《人気1位・クックパット殿堂入》わかめレシピ。つくれぽ1000越ランキング
クックパットで人気のわかめレシピをランキング形式で1位から順に詳しく紹介
脱マンネリ!!
1. Miyeok-guk(ミヨックク)〜韓国〜誕生日に食べる優しいわかめスープ
牛肉やあさりの出汁で煮込んだ、韓国のわかめスープ。誕生日や産後に食べる習慣があり、やさしい磯の香りと旨味がじんわり広がります。口に入れるととろりと柔らかく、心まで温まる一杯。
2. Seaweed Salad(シーウィードサラダ)〜アメリカ&ハワイ〜ポキの脇役として人気
ハワイのスーパーやポキ屋でよく見かける、甘酢やゴマ油で味付けした海藻サラダ。わかめのコリコリ食感とほのかな甘酸っぱさがクセになり、魚料理の箸休めにも最適。
3. Wakame Sunomono(わかめ酢の物)〜日本〜酸味で引き立つ磯の香り
きゅうりやタコと一緒に三杯酢で和えた一皿。海外の日本食レストランでも定番で、噛むとコリッとした歯触りとともに海の風味が広がります。さっぱりした後味で食卓の名脇役。
4. Wakame Miso Soup(わかめ味噌汁)〜日本〜世界が愛する和の朝ごはん
日本の定番朝食スープ。わかめが熱々の味噌汁に溶け込み、ほわっと広がる香りが食欲をそそります。海外でもインスタントで人気があり、和食の象徴的存在。
5. Seaweed Ramen Topping(ラーメントッピングわかめ)〜中国・香港風〜ボリュームと風味をプラス
香港や中国のラーメン店でも、わかめは人気のトッピング。熱々スープに入れると磯の香りがふわっと立ち、麺に絡むぬめり感が新鮮な味わいを生みます。
6. Wakame & Tofu Salad(わかめ豆腐サラダ)〜アメリカ西海岸〜健康志向にぴったりの一皿
カリフォルニアの日本食レストランでは、冷たい豆腐とわかめをゴマドレッシングで合わせたサラダが人気。つるんとした豆腐とコリッとしたわかめの対比が心地よく、ヘルシー感たっぷり。
7. Wakame & Mussel Soup(ムール貝とわかめのスープ)〜フランス沿岸部〜海の幸の共演
フランスのブルターニュ地方では、海藻とムール貝のスープが郷土料理として楽しまれます。磯の香りに貝の出汁が重なり、わかめの柔らかさが海そのものを味わう感覚にさせてくれます。
8. Wakame Smoothie(わかめスムージー)〜アメリカ健康志向〜意外なデトックスドリンク
青汁感覚で海外のヘルシーカフェが取り入れた、わかめ入りグリーンスムージー。ほのかな塩味と磯の香りがアクセントになり、朝の目覚めにもぴったり。
9. Seaweed & Rice Balls(海外風わかめライスボール)〜ハワイ・欧米〜おにぎり風に大人気
刻んだわかめをご飯に混ぜた海外風おにぎりは、ポキボウル文化から派生。磯の香りとご飯の甘みが相性抜群で、手軽に海を感じられる軽食として愛されています。
10. Wakame Pasta(わかめパスタ)〜イタリア創作料理〜和と洋の融合
オリーブオイルとガーリックで炒めたパスタに、戻したわかめを絡めたアレンジ。海の香りとニンニクの香ばしさが重なり、まるで潮風を感じるような一皿に仕上がります。