カクテキ/韓国風大根キムチレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
「カクテキ」とは大根とキムチを漬けたもので、韓国のキムチのことです。買うと結構高いし、少ししか入ってないので、韓国キムチが好きな方は、レシピを参考に自分で作ると安上がりでたっぷり食べれます。
材料:分量
あさり ひとつかみ
キャベツ(千切り) 1/2個
バター 大さじ1
酒 大さじ2
にんにくチューブ 1~2センチ
しょうゆ 大さじ1/2
塩コショウ 少量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19273103/じゅごじゅご
「カクテキ」とは大根とキムチを漬けたもので、韓国のキムチのことです。買うと結構高いし、少ししか入ってないので、韓国キムチが好きな方は、レシピを参考に自分で作ると安上がりでたっぷり食べれます。
材料:分量
(3人分)
卵 2個
だし汁(ほんだし、小さじ2を溶いたもの) 400cc
醤油 小さじ1
みりん 小さじ1
塩 ひとつまみ
お好みの具材 今回は三つ葉とカニカマ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19768966/Powan
ポテトチップスを自分で手作りしたことがある人は結構いると思いますが、なかなかカルビーのポテトチップのような、あのパリパリ感にならないですよね。あのパリパリの食感のポテトチップスは一体どうやって作っているのか?
材料:分量
(2人分)
新玉ねぎ 中2個
バター 20グラムくらい
醤油 適量
粉末パセリ 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/19643346/リバコマチ
さつまいもは天ぷらや煮物などが定番ですが、たまにはサラダなどにしてはいかがでしょう。マヨネーズと和えるのが一般的ですが、レーズン、クリームチーズやカッテージチーズなどと合わせても美味です。
材料:分量
あさり 200〜300g
にんにくみじん切り 1片分
サラダ油 大1
酒 70cc
醤油 小1/2〜1
あさつき(又は長ネギ10cm) 1/3束>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18031578/りこぴんmama
我が家ではうどんのつゆは、かつおぶしでだしをとって作っていますが、めんつゆだとどうしても味がきつく、濃く感じるので、やや面倒ではありますが、かつおぶしからしっかりダシを取ると極上のつゆが出来ますよ。
材料:分量
(1人分)
タラの切り身(甘塩) 1切れ
白菜 1~2枚
エノキ 30~50g
ベーコン 1/2~1枚
酒 小さじ1
コショー 少々
バター 10g>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19376732/komomoもも
グラタンといえばホワイトソースですが、多めに作ってしまったホワイトソースは、実は冷凍庫で保存が可能です。私も余ったら冷凍しますが、特に分離することもなく、よく温めて混ぜると普通に使えますよ。
材料:分量
さばの水煮缶 1缶(190g)
キャベツ 1/4玉
鶏がらスープの素 小さじ1~
柚子胡椒 小さじ1~
ごま油 ひと回し>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18018746/YUKIKI☆
がっつり系のおかずが食べたい時、成長期のお子さんのいるご家庭の夕飯におすすめなのが、ユーチンリー。鶏肉を使うので豚肉や牛肉よりも安く、沢山食べれます。ねぎたっぷりのソースもおいしい。
材料:分量
(3~4人分)
鶏むね肉 1枚
もやし 1袋
ねぎ 好きなだけ
塩 少々
酒 大1
サラダ油 少々
ポン酢 お好みの量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18586125/◎千春◎
一人暮らしの方など、グラタンを一人分だけ、パパっと作って食べたいこと、ありますよね。ネットで探しても4人分だったり2人分が多いので、一人分だけの人気のグラタン作り方をご紹介。
材料:分量
(4個〜5個分)
卵 2個
塩 適量
砂糖 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/17720596/MAA1822
キャベツが冷蔵庫におさまらない、キャベツを早く使い切りたい、そんな時は、おいしくキャベツを大量消費。キャベツは生で食べるとかさがあり、ボリュームが出ますが、煮たり、焼いたり、蒸したりするとびっくりするほどかさが減ります。
材料:分量
(2~3人分)
「液みそ 料亭の味」 大さじ3
春キャベツ 1/2玉
豚バラ肉(うす切り) 200g
水 200ml
一味唐辛子 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19643923/マルコメレシピ
あんかけ料理とは片栗粉で煮汁にとろみを付けた料理のことです。あんかけ料理の良い点は、見た目がなんだかゴージャスに見える、料理にてりが出て、おいしそうに見えるなどの他、野菜炒めなどは水っぽくならずに具材によく味が絡むなどです。
材料:分量
(2人分)
合いびき肉 180g
なす 2本
万能ねぎ(小口切り) 少々
【A】
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
酒 大さじ1と1/2
おろししょうが 小さじ1/4
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
【B】
片栗粉 小さじ1/2
水 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2
しょうゆ、砂糖 各小さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20050641/クリアアサヒ
おめでたい時などに食べるお赤飯ですが、もち米を使うのでもちもちとしていて、普段に食べても美味しいですよね。よく祖母が作ってくれましたが、お赤飯は祖母の得意料理でした。
材料:分量
(2人分)
塩鮭(サーモンでも。その時は塩小さじ1程塗り込んでください) 2切れ
キャベツ たっぷり
人参 3分の1
玉ねぎ 4分の1
エリンギ(きのこ類) 1本(好きなだけ)
バター 20g
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
こしょう 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17561008/和なやんちゃ姫
グラタンといえばホワイトソースですが、多めに作ってしまったホワイトソースは、実は冷凍庫で保存が可能です。私も余ったら冷凍しますが、特に分離することもなく、よく温めて混ぜると普通に使えますよ。
材料:分量
(2人分)
真鱈 2切れ
白菜 5枚
ベーコン 3枚
酒 大さじ2
醤油 大さじ1
塩コショウ 適量
バター 10g
しめじ 好きなだけ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17561807/satomimimi
テリーヌといえば、フランス料理の定番で、とにかく手のこんだこじゃれた料理のイメージですが、ケーキのように作る工程も楽しいので、色んな料理に挑戦したい方や、クリスマスなどに作ってみては。
材料:分量
あさり(殻付き) 250g~300g
バター 15g
にんにく(チューブでもOK) 1かけ
白ワイン(酒でもOK) 大さじ3〜4
小ねぎ 少々
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https://cookpad.com/jp/recipes/19097489/☆栄養士のれしぴ☆
世の中低糖質ブームですが、糖質OFFって案外お金がかかるのです。たんぱく質であるお肉やお魚は値段が高いですし、チーズなんかも糖質は低いけれど、値段が高いですよね。なので食費をおさえて低糖質な料理のレパートリーを増やすにはコレを見るしかないのです。
材料:分量
あさり 500g程
酒 大匙1
バター又はマーガリン 小匙1
小口切りのネギ 少々
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https://cookpad.com/jp/recipes/18415237/LeoRyu
お正月に食べる漬物といえば松前漬けですが、我が家では普通にお正月じゃなくても食べてます。昆布のねばねばとうまみが、千切りにした人参に絡んで、いくらでも食べれる美味しさです。作り置きにもgoodですよ。
材料:分量
(3~4人分)
塩鮭 3~4切れ
キャベツ 3枚くらい
じゃがいも 大なら1個、小なら2個
えのき 1パック
しめじ 1パック
人参 5cmくらい
おろししょうが 1かけ
細粒和風だし 小さじ1(なくても)
料理酒 50cc
水 50~100cc
【その他、合う野菜】 玉ねぎ、長ネギ、
エリンギ、もやし、白菜など
あれば、最後に小葱を散らしたらきれいです >> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18820501/クックエイチ
牛肉とピーマンなどお野菜がたっぷり入ったプルコギ。豚肉の野菜炒めに飽きたら、牛肉を使ったプルコギを作ってみては。ちなみにプルコギは韓国料理で 「プル」は日本語でで 「火」という意味、「コギ」は「肉」という意味だそうです。
材料:分量
(【3~4人分】)
豚バラ肉 400g
もやし 3袋
塩こしょう 適量
酒 大さじ5
ポン酢 お好みで!
ゴマだれ お好みで!
《お好みでお好きな野菜を追加して下さい》
○水菜 1束
○かぼちゃ
○人参
○ブロッコリー
○きのこ類
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https://cookpad.com/jp/recipes/17729825/sunsunよっぴい
スーパーのお魚コーナーに、必ず売っているタコですが、少々お値段が高いですよね。お肉のように気軽には使えないので、高い値段を出して買ったら、絶対においしく料理したいものですが、おさしみにしてわさび醤油は間違いないです。
材料:分量
(4人分)
大根 250g
豚薄切り肉 250g
小麦粉 大1
酒 大2
醤油 大1強
砂糖 大1強
とろけるチーズ 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18663376/ねっちゃんっ
今の若い子はすいとんって食べたことないかもですが、年配の方はなつかしいと思います。お味噌汁なんかに入れて食べますが、じゃがいものニョッキみたいなので、アレンジや食べ方も色々あって楽しいです。
材料:分量
(2人分)
新じゃがいも(1個約50g) 4個
スゴだれ(ID1111352) 大さじ2~3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17950387/ミツカンお酢
いつもの牛乳で作るスープに飽きたらたまには豆乳を使ったスープを作ってみては?牛乳とは又違った、大豆の甘味で奥深く、味わい深いスープになります。納豆嫌い、豆腐嫌いの方にもおすすめ。
材料:分量
新玉ねぎ 中1個
鰹節 少々
マヨネーズ・醤油 お好みで
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17944397/mikaringo33
あまり使ったことがない方も多いかもですが、柚子胡椒は上品な風味を味わいで、高級料亭のような味になったりするので、使い方ひとつで料理の幅が広がります。ちなみに柚子胡椒はスーパーの調味料売り場に売ってます。
材料:分量
(2人分)
鶏むね肉 1枚
長ねぎ(万能ねぎでも可) 10cm
酒 大さじ2
塩、粗挽き黒こしょう 各適量
ミニトマト、香菜(お好みで) 各適量
【A】
圧搾純正胡麻油 大さじ2
レモン汁 大さじ1
鶏ガラスープの素 大さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/21683125/マルホン胡麻油
よく作るサラダといえば大根サラダ。私のお勧めは大根を千切りにして、そこに帆立の水煮缶、塩・コショー、マヨネーズを入れて和えるだけ。缶詰の帆立からでるうまみたっぷりの汁と、マヨネーズで大根がほんとうにおいしいサラダです。
材料:分量
(2〜3人分)
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 約200g
レタス 約200g(3〜4枚)
酒 大さじ1杯半
ポン酢だれ
ポン酢 大さじ1杯
みりん 小さじ1杯
胡麻油 小さじ1杯
白いりごま 小さじ1杯分
しょうが(すりおろし) 小さじ1杯分
トッピング用
小ねぎ(小口切り) 1本分>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18595783/sachi825
私はもう何年も前から納豆を毎日必ず1パック食べるという生活をしていますが、納豆は血液をサラサラにする効果があったり、免疫力がアップするなど体に良い成分が沢山入ってるので、納豆が嫌いなんて勿体ない。是非納豆の美味しいレシピのレパートリーを増やしてください。
材料:分量
(作りやすい分量)
キャベツ 1/2個(500g~600g)
にんじん 2本(300g)
■ 【A】
塩 小さじ2
オリーブオイル 大さじ2
酢 大さじ3
水 1/2カップ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18658252/ミツカンお酢
我が家ではうどんのつゆは、かつおぶしでだしをとって作っていますが、めんつゆだとどうしても味がきつく、濃く感じるので、やや面倒ではありますが、かつおぶしからしっかりダシを取ると極上のつゆが出来ますよ。
材料:分量
(3人分)
鳥のささみ 3本
塩 小1
酒 大2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17704742/愛健康家族
ハムよりも値段が安く塩分控えめなカニカマ。我が家ではサラダに入れたり、ちらしずしや太巻きなんかに入れたりします。あとカニカマメインでよく作るのが、天津飯とかに玉。安い材料で高級中華な見た目になり、味も美味しいですよ。
材料:分量
(2人分くらい)
米 1合
鶏もも肉 1枚
ショウガ 1カケ
にんにく 1/2カケ
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩・コショウ 適量
タレの
味噌 大さじ2
レモン汁 大さじ1
砂糖 大さじ1
ショウガ 1カケ
にんにく 1/2カケ
小ネギ 10㎝分
付け合せのキュウリ・ミニトマト
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17639532/ヒメタ
ちくわの穴を見ると、チーズを詰めたくなりませんか?ちくわとチーズは、お酒のおつまみにもってこいですが、お弁当のおかずにしてもお子さんが喜ぶこと間違いなし。
材料:分量
(4人分)
鶏胸肉 2枚(皮を取って400g)
しょうが 1片
パプリカ 50g
万能ねぎ お好みで
■ 【A】
塩 小さじ1
酒 大さじ2
■ 【B】
しょうゆ 大さじ1
味噌 大さじ2
みりん 大さじ2
豆板醤 小さじ1
穀物酢 大さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18881603/ミツカンお酢
スーパーにもノンオイルの油なしのドレッシングは売ってますが、自分で作れば安上がりで作り置きもできるので、普段からよくノンオイルのドレッシングを野菜にかけて食べている方は、沢山手作りして冷蔵庫にストックしておくと良いですよ。
材料:分量
(作りやすい量)
エリンギ 1パック(2〜3本)
とろけるチーズ(ピザ用チーズでもスライスでも) 適量、スライスなら1〜2枚
お好みで塩胡椒、パセリなど 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18728257/フジぽん
簡単で単純なようで、中華料理屋さんやチェーン店で食べるような野菜炒めを家庭で作るのは結構難しいです。短時間で強火でさっとが基本ですが、調味料を入れすぎて味が濃くなりすぎたりするので、くれぐれも調味料は入れすぎないように。
材料:分量
(鶏むね肉2枚分)
鶏むね肉 2枚
塩 小さじ1
酒 大さじ2
水 1カップ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18708739/そらおのえくぼ
炒め物を作りたいけど、お肉が無い、そんな時は缶詰のツナ缶を使うと便利です。ツナ缶に含まれる油を捨てる方もいますが、私はあえてツナ缶の油を使って野菜を炒めてしまいます。その方がツナの味もしっかり出て美味しいですよ。
材料:分量
(2人分)
あさり ☆砂抜きする 1パック
酒 大さじ2
醤油参照:︎✳︎注意 小さじ1〜2
バター 小さじ1〜2
小ねぎ、青じそ等の青いもの :きざむ 好きなだけ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18740667/くろ26
豚こま切れ肉や切り落としは、豚バラ肉などと比べると、比較的グラムあたりの値段が安いので、色々な料理に使いたいものです。豚丼や生姜焼き、スープなど、使い道もアレンジも盛りだくさんです。
材料:分量
(2人分)
白菜 1/8カット
エノキ 1/2袋
ベーコン 1枚
水 100cc
ほんだし 小1/2
ポン酢 大1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20340460/ねっちゃんっ
牛肉とたけのこがたっぷり入った、野菜とお肉がたっぷりとれる、ご飯がすすむ炒め物。我が家ではチンジャオロースのたれは基本買いません。鶏ガラスープの素、醤油、酒、みりん、砂糖さえあればおいしいチンジャオロースのたれが作れますよ。
材料:分量
鶏胸肉 1枚
塩・こしょう 少々
酒 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19244031/AtsukoCafe
2人暮らしの方など、2人分のグラタン、ホワイトソースの作り方を知りたい方に。我が家ではホワイトソースはバターで炒めて作りますが、レンジでも簡単に短時間で作れて、時間の無い時などお勧めです。
材料:分量
(大き目のフライパン一杯(3~4人分位))
ベーコン 2~3枚
ウインナー 6本位
じゃがいも 2個
その他お好きな野菜 フライパン一杯分くらい
オリーブオイル 大さじ3
塩・こしょう(クレイジーソルトでも) 好みの量
にんにくみじん切りまたはチューブ 好みの量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17839040/shouko
お酢のさっぱりとした風味と、たっぷりのお野菜で、食卓でもわりとメジャーな南蛮漬け。お魚の南蛮漬けはもちろん、野菜の南蛮漬け、お肉など、結構どんな食材にも合いますよ。
材料:分量
茄子 1本
ポン酢 大さじ2
マヨネーズ 適量
鰹節 2パック(5g)
小葱(小口切り) 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/18535186/Rie♪♪♪
値段も安く、なにかと使いやすいちくわ。お弁当に入れたり、お酒のおつまみ、おでんなどなど、使い方、食べ方も色々です。ちなみに私の好きなちくわ料理ナンバーワンは、ちくわの磯部揚げです。
材料:分量
蒸し物
たまご 1個
豆腐(絹の方がふんわり仕上がり) 150g
玉ねぎ 小 1/2個
あんかけのあん
水 150ml
片栗粉 小さじ1
出汁醤油 大さじ1
飾りのネギ(無くてもOK) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18258099/もやちび
旅館の朝ごはんに出てくるような、あのだし巻き卵が家で作れたらなぁ、と思ったことはありませんか? 卵焼きを焦がさずに上手に作るにはコツがいるので、自己流で作るよりもちゃんとした作り方をマスターした方が良いです。
材料:分量
(2~3人)
あさり 1パック
日本酒 200cc
コショウ 少し
青ネギ 適量
醤油 少し>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17517404/ありす2000
夕飯に毎日かかさず野菜を食べる方多いですよね。我が家でも野菜を積極的にとるために、サラダや和え物、味噌汁やスープなどで野菜を積極的にとるようにしています。野菜を日持ちさせる方法をネットで調べると役立ちますよ。
材料:分量
(2個分)
卵 2個
ほんだし 小1
絹ごし豆腐 1丁(150g)
白だし 大1/2
水 大5
みりん 大1
柚子胡椒(チューブ) 2cm
片栗粉 小2/3
枝豆 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20103466/*Anna*
お正月に買ったお餅が大量に残った時に必見。ちなみにお餅は災害時などに、ご飯に比べて簡単に食べることが出来るので、我が家では常に2袋位いストックしてます。
材料:分量
鶏モモ 1枚
キャベツ 1/4ヶ
酒 50cc
塩コショウ 適量
ねぎ 半束程度
ゴマ油 大さじ1
美味しい塩 小さじ半
ブラックペッパー 好きなだけ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17869875/Noraa
うずらの卵やたけのこ、きくらげなど、普段あまり買わないような食材が盛りだくさん入った八宝菜。具沢山でこれ一品で夕飯のおかずになり、他のおかずを作らなくてすみます。余ったらご飯にのせて中華丼にして食べてもgood。
材料:分量
(2人分)
茄子 4本
めんつゆ(3倍濃縮) 大匙1,5
醤油 大匙0,5
すりごま(白) 大匙0,5
しょうが(すりおろし) 小匙1~お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18618771/郁..
スーパーやデパートの地下食品売り場で、何かと目を引くデリ風のオシャレなサラダ。自分の家では、あのオシャレ感たっぷりなサラダはちょっと作れないかも、と思う貴方、大丈夫です。作れますよ!!
材料:分量
(二人分)
エリンギ 3〜4本
にんにく(みじん切り) 1片
サラダ油 大匙1〜
酒 100cc〜
塩 少々
醤油 一回し分
葱など 適宜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18441894/ひトみ
美味しいトマトの見分け方、ご存じですか?トマトはお尻の部分に放射線状に星形に線があるものが良く、なおかつ皮に白い点々が少なく、色が濃く、できるだけ平たいものが美味しいです。アメーラなどのブランドトマトは間違いなく甘いです。
材料:分量
ピーマン 2袋(だいたい10個位)
バター 大さじ1
めんつゆ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19199882/OKEIHC飯
美味しいきゅうりの見分け方は、きゅうりの形を見ます。きゅうりはまっすぐなほど良く、極端に曲がっているものはイマイチです。あと太すぎるきゅうりは、ウリみたいになってるので、細い方が味は美味しいです。
材料:分量
(4人分)
豆腐(絹) 300g
芽ひじき(乾燥) 大さじ2
鶏胸挽肉 100~150g
卵 3個
塩・胡椒 少々
小ねぎ(お好みで) 適量
生姜(すりおろし) 1片
水 大さじ2
味ぽん 80CC
砂糖 大さじ2
片栗粉 大さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17663389/EnjoyKitchen
カツに飽きたらたまにはカツ丼もおすすめ。甘辛いたれでご飯がすすみます。お弁当のおかずにも喜ばれます。カツは衣を付けて冷凍保存しておくとなにかと便利ですよ。
材料:分量
(4人分位)
豚バラしゃぶしゃぶ用 300g位
もやし 2袋
えのき 1袋
大葉 10枚位
酒 大さじ5杯位
塩 少々
ぽん酢 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20267464/だっちのん
海苔にはビタミン、ミネラルなどの他、食物繊維もたっぷり含まれているので、サラダなどの上に散らすと、彩も良く、栄養もUPします。ごま油のきいた韓国海苔などもサラダに合いますよ。
材料:分量
(2人分)
タラ(切り身) 2切れ
ベーコン 1枚
ミックスビーンズ 50g
ブロッコリー 80g(中2分の1株)
ミニトマト 5個
にんにく 1かけ
酒 小さじ2
小麦粉 適量
オリーブ油 大さじ1
白ワイン(又は酒) 50cc
コンソメ顆粒 小さじ1
バター 10g
塩コショウ、ブラックペッパー 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19214983/簡単手抜きママ
納豆嫌い、豆腐嫌いな人にどうやって大豆を食べてもらおうか、悩みますよね。私はボイル済みのやわらかい大豆やカラフルお豆を、サラダにちらしたり、ひじきの煮物に入れたりして使っています。
材料:分量
(3人分)
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 300g
水菜 1袋
かぼちゃ 5ミリ幅薄切り6枚
しめじ 1パック
玉葱 1個
もやし 1袋
パプリカ(赤) 1/2個
餃子(無くても可) 6個ほど
塩胡椒 適量
【つけだれ】
◎醤油 大さじ4
◎酢 大さじ3
◎砂糖 大さじ2
◎生姜汁 大さじ1
◎レモン果汁 大さじ2
◎豆板醤 小さじ半分~1
◎すりごま(金or白) 大さじ2
◎水 大さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17959522/
市販のラーメンスープも良いけど、ラーメン屋さんのような、あの本格的なスープを作りたい、誰でも一度はそんな風に思いますよね。あのラーメン屋さんのスープの味にするには一体どんな秘密があるのでしょうか?
材料:分量
(2人分)
トマト 中1個(100~120g位)
舞茸 1パック
醤油 大さじ1
酒(なくてもOK) 少々
ねぎ(小口切り) 適量
(お好みで)刻み海苔や七味など 適宜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18064640/MI‐RIN
大根のおもしろい使い方を1つ。私はよくやきとりを手作りするのですが、やきとりを家で焼くとどうしても串が焦げるんですね。そこで串に大根を指すと、串が焦げることなくちゃんと肉に火が通ります。お試しあれ。
材料:分量
(4人分)
キャベツ 大6~7枚
豚薄切り肉 200~300g
ポン酢 大さじ3
めんつゆ 大さじ2
ごま油 大さじ2
生姜すりおろし 半かけ分
白ごま 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19212113/エノコロ
家に大量の白菜があるという方にお勧めな白菜の蒸し料理。蒸すかさが減ってぺちゃんこになるので、あっという間に大量の白菜が消費できます。白菜はスープや煮物などにしてもおいしい。
材料:分量
(2人分)
なす 3本
塩・こしょう 各少々
タカラ「料理のための清酒」 大さじ2
ベーコン 60g
オリーブ油 大さじ1
にんにくスライス 1かけ分
パセリのみじん切り 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19389366/宝酒造
ほうれん草といえば茹でてお浸しや胡麻和えが定番ですが、茹でてしまうとほうれん草の栄養が水に流れてしまうので、栄養をもれなく逃さず食べれる炒め物は、栄養をしっかり摂れて、ほうれん草の甘味も増してお勧めです。
材料:分量
(2人分)
茄子 1本
米油(他の油でも可) 小さじ1
○酢 小さじ1
○みりん 小さじ1
○鶏ガラスープの素 小さじ1/2
○オイスターソース 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/21563076/さとみわ
たっぷりの胡麻が入った胡麻ドレッシングは、たんぱく質、カルシウム、ビタミンEなども豊富で、美容に良い成分がたっぷり入っています。自分で手作りすれば、ゴマの鮮度も良く、一層胡麻の香と風味が香ばしい仕上がりに。
材料:分量
(4人分)
レタス 1個
しょうゆ 大さじ2
純正ごま油 大さじ2
かつお節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18989322/かどや製油
家に余った酒粕がある時におすすめしたいのが、体が芯から温まる酒粕入りのかす汁です。甘酒などを作る時の酒粕が余ったら、たっぷりの野菜を入れた酒粕がお勧めです。
材料:分量
(2人分)
新玉ねぎ 2個(1個=120g使用)
ブイヨンパウダー(キューブ) 小1(キューブ1個)
水 200㏄
粉チーズ(ピザ用、スライスなど) 大1(適量)
パセリみじん切り ひとつまみずつ
ブラックペッパー 少々
オリーブオイル 数滴
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18797902/kebeibiko
わかめは長期保存がきいて、値段も安く、低カロリーでヘルシーなので、色々な料理に使いたいものです。酢の物やサラダはもちろん、実は炒め物にしてもとっても美味しいです。スープやお味噌汁にも。
材料:分量
(2人分)
キャベツの葉 4~5枚
ベーコン(スライス) 数枚
玉ねぎ(スライス) 1/4個
コンソメ(顆粒) 小さじ1強
塩コショウ 少々
あればパセリ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19660271/きまらむたき
「インカのめざめ」という品種のじゃがいもをご存じですか?このじゃがいも、すっごい美味しいです。普通のじゃがいもと違って甘味が強いのが特徴で色がオレンジっぽい色をしてて味が濃いんですね。スーパーで見つけたら是非1度お試しあれ。
材料:分量
(2人分)
もやし 150gくらい
エノキダケ 1/2袋
バター 10g~
醤油 大1~
ねぎ(みじん切り) 適量
鰹節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18952908/ルロワ・モワ
冷奴やナスのお浸しなどに散らすと、いろどりも綺麗なみょうが。そんなに辛くなく、香りがとても良いので、薬味として買う方も多いと思います。みょうが好きな方は、みょうがメインで和え物などに使ってもたっぷり食べれます。お漬物にも。
材料:分量
牡蠣(生食用) 食べたいだけ
大根おろし 適量
もみじおろし お好み
ポン酢 適量
葱(小口切り) お好み
日本酒 1カップくらい
水 1カップくらい
塩 大さじ2ぐらい>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19199464/手抜きママちゃん
常温でも保存がきく切り干し大根。食物繊維が豊富なので便秘がちの方にもおすすめ。切り干し大根は自然な甘味があるので、あまり砂糖やみりんなどを加えなくても美味しくいただけます。
材料:分量
(2~3人前)
鶏むね肉 1枚
塩、または塩コショウ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19810719/ぴんちょすの食卓
キムチやほうれん草、人参、もやしなど、野菜もたっぷりとれるビビンバ。これ一品で充分なので、他におかずを作る必要ないのも良いです。牛肉でご飯がすすみます。
材料:分量
(4人分)
豚バラスライス 250g
なす 5本
塩コショウ 適量
オリーブオイル 大さじ3
葉ねぎ 4本
ポン酢 お好み量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19541796/RIKA☆MAMA
大根のサラダや玉ねぎのサラダなどにも使えるかつお節。保存がきくので、ハムやカニカマ、ツナなど、サラダに入れるものがない時などにも、かつお節を入れることで、かつおのうまみ成分で野菜を一層美味しくいただけます。
材料:分量
(2人分)
キャベツ 4~5枚
ウインナー・ベーコンなど 数本
コンソメ 1個
お湯 1カップ
塩コショウ 5~6振り
有れば 彩りにパセリ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17523752/にゃぁくん
暑い夏など我が家でもよく作る漬物。スーパーにも売ってますが、本来安い野菜が、スーパーの漬物で買うと、ほんの少しなのに高い。私は漬物は買うのがばかばかしいので必ず手作りします。減塩もできて体にも良いですよ。
材料:分量
(2人分)
玉子 2個
絹ごし豆腐 1/2丁(150㌘)
○小口切り葱 大さじ3~4
○桜エビ 大さじ2
○片栗粉 小さじ2弱
出汁 1カップ
薄口醤油 大さじ1
味醂 大さじ1
水溶き片栗粉 適量
かつお節 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17370847/オプティー
卵を毎日必ず1個食べる、という方も多いと思います。卵はよくコレステロールが多いと言われますが、卵は1日3個くらいなら、コレステロールが上がることはないそうです。卵は完全栄養食なんですよ。
材料:分量
(2人分)
塩鮭の切り身 2切れ
キャベツ 4枚
ピザチーズ お好み量
塩コショウ 少々
水 300cc
固形コンソメ 1個>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18498250/すまいるゆっきー
トマト缶と牛乳、又は生クリームを入れて煮込むトマトクリーム煮。鶏のもも肉などを入れるのが一般的ですが、豚肉なんかも合います。肉全般合うので、骨付き肉なんかでも良いと思います。冷めてもやわらか美味しいです。
材料:分量
(作りやすい分量)
玉ねぎ 2個
醤油、酢、オリーブオイル 各大さじ2
ハチミツ 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18238915/1030ayu
美味しいアボカドの見分け方。皮が黒い。皮がごつごつしてない。手で持った時に弾力がある。ハズレなしのおいしいアボカドを買いたければ、ちょっとお値段高めの「プレミアムクリーミーアボカド」などのブランドアボカドを買うと良いですよ。
材料:分量
(3~4人分)
えのきたけ 大1袋(200g)
しめじ 1袋
ベーコン 2枚
昆布茶 大さじ1/2強(5~6g)
酒 大さじ1
コショー 適量
レモン汁 お好みの分量
(ポン酢) 味が足りなければ少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17922714/komomoもも
そのまま煮たり、焼いたりしても美味しい厚揚げですが、厚揚げは野菜やお肉と一緒に炒めても、ボリューム、食べ応えのある炒め物ができます。豆腐と比べて炒めても崩れにくいので、炒め物に向いてます。
材料:分量
(2人分)
鶏もも肉 1枚
キャベツ 1/4個
味醂 大さじ1
濃い口醤油 大さじ1
塩と胡椒 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17735969/パープルタンタン
夕飯の付け合わせは何にしよう?おかずが一品じゃ足りないな、3品くらい欲しいな、そんな風に、付け合わせのおかずに迷った時に参考になる夕飯の副菜、付け合わせをまとめました。晩御飯のおかずに困ったら参考にしてください。
材料:分量
とうもろこし(皮付きのもの) 食べたいだけ
お水 とうもろこしの本数にもよりますが、50cc~100ccくらい
美味しい自然塩 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18041157/kazz72
我が家で一番人気のきのこと言えばしいたけ。しいたけはうどんやお蕎麦などに入れても良いですが、さっとバターやごま油で炒めても美味しいですよ。古くなると酸味が出るので新鮮なうちに食べきりましょう。
材料:分量
(2人分)
白菜 1/4を4-5枚
豚モモスライス 4-5枚
塩コショウ 適量
ブラックペッパー たっぷり
ウェイパー(鶏ガラダシ) 大さじ1/2
水 又は 豆乳 1カップ
ごま油 ひとふり
生姜(冷凍千切りがオススメ) お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18237748/ちっさいもっさん
ダイエット食品といえばなんといってもゼロカロリーのこんにゃく。一個50円位いとお値段も破格の安さなので、金欠でも続けられると思います。ちなみに業務スーパーの山芋こんにゃくは安くて美味しいですよ。
材料:分量
(2人分)
あさり 600g
酒 50cc
バター 少量
万能ねぎ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18758899/ゆめ
煮物って時間と手間がかかりそう、そう思う方もいるかもですが、案外簡単でシンプルな煮物も多くあります。忙しい時でも短時間でパパっと作れる、おいしい煮物大特集。
材料:分量
(一人分)
白菜 2-3枚
冷凍エビ 80グラム(カップ軽く1杯、多めなので加減してください)
昆布茶 小さじ2
片栗粉 小さじ1
水 50cc
ゴマ油 小さじ1弱
塩、酒 塩、酒
冷凍うどん ひと玉>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19207186/白ふくろう舎
ししゃもはいつもただグリルで焼くだけ、そんな方も多いと思いますが、実はししゃもは南蛮漬けにしたり、甘辛く煮つけ風にしたり、フライにしてタルタルソースを付けて食べるなど、食べ方やアレンジも色々楽しめるんです。
材料:分量
(2人分)
春キャベツ 150g
桜海老又は小海老(乾燥したもの) 5g
生姜 半かけ
ごま油 大さじ1
調味料
酒 小さじ3
みりん 小さじ2
薄口醤油 小さじ1と2分の1
砂糖(お好みでなくても可) 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18148424/簡単手抜きママ
じゃがいもの煮物といえば定番ですが、初心者がやってしまいがちな失敗は、メークインなどの煮物に向かないじゃがいもを使ってしまうことです。煮物に使うじゃがいもはホクホク系の男爵を使う、これが鉄則です。
材料:分量
(2人分)
白菜 1/4
もやし 1袋(200~250g)
豚バラ肉 200g
レモン(薄い輪切り) 1個
塩・胡椒 適量
コンソメ(顆粒) 小さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19204638/EnjoyKitchen
油揚げは冷凍保存がきくので、うどんに入れる具がなんにもない、そんな時でも油揚げがあれば、りっぱで食べ応えあるきつねうどんが出来ます。ちょっと甘めのうどんが好みな方にもお勧めです。
材料:分量
牡蠣(加熱用) 10~13粒
だし昆布 10㎝正方形
酒 150㏄
塩 一つまみ
塩(洗い) 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18589140/まな竜
いつもの醤油味、中華味の茄子にあきたら、たまには洋風の茄子料理はいかがですか?茄子とチーズの組み合わせが新鮮です。お酒のおつまみやもう一品欲しい時にも。
材料:分量
鶏もも肉 1枚
白菜 1/4個
○にんにく(すりおろし) 2かけ
○塩 小さじ1
○酒 大さじ2
○鶏がらスープの素 小さじ1
○粗挽き黒胡椒 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19464910/Sasakicks
お子さんのおやつにもおすすめな焼きおにぎり。ごはんがバラバラにならないように、しっかりめに握るのがポイント。多めに作って冷凍も便利です。香ばしい醤油の焼けた香りが食欲をそそります。
材料:分量
(2〜4人前)
キャベツ 1/2個
豚薄切り肉(バラ、こま、ロースなど) 200g
酒(または水) 大さじ2
塩コショウ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20089224/白いエプロンのクマ
マッシュポテトは加熱してやわらかくなったじゃがいもをすりつぶして、牛乳や生クリーム、バター、塩・胡椒などを混ぜた料理です。ステーキや生姜焼きなどの付け合わせにも合いますよ。
材料:分量
(2人分)
豚バラ肉スライス 150g
白菜 3〜5枚
もやし 1/2袋
酒 小さじ1
青ネギ《あれば》 適量
ポン酢 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20375949/結真は道産子♪
ハムよりも値段が安く塩分控えめなカニカマ。我が家ではサラダに入れたり、ちらしずしや太巻きなんかに入れたりします。あとカニカマメインでよく作るのが、天津飯とかに玉。安い材料で高級中華な見た目になり、味も美味しいですよ。
材料:分量
(4人分)
ホクトのブナシメジ 100g
乾燥わかめ 3g
春キャベツ 150g
味噌 小さじ2
ごま 小さじ1
ハム 2枚>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19025066/ホクトきのこ
じゃがいもを炒めると、じゃがいもが崩れてボロボロになってしまう、という方にお勧めなのが、じゃがいもを丸ごと濡らしたキッチンペーパーで包んでチンして、冷やして冷蔵庫に入れてから切ると、炒めても崩れにくくなります。
材料:分量
(3~4人分)
シーフードミックス(冷凍) 200gくらい
キャベツ 1/4個
しめじ(きのこ類) 1株
片栗粉 大さじ1
酒 大さじ2
中華だしの素(粉末) 大さじ1
醤油 小さじ1
塩こしょう 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19701221/お腹がぐう
鶏肉の中でも食感がやわらかく、食べやすいので人気のささみ。フライなどに使うと冷めてもやわらかで美味しくいただけます。小麦粉をまぶしてソテーにしても、夕飯の立派なメインの一品になります。
材料:分量
(2~3人分)
キャベツ 1/4個
ベビーホタテ 150~200g
酒 大さじ1
水 大さじ1
醤油 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
コショウ 適量
刻みパセリ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17673045/13pearls
白菜と豚肉は相性抜群なので、蒸すも良し、煮るもよし、炒めるも良しですが、私が個人的におすすめなのは、白菜と豚肉を交互に並べただけの白菜と豚肉のお鍋。ポン酢で食べれば、特にこれと言った難しい工程や失敗もなく作れます。
材料:分量
(3~4人分)
キャベツ 300g 1/3玉くらい
豚バラ肉(薄切り) 200gくらい
ポン酢 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19648564/YUKIKI☆
野菜を切ってお皿にのせて、市販のドレッシングをかけるサラダはよくやると思いますが、それだとマンネリで飽きますよね。ちょっとした工夫や料理の仕方、味付けで簡単でもおいしいサラダを作ってみませんか?
材料:分量
(3人分)
白菜 4枚(400g)
豚肉 150〜200g
ごま油・塩コショウ 少々
ネギ 2本分小口切り
にんにく・しょうが(各すりおろし) 各5g(チューブのでもOK)
酢・砂糖 各大さじ1
麺つゆ(ストレート) 100cc
ラー油 小さじ1/2〜1
鷹の爪(輪切り) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19198721/中村ベーカリー
牛肉のうまみと豚肉のうまみが混ざった合い挽き肉。ハンバーグなどの他、ボロネーゼやタコライス、ミートソース、キーマカレーなどい色々な料理に合います。お肉は脂がないと美味しくないですが、ありすぎても体に悪いので、気にする方は赤身の多いひき肉を選ぶと良いです。
材料:分量
(2人分)
白菜 200g
えのき 70g
長葱 1本
生姜 1片
豚しゃぶしゃぶ肉(ロースでもバラでも) 120g
米粉 適量
酒 大さじ1
■ 合わせ調味料
味噌 大さじ2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
コチュジャン 小さじ1
鶏ガラスープ 小さじ1
仕上げのごま油 適量
糸唐辛子や一味唐辛子 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/21622475/runa10
餃子といえばキャベツが一般的ですが、白菜を使った餃子も甘味があり美味しいです。人によっては「白菜の方が美味しい」とい人もいる位いです。白菜は水分が多いので、適度に白菜の水分を切るのがポイントです。
材料:分量
(2人分)
生だら 2切れ
塩 少々
酒 大さじ1
絹ごし豆腐 1/2丁
カイワレ大根 1/4パック
だし汁 1カップ
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
おろししょうが 小さじ1/2
片栗粉+水(片栗粉の量はお好みで) 大さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20547402/くらしいきいき
私もフキ、大好きなんですが、スジが多いので、スジをとるのが一苦労なんですよね。フキのスジをとるには、一旦スジ付きのままさっと茹でて、良い色を出してそれから皮、スジをとっていきます。