ほうれん草パスタレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
忙しい時に、あれやこれやおかずを沢山作っていられない、そんな貴方にお勧めなほうれん草のパスタ。ベーコンや鶏肉と一緒に炒めれば、立派なメインの一皿になります。ほうれん草は炒めると甘味が増して美味しいですよ。
《人気１位》油揚げ煮物のおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》
クックパッドで人気１位～上位の油揚げ煮物のおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための 油揚げ煮物激ウマレシピ
切り干し大根の煮物 人気1位｜つくれぽ《 11863 件 》
材料：分量
（幅１５cm×高さ１０cmの器１つ分）
切り干し大根 ５０g
油揚げ １枚
人参 1/2本
酒 大さじ１
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ２
醤油 大さじ３
塩 ひとつまみ
だし汁 ５００cc
サラダ油 大さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17911342／るぅたろぅ
☆ひじきの煮物☆ 人気2位｜つくれぽ《 11272 件 》
材料：分量
乾燥ひじき 15g
にんじん 1/2本
油揚げ 1枚
醤油 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
水 150ml
顆粒和風だし 小さじ1
サラダ油 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19415522／☆栄養士のれしぴ☆
ちくわレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
値段も安く、なにかと使いやすいちくわ。お弁当に入れたり、お酒のおつまみ、おでんなどなど、使い方、食べ方も色々です。ちなみに私の好きなちくわ料理ナンバーワンは、ちくわの磯部揚げです。
☆小松菜と油揚げの煮浸し☆ 人気3位｜つくれぽ《 3904 件 》
材料：分量
小松菜 1束
油揚げ 1枚
だし汁 200g（水200cc＋顆粒和風だし 小さじ1 でもOK）
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19512424／☆栄養士のれしぴ☆
鶏レバーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鶏レバーといえば、やきとりのイメージが強いですが、甘辛く煮ても美味しいです。レバーは火を通しすぎると固くなりますし、かといって内臓なので火を通さないのも危険です。安全面の観点から加熱時間の目安は6分以上だそうです。
大根・人参・油揚げでほっこり味の煮物 人気4位｜つくれぽ《 3568 件 》
材料：分量
（４人分くらい）
大根 １／２本（４００グラム）
人参 １／２本（８０グラム）
油揚げ １／２枚
豚肉（うすぎりこま切れOK） ８０グラム（なくてもよい）
サラダ油 大さじ１
Aしょう油 大さじ２
さとう 大さじ２
酒 大さじ２
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18605434／ＪＵＮちゃン
冷やしうどんレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
暑い夏につるっと食べれる冷やしうどん。そうめんばかりでも飽きるので、たまには冷たいうどんも、こしと弾力があって美味しいですよ。
しみじみおいしい❤小松菜と油揚げの煮浸し 人気5位｜つくれぽ《 3262 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
小松菜 1束
油揚げ 1枚
水 1カップ～1+1/2カップ
だしの素 小さじ1
しょう油 大さじ1強
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17519075／ちさぷー
きのこ炊き込みご飯レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
我が家ではきのこは新鮮なうちに食べやすく切って冷凍保存してますが、きのこの炊き込みご飯を作る時も。パパっと入れて調味料入れてスイッチオンで作れるので、簡単ですよ。
油揚げとたまごの巾着煮☆ 人気6位｜つくれぽ《 2923 件 》
材料：分量
（４人分）
油揚げ ２枚
卵 ４個
水 200ｃｃ
顆粒だしの素 小さじ1
醤油 大さじ2と1/2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17514395／らぶぱんだ
チキンサラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鶏肉をきゅうりやレタス、トマトなどと合わせて、ボリュームたっぷり、食べ応えのあるチキンサラダ。千切りにしたきゅうりの上に茹でた鶏肉をのせた、棒棒鶏が有名ですが、家にある調味料でささっと和えただけのチキンサラダもイケますよ。
あと一品♪小松菜と油揚げの煮浸し 人気7位｜つくれぽ《 2825 件 》
材料：分量
（中鉢1皿分）
小松菜 1袋（約200g）
油揚げ 1枚
○だし汁（or水＋鰹だしの素小さじ1/2） 100cc
○薄口醤油 大さじ1
○本みりん 大さじ1
○砂糖 小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18916678／きちりーもんじゃ
生春巻きレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
デパートの地下食品売り場などで見かけることの多い生春巻き。見た目もオシャレで、手でつまんで食べれるので、パーティやおもてなし料理にも喜ばれます。具はつつむだけなので、たれの配合がポイントです。
◆超簡単！◆小松菜＆油揚げの煮物 人気8位｜つくれぽ《 2624 件 》
材料：分量
（4人分）
小松菜 1束
油揚げ 1枚
だし汁 カップ1
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1強
（☆（お好みで）砂糖） 小さじ1弱～＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18865036／ジーニョK
七草粥レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
毎年1月7日に食べる七草粥。材料は セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロの７つで、なかなか１つずつ集めるのは面倒なので、スーパーに七つ揃ったやつが売ってると思います。
★ご飯がすすむ！切り昆布の煮物★ 人気9位｜つくれぽ《 1865 件 》
材料：分量
（4人分）
切り昆布 150～200g
にんじん 1/2本
油揚げ 1枚
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
和風だしの素 小さじ1/2
水 150ml
サラダ油 大さじ1
ごま油 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19410821／chicco★
冬瓜(とうがん)レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
冬瓜ってどうやって食べるの?という方もいると思いますが、大根の煮物の要領で、和風のおだしで煮ると美味しいです。冬瓜だけだとちょっと物足りない感じなので、ひき肉などと一緒に煮るとコクが出て食べやすいと思います。
簡単お弁当にも♪油揚げに卵ポン♪の甘辛焼 人気10位｜つくれぽ《 1464 件 》
材料：分量
（2個分）
油揚げ 1枚
卵 ２個
◯醤油、みりん、酒、砂糖 各大さじ1
サラダ油 少々
パスタ 1本＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19775042／えこレピ
麺類レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ラーメンやパスタ、うどん、そば、そうめんなど、色々な麺類がありますが、夕食で食べる麺類といえば、我が家の場合はうどんが一番多いと思います。卵やしいたけ、ほうれんそう、ねぎを入れた鍋焼きうどんにすることが多いですが、一品で全ての栄養がとれるので良いですよ。
簡単美味☆ごま油香る小松菜と揚げのお浸し 人気11位｜つくれぽ《 1421 件 》
材料：分量
（2~3人分）
小松菜 太め2束(細いor茎が少なめなら4束)
薄揚げ 1枚
水 150ml
ほんだし 1/2袋(5g)
しょうゆ 小さじ1
お酒 小さじ1/2
ごま油 小さじ1/2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19808226／あやまんくっきんぐ
味噌汁レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
美味しい味噌汁を作りたいなら、味噌にこだわるべし。私も色んなメーカーの色んなお味噌を食べ比べしました。その結果、私が選ぶ味噌ナンバーワンはひかり味噌 円熟こうじみそ減塩タイプ。これこうじの香と甘みがしっかり合って、頭ひとつ抜けたおいしさ。
超簡単‼白菜と油揚げの煮浸し 人気12位｜つくれぽ《 1385 件 》
材料：分量
（２人分）
白菜 3枚
油揚げ 半分～1枚
水 120ml
醤油 大さじ1
みりん 小さじ2
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
ほんだし 小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18930538／NAOばあさん
ボンゴレ／あさりのパスタレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
あさりの旬は春ですが、冷凍あさりなどもあるので、１年中あさりを食べることができます。ボンゴレは我が家でもよく作るメニューの１つで、私は生のあさりを砂抜きして冷凍保存して使っています。
母の味レシピ：油揚げの煮物 人気13位｜つくれぽ《 1183 件 》
材料：分量
油揚げ 4枚
水 ５０ｃｃ
砂糖 大さじ２
醤油 大さじ１～１．５
みりん 大さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18834791／Nekozame
押し寿司レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
押し寿司は難しそうなイメージがありますが、とっても簡単に作れます。我が家ではよくスモークサーモンの押し寿司、しめさばの押し寿司を作りますが、具はお好みのもので良く、買えば高い押し寿司も安くいただけます。
大根と油揚げの煮物✿ 人気14位｜つくれぽ《 1118 件 》
材料：分量
（2～4人分）
大根 300ｇくらい
油揚げ 3枚
ダシ
だし汁 カップ2と1/2
砂糖 大さじ3
みりん、醤油 各大さじ1と1/2
塩 小さじ1/4＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17561261／つちかな
ハヤシライスレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
カレーライスに飽きたらたまにはハヤシライスも食べたいですよね。市販のルーの中では、ハウスの完熟トマトのハヤシライスがおすすめですが、自分で手作りしたハヤシライスは又格別な味がします。
ふわじゅわっ☆鶏ひき肉の油揚げ包み煮＊＊ 人気15位｜つくれぽ《 771 件 》
材料：分量
（3人分）
鶏ひき肉 ２００g
油揚げ ３枚
にんじん 1/3本
玉ねぎ 1/4個
しいたけ(あれば) ２個
卵 １個
ごま油 小さじ１
塩、こしょう 少々
水 ３００cc
しょうゆ 大さじ２
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
砂糖 小さじ２
塩 小さじ1/3
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17843079／しろいゆず
麻婆豆腐レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ご飯がすすむお豆腐のおかずといったら、なんといっても麻婆豆腐。甘辛い味付けがご飯に合い、淡泊なお豆腐でもがっつり食べれるところが嬉しいです。たれを買わずに自分で作れば、１００円位い食費を節約することができます。
豆苗と油揚げの煮びたし 人気16位｜つくれぽ《 734 件 》
材料：分量
豆苗 １袋
油揚げ １枚
だし汁 200cc
砂糖 小さじ1～2
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1.5～2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19379612／＊＊rose＊＊
豚ひれ肉レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
赤身が多く、脂身が少ないのでヘルシーな豚のヒレ肉、私は豚のヒレ肉を買う時、かたまり、ブロックで買い、冷凍して、使いたい料理によって、包丁で薄く切ったり、カツなどは厚めに切ったりしてます。脂身がないから捨てるとこなし。
揚げずに簡単！茄子と油揚げの煮びたし 人気17位｜つくれぽ《 622 件 》
材料：分量
（２人分）
なす ２本
油揚げ １枚
生姜 小１片
ごま油orサラダ油 適量
調味料
水 １カップ弱
醤油 大さじ２
みりん 大さじ２
和風だしの素 小さじ1弱＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18339180／unappa
シーザーサラダドレッシングレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
シーザーサラダが食べたいけれど、ドレッシングがない、そんな時はドレッシングを手作りしましょう。マヨネーズ、粉チーズ、レモン汁、又はお酢等の家にある材料で作れますよ。
＊豆腐と挽肉で油揚げの五目巾着煮＊ 人気18位｜つくれぽ《 600 件 》
材料：分量
（８個分）
油揚げ ４枚
鶏ひき肉(もも・胸お好みで) 150ｇ
木綿豆腐 200ｇ
人参 1/3本
生ひじき 大２～３
椎茸 1個
枝豆(冷凍) 好きなだけ
生姜(すりおろし) 1片
だし汁 250㏄
酒 大２
みりん 大１
砂糖 大１
醤油 大１～1.5＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17917730／meuco
ピザ生地小麦粉レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ピザ生地を作りたいけど、家に小麦粉しかない、そんな貴方にお勧めな、小麦粉でも本格的においしく、もちもちに作れるピザ生地の作り方をご紹介。
もやしと油揚げの煮びたし 人気19位｜つくれぽ《 600 件 》
材料：分量
（4人分）
もやし 1袋(250g)
油揚げ 1枚
三つ葉など（飾り用） 少々
だし汁 150cc
砂糖 小1/2
みりん 大１
醤油 大2
塩 小1/3弱＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17584001／ヌーシ
もつレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
もつは豚の腸なので、においもありますし、そのまま食べると固いです。なのでやわらかく下茹でしてから使います。大根やごぼうなどと一緒に煮込んだもつの煮込みや、博多名物のもつ鍋などがおすすめです。
■たっぷり白菜と油揚げの煮物■ 人気20位｜つくれぽ《 570 件 》
材料：分量
（4人分）
【白菜】 1/2個
【にんじん】 1/2本
【油揚げ】 3枚
【★水】 2カップ
【★醤油・砂糖】 各大匙4
【★酒・みりん】 各大匙2
【★和風だしの素】 小匙1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18167870／ポルチーニきのこ
レタス炒め物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
レタスは生で食べるイメージが強いですが、強火で炒めて、しゃきしゃき感が残る位いにさっと炒めて食べると、生とは一味も二味も違う味と食感が楽しめます。牛肉とレタスの炒め物は相性抜群です。
キャベツ×油揚げ 煮びたし 人気21位｜つくれぽ《 550 件 》
材料：分量
（２人分）
キャベツ １/４玉
油揚げ １枚
だし汁 １/２カップ
薄口しょうゆ 大１
(なければ、しょうゆ+塩) (大２/３+少々)
みりん 大１と１/２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19428606／見習い主婦haru
ワンタン／スープレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ワンタンといえばワンタンスープが定番ですが、エビを入れたエビワンタンなども、ちょっと豪華で美味しいですよ。市販のワンタンより、断然手作りが美味しいので、面倒でも作ってみて。
糸こんと油揚げの甘辛炒め煮 人気22位｜つくれぽ《 545 件 》
材料：分量
糸こんにゃく １袋（今回使用のものは170gと表記）
油揚げ 2枚
酒 大３
砂糖 大１半
みりん 大２
しょうゆ 大３
白ゴマ 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17667316／りーたみ
ほうれん草サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ほうれん草のお浸しや胡麻和えに飽きたら、たまにはサラダにしてはどうでしょう。我が家ではほうれん草と半熟に茹でた、ゆでたまごをマヨネーズでさっと和えただけのサラダをよく作ります。彩も綺麗で映えますよ。
油揚げと卵で簡単♫袋煮 人気23位｜つくれぽ《 513 件 》
材料：分量
（2人分）
油揚げ 2枚
卵 4個
水 200cc
ほんだし 小さじ1
砂糖 小さじ2
料理酒・みりん・醤油 各 大さじ1
爪楊枝 4本
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18758885／chico⁂
セロリマリネレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
よくスーパーで、大量のセロリがまとめ売りしてますが、セロリを大量に消費したい時におすすめなのが、セロリのマリネやセロリのお漬物です。セロリにはスジがあるので、スジは丁寧にとりましょう。
超簡単☆カブと油揚げの煮物 人気24位｜つくれぽ《 491 件 》
材料：分量
（2人分）
カブ（今回は中くらいの大きさ） 3個
カブの葉 3個分
油揚げ（少し多めがお勧め！） 1〜2枚
【煮汁】
水 300cc
◎和風だしの素・酒・砂糖・みりん 各小さじ1
◎醤油 小さじ1/2〜1位
◎塩 小さじ1/3〜1/2位＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19498644／＊ここまる＊
黒豆レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お正月といえば黒豆ですが、実は我が家では黒豆を毎朝食べています。黒豆は自分で作ればたっぷり作れて安いですし、私は多めに作って小分けにして冷凍庫で保存してます。砂糖の効果で日持ちもするし固くはならないんですよ。
♪ほうれん草と油揚げの簡単煮♪ 人気25位｜つくれぽ《 460 件 》
材料：分量
（2人分）
ほうれん草 150g
油揚げ 1枚
水 200cc
ほんだし顆粒 小さじ1
しょうゆ 大さじ1.5
みりん 大さじ2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18131519／mynameisyuko
ココットレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ココットとは器のことで、耐熱容器の器に直接野菜や卵などを入れて焼いたり、レンジで加熱したりする料理のことを、ココット料理と言います。お皿ごと焼くので洗い物も少なくてすみます。
大根と油揚げの優し～い炒め煮♪ 人気26位｜つくれぽ《 456 件 》
材料：分量
（2～3人分）
大根 250グラム
油揚げ 1枚
大根の葉(あれば) 適量
胡麻油 大さじ1
出汁(水＋だしの素) 150～200cc
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2～
みりん 大さじ1/2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18727863／めみたん☆
豚しゃぶしゃぶレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鍋といえば寒い冬のイメージですが、我が家では豚のしゃぶしゃぶは暑い夏でも一年中よく食べます。まず簡単。鍋の素を溶かして、野菜と豆腐ときのこを入れて、豚肉に軽く火を通してポン酢で食べるだけです。
水菜と油あげのさっと煮♪ 人気27位｜つくれぽ《 450 件 》
材料：分量
（2～3人分）
水菜 1わ
薄あげ 1枚
水 100ｃｃ
顆粒和風だし 小さじ2
みりん 大さじ1／2
薄口しょうゆ 大さじ1／2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17968717／ちょみくん
トマトパスタレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
パスタといえばトマト、という位い相性の良いトマトとパスタ。温かいパスタはもちろん、夏の暑い時によく冷えたトマトとツナ、オクラなどを和えると、冷たいトマトパスタが完成します。温めてよし、冷やして良しです。
お餅でお稲荷さん♪ 人気28位｜つくれぽ《 381 件 》
材料：分量
（５人分（お稲荷１０個分））
丸もち（角もちの場合２/３個） １０個
油揚げ（長い場合は半分に切って５枚） １０枚
砂糖 大さじ３と１/２
みりん 大さじ１
醤油 大さじ３と１/２
爪楊枝以外に、かんぴょうで縛っても良いです ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17850469／うまかっぺ
じゃがいも大量消費レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
じゃがいもが沢山あるけど、芽が出てきた。そんな時にじゃがいもを美味しく大量消費できるレシピをご紹介。じゃがいもは、揚げればポテトに、サラダにしても、煮物にしても、蒸しても焼いても美味しい。
＊玉子とほうれん草のきんちゃく煮♪＊ 人気29位｜つくれぽ《 375 件 》
材料：分量
（4人分）
油揚げ 2枚
玉子 4個
ほうれん草 半束
水 1カップ（200cc）
酒 大匙1
しょうゆ 大匙1
砂糖 大匙1
ほんだし 小匙半＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18863631／shokenママ
ゆかりレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ゆかりはスーパーのふりかけコーナーなどに売ってる、紫色をした、梅干しふりかけの様な味と香りのやつです。白いご飯にかけるだけじゃなく、大根などを漬けたり、大根サラダなどにしても美味しくいただけます。
自己流だけど、うぅ～ん旨い大根炊きです♪ 人気30位｜つくれぽ《 363 件 》
材料：分量
（２～３人分）
大根（中太） ３ｃｍ程の輪切り５～６個
油揚げ 大判１枚（厚いものがおすすめ）
出汁昆布 適量
ほんだし 一袋（８ｇ入り）
酒 大さじ２
みりん 大さじ２
砂糖 大さじ１
濃い口醤油 大さじ２
薄口醤油 大さじ１
鷹の爪 輪切り５～６個
水（サントリー天然水） 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17517827／pappatyan
ほうれん草レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
同じように見えるほうれん草ですが、冬に出回る寒締めほうれん草は、甘みが強く、栄養価も高く、味、食感ともにナンバーワンです。ほうれん草は１年中出回っていますが、時期によっては痩せていてへなへなしてるものもあるので、力強く元気なやつがうまいです。
小松菜・油揚げの煮浸し・和食定番 人気31位｜つくれぽ《 353 件 》
材料：分量
（ 2～4人）
小松菜 2/3束(200g)
油揚げ 1枚
塩 適量
調味料
だし汁 250g
酒 小さじ2
みりん小さじ1
薄口しょうゆ 大さじ1.5＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17850348／Ta—Ke—O
アボカドグラタンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
アボカドグラタンといっても、マカロニグラタンのようなこったものではなく、アボカドを半分に切って、チーズやマヨネーズ、ツナなどをのせて焼くだけで簡単手間なしです。熟してないアボカドも加熱するとやわらかくなります。
簡単☆もう一品！油揚げと水菜の煮浸し 人気32位｜つくれぽ《 341 件 》
材料：分量
油揚げ 大１枚
水菜 1/2袋
水 大さじ2
酒 大さじ1
和風だし（顆粒） 小さじ1
しょうゆ 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19550240／いまなつ28
キムチ鍋レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
いつもの鍋に飽きたら、たまには辛いキムチ鍋もお勧めです。スーパーに市販のキムチ鍋の素も売ってますが、自分で作れば自分好みの辛さに調節できて良いですよ。寒い冬など体が芯からあたたまります。
大根、にんじん、しいたけと油揚げの煮物 人気33位｜つくれぽ《 310 件 》
材料：分量
（２人分）
大根 １５０ｇ
にんじん １／２本
干ししいたけ （大）３枚
油揚げ １枚
しょうゆ 大さじ２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
顆粒和風だしの素 小さじ１
水（戻し汁を含む） ２５０ｃｃ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19465802／単！！
卵サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
デパ地下のサラダで、茹で卵が入ったサラダをよく見かけますが、たまごを入れると、たんぱく質が取れて栄養もUPし、見た目も華やかになります。茹でたブロッコリーとマヨネーズで和えてもオシャレでおいしいですよ。
餅チーズ入り巾着の甘辛コチュジャン煮 人気34位｜つくれぽ《 300 件 》
材料：分量
（2人分）
切り餅 ２枚
油揚げ ２枚
スライスチーズ(とろけるタイプ) ２枚
砂糖 大さじ２
醤油 大さじ１
コチュジャン 小さじ０．５
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ１
水 １カップ位
おろしにんにく（お好みで） 小さじ０．５
白ゴマ（飾り用・お好みで） 小さじ０．５＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17768810／☆Haru☆☆
なすレンジレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
炒めると中がやわらかくなるまでに結構時間がかかる茄子ですが、電子レンジで加熱すれば、中まで短時間でやわらかくなります。レンジでチンした茄子に、かつおぶしとポン酢をかけて食べるとパパっと作れて美味しいですよ。
簡単時短deあと一品！絶品玉子巾着 人気35位｜つくれぽ《 292 件 》
材料：分量
（4個分）
食材
油揚げ 4枚
卵 4個
調味料
醤油 大さじ4
みりん 大さじ4
料理酒 大さじ4
砂糖 大さじ2
水 巾着が1/3程度つかる量
便利アイテム
パスタ 1本
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18730481／こじまぽん助
カリフラワーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ブロッコリーと見た目が似てますが、ブロッコリーよりも味にクセがなく食べやすいです。さっと茹でたたカリフラワーをひき肉と一緒に炒めて甘辛く味付けすると美味しいですよ。茹で卵とマヨネーズで和えるのもおすすめです。
おもてなしにも 卵入り巾着と大根の煮物 人気36位｜つくれぽ《 271 件 》
材料：分量
（4人分）
大根（半月切り） 1/4本
卵 4個
油揚げ 2枚
乾燥うどん 1本
水 150ｍｌ
めんつゆ(3倍濃縮) 50ｍｌ
みりん 25ｍｌ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18410100／sachieママ
チキンサラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鶏肉をきゅうりやレタス、トマトなどと合わせて、ボリュームたっぷり、食べ応えのあるチキンサラダ。千切りにしたきゅうりの上に茹でた鶏肉をのせた、棒棒鶏が有名ですが、家にある調味料でささっと和えただけのチキンサラダもイケますよ。
簡単5分で小松菜と油揚げ炒め煮物♪常備菜 人気37位｜つくれぽ《 271 件 》
材料：分量
（保存容器600mlくらい）
小松菜 一束
油揚げ 2枚
調味料
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
料理酒 大さじ1
水 80cc＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19851523／beloved612
ステーキソースレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
どんなに美味しいお肉でステーキを作っても、ソースがイマイチだとおいしさが半減してもったいないですよね。せっかく高いお肉を使うのだから、ソースの味にもこだわりたいところです。
春菊と油揚の煮びたし 人気38位｜つくれぽ《 265 件 》
材料：分量
春菊 一把
油揚 一枚
水 200cc
和風だし 小さじ1.5
酒 大さじ3
醤油 大さじ1.5＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17381527／ぽこぷぅ
冬瓜(とうがん)レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
冬瓜ってどうやって食べるの?という方もいると思いますが、大根の煮物の要領で、和風のおだしで煮ると美味しいです。冬瓜だけだとちょっと物足りない感じなので、ひき肉などと一緒に煮るとコクが出て食べやすいと思います。
☆なすび・いんげん・油揚げのいため煮☆ 人気39位｜つくれぽ《 251 件 》
材料：分量
なすび 2本
いんげん 15本
油揚げ 1枚
だし汁 200cc
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ1.5~2
サラダ油 大さじ1.5＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18542458／PARNELL
魚がメイン(魚介)の夕飯おかずレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お肉が胃がもたれるという方、健康志向の方、お肉とお魚を交互に食べるという方に参考になる、魚がメイン(魚介)の夕飯おかずをまとめました。マンネリを脱却したい、いつもと違う魚料理が食べたい方にも。
じゃがいもと油揚げのシンプル煮物 人気40位｜つくれぽ《 240 件 》
材料：分量
（3〜4人分）
じゃがいも 3〜4個
油揚げ 2枚
サラダ油 小さじ1
だし汁 1カップ〜
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1・1/2
みりん 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20310603／カリメロさま
ひき肉炒め物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
挽肉を小分けにして冷凍しておく方も多いと思いますが、ひき肉はわりと脂があって、コクが出るので、煮物なんかに入れても良いし、じゃがいもなどの野菜と一緒に炒めて食べるのも合います。
ご飯乗せ！常備菜！油揚げと生姜の甘辛煮 人気41位｜つくれぽ《 232 件 》
材料：分量
油揚げ(5枚入り) 1袋
生姜 2〜3片
椎茸 2個
◎希釈用つゆ 大さじ3
◎砂糖 大さじ2
◎みりん 大さじ1
◎酒 大さじ1
◎だし汁 80ml＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18258917／サ☆チ
佃煮レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
常備菜として昆布の佃煮などを常に冷蔵庫に入れている方も多いと思いますが、我が家では昆布の佃煮を、もう私が子供の時からずっと毎日食べてます。お茶漬けに入れてもよし、おにぎりに入れても良しです。
簡単！とろとろ半熟卵と油揚げの巾着煮♡ 人気42位｜つくれぽ《 229 件 》
材料：分量
（4人分）
卵 4ヶ
油揚げ 大2枚
だし汁(もしくは水200cc＋ほんだし小さじ1) 200cc
しょうゆ 大さじ2.5
お酒 大さじ2
みりん 大さじ2
お酢 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
お好きなきのこ 適量
いんげん等の緑の野菜 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20336345／Yummi＊
ごまレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
胡麻は体に良いことで知られますが、ごまには抗酸化作用があり、老化防止など、美容に良い食品としても知られています。我が家では毎日ごまをすって朝にご飯にかけて食べるようにしています。
水菜と油揚げの煮浸し【作り置き】 人気43位｜つくれぽ《 229 件 》
材料：分量
（4人分）
水菜 1束(約180g)
油揚げ 1枚
サラダ油 大さじ1
水 100cc
だしの素・砂糖 各小さじ1
酒・みりん・醤油 各大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20216702／鈴木美鈴
タンドリーチキンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
いつもの唐揚げに飽きたらたまには食べたいタンドリーチキン。ヨーグルトやカレー粉、ケチャップなど、色々な調味料を混ぜ合わせて漬けこむので、味に深みがあり、お肉もとってもやわらかいです。
あっさり✿しらたきと油揚げの❀和風煮物✿ 人気44位｜つくれぽ《 213 件 》
材料：分量
（４人分）
しらたき（白滝） ２袋（３４０ｇ）
油揚げ ２枚
だし汁（なければ水にほんだし小１） ４００ｃｃ
◎砂糖 大１，５
◎酒 大２
◎醤油 大２，５＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18423180／キョク
佃煮レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
常備菜として昆布の佃煮などを常に冷蔵庫に入れている方も多いと思いますが、我が家では昆布の佃煮を、もう私が子供の時からずっと毎日食べてます。お茶漬けに入れてもよし、おにぎりに入れても良しです。
冷凍OKお弁当おせちに♪くるくる信田巻き 人気45位｜つくれぽ《 212 件 》
材料：分量
（８～10本分）
油揚げ ４～5枚
いんげん １パック
にんじん 1/2本
◎だし汁 300ml
◎砂糖 大さじ1
◎みりん 大さじ1
◎しょう油 大さじ1
◎酒 大さじ1
◎塩(お好みで) 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17837162／sakuko99
しらすレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
我が家ではカルシウム補給のためにしらすを毎日食べていますが、だ大根おろしとしらすを和えて、そこにポン酢をかけて食べることが多いです。小松菜やほうれんそうと一緒にごま油で炒めても合いますよ。
簡単・節約！白滝と油揚げの甘辛炒め煮♪ 人気46位｜つくれぽ《 200 件 》
材料：分量
しらたき1袋（180gありました）
油揚げ1〜2枚（50g）
玉ねぎ 1/2個（100g）
ごま油 小さじ1
砂糖 大さじ1.5
醤油大さじ1.5
みりん大さじ1
和風だしの素 小さじ1
水 150cc位
おろし生姜チューブ（お好みで）小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18360852／まっちー食堂
白菜スープレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
寒い冬に食べたい白菜スープ。私がよく作るのは、ベーコンと白菜をコンソメ味で味付けしたスープですが、鶏ガラスープを入れて中華風の味付けにしたり、和風の味付けにしたり、牛乳を入れたりと食べ方も色々です。
激ウマです‼️すしあげの卵煮♥ 人気47位｜つくれぽ《 197 件 》
材料：分量
（6こ分）
水 250CC
すしあげ 3枚
卵(中位) 3個
人参 4～5㎝
ネギ 5〜6本
爪楊枝 3本
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ3
酒 少々
みりん 大さじ1
味の素 少々
鰹だし顆粒 適量
塩 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20043405／misaキッチン
おこわレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
おこわと炊き込みご飯の違いは、もち米を使用している否かですが、もち米を使うと、ご飯がもちもちっとして、味や食感が濃厚になり、とっても美味しいです。中華風のおこわが有名ですが、炊き込みご飯の要領で作れます。
✿染みてる♪筍と油揚げの含め煮✿ 人気48位｜つくれぽ《 193 件 》
材料：分量
たけのこ（水煮） １３０ｇ
油揚げ １枚
水 ２００㏄
しょうゆ 大1.5
酒 大1.5
みりん 大1.5
砂糖 大１
かつをだし（顆粒） 小0.5＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19172499／まりみぃ
かぶレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
かぶといえば浅漬けや漬物のイメージが強いですが、炒め物もおいしいですし、サラダにも合います。私が一番好きな食べ方はカブのカルパッチョで、カブをスライスしてお皿に盛り、オリーブオイル、調味料をかけて食べます。
大根・人参・里芋・油揚げの旨煮 人気49位｜つくれぽ《 181 件 》
材料：分量
（約4人分）
大根 1/4～1/3本
人参 1/2本
里芋(今回は冷凍) 2つかみ
油揚げ 1～1.5枚
水 200cc
醤油 大さじ3
酒 大さじ２
みりん 大さじ１
砂糖 大さじ２～3
塩 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20150261／さくたいMom
ナポリタンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
数あるパスタの中でも、簡単に短時間でパパっと作れるナポリタン。誰がどう作ってもそれなりに美味しく作れますが、隠し味にガーリックパウダーを入れるなど、喫茶店の様な味に仕上げるには何か秘密があるかも?
めんつゆで簡単☆かぶの葉と油あげの炒め煮 人気50位｜つくれぽ《 164 件 》
材料：分量
（3～4人分）
かぶの茎・葉の部分 かぶ4〜5個分
油あげ 2枚
ゴマ油 小さじ2
さとう 小さじ3
めんつゆ（3倍濃縮タイプ) 水で薄めずにそのまま 大さじ２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18268192／RyoKonChan
エビレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
エビは美味しいけど背ワタを取るのが大変、と思っている方、私は背ワタを取る時、エビのしっぱの方を斜めに包丁でえぐって背ワタを包丁にひっかけて「するっ」と引っこ抜いてます。気持ちいいぐらいするっと抜けるのでストレス解消にもなります。
＊白だしかぶら＊ 人気51位｜つくれぽ《 164 件 》
材料：分量
（2人分）
かぶ 3玉
油揚げ 1枚
お水 350㏄
白だし 40㏄
ほんだし 小1
みりん 大1
さとう 大1/2
片栗粉 大1(倍量の水で溶く)＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17772265／ついてるさとちゃん
ブリ大根／ブリと大根の煮物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
脂ののったブリと、ジューシーな大根で相性抜群のブリ大根。よくスーパーの見切り品のコーナーに、ブリのあらが安い値段で売ってるので、ブリのあらを使って大根と煮ても、安上がりで美味しいです。
アサリと油揚げのふっくら煮 人気52位｜つくれぽ《 158 件 》
材料：分量
（2～3人分）
アサリ (殻付) 300g
油揚げ 2枚
長ネギ 1本
本みりん 大さじ1
醤油 小さじ1
水 100ml＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18226540／いかりんGOO
弁当レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お子さんの学校や旦那さんの勤め先、自分で節約のため弁当を持参しているなど、なにかと弁当を作るきかいは多いですが、夏場はくさりやすいので、ごはんやおかずを入れたら、出来るだけ冷ましてから蓋をしめるようにしてください。
簡単♡人参の油揚げ巻きの煮物☺お弁当にも 人気53位｜つくれぽ《 155 件 》
材料：分量
（４人分）
小揚げ ３枚
人参 １本
✩水 200ｃｃ
✩料理酒 大さじ1
✩みりん 大さじ1
✩砂糖 小さじ1
✩醤油 小さじ1
✩白だし 小さじ1
いりごま白 お好みで＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19807334／どんぴんたん
ゴーヤレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
あの独特の苦みがクセになるゴーヤ。ゴーヤチャンプルーやゴーヤのサラダ、ゴーヤの和え物などが定番です。ゴーヤは色が薄く、ボツボツが大きいほど苦味が少ない傾向があるので、苦手な方は色が薄めのゴーヤを選ぶと良いです。
白だしで簡単！ふきと油揚げの煮物 人気54位｜つくれぽ《 155 件 》
材料：分量
（３人分）
ふき（下ごしらえしたもの） 150-200ｇ
油揚げ 1枚
水 300ｍｌ
白だし 大さじ3
砂糖 小さじ1/2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19437579／ゆすひと
キャベツサラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
キャベツのサラダといえばコールスローが有名ですが、キャベツは鶏ガラスープの中華系の味とも相性抜群。私は作る超簡単なやつは、切ったキャベツに鶏ガラスープ、おろしにんにく、ごま油、白ごまを入れて和えただけ。これがもりもりイケるおいしさです。
お餅アレンジ☆チーズ入り餅巾着の煮物 人気55位｜つくれぽ《 151 件 》
材料：分量
（２人分）
油揚げ ２枚
餅 １２０ｇ
切れてるチーズ（カマンベール入り） ４枚
水 ２００ｃｃ
顆粒だしの素 ３ｇ
醤油 大さじ２
みりん 大さじ１
酒 大さじ１
砂糖 大さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17546229／あきとｍａｍａ
豆苗レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
サラダや炒め物、和え物などが定番の豆苗。カロテンやビタミンＣを多く含み、皮膚や粘膜を守り、体に抵抗力をつける効果があります。ビタミンE、ビタミンB群、ミネラルなども豊富で栄養価 の高い緑黄色野菜です。
じゅわーと美味しい栃尾揚げの煮物 人気56位｜つくれぽ《 150 件 》
材料：分量
（３〜４人分）
栃尾揚げ 1枚
だし汁 150cc
醤油 大さじ1.5
砂糖 大さじ1.5
みりん 大さじ1
酒 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19633703／5×5chihiro
カッテージチーズレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
低脂肪でヘルシーなカッテージチーズは、普通のチーズよりあっさりしてるので、サラダにもよく合います。ダイエット中の方にもおすすめなカッテージチーズですが、買うと高いので、牛乳で手作りもできますよ。
圧力鍋☆大根と油揚げの煮物 人気57位｜つくれぽ《 135 件 》
材料：分量
（２人分）
大根 ８ｃｍ長さ
油揚げ １枚
だし汁 ２００ｃｃ
しょうゆ 大さじ２
みりん 大さじ２
酒 大さじ２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17509921／さとみんみん★
いんげんレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
いんげんは冷凍いんげんのイメージが強いですが、生の旬のいんげんは、冷凍いんげんよりも格段に美味しく歯ごたえが良いので、お店で見つけたら胡麻和えやバターソテーなどを作ってみてください。冷凍ものとは比較にならない美味しさです。
レンジで簡単♪エノキ＆油揚げの甘辛炒め煮 人気58位｜つくれぽ《 127 件 》
材料：分量
エノキ １束
油揚げ １枚
ゴマ油 小さじ１
しょう油 大さじ１〜
みりん 小さじ１
砂糖 小さじ２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20420594／ジュビィ♡
キャベツ蒸しレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
家に蒸し器がない、という方も多いと思いますが、最近は蒸し料理といっても、蒸し器を使わずに、フライパンを使って作る手軽で簡単な蒸し物も多いです。我が家でもフライパンに蓋をしただけの簡単な蒸しものをよく作ります。
簡単＊カブと油揚げとちくわの煮物 人気59位｜つくれぽ《 123 件 》
材料：分量
カブ 2玉
ちくわ 2本
油揚げ 1枚
はんぺん 1枚
■ 他にも好みで色んな具材を入れてみて♪
水 2カップ
酒 大さじ2
みりん 大さじ２
醤油 大さじ２
だしの素 ４ｇ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18303240／karin子
油揚げ巾着レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
油揚げの巾着といえばおでんに入ってるアレを思い浮かべる方も多いかもですが、おもちだけじゃない、たまごだけじゃない、案外色々詰めても合います。安い油揚げを色々な料理に使っちゃおう。
みつばとお揚げのおひたし 人気60位｜つくれぽ《 120 件 》
材料：分量
（1人分）
みつば 1/2束(50g)
油揚げ 30g
だし汁 180cc
みりん 小さじ1
醤油 小さじ1/4
塩 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18012492／oBsession
人参サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
我が家では人参のサラダをよく作ります。私の人参サラダをおいしく作るポイントは、ずばり、電子レンジの２００ワットで５分位い加熱すること。レンジで加熱することて人参の甘さがよりひきたち、適度な固さになるので、美味しさがUPしますよ。
おせち 信田巻き 人気61位｜つくれぽ《 115 件 》
材料：分量
（2～3人分）
油揚げ 2枚
鶏ひき肉 150g
にんじん 30g
いんげん 15g
ねぎ 20g
しょうが 3g
片栗粉 適量
下味用
片栗粉 小さじ1
酒 小さじ1
醤油 小さじ2
煮汁用
水 200ml
だしの素 小さじ1/2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19369781／jun120121
ビーフシチューレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ビーフシチューは名前の通り牛肉をたっぷり使ったシチューですが、とろとろのやわらかい牛肉が好みの方は、圧力鍋を使って牛肉を煮ると、口の中でとろけるやわらかい牛肉のビーフシチューができあがります。
おでん・お鍋に*手作り もち巾着 人気62位｜つくれぽ《 108 件 》
材料：分量
（巾着2個分）
油揚げ 1枚
お餅 1個
ﾊﾟｽﾀ 1本弱＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18538364／mikaringo33
油揚げレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
値段も安い油揚げですが、大豆が原料なので、たんぱく質が豊富で低糖質です。油揚げは冷凍保存もできますが、生だと保存がきかないので、最近では常温で長期保存が可能な、乾燥タイプの油揚げも売ってます。
ふきと油揚げの煮物☆ 人気63位｜つくれぽ《 80 件 》
材料：分量
（３～４人分）
ふき ８本くらい
油揚げ １～２枚
水 １カップ
だしの素 大さじ１/２
砂糖 大さじ１強
醤油 大さじ１と１/２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17851981／みわたけ
エリンギ炒めレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
きのこ類は色々ありますが、私はバターソテーにしたり、炒め物にするのはエリンギが多いです、まいたけなどに比べるとクセがなく、食べやすいと思います。輪切りにして帆立みたいにして食べるのもおもしろい。
白菜と油揚げの煮物 人気64位｜つくれぽ《 63 件 》
材料：分量
（2人分）
白菜 3枚(250g)
油揚げ 2枚
ニンジン 30g
水 150cc
えのき(お好きなキノコ) 30g
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と1/4＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/21506735／えりこ82☆
ししとうレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
たまに凄い辛いししとうがあるので、辛いもの好きにもお勧めしたいししとう料理。油で炒めて甘辛い味付けにするとご飯がすすむおかずになり、天ぷらなどにしても美味しいです。茄子と合わせた南蛮漬けにも。