《人気1位・クックパット殿堂入》塩麹レシピ。つくれぽ1000越ランキング

クックパットで人気の塩麹レシピをランキング形式で1位から順に詳しく紹介

塩麹で作る✿鶏のから揚げ1位|つくれぽ《 2301 件 》

塩麹で作る✿鶏のから揚げ

あっさり♫塩麻婆豆腐2位|つくれぽ《 1193 件 》

あっさり♫塩麻婆豆腐

ふわっとしっかり塩麹で豆腐ハンバーグ✿3位|つくれぽ《 970 件 》

ふわっとしっかり塩麹で豆腐ハンバーグ✿

糀甘酒でしっとり♪レンジでサラダチキン4位|つくれぽ《 823 件 》

糀甘酒でしっとり♪レンジでサラダチキン

もう1品に。濃厚、豆腐の塩漬け「塩豆腐」5位|つくれぽ《 704 件 》

もう1品に。濃厚、豆腐の塩漬け「塩豆腐」

糀甘酒のつぶつぶコーンスープ(温・冷)6位|つくれぽ《 677 件 》

糀甘酒のつぶつぶコーンスープ(温・冷)

豚肉の塩こうじ生姜焼き7位|つくれぽ《 660 件 》

豚肉の塩こうじ生姜焼き

塩麹さんdeにんじんの塩きんぴら8位|つくれぽ《 646 件 》

塩麹さんdeにんじんの塩きんぴら

塩麹さんde鶏手羽元のやわらか煮~圧力鍋9位|つくれぽ《 611 件 》

塩麹さんde鶏手羽元のやわらか煮~圧力鍋

✽かぼちゃの塩麹煮✽10位|つくれぽ《 581 件 》

✽かぼちゃの塩麹煮✽

塩麹さん de やわらか鶏ハム ☆.。11位|つくれぽ《 550 件 》

塩麹さん de やわらか鶏ハム ☆.。

お弁当に♬ヒラヒラ人参塩麹きんぴら12位|つくれぽ《 520 件 》

お弁当に♬ヒラヒラ人参塩麹きんぴら

塩麹とはちみつでコク旨♪美容たまごやき♪13位|つくれぽ《 501 件 》

塩麹とはちみつでコク旨♪美容たまごやき♪

木綿豆腐の塩麹照り焼き14位|つくれぽ《 490 件 》

木綿豆腐の塩麹照り焼き

放っておくだけ。手作りの鶏ハム・豚ハム15位|つくれぽ《 480 件 》

放っておくだけ。手作りの鶏ハム・豚ハム

塩麹で出汁が美味しい♪鶏鍋16位|つくれぽ《 479 件 》

塩麹で出汁が美味しい♪鶏鍋

簡単☆癖になる☆ネギたくさん豚の塩麹炒め17位|つくれぽ《 460 件 》

簡単☆癖になる☆ネギたくさん豚の塩麹炒め

フライパンで♪鶏むね肉の柔らか塩から揚げ18位|つくれぽ《 434 件 》

フライパンで♪鶏むね肉の柔らか塩から揚げ

塩麹de大根のべったら漬19位|つくれぽ《 428 件 》

塩麹de大根のべったら漬

超簡単!柔らか鶏むね肉と大葉の塩麹焼き20位|つくれぽ《 427 件 》

超簡単!柔らか鶏むね肉と大葉の塩麹焼き

お手軽★簡単!やみつき塩こうじキャベツ21位|つくれぽ《 406 件 》

お手軽★簡単!やみつき塩こうじキャベツ

☆さつまいもの塩麹煮☆22位|つくれぽ《 388 件 》

☆さつまいもの塩麹煮☆

簡単!鶏むね肉の塩麹ハム23位|つくれぽ《 361 件 》

簡単!鶏むね肉の塩麹ハム

塩麹☆しっとり鶏ハム♪24位|つくれぽ《 353 件 》

塩麹☆しっとり鶏ハム♪

塩麹でフワフワ♪鶏ムネ肉の簡単ポン酢炒め25位|つくれぽ《 345 件 》

塩麹でフワフワ♪鶏ムネ肉の簡単ポン酢炒め

塩こうじポトフ26位|つくれぽ《 344 件 》

塩こうじポトフ

1株ぺろり!ブロッコリーの塩麹レモン和え27位|つくれぽ《 333 件 》

1株ぺろり!ブロッコリーの塩麹レモン和え

お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮28位|つくれぽ《 328 件 》

お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮

柔らかジューシー♪鶏むね肉の塩麹唐揚げ29位|つくれぽ《 325 件 》

柔らかジューシー♪鶏むね肉の塩麹唐揚げ

塩麹さん de お漬物 ☆.。.:*・゚30位|つくれぽ《 322 件 》

塩麹さん de お漬物 ☆.。.:*・゚

✿塩麹でやわらかササミの照り焼き✿31位|つくれぽ《 322 件 》

✿塩麹でやわらかササミの照り焼き✿

塩麹!簡単野菜炒め32位|つくれぽ《 316 件 》

塩麹!簡単野菜炒め

ふっくら♪ぶりの塩麹焼き33位|つくれぽ《 306 件 》

ふっくら♪ぶりの塩麹焼き

超簡単!柔らか~い☆鶏むね肉の塩麹焼き34位|つくれぽ《 283 件 》

超簡単!柔らか~い☆鶏むね肉の塩麹焼き

塩麹さん de 焼き魚☆.。.:*・゚35位|つくれぽ《 277 件 》

塩麹さん de 焼き魚☆.。.:*・゚

塩麹と砂糖で!べったら漬け風☆大根の漬物36位|つくれぽ《 271 件 》

塩麹と砂糖で!べったら漬け風☆大根の漬物

炊飯器de保温30分☆簡単塩麹の作り方♪37位|つくれぽ《 265 件 》

炊飯器de保温30分☆簡単塩麹の作り方♪

ブロッコリーとベーコンの塩麹炒め38位|つくれぽ《 244 件 》

ブロッコリーとベーコンの塩麹炒め

黄金比*塩麹で柔らかブリの照り焼き39位|つくれぽ《 236 件 》

黄金比*塩麹で柔らかブリの照り焼き

♡セロリのわさびマリネ♡ ~塩麹仕立て~40位|つくれぽ《 232 件 》

♡セロリのわさびマリネ♡ ~塩麹仕立て~

大根とベーコンの塩麹コンソメスープ41位|つくれぽ《 223 件 》

大根とベーコンの塩麹コンソメスープ

塩麹さんでべったら漬け42位|つくれぽ《 216 件 》

塩麹さんでべったら漬け

500g瓶を使って簡単♪話題の塩麹作り43位|つくれぽ《 215 件 》

500g瓶を使って簡単♪話題の塩麹作り

厚切り豚ロースの塩麹焼き44位|つくれぽ《 207 件 》

厚切り豚ロースの塩麹焼き

しめじとチンゲンサイの塩麹スープ45位|つくれぽ《 199 件 》

しめじとチンゲンサイの塩麹スープ

塩麹で作るじゃがいものきんぴら46位|つくれぽ《 195 件 》

塩麹で作るじゃがいものきんぴら

塩麹でふっくら❀鶏むね肉の甘酢がらめ ❀47位|つくれぽ《 193 件 》

塩麹でふっくら❀鶏むね肉の甘酢がらめ ❀

塩麹で優しいオクラの胡麻和え48位|つくれぽ《 192 件 》

塩麹で優しいオクラの胡麻和え

簡単☆塩麹豆腐49位|つくれぽ《 189 件 》

簡単☆塩麹豆腐

圧力鍋で簡単!サムゲタン☆塩麹風味50位|つくれぽ《 185 件 》

圧力鍋で簡単!サムゲタン☆塩麹風味

しっとり柔らか♪鶏むね肉塩麹バターソテー51位|つくれぽ《 185 件 》

しっとり柔らか♪鶏むね肉塩麹バターソテー

*鶏ささみの塩麹* チーズパン粉焼き52位|つくれぽ《 165 件 》

*鶏ささみの塩麹* チーズパン粉焼き

塩麹さんdeこんにゃくの酒煎り53位|つくれぽ《 155 件 》

塩麹さんdeこんにゃくの酒煎り

塩麹さつまいもご飯54位|つくれぽ《 154 件 》

塩麹さつまいもご飯

☆塩麹から揚げ☆55位|つくれぽ《 152 件 》

☆塩麹から揚げ☆

白菜と豚バラの塩麹炒め!56位|つくれぽ《 150 件 》

白菜と豚バラの塩麹炒め!

塩麹さん de 手羽先☆.。.:*・゚57位|つくれぽ《 149 件 》

塩麹さん de 手羽先☆.。.:*・゚

漬けて焼くだけ!簡単!豚ロースの塩麹焼き58位|つくれぽ《 148 件 》

漬けて焼くだけ!簡単!豚ロースの塩麹焼き

【動画あり】柔らかローストチキン59位|つくれぽ《 145 件 》

【動画あり】柔らかローストチキン

塩麹でウマウマ☆手羽元のオーブン焼き60位|つくれぽ《 131 件 》

塩麹でウマウマ☆手羽元のオーブン焼き

塩麹でフワッカリッ☆ジューシー鶏の唐揚げ61位|つくれぽ《 129 件 》

塩麹でフワッカリッ☆ジューシー鶏の唐揚げ

塩麹鶏ハムの野菜チーズ巻き♪62位|つくれぽ《 122 件 》

塩麹鶏ハムの野菜チーズ巻き♪

☆ねぎ塩麹だれ☆63位|つくれぽ《 121 件 》

☆ねぎ塩麹だれ☆

シャウエッセンの春菊マウンテン塩鍋64位|つくれぽ《 115 件 》

シャウエッセンの春菊マウンテン塩鍋

塩麹さんde湯豆腐65位|つくれぽ《 113 件 》

塩麹さんde湯豆腐

塩こうじで柔らかフライパンローストビーフ66位|つくれぽ《 112 件 》

塩こうじで柔らかフライパンローストビーフ

*優しい甘さ♡人参の塩麹煮*67位|つくれぽ《 110 件 》

*優しい甘さ♡人参の塩麹煮*

少し甘口♡塩麹のヨーグルトドレッシング68位|つくれぽ《 92 件 》

少し甘口♡塩麹のヨーグルトドレッシング

簡単✿レタスのノリ塩麹和え✿(サラダ風)69位|つくれぽ《 86 件 》

簡単✿レタスのノリ塩麹和え✿(サラダ風)

オリーブ油と塩麹+レモン汁のドレッシング70位|つくれぽ《 81 件 》

オリーブ油と塩麹+レモン汁のドレッシング

決め手は塩麹☆ゴーヤとゆで卵のサラダ71位|つくれぽ《 55 件 》

決め手は塩麹☆ゴーヤとゆで卵のサラダ

簡単☆レンジでえのきバター塩糀72位|つくれぽ《 53 件 》

簡単☆レンジでえのきバター塩糀

レンジで*お手軽ささみのサラダチキン*73位|つくれぽ《 44 件 》

レンジで*お手軽ささみのサラダチキン*

【レンチン】鶏むねハム*サラダチキン74位|つくれぽ《 38 件 》

【レンチン】鶏むねハム*サラダチキン

塩糀(塩麹)の作り方75位|つくれぽ《 37 件 》

塩糀(塩麹)の作り方

豚こま肉でつくりおき*お手軽テリーヌ♡76位|つくれぽ《 34 件 》

豚こま肉でつくりおき*お手軽テリーヌ♡

居酒屋の味☆豆苗とキャベツの塩麹サラダ77位|つくれぽ《 33 件 》

居酒屋の味☆豆苗とキャベツの塩麹サラダ

塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆78位|つくれぽ《 26 件 》

塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆

脱マンネリ!!

Shio Koji Marinated Chicken ~日本発、塩麹漬けチキンの柔らかさ~

塩麹は日本発祥の発酵調味料で、鶏肉を漬け込むとタンパク質がほどけてふっくら柔らかくなります。じんわりと甘みのある旨味が肉全体に染みわたり、焼き上げたときの香ばしい香りが食欲をそそります。家族が焼きたてをほおばりながら「これはやみつきになる」と笑顔になる様子が目に浮かびます。

Korean Salted Fermented Rice (Ssal-jo) ~韓国風塩麹の発酵和え~

韓国でも米と塩を発酵させた調味料があり、肉や魚を漬け込んで旨味を引き出します。辛いキムチとは違うまろやかな深みがあり、発酵特有のほのかな甘みが特徴的。市場の屋台で、漬け込まれた肉がじっくり焼かれ、煙とともに香る香ばしさに誘われる人々の姿が浮かびます。

Salted Fermented Barley Paste (T'pyeon) ~チベットの塩麹風発酵調味料~

チベットの寒冷地で重宝される、塩と発酵させた大麦を使った調味料。肉や野菜に塗って風味を豊かにし、冷えた空気の中でじっくり煮込む料理のコクを深めます。山の中で囲炉裏を囲みながら、温かい料理を分け合う温もりある場面が思い浮かびます。

Salzfleisch mit Fermentiertem Getreide (塩漬け肉と発酵穀物) ~ドイツの発酵風味~

ドイツの一部地域では、肉を塩と発酵穀物の混合物に漬け込み、保存と旨味の強化を図ります。塩麹とは異なりますが、発酵の効果で肉がやわらかく、噛むほどに豊かな風味が広がります。秋の収穫祭で、ワイン片手に濃厚な味わいを楽しむ人たちの様子が思い浮かびます。

Salted Fermented Fish Sauce (Nước Mắm) ~ベトナムの発酵塩調味料~

魚を塩漬けして長期間発酵させた調味料は、塩麹とは違いますが塩と発酵の組み合わせが生み出す旨味は共通。炒め物や和え物に使うと、深いコクと爽やかな香りが加わります。市場の香り高い食材が並ぶ中、料理人が手際よく調味料を使い分ける様子が目に浮かびます。

Fermented Salted Wheat Paste (Miso-alike) ~トルコ風発酵塩味ペースト~

トルコの一部地域で見られる、小麦を発酵させて塩味を加えたペーストは、日本の塩麹に似た役割を持ちます。スープや肉料理に加えると、自然な甘みと塩味のバランスが料理を引き締めます。夕暮れの食卓で、家族が温かいスープを囲みながら談笑する様子が思い浮かびます。

Fermented Salted Maize Paste ~メキシコの発酵トウモロコシ調味料~

メキシコの伝統料理に使われるトウモロコシの発酵ペーストは、塩を加えじっくり発酵させることで旨味が増します。煮込み料理に使われることが多く、香り豊かで濃厚な味わいが特徴。市場の活気とともに、地元の人が大鍋で仕込む様子が目に浮かびます。

Fermented Salted Soybean Paste (Doenjang) ~韓国の伝統発酵調味料~

韓国の味噌ともいえるテンジャンは、塩と大豆を発酵させて作ります。塩麹のように旨味を引き出す力が強く、スープや和え物にコクと深みを加えます。寒い季節に家族が集まり、熱々のテンジャンチゲを囲む情景が目に浮かびます。

Salted Fermented Fish Roe Paste (Bottarga-like) ~地中海の発酵魚卵ペースト~

地中海地域で親しまれる、魚卵を塩とともに発酵させたペースト。発酵による深い旨味と塩気がパスタやパンに合い、料理のアクセントとして重宝されています。港町のカフェで、漁師たちがワインとともに楽しむ風景が思い浮かびます。

Salted Fermented Sorghum Paste ~アフリカの発酵穀物調味料~

アフリカの一部地域で使われる、ソルガム(モロコシ)を塩とともに発酵させたペースト。煮込み料理にコクと自然な塩気を与え、独特の香りが食欲をそそります。家族が囲む夕食の時間、暖かな光の中でスパイシーな料理と共に味わう様子が想像できます。