にんにくのめのおかず/殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気1位のレシピランキング
にんにくの芽は火が通るのが早いので、さっと炒めるのがコツです。我が家ではレバニラ炒めなどに、ニラのかわりにニンニクの芽をいれたり、野菜炒めにニンニクの芽を入れたりしますが、彩もあざやかで映えますよ…。
更新日:
材料:分量
(4人分)
水 6カップ
和風顆粒だし 大さじ2
砂糖 大さじ2
味噌 大さじ5
醤油 大さじ4
ニンニク擦りおろし 3片分
生姜擦りおろし 大さじ1~2
豚肉 100g
鶏挽肉 100g
生姜擦りおろし 少々
ネギの青い部分みじん切り 1本分
片栗粉 大さじ2
豆腐(無くても可) 1/4丁
白菜 1/4玉
ネギ 2本
もやし 1袋
青梗菜 3株
野菜は冷蔵庫にあるお野菜でOKです >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/973159
材料:分量
(2人分)
厚揚げ 1枚
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1/2
白ゴマ 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/428332
材料:分量
(2人分)
蓮根 約300g
片栗粉 大さじ2位
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1/2
バター 約5g
小ねぎ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/996884
材料:分量
(作りやすい分量)
大葉 20g約20枚
胡麻油 大さじ1
みりん 大さじ1
味噌 大さじ2
砂糖 小さじ3
酒 大さじ1
すりごま 大さじ2
七味唐辛子(お好みで) 少々 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2742195
材料:分量
(2人分)
□牡蠣(生かき)(加熱用) 150~200g
味噌 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
みりん 大さじ1
□きのこ類・ねぎ(舞茸やえのきなどと一緒に焼いても美味しいです) 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1322963
材料:分量
(2人分)
ゴーヤ 1本(300g)
なすび 2本(300g)
ごま油 大さじ2
合わせ調味料
みそ 大さじ1
みりん 大さじ1
さとう 大さじ2
だしの素 小さじ1
酒 50cc
生姜(チューブ) 小さじ1
にんにく(チューブ) 小さじ1
鷹の爪(輪切り) 1本 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2692890
材料:分量
(2人分)
じゃがいも 3~4個
豚挽き肉 200g
長ねぎ 1/2本(細めなら1本)
ちくわ 2本
○味噌 大さじ1弱
○しょうゆ 大さじ2弱
○酒 大さじ2
○みりん 大さじ1
○砂糖 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/607719
材料:分量
(2人分)
茄子 2本
とろけるチーズ たっぷり
ごま油 少々
パセリやゴマなど 適量
田楽味噌
味噌 大さじ1
砂糖・水 各小さじ2
みりん・酒 各小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3115289
材料:分量
(2~3人分)
豚バラ(今回はしゃぶしゃぶ用ですが、巻けるならどの部位でもOK) 巻ける量
茄子 中位のもの2本
大葉 8枚
塩、コショウ 適量
片栗粉 適量
■味噌、醤油、酒 各大さじ1
■砂糖、みりん 各大さじ1.5
一味、七味等 お好みで >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3410955
材料:分量
(1人分)
太もやし 1袋
ごま油 小さじ1
豆板醤 小さじ1
お湯 300cc
鶏がらスープの素 小さじ1
合わせ味噌 大さじ1
コショー 少々
刻みネギ 適量
白ゴマ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1238771
材料:分量
(1人分)
うどん 1玉
豚こま(ベーコンでもOK) 100g(2~3枚)
コーン 大さじ3
ウエイパァー(なければ中華味) 大さじ1/2
味噌 大さじ1弱
醤油 大さじ1/3
水 300cc
ニンニク(摩り下ろし) 1カケ
バター 大さじ1
万能葱 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/485795
材料:分量
(1人分)
そうめん 1束(100g)
合挽き肉 60g
長ねぎ 1/2本
にんにく 1片
味噌 大さじ1杯
豆板醤 小さじ1/2~1杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ1杯
きゅうり 1/2本 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/205031
材料:分量
きゃべつ 1/6~1/4個
味噌(赤味噌おすすめ) 大2
マヨネーズ 大1~2
みりん 大2
酒 50cc
砂糖 大1~
だし汁 50cc~
白ゴマ お好みの量で♪ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/339742
材料:分量
さわら 3切れ
白味噌 大さじ3
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1032559
材料:分量
(2人分)
生鮭(切り身) 2切れ
白菜(大根でもOK) 3-4枚(1/4本)
にんじん 1/3本
じゃがいも 中1個
しめじ(きのこ類なんでも) 1/3パック
長ネギ 1/2本
昆布 5cm
水 3カップ
酒、みりん、しょうゆ 各大1
みそ 大2-3
バター(お好みで) 大1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/922374
材料:分量
(3〜4人分)
キャベツ 1/4
あつあげ 1パック
ゴマ油 少々
味噌 大さじ1.5〜2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2
生姜チューブ 2〜3cm
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4401950
材料:分量
(2人分(普通盛り))
豚肉薄切り(バラまたはロース) 200g
ごはん 2杯分
たれ
みそ 大さじ1
みりん 大さじ1
水 大さじ1
さとう 大さじ1
酒 小さじ2
ごま油 小さじ1
コチュジャン 小さじ1/2
オイスターソース 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
生姜すりおろし(チューブでも) 少々
炒りゴマ(トッピング用) 少々
小ネギ(トッピング用) 少々
お好みでトッピングに大葉、唐辛子、または糸唐辛子などもおすすめ! >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5295332
材料:分量
(4人分)
鶏むね肉 1枚
小松菜 3~4束
しめじ 1パック
塩コショウ 少々
片栗粉 適量
ごま油 大さじ1
合わせ調味料
マヨネーズ 大さじ3~5(タレ少なめ~たっぷりめ)
味噌 大さじ1
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1390278
材料:分量
(2人分)
キャベツ 4分の1
豚ひき肉 100g
酒 大2
醤油 小1
みりん 大1
白だし 小2分の1
砂糖 小2〜大1
生姜すりおろし 小1程度
味噌 小2〜大1
片栗粉 小1〜
炒め用ごま油 大1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3619527
材料:分量
(2人分)
白菜 400g
【A】
さば缶:味噌味(しょうゆ味でもOK) 1缶
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1315189
材料:分量
(2~3人分)
なす 大2本(小3本)
砂糖 大さじ1
味噌 大さじ1
パルメザンチーズ 大さじ1
小ねぎ(あれば) 少量
パルメザンチーズ(飾り用) 少量
油 大さじ1と1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/599559
材料:分量
(2人分)
うどん 2人分
だし汁(今回はかつお) 400cc
牛乳 300cc
豚肉 100g
キャベツ 1/4ほど
刻みネギ 好きなだけ
調味料
にんにく(市販チューブでok) 2cmほど
味噌 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
クレイジーソルト(又は塩・コショウ) 少々
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/673826
材料:分量
(5個分)
ご飯 500g
味噌 大さじ4
砂糖 大さじ1〜
みりん 大さじ1
めんつゆ 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2554297
材料:分量
牛・豚合挽き肉 400g
酒 大4
しょうゆ 大4
味噌 大3
砂糖 大3
水 大1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/329373
材料:分量
(2〜3人分)
もやし 2袋
コーン缶 好きな分
バター 10g程度
味噌 大さじ1
酒 大さじ1/2
醤油 少々
砂糖 少々
ニンニクチューブ 適量
すりごま 適量
小ネギ お好みで >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3179171
材料:分量
(2人分)
大根 1/3~1/4本
調味料
梅干 1個
味噌 小さじ1
みりん 小さじ1
ごま油 小さじ1
ごま 小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1918837
材料:分量
(2人分)
【さば味噌煮缶】 1缶
【しめじ】 1パック「200g」
【バター「サラダ油OK」】 適量
【★水】 50ml
【★醤油・砂糖・酒】 各 大匙1
【★片栗粉】 小匙1
【たまご】 3個
【ご飯】 適量
【青ネギ(小口切り)】 お好みで >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2091280
材料:分量
(なす1袋分)
なす 小ナス5本入り1袋
ツナ缶 2缶(80g)
みそ 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
豆板醤 小さじ1~2
正油 小さじ1
ごま油 少々
万能ネギ お好みで
白炒りごま 少々 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/398171
材料:分量
(2、3人分)
豚バラ薄切り肉 250g
白菜 1/4個
エリンギ等きのこ類(あれば) 1パック
バター 大さじ2
味噌 大さじ4
みりん 大さじ1
昆布だし汁(昆布5㎝×10㎝程度) 4カップ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3633683
材料:分量
(4人分)
牛肉こま切れ 350g
玉ねぎ 1個半
大根 10cm分
□味噌 大さじ1.5
□醤油 大さじ3
□砂糖 大さじ2
□みりん 大さじ4
□酒 大さじ4 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3132089
材料:分量
(4人分)
生鮭切り身 4切れ
玉ねぎ(スライス) 1/2個
きのこ類(しめじ・舞茸・椎茸・えのき茸等) 2株分程度
レモン 1/2個
○マヨネーズ 大2
○味噌 大2
○みりん 大2
サラダ油 少量
粗挽き胡椒 適量
パセリ(みじん切り)・浅葱(小口切り)・青紫蘇(千切り)等 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2099385
材料:分量
(2人分)
筍 大1/4
豚肉 100g
バター 10g
味噌 大さじ1.5
酒 大さじ1
薄口醤油 小さじ1
みりん 大さじ1
水 100cc >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1417051
材料:分量
(2~3人分)
鶏むね肉 1枚(約230g)
ほうれん草 1束(200g)
油(オリーブオイル使用) 大さじ1
塩 ひとつまみ
片栗粉・酒 各大さじ1
味噌 大さじ1
みりん 大さじ2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3677994
材料:分量
(2人分)
ゴーヤ 1/2本(正味90g)
豚バラ肉 150g
ごま油 小1
ニンニク(チューブ) 1cm
生姜(チューブ) 2cm
味噌 大1
砂糖 大1
オイスターソース 小1
煎り胡麻 適宜 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3558657
材料:分量
(2人分)
スナップえんどう 8本
◎ツナ 小さじ2
◎味噌 小さじ1.5
◎砂糖 小さじ1
◎みりん 大さじ1弱
◎しょうゆ 少々
◎すりごま 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2467311
材料:分量
大豆水煮 200g
味噌(薄味がお好きな方には) 70g(50g)
砂糖 20g
みりん 大さじ1
白ごま 20g
しょうゆ 小さじ1
ゴマ油 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3840271
材料:分量
(約2人分)
豚肉(お好きな豚肉で) 300g
〈漬けダレ〉
味噌 大さじ2
酢 大さじ2
はちみつ 大さじ2強(大さじ3でも)
しょう油 大さじ1
日本酒 大さじ1
おろし生姜(チューブでも) 1かけ
付け合せの野菜(玉ねぎや大葉) 適量
七味やマヨネーズ 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1063771
材料:分量
ふきのとう味噌♪ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/497330
材料:分量
(2~3人分)
豚ひき肉 100g
木綿豆腐 1丁(300g)
長ネギ 1本
ニラ 1/2本
生姜 1かけ
サラダ油 大さじ1
味噌 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
片栗粉 小さじ1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4093447
材料:分量
ふきのとう 10個位(少なくても大丈夫)
味噌(うちは仙台味噌) 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
油 大さじ1〜2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1746719
材料:分量
(里芋8~10個分)
里芋※長芋でも◎ 8~10個
水 100cc
和風顆粒ダシ 小さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
合わせ味噌 大さじ1
炒りゴマ※市販の練りゴマでも◎ 大さじ2※練りゴマなら大さじ1
水溶き片栗粉 水小さじ2+片栗粉小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1266105
材料:分量
(2人分)
なす 中2本
味噌 小さじ2
スライスチーズ 2枚
サラダ油 大さじ1.5
青海苔 少々 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/401786
材料:分量
(2人分位)
大豆水煮 140g
きゅうり 小1本
■マヨネーズ 大さじ3
■味噌(合わせ味噌) 小さじ3
ごま油 小さじ1強
炒りゴマ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/568016
材料:分量
人参 1本
水 100ml
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
顆粒だし 小さじ1/2
味噌 小さじ1
すりごま 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5072785
材料:分量
(2~3人分)
厚揚げ豆腐 250g前後
ネギ 一本
ピーマン 3個
ショウガ(薄切り) 4~5枚
ごま油 適量
合わせ味噌だれ
味噌 大さじ2
三温糖(砂糖) 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2474735
材料:分量
茄子 2本
さば缶(味噌味) 1缶
炒める時の油 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/416199
材料:分量
(3〜4人分)
切干大根 30g
人参 1/3本
コーン 大さじ3
バター 10g
鰹だし汁 1カップ
味噌 大さじ1弱
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
ねぎ 少々
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1575414
材料:分量
(2人分)
鶏むね肉 1枚
白ネギ 1本
とろけるチーズ 2枚
パン粉 少量
~グラタンにかけるマヨみそソース~
マヨネーズ 大さじ5
牛乳 大さじ3
酒 大さじ2
味噌(うちは合わせ味噌) 大さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1646097
材料:分量
アスパラガス 2本
みそ 小1
みりん 小1
サラダ油 小1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3484287
材料:分量
(2人分)
さば水煮缶 1個
きゅうり 2本
しょうが(飾り用) ひとかけ
白ごま 大さじ1
調味料
◎みそ 大さじ1.5
◎酢 大さじ2
◎砂糖 小さじ1.5 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2194856
材料:分量
大葉 50g(45~50枚位)
ごま油 小さじ 2
味噌 大さじ 5
みりん 大さじ 2
砂糖 大さじ 1
白ごま お好みで
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3237647
材料:分量
(2人分)
生鮭切り身 2切れ
しめじ 1/2袋
えのき 1/2袋
玉ねぎ 1/4個
味噌 大さじ1.5
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
バター 10g
塩コショウ 少々 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2817023
材料:分量
ニラ 2袋(2束)
鶏ミンチ 150〜200g
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
味噌 大さじ2
醤油 大さじ1
豆板醤チューブ 5〜10cmお好みで調整して下さい >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3770557
材料:分量
(2人分)
豚肉ミンチ 120g
なす 2本
ミニトマト 2個
みそ 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
牛乳 大さじ2
にんにく 1片
サラダ油 小さじ1/2
とろけるチーズ 適量
パセリ(みじん切り) お好みで
粉チーズ お好みで >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4660818
材料:分量
(4人分)
鶏胸肉 1枚(約300g)
◎塩 小さじ1/2
◎砂糖 小さじ1/2
◎水 30cc
小麦粉 大さじ3
里芋(一口サイズのもの) 15個位
味噌 大さじ2.5〜3
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
にんにくチューブ 3㎝
コチュジャン 大さじ1
豆板醤 小さじ1
水 50cc >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3531233
材料:分量
(2人分)
味噌 大さじ3
甜菜糖(砂糖) 大さじ2~3
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
柚子 1個 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3619372
材料:分量
(3人分)
生秋鮭 3切れ
塩コショウ 少々
エノキ 半袋
玉ねぎ 小1個
〜胡麻マヨ味噌ダレ〜
マヨネーズ 大2
味噌 大1と1/2
白ごま 大1
みりん 大1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2814729
材料:分量
(1人分)
パスタ 1人分
豚肉 60g
キャベツ 1.5枚
しめじ(あれば) 一掴み
バター 5g
黒胡椒 お好みで
調味料
味噌 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
昆布茶 小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/884011
材料:分量
(1人分)
キャベツ 1/4玉
ハム 1枚~
しめじ 1/2株
牛乳 200cc
味噌(今回はあわせ味噌のダシ入りを使用) 大さじ1
塩コショー 適宜 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/786698
材料:分量
(3人分)
卵 3個
大根 1/3本
こんにゃく 1枚
おでんセット 1袋
豚バラ肉塊 250g
赤みそ 大さじ5
砂糖 大さじ5
酒 50cc
みりん 大さじ2
出し汁(昆布、かつお) 4カップ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/985479
材料:分量
豆腐(今回は木綿で作りましたが絹ごしでも大丈夫です) 好きな分だけ
味噌 大さじ1〜適量
みりん 小さじ1〜適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2997456
材料:分量
(2人分)
里芋 300g(正味)
水 150cc
ほんだし 小1/2
砂糖 大2
味噌 大1と1/2
醤油 小1/2 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2508984
材料:分量
(4人分)
丸茄子(普通の茄子でも。)皮が軟らかいもの。 2個
オリーブオイル 適量
とろけるチーズ 適量
味噌マヨソース◆
味噌 大さじ1と1/2
マヨネーズ 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1171536
材料:分量
(2人分)
生サケ(切り身) 2切
しめじ 1/2袋
人参 1/4本
玉ねぎ 1/2個
酒 大1
マヨネーズ 大3
みそ 小1/2
醤油 小1
パセリ(乾燥) 適量
ブラックペッパー 少々
一味 お好みで
とろけるチーズ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4077885
材料:分量
しし唐 15本位
しめじ(無くてもよい) 1/3パック
合わせ調味料
◎味噌(だし入り甘口味噌使用) 大1
◎砂糖 大1
◎みりん 大1
◎酒 大1
◎醤油 少々
◎ほんだしの素 少々
ごま油 適量
サラダ油 適量
白いリごま 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1224465
材料:分量
(作りやすい量)
里芋 500g(皮付きの状態)
豚ひき肉 100g
合わせ調味料
酒 大2
みりん 大4
味噌 大2
すりおろしニンニク 1片分 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4117630
材料:分量
(2人分)
豚肉 150~200g
かぶ 200g
味噌 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
かぶの葉 適量
小口ねぎ(※かぶの葉がなければ) 適量
白ごま 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1689203
材料:分量
(2人分)
なす 1本(目安100g)
ゴーヤ 1/4本(目安50g※)
胡麻油 適宜
◎青じそ 2〜3枚(千切り)
◎砂糖 大1.5
◎味噌 小2
◎酒・醤油 各小1
◎生姜のすりおろし 小1/2〜1(好みで)
かつお節 小1パック(目安3g)
あればピーナツorすりごま 適宜(略可) >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/399830
材料:分量
ししとう 20本(150g)
味噌 大さじ4
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1~2
サラダ油 小さじ1
生姜(お好みで) 1片
白すりごま(お好みで) 小さじ1~2
ごま油(お好みで) 小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1886659
材料:分量
(2人分)
新じゃがいも(小さめ)3個
鶏肉(手羽元)4本
アスパラ4本
サラダ油 小さじ1弱
水200cc
だしの素(ほんだし)小さじ1/2
砂糖大さじ1/2
みりん大さじ1/2
酒大さじ1
醤油小さじ1
味噌大さじ1/2
バター10g >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2580712
材料:分量
■ お好きなお野菜で♬
キャベツ 適宜
大根 適宜
きゅうり 適宜
プチトマト 適宜
■ 合わせ味噌
味噌 大さじ2
酢 大さじ1
蜂蜜 小さじ2
豆板醤 小さじ1
にんにくすりおろし 小さじ1/2
ごま油 小さじ1 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/6022296
材料:分量
(2人分)
鶏むね肉 1枚
キャベツの葉 2~3枚
溶けるチーズ お好みの量
味噌 大さじ1~1.5
みりん 小さじ1くらい
コショウ 適量
オリーブオイル 少々
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2407675
材料:分量
(2人分)
豆腐 2丁(150g×2)
味噌(合わせ味噌使用) 大1
はちみつ 大1
にんにく(チューブ) 少々
シュレッドチーズ 適量
マヨネーズ 適量
白煎りゴマ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2657979
材料:分量
(3~4人分)
里芋(じゃが芋でも*コツ参照) 4つ
豆苗 1パック
舞茸 1株
玉葱 4分の1
ベーコンブロック(スライス) 3cm(2枚)
牛乳または豆乳 250cc
水 200㏄
味噌 大さじ1
鰹顆粒だし 小さじ2分の1
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
オリーブ油・黒胡椒 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1260967
材料:分量
(2人分)
豆腐(絹でも木綿でも) 150g~200g
みょうが 2こ
味噌 大さじ1
みりん 小さじ1
素精糖(普通の砂糖の場合は少なめで) 小さじ4分の1~
お好みで
しそ(大葉) 1枚(下に敷くなら3枚) >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2543275
材料:分量
(2,3人分)
【鶏もも肉】 400g
【小麦粉「鶏肉にまぶす用」】 適量
【しめじ】 1パック
【玉葱】 1/2個
【にんにく】 1かけ
【バター・サラダ油】 各 適量
【小麦粉】 小さじ1
【★牛乳】 300ml
【★水】 100ml
【★ケチャップ・味噌・酒】 各 大匙3
【★砂糖】 小匙1
【★胡椒】 少々
【塩】 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1745563
材料:分量
鶏もも肉1枚(300~350g)
【A】酒・醤油 各小さじ1/2
茄子 2~3個
ピーマン 3~4個
ごま油 大さじ1
【B】味噌・味醂 各大さじ1
【B】醤油・砂糖各小さじ1
【B】すりおろし生姜・すりおろしにんにく(チューブ) 各小さじ1/2
(お好みで)七味唐辛子、胡椒 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5063722
材料:分量
(3人分)
牡蠣(生食用でも加熱用でも) 1袋
白菜 4/1
ネギ 2本
えのき 1袋
豆腐 1丁
しらたき 1袋
氷塩水 適量
だし汁 1000cc
みそ 大さじ4
醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ2
酒 大さじ2
生姜(チューブ) 2~3センチ >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2860590
材料:分量
里芋 皮をむいて正味500グラム
ねぎ味噌の
白ネギ 1本
味噌 大さじ3
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1/2~1(好みで)
マヨネーズ 適量
ピザ用チーズ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/958551
材料:分量
(2~3人分)
じゃがいも 1個
人参 1/2個
固形コンソメ 1個
水 300cc
牛乳 1/2カップ
バター 10g
味噌(みそ汁用の味噌でOK) 大さじ1〜2(味噌の塩分によって調節)
小ネギ 適量 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/672772
にんにくの芽は火が通るのが早いので、さっと炒めるのがコツです。我が家ではレバニラ炒めなどに、ニラのかわりにニンニクの芽をいれたり、野菜炒めにニンニクの芽を入れたりしますが、彩もあざやかで映えますよ…。
子供の頃はよく食べたさんまですが、近年さんまがとれなくなったのか、値段が高くて食卓に上がることが減ってきました。さんまは脂がのっているので焼いただけでも美味しいですが、圧力鍋で煮ると骨までやわらか…。
セロリはサラダやお漬物、マリネなどが定番ですが、本当に美味しい新鮮なセロリは、すじをとって、マヨネーズを付けて食べるだけでも、充分おいしいです。ちなみにセロリの葉っぱは食べることが出来ますよ。…。
我が家の食卓にかかせない魚といえば鮭。生の鮭はあまり買わないですが、甘口の塩じゃけをよく買います。グリルで焼くだけですが、鮭がひたる位いの水、酒大2、めんつゆ大1を入れて7分煮ると、焼いた鮭よりや…。
白菜を大量消費したい時にもお勧めな、レンジで簡単に作れる白菜レシピ特集。白菜は水分が多いので、レンジで加熱してもパサパサになりにくく、時間がたってもしっとりしているので、レンジとの相性が良い野菜で…。
食物繊維が多い野菜といえばごぼう。歯ごたえがあり、食べ応えもあります。きんぴらごぼうが有名ですが、胡麻和えや、サラダなどにしても美味しいです。太いごぼうは中にすが入っていて固いことがあるので新鮮な…。
鶏肉のコーナーに行くと、鶏の手羽先、手羽中、手羽元などが沢山あり、お値段も比較的安くてボリュームもあるので、食費節約のためにも、鶏肉の手羽を使った料理を沢山覚えておいて損はないです。…。
辛いスープといえば、韓国のスープを思い出しますが、本格的に辛いスープは飲めないけど、子供から大人まで飲める、家族全員が飲める辛いスープとなると、やっぱり辛さを調節できる手作りが一番です。…。
あの独特の苦みがクセになるゴーヤ。ゴーヤチャンプルーやゴーヤのサラダ、ゴーヤの和え物などが定番です。ゴーヤは色が薄く、ボツボツが大きいほど苦味が少ない傾向があるので、苦手な方は色が薄めのゴーヤを選…。
納豆嫌い、豆腐嫌いな人にどうやって大豆を食べてもらおうか、悩みますよね。私はボイル済みのやわらかい大豆やカラフルお豆を、サラダにちらしたり、ひじきの煮物に入れたりして使っています。…。
よく中華料理屋さんなどで、イカの炒め物がありますが、イカは火の通りが早いので、時間のない時や忙しい時など、パパっと短時間で作れるいかの炒め物はお勧めです。…。
レンコンは冷蔵庫にそのまま入れておくと、すぐに色が茶色っぽくなって痛むのも早いですが、濡らした新聞紙につつんでビニール袋に入れて冷蔵庫にしまうと長持ちします。古くなったレンコンはきんぴらなどにする…。
ズッキーニって、どうやって食べるの?という方もいると思いますが、私はズッキーニは焼いて食べるか、炒めて食べるのが一番美味しいかな、と思います。オリーブオイルで焼いて塩・コショーだけでも一品できます…。
グリンピースを普段あまり使わない方もいるかもですが、グリンピースの炊き込みご飯などは、彩も綺麗でお弁当にも映えます。天ぷらのかきあげや、ベーコンなどと炒めてお弁当に入れても良いです。…。
エビは美味しいけど背ワタを取るのが大変、と思っている方、私は背ワタを取る時、エビのしっぱの方を斜めに包丁でえぐって背ワタを包丁にひっかけて「するっ」と引っこ抜いてます。気持ちいいぐらいするっと抜け…。
豆乳は飲むだけじゃもったいない、シチューやスープ、グラタンのホワイトソースや、豆乳ゼリーや豆乳プリンなどのデザートに使っても美味しいです。納豆嫌いな方など積極的に使うと大豆の栄養がとれます。…。
我が家で一番人気のきのこと言えばしいたけ。しいたけはうどんやお蕎麦などに入れても良いですが、さっとバターやごま油で炒めても美味しいですよ。古くなると酸味が出るので新鮮なうちに食べきりましょう。…。
切昆布って使わない人は使わない、食べない人は食べないと思いますが、これが結構使えるんです。冷凍保存ができますし、煮物や炒めもの、酢の物、サラダなど、幅広く色々美味しく食べれるんですよ。知らなきゃ損…。
じゃがいもをレンジでパサパサ、固くならない様にするには、じゃがいもを水で濡らしたキッチンペーパーで包み、その上でラップでしっかり包んでチンすると、部分的にじゃがいもが固くなったりしないのでやってみ…。
学校やバイト先、会社などに自分で作ったお弁当を持参する、という方や、家で食べるお昼ご飯は何にしようかな?と考えてる方にお勧めな、簡単に作れて美味しいランチ・お昼ご飯特集。…。
大豆ミートって食べたことありますか?100%大豆で出来ているのですが、お肉のような食感なので、お肉を何らかの理由で食べない方は、お肉の代用として大豆ミートがお勧めです。味にクセがないので食べやすい…。
たらは身が白く、味はたんぱくで上品で、クセがないので子供からお年寄りまで食べやすいお魚です。鍋に入れたり、ホイル焼きしたりするのが定番ですが、塩麴漬けや甘辛い味で煮つけにしてもおいしいですよ。…。
もずくといえば酢の物のイメージが強いですが、スープやお味噌汁なんかに入れてもおいしいですよ。味、たれが付いてるものは、薄切りにしたきゅうりなどと和えると、簡単に気の利いた酢の物が出来ます。…。
炒め物というと、メインの大皿のようなイメージがありますが、夕飯の副菜に、もう一品欲しい時にも調度良いです。ほうれんそうや小松菜などは、ごま油にニンニクを入れてさっと炒めて鶏ガラで味付ければ、ご飯に…。
生のさばを使って煮物を作ると、骨があったりして食べにくかったりと、何かと大変ですが、缶詰のさば缶を使って煮物を作れば、骨の心配もなく、煮る時間も短縮できます。大根との相性抜群。…。
冷奴やナスのお浸しなどに散らすと、いろどりも綺麗なみょうが。そんなに辛くなく、香りがとても良いので、薬味として買う方も多いと思います。みょうが好きな方は、みょうがメインで和え物などに使ってもたっぷ…。
キャベツは炒めると甘さがぐっと引き立つので、炒め物との相性抜群です。定番の野菜炒めの他、あさりなんかと一緒に炒めても、いつもの味とは又違う、磯の香の味が楽しめます。…。
お肉が多く、脂っこくなってしまいがちな炒め物ですが、ポン酢をさっと回しかけるだけで、脂っこさやしつこさがなくなり、あっさり食べやすくなるので、ヘルシー志向の方や、いつもの炒め物に飽きた方は是非。…。
牛肉のうまみと豚肉のうまみが混ざった合い挽き肉。ハンバーグなどの他、ボロネーゼやタコライス、ミートソース、キーマカレーなどい色々な料理に合います。お肉は脂がないと美味しくないですが、ありすぎても体…。
ゆずって何に使うの?柚子を沢山いただいたけど、何に使って良いかわからない、そんな方も多いと思いますが、柚子はお漬物やサラダ、焼き魚なんかにかけたり、ゆずゼリーなんかもさわやかでお勧めです。…。