ダイエットケーキ人気レシピ

youtubeで人気1位~上位のダイエットケーキレシピを視聴回数の多い順に紹介します。
見てるだけでも楽しくって面白い(?)人気のダイエットケーキレシピ特集。

【バナナと卵のみ】小麦粉なしの腹もち抜群スフレパンケーキの作り方。簡単バナナスフレパンケーキ

まんまるkitchen 3375804回 》

1人前 /バナナ(完熟したのもが好ましい) 1本 /卵 2個 /サラダ油 小さじ1杯


【低糖質ダイエット】卵1個分!ふわっふわの台湾カステラ 牛乳パックで型不要 スフレカステラ

ばくばクック 1805232回 》

卵 1個 /好きな粉(大豆粉やきな粉など) 15g /(おからパウダーの場合は7.5g) /好きな油 10g /牛乳 15g /ラカント 10g /蜂蜜 5g (入れない場合はラカントと牛乳を5g追加) /片栗粉かレモン汁 1.5g


【糖質制限】食べるほど痩せる!? 罪悪感なし豆腐チョコケーキ*

asarico*Kitchen【あさりこ*キッチン】 969401回 》

チョコ 100g~120g /豆乳 50g /砂糖 50g~60g /水切り豆腐 200g /卵 1個 /片栗粉 30g /


-12kgダイエットしてた時に食べても太らなかった激ウマスイーツ

Hinata Kato /ひなちゃんねる 934597回 》

【おからパンケーキ】 /*おからパウダー40g /*豆乳100g /*たまご2個 /*ラカントS大さじ2杯 /*ベーキングパウダー小さじ1 /*オリーブオイル適量 /*クリームチーズお好み /*はちみつお好み /【アイスクリーム】 /*卵黄2個 /*牛乳200g /*ラカントS大さじ1~2 /*バニラエッセンス数滴(今回は入れてないよ!) /*塩少々 /*ジップロックMサイズ+Lサイズ /*氷たくさん /*カカオ72%チョコお好み


チョコ好きダイエッター必見!レンジで簡単『豆腐ショコラケーキ』

てぬキッチン/Tenu Kitchen 759420回 》

豆腐 350g /卵 1個 /砂糖 大さじ3 /薄力粉 大さじ3 /ココアパウダー 大さじ3


究極のふわっふわ食感!豆腐パンケーキの作り方

DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン 734597回 》

(5~7枚) /☆ホットケーキミックス 150g /☆プレーンヨーグルト 大さじ3 /☆豆乳(牛乳でもOK) 大さじ2 /☆豆腐 150g /油適量 /トッピング /フルーツ適量 /メープルシロップ適量 /


【ダイエット向け】材料3つで出来る!豆腐ガトーショコラの作り方!【簡単】【ヘルシー】

福山絢水 あやみん 707116回 》

豆腐 200g /卵 1個 /チョコレート 1枚


漫画ホットケーキ♪豆腐をいれるだけでふわっふわでモチモチに

ラクうま 701244回 》

(大きめ3枚分) /ホットケーキミックス150g /絹ごし豆腐150g /卵1個 /牛乳大さじ


【ダイエット】混ぜてレンジに入れるだけ・ずっしりしっとりチーズケーキ【糖質オフ】

うるdietちゃんねる 542772回 》

タッパー容器750ml /クリームチーズ 200g /ラカント 35g /(エリスリトール45~50g) /卵 2個 /超微粉おからパウダー 10g /豆乳 40g /レモン汁 少々


【焼くまで5分!】低糖質りんごケーキの作り方【ダイエット】

うま馬クッキング【糖質制限ダイエット応援チャンネル】 507323回 》

りんご1個 /レモン汁10g※酸味のあるりんごの時は入れなくて大丈夫 /卵2個 /微粉おからパウダー40g /甘味料(ラカント)30g /スキムミルク10g※コーヒーに入れるクリープでも可 /オリーブオイル10g※ピュアオリーブオイルを使ってください。他のオイル可 /バニラエッセンス4~5滴 /無調整豆乳110g /ベーキングパウダー5g /粉糖1g(飾り用)


小麦粉不使用!おからパウダーで作るもちふわパンケーキ【糖質制限】

ばくばクック 482356回 》

・おからパウダー 40g /卵 1個 /ラカント 大さじ1/2 /無調整豆乳 220ml /サラダ油 大さじ1


豆腐ガトーショコラの作り方!チョコなし・おからパウダーで簡単濃厚【低糖質ダイエット】

うま馬クッキング【糖質制限ダイエット応援チャンネル】 444644回 》

絹ごし豆腐1丁(200g)※水切り後 /純ココアパウダー50g /無調整豆乳120ml※一度に入れずに何度かに分けて入れて粘度を調整してくださいね /おからパウダー30g /卵2個 /バター40g /甘味料(ラカント)60g /粉糖3g


レンジで簡単ココアおから蒸しパンの作り方【糖質制限ダイエット】簡単低糖質料理

うま馬クッキング【糖質制限ダイエット応援チャンネル】 391047回 》

微粉おからパウダー30g /純ココア10g /無調整豆乳150ml /卵1個 /甘味料(ラカント)30g /ベーキングパウダー5g /オオバコ(サイリウム)3g


【ダイエット】レンジで5分失敗なし!クリスマスにふわふわおからケーキ【低糖質】

うるdietちゃんねる 384087回 》

タッパー容器750ml /超微粉おからパウダー20g /ラカント.30g /(エリスリトール40g) /ベーキングパウダー5g /水90g /卵2個 /オリーブオイル5g /生クリーム200ml /ラカント20g /(エリスリトール30g) /低糖質いちごジャム適量 /(からだシフト)


18キロ痩せた時に食べていたケーキを作ってみた ダイエット 糖質制限

uichannel 369920回 》

おからパウダー30g /アーモンドプードル20g /ベーキングパウダー5g /エリスリトール50g /(ラカントでは35g) /溶かしバター40g /(有塩でも無塩でもOK) /水70ml /卵2個


レンジで4分なのに絶品濃厚!ダイエットおからガトーショコラ

てぬキッチン/Tenu Kitchen 316093回 》

生おから 100g /卵 3個 /ココア 大さじ3 /砂糖(0カロリー) 大さじ3


【すぐに作れる】混ぜて焼くだけ!低糖質お豆腐ケーキ【ダイエット】

ばくばクック 307042回 》

絹ごし豆腐 150g /卵 2個 /おからパウダー 25g /アーモンドプードルや大豆粉、きな粉など 25g /ラカント 40g /ベーキングパウダー 4g


【すぐ作れる】小麦粉不使用!余った材料で低糖質シフォンケーキ

ばくばクック 271856回 》

卵 2個 /ラカント 大さじ2 /こめ油 大さじ1 (他の油で代用可) /アーモンドミルク 35ml (他の水分で代用可) /大豆粉やアーモンドプードルなど 35g /※おからパウダーの場合は12g~種類によって要調整 /バニラペーストやバニラオイルなど 小さじ1/4程度 (省略可) /片栗粉 小さじ1 (省略可) /生クリーム 100ml /ラカント 大さじ1/2


【糖質制限】レンジでふわふわ紅茶シフォン【ダイエット】

うるdietちゃんねる 224314回 》

※タッパーの容量730ml /おからパウダー(超微粉)20g /ラカント35g~45g /※お好みの甘味料でOK /ベーキングパウダー5g /アールグレイ茶葉2g /水80g /※少し重めの生地が好きな人は70gがおすすめ /タマゴ2個 /オリーブオイル5g


【超低糖質】レンジで3分で出来るふわふわケーキ(簡単シンプル低糖質で美味しい)グルテンフリー

食べて痩せる料理男子 168318回 》

水40cc /卵1個 /ラカント大さじ1杯 /おからパウダー10g /ココアパウダー2g /ベイキングパウダー2g /生クリーム70g /ラカント大さじ1杯



  • 1
  • 2



YouTube関連orお勧め人気レシピ




  1. 【バナナと卵のみ】小麦粉なしの腹もち抜群スフレパンケーキの作り方。簡単バナナスフレパンケーキ
  2. 【低糖質ダイエット】卵1個分!ふわっふわの台湾カステラ 牛乳パックで型不要 スフレカステラ
  3. 【糖質制限】食べるほど痩せる!? 罪悪感なし豆腐チョコケーキ*
  4. -12kgダイエットしてた時に食べても太らなかった激ウマスイーツ
  5. チョコ好きダイエッター必見!レンジで簡単『豆腐ショコラケーキ』
  6. 究極のふわっふわ食感!豆腐パンケーキの作り方
  7. 【ダイエット向け】材料3つで出来る!豆腐ガトーショコラの作り方!【簡単】【ヘルシー】
  8. 漫画ホットケーキ♪豆腐をいれるだけでふわっふわでモチモチに
  9. 【ダイエット】混ぜてレンジに入れるだけ・ずっしりしっとりチーズケーキ【糖質オフ】
  10. 【焼くまで5分!】低糖質りんごケーキの作り方【ダイエット】
  11. 小麦粉不使用!おからパウダーで作るもちふわパンケーキ【糖質制限】
  12. 豆腐ガトーショコラの作り方!チョコなし・おからパウダーで簡単濃厚【低糖質ダイエット】
  13. レンジで簡単ココアおから蒸しパンの作り方【糖質制限ダイエット】簡単低糖質料理
  14. 【ダイエット】レンジで5分失敗なし!クリスマスにふわふわおからケーキ【低糖質】
  15. 18キロ痩せた時に食べていたケーキを作ってみた ダイエット 糖質制限
  16. レンジで4分なのに絶品濃厚!ダイエットおからガトーショコラ
  17. 【すぐに作れる】混ぜて焼くだけ!低糖質お豆腐ケーキ【ダイエット】
  18. 【すぐ作れる】小麦粉不使用!余った材料で低糖質シフォンケーキ
  19. 【糖質制限】レンジでふわふわ紅茶シフォン【ダイエット】
  20. 【超低糖質】レンジで3分で出来るふわふわケーキ(簡単シンプル低糖質で美味しい)グルテンフリー

📓 CATEGORY