おからお菓子人気レシピ

クックパットで人気1位~上位のおからお菓子レシピを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための、人気のおからお菓子激ウマレシピ

ダイエットに!?超・簡単おからスコーン

ダイエットに!?超・簡単おからスコーン

《 つくれぽ 3421 件 》

/(直径5.5センチ6~7個) /生おから...150g /薄力粉...150g /BP...小さじ2 /砂糖...30g /マーガリン...30g
詳しいレシピはこちら>>ダイエットに!?超・簡単おからスコーン


レンジでクイック☆おから蒸しパン

レンジでクイック☆おから蒸しパン

《 つくれぽ 2678 件 》

/生おから...50g /砂糖...大さじ1 /ベーキングパウダー...小さじ1/3〜1/2 /卵...1個 /バニラエッセンス...2.3滴
詳しいレシピはこちら>>レンジでクイック☆おから蒸しパン


ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

《 つくれぽ 2495 件 》

(パウンド型1本分) /卵...2個(Lサイズ) /◎三温糖...大2 /◎牛乳...大3 /◎スキムミルク...大3 /林檎...1個 /生おから...150g /BP...5g /(お好みで)ラム酒...適量
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ


訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題

訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題

《 つくれぽ 2072 件 》

(30~40個) /おから...100~120g /薄力粉...150g /ベーキングパウダー...4g /砂糖...大さじ2 /塩...ひとつまみ /牛乳や豆乳など...おからの水分に応じて適量
詳しいレシピはこちら>>訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題


食べても痩せる?!おからさつま芋ケーキ☆

食べても痩せる?!おからさつま芋ケーキ☆

《 つくれぽ 2027 件 》

(パウンド中型) /さつま芋(かぼちゃでも◎)...200g /おから(又はおからパウダー40g)...200g /低脂肪牛乳(又は豆乳)...200cc /卵...2個 /片栗粉...大さじ2 /ダイエット甘味料...大さじ6~ /バニラオイル(あれば)...適宜
詳しいレシピはこちら>>食べても痩せる?!おからさつま芋ケーキ☆


材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

《 つくれぽ 1843 件 》

(いっぱい) /ホットケーキミックス...200g /おから...200g /豆乳...200cc
詳しいレシピはこちら>>材料3つ♪♫♬ おからドーナツ


2代目★おから★ショコラ

2代目★おから★ショコラ

《 つくれぽ 1606 件 》

(パウンド型1個 ) /生おから...100g /ココア(無糖)...50g /卵...2個 /砂糖...70~80g /豆乳(又は牛乳)...50g /無塩バター...50g
詳しいレシピはこちら>>2代目★おから★ショコラ


お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン

お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン

《 つくれぽ 1420 件 》

(1人分) /♩ 生おから...50g /♩ 砂糖(きび・てんさい糖など色付きオススメ)...大さじ1 /♩ ベーキングパウダー...小さじ1/2 /♫ 豆乳(牛乳)...大さじ1〜2 /♫ 卵(小さめ推奨)...1個 /♫ はちみつ(絶対入れて!)...大さじ1/2〜1 /♫ バニラオイル(あれば)...2〜3滴
詳しいレシピはこちら>>お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン


殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ

殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ

《 つくれぽ 1412 件 》

(パウンド型1本分) /おから...200g /豆乳 or 牛乳...150cc /卵...2個 /ヨーグルト...100cc /レモン汁...大さじ2 /オリーブオイル...大さじ2 /はちみつ...大さじ5 /塩...ふたつまみ /小麦粉...大さじ2 /ベーキングパウダー...小さじ2 /レーズンなど...お好み量
詳しいレシピはこちら>>殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ


ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ

ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ

《 つくれぽ 1315 件 》

(6個) /生おから...150g /上新粉...50g /純ココア...30g /砂糖...60g /BP...6g /絹豆腐(水切りなし)...150g /溶かしバター(無塩)...20g /**アレンジ**... /抹茶味★... /純ココア→抹茶...15g /きな粉味★... /純ココア→きな粉...30g
詳しいレシピはこちら>>ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ


レンジdeおからとヨーグルトのケーキ

レンジdeおからとヨーグルトのケーキ

《 つくれぽ 1195 件 》

/生おから...100g /ヨーグルト...150g /砂糖...大さじ2(25g) /卵...2個
詳しいレシピはこちら>>レンジdeおからとヨーグルトのケーキ


保育園のおからマフィン

保育園のおからマフィン

《 つくれぽ 1161 件 》

(カップ5ヶ分) /バター(レンジで溶かす)...30g /砂糖...30g /卵...1ヶ /おから...50g /牛乳...25g /バニラエッセンス...少々 /小麦粉...50g /ベーキングパウダー...小さじ1/2強
詳しいレシピはこちら>>保育園のおからマフィン


さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

《 つくれぽ 1103 件 》

(天板1枚(約20枚)) /炒りおから...50g /(生おからだと...120~130g用意) /○薄力粉...50g /○コーンスターチ...10g /(片栗粉可).... /砂糖(出来れば粉糖)...30g /無塩バター...50g
詳しいレシピはこちら>>さくさく☆うの花(おから)クッキー♪


混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン

混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン

《 つくれぽ 982 件 》

(1個分(糖質量g)) /おからパウダー...10g(0.6) /たまご...1個(0.4) /水...40cc(0) /ラカント...5g(0) /マヨネーズ...3g(0) /ベーキングパウダー(賞味期限切れはNG)...1g(0.29)
詳しいレシピはこちら>>混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン


IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版

IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版

《 つくれぽ 870 件 》

(直径8cm17枚くらい) /生おから...250g /砂糖...70g /何かのふた...1個
詳しいレシピはこちら>>IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版


優しい甘さ★保育園のおからドーナツ

優しい甘さ★保育園のおからドーナツ

《 つくれぽ 732 件 》

(1口大20個) /生おから ...100グラム /薄力粉 ...100グラム /ベーキングパウダー ...小1強 /豆乳 ...60cc /揚げ油(できれば菜種油) ...適量 /てんさい糖 ...40〜50g /
詳しいレシピはこちら>>優しい甘さ★保育園のおからドーナツ


簡単おやつ*HMおからドーナツ*

簡単おやつ*HMおからドーナツ*

《 つくれぽ 636 件 》

(約8個分 ) /ホットケーキミックス...200g /おから...200g /砂糖...30~40g(30gは甘さ控えめです) /卵...1個 /牛乳 or 豆乳 (なければ水でも出来ます)...40cc
詳しいレシピはこちら>>簡単おやつ*HMおからドーナツ*


生おからポンデケージョ♪超もっちもち

生おからポンデケージョ♪超もっちもち

《 つくれぽ 567 件 》

(18個位) /生おから ...100g /溶けるチーズ ...60g /片栗粉 ...70g /塩 ...小さじ1/2 /オリーブオイル...10g /牛乳 ...50g〜60g
詳しいレシピはこちら>>生おからポンデケージョ♪超もっちもち


小麦粉不要!超簡単おからのパウンドケーキ

小麦粉不要!超簡単おからのパウンドケーキ

《 つくれぽ 544 件 》

(パウンド型1本分) /おから(冷凍保存できるので買い置きしておくと便利です)...150g /砂糖...65g /サラダ油...60g /卵...L2~M3個 /ベーキングパウダー...大1/2 /レーズン(お好みで)...適量 /チョコチップ(お好みで)...適量 /アーモンド...適量 /ざらめ...適量 /ラム酒またはカルーアリキュール...大1/2
詳しいレシピはこちら>>小麦粉不要!超簡単おからのパウンドケーキ


糖質制限◆混ぜて焼くだけ!万能おからパン

糖質制限◆混ぜて焼くだけ!万能おからパン

《 つくれぽ 506 件 》

(天板1枚分程度) /生おから...100g /ユウテックの超微粉おからパウダーの場合...粉20g水80gで戻しておく /卵...1個 /サイリウム(なければ片栗粉)...大さじ1(大さじ2) /マヨネーズ...大さじ2 /オリーブオイルなどお好みのオイル...20g /水...20g /↑おからパウダーを使う場合戻す水だけでOK... /塩...少々 /甘味料...砂糖の甘さに換算して大さじ1 /ベーキングパウダー...小さじ1
詳しいレシピはこちら>>糖質制限◆混ぜて焼くだけ!万能おからパン


たっぷり*おからスコーン

たっぷり*おからスコーン

《 つくれぽ 430 件 》

/生おからorおからパウダー...150g、30g /水(おからパウダー使用時のみ)...120g /※バター(ポイント参照)...10g /薄力粉、強力粉、米粉、白玉粉、片栗粉...の中からあるやつで...20g /砂糖...30g /ベーキングパウダー...5g /お好みのトッピング...ゴマ、コーヒー、ココア、抹茶、きな粉...
詳しいレシピはこちら>>たっぷり*おからスコーン


おからでモチモチ★ホットケーキ

おからでモチモチ★ホットケーキ

《 つくれぽ 425 件 》

ホットケーキミックス...200g /生おから...100g /たまご...1個 /牛乳または豆乳...200cc /
詳しいレシピはこちら>>おからでモチモチ★ホットケーキ


おやつに食物繊維沢山おからバナナクッキー

おやつに食物繊維沢山おからバナナクッキー

《 つくれぽ 390 件 》

(18~20個) /バナナ...1本(100g) /おから...200g /甜菜糖(砂糖)...20g /オリーブオイル...20g /牛乳...大さじ1(15g)
詳しいレシピはこちら>>おやつに食物繊維沢山おからバナナクッキー


詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン

詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン

《 つくれぽ 375 件 》

(1個分) /生おから ...50g /ラカントか砂糖...10〜15g(大さじ1くらい) /ベーキングパウダー...1〜2g /卵...1個 /マヨネーズ(オイルでも)...5g /塩...ひとつまみ /(あればヨーグルトか牛乳)...大さじ1~(お好みで)
詳しいレシピはこちら>>詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン


おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆

おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆

《 つくれぽ 365 件 》

(直径2センチ 24個分) /生おから...50g /米粉(上新粉または製菓用米粉)...50g /砂糖(きび砂糖や三温糖など)...20g /オリーブオイル(他のオイルでも可)...大さじ2 /豆乳(牛乳でも可)...大さじ2
詳しいレシピはこちら>>おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆


ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ

ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ

《 つくれぽ 364 件 》

/■材料(作りやすい分量) / /かぼちゃ...正味200g /生おから...50g /卵...1個 /牛乳...100g /砂糖...40g /ベーキングパウダー...小さじ1 /バニラエッセンス...数滴
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ


タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン

タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン

《 つくれぽ 362 件 》

/卵(もっと、しっとりさせたい時は2個)...1個 /豆乳(牛乳)...90cc /ベーキングパウダー...小袋1袋(4gか5g) /オリーブオイル...大さじ1杯程度 /砂糖(ラカント)...大さじ1杯 /おからパウダー...大さじ4杯(20g) /バニラエッセンス...少々
詳しいレシピはこちら>>タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン


HBで♡早焼き♡おから食パン

HBで♡早焼き♡おから食パン

《 つくれぽ 362 件 》

(1斤) /強力粉...250g /生おから...60~70g /砂糖...15g /はちみつ...15g /無塩バター...20g /塩...4g /牛乳...180g /ドライイースト...4g /
詳しいレシピはこちら>>HBで♡早焼き♡おから食パン


食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ

食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ

《 つくれぽ 360 件 》

/おから...150g /人参...150g /卵...2コ /砂糖...60~83g /豆乳(牛乳)...大さじ3 /BP...5g /オリーブ油...大さじ1 /シナモン...適量
詳しいレシピはこちら>>食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ


ノンオイル☆おからショコラマフィン

ノンオイル☆おからショコラマフィン

《 つくれぽ 346 件 》

(マフィン型5個分) /卵...1個 /砂糖...50グラム /ココアパウダー...10グラム /ベーキングパウダー...5グラム /牛乳...50cc /生おから...100グラム /
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル☆おからショコラマフィン


簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル

簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル

《 つくれぽ 337 件 》

■材料 / /○おからパウダー...50g /○ココアパウダー(無糖)...40g /○ベーキングパウダー(BP)...小さじ1 /低脂肪乳(豆乳でも)...230ml /卵...1個 /ラカントS(砂糖でも)...40g
詳しいレシピはこちら>>簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル


おいも家のおからだけクッキー

おいも家のおからだけクッキー

《 つくれぽ 322 件 》

/おからパウダー...35g /アーモンドパウダー...20g /ラカント...40g /シナモンパウダー...2g /オリーブオイル...45g /豆乳...30g
詳しいレシピはこちら>>おいも家のおからだけクッキー


ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ

ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ

《 つくれぽ 310 件 》

■材料(2個分) / /おから(生)...120g /●卵...1個 /●低脂肪牛乳(又は牛乳、豆乳)...80cc /●ベーキングパウダー...小さじ1 /●はちみつ...小さじ1 /お好きなトッピング(ジャム、クリームチーズ等)...適量
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ


おから100%バナナパウンドケーキ

おから100%バナナパウンドケーキ

《 つくれぽ 298 件 》

(パウンドケーキ型1本分) /BP...5g /バナナ...2本 /生おから...150g /砂糖(私は0カロリーので)...20 /卵...1個
詳しいレシピはこちら>>おから100%バナナパウンドケーキ


小麦粉不使用*おからパウンドケーキ

小麦粉不使用*おからパウンドケーキ

《 つくれぽ 296 件 》

(18cmパウンド型1本分) /おから...150g /たまご...2個 /砂糖...80g /サラダ油...大1弱 /ベーキングパウダー...小1 /バニラエッセンス...適量
詳しいレシピはこちら>>小麦粉不使用*おからパウンドケーキ


本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅

本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅

《 つくれぽ 293 件 》

(4個分) /おからパウダー...大さじ1強(16g) /サイリウム(オオバコ)...大さじ1弱(8g) /水...200㏄前後 /ラカントSまたは液状...なし〜大さじ1弱 /(白く仕上げたい時は...ラカントホワイトか液状) /味付けはお好みで。きなこ、...海苔、醤油、砂糖、 /くるみ、シナモン、アイス、...ゴマ、雑煮、エトセトラ。
詳しいレシピはこちら>>本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅


おからココア蒸しパン(サイリウム入り)

おからココア蒸しパン(サイリウム入り)

《 つくれぽ 286 件 》

/おからパウダー...30g /サイリウム(オオバコ)...3g /甘味料(シュガーカット顆粒0)...15g /ベーキングパウダー...5g(小さじ1) /ココア...10g /低脂肪牛乳(豆乳)...150g /(チョコチップ)...(15~30g) /
詳しいレシピはこちら>>おからココア蒸しパン(サイリウム入り)


おからパウダーで☆おからシフォンケーキ

おからパウダーで☆おからシフォンケーキ

《 つくれぽ 286 件 》

(1人分) /おからパウダー...10g /水...40g /てんさい糖(砂糖)...15g /マヨネーズ...3g /塩...一つまみ /ベーキングパウダー(BP)...1g /卵...1個
詳しいレシピはこちら>>おからパウダーで☆おからシフォンケーキ


糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ

糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ

《 つくれぽ 286 件 》

/生おから...100g /卵...2個 /純ココア...10g /甘味料...砂糖の甘さに換算して大さじ3 /お好みのオイル...20g /ベーキングパウダー...小さじ1 /塩...ふたつまみ
詳しいレシピはこちら>>糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ


小麦粉なし&ノンオイル☆おからのクッキー

小麦粉なし&ノンオイル☆おからのクッキー

《 つくれぽ 281 件 》

■材料(一口サイズ18~20個分) / /生おから...100g /純ココア...15g /スキムミルク...15g /三温糖...15g /片栗粉...10g /
詳しいレシピはこちら>>小麦粉なし&ノンオイル☆おからのクッキー


おからパウダー*レンジでガトーショコラ

おからパウダー*レンジでガトーショコラ

《 つくれぽ 277 件 》

(1〜2人分(5cm×15cm) かっこ内は糖質量) /おからパウダー...30g(1.8) /無糖ココア...20g(3.2) /牛乳 ※豆乳・アーモンドミルクでも...100g(4.7) /ラカント...大さじ2〜 /たまご...1個 /ベーキングパウダー...小さじ1
詳しいレシピはこちら>>おからパウダー*レンジでガトーショコラ


しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

《 つくれぽ 249 件 》

(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分) /おからパウダー(微粉タイプ)...50グラム /ベーキングパウダー...小さじ1または4グラム /卵...1個 /砂糖...30グラム /バニラエッセンス...5ふり /牛乳...180ccまたは180グラム。卵が小さい場合は、170グラムまたは170cc
詳しいレシピはこちら>>しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン


低糖質しっとりおからココアケーキ

低糖質しっとりおからココアケーキ

《 つくれぽ 224 件 》

(17cmパウンド型1本分) /◯おからパウダー...50g(糖質3.0g) /◯純ココア...大さじ3(糖質1.9g) /◯ベーキングパウダー...小さじ1(糖質1.2g) /◯ラカントS(or 砂糖)...55g /豆乳(or 牛乳)...120ml(糖質3.1g) /卵...2個(糖質0.4g) /ラム酒...大さじ2
詳しいレシピはこちら>>低糖質しっとりおからココアケーキ


ノンオイル*おからとヨーグルトのケーキ♪

ノンオイル*おからとヨーグルトのケーキ♪

《 つくれぽ 219 件 》

■材料(18cm丸型1台分) / /小麦粉...60g /生おから★...100g /ヨーグルト★...400g /レモン汁★...大さじ2 /砂糖★...70g /塩★...ひとつまみ /ベーキングパウダー...2g /卵★...2個
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル*おからとヨーグルトのケーキ♪


本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン

本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン

《 つくれぽ 206 件 》

(630mlの耐熱容器1つ分) /A... /おからパウダー(超微粉タイプ)...30g /ラカント(または血糖値に影響しない甘味料※)...45g /純ココア...10g /ベーキングパウダー...5g /サイリウム(別名オオバコ。甘味料の入っていないもの)...3g /B... /無調整豆乳...150g /卵...1個
詳しいレシピはこちら>>本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン


1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン

1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン

《 つくれぽ 203 件 》

(1ホール(12cm)) /おからパウダー...20g /水...100cc /卵...2個 /ココナッツオイル(オリーブオイルでもサラダオイルでも可)...15g /ラカントS(お好みの甘味料)...大さじ2 /ココアパウダー(無糖)...大さじ2 /ベーキングパウダー...小さじ1
詳しいレシピはこちら>>1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン


めちゃ簡単!HMでおからパウンドケーキ♡

めちゃ簡単!HMでおからパウンドケーキ♡

《 つくれぽ 202 件 》

(18㎝パウンド型) /ホットケーキミックス...200g /生おから...100g /卵...2個 /砂糖...50g /バター...50g /牛乳...150cc /バニラエッセンス...3〜4滴
詳しいレシピはこちら>>めちゃ簡単!HMでおからパウンドケーキ♡


糖質制限◆簡単!おからヨーグルト蒸しパン

糖質制限◆簡単!おからヨーグルト蒸しパン

《 つくれぽ 182 件 》

/超微粉おからパウダー(ニチガ)...30g /無糖ヨーグルト...100g /卵...2こ /甘味料...砂糖の甘さに換算して30g /ベーキングパウダー...小さじ1 /お好みのオイル...大さじ1 /(↑ココナッツオイルを使う場合、冷たいと固まってしまうのでヨーグルトを加熱してから混ぜてください)... /あれば、サイリウム...3g /お好みで、レモン汁...少々
詳しいレシピはこちら>>糖質制限◆簡単!おからヨーグルト蒸しパン


ノンオイル★私と娘のおからクッキー

ノンオイル★私と娘のおからクッキー

《 つくれぽ 170 件 》

■材料(5cm丸型 24枚分) / /おから...250g /薄力粉...150g /全粒粉...50g /砂糖...大さじ2 /卵(L玉)...1個
詳しいレシピはこちら>>ノンオイル★私と娘のおからクッキー


おからたっぷり!HBでおからパン

おからたっぷり!HBでおからパン

《 つくれぽ 168 件 》

/強力粉...250g /おから(生)...120g /バター...20g /砂糖...32g /塩...2.5g /水...130cc /ドライイースト...3g /
詳しいレシピはこちら>>おからたっぷり!HBでおからパン


レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン

レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン

《 つくれぽ 167 件 》

(450mlタッパー 1つ分) /バナナ20cmくらい...1本 /おからパウダー...10g /ベーキングパウダー...3g /豆乳...大さじ1(11g) /サラダ油...大さじ1/2 /卵...1個 /(甘めがお好みなら)パルスイート...2g程
詳しいレシピはこちら>>レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン


超しっとり!低糖質おから蒸しパン

超しっとり!低糖質おから蒸しパン

《 つくれぽ 163 件 》

(耐熱容器300ml使用) /卵...1コ /おからパウダー...10g /無糖アーモンドミルク...50g /ラカント...12g /バニラエッセンス...3滴 /サイリウム...1g /ベーキングパウダー...3g
詳しいレシピはこちら>>超しっとり!低糖質おから蒸しパン


子供大好き、おからドーナツ

子供大好き、おからドーナツ

《 つくれぽ 161 件 》

(18-20個 ) /生おから...150g /薄力粉...150g /卵...1個 /上白糖...65g /ベーキングパウダー...小さじ1/2 /塩...少々 /粉砂糖...適宜 /揚げ油...適宜
詳しいレシピはこちら>>子供大好き、おからドーナツ


まじ超簡単!ヘルシー*おからドーナツ*

まじ超簡単!ヘルシー*おからドーナツ*

《 つくれぽ 160 件 》

■材料 / /ホットケーキミックス...150g〜200g /おから...ホットケーキミックスと同量 /牛乳or豆乳...ホットケーキミックスと同量 /たまご...1個 /<甘くないのでシロップをどうぞ>... /レモン汁に蜂蜜と砂糖、水...適宜 /レンジでチンして溶かす...ひたして食べます
詳しいレシピはこちら>>まじ超簡単!ヘルシー*おからドーナツ*


おからと豆腐のガトーショコラ!炊飯器で

おからと豆腐のガトーショコラ!炊飯器で

《 つくれぽ 156 件 》

■材料 / /おから...150g /豆腐(豆乳100gでも可)...150g /小麦粉...50g /砂糖...60g /純ココア...30g
詳しいレシピはこちら>>おからと豆腐のガトーショコラ!炊飯器で


さくさく!袋一つで簡単おからクッキー♪

さくさく!袋一つで簡単おからクッキー♪

《 つくれぽ 156 件 》

/薄力粉...30g /おからパウダー...30g /片栗粉...30g /砂糖...30g /サラダ油...50g /牛乳...大さじ一杯くらい
詳しいレシピはこちら>>さくさく!袋一つで簡単おからクッキー♪


おからde和菓子♪もちもち小豆餅

おからde和菓子♪もちもち小豆餅

《 つくれぽ 148 件 》

(3cm 20個) /小豆(缶詰)...200g /おから...100g /片栗粉...50g /牛乳...大さじ2
詳しいレシピはこちら>>おからde和菓子♪もちもち小豆餅


ダイエットに!簡単おからバナナクッキー☆

ダイエットに!簡単おからバナナクッキー☆

《 つくれぽ 139 件 》

■材料(約20個分) / /バナナ...1本 /生おから...100g /全粒粉(薄力粉でも可)...100g /三温糖(上白糖、黒糖などでも可)...大さじ2
詳しいレシピはこちら>>ダイエットに!簡単おからバナナクッキー☆


ノンオイルで簡単♪おから☆チョコ・ケーキ

ノンオイルで簡単♪おから☆チョコ・ケーキ

《 つくれぽ 136 件 》

■材料(18cm 丸型) / /△生おから...100g /△純ココア...30g /○牛乳 (豆乳)...60g /○バニラエッセンス...少々 /☆卵...2個 /☆砂糖...80g~90g /◎薄力粉...100g /◎BP...4g /◎重曹(タンサン)...2g /チョコチップ (あれば)...50g /
詳しいレシピはこちら>>ノンオイルで簡単♪おから☆チョコ・ケーキ


100%おからスコーン☆ダイエットおやつ

100%おからスコーン☆ダイエットおやつ

《 つくれぽ 126 件 》

(約6個分(作りやすい分量)) /Aおからパウダー...65〜70g /Aベーキングパウダー...5g /A塩...ほんの少し /砂糖(ラカント使用)...20g /冷たいバター...25g /B牛乳(もしくは豆乳)...70〜100ml /B溶き卵(照り用に少し残す)...2個 /お好みで紅茶やココアなど...5gほど
詳しいレシピはこちら>>100%おからスコーン☆ダイエットおやつ


おから蒸しパンBPなしで膨らむんです

おから蒸しパンBPなしで膨らむんです

《 つくれぽ 115 件 》

(一人分) /生おから(おからパウダーの場合:パウダー10g、水40mlで生おからに戻してください)...50g /卵...1個 /パルスィート液体...大1 /ラカントS...大1 /お湯...大1 /
詳しいレシピはこちら>>おから蒸しパンBPなしで膨らむんです


おからパウダーでふんわりドーナツ

おからパウダーでふんわりドーナツ

《 つくれぽ 109 件 》

■材料(20~25個分) / /おからパウダー(乾燥おから)...50g /豆乳または牛乳...200g /砂糖...50g /卵...1個 /ホットケーキミックス...200g /サラダ油または溶かしバターなどのお好きな油類...10g /揚げ油...適量
詳しいレシピはこちら>>おからパウダーでふんわりドーナツ



🉐脅威の「10,000件超え」レシピ《BEST100》【2023最新】つくれぽランキング1位~100位迄

  1. ダイエットに!?超・簡単おからスコーン《 つくれぽ 3421件 》
  2. レンジでクイック☆おから蒸しパン《 つくれぽ 2678件 》
  3. ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ《 つくれぽ 2495件 》
  4. 訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題《 つくれぽ 2072件 》
  5. 食べても痩せる?!おからさつま芋ケーキ☆《 つくれぽ 2027件 》
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  7. 2代目★おから★ショコラ《 つくれぽ 1606件 》
  8. お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン《 つくれぽ 1420件 》
  9. 殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ《 つくれぽ 1412件 》
  10. ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ《 つくれぽ 1315件 》
  11. レンジdeおからとヨーグルトのケーキ《 つくれぽ 1195件 》
  12. 保育園のおからマフィン《 つくれぽ 1161件 》
  13. さくさく☆うの花(おから)クッキー♪《 つくれぽ 1103件 》
  14. 混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン《 つくれぽ 982件 》
  15. IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版《 つくれぽ 870件 》
  16. 優しい甘さ★保育園のおからドーナツ《 つくれぽ 732件 》
  17. 簡単おやつ*HMおからドーナツ*《 つくれぽ 636件 》
  18. 生おからポンデケージョ♪超もっちもち《 つくれぽ 567件 》
  19. 小麦粉不要!超簡単おからのパウンドケーキ《 つくれぽ 544件 》
  20. 糖質制限◆混ぜて焼くだけ!万能おからパン《 つくれぽ 506件 》
  21. たっぷり*おからスコーン《 つくれぽ 430件 》
  22. おからでモチモチ★ホットケーキ《 つくれぽ 425件 》
  23. おやつに食物繊維沢山おからバナナクッキー《 つくれぽ 390件 》
  24. 詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン《 つくれぽ 375件 》
  25. おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆《 つくれぽ 365件 》
  26. ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ《 つくれぽ 364件 》
  27. タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン《 つくれぽ 362件 》
  28. HBで♡早焼き♡おから食パン《 つくれぽ 362件 》
  29. 食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ《 つくれぽ 360件 》
  30. ノンオイル☆おからショコラマフィン《 つくれぽ 346件 》
  31. 簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル《 つくれぽ 337件 》
  32. おいも家のおからだけクッキー《 つくれぽ 322件 》
  33. ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ《 つくれぽ 310件 》
  34. おから100%バナナパウンドケーキ《 つくれぽ 298件 》
  35. 小麦粉不使用*おからパウンドケーキ《 つくれぽ 296件 》
  36. 本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅《 つくれぽ 293件 》
  37. おからココア蒸しパン(サイリウム入り)《 つくれぽ 286件 》
  38. おからパウダーで☆おからシフォンケーキ《 つくれぽ 286件 》
  39. 糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ《 つくれぽ 286件 》
  40. 小麦粉なし&ノンオイル☆おからのクッキー《 つくれぽ 281件 》
  41. おからパウダー*レンジでガトーショコラ《 つくれぽ 277件 》
  42. しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン《 つくれぽ 249件 》
  43. 低糖質しっとりおからココアケーキ《 つくれぽ 224件 》
  44. ノンオイル*おからとヨーグルトのケーキ♪《 つくれぽ 219件 》
  45. 本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン《 つくれぽ 206件 》
  46. 1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン《 つくれぽ 203件 》
  47. めちゃ簡単!HMでおからパウンドケーキ♡《 つくれぽ 202件 》
  48. 糖質制限◆簡単!おからヨーグルト蒸しパン《 つくれぽ 182件 》
  49. ノンオイル★私と娘のおからクッキー《 つくれぽ 170件 》
  50. おからたっぷり!HBでおからパン《 つくれぽ 168件 》
  51. レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン《 つくれぽ 167件 》
  52. 超しっとり!低糖質おから蒸しパン《 つくれぽ 163件 》
  53. 子供大好き、おからドーナツ《 つくれぽ 161件 》
  54. まじ超簡単!ヘルシー*おからドーナツ*《 つくれぽ 160件 》
  55. おからと豆腐のガトーショコラ!炊飯器で《 つくれぽ 156件 》
  56. さくさく!袋一つで簡単おからクッキー♪《 つくれぽ 156件 》
  57. おからde和菓子♪もちもち小豆餅《 つくれぽ 148件 》
  58. ダイエットに!簡単おからバナナクッキー☆《 つくれぽ 139件 》
  59. ノンオイルで簡単♪おから☆チョコ・ケーキ《 つくれぽ 136件 》
  60. 100%おからスコーン☆ダイエットおやつ《 つくれぽ 126件 》
  61. おから蒸しパンBPなしで膨らむんです《 つくれぽ 115件 》
  62. おからパウダーでふんわりドーナツ《 つくれぽ 109件 》