《人気１位・クックパット殿堂入り》韓国サラダレシピランキング。つくれぽ1000越えも

10分調理シンプルで極旨韓国風サラダ他のお野菜にも相性バッチリ❗

コツ・ポイント

皮を湯むきすると、ドレッシングと馴染みが良くなり美味しく頂けます。

市販ドレッシングの再現レシピです。2019.5明治安田生命特設サイトレシピコンテスト参加

★つくれぽ740件話題入りレシピ★少ない調味料で作れるチョレギサラダです。ごま油が香り、パクパク食べられます。

コツ・ポイント

サニーレタスを水洗いしたら、しっかり水気を切ってください。

さっと作れる簡単サラダを作りたくて。

わかめとレタスがたっぷり食べられるサラダです。レタスとわかめ以外にもお好きな旬野菜を入れて♪

コツ・ポイント

※白ごまは軽く擦るか指でひねって入れる。※わかめはさっと湯通しすると鮮やかな色になりプリプリに。

韓国料理を良く作るので、焼き肉屋さんのチョレギサラダに近づけるために添えるサラダを研究しました。（2016.3.計量しやすい分量に調整しました）

食欲、やる気のない時にぴったり！簡単です。100人話題入・クックパッドニュース、ムック本掲載感謝♡

コツ・ポイント

レタスは冷水につけてパリッとさせてね♡胡麻は、手ですりつぶすようにしながらかけると風味がいいです。レタスの量は、お好みで！

誰かのレシピにこんなのがあったかな、と作ってから検索したら、なかった！！焼肉屋さんで食べたチョレギサラダだったかな？それともYUZVIOさんのサラダの勝手なイメージ！？

100レポ感謝です！家にある調味料で簡単韓国風チョレギサラダ♫レタス半玉パクパクあっと言う間に食べれる味です(*^^*)

コツ・ポイント

水菜でもあいます♫具材はお好みで

レタスときゅうりの漬物にしようと思いましたが、チョレギが食べたくなって変更しました(^^)

アボカドをピリ甘辛な韓国風カップサラダにしてみました。自慢のソースが美味しい♪ソースだけでも参考に＾＾

コツ・ポイント

辛いのが好きな方はコチュジャンの量を増やしてくださいね。このソースは美味しいですよ～♪

アボカドを大好きな韓国風にしてみました♪とっても美味しいソースの配合になりました。

野菜嫌いな娘もパクパク食べてました少しのドレッシングで野菜いっぱい食べられます納豆のタレ代わりにも使ってます笑

コツ・ポイント

コツは特になし。混ぜるだけ〜(●⌒∇⌒●) ガーリックパウダーが辛いと感じる方は粗めのガーリックパウダーを使ってみるといいかも量からすると高めですが100円ショップでも売ってますよ

知人に教えてもらったので覚書用に…

焼き肉屋さんで食べた味を再現したくて♡美味しく出来ました♡

コツ・ポイント

焼き肉屋さんで食べたチョレギサラダが美味しくて再現したくて作りました。

ピリ辛、ヤンニョムが豆腐のなめらかな食感とわかめの磯の香とよく合います。おかずに、お酒のつまみにもどうぞ！！

コツ・ポイント

生わかめは歯ごたえを残すため一口大サイズにカット。

春を告げる旬のわかめと豆腐で韓国風サラダを作りました。

ごま油とにんにくの香りが食欲をそそります。2017.8.3つくれぽ100人ありがとうございます！

コツ・ポイント

レタスはパリッとさせてください。私は、買ってきたもを水をはったボウルにさっとくぐらせ軽く水をきり、ポリ袋に入れて冷蔵庫に。いつでもパリパリのレタスが食べられます！アボカドも押すと柔らかい熟したものを使ってください。

大好きなアボカドのサラダを韓国風にアレンジしてみました！

全ての材料の相性が◎なシンプルサラダ♪2012/5/14 話題入り 2013/8/18 100人レポ大感謝！

コツ・ポイント

長ネギの芯の部分は辛味が強いので、苦手な方は入れない方が良いと思います。焼き海苔は【3】で入れても、しんなりとサラダに馴染んで美味しいです。お好みのタイミングで入れて下さい。

結婚当初からよく作っている夫の好きなサラダです。

絶対うまいです！！料理上手の母が作る中華のサラダ。ごま油とニンニクが効いて、いくらでも食べられます♡

コツ・ポイント

サニーレタスの水気をしっかり切ることと、タレはかけずにトスすることでしっかり味が馴染みます。手でトスすると簡単です。ドレッシングを作り置きしておくのも良いと思います♡

料理上手の母が教えてくれました。盗用ではなく母がメモしていた昔のレシピを参考にしました。トスは今流行りのトスです。当時はトスとは言ってませんが…焼肉屋さんなどで働いている方は常識の方法ですね( ˊᵕˋ )

これだけでもお腹にたまるからダイエットにも♡『韓国風サラダ』検索TOP10入り&つくれぽ200超え感謝です♡♡

コツ・ポイント

にんじんに塩を振りかけておくと水分が出てしんなりするので食べやすいです。水気はしっかり拭き取りましょう。

お腹に溜まるのでよく作る豆腐サラダを今回は韓国風に☆

話題入り感謝モリモリ食べられちゃう焼肉屋さんのチョレギサラダです。長ねぎが美味しさのポイント！家にある物で簡単に♪

コツ・ポイント

写真は人参ですが、プチトマトを入れても美味しいです♪地味ですが絶対美味しいので是非お試し頂きたい一品です♡

大好きだけど高くてなかなか行けない焼肉屋さんのチョレギサラダを再現してみました 笑

家族全員、教えた友達全員が必ず美味しいと言ってくれるサラダです！2017年２月、つくれぽ100人達成しました。

コツ・ポイント

豆腐のサラダが食べたくて

簡単混ぜるだけ♪サニーレタスと海苔とゴマというヘルシー素材がたっぷりいくらでも食べられちゃいます。キャベツやレタスでも♪

コツ・ポイント

韓国料理屋さんでよく出てくるサラダを作ってみました。

塩と胡麻油で簡単に韓国サラダができちゃいます。お好きなお野菜がもりもり、一人占めしたくなるサラダです。

コツ・ポイント

●とにかく野菜をもむことです（笑）●調味料に、にんにくやネギのみじん切りをいれると、もっと本場の味に！●柳さんや野田さんのボウルなどで作れば、ボウルのままテーブルに並べられちゃいます。家で友人を招いた時に、このサラダを出したら、「独り占めして食べたい」って本当にひとりでまるまる食べてました～（笑）

焼肉屋さんのサラダを自宅でできないかと考えて。

☆★雑誌掲載レシピ★☆つくレポ80件突破☆時短レシピにオススメなチョレギサラダです。白菜が旬な時期に大量消費してもOK！

コツ・ポイント

ごま油でコーティングした後に鶏ガラスープのもとを入れることで、しっかり塩味を感じることが出来ます。おもてなし料理には大量にたっぷり作るのがオススメです^_^

あともう一品のおつまみを簡単に作りたくて考えました。サニーレタスの代わりに白菜をつかったので食べごたえもあります。ダイエットにもオススメです！焼き海苔ではなく韓国のりを入れる場合は鶏ガラスープの素の量を調整して下さい。

いつものおそばが、純正ごま油の豊かな香りで大変身☆ピリッとコクのある韓流サラダ風に仕上げ、夏のおそばも脱・マンネリ！

コツ・ポイント

ベビーリーフはザルに上げて、よく水気を切ってください。ペーパータオルで軽く全体をもむとGOOD。粉唐辛子は韓国産のものを使うと風味がよくオススメ。一味唐辛子で代用する場合は、量を少なくしてください。お子さま用には粉唐辛子を抜きましょう。

夏に大活躍の冷やし麺だけど、いつも同じ味になっちゃう。ひと味変えてマンネリ打破したい！という声に応えたレシピ。純正ごま油の風味は、実はおそばにもピッタリ。韓国風の味付けで、定番のおそばもイメージ一新！食欲のない日でもツルッと食べられます♪

大量に作ってもすぐなくなります（笑）バクバク食べれちゃう味付けでクセになりますよ★

コツ・ポイント

★一旦冷蔵庫で味付けした野菜を寝かせて味を浸透させるのがポイントです♪

韓国で食べたサラダを再現してみました、すごく好評で食べだすと止まらなくなります～（笑）

パクパク食べられます。

コツ・ポイント

醤油、塩は味を見ながらお好みで調整して下さい。韓国海苔を使うときは塩を少なめに。

水菜買ったの忘れてた！

✿話題入り感謝です✿シンプルに。海苔と胡麻の風味でモリモリ食べられます♪

コツ・ポイント

軸の硬い部分は半分に割った方が味の馴染みが良いと思います♪ 手で混ぜると馴染んで来るのがよくわかる気がします。 ラー油等を加えても♬味付けはお好みで加減してください＜ペコリ＞

我が家の定番サラダです＾＾

レタスと市販のキムチで簡単韓国サラダ♪キムチの辛さが癖になります☆✿2010年12月13日話題入りしました✿

コツ・ポイント

市販のキムチはあっさり味ではなく、ちょっと味が濃いめのキムチがいいと思います。お好みでにんじんや、大根、水菜など入れてもおいしいです☆私は水菜だけでも作っちゃいます＾＾；※ごま油、キムチなど材料はお好みの量で調節してください☆

焼肉やさんで食べたキムチがおいしくって！その味を目指して作ってみました。

【話題のレシピ入り】ごま油の風味が美味しい♡ポン酢を使った簡単ドレッシングでチョレギサラダをお手軽に！

コツ・ポイント

野菜をお皿に盛ってからドレッシングをかけると、ベチャっとしてしまいます。先に和えることでドレッシングも少なくてすみ、パリッとしたサラダに仕上がります。

シャキシャキのレタスをたっぷり食べられるよう、飽きのこないドレッシングにしました。豆腐、大根、にんじん、のりなど、アレンジするのも楽しいですよ。

サンチュもエゴマの葉も何気にスーパーで売ってるし、サニーレタスも韓国海苔も安いでしょ？こんなに身近な材料で出来ちゃいます

コツ・ポイント

レモン汁とごま油同量だとかなり酸っぱいです。レモン汁と塩は調整して下さい。良く冷やして水気を良く切ってね。ちなみにサラダの美味しい３ｃってご存知ですか？crispy（クリスピー：歯ごたえ）cold（冷たい）clean（新鮮で清潔）ですよ。

韓国料理屋さんに行って美味しくて。簡単であっさりしてるからいくらでも食べられます。