもなく美味しいです！
これを覚えると貴方の食卓がにらパワーで元気もりもりになりますよ～(笑)
にら2束
調味料一覧！
焼肉のタレ適量
豆板醬小さじ1杯
ごま油大さじ2杯
白ごま大さじ2杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/h_CpfQUJHmU／ユーチューブ
ハマり度２００％悪魔素麵の作り方！
けんますクッキング 《 330581回 》 素麵2束
刻みネギ少々
ごま少々
調味料一覧！
水適量
麺つゆ適量
ラー油適量
ブラックペッパー適量～(笑)YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/0pfatTe3KrY／ユーチューブ
町中華の定番！肉ニラ炒めの作り方！
けんますクッキング 《 252768回 》 豚バラ肉１００グラム
もやし１袋
ニラ１束
玉葱４分の１
にんにく２カケ
調味料一覧！
創味シャンタン小さじ２杯
酒大さじ1杯
醬油大さじ1杯
油大さじ1杯
ごま油小さじ1杯
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/kgIdU89fHQY／ユーチューブ
このタレは絶対覚えておいた方がいい！鶏むね肉とエリンギのバーベキューマスタードソースの作り方！
けんますクッキング 《 185966回 》 鶏むね肉1枚
エリンギ1袋
調味料一覧！
下味
塩コショウ少々
酒大さじ1杯
小麦粉適量
バーベキューマスタードソース！
焼肉のタレ大さじ2杯
マヨネーズ大さじ2杯
粒マスタード大さじ1杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/UIVGDM2qMpI／ユーチューブ
ハマり度３００％やみつき悪魔枝豆の作り方！
けんますクッキング 《 152617回 》 めっちゃ簡単ですけど一度試してみるときっとやみつきになりますよ～(笑)
冷凍枝豆３００グラム
醬油適量
酢適量
ラー油適量多めがいいですよー
ブラックペッパー適量多めがいいですよ～YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/cmwk0TZwBKw／ユーチューブ
絶対失敗しない！黄金比率で作る牛丼の作り方！
けんますクッキング 《 142987回 》 今回はみんな大好き牛丼の作り方！の紹介です。
今回の割合は僕が考える一番美味しい牛丼の黄金比率なのでこの分量をしっかりと守ればだれでも簡単に美味しい牛肉を作る事が出来ますよ～
みんな牛肉食べて元気出していきましょう～(^^♪♫♪(笑)
２人前
牛肉３００グラム
玉ねぎ1個
ご飯適量
調味料一覧！
水５００CC
ほんだし大さじ1杯
酒大さじ6杯
みりん大さじ6杯
醬油大さじ6杯
砂糖大さじ6杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/iQtpA_zXlpk／ユーチューブ
（簡単料理）ニラレバ炒めの作り方
けんますクッキング 《 140926回 》 臭くない！！ぐにょぐにょしない！！パサパサしない！！美味しいニラレバ炒めの作り方を紹介します。(＾◇＾)
レバー
オイスターソース 大さじ１・５杯
醤油 大さじ１杯
砂糖 大さじ１杯
酒 大さじ１杯
水 大さじ２杯
ニラ １束分
玉ねぎスライス １/４
人参スライス 少々
きくらげ 少々
もやし ２００ｇYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/F6QEVpD7tLk／ユーチューブ
豚小間切れ肉で作る油で揚げないお手軽酢豚の作り方！
けんますクッキング 《 130506回 》 2～3人前
豚コマ３００グラム
パプリカ赤半分
パプリカ黄半分
アスパラ2本
玉ねぎ半分
エリンギ１本
調味料一覧！
肉の下味!
塩胡椒少々
酒大さじ半分
醬油小さじ1杯
片栗粉適量
油大さじ1杯半
甘酢タレ
水１２０CC
醬油大さじ３杯
酢大さじ３杯
砂糖大さじ３杯
ケチャップ大さじ1杯
レモン１カケ又はポッカレモン大さじ半分
水溶き片栗粉大さじ2杯
ごま油小さじ1杯
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/NTlcQfZbobc／ユーチューブ
何か落ち着くおふくろの味！里芋と鶏肉のほっこり煮の作り方！
けんますクッキング 《 129869回 》 里芋５個
鶏もも肉４２０グラム
調味料一覧！
水４００cc
ほんだし大さじ半分
砂糖大さじ2杯
酒大さじ2杯
みりん大さじ2杯
醬油大さじ2杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/P4_-5MAKX1E／ユーチューブ
鶏レバーの生姜煮の作り方！
けんますクッキング 《 114219回 》 鶏レバー ２００グラム
生姜 １カケ
調味料一覧！
みりん 大さじ３杯
酒 大さじ３杯
醤油 大さじ２杯
砂糖 大さじ２杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ImE3w4IiccY／ユーチューブ
フライパン一つで作る！ハムエッグトーストの作り方！
けんますクッキング 《 111149回 》 今回は海外の動画を見てやってみたいと思ったフライパン一つで作るトーストの焼き方やってみました～(笑)!(^^)!ちょっと失敗しましたが何とか美味しく出来ました～(笑)!(^^)!
パン2枚
ハム6枚
玉子１個
スライスチーズ2枚
バター適量
油大さじ1杯
ケチャップ適量
マヨネーズ適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/2H7mIXuKhc4／ユーチューブ
牡蠣とエリンギのガーリックバター醬油焼きの作り方
けんますクッキング 《 99621回 》 エリンギと一緒に焼くことで牡蠣のエキスを吸ったエリンギがまるで鮑のような素晴らしい味わいになりますよ～!(^^)!
牡蠣２００グラム
エリンギ２本
にんにく１粒
オリーブオイル大さじ1杯
バター２０グラム
塩少々
胡椒少々
一味唐辛子少々
乾燥パセリ少々YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ScMhwtPt6vY／ユーチューブ
【正月料理】福島のお雑煮の作り方！
けんますクッキング 《 99612回 》 餅適量
鶏もも肉 １５０グラム
ごぼう 4分の１
大根 4分の１
人参 半分位
高野豆腐 2枚
せり 適量
鳴門 適量
刻みネギ 少々
調味料一覧！
水 1リットル
めんつゆ １６０CC
醤油 大さじ半分YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/MsKJWkHSzU8／ユーチューブ
やみつき長芋の作り方！
けんますクッキング 《 88494回 》 長芋１０センチ位
ベーコン４０グラム
調味料一覧！
バター１５グラム
醬油大さじ１杯
みりん大さじ１杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/LdjgU30QBk8／ユーチューブ
やみつきゴーヤの作り方！
けんますクッキング 《 86028回 》 ゴーヤ１本
ベーコン８０グラム
玉子2個
調味料一覧！
油大さじ２杯
酒大さじ１杯
創味シャンタン小さじ１杯
醬油小さじ１杯
ゴマ油小さじ１杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/VHQ1jIAhyAA／ユーチューブ
簡単おつまみ！竹輪チーズ玉子焼きの作り方！
けんますクッキング 《 84313回 》 竹輪 1本
さけるチーズ4分の
玉子 2個
万能ネギ 適量
調味料一覧！
油適量
塩少々
味変ケチャップマヨネーズYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/MJbo_VtK3y8／ユーチューブ
小松菜と豚肉のサッパリにんにく炒めの作り方！
けんますクッキング 《 81164回 》 豚小間切れ肉２００グラム
小松菜1束
調味料一覧！
油大さじ1杯
ニンニク微塵切り大さじ1杯
酒大さじ1杯
創味シャンタン小さじ1杯
醬油小さじ1杯
ブラックペッパー適量
ゴマ油小さじ1杯
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/JFGMspjq4zM／ユーチューブ
【一汁一飯】栗ご飯と鶏大根のおかず味噌汁の作り方！
けんますクッキング 《 77633回 》 今回は今が旬の栗ご飯とボリューム満点の鶏大根のおかず味噌汁の献立の紹介です(^O^)／
秋を感じる栗ご飯の簡単に皮が剥ける下処理の方法やおかずになる味噌汁のコンビは最高の秋定食になりました～是非めっちゃ美味しいので一度試してみてくださいね～(^^♪♫♪(笑)
米 ２合
栗 ３００グラム
おかず味噌汁
鶏もも肉 ３００グラム
大根 半分
油揚げ包み焼き 1枚
ネギ ８センチ位
調味料一覧
下茹でのお湯1リットル
水調味料一覧入れて２合のメモリまで
白だし 大さじ2杯
醬油 小さじ1杯
塩 小さじ4分の１
おかず味噌汁２～３人前
水 ９００CC
ほんだし 小さじ2杯
味噌 ８０グラムYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/Cxp2r1PGseU／ユーチューブ
茹でないパスタの作り方！キャベツベーコンパスタ(^^)/
けんますクッキング 《 75539回 》 パスタ １００グラム
ベーコン ３５グラム
玉ねぎ ４分の１
キャベツ １５０グラム
調味料一覧！
オリーブオイル 大さじ１杯
塩胡椒 適量
バター ２０グラムYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ghaChqKJXnI／ユーチューブ
安い簡単ヘルシー最高のおかず！さつま揚げ入りこんにゃ君の作り方！
けんますクッキング 《 59241回 》 今回は僕の大好きなこんにゃ君の紹介です！ご飯のおかずにお酒のおつまみにお弁当にも便利なこんにゃ君を沢山作って楽しくダイエットしちゃいましょう～
こんにゃく1枚
さつま揚げ1パック
調味料一覧！
ごま油大さじ1杯
酒大さじ2杯
みりん大さじ2杯
醤油大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
唐辛子輪切りひとつまみYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/HDsYd9_nD4k／ユーチューブ
【簡単料理】やみつきさつま揚げえのきの作り方
けんますクッキング 《 48272回 》 さつま揚げ4枚
えのき1袋
長ネギ半分
調味料一覧！
油大さじ1杯
にんにくは微塵切り２かけ分
タレ！
醬油大さじ2杯
酒大さじ2杯
みりん大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
唐辛子輪切りひとつまみYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8GUP5ngILCw／ユーチューブ
やみつきスナップエンドウの作り方！
けんますクッキング 《 47718回 》 スナップエンドウ２００グラム
ベーコン８０グラム
調味料一覧！
オリーブオイル大さじ2杯
ニンニク微塵切り小さじ１杯
鷹の爪少々
塩胡椒適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/Wfeni_J48mE／ユーチューブ
【お家居酒屋】鳥貴族完再現！山芋の鉄板焼き！の作り方！
けんますクッキング 《 45550回 》 今回は僕の大好きな鳥貴族さんの山芋鉄板焼きを再現してみました～なかなかの良い再現力だったと思います。皆さんもお家居酒屋楽しんでみてはいかがでしょうか？(笑)!(^^)!
山芋３００グラム
海苔2枚目
万能ネギ適量
うずら卵１個
調味料一覧！
めんつゆ大さじ2杯
ごま油大さじ1杯
マヨネーズ適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/uWVvsAAWjww／ユーチューブ
彼女が喜ぶシーフードカレーの作り方！
けんますクッキング 《 43250回 》 ※カレー粉はお好きな物使って下さいね。また違うカレー粉をブレンドしたりニンニクや他のスパイスやケチャップやソース チョコなどを駆使して是非自分好みの味を見つけて下さいね～(^-^)
材料一覧2～4人前
エビ1パック（10尾）
スルメイカ1パック（小さめ2匹）
蒸しホタテ1パック
玉ねぎ大きめの1個
エリンギ1袋
ご飯1人前200～300グラム
調味料一覧
水900CC
カレー粉グリコ塾カレー1箱
バター40グラム
塩1つまみ
白ワイン大さじ3杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ATrkJUiktGE／ユーチューブ
やみつき椎茸の作り方！
けんますクッキング 《 37210回 》 椎茸１パック
豚挽肉１００グラム
ピーマン２個
調味料一覧！
油大さじ１杯
タレ！
甜面醤大さじ１杯
醬油大さじ１杯
酒大さじ2杯
みりん大さじ2杯
砂糖大さじ１杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8DpEWK3ON5g／ユーチューブ
(簡単料理）いか人参の作り方！
けんますクッキング 《 36764回 》 福島出身の僕が実家のお母さんにいつも作ってるイカ人参の作り方を教えてもらいました～
にんじん 1キロ
スルメイカ 65g
塩昆布 20g
｢調味料｣
めんつゆ 大さじ 1．5
醤油 大さじ1弱
砂糖 大さじ1．5
塩 小さじ1．5YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/hx2cCOIwsf4／ユーチューブ
ヘルシーで節約料理にもなる！厚揚げ回鍋肉の作り方！
けんますクッキング 《 35639回 》 今回はこくのある回鍋肉を厚揚げでかさましヘルシーに仕上げました❗ご飯にもおつまみにも最高なので是非一度作ってみて下さいね〰(^-^)v
厚揚げ1枚
豚ばら肉100グラム
きゃべつ4分の1
長ネギ半分
調味料一覧
油大さじ1杯
甜麺醤大さじ2杯
正油大さじ1杯
酒大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
刻みニンニク小さじ1杯
豆板醤小さじ1杯
ごま油小さじ1杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/7y5NSuXSCO0／ユーチューブ
覚えておくと超便利！居酒屋でよくある！うずら卵と長芋の醤油漬けの作り方！
けんますクッキング 《 34603回 》 うずら卵水煮2 袋
長芋 5センチ位
焼き海苔 1枚
調味料一覧！
水 ３５０CC
めんつゆ １００CC
砂糖 大さじ1杯
唐辛子 輪切りひとつまみYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/lLrgOeQnATY／ユーチューブ
椎茸の肉詰めの作り方！
けんますクッキング 《 34364回 》 椎茸1パック
豚挽肉２００グラム
玉葱微塵切り４分の１
玉子１個
調味料一覧！
油大さじ1杯
タレ！
醬油大さじ２杯
酒大さじ２杯
味醂大さじ２杯
砂糖大さじ1杯
たねの味付け
塩少々
胡椒少々
玉子1個
片栗粉大さじ２杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/1of6t0BB1XQ／ユーチューブ
やみつき豚オクラの作り方
けんますクッキング 《 34259回 》 オクラ２袋
豚バラ肉１００グラム
調味料一覧！
ごま油大さじ1杯
塩胡椒適量
かつお節適量
味変！ポン酢マヨネーズ一味唐辛子などお好きな調味料で味変も楽しんで下さいね～YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/_TgCCPH4BfU／ユーチューブ
安くて！旨くて！ボリュウーム満点！さつま揚げとひき肉のわんぱく炒めの作り方！
けんますクッキング 《 26171回 》 今回は安くて！旨くて！腹いっぱいのめっちゃ覚えておくととっても便利なおかずの紹介です(^O^)／
是非このボリューム満点のおかずで節約しちゃいましょう～
さつま揚げ4枚
豚挽肉２００グラム
ピーマン2個
もやし２５０グラム
調味料一覧！
焼肉のタレ適量
一味唐辛子適量
水溶き片栗粉適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/3suz68ueinM／ユーチューブ
なめこうどんの作り方！
けんますクッキング 《 24168回 》 冷凍うどん1玉
なめこ１袋
舞茸半パック
豚コマ１００グラム
長ネギ４分の１
調味料一覧！
水５００CC
麵つゆ１００CCYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/HIrD-_jBtSo／ユーチューブ
血液サラサラミネラルたっぷり！ワカメと玉ねぎのサラダうどんの作り方！
けんますクッキング 《 23880回 》 冷凍うどん1玉
ワカメ適量
玉ねぎ４分の１
カニカマ半パック
きゅうり半分
調味料一覧！
水２５０CC
白だし大さじ３杯
醬油大さじ1杯
フレンチドレッシング適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/s0vEwbRVV8U／ユーチューブ
キャベツと挽肉のミルフィーユ煮の作り方！
けんますクッキング 《 23119回 》 キャベツ半分
豚牛肉合挽き２２０グラム
ベーコン４０グラム
プチトマト１パック
玉ねぎ半分
調味料一覧！
塩胡椒少々
水６００CC
コンソメ2個YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/OaodAbMxGFs／ユーチューブ
飯が止まらなくなる！かぶと豚肉のオイスターソース炒めの作り方！
けんますクッキング 《 22815回 》 柔らかいとろけるようなかぶと豚肉の相性は抜群ですよ～(笑)!(^^)!
材料は2種類だけで１０分位で出来ちゃうのにめちゃお洒落で美味しいおかずの出来上がりですよ～是非一度試してみてくださいね～
かぶ（大）2個
豚バラ肉１５０グラム
調味料一覧！
油大さじ1杯
オイスターソース大さじ1杯半
醬油大さじ1杯
酒大さじ2杯
砂糖大さじ8分目
唐辛子輪切りひとつまみ
ごま油小さじ1杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/XMZ262MnwIU／ユーチューブ
中華風里芋煮込みの作り方！
けんますクッキング 《 22289回 》 今回は今が旬の里芋をにんにく生姜を効かせて中華風に仕上げてみました!(^^)!普段の煮物に飽きてきたら是非一度この中華風煮物試してみてくださいね～(^O^)
里芋５個
豚挽肉２００グラム
ピーマン2個
春雨適量
調味料一覧！
油大さじ1杯
にんにく微塵切り小さじ1杯
生姜微塵切り小さじ1杯
唐辛子輪切りひとつまみ
水4００ＣＣ
酒大さじ1杯
醬油大さじ2杯
オイスターソース大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/WqdLtoMpXug／ユーチューブ
（ヘルシー料理）サラダうどんの作り方 爽やか～
けんますクッキング 《 21005回 》 冷やしうどん
うどん 1パック
レタス 80g
きゅうり 1本
トマト 5かけ
にんじん 少々
シーチキン １缶
揚げ玉 適量
大葉1枚
削り節 適量
のり 適量
｢調味料｣
マヨネーズ大さじ1
めんつゆ 大さじ1,5
水 大さじ9
醤油 大さじ1YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/wMlZx16TAmw／ユーチューブ
里芋のそぼろ煮の作り方！
けんますクッキング 《 17737回 》 里芋大４個
豚挽肉１５０グラム
里芋下下処理用
塩大さじ1杯
調味料一覧！
水３００CC
麵つゆ１００CC
砂糖大さじ半分YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ub8-tAFKJ4Y／ユーチューブ
なめこおろしぶっかけそばの作り方！
けんますクッキング 《 16087回 》 蕎麦1束
なめこ1袋
大根適量
油揚げ1枚
調味料一覧！
水３００CC
麺つゆ１００CCYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/pjgyH9xopYQ／ユーチューブ
スナップエンドウとエビと玉子の炒め！
けんますクッキング 《 12485回 》 スナップエンドウ ７５ｇ
むき海老 １２５ｇ
卵 ３個
塩 ひとつまみ
酒 小さじ１
卵白 半分
片栗粉 大さじ２杯～３杯YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/CT2FTo_r6E4／ユーチューブ