米粉・グルテンフリー

YouTubeで大人気、大絶賛の米粉・グルテンフリーレシピを厳選して紹介します。
知らなきゃ損する、簡単で美味しい、みんなに教えたいレシピばかりです。
私も参考にして色々作っていますが もっと早く知りたかったです(笑)
見てるだけでも楽しくって面白い(?)人気の米粉・グルテンフリー特集。

【本当は教えたくない】炊飯器で失敗しない!生米パンの作り方|グルテンフリー|ヴィーガン対応|米粉パン

美メシちゃん 2308927回視聴 8:02分

生のお米をパンにしちゃう「生米パン」。 革命的なレシピで話題になりましたが、いざ作ってみるとべちゃっとなってしまったり、カッチカチになってしまいませんか…? 炊飯器で作ってみたところ、めっっっっっちゃふんわりもっちりとした絶品パンに仕上がりました!! 工程はとっても簡単で、しっかりポイントさえ掴めばほぼ失敗しません。 とっても美味しいので、ぜひ週末にでも作ってみてください

【 材料 】
お米 1合
オイル 10〜15g 
きび砂糖 10g 
お塩 パラパラ
ドライイースト 4g 
40度くらいのぬるま湯 70cc〜80cc

【本当は教えたくない】炊飯器で失敗しない!生米パンの作り方|グルテンフリー|ヴィーガン対応|米粉パン 美メシちゃん
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お米でなんでも作っちゃう人。 脱力系お料理ch。 ゆるくプラントベース(ヴィーガン)、グルテンフリーダイエットを取り入れたら体脂肪減、肌荒れの改善を実感。 ※ヴィーガンではないです。ちょっとだけ動物性を控えてるだけ※ 主に植...。

参照元:https://youtu.be/DvORbjT-Aiw


【捏ねない】米粉パン初心者さんも必ずふわふわに焼ける‼︎米粉チョコラスクもご紹介

あつあつパン教室 416204回視聴 11:48分

あつあつパン教室 あつこです。 今回は、捏ねない米粉パンのご紹介です。

【 材料 】
米粉230g (熊本産ミズホチカラパン用グルテンなし使用)
ドライイースト 小さじ1(赤サフ使用)
砂糖 大さじ2
塩 小さじ2分の1
水 180gから190gくらいで調節(35度くらいのぬるま湯)
太白ごま油 大さじ1(お好みの油大丈夫)

【捏ねない】米粉パン初心者さんも必ずふわふわに焼ける‼︎米粉チョコラスクもご紹介 あつあつパン教室
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こんにちは! パン教室を開催しながら、毎週金曜日に動画配信、時々YouTubeライブパン教室。 あつあつパン教室、あつこと申します。 パンを作るのが大好きすぎてほぼ毎日パンを焼き続けて8年ほど(*´ω`*) お家パンのことならお任せ...。

参照元:https://youtu.be/nWBoR4BcF3U


簡単!米粉パンの炊飯器での作り方

ミロクチューニング 412817回視聴 6:16分

グルテンフリーの米粉100%パンが炊飯器でふわふわに簡単にできる作り方レシピです。 グルテンフリーなので小麦アレルギーをお持ちの方も安心して食べていただけます。

【 材料 】
1) 米粉 200g
2) 砂糖 10g
3) ドライイースト 4g
4) 塩 3g
5) ぬるま湯(35℃くらい) 170g
6) 油 8g

簡単!米粉パンの炊飯器での作り方 ミロクチューニング
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【GF Locabo(ジーエフロカボ)とは】 小麦粉を使わないグルテンフリーで、低GI・低糖質な体が喜ぶ料理レシピを紹介します。メインはパンやスイーツとなります。 あの世界No.1テニスプレイヤーのジョコビッチ選手もグルテンフリーに変え...。

参照元:https://youtu.be/S3zvJDAbF9o


炊飯器で作れる!ふわもち 米粉パンの作り方/グルテンフリー

kattyanneru/かっちゃんねる 338353回視聴 11:04分

【 材料 】
・米粉 200g
・塩 3g
・砂糖 10g
・ドライイースト 4g
・ぬるま湯 170g
・サラダ油 8g
(5合炊きの炊飯器を使用する場合は上記の分量の1.5倍の分量で作ってみて下さい)

炊飯器で作れる!ふわもち 米粉パンの作り方/グルテンフリー kattyanneru/かっちゃんねる
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料理・グルメ・レシピ動画をメインに「美味しい動画」アップしています! 「簡単で美味しい」「節約しながら美味しい」「再現レシピ」 料理や動画を通して、みんなが楽しめればいいなぁと思って投稿してます。究極の飯テロ動画目指します!(笑...。

参照元:https://youtu.be/5lwFAv0qexs


【米100%蒸しパン】アレンジ無限!家のお米で作れる生米蒸しパン! | グルテンフリー

美メシちゃん 332984回視聴 8:02分

めっっっっっっちゃもちもちフワフワで本当においしんです!

【 材料 】
お米1合
好みのオイル 10g 今回はグレープシードオイルを使いました
お好みのお砂糖 15g 今回はきび砂糖を使いました
お塩 パラパラ
べーキングパウダー 8g
水 70g

【米100%蒸しパン】アレンジ無限!家のお米で作れる生米蒸しパン! | グルテンフリー 美メシちゃん
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お米でなんでも作っちゃう人。 脱力系お料理ch。 ゆるくプラントベース(ヴィーガン)、グルテンフリーダイエットを取り入れたら体脂肪減、肌荒れの改善を実感。 ※ヴィーガンではないです。ちょっとだけ動物性を控えてるだけ※ 主に植...。

参照元:https://youtu.be/VdAAzIqtmqM


もちもち! グルテンフリーの米粉100%食パンの作り方

ビデリシャス - おいしい動画 - 329378回視聴 4:43分

米粉100%、小麦グルテンを加えないレシピなので、小麦アレルギーの方でも食べられるレシピです。小麦粉に比べて乾燥しやすいですので、翌日以降などに食べる場合は霧吹きなどで水を吹きかけてからオーブントースターで焼くと、焼きたてのモッチリ感が復活します。

【 材料 】
・ 米粉 230g
・ オイル 10g
・ きび砂糖 10g
・ ぬるま湯 180g
・ ドライイースト 3g
・ 塩 小さじ半分

もちもち! グルテンフリーの米粉100%食パンの作り方 ビデリシャス - おいしい動画 -
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「ビデリシャス -おいしい動画」は、 いつもの暮らしを豊かにする ちょっとしたヒントを 毎日動画でお届けしています。 ストーリーのあるテーブルに、 あつまろう。...。

参照元:https://youtu.be/v-5lqWaOeMk


【発酵なし計量なし!】お米1合と豆腐で作れる簡単ブレッド!グルテンフリー|ヴィーガン|生米パン

美メシちゃん 227577回視聴 4:49分

焼きたてはホワンホワン。冷めるともっちもち。 めっちゃ美味しいのにグルテンフリーで卵も要らない、 身体にも嬉しい神パンのご紹介です!

【 材料 】
お米 1合
絹豆腐 150g (3つパックの1つ)
お砂糖 15g (大さじ1くらい) 
オイル 15g (大さじ1くらい) 
ベーキングパウダー 8g (小さじ2くらい) 

【発酵なし計量なし!】お米1合と豆腐で作れる簡単ブレッド!グルテンフリー|ヴィーガン|生米パン 美メシちゃん
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この度はご覧いただきありがとうございます! つくれぽコメント、これから作るよコメント、めっちゃ嬉しいです! レシピのリクエストもお待ちしております! プラントベース、グルテンフリー、ダイエット系のレシピを日々アップしています。...。

参照元:https://youtu.be/onJoeoM4QMA


【元蒸しパン屋店員】が作るプレーン蒸しパンとココア蒸しパン

haruxnyantv 155305回視聴 7:21分

前回、初の蒸しパン動画からのリクエストで プレーンとココアの蒸しパンも作ってみました。 米粉を使っているのでふわふわもちもちです! そして体に優しい子供のおやつにもおすすめです! ぜひ作ってみてね♡

【 材料 】
(カップ4~5個分)
◇粉のボウル
米粉30g
薄力粉 70g
BP 5g
塩 ひとつまみ
◇液のボウル
豆乳または牛乳 100g
米油 大2
はちみつまたは砂糖やアガベシロップなど 大2

【元蒸しパン屋店員】が作るプレーン蒸しパンとココア蒸しパン haruxnyantv
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はるにゃんと申します。 YouTuber歴は2011年から始めて10年目になります。 実は古参(笑) メイク。動画から始まり今は二児の母になり育児に奮闘中。 子供が生まれてからは料理や育児系の動画やたまーに メイクやお笑いなどアラ...。

参照元:https://youtu.be/bpW0-coaiss


【元蒸しパン屋店員】フライパンでふわもちヨーグルト蒸しパンの作り方!

haruxnyantv 152141回視聴 7:26分

10年前蒸しパン屋で働いていた私。 あのもちもちふわふわ蒸しパンが忘れられず、 色々試して作ったら近い蒸しパンがやっとできました! まずは第一弾としてヨーグルト蒸しパンを作りました! おやつに朝食に!冷凍もできるので作り置きもできる蒸しパン!ぜひ作ってみてね♡蒸しパン作りまだまだ続く☆

【 材料 】
ヨーグルト 120g
はちみつ 大2
米油 大2(サラダ油OK)
米粉 40g
薄力粉 60g
ベーキングパウダー 5g

【元蒸しパン屋店員】フライパンでふわもちヨーグルト蒸しパンの作り方! haruxnyantv
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はるにゃんと申します。 YouTuber歴は2011年から始めて10年目になります。 実は古参(笑) メイク。動画から始まり今は二児の母になり育児に奮闘中。 子供が生まれてからは料理や育児系の動画やたまーに メイクやお笑いなどアラ...。

参照元:https://youtu.be/qfF9ktEddnQ


卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方

ビデリシャス - おいしい動画 - 138481回視聴 4:15分

おからと米粉の塩クッキーです。 小麦粉を使用していないグルテンフリーのレシピです。 米粉を使っているので中の食感がモチモチしていますので、サクサクのクッキーに仕上げたい場合は米粉を薄力粉に替えて作ってみてくださいね。塩も入れても入れなくても、どちらでも美味しく出来上がります。

【 材料 】
【材料 25枚分】
・ 生おから 100g
・ 米粉 100g
・ オイル 30g
・ きび砂糖 50g
・ ココナッツミルク 35g
・ 塩 小さじ1/4

卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 ビデリシャス - おいしい動画 -
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ヴィーガン&オーガニックに拘った野菜料理を紹介する番組です。ヴィーガンとは植物性の食材のみ(穀物・野菜・果物・ナッツ・キノコ・海藻など)で料理をすることを意味し、農薬や化学肥料を使用せずに育てたオーガニックの食材を使用します。野菜だけとは思...。

参照元:https://youtu.be/WfMnCAkHJ5c




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