ズッキーニレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
見た目もかわいらしいズッキーニ。夏野菜を煮込んだラタトゥイユなどに使われることが多いですが、マリネにしたり、ツナと和えたりしても美味しいです。トマトとの相性も良いので、トマトパスタなどにも。
材料:分量
(1人分)
○豆腐 1/2丁
○豚ばらスライス 2~3枚
○たまねぎ 1/4個
水 120cc
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ2
粉末かつおだし 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19223790/
見た目もかわいらしいズッキーニ。夏野菜を煮込んだラタトゥイユなどに使われることが多いですが、マリネにしたり、ツナと和えたりしても美味しいです。トマトとの相性も良いので、トマトパスタなどにも。
材料:分量
豆腐(木綿) 1丁(350g)
肉薄切り(豚でも牛でも) 300g
長ネギ 1本
水 150ml
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
顆粒和風だし 小さじ1
サラダ油(炒め用) 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20124208/☆栄養士のれしぴ☆
生のひじきは洗ってすぐに使えますが、乾燥ひじきは水で戻すと、結構時間がかかってしまいます。そこで時間短縮のために、お湯でひじきを戻すと、短い時間でひじきが戻るので、時間の無い時はお湯を使って戻すと良いです。
材料:分量
(二人分)
豚こま肉 150~200g
豆腐 1丁
めんつゆ(2倍濃縮) 100cc
水 200cc
玉ねぎ(葱) 1個(2本)
すりおろし生姜 ひとかけ分>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18273695/
ノンカロリーの食べ物といえばしらたきやこんにゃく。しらたきはパスタにも似ているので、たらこやバター醤油などはもちろん、市販のパスタソースを茹でたしらたきに和えて食べても美味しいです。
材料:分量
(4~5人分)
牛肉薄切り 約400g
長ネギ 大2本
とうふ(木綿又は焼き豆腐) 1丁(400g)
きのこ(しめじ、しいたけ等) 100g
調味料
水 300ml
砂糖 大さじ4
酒 50cc
みりん 50cc
顆粒和風だしの素 小さじ1
しょうゆ 大さじ6>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17661213/
がっつり系のおかずが食べたい時、成長期のお子さんのいるご家庭の夕飯におすすめなのが、ユーチンリー。鶏肉を使うので豚肉や牛肉よりも安く、沢山食べれます。ねぎたっぷりのソースもおいしい。
材料:分量
(2人分)
オージー・ビーフ(肩ロース薄切り) 200g
豆腐 200g(半丁)
たまねぎ 1個
しょうゆ・お酒・みりん・砂糖 各おおさじ1
かつおor昆布の顆粒だし こさじ1
さしみしょうゆ 少々
白ねぎ・枝豆(彩り用) お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17472561/かのんママ('-'*)
鶏肉をきゅうりやレタス、トマトなどと合わせて、ボリュームたっぷり、食べ応えのあるチキンサラダ。千切りにしたきゅうりの上に茹でた鶏肉をのせた、棒棒鶏が有名ですが、家にある調味料でささっと和えただけのチキンサラダもイケますよ。
材料:分量
(2人分)
豚バラ肉(薄切り) 80~100g
木綿豆腐 1/2丁(200g)
ニラ 1/2束
卵 2個
だし汁 150cc
砂糖 小さじ1
酒 小さじ2
醤油 大さじ1~お好みで
みりん 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20226046/komomoもも
ブイヤベースとは魚介を野菜などと一緒に煮込んだスープで、エビなどを入れると見た目もゴージャスなので、おもてなしやパーティやイベントなどにもお勧めです。ちなみに私は殻付きの赤海老をよく入れてます。
材料:分量
(2)
豚肉(こま切れ等) 200g
ごま油 小さじ1
木綿豆腐 1丁(約350g)
新玉ねぎ(玉ねぎ) 1/2個
水 200cc
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
醤油 小さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18359284/しるびー1978
強力粉は小麦粉に比べてねばりが強く、パンやピザ生地に使うと弾力が出てもちもち、サクサクと歯ごたえが良くなるので、小麦粉で作るよりも美味しいと感じる方も多いと思います。
材料:分量
(2人分)
絹豆腐 1丁《300g》
玉ねぎ 中1/2個
豚バラ肉 100g
水 200cc
めんつゆ《3倍濃縮タイプ》 大さじ3〜4
料理酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
青ネギ、小葱《彩り用》 適量
めんつゆの量はお好みで調整して下さい。 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20171612/
絹さやって何に使うの?という方もいるかもですが、絹さやがメインのレシピってなかなか思いつかないですよね。煮物やラーメンの上にのったお飾りのイメージが強い絹さやですが、実は炒め物にしても美味しいです。
材料:分量
(2~3人分)
豚肉切り落とし 150グラム
木綿豆腐 1丁
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
だし汁 200cc
タマネギ 2分の1個
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18457553/いづみうな
値段も安く、ボリュームもあるもやしですが、ナムルにすると簡単にペロっと食べられる一品になります。鶏ガラスープとごま油で和えるだけでも充分美味しいですが、ニラやきゅうりなどを加えても合いますよ。
材料:分量
(作りやすい分量*約4人分)
豚肉 200〜300g
豆腐 2丁
濃縮麺つゆ 2倍(約大さじ4〜5杯)or3倍(大さじ3〜4杯程度)>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19300779/なめっこ星人
さつまいもやかぼちゃなどは、そのままだとあまり甘くない、美味しくないハズレのやつもありますよね。そんな時は、お砂糖とお醤油を入れて煮物にすれば、甘さもUPし美味しくいただけます。
材料:分量
(二人分)
豆腐 1丁
豚こま肉 150~200g
玉ねぎ 1個
醤油 大さじ2.5~3
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
出し汁 200cc
擦りおろし生姜 ひとかけ分>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18434921/りょーーーこ
美味しいトマトの見分け方、ご存じですか?トマトはお尻の部分に放射線状に星形に線があるものが良く、なおかつ皮に白い点々が少なく、色が濃く、できるだけ平たいものが美味しいです。アメーラなどのブランドトマトは間違いなく甘いです。
材料:分量
(2~3人分)
豚こま肉 100g
高野豆腐(水戻し不要タイプ) 一口サイズ12個(35g)
ねぎ 1/2本(50g)
A.水 400cc
A.ほんだし 小さじ1
A.しょうゆ 大さじ2
A.みりん 大さじ1~2
A.砂糖 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19580543/あやちん0816
手羽先の煮物や手羽元の煮物などに回しかけると、さっぱりとした味わいに仕上がるポン酢。我が家ではスライスして水にさらして苦味を抜いた玉ねぎをお皿に盛り、上にかつおぶしやツナをのせ、ポン酢をかけて食べてます。
材料:分量
(2人分)
牛薄切り肉 200g
豆腐 1丁
エリンギ(他キノコ系) 1パック(お好み量)
水 300cc
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1〜1.5
みりん 大さじ2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18397874/★ぷう★
辛いスープといえば、韓国のスープを思い出しますが、本格的に辛いスープは飲めないけど、子供から大人まで飲める、家族全員が飲める辛いスープとなると、やっぱり辛さを調節できる手作りが一番です。
材料:分量
(4人分)
豚又は牛こま切れ肉 300g
木綿豆腐 1丁
玉ねぎ 1個
炒め油 大さじ1
調味料
醤油 大さじ3
みりん 〃
酒 〃
仕上げ用
青ネギ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19382347/ukulele大好き
山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
材料:分量
(2人分)
木綿豆腐 1丁
牛こま肉 150g
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1パック
ごぼう 100g
長ねぎ 1/2本
七味唐辛子 お好みで
【煮汁】
だし汁 1カップ
「タカラ本みりん」 大さじ3
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
塩 小さじ1/5>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18166898/宝酒造
クリスマスなどにおすすめなミートローフ。中に茹で卵を入れると、切った断面も綺麗ですし、ひき肉の量も少なくてすみます。メンチカツを食べたいけど脂っこいという方にも、ミートロースはおすすめです。
材料:分量
(3~4人分 小鉢)
木綿豆腐 1丁
しめじ 1袋
豚肉 100g
玉ねぎ 中2分の1
水 1カップ
しょうが みじん切り スライス3枚分くらい
薄口醤油 大さじ1
砂糖 小さじ2
酒 小さじ2
顆粒かつおだし 小さじ1強
片栗粉 適量
ネギ 適量
塩 適量
サラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18481489/putimiko
我が家でも2週間に一度は食卓に登場する親子丼。ちなみに私の美味しく作るポイントは、卵を入れたら火を止め、余熱でとろとろの半熟に仕上げることです。親子丼の失敗の80%位いは、加熱しすぎて卵が固くなることだと思います。
材料:分量
(2人分位)
木綿豆腐 150g
白菜 130g
白ねぎ 1/2本
豚ばら薄切り肉(※今回はしゃぶしゃぶ用を使用) 70g
すき焼きのたれ(ID:5438573)
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19031865/ほっこり~の
よく中華料理屋さんなどで、イカの炒め物がありますが、イカは火の通りが早いので、時間のない時や忙しい時など、パパっと短時間で作れるいかの炒め物はお勧めです。
材料:分量
豚コマ 200g
もめん豆腐 1丁
玉ねぎ 1個
ぶなしめじ 1株
えのき おこのみでっ
水 1カップ
酒 大2
オリゴ糖(砂糖でも) 大1
みりん 大1
醤油 大4
にんにく 1カケ
細ネギ お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20434410/mi☆ma
セロリはサラダやお漬物、マリネなどが定番ですが、本当に美味しい新鮮なセロリは、すじをとって、マヨネーズを付けて食べるだけでも、充分おいしいです。ちなみにセロリの葉っぱは食べることが出来ますよ。
材料:分量
(4人分)
豚こま肉 200g
豆腐 2丁
しらたき 1袋
玉ねぎ 1個
しいたけ(あれば) 2~3個
調味料
酒 カップ1/4
醤油 カップ半分
みりん・さとう 各カップ1/3
水 カップ半分>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19365676/まりじゃば
トマトの赤い色と、アボカドの緑色で、一緒に盛るとはなやかでオシャレなトマトとアボカドの組み合わせ。トマトとアボカドのサラダや、冷たいパスタ、盛り合わせなどなど見た目もオシャレで美味しいです。
材料:分量
(2人分)
【ストック】豚肉ときのこの生姜さっぱり煮(レシピID:2237448) 約200g
木綿豆腐 1丁(300g)
万能ねぎ 1把(100g)
ごま油 小さじ1
【A】
「豚肉ときのこの生姜さっぱり煮」の煮汁 150ml(足りない場合は水を足す)
醤油 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18509966/ミツカンお酢
煮物を作りたいけどお肉がない、そんな時にお勧めなのが、ちくわやさつまあげなどの練り物系。ちくわと大根の煮物や、ちくわと野菜の煮物などお弁当のおかずにもお勧めです。
材料:分量
(2人分)
牛肉 150g
豆腐(木綿でも絹でも◎) 1丁
ねぎ 1本
白滝 小さめの1袋
だし 2カップ
酒 大さじ3
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ4
砂糖 大さじ1と1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19932750/*あやちゅ*
スーパーの調味料売り場に、塩麴が売ってますが、お魚やお肉などを塩麴に漬けて焼くと、身がやわらかく、深い味わいで、ほんのり甘さもあり美味しいです。塩焼きに飽きたらお試しあれ。
材料:分量
(2人分)
木綿豆腐 1/2丁
豚薄切り肉 100g
玉ねぎ 1/2個
◎水 300cc
◎かつお節 5g
◎砂糖 大さじ2
◎酒 大さじ2
◎しょうゆ 大さじ3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18199485/みっこ*mikko
寒くなってくると湯豆腐が食べたくなりますが、湯豆腐は単純なようで、結構奥深い料理です。我が家ではだし昆布を入れて、そこに水を入れて湯豆腐を作っていますが、単なるお湯で作るよりも、昆布など、何かしらダシを入れた方が美味しいと思います。
材料:分量
豚挽肉 200g
玉ねぎ 1個
豆腐 2丁
ニラ 1束
ニンニク 2片
【調味料】
水 200ml
醤油 大さじ1と1/2
砂糖、酒、みりん 大さじ1
ほんだし 小さじ1強
水溶き片栗粉 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19602543/タワまん☆
当たりハズレが大きいかぼちゃ。かぼちゃは色が濃く、ごつごつしていて、断面に繊維のスジが見えないものが良いです。よくホコホコかぼちゃと言いますが、切った断面が粉をふいてるように見えるやつがホコホコ感が強いです。
材料:分量
(2~3人分)
絹ごし豆腐 1丁
合挽き肉 100g
小ネギ 適量
【調味料】
焼き肉のタレ 大さじ3
醤油 大さじ1
水 大さじ2
砂糖 小さじ1
【水溶き片栗粉】
片栗粉 小さじ1
水 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18330740/mayu603
マスタードと一口にいっても、結構いろんなタイプがあるものです。私も一時期、つぶつぶが沢山入った粒マスタードにはまって色々買ってた時期がありましたが、肉料理だけじゃなく、幅広い料理に使えますよ。
材料:分量
豚肉(もちろん牛肉でもOK) 200~300グラム(お好みで)
木綿豆腐 2丁(ただし写真の盛り付けでは半量)
しらたき 1パック(約200グラム)
ブナシメジ 1パック
太ネギ 1本
出汁(水にだしの素を入れた物でOK) 500cc
[調味料A]
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ3~4
みりん 大さじ2~3
酒 大さじ3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18467917/kitchenうずら
タコは値段も高いので、どうせ食べるなら見た目もゴージャスに、ごちそうっぽく食べたいものです。そこでお勧めなのがタコのカルパッチョ。レストランで出てきそうな見た目で家族が喜ぶこと間違いなし。
材料:分量
(作りやすい分量)
牛肉(薄切りやこま切れなど) 250g位
焼き豆腐 300g(約1丁分)
白菜 350g位
白ねぎ 1本
すき焼きのたれ(ID:5438573)
砂糖 大さじ4と1/2
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19446881/ほっこり~の
ブイヤベースとは魚介を野菜などと一緒に煮込んだスープで、エビなどを入れると見た目もゴージャスなので、おもてなしやパーティやイベントなどにもお勧めです。ちなみに私は殻付きの赤海老をよく入れてます。