オクラ人気レシピ

youtubeで人気1位~上位のオクラレシピを視聴回数の多い順に紹介します。
見てるだけでも楽しくって面白い(?)人気のオクラレシピ特集。

【調味料に漬け込むだけ!】やべえ美味しさ・・・!! 悪魔の漬けオクラの作り方/牛角風

kattyanneru/かっちゃんねる 537958回視聴 10:45分

【 材料 】
・おくら        16本ほど
・水          200ml
・板昆布        2g
・白だし        大さじ4
・酢          大さじ1/3
・水あめ        40g
・塩          小さじ1/4
・いりごま       小さじ2
(板昆布を塩昆布で代用する場合は3g入れて、塩無しで作ってみて下さい)

【調味料に漬け込むだけ!】やべえ美味しさ・・・!! 悪魔の漬けオクラの作り方/牛角風 【調味料に漬け込むだけ!】やべえ美味しさ・・・!! 悪魔の漬けオクラの作り方/牛角風kattyanneru/かっちゃんねる
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【調味料に漬け込むだけ!】やべえ美味しさ・・・!! 悪魔の漬けオクラの作り方/牛角風kattyanneru/かっちゃんねる



オクラを使った簡単おつまみ3品

アフ郎's Kitchen 391900回視聴 10:03分

【 材料 】
■オクラのにんにく醤油漬け(2人分)
・オクラ 10本
・塩 少々(板ずり用)
・醤油 大さじ1
・酢 大さじ1
・ゴマ油 大さじ1
・にんにくチューブ 小さじ1/2
・唐辛子 1本

※動画内で間違えて「小さじ3」と表示していますが「大さじ1」と同量です。

■オクラのマスポン豚巻(2人分)
・オクラ 8本
・豚ロース薄切り 150g
・薄力粉 大さじ1
・粒マスタード 大さじ1.5
・ポン酢 大さじ1.5
※このレシピはオクラを茹でません。

■オクラとサーモンのユッケ風(1人分)
・オクラ 4本
・サーモン 50g
・醤油 小さじ1.5
・コチュジャン 小さじ1/2(※動画内では表記が誤って醤油となっていました)
・豆板醤 小さじ1/4
・ゴマ油 小さじ1
・砂糖 小さじ1/4

オクラを使った簡単おつまみ3品 オクラを使った簡単おつまみ3品アフ郎's Kitchen
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オクラを使った簡単おつまみ3品アフ郎's Kitchen



【1番おいしいオクラの食べ方!!!】ザクっと香ばしい!オクラのかき揚げの作り方。

はるあん 368024回視聴 10:17分

簡単レシピで止まらない!オクラの大量消費にも!

【 材料 】
オクラ  8本
三つ葉  1束
白ごま  大さじ1
小えび  大さじ3
塩    小さじ1/4
小麦粉  大さじ2
片栗粉  大さじ3
水    大さじ3

油     適量

【1番おいしいオクラの食べ方!!!】ザクっと香ばしい!オクラのかき揚げの作り方。 【1番おいしいオクラの食べ方!!!】ザクっと香ばしい!オクラのかき揚げの作り方。はるあん
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【1番おいしいオクラの食べ方!!!】ザクっと香ばしい!オクラのかき揚げの作り方。はるあん



ご飯が止まらない!『オクラなめ茸』の作り方

まかないチャレンジ! 河原のあべ 349190回視聴 13:39分

オクラの下処理はしっかりしようね! 追いカツオをした後のタレは『これでもか!』としっかり絞ろう。 仕上げは一煮立ちしてから1分くらい煮れば十分だよ!

【 材料 】
えのき   1パック(大)
オクラ   1パック

しょう油  90cc
酒     90cc
みりん  90cc
お酢    30cc
削り節  軽くひとつかみ
タカノツメ 1本
白ごま   適量

ご飯が止まらない!『オクラなめ茸』の作り方 ご飯が止まらない!『オクラなめ茸』の作り方まかないチャレンジ! 河原のあべ
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ご飯が止まらない!『オクラなめ茸』の作り方まかないチャレンジ! 河原のあべ



【超簡単】宮迫家の特製カレー素麺が夏ウマ!

宮迫ですッ!【宮迫博之】 281146回視聴 13:19分

【 材料 】
オクラ 4本
トマト 2個
水溶き片栗粉 小さじ2杯半(カレーのとろみ用)
醤油 少々(水溶き片栗粉に)
豚肉 200g
塩胡椒 少々
水溶き片栗粉 小さじ1杯(肉用)
油小さじ 1杯
料理酒 50cc
みりん 50cc
白だし 50cc
オイスターソース 適量
砂糖 小さじ1杯
水 500cc
カレールー 1.5片
カレー粉 小さじ1杯
素麺 3束
オリーブオイル 適量(麺ほぐし用)

【超簡単】宮迫家の特製カレー素麺が夏ウマ! 【超簡単】宮迫家の特製カレー素麺が夏ウマ!宮迫ですッ!【宮迫博之】
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【超簡単】宮迫家の特製カレー素麺が夏ウマ!宮迫ですッ!【宮迫博之】



10分で作れる!!火を使わない「オクラ料理」3品

kattyanneru/かっちゃんねる 226783回視聴 10:27分

今回は、10分で火を使わず、簡単に作れるオクラ料理を作ってみました。  作り置きも出来て、少しの調味料で美味しく仕上がるレシピです。

【 材料 】
◎おくらのおひたし◎
・オクラ 10本・アスパラ 4本・水 100ml・めんつゆ(2倍希釈) 100ml・わさび(チューブ) 3cmほど・鰹の削り節 適量
(白だしで作る場合も、記載されている煮物の分量でだし汁を作って作ってみて下さい)

◎海老とオクラの塩昆布あえ◎
・オクラ 10本・海老 100g・チーズ 70g・塩昆布 10g・だしの素 少々・いりごま 少々

10分で作れる!!火を使わない「オクラ料理」3品 10分で作れる!!火を使わない「オクラ料理」3品kattyanneru/かっちゃんねる
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10分で作れる!!火を使わない「オクラ料理」3品kattyanneru/かっちゃんねる



【漬けるだけ!】泣くほど旨い!お酒と米が無限に進む『オクラのだし漬け』の作り方

だれウマ/学生筋肉男飯 186740回視聴 6:49分

【 材料 】
・オクラ 約12本
・塩 ふたつまみ
・白だし 大さじ6
・砂糖 小さじ1
・鷹の爪(お好みで) 1個
・ゴマ(お好みで) 適量

【漬けるだけ!】泣くほど旨い!お酒と米が無限に進む『オクラのだし漬け』の作り方 【漬けるだけ!】泣くほど旨い!お酒と米が無限に進む『オクラのだし漬け』の作り方だれウマ/学生筋肉男飯
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【漬けるだけ!】泣くほど旨い!お酒と米が無限に進む『オクラのだし漬け』の作り方だれウマ/学生筋肉男飯



オクラとエノキの食感がたまらない!『ネバネバオクラ丼』の作り方

まかないチャレンジ! 河原のあべ 113318回視聴 10:04分

オクラは出来るだけ細かく刻んだほうが食感がよくて美味しいです。 下味の塩はほんのちょっぴりで!OKうまいぜェ〜

【 材料 】
オクラ   1P(5〜6本)
エノキ    1P(大きいパックの場合は半分)
卵黄醬油(醬油とみりん同割りに卵黄を1〜2時間漬け込んでおく)
だし汁 少々
塩    ひとつまみ
(出汁が無ければ、市販の麺つゆなどを希釈してちょっぴり入れよう)

切り海苔
おかか
白ゴマ

オクラとエノキの食感がたまらない!『ネバネバオクラ丼』の作り方 オクラとエノキの食感がたまらない!『ネバネバオクラ丼』の作り方まかないチャレンジ! 河原のあべ
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オクラとエノキの食感がたまらない!『ネバネバオクラ丼』の作り方まかないチャレンジ! 河原のあべ



簡単5分!栗原心平の冷菜 おろしきゅうりとオクラの甘酢あえ

栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 65348回視聴 7:22分

夏野菜のきゅうりをおろして、さっぱり衣みたいに味わうレシピです!

【 材料 】
(2人分)
オクラ 4本
きゅうり 1本
すし酢 大さじ1と1/2
白いりごま 小さじ1

簡単5分!栗原心平の冷菜 おろしきゅうりとオクラの甘酢あえ 簡単5分!栗原心平の冷菜 おろしきゅうりとオクラの甘酢あえ栗原心平「ごちそうさまチャンネル」
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簡単5分!栗原心平の冷菜 おろしきゅうりとオクラの甘酢あえ栗原心平「ごちそうさまチャンネル」



プチプチ新食感!栗原心平の前菜 オクラ刺身

栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 43582回視聴 8:30分

【 材料 】
(2人分)
オクラ 4本
しょうが 1片
みょうが 1本  

[だしじょうゆ]
しょうゆ 50㏄
みりん 50㏄
砂糖 小さじ2
削りがつお(ソフトパック) 1袋

プチプチ新食感!栗原心平の前菜 オクラ刺身 プチプチ新食感!栗原心平の前菜 オクラ刺身栗原心平「ごちそうさまチャンネル」
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プチプチ新食感!栗原心平の前菜 オクラ刺身栗原心平「ごちそうさまチャンネル」



やみつき豚オクラの作り方

けんますクッキング 34259回視聴 8:55分

【 材料 】
オクラ          2袋
豚バラ肉         100グラム

調味料一覧!
ごま油          大さじ1杯
塩胡椒          適量
かつお節         適量

味変! ポン酢 マヨネーズ 一味唐辛子 などお好きな調味料で味変も楽しんで下さいね~

やみつき豚オクラの作り方 やみつき豚オクラの作り方けんますクッキング
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やみつき豚オクラの作り方けんますクッキング



【10分】巻いてチンするだけで絶品!チーズ肉巻きオクラの作り方

kattyanneru/かっちゃんねる 28339回視聴 10:26分

【 材料 】
◎チーズ肉巻きオクラ◎
・オクラ             6本
・塩(板ずり用)         少々
・豚ロース(バラ)薄切り     150〜200gほど
・片栗粉
・醤油              
 みりん             
 水               各大さじ1
・砂糖              小さじ1
・とろけるスライスチーズ     2枚
・黒胡椒、いりごま        お好みで


◎オクラとチーズの大葉塩昆布ナムル◎
・オクラ             6本
・塩(板ずり用)         少々
・ベビーチーズ          2個
・ごま油             
 いりごま            各小さじ2
・塩昆布             5g
・大葉              3枚

【10分】巻いてチンするだけで絶品!チーズ肉巻きオクラの作り方 【10分】巻いてチンするだけで絶品!チーズ肉巻きオクラの作り方kattyanneru/かっちゃんねる
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【10分】巻いてチンするだけで絶品!チーズ肉巻きオクラの作り方kattyanneru/かっちゃんねる



オクラ冷奴の作り方☆さっぱりヘルシー♪ネバネバ倍増!オクラの冷奴♪梅ポン酢味&ピリ辛味の2種です

料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 26532回視聴 10:24分

こんにちは☆料理研究家の友加里(ゆかり)です♪ 今回は、ねばねばオクラの冷奴を2種作りました☆梅ポン酢味とピリ辛味の2種類です☆さっぱりヘルシーな簡単おかず☆お酒のおつまみにもぴったりです!ネバネバを倍増させる方法もご紹介します。とても簡単なので、是非作ってみてください☆

【 材料 】
□梅ポン酢
・豆腐 1パック
・オクラ 8本
・梅干し 2個
・ミョウガ 1本
・ポン酢 小さじ1/2
・白ゴマ 適量
・塩 適量

□ピリ辛
・豆腐 1パック
・オクラ 8本
・塩昆布 3g
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/2
・ラー油 適量
・砂糖 小さじ1/2
・白ゴマ 適量
・塩 適量

オクラ冷奴の作り方☆さっぱりヘルシー♪ネバネバ倍増!オクラの冷奴♪梅ポン酢味&ピリ辛味の2種です オクラ冷奴の作り方☆さっぱりヘルシー♪ネバネバ倍増!オクラの冷奴♪梅ポン酢味&ピリ辛味の2種です料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
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オクラ冷奴の作り方☆さっぱりヘルシー♪ネバネバ倍増!オクラの冷奴♪梅ポン酢味&ピリ辛味の2種です料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen




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