《人気１位・クックパット殿堂入り》おからチーズケーキレシピランキング。つくれぽ1000越えも

【クックパッド殿堂入り大人気お菓子Ⅱ】に掲載★感謝感激。1000超えレポ★ずっしり濃厚じゅわっとチーズケーキをおからで！

コツ・ポイント

おからによって水分が違うので、ぱさぱさするようなら豆乳やヨーグルトで、どろっとするようなら小麦粉で水分調節します。塩は気持ち多めがおススメ。はちみつだけでは甘みが優しいので、砂糖・ジャム・みりんを加えても。お好みでアレンジしてください～

どーんと食べ応えのあるチーズケーキ、おからでヘルシーにもちもち食感が出せると思い、完成しました。

こんなにおからが入ってるのに、おから感ゼロ！しっとり濃厚♡気持ちはニューヨークチーズケーキ♡糖質制限女子に捧げます♡♡

コツ・ポイント

■パウダーが時短でオススメです。■甘味料の甘みは商品によるので要調整。私はパルスイートゼロ液体タイプ使用。■個人的にはバターよりもココナッツオイル推奨。■チョコverも濃厚でオススメです♡

レシピID : 2036892でせっかく10kg以上痩せたのに産後どえらい事に(笑)。そこで糖質制限始めてみました＼(^O^)／3ヶ月ちょっとで9キロ減♡おから嫌いの旦那も大絶賛です！

プロセスチーズでできちゃうしっとり＆もっちりチーズケーキ♪おからが入ってるとは思えないほど美味しいです☆電子レンジで簡単に作れます(*'-'*)

コツ・ポイント

◆チーズはとろけないものを使用してください。（ベビーチーズやスライスチーズetc...）種類によって溶けにくいものもありますが、私は完全に溶けなくても生地に混ぜちゃいます（笑）◆牛乳を沸騰し過ぎると蒸発して量が少なくなるので、その場合は後で牛乳を足してください。（混ぜた時、写真４くらいのぽったり感が丁度いいです。）◆砂糖の量は少なめなので調整して下さい。

ａｋｉａｋｉさんの【炊飯器orレンジで♪おからの蒸しパン】が大好きで、色んなバージョンを作り続けるうちに出来上がったレシピです(*^▽^*)プロセスチーズを使ったチーズケーキの作り方はKEROママさんの【簡単♪KEROママのチーズケーキ】を参考にしました☆

材料を全部ＦＰで混ぜて焼いて冷やすだけ！おから・豆腐・寒天で出来たノンオイル・ノンエッグの究極のヘルシーデザートです☆ レモンの甘酸っぱさでさっぱりチーズケーキ味♪

コツ・ポイント

材料を全部ＦＰで混ぜて焼くだけなので特にないです。

ＣＡＦＥ７０３さんの【ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ】とＳpainさんの【おからで健康♪蜂蜜レモンマフィン＆ケーキ】が美味しくて勝手にコラボさせてもらいましたｆ（＾_＾）今ダイエット中でヘルシーお菓子に凝っているので、自分用のおやつです☆

糖質オフの食材で作ったチーズケーキ★糖質制限中の彼や旦那さまへのプレゼントに、またご自分のおやつにいかがですか♡

コツ・ポイント

使用する型の大きさや生地の分量に合わせて、様子を見ながら焼く時間を調節してください。ラカントSを砂糖で代用することも出来ます。（その場合は、糖質が増えますが…。）

糖質オフのブラウニーを作ったので、チーズケーキも作ってみました。食べてみると、ほろほろっとした食感です。言われなければ、おからが入っているとは気づかないと思いますよ♪

冷蔵庫にあるもので手軽に作れるおからのチーズパウンドケーキです。工程簡単。しっとり美味しい♪

コツ・ポイント

もし焦げそうになったらアルミホイルで覆って下さい。お好みで洋酒やレモンを足すと風味がアップします。

便秘解消の為の自己満足レシピ。より手軽に作れないかな〜と考えました。

クリームチーズを使わずに、ヨーグルトで作りました。さっぱりとした味に仕上がりました。

コツ・ポイント

かなり生地が緩いので、セルクル型だと、漏れるかもしれません。 おからっぽさは全くないです。私はお土産にパウンド型１つ分持って行くのに、味見用が欲しくて、パウンド型１つ＋カップケーキ型２つ分の量にしています。お好みの型で！

おから大好き！カロリー控えめののおからスイーツを作りたくて、チーズ使わないおからチーズケーキを作りました。チーズケーキではなく、チーズケーキ風です（笑）

おからが美味しく生まれ変わる( ´艸｀)ホワイトチョコの甘い風味が加わったしっとりチーズケーキ♡薄力粉不使用、混ぜていくだけのと～っても簡単なケーキです♪

コツ・ポイント

とっても簡単♪特にコツはありません＾＾上白糖の量ですが、ホワイトチョコと反比例して増減してみて下さい。ホワイトチョコ５０ｇ、上白糖７０ｇで作ったところ、充分な甘さでした。参考までに♪

おからを使って美味しいものが作りたかったので。なるべくおから独特の風味を消す為にホワイトチョコをプラスしました♪

ノン生クリーム、ノン牛乳！簡単！ワンボールで混ぜて焼くだけ！*7.22話題入り感謝*

コツ・ポイント

2をハンドミキサーで混ぜる場合始めに1で軽く混ぜてから2や3で混ぜるとあまり周りに飛び散りません。

おからチーズケーキ第二段！生クリーム不使用でチーズケーキを作りたくて改良してみました。

生クリームもチーズもいりません！焼くまで１分もかかんない笑低カロリーでうますぎー☆毎週作ってっていわれます！話題入り！

コツ・ポイント

おいしく

とにかく簡単！ｻﾞｸｻﾞｸの歯触り！腹持ちgood！このﾀﾙﾄ生地は何でも使えます☆糖質制限中の心強い基本レシピ☆

コツ・ポイント

基本混ぜるだけ(笑)焼き上がりのﾀﾙﾄ生地は何せおからなもんで、湿気を吸うのが早い早い！ソッコー型から抜くだけです。

糖質制限のお供に大活躍のおから。たまにはﾘｯﾁなおやつが食べたい！と挑戦。実験のつもりが大成功。とにかく簡単手間なし！2016年3月6日話題入りしました‼作ってくれた皆さんに感謝です。ありがとう(*´∀｀)

生おから100%！レンジで簡単！ヨーグルトと塩麹効果でパサつくおからがしっとりスフレチーズケーキ風に！

コツ・ポイント

くずれやすいのでタッパーから外す時は気をつけてね。しっかり冷やしてから外すことです。

ダイエット用におから蒸しパンのレシピを見てたらおからパウダー使用のレシピばかり。生おから100%で手軽に作りたかったので。レシピを参考にアレンジしながら試作してたらスフレチーズケーキ味になってびっくり(笑)

人気検索1位感謝。生クリーム、小麦粉不要。糖質制限9.8g。

コツ・ポイント

おからパウダーなので生焼けでもＯＫお好みで+10分温かいままでも！冷やすともっと美味しく♪卵白の泡立てID:4364505

チーズスフレケーキをおからパウダーでヘルシーに焼きました。チーズスフレケーキID:5062222

おからとヨーグルトで低カロに。甘味料使用、粉はなしで糖質制限ばっちり。洗いものは、スプーンだけ！オーブンなしでもＯＫ。

コツ・ポイント

ちょっとボソポソしたベークドチーズケーキのような食感になります。炊飯器によって焼きあがりに差があるので、炊飯回数で調整してください。

どうしてもベイクドチーズケーキを糖質オフで作りたかった！おからで、カロリーオフも目指し、腹もちも抜群、便秘も解消のすぐれもの！

しとふわ幸せ♪チーズケーキ気分のおからパンケーキ☆休日の朝や、おからが苦手なお子様のおやつにも最適です☆照

コツ・ポイント

ご使用のおからパウダーによって水分が違うと思いますので、豆乳の分量を参考量程度にしています☆なお、卵を２コも入れていますし、糖質のことが気になる我々は、ベーキングパウダーはなくても可です(*´∀`)♪激照

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

ノンフラワー、ノンオイル、おから入りでヘルシーなのにとても濃厚なお味♡初めての方でもレンジで簡単に出来ます。

コツ・ポイント

ノンフラワーなので普通のケーキに比べると、崩れやすいので型からはずす時もは完全に冷めてからにして下さい。かぼちゃによっても甘さは違うと思いますが、砂糖を控えたい時は２５ｇ～３０ｇで。お好みでラム酒、シナモンを加えても。

かぼちゃとクリームチーズの美味しい組み合わせを使って簡単にできるケーキを作ってみました。この２つのおかげで、おから独特のぱさつきも少なく、ヘルシーなのにしっとり濃厚さが味わえるケーキです。

ローカロリー、低糖質、泡だて要らずで簡単に作れる魔法のチーズケーキ。しっとりドッシリした食べ応えです。

コツ・ポイント

焼き立てを食べないことです。焼き上がりが固くて良い香りなのでめっちゃ食べたくなりますが（笑）、冷蔵庫で冷やして翌日、翌々日の方がしっとりドッシリ馴染みます！ベースがおからなので喉に詰まらせないよう、水分をたくさん一緒に摂って下さい。

低糖質なチーズケーキを、あわ立て要らず•クリームチーズ要らずで作りたかったから。ベイクドチーズのドッシリ感が食べたかった！

これはおからケーキの革命です(笑)食べた人みんな絶賛します☆☆☆

コツ・ポイント

ちゃんとチーズは溶かしてくださいね。

ヘルシーでちゃんとしたチーズケーキが食べたいと思って、いつも作っているチーズケーキを元に考えました!作ってみたら自画自賛しました(笑)

生おからをたっぷり入れた、低糖質なチーズケーキ。濃厚なめらかで、おから入りとは全くバレませんでした。

コツ・ポイント

レモン、洋酒をしっかり入れる事でおから感を消しています。塩はコク出しに。シナモンやココア、コーヒーで風味付けしてもOK！18cm型ならもう少しおからを入れても良いかも。(15cmは溢れそうなのでこの位で)

生おからを使った、ヘルシーでダイエット向きの、痩せる低糖質スイーツを作りたくて。おから嫌いの家族に大好評。

カテゴリ掲載540枚印刷MYﾌｫﾙﾀﾞ感謝❤おからとクリームチーズと卵を混ぜて炊飯器で焼くだけ簡単ヘルシーおからケーキ

コツ・ポイント

炊飯器機種で焼けない場合も。作者本人Diet志の向甘さ控えめ。好みで砂糖・甘味料(100g)多めチーズも好みで200~250ｇで焼くと美味❤もちろんカロリーはUP♪生おから100％なので粉使用ケーキとは異なり仕上がりはしっとり☆

自分のレシピのチーズケーキにはいつもＨＣＭや米粉使用しているので純おから100％だけのチーズケーキを作ってみただけ♪

おからパウダーのチーズケーキ風をできるだけシンプルにして作ってみました。全部ヨーグルトにしている分濃厚で、しっとり。

コツ・ポイント

2017.4レモン果汁の量を減らしました！レポくださったまるピメ子さんのアドバイスを参考に〜。2020.5 レモン果汁、ハチミツ、ベーキングパウダーはなくてok

おからパウダーのチーズケーキ風をもう少ししっとりさせたかったのと、覚えやすくシンプルな材料、分量にしたかったので、全部ヨーグルトにして200mlにしました。これで、卵は2個、ヨーグルトは200ml、おからパウダーは20gと覚えやすいです。

⋆小麦粉いらないローカロリー。ミキサーで回すだけで簡単。おからなのにきめが細かい♪そんなチーズケーキです♡

コツ・ポイント

・どうしてもミキサーで綺麗に混ざらない時は、牛乳を大さじ１ぐらいずつ足してみて下さい。フープロがあれば、そっちの方が良いかと。（持ってないので）・焼き時間はオーブンによって変わります。・甘さはかなり控えめとなってます。

kebeibikoさんのリコッタを作ったので、活用したくて、最近ハマってるおからｹｰｷにいれてみました♪ミキサーで回す…は、某様との会話がヒントになってます♡

全量で【糖質12.8g、501kcal】超ヘルシーで低カロリー、低糖質、低脂質でダイエット中にぴったりのベイクドケーキ

コツ・ポイント

ヨーグルトや豆乳は、もちろん他社のものでオッケーです。なるべく低カロリー・低糖質にするために私は上記のものを使用し栄養計算してます。さっぱりベイクドチーズケーキです。※レモン汁の量を変更しました。

低糖質で、さっぱりヘルシーなダイエットスイーツが食べたくて。毎日お菓子試作してます。

口に入れるとじゅわじゅわ～っとします。

コツ・ポイント

おからはかたまりをほぐしてからＢＰと良く混ぜ合わせて下さい。

おからだけで作ってみたくて。

おからパウダーとクリームチーズたっぷりの濃厚ブルーベリーチーズケーキ♡1本でも糖質9g！ワンボウルで簡単に作れます。

コツ・ポイント

★バターとチーズをレンチンしたボウルを計りに乗せ、その都度０表示に切り替えながら材料を入れると計量が楽です！★おからパウダーの種類によって固さが変わるようです。パサパサになってしまう場合、おからを少なめにしてみてください。

糖質制限中ですが、チーズケーキが食べられたらなぁと考えて作りました。余っていたカスピ海ヨーグルトを入れて焼くと爽やかな味になったので、レシピに加えてみました。

ヨーグルトにおからパウダーで水切り不要！レンジでチンで簡単おやつ♡チーズケーキのようにクリーミーでしっとり美味しい♡

コツ・ポイント

なめらかになるまでよく混ぜること。きめの細かいおからパウダーを使うとクリーミーでなめらかに、きめの荒いパウダーはしっかりとた生地感に。

きめの細かいおからパウダーを見つけたので簡単に作れるおやつを考えました。

コロナ外出自粛中おからパウダーを使ってるのに、しっかりチーズケーキに。卵は1個だけなのに濃厚で美味しい。大評判のレシピ

コツ・ポイント

生地がトロトロでも大丈夫冷えたら固まります食物繊維たっぷりで健康にダイエッターに◎ヘルシー美味「おからチーズケーキ」味バリエ | クックパッドニュース https://news.cookpad.com/articles/36013

海外生活が長く、ホームパーティーを開いていました。今はコロナ外出自粛中、美味しいチーズケーキが食べたいが太りたくない。そんな中、考えたレシピ。貴重なバター生クリームは使いたくない。卵も１個、ギリギリの材料で本格的。家族も大喜び。

混ぜて焼くだけで洗い物もカロリーも少ないチーズケーキ。ダイエット、妊娠中に。おからが入ってると思えない濃厚しっとり♪

コツ・ポイント

混ぜるときはハンドミキサーを使用しています。特におからを混ぜるときはおからの粒がなるべく残らないよう砕きながら混ぜるイメージで作るとおから感のないチーズケーキに仕上がります。

妊娠中にしっかりしたお店のようなケーキが食べたくて。おからとヨーグルトで便秘解消、低カロリーに仕上げました。

しっとりめのチーズケーキ。おからだけでヘルシーに。生おからよりもパウダーの方は保存がきくためいつも常備してます。

コツ・ポイント

ボリュームがもっとほしい方はおからパウダーを30gに増量してください。スライスチーズ1、2枚（とろける物が便利です）と牛乳30gで1分レンチンして溶かしたものを粉チーズの代わりに代用しても大丈夫です。写真はルクエですがタッパーでも作れます。

クリームチーズはお高いので、粉チーズで作れないかと思い何回か試作してみました。