魚がメイン(魚介)の夕飯おかずレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お肉が胃がもたれるという方、健康志向の方、お肉とお魚を交互に食べるという方に参考になる、魚がメイン(魚介)の夕飯おかずをまとめました。マンネリを脱却したい、いつもと違う魚料理が食べたい方にも。
材料:分量
(大一枚分)
ニラ 2分の1束
玉ねぎ 4分の1個
○薄力粉 大さじ6
○片栗粉 大さじ3
○鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
○塩 少々
○水 100cc
ごま油 大さじ2
(付けダレ)
①醤油・酢・コチュジャン・胡麻 適量
or②ポン酢・胡麻・ごま油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18218324/
お肉が胃がもたれるという方、健康志向の方、お肉とお魚を交互に食べるという方に参考になる、魚がメイン(魚介)の夕飯おかずをまとめました。マンネリを脱却したい、いつもと違う魚料理が食べたい方にも。
材料:分量
(大きめ2枚分)
ニラ 1束
玉ねぎ 1/2個
とろけるチーズ(ピザ用) こぶし大くらい(約100g)
小麦粉 大さじ5
片栗粉 大さじ2
卵 1個
中華だしの素(無くても可!) 小さじ1
水 100cc
白ゴマ(無くても可!) 大さじ1
油 大さじ1
ゴマ油 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17492941/つくしおん
濃厚なチーズと卵がパスタに絡んだカルボナーラ。カルボナーラに使用するチーズは粉チーズですが、粉チーズが無い時は、ピザ用などの溶けるチーズを使っても代用できます。
材料:分量
(2人分)
キャベツ 大葉5~6枚(250~300g)
ネギ 2~3本
ハム 2~3枚
薄力粉 100g
片栗粉 20g
BP(ベーキングパウダー) 5g
卵 1個
醤油 ・ 砂糖 ・ だし(顆粒) 小さじ1
塩 少々
水 160~200cc(お好みのかたさで) >> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19002308/ぽぽたんこぶ
ポテトチップスを自分で手作りしたことがある人は結構いると思いますが、なかなかカルビーのポテトチップのような、あのパリパリ感にならないですよね。あのパリパリの食感のポテトチップスは一体どうやって作っているのか?
材料:分量
(2人分)
薄力粉 100g
ほんだし 小さじ3
卵 1個
水(ぬるま湯) 120mL
キャベツ 200g
豚肉 100g
揚げ玉 15g
ソース 適量
マヨネーズ 適量
かつおぶし 適量
サラダ油(炒め用) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19723110/
スーパーに行くとドレッシングのコーナーが日増しに拡大・肥大している気がしませんか?マヨネーズ系の似たようなドレッシングでも、メーカーによって味が結構違うので誰か全部食べ比べてランキングしていただけると助かります。
材料:分量
(2人分)
ニラ 1/2袋
玉ねぎ 1/4個
人参 適量
水 100㏄
小麦粉 50㌘
片栗粉 40㌘
鶏がらスープの素 小さじ1
醤油 小さじ1/2
ごま油 適量
♡つけだれ♡
醤油・酢 各大さじ1
砂糖 小さじ1と1/2
ラー油 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18467197/カレンガール
肝臓に良いと言われるしじみですが、しじみのお味噌汁は、あさりとは又違った感じで美味しいです。しじみは冷凍保存できるので、新鮮なうちに冷凍しておくと、しじみのお味噌汁などがパパっとできますよ。
材料:分量
(大2枚or中3枚分)
キャベツ 200g
豚バラ肉 100g
卵 M2個
揚げ玉(天かす) 大さじ2〜3
桜えび 大さじ1
紅生姜 一つまみ
○薄力粉 80g
○長芋すりおろし 160g
○鰹だしの素or鰹節粉 小さじ1弱
○薄口醤油 小さじ1/2
仕上げに
お好み焼き用ソース・マヨネーズ・青のり・鰹節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17902428/きちりーもんじゃ
どんなにまずいじゃがいも、熟しすぎて古くなったじゃがいもでも、不思議と美味しく食べれるのがフライドポテト。我が家では、保存しすぎて芽が出たり、やわらかくしなしなになってしまったじゃがいもはフライドポテトにしておいしくいただきます。
材料:分量
(15個用で4回くらい=60個)
【生地】
小麦粉 200g
※だし 800~900ml
卵 3個
すりおろした山芋(なくても良い) 5cm分くらい
薄口醤油・みりん 各大さじ1
【具】
たこ(大きめに小口切り) 適量
青ねぎ(小口きり) 適量
キャベツ(みじん切り) 適量(1/4~1/5個)
天かす 適量
ソース・マヨネーズ・かつお等 お好みで
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17534337/akiyoshizu
おせち料理って通販などで頼む家と、手作りする家とありますが、我が家は通販で買うお金がないので毎年おせちは手作りときまってます。といっても作るのはかずのこ、黒豆、なます、煮豚くらいです。
材料:分量
(55個前後)
[生地]
たこ焼きの粉(どのメーカーでもOK) 200g
卵 L3個
水 900cc
ダシの素 小さじ1
薄口醤油(なければ濃口でOK) 小さじ1
[具]
たこ(茹でてあるもの) 1パック(小さめ)
天かす(揚げ玉) 30g~40gほど
鉄板用引きサラダ油 適量
[トッピング①]
たこ焼きソース(お好み焼きソースでも) 適量
マヨネーズ 適量
青海苔 適量
鰹節 適量
[トッピング②オススメ!]
あら塩 適量
マヨネーズ 適量
青海苔 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17705046/ゆちめちゃん♪
お刺身の中でも人気のサーモンですが、わさび醤油で食べるのにも飽きた、という方におすすめなサーモン丼。サーモンを漬けるたれが美味しさの秘訣なので、たれの配合にこだわりましょう。
材料:分量
(およそΦ18㎝ 2枚分約3~4人分)
ほうれん草 1把
卵 2個
小麦粉 大さじ4
だし汁または水 大さじ2
砂糖 小さじ1/2
かつお節 ミニパック2袋(約6g)
チーズ(スライス・とろける・ピザ用のどれでも可) 適量
秘伝ピリ辛タレ(※タレの代わりにケチャップでも合います)
酢 大さじ1
コチュジャン 小さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 大さじ1~1.5(醤油の塩分やお好みに応じて)
ごま油 小さじ1
すりごま 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19396968/みいゆ
炒め物やスープ、カレー、シチューなど、なんにでも使える豚肉の切り落とし。ちなみに豚肉切り落としを大量消費したい時は、包丁が入る位の固さに冷凍してみじん切りの要領で細かく切るとひき肉としても使えますよ。
材料:分量
もやし 1袋
卵 1~2個(2個の方が冷めた時固くなりすぎませんが、生地が緩くなるため焼く時に広がりやすくなります)
片栗粉 大さじ3
和風だしの素 小さじ1
塩 少々
あればフライドオニオンを是非!凄く美味しくなります!(入れるなら、塩は不要です。卵は2個が良いです) 一掴み程度>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18928719/
まぐろといえばお刺身で食べることが多いですが、たまには漬け丼もお勧め。漬け丼のたれはスーパーでも売ってますが、家にある、みりん、しょうゆ、酒などの材料で簡単に作ることが出来ます。
材料:分量
(フライパン1枚分)
大根 8cmほど(多くて300g)
ねぎ 2分の1本
桜えび 好きなだけ
粉末だし(鰹節+塩でもOK) 大さじ1/2 (小分けパック1袋+適量)
薄力粉 大さじ4
片栗粉 大さじ2
水 60~80ml
<タレ>
コチュジャン 小さじ1
みりん 小さじ1
醤油 大さじ1/2
マヨネーズ 大さじ1
ごま油 大さじ1~2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17433186/じゅん13
コラーゲンたっぷりの手羽ですが、煮ると煮汁がプリプリになって、甘辛い味付けで、見た目のボリュームもあるのでメインの一皿にも、もってこちです。大根や卵と煮込んで。
材料:分量
(6~8枚分)
強力粉 200g
塩 ひとつまみ
オリーブオイル 大さじ1
ぬるま湯 大さじ7>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17409839/せつぶんひじき
スープが絡んでつるっと食べやすいのが魅力のスープパスタ。コンソメ味のスープパスタや、牛乳などを入れたクリームスープのスープパスタなど、アレンジも豊富です。ベーコンと野菜のシンプルなスープパスタも簡単で美味しいですよ。
材料:分量
(2枚分)
ニラ 1/4束(約4〜5本)お好みで増量
薄力小麦粉 80g(大さじ9)
片栗粉 45g(大さじ5)
鶏ガラの素 山盛り小さじ1
塩 少々
水 150cc
ごま油 大さじ4
【タレ】
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
ラー油 4〜5滴
ごま お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19904125/sachiii♡
炒め物に使うお肉といえば、豚肉が一般的ですが、値段の安い鶏肉でもおいしい炒め物が作れます。肉が固くならない様に、片栗粉をまぶしたり、もみこんだりと、肉をやらわかく仕上げるのがコツです。
材料:分量
(25cmフライパン3枚分)
薄力粉 1カップ
水 1カップ
ハム 3枚
とろけるチーズ 3枚
マヨネーズ 少々
ケチャップ (お好みで)>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/22628858/あちここ
ちくわの穴を見ると、チーズを詰めたくなりませんか?ちくわとチーズは、お酒のおつまみにもってこいですが、お弁当のおかずにしてもお子さんが喜ぶこと間違いなし。
材料:分量
(3~4人分)
水菜 150~200g
にんじん 5cm
ごま油 大さじ1
薄力粉 3/4カップ
片栗粉 大さじ2
卵 1個
水 1カップ
塩 小さじ1/2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18085733/shokolat
お豆腐といえば、ダイエットにも良く、ヘルシーでカロリーも低いですが、いかんせん、あっさりしすぎてて、もう少しコクや食べ応えが欲しいところですが、そんなあっさり豆腐には、コクとうまみたっぷりのチーズが合います。
材料:分量
✭薄力粉 200g
✭水 600~700cc
✭本だし(だしの素) 大さじ1
✭みりん 大さじ1
✭醤油 大さじ1
✭卵 1個
✿中がもっちりしたたこ焼き派✿
薄力粉 190g~195g
片栗粉 5g~10g>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17669796/くるひなmama*
ウィンナーなどにかけることが多いケチャップですが、実はケチャップライスやスープの隠し味などに使っても合います。ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースも、エビやサラダなどによく合いますよ。
材料:分量
(1回分2~3人前くらい)
<汁>
水 350cc
和風だし(顆粒) 小さじ1
昆布茶(粉末) 適量(内包のスプーン1)
小麦粉 30g(お好みで加減する)
ウスターソース 大さじ2半(トッピングにより調整)
胡椒(テーブル胡椒) 適量
<基本の具>
キャベツ(みじん切り) 300g
天かす 1掴み程度
小エビ(乾燥) 適量
<トッピング>
切り餅 1個
スライスチーズ 1枚の半分
明太子 1房
ベビースターラーメン(小さい袋) 39g1袋
生切りイカ(ゲソ・エンペラで十分) 適量
青のり(お好みで) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17933194/hidetan
キーマカレーはインドのカレーで、ひき肉をたっぷり使った、エスニックなカレーです。いつものカレーに飽きてしまった方、たまにはキーマカレーを作ってみては。スーパーにキーマカレー専用のルーも売ってます。
材料:分量
(小さめ2枚分)
薄力粉 100g
水 100cc
卵 1個
だしのもと 大さじ1
揚げ玉 山盛り大さじ1杯
キャベツ 8分の1
うっすい豚バラ肉 10枚(1枚に5枚位)
もち(お好みで) 1個
お好み焼きソース たっぷり
マヨネーズ ぜひとも
鰹節 ぜひとも
青のり あれば
焼く用の油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20388507/
スパゲティといえばミートソース。私は多めに作って、小分けにしてビニール袋で包んで冷凍保存してます。隠し味にウスターソースを入れるのがポイントです。粉チーズも忘れずに。
材料:分量
(1人分)
豆腐 1/2丁(200g)
キャベツ 1/8コ
ネギ あればお好みで
■薄力粉 大さじ2
■片栗粉 大さじ2
■塩コショー 少々
■かつおだし(粉末) 4グラム
ごま油(サラダ油でもOK) 適宜
かつおぶし・マヨネーズ・ぽん酢 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18482301/ひろせみ
かぼちゃは煮物やスープなどが定番ですが、かぼちゃのサラダもおすすめです。我が家ではお湯でもどしたレーズンとアーモンド、チンしたかぼちゃ、それにクリームチーズとマヨネーズを混ぜたソースで和えたサラダをよく作ります。
材料:分量
(4枚分)
@薄力粉 200g
@塩 小さじ1/2
@卵 1個
@水 250cc
@ごま油 大さじ1.5~2
ニラ 1束
玉ねぎ 1/2個
長ねぎ 1/2本
にんじん 3cm位
いか・えび 200g
白ごま 大さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17540118/みるすけ
簡単で単純なようで、中華料理屋さんやチェーン店で食べるような野菜炒めを家庭で作るのは結構難しいです。短時間で強火でさっとが基本ですが、調味料を入れすぎて味が濃くなりすぎたりするので、くれぐれも調味料は入れすぎないように。
材料:分量
(4枚分)
キャベツ(粗みじん切り) 中1/2個(目安:350~400g)
豚バラ肉(食べやすい大きさに切る) 150~200g(お好みで)
《生地》どろっと粘りの強い生地です。
薄力粉 大さじ6
長芋(すりおろす) 大さじ4
だし汁(水+顆粒だしでも) 大さじ4
卵 2個
天かす 大さじ2(お好みで)
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
青海苔 適量
鰹節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18120789/ぎまーる
お弁当にかかせないものといえば卵焼きですが、我が家では鮭や焼き魚の付け合わせとして、横に卵焼きを付けることが多いです。うちの玉子焼きは、卵2個、水大さじ2、砂糖大さじ2、塩少々で作ってます。
材料:分量
(○約10cm2枚)
キャベツ 4枚
ひきわり納豆又は(ひき肉) 1/2パック(大さじ2)
小麦粉 大さじ2
卵 1個
青のり ひとつまみ
納豆のタレ 1個(ひき肉の場合は醤油少々)>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18794989/
うどんやそば、お味噌汁なんかを、かつおぶしからだしをとって作る、という方も多いと思いますが、かつおぶしにはカルシウムなども豊富に含まれているので捨てちゃうのは勿体ない。是非再利用しましょう。
材料:分量
(2枚分)
薄力粉 130g
水 150ml
塩 一つまみ
キムチ 200g
玉ねぎ 半分(150g)
ごま油(コツ) 大さじ4>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17548425/オマールえび子
近年は低糖質ブームで、オートミールやオーツ麦、グラノーラなどのシリアルを食べる方が増えたと思いますが、同じ食べ方ばかりじゃ飽きて続かないですよね。ご飯のようにして食べるのもありですが、クッキーなどのお菓子に使っても香ばしいですよ。
材料:分量
(1枚分)
キャベツ 1/4玉
◎卵 1つ
◎薄力粉 3/4CUP
◎水 1/4CUP
サラダ油 小さじ2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18946649/
油揚げの巾着といえばおでんに入ってるアレを思い浮かべる方も多いかもですが、おもちだけじゃない、たまごだけじゃない、案外色々詰めても合います。安い油揚げを色々な料理に使っちゃおう。
材料:分量
(4個分)
強力粉(or薄力粉) 250〜300gくらい
ドライイースト(orBP) 小さじ1
砂糖 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々
お湯 100〜150cc(まとまるくらい)
チーズ(ピザ用、モッツァレラなど) たっぷり
トマトケチャップ(ピザソース) 適量
具
ハム、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、ウィンナー、なす、ゆで卵、ツナ、残りカレーやラタトゥユ、ミートソース、ポテサラなど 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17695779/*mocomoco*
大豆を水から煮ると時間も手間もかかって大変ですが、今は煮てある、又は蒸してある大豆が売ってるので、すでにやわらかくなった大豆を使って作ると簡単です。
材料:分量
おから 200㌘~300㌘
卵 2個
片栗粉 大さじ6
かつおだし粉 小さじ1
お好みソース 適量
マヨネーズ 適量
お好みで
刻みネギ 20㌘~30㌘
桜えび 10㌘
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18687604/さとこぱんたーに
見た目もシンプル、単純なようで実は奥が深いふろふき大根。ふろふき大根は煮汁が命なので、めんどうでもかつおぶし(けずりぶし)で丁寧にだしをとると、料亭みたいなふろふき大根ができます。
材料:分量
(2人前)
長ネギ 1〜2本
小麦粉 大さじ4
片栗粉 大さじ2
水 大さじ8
だしの素(ほんだし等) 小さじ2
ごま油 小さじ2強
しょうゆ 適量
かつお節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17572180/スリルチェーン初春子
ほうれん草といえば茹でてお浸しや胡麻和えが定番ですが、茹でてしまうとほうれん草の栄養が水に流れてしまうので、栄養をもれなく逃さず食べれる炒め物は、栄養をしっかり摂れて、ほうれん草の甘味も増してお勧めです。
材料:分量
(2枚分)
長いも 1/2本
ベーコン 4枚
小ねぎ 大さじ3~4
とろけるチーズ 適量
◎卵 1個
◎塩・胡椒 少々
◎片栗粉 大さじ2
◎コンソメ(顆粒) 小さじ1
ポン酢(お好みで) 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18242942/EnjoyKitchen
よくいびつな形をした人参が、見切り品として安くまとめ買いできるのですが、人参を大量に消費したい時におすすめなのが、人参のマリネです。作り置きにも向いてるので、大量の人参を美味しく消費できます。
材料:分量
(たっぷり2人分)
長芋 100gくらい
ベーコン スライス4枚 ブロック50gくらい
青ネギ 適量
とろけるチーズ たっぷりふたつかみほど
好みで白いりごま 大さじ1くらい
薄力粉 80〜100cc
片栗粉 20cc
鶏ガラスープの素 小さじ2強
卵 1個
水 100cc
ごま油またはサラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20353219/
豆腐を炒めると崩れてしまうのが難点なので、豆腐は水切りしておくか、レンジで水切りして、崩れにくくして使うのがコツです。固豆腐などの、崩れにくい豆腐も売ってるので炒め物はお勧めです。
材料:分量
(1枚分:約18cm)
生地---★
薄力粉 (大さじ5)45g
水 90cc
具材---★
①削り粉(花がつお等) 適量
②キャベツ(千切り) 2つかみ~
③もやし 1つかみ
④天かす(イカ天でも) ひとにぎり
⑤豚肉(薄切り、こま切れ、三枚肉) 4~5枚
⑥塩、こしょう 少々
そば玉(焼きそば麺) 1玉
卵 1個
お好みでかける---★
お好みソース、マヨネーズ、青のり、ねぎ等 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19302698/りぃ♬*
鮭といえば塩焼き、ホイル焼きなどが定番ですが、たまには優しい味のクリーム煮などはいかがですか?ほうれん草やきのこなどと一緒に盛り付ければ、見た目もなんだか豪華な一品になります。
材料:分量
(2~3枚分)
木綿豆腐 1丁(400g)
キャベツ 200g
卵 2個
薄力粉 大さじ4
お好みソース、鰹節、葱など お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18492940/クックエリー
夏に出番の多い冷やし中華ですが、たれを自分で手作りしたいと思ったことはありませんか?いつもの冷やし中華に飽きたら、是非自分好みのたれを作ってみて。
材料:分量
(1枚分)
青ねぎ 1束(8~9本)
玉子 1個
薄力粉 50g
めんつゆ 30cc (大さじ2)
水 15cc (大さじ1)
お好みのソース 適量
マヨネーズ 適量
鰹節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18386157/みのるとかおる
ぬたって何?という方もいるかもですが、ぬたは、ネギなどの青い野菜とワカメなどを、酢味噌などのたれで和えたもの。もう一品欲しい時や、サラダ代わりなどにパパっと作れます。
材料:分量
(24cmフライパン 1枚分)
春菊 1/3~1/2束
玉ねぎ 1/4~1/2個
薄力粉 60g(大さじ6)
片栗粉 20g(大さじ2)
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩 少々
水 100cc
ごま油 大さじ1
たれ
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
いりごま お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17952338/まろきちママ
同じように見えるほうれん草ですが、冬に出回る寒締めほうれん草は、甘みが強く、栄養価も高く、味、食感ともにナンバーワンです。ほうれん草は1年中出回っていますが、時期によっては痩せていてへなへなしてるものもあるので、力強く元気なやつがうまいです。
材料:分量
(2人分)
ニラ 1/2〜1束
たまねぎ 1/2個
水 100cc
小麦粉 大匙6
片栗粉 大匙3
鶏ガラスープの素(顆粒) 小匙1
塩 適量
ゴマ油 適量
タレはお好みで(ポン酢等でも美味しいです) >> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20274940/moriwaki
ゴーヤは好きな人と苦手な人と別れる野菜です、苦手な方はゴーヤんの苦味がダメなので、ゴーヤをサラダなど、生で食べる場合は、塩もみして水にさらしたり、さっと熱湯で茹でて冷水にとるなど、一工夫必要です。
材料:分量
(2人分)
生地
そば粉 40g
塩 ひとつまみ
牛乳 50
水 50
卵(L) 1個
具
卵 2個
チーズ 適量
好みの具(ハム、ソーセージ、マッシュルームなど) 適量
トッピングサラダ
葉っぱ類、オニオン、トマトなど 2つかみ程度
ドレッシング 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18682906/ケチャ&ウル
デパートの地下食品売り場などで見かけることの多い生春巻き。見た目もオシャレで、手でつまんで食べれるので、パーティやおもてなし料理にも喜ばれます。具はつつむだけなので、たれの配合がポイントです。
材料:分量
(4,5人で食べきるでしょう♪)
ズッキーニ 300g
卵 2個
細切りorシュレッドチーズ 120g
小麦粉 大さじ3
塩・こしょう 少々
サラダ油 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17725212/めりけ
キャベツがたっぷり食べれて、ご飯がすすむ炒め物といえばホイコーロー。ボリュームもあるのでメインの一皿にもってこいです。市販のたれも売ってますが、たれを手作りすることで安上がりです。
材料:分量
(2-3人分)
青シソ 20枚
溶けるチーズ 1つかみ
小麦粉(薄力粉) 100cc
片栗粉 大さじ2
水 60cc
卵 1個
鶏がらスープの素 小さじ1
塩 ひとつまみ
ごま油 大さじ1
【付けだれ】ポン酢ラー油 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17832397/Atunory720
忙しい時にパパっと作れるお酒のつまみが盛りだくさん。家の冷蔵庫にある材料をうまく組み合わせて作れば食費の節約にもなります。ちなみに我が家では酒のつまみはもっぱらチーズと枝豆です。
材料:分量
(2人分)
絹ごし豆腐 1/2丁
コーン お好み量
片栗粉 大さじ3
塩・こしょう 少々
鶏がらスープの素 小さじ1/2
ごま油orサラダ油 適宜
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18901937/わかめるちょ
定番中の定番ですが、簡単のようで案外奥が深いのがかぼちゃの煮物。かぼちゃ自体が甘くてホクホクしてると、どう作っても美味しいと思いますが、はずれのかぼちゃを美味しく煮るのに技あり秘訣ありです。
材料:分量
(たこ焼き40〜50個くらい)
小麦粉 300グラム
粉末ダシ 大さじ1
卵 3個
水 1000cc
醤油 大さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18833832/マリ153
キムチやほうれん草、人参、もやしなど、野菜もたっぷりとれるビビンバ。これ一品で充分なので、他におかずを作る必要ないのも良いです。牛肉でご飯がすすみます。
材料:分量
(大きいの1枚分)
豆腐 1丁(300g)
キャベツ 150gくらい
片栗粉 大さじ3
顆粒だし 小さじ1/2
オリーブ油 小さじ1
ソース 適量
かつお節 適量
青のり 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17996391/onaona
ブイヤベースとは魚介を野菜などと一緒に煮込んだスープで、エビなどを入れると見た目もゴージャスなので、おもてなしやパーティやイベントなどにもお勧めです。ちなみに私は殻付きの赤海老をよく入れてます。
材料:分量
(1~2人分)
【基本】
小麦粉 30g
水 250ml
ウスターソース 25g
だしの素 小匙1/2
キャベツ 100g
あげ玉 大匙2
【他の具材】
シーフード、チーズ、コーン、ちくわ、ベーコン、ねぎ、芝えび…何でも 適量
【トッピング】
青のり 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18322382/ミケさち
お酢のさっぱりとした風味と、たっぷりのお野菜で、食卓でもわりとメジャーな南蛮漬け。お魚の南蛮漬けはもちろん、野菜の南蛮漬け、お肉など、結構どんな食材にも合いますよ。
材料:分量
(1人分)
たこ焼粉 40g
たまご 1個
水 160cc
たこ 40g
青ねぎ(小口切り) 適宜
オタフクいか天入り天かす天華 10g
紅生姜 適宜
サラダ油(炒め用) 適宜
オタフクたこ焼ソース 適量
オタフク青のり 適宜
かつおぶし 適宜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19415857/オタフク
見た目がきのこの山みたいで可愛らししめじですが、香り松茸、味しめじ、と言われるくらい、きのこの中でも見た目に劣らず味も美味しいです。シンプルにバターで炒めたり、ベーコンと炒めても美味。
材料:分量
(2枚分)
薄力粉 60g
片栗粉 30g
水 100g
卵 1個(M)
ガラスープ顆粒 小1弱
コショウ 少々
豚バラ 100g
◎玉ねぎ 中2分の1
◎にんじん 斜めスライス5~6枚千切り
◎乾し海老 大2~3
◎わけぎ(葱・韮) 100g(1束)
胡麻油 適量
つけタレ(2枚分)
醤油 大1と2分の1
酢 大1と2分の1
砂糖 小1と2分の1
コチュジャン (※量は好みで)小1と2分の1
胡麻油 小1と2分の1
コショウ 少々
一味 少々
胡麻 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18487096/putimiko
ラタトゥイユはフランスの煮込み料理で、トマトやナス、ピーマン、ズッキーニなどの夏野菜がたっぷり入った、栄養も盛りだくさんな煮物です。いつもの醤油味の和風な煮物に飽きたら是非作ってみて。
材料:分量
ニラ 1/2束
キムチ 箸で山盛り3つかみ
チーズ 好み(1~2つかみ)
小麦粉 大さじ6
片栗粉 大さじ3
水 100ml
鶏ガラ 小さじ1/2
めんつゆ 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1
油、胡麻油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18574502/☆リリィママ☆
人参の大量消費にもお勧めな人参のナムル。人参は元々甘味のある野菜なので、シンプルな味付けで、ごま油と鶏ガラスープの素、醤油だけでも美味しいです。私は多めに作って2~3日分作り置きます。
材料:分量
もやし 300g
ピザ用チーズ 75g
片栗粉 40g
小麦粉 30g
卵 1個
ダシダか鶏がらスープの素 小さじ1.5
ごま油 適宜
醤油、酢、ごま油、粉唐辛子 お好みで
ID:4919429のタテギ お好みで
ソースやケチャップ、ポン酢等 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20036362/
すき焼きを美味しく作るポイントはなんといっても「わりした」の配合だと思います。わりしたの味が濃すぎると、全て甘じょっぱくなって台無しだし、味が薄すぎても全然美味しくないので、自己流で適当に調味料をどばっと入れないことです。
材料:分量
(1人分(小さめ2〜3個))
薄力粉 50cc
水 50cc強
塩 少々
ピザ用チーズ(とろけるチーズ可) 大さじ2〜3(orとろけるチーズ2枚位)
ハムやベーコン、ウィンナー、卵、カニカマなどお好きな具 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18250418/
うちの近所のスーパーで、鶏もも肉2kgで980円で売ってるので、ヘタしたら鶏の胸肉よりも安い値段で買えるため、我が家では鶏のもも肉をよく使います。ちなみに海外では、鶏肉はももよりムネの方が需要があるので高いんだそうです。
材料:分量
(2~3人分)
【具材】
玉ねぎ 1個
【生地】
水 100cc
小麦粉 30g
片栗粉 30g
塩コショウ 少々
ほんだし 少々
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17991053/ポヨ太
ケンタッキーのコールスローサラダって美味しいですよね。あのコールスローサラダを自分で作れないかな、そう思った貴方必見です。マヨネーズ、塩・コショー、レモン汁それにお砂糖少々でおいしいコールスローのドレッシングが作れます。
材料:分量
(2枚分)
卵 1個
薄力粉 50グラム
片栗粉 大3
鶏ガラスープの素 小1/2
醤油 小1
水 130cc
長ネギ 1本
人参 1/4本
ごま油(焼く時) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20422451/ゆあなママ
チーズ好きにはたまらない、とろ~りチーズがとろけるチーズソースは、サラダやパンなど、色々かけて楽しめます。普通にチーズをチンしただけではすぐに固くなってしまうので、そこが技ありです。
材料:分量
(2人分)
薄力粉 100g
ほんだし 小さじ2
水(ぬるま湯) 120mL
卵 1個
キャベツ 200g
揚げ玉 15g
豚肉 100g
とろけるチーズ 50g
ソース 適量
マヨネーズ 適量
かつおぶし 適量
サラダ油(炒め用) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19944437/ayayagi
山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
材料:分量
(2人分)
ニラ 1/2束
えのき 1/2束
小麦粉 1/2カップ
片栗粉 小さじ2
水 150g
卵 1個
ごま油 適量
タレ
ぽん酢 適量
ラー油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19920729/riiienda
きのこ類のなかでも日持ちがするマッシュルーム。ミートソースなどに入れたりしますが、メインとしてアヒージョなどにして食べるのもおいしいです。食感がしっかりしてるので、しいたけなどとは又別のおいしさです。
材料:分量
(4枚(直径15cm位))
豚薄切り肉 100g位
ニラ 半束
人参 3分の1本(5cm位)
小麦粉 1cup
卵 2コ
水 150cc
ゴマ油(サラダ油どちらでも) 適量
【 タレ 】
ポン酢、すりゴマ 適量
一味唐辛子、コチュジャン お好みで
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17497687/*akepie*
手羽先の煮物や手羽元の煮物などに回しかけると、さっぱりとした味わいに仕上がるポン酢。我が家ではスライスして水にさらして苦味を抜いた玉ねぎをお皿に盛り、上にかつおぶしやツナをのせ、ポン酢をかけて食べてます。
材料:分量
(一人分)
豆腐 150g(3パックセットなら1パック分)
納豆 40g(1パック)
キャベツの千切り 1〜2つかみ(お好みで)
卵 1個
顆粒本だし 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
塩コショウ 適量
片栗粉 大さじ1
トッピング
お好み焼き用ソース 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19720061/ゆかりん☆・v・☆
ダイエット中の方やヘルシー志向の方におすすめな料理満載。ヘルシーな食材といえば、お豆腐やこんにゃく、鶏のささみや胸肉、蒸し料理などもヘルシーです。日本は豆腐や納豆など、ヘルシーな食材が多い国だと思います。
材料:分量
(1回分)
~基本の生地~
薄力粉 40g
和風だし汁 450cc
ウスターソースor醤油 30cc
~基本の具~
キャベツ 200g
天かす 適量
桜エビ 適量
~ソース味オススメの具~
豚肉 150g
ベビースターラーメン 小袋1/2
~醤油味オススメの具~
明太子 1腹
お餅 2個
とけるチーズ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17418142/ちいたん♪
日本人ならやっぱり和食。中華料理はちょっと脂っこくて重たい、韓国料理はなんか辛い、イタリア料理はなんかカロリーが高くて糖質が多い、そこでやっぱり日本食。油を使う量も少なく、辛くもしないので胃腸に優しい。
材料:分量
(1人分(20cmフライパン一枚))
人参 1本
塩 少々
■ A
片栗粉 大さじ2くらい
薄力粉 大さじ3くらい
顆粒コンソメの素 小さじ1/4くらい
あらびきコショウ 少々
水 大さじ1くらい
とろけるチーズ 一掴みくらい
オリーブオイル 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17687638/ペタロー
よだれ鶏ってなに?という方もいるかもですが、一説によると「よだれが出てしまうほど美味しい」からよだれ鶏、と名付けられたんだとか。たれが決めてだと思うのでたれの配合の黄金比率を極めよう。
材料:分量
(55個前後)
[生地]
◎米粉(製菓用) 200g
◎スキムミルク(無くてもOK) 大さじ2
◎片栗粉 大さじ1
◎ベーキングパウダー 小さじ1
卵 3個
だしの素 小さじ3
薄口醤油(濃口でもOK) 小さじ1
塩 ひとつまみ
水 900cc
[具材]
タコ(茹でてあるもの) 小さめ1パック
青ネギ 3本
紅生姜 少々
[トッピング]
たこ焼きソース(お好み焼きソース) 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量
鰹節 適量
[オススメトッピング]
あら塩 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19315891/ゆちめちゃん♪
古くなったじゃがいもを美味しく消費したい時にもお勧めなポテト。フライドポテトだけじゃなくジャーマンポテトなど、じゃがいもを揚げないで作る美味しいポテトのレシピが盛りだくさんです。
材料:分量
(3~4枚分)
生地
豆腐(水切り不要) 200g 約1/2丁
薄力粉 大さじ6強
片栗粉 大さじ2
塩 小さじ1弱
卵 1個
白すりごま 大さじ1
水 100cc
具材
〇ニラ 1束
〇キムチ 適量
〇とろけるチーズ 適量
ごま油 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18029839/*runmama*
ボリュームのたっぷりの白菜がぺろっと食べれる白菜の煮物。白菜だけだとうまみが足りないので、お肉やひき肉、ツナ缶などを入れるとご飯がすすむ煮物になります。
材料:分量
ニラ 50g
玉ねぎ 1/2玉
にんじん 1/3本
小麦粉 130g
片栗粉 20g
チーズ 50g
卵 1個
水 150cc
鶏ガラスープの素 小さじ1.5
ごま油 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18139792/マリカリ☆
我が家ではカルシウム補給のためにしらすを毎日食べていますが、だ大根おろしとしらすを和えて、そこにポン酢をかけて食べることが多いです。小松菜やほうれんそうと一緒にごま油で炒めても合いますよ。
材料:分量
(BRUNO たこ焼きプレート24個分)
薄力粉 (小麦粉) 100g
氷でよく冷えた水 400cc
卵 1こ
和風だしの素 小さじ2
醤油 小さじ1
塩 ひとつまみ
たこ (1.5cm角ぐらい) 24こ
紅生姜、天かす 等 お好みで
ソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19755092/幸せな食卓を目指して
新じゃが芋の旬は春から夏で、この時期しか食べれない新じゃがは、シンプルにレンジでチンしてバターをのせて食べるだけでも充分美味しいですが、サラダやジャーマンポテトなどにしても、普通のじゃがいもで作るより、食感や味が一段と美味です。
材料:分量
(2人分)
絹ごし豆腐 1/2丁(150g)
かに風味かまぼこ 5本
長ねぎ(青い部分を含む) 20cm
ごま油 大さじ1/2
ポン酢しょうゆ(お好みで) 適量
【A】
片栗粉 大さじ4
ポン酢しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
塩、粗びき黒こしょう 各少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/21014081/クリアアサヒ
あさりの旬は春ですが、冷凍あさりなどもあるので、1年中あさりを食べることができます。ボンゴレは我が家でもよく作るメニューの1つで、私は生のあさりを砂抜きして冷凍保存して使っています。
材料:分量
(2枚分)
お好みソース 大さじ4~5
きゃべつ 1/2個
豚ばら肉 6枚
もやし 1袋
ねぎ 1/2カップ位
うどん蒸しそばなど 2玉
卵 2個
お好み焼き用の粉 粉の指定量で
天かす(イカ天など) 1/2カップ位
塩コショウ 4~5振り
マヨネーズ・青海苔・かつお節など お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17439033/にゃぁくん
生のひじきは洗ってすぐに使えますが、乾燥ひじきは水で戻すと、結構時間がかかってしまいます。そこで時間短縮のために、お湯でひじきを戻すと、短い時間でひじきが戻るので、時間の無い時はお湯を使って戻すと良いです。
材料:分量
新玉ねぎ 1個
納豆(タレも) 1パック
小麦粉 大6
ごま油 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
青のり 大1
水 100cc
塩 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17901731/☆かずりんご☆
ほうれん草のおひたしに飽きたら、中華風の味付けでぱくぱく食べれる、ほうれん草のナムルもおすすめ。ごま油の風味と中華風の味付けで、お浸しとは又ちがった美味しさです。
材料:分量
(4人分)
春菊 100g
ネギ 1/2本
人参 1/2本
桜エビ 10g
卵 1個
薄力粉or米粉 100g
水 50cc
塩コショウ 少々
ゴマ油 大さじ2
ポン酢 適量
コチュジャン 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18772076/。・うらら。・
ラーメンやパスタ、うどん、そば、そうめんなど、色々な麺類がありますが、夕食で食べる麺類といえば、我が家の場合はうどんが一番多いと思います。卵やしいたけ、ほうれんそう、ねぎを入れた鍋焼きうどんにすることが多いですが、一品で全ての栄養がとれるので良いですよ。
材料:分量
(1人分)
お餅 1個
キャベツ 70g
卵 1個
麺つゆ 大さじ1
揚げ玉 大さじ1
サラダ油 大さじ1
お好み焼きソース 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
青のり 適量
鰹節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20579972/runa10
色々な野菜、食材があるなかで、日本人が一番よく買って食べる野菜はキャベツではないでしょうか。お好み焼きなどはもちろん、サラダや炒めものなど、キャベツがないと困るってこと多いですよね。ちなみに春に出回る春キャベツは葉がやわらかく美味です。
材料:分量
(2人分)
《ガレット生地》
薄力粉 80g
牛乳 180cc
塩 ひとつまみ
《具材》
とろけるチーズ 適量
ベーコン 適量
卵 2個
アスパラ(※) 適量
しめじ(※) 適量
ほうれん草(※) 適量
トマト(※) 適量
※はお好きな具材で
胡椒 少々
ミックスハーブ(お好みで) 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/22643383/食は人生なり
新じゃが芋の旬は春から夏で、この時期しか食べれない新じゃがは、シンプルにレンジでチンしてバターをのせて食べるだけでも充分美味しいですが、サラダやジャーマンポテトなどにしても、普通のじゃがいもで作るより、食感や味が一段と美味です。
材料:分量
(2枚分)
○小麦粉 1カップ
○片栗粉 大さじ1
○塩 ひとつまみ
○卵 1コ
水 半カップ(卵の大きさで多少変わります)
ニラ 1束
人参 中半分
玉ねぎ 中半分
油(焼く前に) 大さじ1
とけるチーズ ひと握り/1枚
ゴマ油 チヂミ一周
トッピング自由(コーン、シーフードなど) 適宜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19244286/ママンカ
お子さんの学校や旦那さんの勤め先、自分で節約のため弁当を持参しているなど、なにかと弁当を作るきかいは多いですが、夏場はくさりやすいので、ごはんやおかずを入れたら、出来るだけ冷ましてから蓋をしめるようにしてください。
材料:分量
(たこ焼き50個分)
たこ焼き液★
薄力粉 220g
水 1100ml
昆布ダシ粉末 小さじ1
鰹ダシ粉末 小さじ2
塩 小さじ1/3
醤油 小さじ1
卵 Mサイズ2個
具★
タコ足 2本
小ネギ 半束
天かす まぁ、お好みで~
刻み紅生姜(みじん切り) まぁ、お好みで~>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19527421/〜ai〜globe
炒め物に使うお肉といえば豚肉の薄切り肉、豚の切り落としなどが定番ですが、我が家ではよく豚のバラを炒め物に使います。適度に脂があって、味はあっさりしているので、豚のバラ肉は値段が高いですがお勧めです。
材料:分量
(2人前)
つくれぽ150件突破!作り方全部写真付!
ニラ 半束
玉ねぎ 半分~1ヶ(小さなものは1ヶ使用)
薄力粉 100g
片栗粉 30g
卵 1ヶ
だしの素(顆粒) 小さじ1
塩 小さじ1
水 50~100程度具材の水分により要調整
キムチ 60g
ごま油(炒め用) 大さじ1
ポン酢 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18284097/☆☆☆かなこ☆☆☆
スープって作るのめんどくさそう、そう思っていませんか?使う食材も極力最小限で、シンプルで簡単おいしいスープを沢山紹介しています。ちなみにカレールーを溶かしたスープにキャベツを入れたスープも簡単で美味しいですよ。
材料:分量
(1枚分)
薄力粉 50g
片栗粉 大さじ1
人参(100g前後の中ぐらいのもの) 1本
だしの素 小さじ1
塩 小さじ1/4
水 100cc
ごま油 大さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20025853/hirokoh
冷蔵庫にキャベツくらいしかない時でも、それなりに立派なおかずに見えるキャベツのパスタ。キャベツ+ベーコン、キャベツ+ちりめんじゃこなども合います。にんにく、鷹の爪、キャベツでペペロンチーノ風のパスタも簡単で美味しいですよ。
材料:分量
(フライパン1枚分)
◎お好み焼き粉 1カップ
◎水 1カップ
鰹節 一つかみ(多めに)
天かす 大匙大盛2~3くらい
こねぎor長ネギ 半束くらい
ごま油(フライパン用) 適量
⭐好きな具をトッピング(つ∀`*)ニラ・キムチ・豚肉・シーフード・一味
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17648185/にゃんこじ
スーパーなどにも売ってますが、ご家庭で作れば新鮮でオリジナルなタルタルソースが楽しめます。玉ねぎ、ゆでたまご、マヨネーズ、塩・コショーなどを混ぜ合わせて作ります。
材料:分量
(厚揚げ1個で作る分量)
厚揚げ(※今回は絹厚揚げ使用) 1個(8×8cm位のもの)
和風だしの素(顆粒または粉末) 小さじ1/2
薄力粉 小さじ1/2
油 小さじ1/2
仕上げ用
お好み焼きソースやたこ焼きソース 適量
かつおぶし 適量
青のり(またはあおさ) 適量
つまようじ 1本>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20248518/ほっこり~の
ホクホクのコロッケも美味しいですが、とろ~りとろけるクリームコロッケも美味ですよね。とろみ加減が難しそうですが、ちゃんと分量を計量して、きっちり計ってやれば失敗しないと思います。揚げたてが美味しいので、食べる直前に揚げてください。
材料:分量
(フライパン26cm 2枚分)
たこ焼き粉 100g
水 150cc
たまご Mサイズ 1コ
ニラ 一束
玉ねぎ 小さめ1玉
ごま油 大さじ1
タレ☆
しょう油 大さじ3
砂糖 小さじ1/2
豆板醤(コチュジャンでもok) 適量
ごま油 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19824210/♪♪mana♪♪
コンビニやデパ地下でも不動の人気を誇るポテトサラダ。使用するじゃがいもは、ホクホク系の男爵イモを使うのが、おいしく作るポイントです。ハムの代わりにカニカマやツナ、ベーコンなどを入れても合いますよ。
材料:分量
(直径30cmホットプレート1枚分(1〜2人分))
薄力小麦粉 20g
ほんだし 小さじ1/2
水 250cc
ウスターソース 25g
おこのみソース 10g
キャベツ 1/5個(お好みで)
天かす 25g(お好みで)
小えび 3g(お好みで)
豚肉(ばら肉orこま切れ) 30g(お好みで)
明太子 1本(お好みで)
もち 1個(お好みで)
チーズ 1〜2枚(お好みで)
ベビースター お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19882163/sachiii♡
スパニッシュオムレツって何?という方もいるかもですが、スパニッシュオムレツとはスペインのオムレツのことで、日本の一般家庭で食べるあの、庶民的なオムレツとはまたひと味もふた味も違うオムレツが楽しめます。
材料:分量
(26cmフライパン1枚分)
小松菜 150g
ニラ 3本
ピザ用チーズ 一掴み
A 薄力粉 1カップ(100g)
A 片栗粉 1/4カップ(30g)
A ダシダ(鶏ガラ顆粒でも可) 小1
A 水 180cc
A ゴマ油 小1
【絶品タレ】
B 醤油 大2
B にんにくチューブ 少々
B 三温糖、酢 各大1
B ゴマ油 小1
B 白ごま(すりごまでも可) 大1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18146125/nico☺︎365
栄養価が高いことで知られるモロヘイヤですが、味にクセがあり、粘りもあるので、美味しく食べるにはちょっとコツがあります。かつおぶしと相性が良いのでお浸しがおすすめ。
材料:分量
(26cm1枚ぶん)
にら 1/3房
にんじん 5cm
たまねぎ 1/4弱
たこ、いか、えび等 適量
小麦粉 1/2カップ
片栗粉 大さじ2
顆粒だし 小さじ2
たまご(小) 1個
お水 1/2カップ
塩 少々
ごま油 大さじ1強
以下、つけだれ
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ1
豆板醤 小さじ1
お酢 小さじ1
白ごま 小さじ1
長ネギみじんぎり 適量
にんにくすりおろし 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18229323/koumedesu
子供から大人まで万人受けするエビチリ。エビは揚げるという方、炒める、という方など作り方は人それぞれですが、私はエビチリに使うエビはさっと茹でます。エビをプリプリにするには重曹と塩に20分位い浸すとプリプリになりますよ。
材料:分量
(2~3人分)
薄力粉 100g
水 165g
ふじっ子塩昆布 (5+10)15g
豚肉(こまorバラ) 80g
にら (葱) (2分の1束)約50g
チーズ(とろけるタイプ) 50g
胡麻油・黒胡椒 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18394445/putimiko
スーパーでカブを買うと、大抵カブの葉っぱもくっついてますよね。なんなら白いカブの部分より、長く伸びた葉っぱの部分の方が量が多かったりします。捨ててしまうのはもったいない。是非おいしく料理に変身させてください。
材料:分量
(16個焼けるたこ焼き器約4回分)
小麦粉 300グラム
水 1100cc
牛乳 100cc
白だし 50cc
塩コショウ 5振りくらい
卵 2個
けずり粉 約大さじ3
すりおろした山芋 小さじ1程度
■タコ 300g~
■青ネギ 刻んで2カップ~
■紅ショウガ 半袋~1袋
■天かす 半袋~1袋>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18649973/悠おかしゃん
中華風のサラダの定番といえば棒棒鶏(バンバンジー)鶏肉、きゅうり、トマトを大皿に盛れば、もうそれだけで立派な夕飯のおかずになります。鶏肉をしっとりとやわらかく仕上げるのがコツです。
材料:分量
(2枚分)
余った餃子の具 200グラムくらい
薄力粉 大さじ6
片栗粉 大さじ3
カマンベールチーズ(お好きなチーズ) お好きなだけ
ダシ汁 50cc
ごま油 適量
〈チヂミのタレ〉
酢 大さじ1
醤油 大さじ2
ごま油 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
白いりごま お好きなだけ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18795380/omimipink
たくあんって、スーパーで買うとそれなりに値段が高いし、味が濃い、しょっぱいものが多い気がしますよね。塩分を控えたい方や、沢山食べて食費を節約したい方は是非手作りのたくわんにチャレンジしてみて。
材料:分量
(4枚分)
キャベツ 200g
卵 1個
薄力粉 1CUP
だしの素 小さじ1/3
水 1/2CUP
割り箸(割らない) 4膳
トッピング
お好み焼きソース、マヨネーズ お好みで
鰹節、青海苔、(紅生姜) お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19703533/
日本人ならおにぎりでしょう、という位いおにぎり愛が強いジャパン。私は鮭おにぎりが好きですが、以外と美味しいのが味噌おにぎり。私はおにぎりに入れる具がない時は、よくお味噌をたっぷりぬったおにぎりを作ります。冷めてもおいしいんですよ。
材料:分量
(1枚分)
水 70g(ml)
小麦粉 大さじ5(45g)
鶏がらスープの素 小さじ2(3g)
ニラ 2本〜お好みで
とろけるチーズ 30g>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18873833/mionahappi
私の家で週に1度は登場するきのこの炒め物。まいたけやしいたけなど、どんなきのこでも美味しいですが、私のお勧めは舞茸です。バターでさっと炒めて醤油をかけるだけでも充分おいしいですよ。
材料:分量
(28cmフライパン1枚)
ニラ 2/3束
人参 1/2本
小麦粉 1/2カップ
卵 1個
水 70cc
塩 ひとつまみ
ほんだし(顆粒) 小匙1/2
ごま油 適量
サラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19655267/パジャマでうさぎ
餃子を手作りする、という方は多いと思いますが、餃子の皮って必ず余りますよね。そこで餃子の皮で作る簡単ピザや、餃子の皮で作る簡単ラザニアなどをご紹介。チーズを巻いて焼いてもつまみになります。