《 つくれぽ 2180 件 》
青梅...１キロ／氷砂糖（または好みの砂糖）...１キロ／酢（お好みの種類）...１カップ（２００ｃｃ）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1486 件 》
（濃縮液２リットル）／赤しそ...３００ｇ／砂糖...３５０ｇ～８００ｇ／水...２ℓ／クエン酸...２０ｇ／（クエン酸の代わりに酢なら...2ｃｕｐ）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1311 件 》
（みかん、いちご各1杯分）／＜みかん味＞...／プラス糀 糀甘酒...125ml／プレーンヨーグルト...大さじ3／みかんのしぼり汁（または100%のオレンジジュース）...大さじ3／＜いちご味＞...／プラス糀 糀甘酒...125ml／プレーンヨーグルト...大さじ3／いちご...2個（約30g）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 953 件 》
（作りやすい分量（４～５倍の濃縮タイプ））／ヨーグルト...１００ｃｃ／上白糖...６０ｇ／クエン酸（なれけばレモン汁又はポッカレモン）...クエン酸なら小さじ１／２（レモン汁なら大さじ１強、ポッカレモンなら大さじ２）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 934 件 》
（小さめグラス１杯分）／ハウスウェルネスフーズ「C1000ビタミンレモン」...1/2本 (70ml)／ヨーグルト (プレーン 無糖)...大さじ山盛り２(35g)／牛乳...大さじ１ (15g)／(飾り用)レモンやライム ※お好みで...1/8カット程度＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 844 件 》
（キウイ味、グレープフルーツ味各1杯分）／【キウイ味】...／プラス糀 糀甘酒...125ml／キウイ（完熟）...1個（正味100g）／プレーンヨーグルト...大さじ3／【グレープルーツ味】...／プラス糀 糀甘酒...125ml／グレープフルーツ...1/4個（正味50g）／プレーンヨーグルト...大さじ3＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 677 件 》
梅...500グラム／砂糖（何でもいいそうです）...500グラム／水...1リットル＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 599 件 》
（１人分）／豆乳...１００ｃｃ／リンゴジュース（できれば100%）...１００ｃｃ／できるだけ良い質のものを使うのがお勧め...／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 598 件 》
（グラス1杯分）／豆乳...グラス半分／ぶどう100％ジュース...グラス半分＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 592 件 》
（2人分）／バナナ...2本／牛乳...300cc／さとう...大1／はちみつ...大1／氷...10個くらい＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 591 件 》
（モロ○フの空容器10個分）／粉寒天...3～5ｇ／水...200ｃｃ／１００パーセント果汁ジュース...500ｃｃ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 559 件 》
（一口サイズ30個ほど）／ジュース （果汁100％ 推奨）...100ｃｃ／ゼラチン...10ｇ／砂糖...大1～大3＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 554 件 》
（1人分）／苺...5〜6個／バナナ(完熟)...1本／牛乳...100ml／砂糖(甘党の方はどうぞ)...大さじ1程度＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 551 件 》
（1人分）／明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン...80g／トマトジュース（無塩）...60ml／塩...小さじ1/4＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 527 件 》
バナナ...２本／小松菜...５０ｇ／水...１００ｃｃ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 494 件 》
（12個分）／ジュース...80cc／砂糖...大さじ1～2(お好みで加減してください)／粉ゼラチン(ゼラチンニューシルバー使用)...10g＞＞詳しいレシピはこちら
甘酒...１００ｃｃ／オレンジジュース(果汁１００％)オレンジ以外のジュースでもOK...１００ｃｃ／氷...２～３個／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 433 件 》
（1リットル分）／紙パックジュース...1リットル／粉ゼラチン...5g×3＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 414 件 》
（1人分）／ゼスプリキウイ（グリーンまたはサンゴールド）...1個／バナナ...1本（正味100g）／牛乳...100ml／プレーンヨーグルト...50g／【飾り用】...／ゼスプリキウイ（グリーンまたはサンゴールド）の薄切り...3～4枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 405 件 》
（約2㍑＜希釈用＞）／赤しそ...2束(茎ごとで610g)／水...2㍑／砂糖(私は甜菜又はきび糖)...500g(〜300g)／ポッカレモン(生レモンOK)...※100〜150cc＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 403 件 》
プレーンヨーグルト...６０グラム／牛乳...１２０ｃｃ／レモン汁...小さじ1／砂糖...小さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 391 件 》
／ヨーグルト 今回はミックスフルーツ...80グラム／牛乳...80ｃｃ／無糖ヨーグルトの場合蜂蜜又はシロップ...大さじ1／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 373 件 》
（500ｍｌ）／水（または白湯）...500ｍｌ／グラニュー糖...（小匙2～）大匙2／塩...小匙1/4／レモン汁...大匙1弱（約1/2個分）／（市販のレモン果汁の場合...小匙1・1/2）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 340 件 》
（2人分）／フルーツ１～２種類（下記参照）...200gくらい／ヨーグルト...1カップ／牛乳もしくは水...1／2カップ／砂糖...小さじ3～4／氷...適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 329 件 》
（1人分）／キウイ...1個／バナナ(完熟)...1本／ヨーグルト...100g／牛乳...50ml／はちみつor砂糖...お好みで（大さじ1程度）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 311 件 》
（2人分）／ブルーベリー（できれば冷凍）...100gくらい／バナナ（できれば冷凍）...1本くらい／牛乳または豆乳...200ccくらい＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 301 件 》
100%ジュース...50cc／粉ゼラチン...5g／砂糖...10g＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 290 件 》
ヨーグルト...大さじ３／スキムミルク（お好みで）...小さじ２程度／砂糖または蜂蜜...大さじ１弱／牛乳...２００ｃｃ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 268 件 》
（出来上がり1500cc弱）／赤紫蘇...1束320gくらい／砂糖...100g／穀物酢...100cc／水...1500cc＞＞詳しいレシピはこちら
（グラス小1杯）／ヨーグルト...100ml／牛乳（または水）...30ml／砂糖...大さじ1／氷...数個＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 255 件 》
（４個分）／りんごゼリー...／果汁100％りんごジュース...400CC／砂糖...40ｇ／○ゼラチン...７g／○水...大さじ3／レモンメレンゲムース...／卵白...２個分／砂糖...60ｇ／レモンの絞り汁...小さじ2／◎ゼラチン...小さじ2弱／◎水...小さじ4＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 244 件 》
（１～２人分）／すいか...果汁１カップ／牛乳...１／４～１／２カップ＞＞詳しいレシピはこちら
バナナ...１本／牛乳(または豆乳)...１／２カップ／きな粉...大さじ１~ お好みで／すりごま（白でも黒でも）...大さじ１~ お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 239 件 》
（１～２人分）／豆乳...２００ｃｃ／バナナ...１本／きなこ...たっぷり＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 236 件 》
（１人分）／バナナ...１本／牛乳...１００ｃｃ／アイスコーヒー...１００ｃｃ／砂糖...大さじ１／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 235 件 》
（コップ２杯分）／バナナ...１本／にんじん...小１本／豆乳(牛乳）...２００cc／きなこ...大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 232 件 》
（原液 約1.5L）／赤紫蘇の葉...300g／水...1200ｍｌ／砂糖...（好みで）500g／酢...1～1.5カップ＞＞詳しいレシピはこちら
■お好きなフルーツ（下記内訳）...1kg／りんご...3個／レモン（国産）...2個／新生姜...200g／■上白糖...1.1kg＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 224 件 》
（１人分）／野菜ジュース...１杯分／亜麻仁油...小さじ１杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 218 件 》
（原液が2リットルペットボトル1本分）／赤シソ...500ｇ／砂糖...1キロ／酢...50cc／クエン酸...大さじ2／水...2リットル＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 213 件 》
／コーラ...飲みたいだけ／レモン汁(ポッカレモン)...少量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 209 件 》
（おひとり分）／完熟バナナ...中1/2本／牛乳...100cc／トッピング用バナナ(無くても)...5mm以内の薄切り＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 206 件 》
（出来上がり１．２L（希釈後３．６Ｌ））／赤しそ...１袋（約３００ｇ）／砂糖（グラニュー糖）...２００ｇ／酢（りんご酢ｏｒ穀物酢）...１００ｃｃ／水...１０００ｃｃ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 203 件 》
（1リットル分）／水...1リットル／砂糖...大さじ3／塩...小さじ1/2／レモン汁（ポッカレモン）...大さじ2／空のペットボトル...2リットルので1本＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 201 件 》
（１人分）／いちご...５粒くらい／ヨーグルト...大さじ３／牛乳...１２０ｍｌ／砂糖...小さじ２～＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 199 件 》
（1人分）／にんじん...1/3本くらい／りんご...1/2 くらい／水（または牛乳）...150cc +状態次第で調節／塩...少々／（お好みで はちみつorメープル）...大さじ1～／前向きな心...一掴み＞＞詳しいレシピはこちら
バナナ...１本／豆乳...200cc／プレーンヨーグルト...大さじ3／はちみつ(お好みで）...適量（小さじ1～）／きなこ・すりごま（お好みで）...適量／レモン汁...少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 198 件 》
（1杯分）／りんご...1/2個(120g)／無糖ヨーグルト...50g／調整豆乳or牛乳...100cc／ラカントs液状or蜂蜜...大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 197 件 》
（2人分）／バナナ ...2本／牛乳...100cc／プレーンヨーグルト...100cc／蜂蜜...大さじ1〜2／氷...5〜6個＞＞詳しいレシピはこちら
（１人分）／炭酸水又はお好みでおいしい水でも◎...１２０㏄／生レモン果汁又はポッカレモン...大さじ１弱／ガムシロップ...大さじ１(22㌘)〜お好みで／＞＞詳しいレシピはこちら
（2人分）／「明治おいしい牛乳」...1/2カップ／「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン」...150g／白桃（缶詰）...4切れ／粉砂糖...適量／フレッシュミントの葉（お好みで）...適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 196 件 》
（一人分）／バナナ...１/２本／牛乳...１/２カップ／蜂蜜...大さじ１／シナモン・ラム酒など...少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 190 件 》
１００％りんごジュース...280cc／粉寒天...2g／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 189 件 》
（一人分）／豆乳(紀文がオススメ)...200ml／バナナ...一本／お好みの野菜(例小松菜やほうれん草)...一束／お好みの野菜、果物(人参、りんご、アボガド、キウイ)...適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 185 件 》
（たくさん出来ます。）／梅...4kg／砂糖...4kg(梅と同量)／（砂糖がなければ）蜂蜜...梅の3/4＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 177 件 》
（１人分）／苺ソース又は苺ジャム...大さじ２／プレーンヨーグルト...大さじ４／牛乳...１２０ｍｌ／＞＞詳しいレシピはこちら
（2人分）／〈ブレンディ〉インスタントコーヒー...ティースプーン軽く2杯／バナナ（冷凍したもの）...1本（約150g）／牛乳（冷たいもの）...200ml／アイスクリーム（バニラ）...大さじ3／トッピング...／バナナ（薄切りにしたもの）...4切れ／フレッシュミント...適量＞＞詳しいレシピはこちら
🔍夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
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