こんにゃく人気レシピ

YouTubeで大人気、大絶賛のこんにゃくレシピを厳選して紹介します。
知らなきゃ損する、簡単で美味しい、みんなに教えたいレシピばかりです。
私も参考にして色々作っていますが もっと早く知りたかったです(笑)
見てるだけでも楽しくって面白い(?)人気のこんにゃくレシピ。

  1. 簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方
  2. マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】
  3. こんにゃくレシピ 10選
  4. 【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限
  5. こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品
  6. 【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方
  7. 【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】
  8. こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ
  9. こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】
  10. 【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】

簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方

簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方

Takahiro Y簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方 Takahiro Y 978067回視聴 9:08分

〇こんにゃく1枚(250g)
〇酒30㏄
〇砂糖15g
〇濃口醬油25㏄
〇みりん25㏄
〇鷹の爪適量
〇白ゴマ適量

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この料理のポイントは、水分をしっかりと飛ばす事です。

簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方 Takahiro Y
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簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方Takahiro Y 簡単な家庭料理から専門料理まで、解説を交えながら料理初心者の方でもこのチャンネルを観ればすぐに料理が作れるようになるチャンネルを目指しています。
簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方


簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方

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マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】

マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】

料理研究家リュウジのバズレシピマジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】 料理研究家リュウジのバズレシピ 231744回視聴 7:51分

こんにゃく200ℊ
バター10g
ニンニク1/2片
酒大さじ1
しょうゆ大さじ1
みりん大さじ1
味の素5振り
砂糖2つまみほど
黒胡椒適量
★味変でタバスコ

マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】 料理研究家リュウジのバズレシピ
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マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】料理研究家リュウジのバズレシピ ◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/​ ○ツイッター → https://twitter.com/ore825​ ○インスタ  → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo​ ●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com
マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】


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こんにゃくレシピ 10選

こんにゃくレシピ 10選

macaroni | マカロニこんにゃくレシピ 10選 macaroni | マカロニ 167684回視聴 8:38分

こんにゃく1枚(200g)
にんにく1片
a.酒大さじ1杯
a.みりん大さじ1杯
a.砂糖小さじ1/2杯
a.しょうゆ大さじ1と1/2杯
サラダ油大さじ1杯

>>詳細を見る

↓詳しいレシピはこちら↓

①こんにゃくステーキ 0:04​
https://macaro-ni.jp/55936​

②こんにゃくミートグラタン 0:56​
https://macaro-ni.jp/85959​

③とろ〜りチーズのピリ辛こんにゃくステーキ 1:46​
https://macaro-ni.jp/60048​

④こんにゃくと鶏もも肉のおかか煮 2:36​
https://macaro-ni.jp/52523​

⑤こってり牛すじ風牛こん煮込み 3:31​
https://macaro-ni.jp/60844​

⑥ねぎまこんにゃく 4:26​
https://macaro-ni.jp/78101​

⑦肉巻きこんにゃくのピリ辛味噌焼き 5:19​
https://macaro-ni.jp/85837​

⑧氷こんにゃくの唐揚げ 6:07​
https://macaro-ni.jp/84916​

⑨こんにゃく南蛮 6:47​
https://macaro-ni.jp/80145​

⑩豚こんにゃくチーズ丼 7:43​
https://macaro-ni.jp/85451​

こんにゃくレシピ 10選 macaroni | マカロニ
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こんにゃくレシピ 10選macaroni | マカロニ ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
こんにゃくレシピ 10選


こんにゃくレシピ 10選

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【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限

【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限

エプロン【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限 エプロン 131200回視聴 10:31分

ダイエット中どうしてもパスタが食べたいときに、白滝でカロリーを抑える作戦!

①白滝カルボ

〇オリーブオイル・・大さじ1
〇ハーフベーコン・・4枚
〇しめじ・・1/2房
●あく抜き不要白滝・・220gお湯で洗うだけで匂いがマシです
●コンソメ・・小さじ1
●にんにく・・小さじ1
★ブラックペッパー・・適量
★卵・・1個
★チーズ・・大さじ2

>>詳細を見る

【1】フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、ベーコンとしめじを焦げ目がつくまでパリッと炒める。
【2】●を全てフライパンに投入し、水分が無くなるまで炒める(レタスをを入れる場合は最後に)
【3】火を止めて★を入れて混ぜれば完成
♥レタスやキャベツでかさましして満腹感を!!

②和風白滝
材料
〇オリーブオイル・・大さじ1
〇ハーフベーコン・・4枚
〇ほうれん草・・2本
●あく抜き白滝・・220gお湯で洗うだけで匂いがマシです
●麺つゆ・・大さじ2
●生姜・・小さじ1
●塩コショウ・・少々
★お好みでネギ・七味
【1】1フライパンにオリーブオイルをひいてベーコンをカリっとするまで炒める
【2】●を全て投入し水分をぶっ飛ばす、最後の方にほうれん草を入れる
【3】お好みでネギや七味をどうぞ

③ペペ白滝
材料
〇オリーブオイル・・大さじ1
〇ハーフベーコン・・4枚
〇しめじ・・1/2房
●あく抜き白滝・・220gお湯で洗うだけで匂いがましになります
●コンソメ・・小さじ1
●鷹の爪・・2つまみ
●にんにく・・小さじ1~
★黒コショウ
【1】フライパンにオリーブオイルをひきベーコンとしめじをパリッとするまで炒める
【2】●を全て投入し、水分が無くなるまで炒める
【3】黒コショウをかけたら完成

【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限 エプロン
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【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限エプロン レンジパスタその2はこちら→https://youtu.be/-ePjdpotylU レンジパスタその3はこちら→https://youtu.be/oFesJ2f_fpI
【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限


【白滝でパスタ風】ヘルシーパスタ5選!ダイエットレシピ・糖質制限

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こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品

こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品

アフ郎's Kitchen こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品 アフ郎's Kitchen 84197回視聴 5:27分

■こんにゃくと厚揚げのどて焼き風(2人分)
・こんにゃく 220g
・味噌 大さじ1.5
・砂糖 大さじ2
・醤油 大さじ1/2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・めんつゆ 小さじ1
・水 大さじ3
・青ネギ 少々
・一味唐辛子 少々

>>詳細を見る

■こんにゃくステーキ(2~3人分)
・こんにゃく 440g
・にんにく 2片
・鷹の爪 1本
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・バター 10g
・オリーブオイル 大さじ1
・ブラックペッパー 少々
・青ネギ 少々
(柚子胡椒ポン酢ダレ)
・ポン酢 大さじ2
・柚子胡椒 小さじ1

■無限糸こんにゃく(2~3人分)
・糸こんにゃく 350g
・ツナ缶 1缶
・めんつゆ 大さじ1
・中華ダシ 小さじ1/2
・オイスターソース 小さじ1
・塩昆布 5g
・ゴマ油 大さじ1
・青ネギ 少々
・白ごま 少々
・一味唐辛子 少々
・青ネギ 少々
※・最後に味をみて薄ければ塩昆布を追加して調節して下さい。
 ・仕上がりが水っぽくなるので糸こんにゃくの水分はしっかり除いて下さい。

こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品 アフ郎's Kitchen
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こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品


こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品

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【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方

【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方

kattyanneru/かっちゃんねる【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方 kattyanneru/かっちゃんねる 72114回視聴 10:01分

◎中華風白和え◎
・板こんにゃく 1/2枚・木綿豆腐 1/2丁・細ねぎ 3本・人参 1/6本・ガラスープの素 小さじ1・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・醤油 小さじ1・すりおろしにんにく 小さじ1/2・いりごま 小さじ1ほど

◎アヒージョ風炒め◎
・細ねぎ 1本・板こんにゃく 1/2枚・砂肝 100g・にんにく 1片・オリーブオイル 大さじ1・輪切り唐辛子 少々・ガラスープの素 小さじ1/2・塩 少々・黒胡椒(粗挽き)少々

【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方 kattyanneru/かっちゃんねる
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【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方kattyanneru/かっちゃんねる ▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼ kattyan248@gmail.com
【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方


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【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】

【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】

こっタソの自由気ままに【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】 こっタソの自由気ままに 69035回視聴 10:10分

●厚揚げ:1パック
●こんにゃく:1パック
●もやし:1袋(400g)
●キムチの素:大さじ4(キムチ味にしたいなら素の方が安いよ)
●桃屋のきざみにんにく:大さじ1/2
●ツナ缶:2缶
●ごま油
●塩コショウ
●お好みでマヨネーズとラー油、きざみネギ

【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】 こっタソの自由気ままに
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【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】こっタソの自由気ままに ●Instagram ⇒https://www.instagram.com/kossarishun...​ ●twitter ⇒https://twitter.com/kossarishuntaso​ ●連絡先 ⇒kossarisyuntaso@gmail.com
【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】


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こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ

こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ

ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cookingこんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking 54428回視聴 8:22分

こんにゃく 1枚
ニンニク 1片
焼肉のタレ 大さじ3
バター 5g
刻みネギ 適量
塩(下処理用) 少々

こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking
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こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking ①こんにゃくの下処理から! こんにゃくを十字に切り分け4等分にしてから 更に2枚に切り分けて薄い板状にする! ②ボウルに切り分けた、こんにゃくと塩をひと摘み加えで混ぜ合わせる! 10〜20分おいて水分を出す! サッと水洗いして塩を洗い流したら水気を切り キッチンペーパーに並べて置き挟み込む! ③②を電子レンジで加熱して水分を抜く (600wで3〜5分) ④鍋を温めて、こんにゃくを並べて置き表面をじっくり焼きながら焼き色を付け水分を飛ばす (焦げない用に火力注意) ⑤こんにゃくが縮んできて水分が飛んだら バターとニンニクを加える! 加熱しながら全体的にバターを絡めニンニクの香りも出す! ⑥仕上げに焼肉のタレを加えて火力全開で 一気にタレを煮絡める! (タレが半分ほどになる迄) ⑦綺麗に盛り付けて、残りのタレとニンニクを表面に掛ける!刻みネギをトッピングする
こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ


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こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】

こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】

テイストメイド ジャパンこんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】 テイストメイド ジャパン 53848回視聴 0:52分

こんにゃく 1枚
片栗粉 適量
揚げ油 適量
レモン 適量

《衣》
醤油 20ml
鶏ガラスープの素 5g
コショウ 少々
卵 1個
おろししょうが 10g
小麦粉 40g
【事前準備】
1)こんにゃくを熱湯に入れて2〜3分湯で、くさみをとっておく。

>>詳細を見る

レシピはこちら:https://bit.ly/38BPBlw

こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】 テイストメイド ジャパン
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こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】テイストメイド ジャパン Tastemadeの日本公式アカウント。LA発のライフスタイル動画メディア。 公式website:https://www.tastemade.jp/​ Instagram: https://www.instagram.com/tastemade_j...​ facebook: https://www.facebook.com/tastemadejp/​ twitter: https://twitter.com/Tastemade_japan​ Pinterest:https://www.pinterest.jp/tastemadejp/...
こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】


こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】

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【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】

【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】

RINAKO CHANNEL【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】 RINAKO CHANNEL 51042回視聴 9:06分

糖質0麺 
鶏胸肉(皮なし)
酒 小さじ1
塩胡椒 少々 
卵1個 80kcal
もやし 20g
きゅうり 20g
トマト 40g

タレ
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
ラカント
生姜チューブ 少々
レモン汁 少々 3g
ごま油 大さじ半分 

>>詳細を見る

卵は茹でておく。鶏胸肉は塩胡椒・酒をかけ、ラップをしてレンジで3分加熱し、裏返してさらに3分加熱する。粗熱がとれるまで置いておき、余熱で全体に火を通す。
もやしは洗ってレンジで加熱し、冷水で冷やしておく。
きゅうりは細切り・トマトはくし切りにしておく。
タレは醤油・酢を混ぜたらレンジで1分ほど加熱し、ラカント・生姜すりおろし・レモン汁・ごま油を加え、よく混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。
こんにゃく麺は冷水で洗い、水気を切っておさらに盛り、タレをかけ、用意しておいた野菜・鶏肉・ゆで卵をのせて完成。

【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】 RINAKO CHANNEL
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【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】RINAKO CHANNEL
【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】


【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】

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ナスのおかず献立

ナスのおかず献立

麻婆ナス、ナスのゴマ油炒め、ナスの揚げ浸し、焼きナス、ナスとピーマンの甘味噌炒め、ナスの味噌汁など

ご飯もの献立

ご飯もの献立

カレーライス、ハヤシライス、オムライス、炊き込みご飯(基本)、あさりの炊き込みご飯、カツカレーなど

マグロのおかず献立

マグロのおかず献立

鉄火丼、鉄火巻き、マグロとアボガドのお刺身、手巻き寿司、自分で握り寿司、マグロの山かけ丼など。

エビのおかず献立

エビのおかず献立

エビチリ、エビフライ、天ぷら盛り合わせ、赤エビの塩焼き、エビグラタン、エビとアスパラのバター炒めなど

パンのおかず献立

パンのおかず献立

カツサンド、ホットドック、タマゴサンド、コロッケサンド、ピザトースト、ガーリックトーストなど

食費節約メニュー・食費節約献立

食費節約メニュー・食費節約献立

ちくわの磯部揚げ、もやしとベーコンの炒めもの、ハムチーズカツ、大根ステーキ、揚げだし豆腐など

煮物のおかず献立

煮物のおかず献立

肉じゃが、ひじきの煮物、里芋の煮物、ゆで卵と厚揚げの煮物、切り昆布の煮物、かぼちゃのそぼろ煮など

ほうれん草のおかず献立

ほうれん草のおかず献立

ほうれん草のお浸し、ほうれん草のゴマ和え、ほうれん草とハムのソテー、ほうれん草の茶碗蒸しなど

油揚げのおかず献立

油揚げのおかず献立

簡単おいなりさん、きつねうどん、カブと油揚げの炒め煮、切り昆布と油揚げの煮物、巾着卵の煮物など

ごぼうのおかず献立

ごぼうのおかず献立

きんぴらごぼう、ごぼうと牛肉のしぐれ煮、人参とごぼうの掻き揚げ、豚ごぼう炊き込みご飯、牛肉のごぼう巻きなど

厚揚げのおかず献立

厚揚げのおかず献立

厚揚げの肉豆腐、ゆで卵と厚揚げの煮物、厚揚げとにんにくの芽の炒めもの、厚揚げとひじきの煮物、小松菜と厚揚げの煮浸しなど

かぼちゃのおかず献立

かぼちゃのおかず献立

かぼちゃの煮物、かぼちゃの天ぷら、かぼちゃコロッケ、かぼちゃスープ、かぼちゃとチーズのマヨサラダ、かぼちゃの味噌汁など

胃に優しいおかず献立

胃に優しいおかず献立

簡単おかゆ、お茶漬け、なべ焼きうどん、簡単茶碗蒸し、海老グラタン、ロールキャベツ、親子丼など

山芋のおかず献立

山芋のおかず献立

長芋とほうれん草のバターソテー、オクラと長芋のおかか和え、山芋の磯辺揚げ、とろろ丼など

ホタテのおかず献立

ホタテのおかず献立

きのこと帆立のバターソテー、帆立のフライ、帆立とワカメとキュウリのサラダ、大根と帆立缶のサラダなど

ピーマンのおかず献立

ピーマンのおかず献立

ピーマンの肉詰め、チンジャオロース、じゃこピーマン、ピーマン入り麻婆ナス ピーマン入りマーボーナス など

魚のおかず献立

魚のおかず献立

お刺身盛り合わせ、鮭ときのこのホイル焼き、鮭のフライ、アジの煮付け、タラの甘酢あんかけなど

里芋のおかず献立

里芋のおかず献立

イカと里芋の煮物、里芋とこんにゃくの煮物、里芋の味噌汁、里芋コロッケ、里芋のそぼろ煮など

じゃがいものおかず献立

じゃがいものおかず献立

肉じゃが、コロッケ、ポテトサラダ、じゃがいものそぼろ煮、厚切りポテトフライ、ジャーマンポテトなど

グラタン献立

グラタン献立

エビグラタン、ゆで卵とほうれん草のグラタン、牡蠣グラタン、ドリア、エビドリア、ゆで卵とほうれん草のドリアなど

トマトのおかずおかず献立

トマトのおかずおかず献立

モッツアレラチーズとトマトのカプレーゼ、ミニトマトのマリネ、もずくトマト、ブロッコリー、ゆで卵、トマトなど

卵のおかず献立

卵のおかず献立

簡単茶碗蒸し、だし巻き卵、カルボナーラ、絹さやの卵とじ、ゆで卵と厚揚げの煮物、なんちゃってかに玉など

きゅうりのおかず献立

きゅうりのおかず献立

きゅうりとワカメの酢の物、ちくわきゅうりのわさびマヨ、きゅうりの食べるラー油和え、きゅうりのもずく酢など

鶏ひき肉のおかず献立

鶏ひき肉のおかず献立

三色そぼろ丼、鶏だんご鍋、鶏つくねだんご、枝豆入りつくねの照り焼き、長芋のそぼろあんなど

人気の手作りおやつ

人気の手作りおやつ

揚げマカロニ、フレンチトースト、焼きチョコ、揚げパスタ、おしるこ、ホットケーキ、レモン風味のべっこう飴など

お寿司の献立

お寿司の献立

鉄火丼、スモークサーモン、アボガド巻き、太巻き、簡単おいなりさん、サラダ巻き、しめさばの押し寿司など

スパゲティ献立

スパゲティ献立

ミートソーススパゲティ、カルボナーラ、ナポリタン、ボンゴレスパゲティ、たらこスパゲティなど

さんまのおかず献立

さんまのおかず献立

さんまの生姜煮、さんまの蒲焼、さんまのネギ味噌焼き、さんまの竜田揚げ、さんまの南蛮漬け、さんまの蒲焼丼など

和え物・酢のものおかず献立

和え物・酢のものおかず献立

長芋のおかか和え、きゅうりとワカメの酢の物、紅白なます、もずくの酢の物、ほうれん草のお浸しなど

アボガドのおかず献立

アボガドのおかず献立

アボガドの生ハム巻き、スモークサーモン、アボガド巻き、アボガドとクリームチーズのおかか和えなど

りんご

りんご人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のりんごレシピ

1年中出回っているので、なにかと食べる機会も多いりんご。1位~上位の簡単りんご特集。冬の旬のりんごはシャキシャキとして甘みも強く美味しいですが、夏のりんごなど、ちょっと味と食感がイマイチなりんごってありますよね。そんな時はりんごを加熱して食べるお菓子やデザートがお勧めです。定番のアップルパイもりんごを大量に消費できて美味しいですが...。#○りんご○簡単○林檎○大量消費○果物○デザート○お菓子○スイーツ○フルーツ#○鍋○レンジ○フライパン○トースター○オーブン#りんご#視聴回数1000越えの今日から作りたくなるりんご特集。

ジャーマンポテト

ジャーマンポテト人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のジャーマンポテトレシピ

どこのご家庭でも一度は作ったことはあるじゃがいもの定番レシピですが、定番メニューだからこそ美味しく作りたいものですよね。今回はそんなジャーマンポテトの人気のレシピメニューを集めてみました。居酒屋さんでも人気メニューのジャーマンポテト。1位~上位のジャーマンポテト特集。ビールや日本酒にも合うので、お酒のおつまみにももってこい。パーテ...。#○ジャーマンポテト○じゃがいも○野菜○おつまみ○簡単#○フライパン#ジャーマンポテト#視聴回数1000越えの今日から作りたくなるジャーマンポテト特集。

しいたけ

しいたけ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のしいたけレシピ

椎茸といえば鍋のイメージが強いですが、鍋だけではもったいない。1位~上位の椎茸特集。椎茸が主役のおかずといえば椎茸の肉詰めや椎茸のバターソテーなどですが、茶碗蒸しに入れたり、お吸い物に入れたり、鍋焼きうどんにのせたり、炊き込みご飯に入れたりと、どちらかといえば脇役のイメージが強い椎茸ですが、椎茸はうまみが強く、旬の肉厚な椎茸は、シ...。#○しいたけ○きのこ○簡単○野菜炒め○おつまみ#○フライパン○トースター#しいたけ#視聴回数1000越えの今日から作りたくなるしいたけ特集。


【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方

【100円で作れる】美味しく食べてダイエット!こんにゃくの絶品おつまみ2品の作り方○板こんにゃく○木綿豆腐○細ネギ○人参○細ネギ /kattyanneru/かっちゃんねる▼今回使用した材料▼◎中華風白和え◎・板こんにゃく1/2枚・木綿豆腐1/2丁・細ねぎ3本・人参1/6本・ガラスープの素小さじ1・砂糖小さじ1・ごま油小さじ1・醤油小さじ1・すりおろしにんにく小さじ1/2・いりごま小さじ1ほど◎アヒージョ風炒め◎・細ねぎ1本・板こんにゃく1/2枚・...。


こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品

こんにゃくを使った簡単おつまみレシピ3品○こんにゃく○厚揚げ /アフ郎's Kitchen ▼チャプター0:00​こんにゃくと厚揚げのどて焼き風1:43​こんにゃくステーキ3:39​無限糸こんにゃく4:31​こんにゃくパーリー~材料~■こんにゃくと厚揚げのどて焼き風(2人分)・こんにゃく220g・味噌大さじ1.5・砂糖大さじ2・醤油大さじ1/2・酒大さじ1・みりん大さじ...。


フライパンで肉じゃがの作り方、安定して美味しく作るコツ

フライパンで肉じゃがの作り方、安定して美味しく作るコツ#肉じゃがの主な材料○牛薄切り肉・牛肉○じゃがいも○人参○たまねぎ○糸こんにゃく○出汁○醤油○みりん○日本酒○砂糖○サラダ油 /筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理フライパンを使った肉じゃがの作り方です。肉じゃがは煮込み料理なので、深みのある鍋で作るのが普通ですが、フライパンを使うと具材が何重にも重ならないので煮崩れしにくいです。そしてフライパンは口が広いので、最後に煮汁を煮詰めやすく、適度に水分を飛ばす事で安定した味付けをしやすくなります...。


こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ

こんにゃくステーキの作り方☆簡単!味しみ〜♫おつまみに抜群の人気レシピ 美味しくなるコツ○こんにゃく○にんにく○焼肉のたれ○バター○刻みネギ /ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cookingこんにゃく1枚ニンニク1片焼肉のタレ大さじ3バター5g刻みネギ適量塩(下処理用)少々【作り方】①こんにゃくの下処理から!こんにゃくを十字に切り分け4等分にしてから更に2枚に切り分けて薄い板状にする!②ボウルに切り分けた、こんにゃくと塩をひと摘み加えで混ぜ合わせる!10〜20分おい...。


マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】

マジでこれだけ食ってれば痩せる、たった70円で大満足の超低糖質レシピ【超痩せステーキ】○こんにゃく○バター○にんにく○ /料理研究家リュウジのバズレシピ【こんにゃくステーキ】是非お試しください!★今回のレシピはこちら↓【こんにゃくステーキ】こんにゃく200ℊバター10gニンニク1/2片酒大さじ1しょうゆ大さじ1みりん大さじ1味の素5振り砂糖2つまみほど黒胡椒適量★味変でタバスコ蒟蒻2キロは隠し包丁を入れて8等分し、湯がいて臭みを...。


簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方

簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方○こんにゃく○酒○砂糖○醤油○みりん○タカノツメ○白胡麻 /Takahiro Yこんにゃくを炒める際に解説が聞きづらくなってしまいましたm(__)mこの料理のポイントは、水分をしっかりと飛ばす事です。材料〇こんにゃく1枚(250g)〇酒30㏄〇砂糖15g〇濃口醬油25㏄〇みりん25㏄〇鷹の爪適量〇白ゴマ適量JP簡単ヘルシー〝ピリ辛こんにゃく〟の作り方こんにゃ...。


【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】

【元栄養士】こんにゃく麺のアレンジ!【低糖質】【ダイエットレシピ】○こんにゃく○鶏胸肉○もやし○きゅうり○トマト /RINAKO CHANNEL*蒸し鶏の冷やし中華風(1人分)約252kcal糖質7.6g<材料>糖質0麺18kcal糖質0g鶏胸肉(皮なし)50g61kcal糖質0g酒小さじ15kcal糖質1.6g塩胡椒少々0kcal糖質0g卵1個80kcal糖質0gもやし20g3kcal糖質0.1gきゅうり20g3kca...。


【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】

【節約低糖質レシピ】ウマく痩せる♪『ツナもや豆腐こんにゃくのキムチ炒め』【糖質制限ダイエット】○厚揚げ○こんにゃく○もやし○キムチの素○ツナ缶 /こっタソの自由気ままに●厚揚げ:1パック●こんにゃく:1パック●もやし:1袋(400g)●キムチの素:大さじ4(キムチ味にしたいなら素の方が安いよ)●桃屋のきざみにんにく:大さじ1/2●ツナ缶:2缶●ごま油●塩コショウ●お好みでマヨネーズとラー油、きざみネギ※物にもよるかもしれませんがカロリーが半分以...。


こんにゃくレシピ 10選

こんにゃくレシピ 10選○こんにゃく○にんにく○酒○みりん○砂糖○醤油○サラダ油 /macaroni | マカロニ糖質オフできて、ダイエット食材としても人気の高いこんにゃくを使ったレシピを集めました。おつまみからおかずまで様々なレシピをご紹介します。↓詳しいレシピはこちら↓①こんにゃくステーキ0:04​https://macaro-ni.jp/55936​②こんにゃくミートグラタン0:56​...。


牛スジ煮込み作ってみた。うまいぞ。簡単牛スジ煮込みの作り方。自家製牛すじ煮込み。レシピ。男の料理。

牛スジ煮込み作ってみた。うまいぞ。簡単牛スジ煮込みの作り方。自家製牛すじ煮込み。レシピ。男の料理。○牛スジ肉・牛肉○こんにゃく /おさかな大将の釣りと料理と時々ギター牛スジ煮込み作ってみた。うまいぞ。簡単牛スジ煮込みの作り方。自家製牛すじ煮込み。レシピ。男の料理。自宅で牛スジ煮込みを作ってみた。牛筋1kgを15分下茹でして、もう一度15分下茹でして、100分煮込んで牛スジ煮込みを作った。身はホロホロ。香ばしくて甘い香り。簡単だけど意外と本格的...。


こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】

こんにゃくのサクサク唐揚げ【たぶんヘルシー!】○こんにゃく○片栗粉○サラダ油○卵○小麦粉 /テイストメイド ジャパンこんにゃくを使うことでいつもの唐揚げがヘルシーに!材料こんにゃく1枚片栗粉適量揚げ油適量レモン適量《衣》醤油20ml鶏ガラスープの素5gコショウ少々卵1個おろししょうが10g小麦粉40g【事前準備】1)こんにゃくを熱湯に入れて2〜3分湯で、くさみをとっておく。手順湯通ししたこんに...。


【Twitterで話題】割ったら分かる!爆弾肉じゃがボールの作り方

【Twitterで話題】割ったら分かる!爆弾肉じゃがボールの作り方#肉じゃがの主な材料○じゃがいも○片栗粉○マヨネーズ○水○塩・胡椒○豚こま切れ肉・豚肉○人参○たまねぎ○糸こんにゃく○醤油○みりん○砂糖○だしの素○すりおろししょうが /kattyanneru/かっちゃんねる今回はTwitterで話題の割ったら肉じゃがになるという、斬新な料理をオリジナルに再現しながら作ってみました。じゃがいも生地で包んだ、肉じゃがの具材とあんがとても美味しいレシピです。あんかけを作っていたら、あんかけ焼きそばが食べたくなった一日でした(笑)かっちゃんのツイッターで見...。


ただの『肉入り味噌汁』じゃない、本当に旨い『豚汁』の作り方【至高の豚汁】

ただの『肉入り味噌汁』じゃない、本当に旨い『豚汁』の作り方【至高の豚汁】○豚バラ肉○ごぼう○大根○こんにゃく○人参○生姜○にんにく○長ネギ○味噌 /料理研究家リュウジのバズレシピ今回のレシピはこちら↓【至高の豚汁】豚バラ280g塩1つまみほど胡椒適量ゴボウ150g大根200gこんにゃく250gにんじん100g生姜10gにんにく2片長ネギ1本ゴマ油大さじ1水1リットル白だし大さじ4味噌大さじ4みりん大さじ2酒大さじ2【至高の豚汁】是非お試しください!今回の...。


鶏ごぼうの「炊き込みご飯」の作り方(レシピ

鶏ごぼうの「炊き込みご飯」の作り方(レシピ○米(ご飯)○鶏もも肉○干ししいたけ○人参○ごぼう○油揚げ○板こんにゃく○干ししいたけの戻し汁 /marronrecipe1、米(無洗米も)を洗ったら30分間水に浸け、ザルにあげて水気を切る。米粒の芯まで水に浸しておかないと、芯の固いご飯になります。2、鶏皮をはずし、黄色い脂肪取り除いて、小さめに切る。3、鶏皮はフライパンに広げて中強火で焼く。皮から油が出るので油はひきません。フライ返しで押さえなが...。

にんじん

にんじん人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のにんじんレシピ

冷蔵庫に必ず入っている野菜といえば人参。野菜の中でも定番中の定番である人参を使った、1位~上位の人参特集。冷蔵庫に余った人参が大量にある時に、人参を大量消費できるレシピも参考になります。人参のレシピといえばカレー、煮物、人参サラダ、人参とごぼうのきんぴらなど幅広くありますが、人参は砂糖やバターなども相性が良く、人参ケーキなども手作...。#○人参○大量消費○野菜○簡単○サラダ○おつまみ#○フライパン○鍋○レンジ

えのき

えのき人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のえのきレシピ

エノキといえば鍋やすきやき、お味噌汁、スープなど、汁物のイメージが強いですが、うまみの強いえのきは、シンプルな炒め物やバター焼き、ホイル焼きなどにしてもとても美味しいです。寒い冬の時期の鍋にはかかせない 1位~上位のえのきのレシピ特集。えのきやきのこなどは火の通りが早いので、調理時間も短くてすみ、忙しい時の時短レシピや簡単レシピなどに...。##エノキタケ#野菜炒め#えのき#きのこ#野菜#○フライパン

トマト

トマト人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のトマトレシピ

サラダにかかせない野菜といえばトマト。1位~上位のトマト特集。トマトといえばサラダが定番ですが、トマトのマリネやトマトスープ、トマトパスタなども人気があります。私もついトマトを箱買いしてしまう事が多いですが、トマトを大量消費できるレシピはないかな?とよく思います。私は家にトマトが沢山あって腐りそうな時は、トマトを大量消費するために...。#○トマト○野菜○サラダ○マリネ○簡単#○鍋○レンジ○フライパン

なす

なす人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のなすレシピ

茄子の天ぷら、マーボー茄子など人気の茄子を使った、1位~上位の茄子特集。油と相性の良い茄子は、天ぷらはもちろん、炒め物、浅漬け、茄子のお漬物、茄子の味噌汁、茄子サラダなど色々なレシピに幅広く使えます。秋茄子は嫁に食わすなとも言いますが、旬の丸々太った美味しい茄子は、皮ごと中までじっくり焼いて焼き茄子にしてもシンプルで格別のうまさで...。#○茄子○ナス○なす○大量消費○野菜炒め○簡単#○フライパン○鍋○レンジ

キュウリ

キュウリ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のキュウリレシピ

きゅうりといえばカブトムシ・・・。ではなく、きゅうりの浅漬け、きゅうりの漬物、以外に美味しいきゅうりの炒め物など、きゅうりが主役の美味しいレシピは沢山あります。きゅうりが嫌いな子供もきっと好きになる?、1位~上位のきゅうり特集。きゅうり嫌いな貴方も明日からきっときゅうりが好きになる、きゅうりの人気レシピを集めてみました。夏になると...。#○きゅうり○キュウリ○大量消費○サラダ○野菜○漬物○浅漬け○簡単○おつまみ#○鍋

里芋

里芋人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位の里芋レシピ

ねっとりとした口当たりが美味しい里芋。1位~上位の里芋特集。里芋といえば煮物が定番ですが、煮物以外にも里芋のコロッケや里芋のサラダなど、色々なレシピがあります。里芋は和食のイメージが強いですが、洋食風にアレンジした里芋レシピも人気です。忙しい方や時間のない方は冷凍里芋を使うと皮をむく手間がはぶけて時短レシピで里芋料理がぐっとラクに...。#○里芋○煮物○野菜○大量消費○おかず#○鍋○フライパン○レンジ

マカロニサラダ

マカロニサラダ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のマカロニサラダレシピ

カレーに家庭の味があるように、マカロニサラダにもその家庭の味がそれぞれあるものですが、やっぱりコンビニのマカロニサラダや、居酒屋、ファミレスのマカロニサラダがお家でも食べたいものですよね。そんな家族の夢を叶える美味しいマカロニサラダの人気レシピを集めてみました。学校給食の定番でもあるマカロニサラダ。1位~上位のマカロニサラダ特集。...。#○マカロニ○サラダ○絶品○簡単#○鍋

枝豆

枝豆人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位の枝豆レシピ

ビールや日本酒などお酒にもよく合う枝豆の、1位~上位の枝豆特集。夏に出回る生の枝豆も美味しいですが、冷凍の枝豆は使いたい時にさっと使えて便利です。枝豆といえばシンプルに塩茹でしたりと簡単なレシピが多いですが、枝豆を潰して砂糖を混ぜておもちにのせて食べるずんだ餅のように、枝豆が主役の美味しいレシピも多数あります。枝豆はクセがなく食べ...。##枝豆#野菜#おつまみ#簡単##○レンジ○フライパン○トースター

レンコン

レンコン人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のレンコンレシピ

シャキシャキとした歯ごたえが美味しいレンコン。1位~上位のレンコン特集。レンコンといえば油で炒めたレンコンのきんぴらや、レンコンの天ぷら、レンコンの肉詰め、からしレンコンなどが定番で人気がありますが、実はハンバーグにレンコンを入れると、もちもち、シャキシャキして、いつもとは又違った美味しさのハンバーグが作れますよ。ちなみにレンコン...。#○レンコン○ハス○野菜○大量消費○お弁当#○フライパン○レンジ○鍋

もやし

もやし人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のもやしレシピ

値段が安くて食費節約にもってこいのもやし。そんな安いもやしを美味しく食べれる、1位~上位のもやし特集。節約レシピといえばもやし。うちの甥っ子は大の野菜嫌いですが、なぜかもやしだけは好んで食べます。そんな安くて美味しいもやしが、とっても美味しく食べれたらこんな嬉しいことはないですよね。野菜炒めはもちろん、もやしのナムルやもやしのサラ...。#○もやし○野菜○節約○簡単○時短○野菜炒め#○レンジ○フライパン○鍋

かぼちゃ

かぼちゃ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のかぼちゃレシピ

甘くてほっくり、ねっとりとしたかぼちゃは子供から大人まで大人気の野菜です。甘~いかぼちゃの美味しい人気レシピを色々集めてみました。栗のようにほっくり、ねっとりとした甘さが魅力の1位~上位のかぼちゃ特集。かぼちゃは煮物はもちろん、シチューはスープなどにしても、自然な甘さでスープの味が一段と美味しくなります。サラダなどにしても、甘みの...。#○かぼちゃ○野菜○サラダ○煮物○簡単#○鍋○フライパン○レンジ○トースター

ポテトサラダ

ポテトサラダ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のポテトサラダレシピ

定番のサラダといえばポテトサラダ。1位~上位のポテトサラダ特集。どこの家庭でも月に1度は作るであろうポテトサラダ。ポテトサラダなんてじゃがいもとマヨネーズと塩・コショーを混ぜれば良いだけでしょ?と思うかもしれませんが、簡単な料理ほど奥深いというか、やはりコンビニや居酒屋のポテトサラダは一味もふた味も違ってて美味しいですよね。私がポ...。#○ポテトサラダ○サラダ○じゃがいも○ポテト#○電子レンジ

白菜

白菜人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位の白菜レシピ

毎年冬になると白菜を大量消費できるレシピを検索する、という方、多いと思いますが、値段が安くて大量の白菜を美味しく大量消費できる人気レシピを集めてみました。1位~上位の白菜特集。近所のスーパーでは、冬になると大きな白菜が丸々1玉100円で売っていて、いつも買おうか買うまいか迷います。買ったところで冷蔵庫の中にしまいきれない、かといっ...。#○白菜大量消費○浅漬け○漬物○野菜○野菜炒め#○鍋○フライパン○電子レンジ

しいたけ

しいたけ人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のしいたけレシピ

椎茸といえば鍋のイメージが強いですが、鍋だけではもったいない。1位~上位の椎茸特集。椎茸が主役のおかずといえば椎茸の肉詰めや椎茸のバターソテーなどですが、茶碗蒸しに入れたり、お吸い物に入れたり、鍋焼きうどんにのせたり、炊き込みご飯に入れたりと、どちらかといえば脇役のイメージが強い椎茸ですが、椎茸はうまみが強く、旬の肉厚な椎茸は、シ...。#○しいたけ○きのこ○簡単○野菜炒め○おつまみ#○フライパン○トースター

トマト缶

トマト缶人気レシピ。
YouTubeで人気1位~上位のトマト缶レシピ

トマト缶はにもタイプがあり、トマトが食べやすくカットしてあるカットトマト缶、トマトを切らずに丸ごと入れたホールトマト缶などがあります。 1位~上位のトマト缶特集。私はトマト缶が大好きで、冷やして生のまま、トマトジュース的な食べ方で食べることも結構あります。レモン汁、はちみつを少し入れて冷やして食べると、 そのままでも美味しく頂けま...。#○トマト缶○ホールトマト○カットトマト○トマトの水煮缶#○鍋○フライパン○レンジ

2021/04/18日のPICK UP