《YouTube人気１位》鶏肉レシピランキング
youtubeで人気１位～上位の鶏肉レシピを「視聴回数が多い順に紹介」します。
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鶏肉人気レシピランキング
これのせいで居酒屋で唐揚げ食べなくなってしまった 世界で一番旨い唐揚げ【至高の唐揚げ】
リュウジのバズレシピ 《 10270333回 》 鶏モモ肉 １枚（320ｇほどのもの）
醤油 大さじ3強
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
味の素 ８振り（小さじ1/3）
にんにく 1片
ナツメグ ５振り
サラダ油 適量
（鍋によって変わりますが揚げた際に
鶏肉が半分浸かるほどの量が目安になります）
片栗粉 適量
切ったレモンを添えてYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/xGKn7TD9jaM／ユーチューブ
【大食い】旨辛！鶏皮から揚げ 総重量約5.5㎏～安くて美味い！～
谷やん谷崎鷹人 《 4311614回 》 「甘辛味の鶏皮から揚げ」でございます(^^)
どうしても脂臭さや獣臭さが出やすい鶏皮ですが
ほんのちょっとした一手間で簡単に臭み抜きができますのでもし何かの参考になれば幸いです♪
～甘辛たれ～
コチュジャン：豆板醤：酒：醤油：みりん：砂糖：ハチミツ：生姜とニンニク：煎り胡麻を1：1：2：2：2：1：1：適量：適量で用意YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/wZ25YSbodbQ／ユーチューブ
親子丼の作らないと後悔する最高の作り方
クキパパ料理チャンネル 《 3926987回 》 正直これ以上最高のレシピを知らないです。
動画では４人前で作っていますが
全ての材料を半分にして２人前でも作って頂けます。
※動画内で醤油とみりんが６０ml（大さじ４）となっていますが
６０g（大さじ３と３分の１）の誤りです。
また砂糖はきび糖を使っているので１８g（大さじ２）になります。
○４人前の分量
鳥もも２５０〜３００g２枚
玉ねぎ大きめ１個２６０g
水２００ml
醤油６０g（大さじ３と３分の１）
みりん６０g（大さじ３と３分の１）
砂糖１８g
鶏ガラスープの素８g（ユウキの無添加鶏がらスープの素）
卵６個
三つ葉動画では量がなかったので、動画の倍量くらい入れるとより美味しいですYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/vEBWzLoP_Zg／ユーチューブ
これが旨すぎて外でチキン南蛮食わなくなりました【至高のチキン南蛮】
リュウジのバズレシピ 《 3782557回 》 ▲タルタルソース▲
玉葱1/8個
ピクルス１本（15g）
ゆで卵1個
マヨ大さじ3
ケチャップ小さじ1強
塩小さじ1/4
黒胡椒
▲甘酢ダレ▲
玉葱1/8個
醤油大さじ1半
酢大さじ1半
ケチャップ小さじ1
砂糖大さじ1半
味の素4振り
▲チキン▲
下味用塩胡椒適量
鶏もも肉300～320ｇ
小麦粉大さじ2（小さじ６）
卵一個
彩りで乾燥パセリ適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/PuU2XremO58／ユーチューブ
超特急！！チキン南蛮／みきママ
みきママChannel 《 3609024回 》 (4人前）
鶏もも肉（2枚、540g）
おろし生姜（各小さじ1）
片栗粉（大さじ6）
大さじ2のサラダ油
＜タルタルソース＞
ボウルに卵（2個）
牛乳（小さじ2）
マヨネーズ（大さじ6）
砂糖（小さじ1）
<甘酢あん>
醤油（大さじ3）
砂糖（大さじ4）
酢（大さじ2）
片栗粉（大さじ1/2）
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8OcJTEldG0k／ユーチューブ
親子丼の作り方
Cooking with Dog 《 3339623回 》 とっても手軽にできて美味しい親子丼です。前回のを少しアレンジして作ります。ふわっとろの卵がとっても美味しいです。卵黄でさらにまろやかです。
１人分
鶏もも肉：50g
玉ねぎ：50g
卵：2個
三つ葉（2㎝長さ）：2本
卵黄：1個分
醤油：小さじ2
みりん：大さじ1
出汁：大さじ2
砂糖：小さじ1/8
ご飯：150g
粉山椒（お好みで）
刻み海苔 （お好みで）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/SAluC5k0Ip8／ユーチューブ
驚愕の一人前68円。旨すぎて無限に食えるのに10分で出来てしまう超低糖質痩せ肉【無限鶏むね肉】
リュウジのバズレシピ 《 3327586回 》 鶏むね肉350g(常温に戻したものを使ってください)
塩 小さじ1/2
＝タレ＝
長ねぎ 1/2本60g
塩 1つまみ(今回は濃いめにしたかったので後でもう１つまみ追加してます)
黒胡椒 適量
ごま油 大さじ1
味の素 4振り
仕上げに追い黒胡椒とカットレモンを添えて
味変でレモン、ラー油YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/VrOPKty4JhQ／ユーチューブ
いつもの鶏肉が10000倍美味しくなる焼き方教えます【至高のテリヤキチキン】
リュウジのバズレシピ 《 3097676回 》 鶏もも肉300g
塩胡椒適量
片栗粉小さじ2
サラダ油小さじ1
醤油大さじ1半
酒大さじ1半
みりん大さじ1半
砂糖小さじ1半
味の素3振りYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/6kHSpe8hRjo／ユーチューブ
チキンのトマト煮はもう一生これで良いと言われた逸品です。【至高のチキントマト煮込み】
リュウジのバズレシピ 《 2516163回 》 （2-3人前）
鶏もも肉350g
塩適量
黒胡椒適量
オリーブ油大さじ1半
にんにく3片
茄子3本
玉葱1/2個120gほど
トマト缶1缶
コンソメ大さじ1
砂糖小さじ2
日本酒50cc
オレガノ小さじ1弱
仕上げに塩２振り、黒胡椒とオリーブ油適量
味変でタバスコYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/XKMPGZIMz9M／ユーチューブ
【大食い】給食人気No.1メニューがコレ～材料2つで納得の美味さ～
谷やん谷崎鷹人 《 2316335回 》 とりにく
ごぼう、
濃口醬油：酒：みりん：三温糖：お酢＝2：1：1：1：0.7YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/5AS3cKwUe88／ユーチューブ
もう市販のサラダチキンはいらない【レンジサラダチキン】
リュウジのバズレシピ 《 2298816回 》 家でもサラダチキンを無限に食べたい方にお勧めのライフハックです【レンジサラダチキン】
鶏胸肉１枚（約２２０ｇ）
塩小さじ1/2
砂糖小さじ1/3
『味の素®』３振り
酒大さじ１
お好みで
わさび
からし
粒マスタード
ラー油
ブラックペッパー
などYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/7il2sEYzMYA／ユーチューブ
こっさりのバイト先直伝『衣まで美味い絶品から揚げ』
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 2216029回 》 今回はおかずの定番から揚げです。
こうちゃんには何度も作って貰ってますが
お店のよりこっちがまた食べたくなるくらい本当に大好きなから揚げです。
●鶏もも肉 ：1.5キロ
にんにく、しょうがすりおろし 2:1でたっぷり
味の素 塩コショウ 適量
醤油 酒：大さじ4づつ
みりん：大さじ2
味覇：大さじ1
片栗粉 小麦粉：大さじ5〜7づつ
卵：3個YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/1jraifS7Bzo／ユーチューブ
【名古屋名物手羽先】の作り方を元店員に教わりました！！
パール岡田たもつTV 《 2163782回 》 【名古屋名物手羽先】の作り方です。某手羽先屋の元店員に作り方を教えてもらいました。手間はかかりますが家庭でも作れますので是非トライしてみて下さい。
手羽先
【調味料】
醤油
みりん
生にんにく
塩
コショー
ゴマYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/yBAnTH1ogcM／ユーチューブ
料理研究家が本気で作る【至高の半熟焼き親子丼】
リュウジのバズレシピ 《 2027258回 》 ・鶏もも肉１５０g
玉ねぎ1/8個
卵２個
三つ葉適量
ご飯２００ｇ
水大さじ２と半分
みりん大さじ２
白だし大さじ１
醤油大さじ１
最初に鶏肉に焼き目を入れる際に
サラダ油小さじ１ほど
お好みで
七味唐辛子適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/yWwwVxYTz8Y／ユーチューブ
フライパンひとつ！コウケンテツ流！とろ〜り甘酢&タルタルで食べる鶏むね肉チキン南蛮の作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 2016705回 》 ・鶏むね肉：1枚
塩、薄力粉、揚げ油：各適宜
溶き卵：1個
万能ねぎの小口切り：適宜
甘酢だれ
酢：大さじ1・1/2
しょうゆ、みりん：各大さじ2
砂糖：大さじ1
片栗粉：小さじ1/3
タルタルソース
マヨネーズ：大さじ2〜3
玉ねぎのみじん切り（水にさらして絞る）：大さじ2
しょうゆ、酢、砂糖：各小さじ1/2YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/gx2kJ5M3gJk／ユーチューブ
【材料1つ】油も粉もいらない！ささみがパリパリ・サクサクのチップスになる【低糖質・低脂質・高たんぱく】
ばくばクック 《 1976865回 》 今回はささみをチンするだけで作れる、ポテチのようなささみチップスを作りました。絶賛ハマり中。
以前、豆腐チップスやこんにゃくチップスなども作りましたが、比にならないぐらいハマってます。うまし。
チンする時間は様子を見ながら。動画では2本で作ったので、計6分～8分ぐらいチンしました。1本の場合は3～4分ぐらいチンすればパリパリになります。
コツは裏側が透けて光を通すぐらい。縁の部分が厚くなりやすいので、できるだけ均一に！
○ささみ
○(塩・コショウ)YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/MpuXh9TZgNk／ユーチューブ
世界一簡単で旨い、火を使わない【絶品鶏チャーシュー】
リュウジのバズレシピ 《 1552656回 》 レンジで超簡単にできる【レンジ鶏チャーシュー】タレがめっちゃうまいです
こいつを薄切りにして残ったタレとご飯に乗せるといくらでも食えます
もちろんおつまみにも、でもご飯との相性が最強です
なんならタレだけでご飯行けます
・鶏もも肉１枚（３００～３３０ｇほど）
乾燥の唐辛子１本分
にんにく１片
醤油大さじ２
みりん大さじ２
酒大さじ２
砂糖大さじ１半
お好みで
小葱、糸唐辛子YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/s7qf1ZWnUxg／ユーチューブ
100g68円の鶏胸肉が奇跡の柔らかさになります。これでしか鶏胸肉が食べたくなくなるほどウマい【究極の鶏胸唐揚げ】
リュウジのバズレシピ 《 1401261回 》 鶏胸肉１枚（300gほど）
にんにく１片
醤油大さじ３
みりん大さじ１
酒大さじ１
味の素９振り
クミン小さじ半分
黒胡椒適量
片栗粉適量
※揚げる際にサラダ油
→小さめのフライパンに鍋底から１㎝ほどを目安に入れてます
お好みで小ネギ適量とレモンを添える
味変でマヨネーズYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/SJb3MFfhzHQ／ユーチューブ
何個でも食べられる！軽やか&ジューシー！王道おうち唐揚げの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 1353471回 》 ・鶏もも肉：2枚（１枚約250～300ｇ）
※から揚げ用にカット済みのもの2枚分でもOK。サイズが小さい場合は揚げ時間を短めにしてください。
下味
しょうがのすりおろし：1かけ
塩：小さじ1/3
しょうゆ：大さじ1
酒：小さじ1
揚げ油、レモン：各適宜
片栗粉：大さじ4YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/joWqjVNoIZc／ユーチューブ
鶏の照り焼きの作り方
白ごはん.comチャンネル 《 1259367回 》 香ばしく焼き上げた鶏の表面に醤油味のタレをしっかりのせて作る、美味しい鶏の照り焼きの紹介です。
（1～2人分）
鶏もも肉1枚（300ｇ）
（調味料）醤油大さじ1と1/2
（調味料）みりん大さじ1と1/2
（調味料）酒大さじ1と1/2
（調味料）砂糖大さじ1/2YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/nfLCn1pY9mU／ユーチューブ
【からあげ】森三中大島と村上のお家唐揚げを紹介！是非皆さんにマネして欲しい！超絶品唐揚げ！【森三中】
森三中ube 《 1201887回 》 【村上家の唐揚げ】
鶏むね肉１枚
米粉適量
しょうが１かけ
米麹大さじ1
米油適量（サラダ油でもok）
【ネギ黒酢】
きざんだネギ適量
黒酢適量
【大島家の唐揚げ】
鶏モモ肉１枚
片栗粉適量
醤油鶏肉200gに対して大さじ１～２
酒鶏肉200gに対して大さじ１～２
かつお節鶏肉200ｇに対して10ｇ
米油適量（サラダ油でもok）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/6umBpuKmP0I／ユーチューブ
![鶏胸肉なん？ってくらいジューシー！]衣がザックザクの悪魔の唐揚げの作り方だれウマ【料理研究家】](https://i.ytimg.com/vi/DBB3JnPBXDs/hqdefault.jpg)
鶏胸肉なん？ってくらいジューシー！]衣がザックザクの悪魔の唐揚げの作り方
だれウマ【料理研究家】 《 1180569回 》 (2人分)
鶏胸肉300~500g
B醤油大さじ2
B砂糖大さじ1
B料理酒大さじ1
Bみりん大さじ1
Bおろしニンニク1片(チューブタイプなら4cm)
B塩胡椒5振り
溶き卵1個
小麦粉大さじ2
魔法の水
A水100ml
A塩5g
A砂糖5g
衣
片栗粉100g
水40cc
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/DBB3JnPBXDs／ユーチューブ
甘辛最高ヤンニョムチキンの作り方！【韓国チキン】
はるあん 《 1157089回 》 ガリガリの唐揚げに甘辛ダレをからめて...！
秘密にしたい究極レシピです！
（2人分）
鶏もも肉1枚
にんにくすりおろし小さじ1/2
醤油小さじ1
お酒小さじ1
片栗粉大さじ2
コーンスターチ大さじ2
水大さじ2
揚げ油適量
砂糖大さじ1
コチュジャン大さじ1
ケチャップ大さじ1
酢小さじ1
ごま油小さじ1YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/a-D8KXjJz5U／ユーチューブ
あの調味料でヤンニョムチキンは50000倍旨くなる。本気で作る【至高のヤンニョムチキン】
リュウジのバズレシピ 《 1134395回 》 【至高のヤンニョムチキン】（１～２人前）
鶏もも肉300g
塩小さじ1/4
生姜3gほど
黒胡椒適量
酒大さじ2
■タレ■
コチュジャン大さじ2
ケチャップ大さじ1
酒大さじ1
タバスコ小さじ1
味の素3振り
にんにく3gほど
■□■□■
鶏肉を揚げる際に
片栗粉適量
サラダ油適量
（鍋底から１㎝ほどを目安に入れて揚げ焼きしていきます）
トッピングで
刻んだピーナッツ適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ykmIXT828WU／ユーチューブ
これガチで秒殺で出来てウマすぎるので今後他の鶏料理を作れなくなる危険性があります。材料たった２つ【黄金鶏チャーシュー】
リュウジのバズレシピ 《 1061193回 》 鶏もも肉１枚３００ｇほど
焼き肉のたれ大さじ３と半分
（エバラ『黄金の味中辛』を使ってます）
味変でからしYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/nuReAXUFLmw／ユーチューブ
【鶏胸肉で絶品料理】揚げないチキン南蛮の作り方！【簡単】
はるあん 《 1042938回 》 （１〜２人前）
鶏胸肉１枚
片栗粉大さじ２
塩・こしょう
ごま油適量
砂糖大さじ１
みりん大さじ１
醤油大さじ１
お酢大さじ１
玉ねぎ1/2個
ゆで卵２個
マヨネーズたっぷり
粉チーズ小さじ１ほど
塩・こしょう
黒ごまあれば少々YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/dsxRN7AD6ss／ユーチューブ
これぞロマン飯！！顔よりデカい超絶品唐揚げにかぶりつけ！！！！【台湾風唐揚げ】
リュウジのバズレシピ 《 1032568回 》 【台湾風唐揚げ】
鳥胸肉300g
醤油大さじ3
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖小さじ1
味の素7振り
おろしにんにく5g
おろし生姜5g
五香粉小1/2
サラダ油大さじ３ほど
片栗粉適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/XUfFNKYbTYU／ユーチューブ
![【感動のザクザク食感】生姜にんにくが食欲そそる、本当においしい「鶏の唐揚げ」の作り方kurashiru [クラシル]](https://i.ytimg.com/vi/COAX5gkZZ74/hqdefault.jpg)
【感動のザクザク食感】生姜にんにくが食欲そそる、本当においしい「鶏の唐揚げ」の作り方
kurashiru [クラシル] 《 993392回 》 全ての唐揚げ好きに届け。
二度揚げすることで外はカリッと、
中はジューシーな唐揚げに仕上がります。
ぜひ真似してみてくださいね。
①鶏もも肉1000g
①すりおろしニンニク小さじ1
①すりおろし生姜小さじ1
①塩少々
①しょうゆ60ml
①酒60ml
卵2個
薄力粉50g
片栗粉150gYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/COAX5gkZZ74／ユーチューブ
結局バターチキンカレーってなにが正解なの
Genの炊事場 SUIJIBA 《 931706回 》 【簡単レシピ】
材料（4 人分）
鶏もも肉（一口大）. 2 枚
カシューナッツ50g
水. 1/4カップ
トマトの水煮缶1缶（400g）
玉ねぎ. 1 個
無塩バター.50g
にんにく. 2 片
しょうが. 1 片
プレーンヨーグルト大さじ2
生クリーム. 1/4カップ
パウダースパイス
カルダモン. 小さじ１
クローブ. 小さじ1/2
シナモン. 小さじ１
ガラムマサラ.大さじ1
クミン大さじ1
コリアンダー.小さじ2
ターメリック.小さじ1
チリペッパー 小さじ1
塩小さじ1
砂糖(はちみつ)小さじ2〜3YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/O_RJMlk5H7w／ユーチューブ
【若菜まりえ先生考案】レンジだからしっとり柔らかい！タレ鶏チャーシュー
西友オフィシャルチャンネル 《 923847回 》 忙しい時に頼れる時短ごはん。今回は数々のメディアでも活躍されている時短料理研究家の若菜まりえ先生に、西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」から「3種の果実とはちみつ焼肉のたれ（甘口）」を使った美味しい時短レシピを教えていただきました！
焼肉のたれ(甘口) 大さじ２
鶏むね肉 ３００ｇ～３３０ｇ
みりん 大さじ２
醤油 大さじ２YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/rtxA0zeoW1s／ユーチューブ
ケンタッキーフライドチキン風 フライドチキンの作り方
kattyanneru/かっちゃんねる 《 895171回 》 スパイスをたくさん買い揃えるのは大変・・・なのでとある調味料のを使ってあの味を再現してみました！！
◎衣材料◎
薄力粉 200g・ハーブシーズニング 30g・塩胡椒(粗挽き) 10g・ホワイトペーパー 5g・牛乳 150cc・卵 1個
○鶏手羽元・鶏骨付きもも肉・鶏もも肉などYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/y6Ok2WUu2YQ／ユーチューブ
これだけは教えたくない鶏ムネの漬け焼きの作り方
ソルデン 《 870178回 》 これだけは教えたくない鶏ムネの漬け焼きの作り方
鶏ムネ肉
タレの分量
おろしニンニク小さじ１
おろし生姜小さじ１
おろしりんご８分の１
味醂１秒
料理酒１秒
醤油１秒
砂糖小さじ１
ハチミツ小さじ１
レモン汁少々
ケチャップ小さじ１YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/yF0UrSie3qw／ユーチューブ
![[材料2つ]鶏胸肉の世界１旨い食べ方。『やばい鶏ハム』がマジで旨すぎる！だれウマ【料理研究家】](https://i.ytimg.com/vi/onQbujbRiV0/hqdefault.jpg)
[材料2つ]鶏胸肉の世界１旨い食べ方。『やばい鶏ハム』がマジで旨すぎる！
だれウマ【料理研究家】 《 869912回 》 (1〜2人分)
鶏胸肉(常温に戻しておく)1枚
焼肉のタレ大さじ2
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/onQbujbRiV0／ユーチューブ
漬け込み時間15分のスーパーから揚げ
みきママChannel 《 831194回 》 鶏もも肉2枚（540ｇ）
醤油（大さじ3）
酒（大さじ2）
チューブのおろしにんにく（小さじ2）
おろし生姜（小さじ2）
片栗粉（たっぷり）
サラダ油（大さじ3）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/vHyBVA6Xmmw／ユーチューブ
おうちで手軽に美味しくできる方法！コク旨・濃厚！トマトバターチキンカレーの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 814553回 》 チキンは裏切らないシリーズ！
今回はおうちでできるバターチキンカレー！
（2人分）
鶏もも肉（から揚げ用）：２５０ｇ
〇A
カレー粉：小さじ２
塩、粗びきこしょう：各少々
ホールトマト：２００ｇ
玉ねぎのみじん切り：１／２個
牛乳：１／２カップ
はちみつ：小さじ２～
バター：２０ｇ
にんにく、しょうがのすりおろし：各１かけ
カレー粉：小さじ２～大さじ１
サラダ油：大さじ３
塩、粗挽きこしょう：各適宜
【ポイント】
キャレー粉YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/pmA7BjjwESE／ユーチューブ
【一人宅飲み】安価な鶏ささみが超高級おつまみに大変身＆最強のハイボールの作り方
宮迫ですッ!【宮迫博之】 《 803054回 》 ・水ささみが浸かる量
出汁適量
ささみ3枚
クレソン2束
キムチ適量
マヨネーズ適量
うま味調味料適量
※味を見ながら調整してください。YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/nAG5Cv2Kp68／ユーチューブ
【韓屋料理】チョカタ！超簡単！チーズダッカルビ！
ユーチューバー 草彅チャンネル 《 742125回 》 チーズ
キャベツ
玉ねぎ
鶏肉
コチュジャン 大さじ２
醤油、酒 大さじ２
しょうがチューブ 小さじ１
にんにくチューブ 小さじ１
砂糖 大さじ２YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/eQFu8AGyDkY／ユーチューブ
ホントは教えたくない【プロのからあげ】
ポークピッツ配信所 《 741223回 》 プロの技を守ってくれればアナタも職人になれます。
【プロは、職人は、基本を怠らないのです】
鶏もも肉
おろしニンニク ２片
おろし生姜 一片
砂糖 少々
塩・コショウ ドバっと
料理酒 たっぷり
薄口醤油 少量
味の素 １５粒
片栗粉 たっぷり
サラダ油YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/2nGAOEzC9l8／ユーチューブ
電子レンジ6分！！大発明の鶏ハム／みきママ
みきママChannel 《 740560回 》 鶏もも肉
ゆず胡椒YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/dC8Qo56UXYs／ユーチューブ
超簡単！むね肉もしっとりジューシーなタンドリーチキンの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 740354回 》 『チキンは裏切らない』シリーズ第2弾！
鶏もも肉、むね肉を使ったお手軽に作れるやみつきタンドリーチキンレシピをご紹介。
ご飯がすすみ、ビールのおともにもなります！
【材料3～4人分】
鶏もも肉：1枚
鶏むね肉：1枚
※鶏むね肉と鶏もも肉どちらかを2枚でもOK！
パセリ、レモンのくし切り：各適宜
オリーブオイル、塩：各少々
○マリネ液
にんにくしょうがのすりおろし：各1かけ
トマトケチャップ：大さじ3
カレー粉：大さじ1 ※お子さんはカレー粉の量を減らしてもOK！
オリーブオイル：大さじ2
ヨーグルト：大さじ4
塩：小さじ2/3YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/utoflTSrvJ8／ユーチューブ
【電子レンジ】鶏ハム( ˘ω˘)
適当でいいんじゃない 《 720372回 》 今回は電子レンジで簡単に作れる
鶏ハムに挑戦しました。
鶏ハムは茹でて作るバージョンと、
電子レンジバージョンと２つ試しました。
個人的には茹でた方が美味しいです（笑）
でも、とっても簡単に作れるので
時短レシピとしてオススメです！
・鶏ムネ肉（２枚）
塩
胡椒
オリゴ糖（ハチミツ）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/--ctIF9nB1I／ユーチューブ
本当に鶏胸肉？コスパ抜群！ジューシーで柔らかな「わらじカツ」を作る方法
北斗晶のYouTube 《 703363回 》 パサつきやすい鶏むね肉でもジューシーで柔らかいふっくら食感にする裏ワザは必見です！ぜひお試しください。byスタッフ
(約2人分)
鶏むね肉:2枚
A・ブライン液(水:200ml、砂糖:大さじ1、塩:大さじ1/2)
B・バッター液（薄力粉:大さじ10、水:大さじ8）
パン粉:2カップ
粉チーズ:大さじ4
サラダ油:適量
とろけるスライスチーズ:8枚
お好みソースまたはケチャップ:適量
〈付け合わせ〉
千切りキャベツ、プチトマトなど:適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/90YzXczHQu4／ユーチューブ
【簡単】お手軽に作れる！鶏むね肉を使った3品のアレンジレシピ！高タンパク質！
ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」 《 699485回 》 本日は鶏むね肉料理をご紹介させて頂きました(*^^*)
どれも美味しい3品ですので、ぜひ試してみてくださいね♪
鶏むね肉
お水250ml
醤油 150ml
清酒 100ml
みりん100ml
砂糖 大さじ2
オイスターソース大さじ1
鶏ガラスープ小さじ半
生姜半分
○サラダチキン
鶏むね肉
ハーブソルト適量
砂糖小さじ1
鶏ガラスープの素小さじ半分
塩小さじ半分
清酒大さじ1
片栗粉小さじ半分
〇甘辛唐揚げ
鶏むね肉
塩適量
胡椒適量
清酒適量
片栗粉適量
サラダ油
ごま油
ごまお好み
※タレ
醤油大さじ2
みりん大さじ2
はちみつ大さじ1
にんにくチューブ2センチYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/aMpGVJmggiE／ユーチューブ
メインに昇格！おかず感のある絶品鶏ごぼうきんぴらの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 693467回 》 きんぴらごぼうを副菜からメインへ！
鶏肉の旨味がごぼうに染み込み、タレもピリ辛でしっかりと！
ビールも進みます。
【材料（２人分）】
鶏モモ肉：1枚
ごま油：大さじ１
酢、塩：少々
ごぼう：1本
しょうゆ：大さじ1・1/2
三温糖：大さじ1
酒：大さじ2
白いりごま：小さじ2
赤唐辛子：2本
青じそ：3～4枚YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/fqmg0Ts5lQ0／ユーチューブ
誇張無しで名古屋の名店に負けない味です。秘伝のタレが決め手【至高の手羽先唐揚げ】
リュウジのバズレシピ 《 688661回 》 もう外で手羽先食べないでいいかもと思うくらい旨いタレの名古屋風手羽唐出来ました
醤油大さじ3、みりん大さじ2、酒大さじ1、砂糖大さじ1半、味の素1振りし煮詰め
手羽先4本塩胡椒し片栗粉を満遍なくつけ180度の油で揚げ、タレにつけごまと白胡椒！
ビールが手品みたいに消えます！！！！！！
手羽先５本
醤油大さじ3
みりん大さじ2
酒大さじ1
砂糖大さじ1と半分
味の素2振り
揚げる際のサラダ油は鍋底から１㎝ほどを目安に使う
片栗粉適量
ゴマ適量
ホワイトペッパー粉末状のもの適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/NZUnqYNgOGY／ユーチューブ
1週間の野菜＆肉たっぷり冷凍おかずの作り置き【入れてチンするだけ/ハンバーグ・八宝菜・鶏マヨ・キーマ・バターチキンカレー】
1人前食堂 《 685251回 》 0:00 オープニング
0:24 下ごしらえ
3:49 揚げない鶏マヨと添え野菜
4:49 美味しい食べ方
5:17 ちゃんと！バターチキンカレー
6:07 美味しい食べ方
6:42 鶏もも肉の参鶏湯風
7:24 丸ないチーズINハンバーグ
8:20 美味しい食べ方
8:49 彩キーマカレー
9:30 美味しい食べ方
10:00 さらっと五宝菜
10:37 美味しい食べ方
10:51 豚こまでなんちゃってルーローハン
11:26 エンディングYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/XCqhB2svDrk／ユーチューブ
ZAWA'Sキッチン#6圧倒的カロリーバター親子丼
ガーリィレコードチャンネル 《 682086回 》 今回作る料理はバター丸々1本使った圧倒的カロリーバター親子丼です！
材料(1人前)
卵 ４個
鶏もも肉 約２３０ｇ
バター 全部
めんつゆ(2倍濃縮) 勘
ご飯 ４００ｇ
きざみ海苔 お好みYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/tmdK2XNYoTI／ユーチューブ
【再現率高】からあげくんに挑んだある日 ～完結レシピ～
くまの限界食堂 《 681488回 》 からあげくんを再現するために挑んだある日の記録です。レシピだけ見たい方は１４：００分ごろから見てください。 安く沢山、からあげくんを食べたい夢のある方は是非どうぞ。 レシピ見れば簡単です。
鶏むね肉２００ｇ
とうふ木綿（４０ｇ）肉の１/５
鶏ガラ小さじ１
しょうゆ小さじ１/２
にんにくチューブ１ｃｍ
しょうがチューブ１ｃｍ
片栗粉大さじ１
液（衣）
たまご１個
水大さじ１/２
※レッド、チーズは衣液に好きなだけ足してみてください。YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/UKqv4KS0024／ユーチューブ
これだけは教えたくない!! 正直、ケンタやファミチキより旨い『やみつきバカ旨フライドチキン』
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 668970回 》 ●鶏もも肉：2枚（むね肉でもめちゃくちゃ美味しいよ）
醤油：大さじ3
紹興酒：大さじ2
みりん：大さじ1
砂糖：大さじ1
おろしにんにく：小さじ1
おろししょうが：小さじ1
鶏ガラスープの素：小さじ1
胡麻油：大さじ1
塩コショウ：適量
ホワイトペッパー：たっぷりが美味しいよ
五香紛：少々
卵：3個
片栗粉
油
一味：辛いのが大丈夫な方は絶対かけてみてーー
味の素(お好みで)YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/dqXhO0N-tZM／ユーチューブ
一瞬で胃に消える、最強の唐揚げ【ソース唐揚げ】
リュウジのバズレシピ 《 657513回 》 ウスターソースとマヨネーズだけで味が決まる。ハイボールに最強に合います！【ソース唐揚げ】是非お試しください！
・鶏もも肉３００～３２０ｇほど
ウスターソース大さじ４
マヨネーズ小さじ２
片栗粉適量
※揚げる際のサラダ油は鍋の大きさによって
量が変わってしまいますが鍋底から１㎝ほどを
目安に用意してください。
お好みで
レタス、マヨネーズ、七味唐辛子
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/C7h5y68dxOc／ユーチューブ
親子丼（卵二度入れ）
筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理 《 645611回 》 イコロに切ったさつま揚げで旨さアップ！卵は2度入れでとろとろにしています。親子丼専用の鍋が無いので、直径17cmの小さなフライパンで作ってます。丼に具を一気に移すのがコツです。
1人分
鶏もも肉 80g
卵 2個
さつま揚げ 1/2枚（30～40g）
玉ねぎ 1/4個
小ねぎ 2～3本
丼飯 200g
一味唐辛子、七味唐辛子、山椒粉などお好みで
A
出汁（和風）1/2カップ
しょう油、みりん、日本酒各大さじ1※
砂糖大さじ1/2～1※YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/aCJnre2CGOM／ユーチューブ
おうち韓国料理！フライパンで簡単！旨辛！とろけるチーズタッカルビ
コウケンテツ公式チャンネル 《 598315回 》 家庭で簡単韓国料理！×「いまさらそれつくる」シリーズ！
ひと昔前に流行った、チーズタッカルビをケンテツ流に！
2人分
鶏もも肉：300ｇ
キャベツ：小1/4個
玉ねぎ：1/2個
さつまいも：小1本
ごま油：大さじ1
○たれ
コチュジャン、酒：各大さじ3
しょうゆ、砂糖：各大さじ1.1/2
しょうが、にんにくのすりおろし：各1かけ
青じそ（あればえごまの葉）：5～6枚
スライスチーズ（溶けるもの）：好きなだけYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/kvv8FaqPxYw／ユーチューブ
【マジでうまい】タイの謎肉の秘密を追う
Genの炊事場 SUIJIBA 《 591770回 》
鳥胸肉 500g
砂糖 大さじ２
醤油 大さじ2(お好みで)
酒 大さじ１
油 30~50mlYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/eoEMa2PpjRQ／ユーチューブ
覚えて損は無し【１個１２円】しゅわっと消えるから沢山つくるべし。鶏と出汁 山芋揚げ。
くまの限界食堂 《 576504回 》 予想より ふわトロ。
２０個くらい
鶏ミンチ１５０ｇ
山芋１５０ｇ※長芋でも可
塩１ｇ※好み故調整して。
昆布茶さじ１（細粒和風だしでも可）
たまご１個
しょうゆ小さじ１
酒大さじ１
みりん大さじ１
小麦粉大さじ３YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/bZfRhHqOL-A／ユーチューブ
【鶏胸肉の常識を覆します】世界一簡単でとろっとろ！『極上の鶏胸チャーシュー』の作り方
だれウマ【料理研究家】 《 543308回 》 (1~2人前)
鶏胸肉(室温に戻しておく)1枚
○醤油大さじ3
○砂糖大さじ2
○みりん大さじ1
○お酢大さじ1/2
卵2~3個
おすすめトッピング
白髪葱適量
ごま適量
刻み葱適量
からし適量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/Lqe8Wv1MCZ4／ユーチューブ
これ作っておけば旦那が絶対帰ってきます。市販のルーも生クリームも使わないのに洋食屋さんの味【至高のクリームシチュー】
リュウジのバズレシピ 《 541507回 》 （4-5人前）
鶏もも肉500g
ブロッコリー1個
玉葱1個（250g）
にんじん1本（150g）
じゃがいも2個（250g）
バター40g
クリームチーズ100g
塩胡椒適量
薄力粉大さじ3
白ワイン(又は酒) 150cc
牛乳1000cc
コンソメ大さじ3
仕上げに塩、ホワイトペッパー適量
彩りで乾燥パセリ、コーヒーポーション
お好みでタバスコYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/_9uTFaLo0Ew／ユーチューブ
【50万再生】肉汁封印ピーマンの肉詰め〈チーズが鍵♪〉
馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen 《 527125回 》 おかず・お弁当のひと品にもピッタリ♪
つなぎの「卵」や「パン粉」は不使用で、簡単にできちゃいますよ〜
ピーマン：１０個
鶏ももひき肉：１５０g
えのき：１個
溶けるチーズ：５０g
片栗粉：大さじ１
塩胡椒：少々
※ソース・ケチャップが合いますよ♪YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/h-dAO92nhlE／ユーチューブ
【簡単】プロが教える親子丼！
シェフの家ごはん♪ 《 517703回 》 家庭でも簡単にできる親子丼のレシピ・作り方をわかりやすく教えます♪
だし １４０ｃｃ
みりん ５０ｃｃ
醤油 ３０ｃｃ
鶏もも肉 １枚
玉ねぎ４分の１
卵 ４個
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/KIF6ri-Fqc4／ユーチューブ
金のとりから風 柔らか鶏むねスティックからあげの作り方
kattyanneru/かっちゃんねる 《 512932回 》 ◎重曹水◎
水 100ml
食用重曹 小さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/2
鶏むね肉 300g
料理酒 大さじ1
塩胡椒 小さじ1/2
溶き卵 1個
薄力粉 大さじ3
パン粉 適量
ソースはお好みで
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/7vCa25mtLUk／ユーチューブ
おうちでお店の味！絶品！ふわとろたまごの親子丼の作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 490984回 》 【（2人分）】
鶏もも肉：120ｇ
玉ねぎ：1/4個
卵：3～4個
だし汁：100ｍｌ
しょうゆ、みりん、酒：各大さじ2
砂糖：小さじ1
三つ葉、温かいご飯：各適宜
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/4WJS7iYZ3a8／ユーチューブ
【絶品おつまみ】ただ巻いて焼くだけで超旨い!!揚げない『パリッと梅しそチーズささみ春巻き』【糖質制限／低糖質／ヘルシー春巻き】
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 482034回 》 ※巻いて焼くだけシリーズ第6弾。
今回はリクエストにも多かった春巻きです。
ただ春巻きを作るのも良いとは思ったんですけど
せっかくなので揚げずに簡単かつヘルシー!!でもめちゃくちゃ美味しい春巻きにしよう♪と思って今回は梅しそチーズささみ春巻きにしてみました。
春巻きの皮は半分にしてあるし片栗粉もちょっとで
砂糖は使ってないので糖質はかなり抑えられてます。
何より油で揚げないからめっちゃ低カロリーで胃もたれしないのが嬉しいんです♪
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
●ささみ：5本
梅：3粒
春巻きの皮：10枚
大葉(しそ)：10枚
とろけるチーズお好み量
あごだし(4倍濃縮)：大さじ1(めんつゆとかでも代用OK)
醤油：大さじ1/2
生姜：小さじ1
お酒：小さじ1
片栗粉：小さじ1
ごま油YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/SM0hPnvJDWo／ユーチューブ
フライドチキン店のオーナー直伝！家庭で作れる本格韓国風フライドチキン！
リーサンちゃんねる 《 480712回 》 ◇フライドチキン（2～4人前）
肉の下味
鶏肉1.3㎏
牛乳500ml
レモン汁大2
チリパウダー小1
味塩大1
しょうが（すり下ろし）大1
ニンニク（すり下ろし）大1
こしょう少々
パウダー
薄力粉500g
コーンスターチ40g
ベーキングパウダー小1と1/2
味塩小3
チリパウダー小1/2
ベタ
パウダー100g（動画では80gになっています）
水150g（動画では140gになっています）
チキンム
大根800ｇ（きゅうりも含めて）
リンゴ酢70㏄
塩大1
砂糖90ｇ
水80㏄
その他
揚げる油1.8ℓ（175°）
※もも肉8分
※骨付き9分YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/zu25DNRWsGI／ユーチューブ
【混ぜて焼くだけ】鶏肉&長芋ふわふわ焼き〈包丁も使いませ〜ん〉
馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen 《 480383回 》 メインのお料理は決まったけど、何かもう一品欲しいな‥‥
そんな時にオススメ！簡単に作れる
長芋と鶏ひき肉を使った「ふわふわ焼き」です。
【材料（1人前）】
長芋：300g
鶏むねひき肉：150g
（ジューシーにしたい場合は、鶏もも肉でもOK）
卵：1個
片栗粉：大さじ１
生姜：10g（チューブの生姜でもOK）
塩：少々
油：適量
※お好みで、鰹節・海苔・ネギ・ポン酢をかけても美味しいですよYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/qS5GtiQ-_6g／ユーチューブ
これさえ食っておけばもう正月太りは怖くない、激安の鶏胸肉と白菜で作る超柔らか痩せ肉【レンジ鶏むね肉の白菜蒸し】
リュウジのバズレシピ 《 472124回 》 鶏胸肉1枚（300ｇほど）
白菜２００ｇ
塩小さじ1/3
彩りで小ネギ
お好みでポン酢、塩
味変で柚子胡椒YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/UofauMvy3Pg／ユーチューブ
おうちおつまみ！とにかくビールがすすむ絶品名古屋風おつまみ鶏手羽の作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 456821回 》 おつまみにもおかずにもなるレシピ第2弾！
今回は名古屋大好きなコウケンテツが、フライパンで作る簡単鶏手羽レシピ！
【材料（2～3人分）】
手羽中（半割）：20本（手羽中10本分）
塩：少々
薄力粉、揚げ油：各適宜
好みでキャベツ、レモンのくし切り、マヨネーズ：各適宜
白すりごま：大さじ１
粗びきこしょう：適宜
〇漬けだれ
しょうゆ、みりん、酒：各大さじ2
水：大さじ1
砂糖：大さじ1/2
にんにくのすりおろし：1/2かけYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/UG1HWmT16lw／ユーチューブ
鶏むね肉の生姜焼き・鶏むね肉をしっとり柔らかくするコツ
筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理 《 455047回 》 鶏むね肉を使った生姜焼きです。鶏むね肉を加熱しても固くならないよう、下処理してから焼きます。鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がります。生姜焼きのタレは豚肉で作るレシピと同じです。
材料2～3人分
鶏むね肉1枚（300g）/ブロッコリー1/2株/ミニトマト2個/マヨネーズ適宜/豆板醤小さじ1/2/サラダ油小さじ2
A生姜焼きのタレ
しょう油大さじ3/みりん大さじ6/日本酒大さじ4/生姜のすりおろし大さじ2
B
片栗粉大さじ1/日本酒大さじ1/2/黒こしょう適宜YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/SUkIwAQBW0Q／ユーチューブ
鶏むね肉の照り焼き、美味しく作るコツ
筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理 《 445691回 》 鶏むね肉の照り焼きの作り方動画です。鶏むね肉を加熱してもパサパサにならないように下処理して焼きます。とっても柔らか、ジューシーに焼き上がって美味しいレシピです。
２人分
鶏むね肉 １枚
キャベツ葉を２枚
長ねぎ１本
生姜薄切り２枚
ミニトマト２個
マヨネーズ、一味唐辛子適宜
サラダ油小さじ１
A
片栗粉大さじ１
日本酒大さじ１
しょう油小さじ１
鶏がらスープの素小さじ1/2
こしょう少々YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/sBrZYw83KtU／ユーチューブ
もう市販のルーはいらない！秋のキノコを大量消費！超絶品ヘルシーシチュー【豆乳きのこシチュー】
リュウジのバズレシピ 《 441657回 》 （２～３人前）
鶏肉300g
きのこ300g
（今回はエリンギ、しめじ、舞茸を各１００g）
玉葱1/2個
塩と黒胡椒適量
薄力粉大さじ1と半分
バター20g
無調整豆乳500cc
コンソメ小さじ4
仕上げに黒胡椒と乾燥パセリ適量
味変で粉チーズ、タバスコYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8XU-TRgou6w／ユーチューブ
【おうちで簡単楽しい】鶏胸肉でシャカシャカチキンの作り方！
はるあん 《 441440回 》 マックのシャカシャカチキンをもっと自分好みに！フライパンで揚げる簡単レシピです！
（2人分）
鶏むね肉 1枚
マヨネーズ大さじ1
卵1個
小麦粉大さじ2
片栗粉大さじ2
サラダ油
ダシダ小1、七味少し、黒コショウ少し
カレー粉小1、乾燥バジル小1、塩小1/2
粉チーズ小2、黒コショウ多めに、塩1/4YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/RsZns-NoHsw／ユーチューブ
【水を一滴も使わない!?ご飯に合うシチュー！】無水白菜シチュー
リュウジのバズレシピ 《 434843回 》 最高にごはんに合うシチュー！
【無水白菜シチュー】
鶏もも肉200グラム
白菜250グラム
バター１５グラム
シチューの元２片
（今回の動画ではSBさんのとろけるシチューを使いました）
日本酒大さじ6杯（90㏄）
胡椒適量
（お好みで）
乾燥パセリ
タバスコYouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/79UgJhRLtic／ユーチューブ
【絶品おつまみ】ただ乗せて焼くだけで超旨い!!お酒とご飯が鬼すすむ♪『鶏ひき肉と厚揚げのネギ味噌チーズ焼き』
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 425697回 》 ●厚揚げ：2パック
長ネギ：2本
鶏むねのひき肉：200g
お酒：大さじ1(ひき肉温める時用)
生姜：1片
味噌：大さじ3～4
醤油：大さじ2
みりん：大さじ2
お酒：大さじ2
砂糖：大さじ1
ミックスチーズお好み量YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/0RTW4l1mNuk／ユーチューブ
ダイエット料理！炊飯器で鶏ハムを作る方法！
カズ飯/Cooking Kazu 《 418486回 》 鶏むね肉
クレイジーソルト
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/j79XXUIWCh0／ユーチューブ
簡単おうちでしっとりつやつや！手羽先の柔らかしょうゆ揚げの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 382012回 》 大人気チキンは裏切らないシリーズ！
今回は超簡単手羽先！最高に可愛いアシスタントも一瞬登場！！
【材料（2人分）】
手羽先：8本
酒：大さじ1
にんにく（つぶす）：2かけ
しょうゆ：大さじ2
揚げ油：適宜
好みで粗びき黒コショウ：少々YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/4EjDDe9gXhE／ユーチューブ
この旨さ…モスチキン以上。衣サクサク♪むね肉なのに驚くほど柔らかジューシー♪【やみつき台湾唐揚げ（ダージーパイ）】
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 375323回 》 （4人前）
鳥むね肉：4枚
醤油：大さじ6
紹興酒：大さじ4（普通のお酒でもOK）
みりん：大さじ4
おろし生姜：小さじ2
おろしにんにく：小さじ2
丸鶏がらスープ：小さじ2
砂糖：大さじ1から1.5くらい
塩こしょう少々
ごま油：大さじ1
五香粉：お好み量（今回は小さじ2くらい入れてます）
片栗粉
コーンスターチ
卵：3個
米油（普通の油でも良いけど米油の方があっさりするよ）
お好みで一味唐辛子、ホワイトペッパー（多めがオススメ♪）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/ggWL4A762A8／ユーチューブ
【鶏の照り焼】簡単！旨い！最高のおかず～ふっくらジューシーに仕上げるポイント～
関斉寛 《 373262回 》 鶏もも肉
砂糖
酒
みりん
醤油
かつお出汁(本だしor白だしでもOK)YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/8WnZyH6hsZI／ユーチューブ
世界一簡単で旨い!! サクっと柔らか『絶品 やみつきチキンスティック』
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 《 357588回 》 ●鶏ささみ：350g
おろししょうが：小さじ1/2くらい
おろしにんにく：小さじ1くらい
クレイジーソルト
黒コショウ
コンソメ：大さじ1/2
お酒：大さじ2
醤油：大さじ1
味の素少々
細めのパン粉
ガーリックパウダーお好み量(やみつきになるよ♪)
塩お好み量
油
お好みでケチャップ、からしマヨ、オーロラソース、バーベキューソース
お好みでパセリ
[バッター液]
小麦粉：大さじ4
卵：1個
水：大さじ1
牛乳：大さじ1YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/SxEUawar1tg／ユーチューブ
10分でできる! ささみチーズカレードリア
＠小豆 《 355996回 》 鶏肉 ささみ
たまご
しめじ
とろけるチーズ
カレー粉
マヨネーズ
ケチャップ
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/LIZPIDo-h7k／ユーチューブ
もう市販のサラダチキンには戻れない「究極しっとり鶏むね肉」
鳥羽周作のシズるチャンネル 《 347559回 》 最近ダイエットをしてまして
これをよく食べてます
もう市販のサラダチキンには戻れません
驚きのしっとり具合です
とりあえず1回試してみて欲しいです
・鶏胸肉
塩（鶏胸肉の重さに対して１%例：鶏胸肉100gに対し１g）YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/-YS5tLL6Fxo／ユーチューブ
【胸肉だからうまい】20キロ痩せた時に食べていた、鶏胸肉の豆腐親子丼 ひき肉【低糖質】
ばくばクック 《 335023回 》 豆腐親子丼という名前ですが、豆腐も一緒にとじちゃう親子丼です。丼ではないけど丼です。
僕はダイエット中によくこれを食べてました。玉ねぎを制限することはなかったですが、他のもので代用できるならそのほうがいいよな～と思い、白菜が安くて残りがちなので、玉ねぎのかわりに白菜の芯やネギを入れてました。
きのこ類を入れてもいいし、豆腐なしでもいいし、白菜じゃなくてもいいし、もはやなんでもいいです。重要なのは胸肉を入れているという点です(笑)
鶏胸肉 150g
木綿豆腐 175g
長ねぎ 40g
白菜(芯) 70g
卵 2個
水 150ml
だしの素 小さじ1/3
醤油 大さじ2
ラカント 大さじ2
酒 大さじ1
みつば 10g
油 小さじ2YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/RMB_RrXtFoc／ユーチューブ
あの食材でふわっ！さくっ！おうちチキンナゲットの作り方
コウケンテツ公式チャンネル 《 324848回 》 （約13～14個分）
鶏むねひき肉：150ｇ
鶏ももひき肉：150ｇ
はんぺん：60ｇ
三温糖、ウスターソース：各小さじ1
塩、こしょう：各少々
揚げ油：適宜
ころも
小麦粉：大さじ2
片栗粉：大さじ1
水：大さじ2
オリーブオイル：大さじ1
ウスターソース：小さじ1
ソース
ケチャップ：大さじ3
ウスターソース：大さじ2
酢、三温糖：各小さじ1
おろしにんにく：少々
YouTubeレシピはこちら＞＞
https://youtu.be/BdVnNER10s8／ユーチューブ