《人気１位・クックパット殿堂入り》レンジ蒸しパンレシピランキング。つくれぽ1000越えも

ホットケーキミックスで簡単に作れます。 ヨーグルトはカップからそのまま移すだけなので計量の手間いらず♪1000人感謝☆

コツ・ポイント

型の容量は700～800mlくらいがちょうどいいです。カップやシリコン型などで小分けして作る時は、生地を浅く入れると固くなる場合があるので、様子を見ながら加熱してください♪

ヨーグルトを使って揚げパンを作っているのをテレビで見て思いつきました。

おから１００％、ふんわりしっとり優しいたまご味の蒸しパンです。思い立ったら５分でできる手軽さです♪

コツ・ポイント

水分の少ないおからの場合、牛乳やヨーグルトを大さじ１〜2くらい加えたほうがしっとりします。全量１６６ｋｃａｌ、食物繊維は1日の必要量の1/3が摂取できます。砂糖を甘味料に代えれば糖質もオフです！

妊娠中、小腹がすいたときに作って食べていた蒸しパン。飲み物と一緒に食べればおなかがふくれて満足☆彡

卵・牛乳・砂糖不使用！混ぜてレンチンするだけの簡単蒸しパンは離乳食後期に◎。糀甘酒を入れることでふっくら、しっとり♪

コツ・ポイント

ベーキングパウダーは、アルミフリーのものがおすすめ。加熱した蒸しパンは、冷蔵保存、または1個ずつラップに包んで冷凍保存もできます。解凍するときは、ラップに包んだまま1個につき電子レンジ（600W）で約20～30秒を目安に加熱してください。

卵や牛乳アレルギーの方にもOK。朝食やおやつ、お出かけ時にも持ち歩きやすく、たくさん作って冷凍しておくのも便利です。糀甘酒を入れることでふっくら、しっとりとした蒸しパンに仕上がります。125mlの飲み切りサイズを1本使い切れるレシピです。

ふわふわ蒸しパンがレンジで簡単に作れます♪2015.3話題入り感謝♡2015.8つくれぽ100感謝♥

コツ・ポイント

甘くない野菜を使う場合は、砂糖を少し足した方が良いかもしれません。

タッパーなどで作る蒸しパンも色々試したのですが、やはりレンジでやると少し固くなってしまって食べてくれませんでした…。生地を薄くして、クッキングシートとラップで蒸す方法を市の栄養士さんに教えて頂き、やってみたら柔らかい蒸しパンができました♫

まさかの500れぽ達成！皆様に感謝です(^o^)丿 卵・乳製品不使用なので、アレルギーのある方にも。

コツ・ポイント

１の段階で粉物をしっかりと混ぜ合わせて下さい。粉物の分量は多少違っても問題ないです。２の段階では混ぜすぎない方がふっくらする気がします。レンジの加熱時間は加減して下さい。ココア以外にも抹茶、きな粉などお好きな味でお楽しみ下さい。

卵・乳製品を食べられない友人のために簡単に作れる蒸しパンを、と思い作ってみました。が、今ではすっかり私の朝食の定番に(笑)

タッパーで混ぜてそのままレンジで３分チンするだけ♪簡単！早い！旨い！粉少なめで時間が経ってもふわふわ。大人が食べても◎

コツ・ポイント

取り出すときは周りを竹ぐしでぐるっと１周するとするっと取れます。油を増やすともっとつるっと取れてふわふわになり、お砂糖を増やすともっとしっとりしますが、離乳食用なので。

ホットケーキミックスのないときに簡単なおやつを作りたくて。子供と一緒に食べるのに市販の赤ちゃん用の蒸しパンの素を使うと少ないし、高くつくので。

時間が経っても固くならない！忙しい朝でもレンジで１分！ 2016年3月「離乳食」の人気検索で1位になりました♪

コツ・ポイント

レンジ蒸しパンって時間が経つと固くなりませんか？カボチャ等を加えると固くなりません。meg526さんのレシピID：1992476 でカボチャ等は簡単に下処理できます。下処理した物が冷凍してある場合は、レンジで解凍してからお使い下さい。

朝に簡単な離乳食はないかと、レンジ蒸しパンを作ってみましたがすぐ固くなってしまい…。そこで離乳食用に作り置きしていたカボチャを加えたらやわらかく出来ました。何度か試して、作りやすい分量を載せました。

３品で楽チン調理♪冷凍保存もＯＫ！食べる時は水を少しかけてレンジでチンして。

コツ・ポイント

お弁当用のカップは、蒸す間に形がぺちゃんこになりやすいので、シリコンカップやアルミカップだとキレイに仕上がると思います。私はシリコンカップにお弁当用カップをはめて蒸しています♪

牛乳アレルギーの娘に作りました♪朝食＆おやつにパクパク食べてくれます(^O^)

11/25話題入り♪2013年2/26またまた話題入り感謝♪材料２つ！レンジでチンするだけ☆時短簡単！蒸しパンケーキ♪

コツ・ポイント

ホットケーキミックスはザックリと３杯♪ラップをフワリとかければフワフワな美味しい蒸しパンケーキの出来上がり☆是非色々アレンジしてみてください！！

３時のおやつに簡単お手軽にと作ってみました☆

微粉のおからパウダーで、きめ細かくしっとりなレンジ蒸しパン。毎日の主食に、甘みを増やせばシフォンケーキのようなおやつに！

コツ・ポイント

ユウテックの超微粉おからパウダー用レシピです。火の通りがよくなるよう、広めの容器が良いですが、レンジと容器次第かと。普通のベーキングパウダーを使って苦かった場合は少し減らして下さい。豆乳を5〜10㏄ほど洋酒にするとより風味よくなります。

ダイエット、糖質制限に。粗めのおからパウダーはモサモサする事が多かったので、超微粉おからパウダーで口当たりのよいレンジ蒸しパンが作りたくて。乾燥しやすいので、保存は冷凍で！

レンジ500Wで2分。あっと言うまにできます。《2010/3/6追記》寒天入りヨーグルトを入れると翌日でもふんわりです。

コツ・ポイント

プレーンのものは、素朴な玉子パンのような味です。チョコチップやレーズンを入れても美味しいです。ラップをするときは容器の一番上に隙間をあけた状態でそっとかけるだけ。容器に密着させすぎると熱で容器が変形します。

ホットケーキミックスが中途半端に残っていたので少量でできるように色々と試してみました。

話題入りありがとうございます★乳・卵なし！少ない材料でふわふわもちもち。離乳食後期、朝ごはんやおやつにも。

コツ・ポイント

ベーキングパウダーはアルミフリーのものを、豆乳は無調整のものを使用しています。写真ではプレーン、ココア、粉末青汁で作りました。

もともとホットケーキミックスで作っていたのですが、ミックスには添加物が多いと知って、なるべくシンプルな材料で作れる蒸しパンにアレンジしてみました。息子も大好きで、食欲のない朝ごはんもこれならパクパクです(*^^*)

10分で出来る簡単レンジ蒸しパンです！(*^m^*) 粉ミルクの消費にも。2013/5/28 100人話題入り感謝❤

コツ・ポイント

初めての食材は1種類ずつ、小さじ1から始めてね！粉ミルクと牛乳はブレンドしてもO.K. プラスする具材で生地がゆるくなる場合は、ホットケーキミックスを小さじ1位足しても。 加熱しすぎると気泡ができますが大丈夫です。

お腹を空かせたチビに食べさせるものが無い！あるもので急いで作ってみました。

１００人話題入り感謝！さつま芋たっぷりの優しい味の蒸しパン風ケーキです♪ジップロックだけで簡単♪おやつや朝食に…★

コツ・ポイント

レンジで加熱する②、⑤の工程ともに、蓋は乗せる程度で大丈夫です。しっかり閉めないでね★子供が食べやすいように薄っぺらく作ってますが、容器を小さくしてふっくら作ってもおいしいです。その際はレンジの時間の調節をお願いします。

最初さつまいも単体でレンチンしたら固くなったので、水を入れて再チャレンジ！さつまいもほっこりのおいしいケーキになりました♪乳アレルギーの１歳息子も食べられるので秋のおやつの定番です★姉妹品『バナナ蒸しパン』レシピID：2044585

ホットケーキミックス･水･砂糖･サラダ油で作る、きめが細かくてスポンジケーキのような食感で食べきりサイズの蒸しパンです♡

コツ・ポイント

甘さを出す調味料は、はちみつ・練乳・黒糖・メープルシロップなど、お好みのものをお使いくださいね。また、甘さの調節もお好みで…☆

以前のレシピより、ふんわり出来るように考えました。

材料混ぜてチンするだけ。簡単なのに出来たてふわふわ♡冷めたらしっとり。

コツ・ポイント

きなこ以外にもココアや黒糖でも作ってみましたが、冷めてからのしっとり感を出すにはきなこが一番でした。

蒸しパン好きなので、毎日食べれるよう、すぐに作れる蒸しパンを作りたいと思って。

材料を全部混ぜてレンジに入れるだけ！

コツ・ポイント

レンジで蒸すのがポイントです♪

小腹が空いて家に何もなかったときに作りました☆

ワンボウルで簡単！粉は微粉おからパウダーだけなのに、柔らかでしっとり♡甘さ控えめなレンジ蒸しパンです♡

コツ・ポイント

柔らかいので、お皿の上でヘラ等でカットできます。ラップして冷凍可。ポリ袋に☆の粉類をはかっておくと、忙しくてもすぐ作れます。ネットで買える、ユウテックの超微粉おからパウダー（150メッシュ）を使用。

オリジナルレシピです。お好みでカルダモン小さじ4分の1、シナモン少々入れるとギリシャ風？ヨーグルトにのせて、はちみつ垂らして食べると美味しい♡ ココア入りレシピはこちら→レシピID4793293

レンジ加熱2分＆蒸らし1分！包丁も火も使わず、あっという間に出来上がり～☆とろけるチーズものって、食べ応えありですよ♪

コツ・ポイント

器の形や大きさに合わせて、加熱時間を調節してください。食べる時は、そのままフォークでどうぞ☆

家にある器で、簡単にレンジで作れる蒸しパンを考えました。

ボウルで混ぜ合わせそのままレンジでチンするだけの簡単レシピです☆出来たてふわふわをお召し上がり下さい♬話題入り感謝です♡

コツ・ポイント

蒸し器で蒸す場合は、蒸気の立った蒸し器に入れ強火で約20分～25分蒸して下さい。砂糖を使っていないのでドライフルーツを入れたり、ジャムやバターを塗って食べるのもおススメです♪甘めがお好きな場合は、塩は入れなくても良いです。

レンジで簡単に蒸しパンを作ってみました。

卵を使わずに作れる、ふわっふわ蒸しパン。ココアをたっぷり入れた生地に、刻んだチョコレートが入っていて、ケーキみたい～♡

コツ・ポイント

チョコレートは板チョコや製菓用などでどうぞ。ブラックチョコやミルクチョコなど、お好みのものを使ってくださいね。 使用するシリコンスチーマーの大きさに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してください。（作る時の気温によっても変わります）

中にチョコレートなどを混ぜる時は、卵なしの方が生地がかたくなるので、出来上がった時にチョコレートが沈まないのでは、と考え作ってみました。

粉はおからパウダーのみです。ワンボウル＋レンジで5分なのでサッと作れます＾＾プレーンの蒸しパン(レシピID:430580)よりこっちの方がフカフカになるような気がします。（071211追記→）普通の乾燥おからでも大丈夫ですた。手順８参照

コツ・ポイント

おからパウダーについては、レシピID:430580を参照してください。手順３で混ぜ合わせたら、手早くチンしてください。混ぜたら重曹が反応して泡が出てきますので・・・。糖分はオリゴ糖じゃなくても好きな甘味料で工夫してください。甘さ控えめなので、お好みで増やしたり減らしたりしてください。卵のサイズの違いでしょうか、水分量が変わった感じで混ぜる手ごたえが変わるので、牛乳で調整してください。

おからパウダーの消費＆毎日おからを摂取する方法として、主食になるようなものにしてみました。小麦粉等を使ってないのでおからたっぷりです！水分をたくさん取って下さい。 500gのヨーグルトを100ずつ使っていくので、平日の主食用に使うと丁度使い切れて良いです。

糖質制限、ダイエット、筋トレ、タンパク質の持ち歩きに。甘いものや炭水化物食べたい気持を満たそう♡低糖脂質高タンパク(^^

コツ・ポイント

◎甘いフレーバーのプロテインを使っても、ほとんど甘くなりません。おやつ系ならまぜるときに甘みを入れるか、あとでかけてくださいね♡◎いろんなアレンジ待ってます♡◎飲み物必須です！笑◎半分をおからパウダーにしても◎節約笑♡

ダイエット中でもパンやケーキたべたい！糖質、炭水化物、脂質もとりたくない！ついでに筋トレ中なので、たんぱく質もとりたい！小麦粉使いたくない！フライパンは使いたくない！いろんな思いの末つくりました笑

卵を使わずに作れる、ふわっふわ蒸しパン。レンジで簡単に出来る、甘酸っぱい煮りんごが、中にも上にものっています♪

コツ・ポイント

使用する耐熱容器の材質や大きさに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してください。 （ルクエの場合、電子レンジで加熱中、ケースの隙間から湯気が出てきて10秒位で加熱をやめると、ちょうどいい感じです。）

煮りんごを入れて蒸しケーキを作ってみました。

【本に掲載！】朝食やパパッとご飯、おやつに♡お腹にも優しいヘルシーな一品。口どけ良いので離乳食にも。グルテンフリー。

コツ・ポイント

食べる前に冷蔵庫から食べる分は出しておくか600wで10秒チンして食べるのがオススメです。

育児の合間でちゃんとご飯が食べられなくても◎バナナも子供が一本食べるのもやっとなので悪くなるまえに使いたくて。いつも冷凍庫にいれてもなかなか食べないので生のうちに、と思いつくりました。

レンジで簡単に！ タンパク質、野菜類など色々入れてアレンジ自在。 忙しい朝や手づかみ食べの練習にも！話題入り感謝♪

コツ・ポイント

今回は粉チーズ、BFのかぼちゃ粉末、冷凍しておいたブロッコリーを混ぜました。 薄力粉大４、上新粉大２で水は基本＋小さじ２しました。同じ容器で半量の場合はレンジの時間を少し短めにして下さい。うちの場合は1分半位でOKでした。

外出時、毎回BFだと高くつくので簡単、持ち運びに便利な離乳食を。

レンジで簡単！卵なしの生地でも、こんなにふくらんでふわふわに出来ました♡ さつまいもは、先に甘く煮ています。

コツ・ポイント

さつまいもの甘さや生地の甘さは、お好みで調節してくださいね。

売っているような蒸しパンが作りたくて、試してみました。

離乳食後期、3回食になると正直大変…でもこれなら一品で朝ご飯にぴったり！簡単で栄養満点、手づかみOK☆

コツ・ポイント

写真はほうれん草＆かぼちゃです。ホットケーキミックスは卵ナシの森永のを使っています。生地はホットケーキ作るときより少しゆるめで。フワフワになります。レンジも加減をみて調整してください。かけすぎると固くなっちゃいます。

我が子がまさに離乳食後期。3食大変なので楽にしたくて。

自分の覚書として。ワンボウル＋レンジで５分なので、忙しい朝にもサッと作れます。粉はおからパウダーのみです。

コツ・ポイント

甘さは控えめな感じなので、お好みで調整してください。糖分は別にオリゴ糖じゃなくても、砂糖や他の甘味料でも良いと思います。私は気分で黒蜜や余ってたコーヒーのシロップで作ったりもします。混ぜてみて硬いなぁと思ったら牛乳を少し足したりしてもいいと思います。食べるときは必ず水分と一緒に！口の中の水分を持っていかれるので、飲み物必須です。

生おからはかさばるし賞味期限も短いので、安いおからパウダーを探して買ってみたものの、1袋1kg×4袋セットで小分けして売ってませんでした。賞味期限までに使い切るべくレシピを探したのですが、おからパウダー100%というのがなかったので自分で適当に混ぜて作ってみました。最初は蒸してみたのですが、時間がかかる上にべチャッとなるのでやめました。レンジは楽で良いですね(*´ω｀)

ホットケーキミックス１５０ｇ一袋分で出来ます。サラダ油の代りに溶かしバター３０ｇを使ってもＯＫです。100人レポ感謝！

コツ・ポイント

２の工程で空気を抜いて平らに入れることがポイントです。１５０ｇ分なのでかなり膨らみます（カットした時に楕円形ではなくまん中がちょっとポコッとします）

ヨーグルト蒸しパンを作った時にＨＭを使えばさらに簡単になると気付き作ってみました。

ぐるぐる混ぜて、炊飯スイッチを押すだけ！又はレンジで１０分でもＯＫ！朝食にもおやつにもなります。冷蔵庫で冷やすとチーズ蒸しパンに感じるのは私だけ？？おからはできればお豆腐やさんのものを。安くておいしいです♪

コツ・ポイント

炊飯器の種類によると思いますが、私は２回炊飯スイッチを押して作っています。２回押しても出来上がりはかなりやわらかい感じですが、冷めるともっちりします。

おからで手軽にパンみたいなものを作りたいなーと思っていたときに、GAMMAさんのホットケーキ＠炊飯器を思い出してこの配合で作ってみました。後日、ne-neさんのぷるとろ★ヘルシー豆腐かぼちゃケーキのように、レンジでもできるんじゃないかと思ってやってみたらそれも成功☆

レンチン2分で出来上がり～♪朝食やおやつにいかがですか。とろっとしたバナナが最高☆この甘さがたまらないですね！

コツ・ポイント

買ってしばらく置いた、熟したバナナを使って作りました。バナナの熟加減によって仕上がりや甘さが変わってくると思うので、お好みに合わせて砂糖の量を調節してください。使用するシリコンスチーマーの大きさに合わせて、加熱時間を調節してください。

最初に作った時は、1本のバナナを全部つぶして生地に入れたのですが、ふんわり仕上がらなかったので、半分入れて半分のせて作ってみました。

ホットケーキミックス･牛乳･砂糖･サラダ油で作る、ふんわり食感の蒸しパンです♡食べきりサイズの分量になっています。

コツ・ポイント

甘さを出す調味料は、はちみつ・練乳・黒糖・メープルシロップなど、お好みのものを使ってください。また、色々なものを入れて、アレンジしてみてくださいね。

何回も蒸しパンを作っているうちに、ふんわり出来るようになりました。

約140kcalで腹持ちの良い蒸しパンが簡単にできます！おからを20gに増やしてもおいしくできます！

コツ・ポイント

ベーキングパウダーを最後にいれると膨らみが良くなります。

妊娠中の体重管理のため、少しでも腹持ちが良くてヘルシーなものを食べたくて。

マヨネーズのお陰で、レンジでも凄くふわふわに出来ます。かなり満足の出来栄え。離乳食にもぴったり☆

コツ・ポイント

マヨネーズの味はしません。生焼けならばもう少し加熱して下さい。黒くなった完熟バナナが美味しいです。

離乳食用に簡単に作りたかったので。マヨネーズのお陰でびっくり驚く程ほわほわに膨らみました。忙しい朝にも5分程で作れます！

材料混ぜてレンジでチンで、ふんわり、しっとりな蒸しパンができました！！ルクエ素敵♪♪

コツ・ポイント

型からだしたら、あら熱をとってラップでくるんでおくと、次の日もしっとりします。中に入れる具材によってお砂糖の量は加減してくださいね。

ずっと欲しかったルクエのスチームケースを使ってみたくて！！

卵なし、牛乳なし、HKM不使用。材料を混ぜるだけ！レンジでチンしてすぐできます(^-^)b

コツ・ポイント

出来上がりが生っぽかったらレンジの時間を10秒ずつ足して様子を見てください。やりすぎると固くなるので注意です！

息子用のお粥を炊き忘れパンも麺もなかったときに作りました(^_^;)外出時のお弁当にも使えて便利です♪2018.2.19追記:いつの間にか１００レポ越え。作って頂いた皆様ありがとうございます！アレンジレポがどれもこれも美味しそう！

生おからで作る、簡単低コストなレンジ蒸しパン。ケーキのようにふわふわです。ヘルシーでダイエットにも。

コツ・ポイント

おからの水分によって加熱時間が変わります。表面がべたつかなければOKです。小麦の蒸しパンと比べグルテンが入っておらず柔らかいので、優しく取り扱ってください。

生おからしかない時の主食用に。

レンチン1分半＆蒸らし1分！包丁も火も使わず、あっという間に出来上がり☆朝食･ランチ･おやつに、熱々ふわふわをどうぞ♪

コツ・ポイント

今回はシリコンスチーマーのルクエを使用していて、加熱中に電子レンジの中を覗き込んで、隙間から湯気が出てきて10秒位で加熱を止めると、ちょうどいい感じの仕上がりでした。

軽食になるような蒸しパンを作りたくて、試してみました。

小麦乳不使用の米粉蒸しパン✿もっちり感がイイです♬アレルギー持ちの娘の離乳食に大活躍です❤

コツ・ポイント

離乳食用に作っているのでいつも砂糖は入れていませんがお好みでどうぞ✿入れなくても米粉の程良い甘さでおいしいです♬粉類の量や米粉によって豆乳の量が変わります。あまりサラっとしすぎずボテっともしすぎない程度で調整してください♡

小麦卵乳アレルギーの娘にもパンを食べさせてあげたくて❤アレルギーなし息子も喜んで食べてます♬

★話題入り感謝★１００均などのレンジ対応の保存容器で簡単調理♪もちもちケーキができます♪

コツ・ポイント

バナナを皮ごとラップもせずにレンチンしたらどうなるんだろう…？と思ってやってみたら、皮が少し黒くなるけど普通に温まってつぶしやすくなりました♪

乳アレルギーの１歳息子のおやつに♪びっくりするほどもっちもち食感になりました！姉妹レシピ『さつまいもケーキ』ID：2039614もほっこり味で息子が大好きなおやつです♪

米粉なのにもちもち感より、断然ふんわり感強いです！

コツ・ポイント

水を混ぜた生地はゆるすぎずポテっとなるのが良いです。ゆるければ米粉足してください。多少材料増減しても平気です。

アレルギー持ちの息子に米粉で蒸しパンを作っていましたが、もちもちだと食べずらそう。小麦粉のようにふわふわを食べさせたくて試行錯誤してたどり着きました。

超お手軽＆ヘルシーで栄養バランスもＧＯＯＤな一品。 もっちもちの仕上がりデス。１０分でできちゃう(ゝc_,・`｡)小腹が減っちゃったときにどぅぞ♫

コツ・ポイント

◆レンジをかけすぎると固くなります。とりあえず４分（５００Ｗのレンジご使用の場合は４分５０秒）レンジにかけ、後は様子を見ながら少しづつチン♪して下さい。◆すぐに食べない場合は温かいうちにラップで包んで下さい。

低カロリー＆もっちり食感にすべくバナナを使用して砂糖を減らし、ノンオイルでもコクが出るようココアやスキムミルクも加えてみました♫

レンジで簡単♡

コツ・ポイント

加熱時間が足りなければ少しずつ足してください。たくさん作って冷凍できます♡ミルクの代わりに水でも美味しいです♡

娘の手づかみ食べの練習に♡蒸しパン第ニ弾

バナナの甘みと香りが最高です。ふんわり、もっちり、朝食やおやつにぴったりです。

コツ・ポイント

さっくり混ぜてください。混ぜすぎるとうまく膨らまないことがありますが、ベーキングパウダーに重曹を2つまみ程度入れると、よく膨れます。

娘の朝食やおやつによく作っているレシピです。

最速で、洗い物も少ないレシピです。慌ただしい朝ご飯や、お腹が空いた時のおやつにぜひ！チョコバナナ味もおいしいです☆

コツ・ポイント

最初にバナナを、皮ごと1分チンしておくと、さらにつぶしやすいです。ちなみに、焼けば、パンケーキになります【真ん中がジュクジュクしている場合は1分ずつ、加熱を追加してみて下さい…】

苦手なオートミールをおいしく、早く、作りたくて。

ママの１人おやつに手軽に出来て美味しい♪大さじ小さじのみで簡単！小腹がすいたらすぐ作れます♪

コツ・ポイント

ココナッツオイルがなければ、サラダ油、バター、オリーブオイルなどお好みで。香りが違います♪食べた後はマグカップに水を入れてふやかして洗いましょう。放っておくと割とすぐにカピカピになり洗うときに困ります。。。

計量も粉ふるいも洗い物も出ない、ママに優しい、お腹満足なおやつを・・・と考えました。いえ、自分が夜中にお腹がすいただけなのですが（笑）

卵なし！材料3つでふわふわ蒸しパン♡離乳食の赤ちゃんから大人まで美味しい♡

コツ・ポイント

100均のシリコン型を使いました☆バナナの代わりに他の果物や野菜を入れてもいいと思います（＾ω＾）加熱のしすぎに注意！！！

1歳のこどもに作りました♡手掴みおやつ＆朝食用！多めに作って冷凍ストック♪

使い切りで、冷凍しておけるので忙しいママにもぴったり。赤ちゃんから大人まで食べれます^_^

コツ・ポイント

竹串や、楊枝で刺して、ついてこないか生っぽくないか確かめてくださいね☆もし足りなければ20秒ずつ様子みてください。

11ヶ月の娘に栄養満点の手づかみできて簡単なものを！

モチモチで満足感たっぷりのおやつ蒸しパンです。

コツ・ポイント

洗い物が少なく簡単に作れる蒸しパンを作りたかったので。