メロンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
値段が他の果物に比べるとややお高いイメージのあるメロンですが、それでもイマイチなメロンというのは存在するもので、そんなアタリ(ハズレ?）のメロンに当たった時は、ゼリーやケーキなどにアレンジしてみては。
《人気１位》生おからお菓子の作り方《つくれぽ1000越え殿堂入り》クックパットランキング
クックパッドで人気１位～上位の生おからお菓子の作り方を『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための おからお菓子激ウマレシピ
ダイエットに！？超・簡単おからスコーン 人気1位｜つくれぽ《 3445 件 》
材料：分量
（直径５．５センチ６～７個）
生おから １５０ｇ
薄力粉 １５０ｇ
ＢＰ 小さじ２
砂糖 ３０ｇ
マーガリン ３０ｇ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19287768／OyukarinO
レンジでｸｲｯｸ☆おから蒸しパン 人気2位｜つくれぽ《 2729 件 》
材料：分量
生おから ５０ｇ
砂糖 大さじ１
ベーキングパウダー 小さじ1/3〜1/2
卵 １個
バニラエッセンス ２．３滴＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18723722／ちびぽんママ
牛乳アイスレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
私が子供の頃、母がよく作ってくれた牛乳アイス。市販のアイスのようにねっとりとしてなく、なんかシャリシャリしてたけど、母の味で懐かしいです。子供ってそんなクオリティとか求めてないのでお腹が満たされればそれで良いんですよね。
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ 人気3位｜つくれぽ《 2513 件 》
材料：分量
（パウンド型１本分）
卵 2個（Lｻｲｽﾞ）
◎三温糖 大2
◎牛乳 大3
◎スキムミルク 大3
林檎 1個
生おから 150ｇ
BP 5ｇ
（お好みで）ラム酒 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17904363／ne-ne
クレープレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
誰でも一度は作ったことがあるであろうクレープ。私が子供の頃によく食べていたクレープは、シナモンがたっぷりかかったクレープで、そのおいしさがいまだに忘れられなくて、時々シナモンクレープを作ってます。
訂正版☆おからクッキー（ザクザク）話題 人気4位｜つくれぽ《 2098 件 》
材料：分量
（30～40個）
おから 100～120g
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 4g
砂糖 大さじ2
塩 ひとつまみ
牛乳や豆乳など おからの水分に応じて適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18184084／まろん1997
チョコレートレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ストレスがたまった時など、むしょうに食べたくなるチョコレートケーキ。ちなみに市販のもので私がおすすめするのは業務スーパーの冷凍チョコレートケーキのリッチショコラケーキ。これ結構本格的で濃厚しっとりでお店のみたいです。
食べても痩せる？！おからさつま芋ケーキ☆ 人気5位｜つくれぽ《 2037 件 》
材料：分量
（パウンド中型）
さつま芋(かぼちゃでも◎) 200g
おから(又はおからパウダー40g) 200g
低脂肪牛乳(又は豆乳) 200cc
卵 2個
片栗粉 大さじ2
ダイエット甘味料 大さじ6～
バニラオイル(あれば) 適宜＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17671295／ゆりぴょんだぴょん♡
ヨーグルトケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
チーズケーキのような香りと風味のヨーグルトケーキ。クリームチーズは値段が高い、という方はヨーグルトケーキがおすすめ。ヨーグルトを入れるから、しっとりとした食感に仕上がります。
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ 人気6位｜つくれぽ《 1863 件 》
材料：分量
（いっぱい）
ホットケーキミックス 200g
おから 200g
豆乳 200cc＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17423522／chikappe
かぼちゃタルトレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
イマイチなかぼちゃを使い切りたい時や、ハロウィンなどにもおすすめなかぼちゃのタルト。生クリームや砂糖などを入れるので、どんなに甘くなくてちょいマズなかぼちゃも美味しくなることうけあいです。
2代目★おから★ショコラ 人気7位｜つくれぽ《 1613 件 》
材料：分量
（パウンド型1個 ）
生おから 100g
ココア（無糖） 50g
卵 2個
砂糖 70～80g
豆乳（又は牛乳） 50g
無塩バター 50g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17460262／CAFE703
インスタ映えゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
SNSやブログ、ネットなどに、手作りのゼリーやお菓子をアップする方も多いですが、そんな貴方におすすめなインタ映えするゼリーをご紹介。きらきらゼリーやハロウインの目玉ゼリーなど、映えること間違いなし。
お箸でぐるぐる！レンジでおからシフォン 人気8位｜つくれぽ《 1440 件 》
材料：分量
（１人分）
♩生おから 50g
♩砂糖(きび・てんさい糖など色付きオススメ) 大さじ1
♩ベーキングパウダー 小さじ1/2
♫豆乳(牛乳) 大さじ1〜2
♫卵(小さめ推奨) 1個
♫はちみつ(絶対入れて！) 大さじ1/2〜1
♫バニラオイル(あれば) 2〜3滴＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19322554／Minagart
スイカレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
夏の果物とえいばスイカですが、スイカって一個まるごと買うと、大きすぎて冷蔵庫の場所をとりますよね。そんな時はスイカをゼリーやフルーツポンチなどにアレンジしてみませんか?ちなみにスイカの皮は浅漬け、漬物にすると美味しくいただけますよ。
殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ 人気9位｜つくれぽ《 1425 件 》
材料：分量
（パウンド型１本分）
おから ２００ｇ
豆乳 or 牛乳 １５０ｃｃ
卵 ２個
ヨーグルト １００ｃｃ
レモン汁 大さじ２
オリーブオイル 大さじ２
はちみつ 大さじ５
塩 ふたつまみ
小麦粉 大さじ２
ベーキングパウダー 小さじ２
レーズンなど お好み量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19207907／mikatetote
サラダ油クッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
美味しいクッキーを作りたいなら、迷わずバターを入れるべきですが、味にさほどこだわりがなく、体に良い、あっさりとしたクッキーが好みなら、サラダ油で充分です。バター高いですからね・・。私はサラダ油でクッキー作りますよ。
ダイエット☆豆腐＆おから焼きドーナツ 人気10位｜つくれぽ《 1333 件 》
材料：分量
（6個）
生おから 150g
上新粉 50g
純ココア 30g
砂糖 60g
BP 6g
絹豆腐（水切りなし） 150g
溶かしバター（無塩） 20g
**アレンジ**
抹茶味★
純ココア→抹茶 15g
きな粉味★
純ココア→きな粉 30g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18739405／レンナ
パンナコッタレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
パンナコッタは、パンナ（生クリーム）とコッタ（煮た）という意味だそうです。ババロアとも似てますが、パンナコッタの方が生クリームを使う分、濃厚でもっちりしています。
レンジdeおからとヨーグルトのケーキ 人気11位｜つくれぽ《 1200 件 》
材料：分量
生おから 100g
ヨーグルト 150g
砂糖 大さじ２(25g)
卵 ２個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19312195／Nappuu
フレンチトーストレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
我が家では賞味期限が切れそうになった食パンは、冷凍して、小腹へった時にフレンチトーストにして食べることが多いです。フレンチトーストって、前日から卵液に漬けておく方もいるみたいですよ。
さくさく☆うの花（おから）クッキー♪ 人気12位｜つくれぽ《 1112 件 》
材料：分量
（天板1枚（約20枚））
炒りおから 50ｇ
（生おからだと 120～130ｇ用意）
○薄力粉 50ｇ
○コーンスターチ 10ｇ
（片栗粉可） .
砂糖(出来れば粉糖） 30ｇ
無塩バター 50ｇ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17550162／けゆあ
レンジチーズケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
電子レンジで気軽に、簡単にチーズケーキを作って食べたい、そんな方必見です。元々チーズケーキに使われるクリームチーズは、焼かずに生で食べれるものなので、火すら通さないチーズケーキも多いんですよ。
混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン 人気13位｜つくれぽ《 1042 件 》
材料：分量
（１個分(糖質量g)）
おからパウダー 10g(0.6)
たまご １個(0.4)
水 40cc(0)
ラカント 5g(0)
マヨネーズ 3g(0)
ベーキングパウダー(賞味期限切れはNG) 1g(0.29)＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19221248／cibichaaan
べっこう飴レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
誰でも一度は作ったことがあるであろう、べっこう飴。きらきらと金色に光り輝くべっこう飴をお子さんと一緒に作れば喜ぶこと間違いなしです。失敗なく作るには、砂糖と水の割合がポイントです。
ＩＫＫＯの絶対内緒おからクッキー完全版 人気14位｜つくれぽ《 870 件 》
材料：分量
（直径８ｃｍ１７枚くらい）
生おから ２５０ｇ
砂糖 ７０ｇ
何かのふた １個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17479960／IKKO風
牛乳アイスレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
私が子供の頃、母がよく作ってくれた牛乳アイス。市販のアイスのようにねっとりとしてなく、なんかシャリシャリしてたけど、母の味で懐かしいです。子供ってそんなクオリティとか求めてないのでお腹が満たされればそれで良いんですよね。
優しい甘さ★保育園のおからドーナツ 人気15位｜つくれぽ《 741 件 》
材料：分量
（1口大20個）
生おから 100ｸﾞﾗﾑ
薄力粉 100ｸﾞﾗﾑ
ベーキングパウダー 小1強
豆乳 60cc
揚げ油(できれば菜種油) 適量
てんさい糖 40〜50g
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18260369／ゆあなママ
牛乳おやつ・牛乳デザートレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
牛乳を使ったデザートは多いです。アイスクリーム、牛乳寒天、牛乳ゼリーなどなど、牛乳を入れることで味がまろやかになり、やさしい味になりますよね。牛乳は荒れた粘膜を保護する働きがあるので、胃腸が荒れた方にもおすすめ
簡単おやつ*HMおからドーナツ* 人気16位｜つくれぽ《 691 件 》
材料：分量
（約8個分 ）
ホットケーキミックス 200g
おから 200g
砂糖 30~40g(30gは甘さ控えめです)
卵 1個
牛乳 or 豆乳 (なければ水でも出来ます) 40cc＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18692377／aha＊mina
牛乳みかんゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
コンビニやスーパーなどでも定番の牛乳みかんゼリー。酸味のあるみかんと、まろやかな牛乳の相性抜群です。市販のみかんの缶詰と牛乳を使って自分で作れば、大きな容器にたっぷり作れてお得ですよ。
ココアのおからクッキー 人気17位｜つくれぽ《 620 件 》
材料：分量
（２０～２４個分）
生おから ５０ｇ
薄力粉 ４５ｇ
ココア ５ｇ
ベーキングパウダー 小さじ１／３
砂糖 ２０ｇ
塩 ひとつまみ
菜種油やサラダ油等 大さじ２～３（手順２およびコツ・ポイント参照）
チョコチップまたはダイスアーモンド(刻んだお好みのナッツ) ３０ｇ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18935917／そらてんママ
豆腐プリンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お豆腐がたっぷり入ったヘルシーで栄養たっぷりな豆腐プリン。豆腐がまり好きではない方や、豆腐を普段食べない方でも美味しく食べれることうけあいです。バナナなどを入れても合いますよ。
生おからポンデケージョ♪超もっちもち 人気18位｜つくれぽ《 620 件 》
材料：分量
（18個位）
生おから 100g
溶けるチーズ 60g
片栗粉 70g
塩 小さじ1/2
オリーブオイル 10g
牛乳 50g〜60g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17741184／Sweet821
グミレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
グミが好き、という方多いですよね。毎日グミを買って大量に食べている、という方は、いっそグミを手作りしちゃうのもおすすめです。ゼラチンを多めに入れると、固く、しっかりした食感のグミになります。
★ダイエットに♪ソイジョイ風おからバー★ 人気19位｜つくれぽ《 600 件 》
材料：分量
（12本分（全量約1041kcal/片栗粉をオオバコに置き換える場合920kcal））
♪2013/03/06 100人突破！ ありがとうございます♪
♪2012/03/13 話題のレシピ掲載！ ありがとうございます♪
生おから 150ｇ
きなこ 100ｇ
ゼロカロリー甘味料または砂糖 砂糖換算で大さじ4
片栗粉(糖質制限中の方はオオバコ/大2～) 大さじ4
レーズンやドライフルーツ（お好みで） 100ｇ～
水 120ｃｃ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19245265／machyper
豆腐ケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
糖質を気にされるかた、ダイエット中の方におすすめなのが、豆腐を使ったケーキ。冷めてもしっとりしているのが豆腐ケーキの魅力です。クリームチーズと豆腐のコラボも合いますし、ココアやチョコレートと豆腐のコラボも合いますよ。
ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ 人気20位｜つくれぽ《 586 件 》
材料：分量
（パウンド型1個）
生おから 1００g
豆腐（絹） 半丁（150～200g）
豆乳（又は牛乳） 100g
砂糖 30～50g
スキムミルク 20g
ココア（無糖） 20g
粉寒天 2g
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17436587／CAFE703
二層ゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
よくデパ地下やコンビニなどに売っている二層ゼリー。２つの味が１度に楽しめるのも魅力ですし、見た目も二層で、食べるのがもったいないくらい美しいですよね。下はヨーグルトや牛乳のゼリーで上は透明フルーツのゼリーなどは定番です。
はちみつきなこのダイエットおからクッキー 人気21位｜つくれぽ《 585 件 》
材料：分量
（20個分）
おから 100ｇ
小麦粉 70ｇ
きなこ 20ｇ
煎りゴマ（今回は白、黒を混ぜました） 10ｇ
ベーキングパウダー 小さじ1/2
はちみつ 30ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18714874／つむたん
マフィンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
バナナを入れたバナナマフィンや、ココアやチョコレートを入れたマフィンなどアレンジも味も色々です。１００円ショップで売ってるような可愛いアルミカップor紙カップに入れれば、見た目も可愛くプレゼントにも最適。
冷めてもおいしい♪おからのドーナツ 人気22位｜つくれぽ《 581 件 》
材料：分量
（３ｃｍ位のコロコロドーナツ・約１5個分）
おから ９０ｇ
強力粉 1００ｇ
砂糖 ５０ｇ
卵 １個
ベーキングパウダー 小さじ１・５
揚げ油 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17472494／みどれんじゃぁ
羊羹レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
高齢者の方など、毎日羊羹を食べる、という方もいると思いますが、私が子供の頃、なぜか毎日、うちの親が、食後に羊羹を一切れ食べていたのを思い出します。ちなみに芋羊羹って簡単に作れますよ。
小麦粉不要！超簡単おからのパウンドケーキ 人気23位｜つくれぽ《 552 件 》
材料：分量
（パウンド型1本分）
おから（冷凍保存できるので買い置きしておくと便利です） 150g
砂糖 65g
サラダ油 60g
卵 Ｌ2～Ｍ3個
ベーキングパウダー 大1/２
レーズン（お好みで） 適量
チョコチップ（お好みで） 適量
アーモンド 適量
ざらめ 適量
ラム酒またはカルーアリキュール 大1/2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18024250／ミドリンリン
牛乳おやつ・牛乳デザートレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
牛乳を使ったデザートは多いです。アイスクリーム、牛乳寒天、牛乳ゼリーなどなど、牛乳を入れることで味がまろやかになり、やさしい味になりますよね。牛乳は荒れた粘膜を保護する働きがあるので、胃腸が荒れた方にもおすすめ
♡ダイエットの味方♡おからパンケーキ♡ 人気24位｜つくれぽ《 520 件 》
材料：分量
薄力粉 １００ｇ
きび砂糖（or上白糖） ３０ｇ
BP（なくてもOK) 小さじ１
生おから １００ｇ
豆乳(or牛乳) 200～250ｇ
オリーブオイル（サラダ油） 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19482505／いちごぱぴこ
ゆずジャムレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
庭に柚子の木がある、知人から柚子をたくさんいただいたなど、柚子を大量消費したい時にお勧めなゆずジャム。柚子は香りが良いので、上品な香りと味が口いっぱいに広がってまいうーです。
■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量 人気25位｜つくれぽ《 503 件 》
材料：分量
（15〜20枚位）
おからパウダー 50〜60g
バター 50g
クリームチーズ 100g
卵 ２コ
シュガーカット０ 小さじ５〜６
(↑お砂糖なら) 50〜60g
バニラエッセンス お好みで適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18385341／あお３１５０
フィナンシェレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
スーパーやケーキ屋さんなどで買うと、一個１００円位いするフィナンシェ。アーモンドの粉が入っているので、見た目よりも食べ応えがあり、バターもはいって一個でも結構お腹いっぱいになるケーキです。
たっぷり＊おからスコーン 人気26位｜つくれぽ《 442 件 》
材料：分量
生おからorおからパウダー 150g、30g
水(おからパウダー使用時のみ) 120g
※バター(ポイント参照) 10g
薄力粉、強力粉、米粉、白玉粉、片栗粉 の中からあるやつで 20g
砂糖 30g
ベーキングパウダー 5g
お好みのトッピング ゴマ、コーヒー、ココア、抹茶、きな粉 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20435630／しもぞー
チョコババロアレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
チョコババロアというネーミングですが、人によってチョコレートを入れる人と、粉末ココアを入れて作る人といるようです。チョコレートを入れた方が濃厚で美味しいですが、粉末ココアを使うと安上がりでお手軽です。
おからでモチモチ★ホットケーキ 人気27位｜つくれぽ《 425 件 》
材料：分量
ホットケーキミックス ２００ｇ
生おから １００ｇ
たまご １個
牛乳または豆乳 ２００ｃｃ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19445663／ミセスあまぐり
サラダ油クッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
美味しいクッキーを作りたいなら、迷わずバターを入れるべきですが、味にさほどこだわりがなく、体に良い、あっさりとしたクッキーが好みなら、サラダ油で充分です。バター高いですからね・・。私はサラダ油でクッキー作りますよ。
100％おからチョコパウンドケーキ 人気28位｜つくれぽ《 400 件 》
材料：分量
おから 150g
ココア 大3
全卵 3個
砂糖 1/2カップ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18871129／lunafairymiena
ゆずジャムレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
庭に柚子の木がある、知人から柚子をたくさんいただいたなど、柚子を大量消費したい時にお勧めなゆずジャム。柚子は香りが良いので、上品な香りと味が口いっぱいに広がってまいうーです。
詳しい作り方！生おからのおいしい蒸しパン 人気29位｜つくれぽ《 400 件 》
材料：分量
（１個分）
生おから 50ｇ
ラカントか砂糖 10〜15ｇ(大さじ1くらい)
ベーキングパウダー 1〜2g
卵 １個
マヨネーズ(オイルでも) 5g
塩 ひとつまみ
(あればヨーグルトか牛乳) 大さじ１～(お好みで)＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17857924／オマメハン
クリスマスケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
１年で一番忙しい時期、といえばクリスマス。貧乏暇なしなので、もちろんクリスマスケーキは手作りです。スーパーで２千円以上する箱に入ったクリスマスケーキをお持ち帰りする人を横目にせっせと作る私。
食べても痩せる？！糖質制限チーズケーキ☆ 人気30位｜つくれぽ《 397 件 》
材料：分量
（【18cm丸型】）
おから(又はおからパウダー40g) 200g
クリームチーズ 200g
豆乳 200ml
卵 2個
ココナッツオイル(又はバター) 40g
ダイエット甘味料 大さじ6
バニラオイル(あれば) 適宜
レモン汁(お好みで) 適宜
■■チョコver.のみ■■
純ココア 20gｃ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18439040／ゆりぴょんだぴょん♡
ブルーベリージャムレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
業務スーパーなどの冷凍コーナーに、冷凍のブルーベリーなどが安く売ってますが、ブルーベリーに含まれるアントシアニンという物質は、眼精疲労や視力回復などの効果があり、目にとても良い成分が入っているのだそうです。
おからんクッキー♪サクッとプレーン＾＾ 人気31位｜つくれぽ《 380 件 》
材料：分量
（２０～３０枚）
ドライおから ５０ｇ
片栗粉 ６０ｇ
豆乳粉 ３０ｇ
↑無ければスキムミルク等でもＯＫ）
玉子 １個
砂糖 ６０ｇ
バニラエッセンス（あれば） 少々
マーガリン ４０ｇ
BP 小１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17445717／ひゅうま
ノンオイルクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
クッキーが食べたいけど、バターや油など、脂肪分をとりたくない、という方も多いですよね。バターのサクサク感は、油脂によるところが強いので、サクサク感を強く求める方は油があった方が良いですが、食感にこだわりがないなら、油なしでもクッキーは作れますよ。
タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン 人気32位｜つくれぽ《 377 件 》
材料：分量
卵（もっと、しっとりさせたい時は2個） 1個
豆乳（牛乳） 90cc
ベーキングパウダー 小袋1袋（4gか5g）
オリーブオイル 大さじ1杯程度
砂糖（ラカント） 大さじ1杯
おからパウダー 大さじ4杯（20g)
バニラエッセンス 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19428185／チビちゃい
ココアプリンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ココアにはカカオポリフェノール、ポリフェノールなどが含まれていて、体に良い成分がいっぱいです。チョコレートにはストレスをやわらげる効果があるそうですが、ココアがたっぷり入ったデザートを食べると、同様の効果が得られると思います。
おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆ 人気33位｜つくれぽ《 371 件 》
材料：分量
（直径2センチ 24個分）
生おから 50g
米粉(上新粉または製菓用米粉) 50g
砂糖(きび砂糖や三温糖など) 20g
オリーブオイル(他のオイルでも可) 大さじ2
豆乳(牛乳でも可) 大さじ2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18762970／つむたん
カントリーマァムクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
我が家のお菓子を入れてる缶の中に、必ず入っていると言っても過言ではない、不二家のカントリーマァムクッキー。生地がしっとりしていて、中のチョコがたっぷりで、値段が安いのにあのおいしさ、コスパ最強です。
ノンオイル！かぼちゃとおからの最強ケーキ 人気34位｜つくれぽ《 364 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
かぼちゃ 正味２００ｇ
生おから ５０ｇ
卵 １個
牛乳 １００ｇ
砂糖 ４０ｇ
ベーキングパウダー 小さじ１
バニラエッセンス 数滴＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17744866／みいみい2002
オートミールクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
オートミールには食物繊維が多いので、普通のクッキーよりも食べ応え、噛み応えがあり、満足感が強いです。オートミールはご飯の代わりにもなりますが、おやつ系、甘系が好きな方は、ご飯にするより、クッキーなどにした方が食べやすいと思います。
ＨＢで♡早焼き♡おから食パン 人気35位｜つくれぽ《 362 件 》
材料：分量
（１斤）
強力粉 250ｇ
生おから ６０～７０ｇ
砂糖 １５ｇ
はちみつ １5ｇ
無塩バター ２０ｇ
塩 ４ｇ
牛乳 １８０ｇ
ドライイースト ４ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18220202／ブー吉
ベーグルレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
独特のしっかりした食感が特徴のベーグル。ベーグルは油脂を入れないのが一般的なので、カロリーも低めでヘルシーです。ドーナツのような形をしていますが、、中心に穴がないと、中心まで火が通り難くいので輪っかになっているのだそうです。
100%おからしっとりケーキ 人気36位｜つくれぽ《 361 件 》
材料：分量
（パウンド型１つ分）
おから 130g
純ココア 30g
サラダ油 30g
牛乳 100g
※卵 2個
※砂糖 50g
※ハチミツ 15g
ラムエッセンス 数滴 なくてもok
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19320947／マメぽぽ
スコーンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
スコーンといえばスタバ。スタバといえばスコーン?というくらい、スターバックスとスコーンは切っても切れない関係ですが、スタバのスコーンが美味しいから自分でもスコーンを作りたい、という方、多いです。
食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ 人気37位｜つくれぽ《 360 件 》
材料：分量
おから 150g
人参 150g
卵 2コ
砂糖 60~83g
豆乳（牛乳） 大さじ3
BP 5g
オリーブ油 大さじ1
シナモン 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18791603／干物嫁
ヨーグルトチーズケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
チーズケーキを作りたいけど、クリームチーズは値段が高くて金がかかる、そんな方におすすめな、ヨーグルトでも作れちゃう安上がりでヘルシーなヨーグルトチーズケーキ。ヨーグルトの酸味でちゃんとチーズケーキの味がします。
ノンオイル☆おからショコラマフィン 人気38位｜つくれぽ《 350 件 》
材料：分量
（マフィン型５個分）
卵 １個
砂糖 ５０グラム
ココアパウダー １０グラム
ベーキングパウダー ５グラム
牛乳 ５０ｃｃ
生おから １００グラム
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17620835／あきとママ
スイートポテトレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
さつまいものお菓子といえばスイートポテトが定番ですが、スイートポテトって本当に簡単に作れるので私もよく作ります。生地をなめらかにするために牛乳を少し入れますが、生クリームを入れるとより濃厚でコクが出ます。
油・卵なし☆おからビスコッティ 人気39位｜つくれぽ《 341 件 》
材料：分量
（天板１枚分）
生おから １００ｇ
薄力粉 １００ｇ
砂糖 ５０～７０ｇ
ベーキングパウダー 小さじ１
牛乳 ２０～４０ｇ
紅茶、ごま、青のり、ココア、抹茶など 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19036031／にゃんコロ
おからクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
薬局などでダイエットや美意識高めの方が買っていくおからクッキー。普通のクッキーよりも、消化に時間がかかるせいか、満腹感が持続しやすいです。おからにチーズを加えたおからチーズクッキーおいしいですよ。
簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル 人気40位｜つくれぽ《 340 件 》
材料：分量
○おからパウダー 50ｇ
○ココアパウダー(無糖) 40ｇ
○ベーキングパウダー(BP) 小さじ1
低脂肪乳（豆乳でも） 230ｍｌ
卵 １個
ラカントS（砂糖でも） 40ｇ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20218500／mie＆you
ドーナツレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ドーナツといえば、ミスタードーナツを思い浮かべる私ですが、私がまだ若く元気だった頃は、友達と一緒にミスドに行き、高カロリーのドーナツを５個位い頼んで、２時間位お店でねばっていたものです。もうドーナツは手作りで一個で良いの。歳とったから。
おいも家のおからだけクッキー 人気41位｜つくれぽ《 332 件 》
材料：分量
おからパウダー 35g
アーモンドパウダー 20g
ラカント 40g
シナモンパウダー 2g
オリーブオイル 45g
豆乳 30g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18761694／すまいるおいも
スイカゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
夏といえば風物詩のスイカですが、そのまま食べるのに飽きたらた、たまにはスイカゼリーなどはいかがですか?すいかを丸くくりぬいて入れると、ゼリーとすいかの両方が味わえます。スイカを皮ごと使ったまるごとスイカゼリーなるものもあります。
道具がなくても簡単な☆おからクッキー 人気42位｜つくれぽ《 331 件 》
材料：分量
（30ｃｍ×30ｃｍの天板用）
生おから １００ｇ
砂糖 ２５ｇ（ﾃｰﾌﾞﾙｽﾌﾟｰﾝで山盛2杯）＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18676741／Nekozame
チョコクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
サクサクのクッキーとしっとりチョコが同時に楽しめるチョコクッキー。クッキーの生地に刻んだチョコを加えて混ぜて焼いても良いですし、クッキーの生地に溶かしたチョコレートを混ぜこんで焼いても美味しいです。
おから100%バナナパウンドケーキ 人気43位｜つくれぽ《 320 件 》
材料：分量
（パウンドケーキ型1本分）
BP 5g
バナナ 2本
生おから 150g
砂糖(私は０カロリーので) 20
卵 1個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18020102／ダイエット
クランブルケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ザクザクとした食感が楽しめるクランブルケーキ。イギリス発祥の「クランブル」は、小麦粉、砂糖、冷たいバターを混ぜてそぼろ状にしたもの。クランブル生地はボウルひとつででき、耐熱容器に流し入れたケーキ生地の上にトッピングするだけ。
糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ 人気44位｜つくれぽ《 316 件 》
材料：分量
生おから 100g
卵 2個
純ココア 10g
甘味料 砂糖の甘さに換算して大さじ3
お好みのオイル 20g
ベーキングパウダー 小さじ1
塩 ふたつまみ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20332501／なむい
アガーゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
透明ゼリーがSNS等で流行っているそうですが、アガーを使ったゼリーは透明感がピカイチなので、話題の透明ゼリー、水ゼリーのようなものを作りたい貴方は、ゼラチンや寒天ではなくアガーを使ってください。
糖質制限◆おからパウダーのパンケーキ 人気45位｜つくれぽ《 310 件 》
材料：分量
超微粉おからパウダー 40g
豆乳 70〜90g
甘味料 30〜40g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵 2個
溶かしバターorオリーブオイル 20g
あれば、サイリウム 2〜4g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19468595／なむい
サラダ油クッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
美味しいクッキーを作りたいなら、迷わずバターを入れるべきですが、味にさほどこだわりがなく、体に良い、あっさりとしたクッキーが好みなら、サラダ油で充分です。バター高いですからね・・。私はサラダ油でクッキー作りますよ。
ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ 人気46位｜つくれぽ《 310 件 》
材料：分量
（2個分）
おから（生） 120g
卵 1個
低脂肪牛乳（又は牛乳、豆乳） 80ｃｃ
ベーキングパウダー 小さじ1
はちみつ 小さじ1
お好きなトッピング（ジャム、クリームチーズ等） 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17642268／かごちゃー
ブルーベリージャムレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
業務スーパーなどの冷凍コーナーに、冷凍のブルーベリーなどが安く売ってますが、ブルーベリーに含まれるアントシアニンという物質は、眼精疲労や視力回復などの効果があり、目にとても良い成分が入っているのだそうです。
♥レンジで簡単♥ おからチーズケーキ 人気47位｜つくれぽ《 305 件 》
材料：分量
（牛乳パック1本分）
おから 150g
ホットケーキミックス 50g
プロセスチーズ 50～60g
卵 （M）1個
牛乳 200cc
砂糖 大さじ3
レモン汁 大さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/22620818／梨華ちゃん
ヨーグルトチーズケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
チーズケーキを作りたいけど、クリームチーズは値段が高くて金がかかる、そんな方におすすめな、ヨーグルトでも作れちゃう安上がりでヘルシーなヨーグルトチーズケーキ。ヨーグルトの酸味でちゃんとチーズケーキの味がします。
本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅 人気48位｜つくれぽ《 303 件 》
材料：分量
（4個分）
おからパウダー 大さじ１強(16g)
サイリウム(オオバコ) 大さじ１弱(8g)
水 200㏄前後
ラカントSまたは液状 なし〜大さじ1弱
（白く仕上げたい時は ラカントホワイトか液状)
味付けはお好みで。きなこ、 海苔、醤油、砂糖、
くるみ、シナモン、アイス、 ゴマ、雑煮、エトセトラ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17962765／キッチンおおざっぱ
豆腐を使ったおやつ・お菓子レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
豆腐といえば冷奴ですが、毎回同じ味付けばかりでも飽きますよね。いっそ豆腐をお菓子やケーキ、デザートにしてしまってはいかがでしょう?お豆腐はクセがないので、ケーキなどに入れても合うんですよ。
小麦粉不使用＊おからパウンドケーキ 人気49位｜つくれぽ《 296 件 》
材料：分量
（18cmパウンド型１本分）
おから 150g
たまご ２個
砂糖 80g
サラダ油 大１弱
ベーキングパウダー 小１
バニラエッセンス 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19214319／イエロー・サブマリン
スノーボールクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
コロコロとしたボールのような丸い形が可愛いスノーボールクッキー。スノーボールクッキーはフランスのお菓子で、フランス語で「白い雪の玉」という意味なのだそうです。クッキーってフランス多いですね。
おからココア蒸しパン（サイリウム入り） 人気50位｜つくれぽ《 295 件 》
材料：分量
おからパウダー 30g
サイリウム(オオバコ） 3g
甘味料（シュガーカット顆粒0） 15g
ベーキングパウダー 5ｇ（小さじ1)
ココア 10ｇ
低脂肪牛乳（豆乳） 150ｇ
（チョコチップ） （15～30g）
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19242187／きなり
スコーンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
スコーンといえばスタバ。スタバといえばスコーン?というくらい、スターバックスとスコーンは切っても切れない関係ですが、スタバのスコーンが美味しいから自分でもスコーンを作りたい、という方、多いです。
おからパウダー＊レンジでガトーショコラ 人気51位｜つくれぽ《 295 件 》
材料：分量
（1〜2人分(5cm×15cm) かっこ内は糖質量）
おからパウダー 30g(1.8)
無糖ココア 20g(3.2)
牛乳 ※豆乳・アーモンドミルクでも 100g(4.7)
ラカント 大さじ2〜
たまご 1個
ベーキングパウダー 小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20178337／れこれ
寒天ゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
寒天ゼリーの特徴は、ゼラチンゼリーのようにぷるんぷるんしないことです。寒天は植物性なので、動物性食品をとりたくない方にもおすすめですが、食物繊維も豊富です。寒天はところ天なども作れますよ。
おからパウダーで☆おからシフォンケーキ 人気52位｜つくれぽ《 290 件 》
材料：分量
（１人分）
おからパウダー １０ｇ
水 ４０ｇ
てんさい糖(砂糖) １５ｇ
マヨネーズ ３ｇ
塩 一つまみ
ベーキングパウダー(BP) １ｇ
卵 １個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19971788／koutamama☆
レモンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
よくスーパーの見切り品売り場などに、レモンの見切り品って置いてありませんか? レモンはビタミンCが豊富で風邪をひいた時などに良いので、輪切りにしてはちみつレモンなどもおすすめです。
小麦粉なし＆ノンオイル☆おからのクッキー 人気53位｜つくれぽ《 281 件 》
材料：分量
（一口サイズ18～20個分）
生おから 100ｇ
純ココア 15ｇ
スキムミルク 15ｇ
三温糖 15ｇ
片栗粉 10ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17906198／ne-ne
ジュースレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
夏の暑い日など冷たいジュースをキンキンに冷やして氷をいっぱい入れて飲むのは至福のひと時ですが、市販のジュースは糖分が多く、血糖値を急激に上げやすいので、飲みすぎると糖尿病になりやすいです。なので自分でジュースを手作りすれば甘さ控えめジュースが完成です。
レンジde簡単♪ おからガトーショコラ 人気54位｜つくれぽ《 271 件 》
材料：分量
（マドレーヌ型 １０個分）
おから １２０ｇ
卵 ２個
牛乳 ６５ｍｌ
砂糖 ５０ｇ
ピュアココア（無糖ココア） ２０ｇ
ベーキングパウダー ３ｇ
粉砂糖（仕上げ用） 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17670221／TOMO✿TOMO
さつまいもタルトレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
なんとなく作るのが大変そうなさつまいもタルトですが、タルト生地を作るのが面倒くさい時は、クッキーと潰して作る、という手もあります。さつまいもを大量消費したい時にもおすすめ。さつまいものケーキよりも、クリーミィーなさつまいもが味わえます。
炊飯器でおからケーキ (ココア) 人気55位｜つくれぽ《 270 件 》
材料：分量
（一升炊き用）
①卵 ３個
②砂糖 １００g
③水(牛乳でも可) １８０cc
④サラダ油 ９０cc
⑤生おから ２１０g
⑥薄力粉 ９０g
⑦ミルクココア ２００g
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19172519／ちょもきんぐ
強力粉クッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
噛むことはストレス解消に良いそうですが、たまに無性に固いものをバリバリ噛みたい、かじりたくなる時ありませんか?強力粉で作ったクッキーは、普通のクッキーよりかなり固いので、ストレス解消にはもってこいです。
本当に美味しい！低糖質おから蒸しパン 人気56位｜つくれぽ《 265 件 》
材料：分量
（630mlの耐熱容器1つ分）
A
おからパウダー(超微粉タイプ) 30g
ラカント(または血糖値に影響しない甘味料※) 45g
純ココア 10g
ベーキングパウダー 5g
サイリウム（別名オオバコ。甘味料の入っていないもの） 3g
B
無調整豆乳 150g
卵 1個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20689271／みずか★
ココアクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
誰でも一度は作ったことがある?ココアクッキー。ココアのほろ苦い味のサクサク、ホロホロ食感のクッキーは、初心者でも失敗しにくいお菓子です。白い生地と織り交ぜてアイスボックスクッキーにしてもオシャレです。
簡単♪おからクッキー【糖質制限】 人気57位｜つくれぽ《 260 件 》
材料：分量
（3.5cm角で16枚※1枚あたり約28.23kcal糖質約0.23g）
おからパウダー(微粉) 40グラム
バター(マーガリン) 40グラム
※カロリーハーフや低脂肪は生地がまとまらない事もあります
ラカントS 30グラム
豆乳(または牛乳) 30ml
お好みで 香料 茶葉 等 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17780031／☆kamerin☆
おからドーナツレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
一時期おからにはまっていた時があり、おから入りのドーナツやホットケーキなどをよく作っていましたが、おからを入れると味が上品になるというか、普通のドーナツよりも独特の味があってクセになるんですよね。
見つけた！簡単おからクッキー！ 人気58位｜つくれぽ《 256 件 》
材料：分量
生おから １００ｇ
全粒粉 ６０ｇ
はちみつ 大さじ３
レーズン ３０ｇ
シナモン 小さじ１/３
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17643202／キングスライム
スノーボールクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
コロコロとしたボールのような丸い形が可愛いスノーボールクッキー。スノーボールクッキーはフランスのお菓子で、フランス語で「白い雪の玉」という意味なのだそうです。クッキーってフランス多いですね。
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン 人気59位｜つくれぽ《 254 件 》
材料：分量
（大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分）
おからパウダー（微粉タイプ） 50グラム
ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム
卵 1個
砂糖 30グラム
バニラエッセンス 5ふり
牛乳 180ccまたは180グラム。卵が小さい場合は、170グラムまたは170cc＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18992402／一汁一菜子
葛湯レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
よく昔の人は、風邪をひいて寝込んでいる時、葛湯を作って飲ませてましたが、今の人は葛湯って知ってるんでしょうか?スーパーのゼラチンとか売ってるコーナーに、くず粉が売ってますが片栗粉でも作れます。
おからdeポン♪２２１kcal 人気60位｜つくれぽ《 229 件 》
材料：分量
（３ｃｍの１２個）
おから 生で３０ｇ
片栗粉 ４０ｇ
薄力粉 １０ｇ
牛乳 (低脂肪乳）４０ｇ
好みで塩コショウ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17415101／**葉っぱ**
米粉ケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
グルテンフリーなので、小麦アレルギーの方にもお勧めな米粉を使ったケーキ。パウンドケーキやシフォンけーき、ロールケーキなど、米粉は小麦粉の代わりとしてなんにでも使えるので、作れないものはないです。
低糖質しっとりおからココアケーキ 人気61位｜つくれぽ《 224 件 》
材料：分量
（17cmパウンド型1本分）
◯おからパウダー 50g(糖質3.0g）
◯純ココア 大さじ3（糖質1.9g）
◯ベーキングパウダー 小さじ1（糖質1.2g)
◯ラカントS（or 砂糖） 55g
豆乳（or 牛乳） 120ml（糖質3.1g)
卵 2個（糖質0.4g）
ラム酒 大さじ2＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18870294／shikibu56
甘酒のデザート、お菓子レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
体に良い甘酒ですが、毎日同じ味でも飽きますよね。継続して摂り続けるためにはアレンジは必須です。甘酒とヨーグルトの組み合わせや、甘酒ゼリー、あまざけプリン、甘酒入りのアイスクリームなどアレンジ多数。
しっとり生おからのケーキ風メロンパン 人気62位｜つくれぽ《 222 件 》
材料：分量
（２人分）
生おから １２０ｇ
卵 １個
油 １０ｇ
砂糖(きび砂糖) ３０ｇ
ベーキングパウダー ３ｇ
グラニュー糖（シナモンシュガー） 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18617570／koutamama☆
バスクチーズケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
一時期コンビニで大流行したバスクチーズケーキ。ヨーロッパのバスク地方で食べられている、表面が真っ黒に焼かれているのが特徴です。クリームチーズをふんだんに使い、ベイクドチーズとレアチーズのいいとこどりをしたような、レアのような食感が大人気です。
ノンオイル＊おからとヨーグルトのケーキ♪ 人気63位｜つくれぽ《 221 件 》
材料：分量
（18cm丸型1台分）
小麦粉 60g
生おから★ 100g
ヨーグルト★ 400g
レモン汁★ 大さじ2
砂糖★ 70g
塩★ ひとつまみ
ベーキングパウダー 2g
卵★ 2個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20117345／れいこ＊
ノンオイルクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
クッキーが食べたいけど、バターや油など、脂肪分をとりたくない、という方も多いですよね。バターのサクサク感は、油脂によるところが強いので、サクサク感を強く求める方は油があった方が良いですが、食感にこだわりがないなら、油なしでもクッキーは作れますよ。
おからと豆乳の炊飯器で焼くケーキ 人気64位｜つくれぽ《 218 件 》
材料：分量
（1人分）
生おから １５０グラム
卵 １個
砂糖 ４０グラム
ベーキングパウダー ５グラム
豆乳 ５０ｍｌ
油 １ｍｌ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18173195／rosenkranz
アイスクリームレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
アイスクリームって買うと結構高いですよね。家族が多かったり、毎日食べると結構な量がいります。なのでアイスクリームを手作りすれば、家族みんなでたっぷり、お腹いっぱい食べられますよ。ちなみに私はホームパックをラップで包んで小分けしてます。
材料４つ★生おからの簡単きな粉クッキー 人気65位｜つくれぽ《 206 件 》
材料：分量
（２人分）
生おから ５０ｇ
ホットケーキミックス粉 ５０ｇ
きな粉 ５ｇ
サラダ油 ２０ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19761352／koutamama☆
タルト生地レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
タルトといえば必要なのがタルト生地。クッキーやビスケットを潰して、それをタルト生地にしても使えますし、冷凍パイシートをタルト生地として使っても良いと思います。本格タルト生地を作りたいならバターは必須です。
簡単！ダイエット腹持ちおからスコーン♪ 人気66位｜つくれぽ《 203 件 》
材料：分量
生おから 50ｇ
ホットケーキMIX 50ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18770963／RinRinKuu
抹茶お菓子・デザートレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
抹茶お菓子・デザートといえば京都が有名ですよね。京都の町を歩いていると、抹茶を使ったアイスクリームやプリン、デザート、ケーキなどを沢山見かけます。私的には抹茶味のアイスクリームが一番好きです。
1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン 人気67位｜つくれぽ《 203 件 》
材料：分量
（1ホール(12cm)）
おからパウダー 20ｇ
水 100cc
卵 2個
ココナッツオイル（オリーブオイルでもサラダオイルでも可） 15g
ラカントS（お好みの甘味料） 大さじ2
ココアパウダー(無糖) 大さじ2
ベーキングパウダー 小さじ1＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19057629／＋＋＋くり＋＋＋
ごまクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ごまは、がん予防、アルコール代謝促進、高血圧の抑制、血栓予防、動脈硬化予防など、健康食品として名高いですが、ごまはすった方が吸収されやすいので、すりごまをたっぷり使用したクッキーはおすすめです。
めちゃ簡単！HMでおからパウンドケーキ♡ 人気68位｜つくれぽ《 202 件 》
材料：分量
（18㎝パウンド型）
ホットケーキミックス 200g
生おから 100g
卵 2個
砂糖 50g
バター 50g
牛乳 150cc
バニラエッセンス 3〜4滴＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20151789／さぉぽんぽん
アーモンドプードルレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
アーモンドプードルってなに?という方もいるかもですが、アーモンドプードルはアーモンドを砕いて粉末にしたものです。私は以前ネットでアーモンドを買いすぎて食べきれなくなり、アーモンドを粉状にしてクッキーやケーキにして食べた記憶があります。
糖質制限◆簡単！おからヨーグルト蒸しパン 人気69位｜つくれぽ《 197 件 》
材料：分量
超微粉おからパウダー(ニチガ) 30g
無糖ヨーグルト 100g
卵 2こ
甘味料 砂糖の甘さに換算して30g
ベーキングパウダー 小さじ1
お好みのオイル 大さじ1
(↑ココナッツオイルを使う場合、冷たいと固まってしまうのでヨーグルトを加熱してから混ぜてください)
あれば、サイリウム 3g
お好みで、レモン汁 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18641245／なむい
ヨーグルトジュースレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
飲むヨーグルトなども売ってますが、自分でも色々とヨーグルトを使ったドリンクを作ってみませんか？冷蔵庫に余った果物なんかと合わせても良いし、ヨーグルトを使ったスムージーやラッシーなどもおすすめ。
おからで♪しっとり さつまいもケーキ 人気70位｜つくれぽ《 191 件 》
材料：分量
（パウンド型 ２１cm×１２ｃｍ×７．５ｃｍ）
さつまいも １５０ｇ（皮なし）
生おから １００ｇ
卵 ２個
スキムミルク 大３
牛乳 １５０ｃｃ
砂糖 大４
ＢＰ 小１
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17750057／ごはんスキ
ココアプリンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ココアにはカカオポリフェノール、ポリフェノールなどが含まれていて、体に良い成分がいっぱいです。チョコレートにはストレスをやわらげる効果があるそうですが、ココアがたっぷり入ったデザートを食べると、同様の効果が得られると思います。
レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン 人気71位｜つくれぽ《 188 件 》
材料：分量
（450mlタッパー 1つ分）
バナナ20cmくらい 1本
おからパウダー 10g
ベーキングパウダー 3g
豆乳 大さじ1(11g)
サラダ油 大さじ1/2
卵 1個
(甘めがお好みなら)パルスイート 2g程＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19199457／★MahaLua★
ホットケーキミックス蒸しパンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
蒸しパンを作りたいけど、ホットケーキミックスの粉を使って手軽に作れないかな?そんな貴方に必見です。ホットケーキミックスの粉にはベーキングパウダーなど、ふっくらと生地がふくらむ成分が入っているので、生地がべちゃっと固くなりにくいです。
おからたっぷり！ＨＢでおからパン 人気72位｜つくれぽ《 183 件 》
材料：分量
強力粉 250g
おから（生） 120g
バター 20g
砂糖 32g
塩 2.5g
水 130cc
ドライイースト 3g
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18841875／ピカりんぐ
マフィンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
バナナを入れたバナナマフィンや、ココアやチョコレートを入れたマフィンなどアレンジも味も色々です。１００円ショップで売ってるような可愛いアルミカップor紙カップに入れれば、見た目も可愛くプレゼントにも最適。
おからとヨーグルトのフルーツケーキ 人気73位｜つくれぽ《 177 件 》
材料：分量
ヨーグルト 水切りなしで200ｇ
生おから 100ｇ
砂糖 50ｇ～お好みで多めにしても。
塩 少々
バニラオイル 4滴
薄力粉 40ｇ
BP 3ｇ
ドライクランベリー 50ｇ レーズンやプルーンなどでも美味しいです。
シナモンパウダー お好みで入れて下さい＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19492560／ミニチュアバジル
ノンオイルクッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
クッキーが食べたいけど、バターや油など、脂肪分をとりたくない、という方も多いですよね。バターのサクサク感は、油脂によるところが強いので、サクサク感を強く求める方は油があった方が良いですが、食感にこだわりがないなら、油なしでもクッキーは作れますよ。
糖質オフ‼炊飯器でおからケーキ 人気74位｜つくれぽ《 170 件 》
材料：分量
（5.5合用炊飯器で作成）
生おから 150g
卵 2個
ラカントS 50g
豆乳 50ml
ココア 40g
ベーキングパウダー 5g
サラダ油 炊飯器に塗布分
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18661880／ニャハ
ヨーグルトゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
体にも良いヨーグルトゼリー。ヨーグルトを入れるとなめらかな口当たりも楽しめます。ヨーグルトと牛乳、ヨーグルトとカルピス、ヨーグルトと豆乳などの組み合わせでゼリーを作ってもおいしいですよ。
ノンオイル★私と娘のおからクッキー 人気75位｜つくれぽ《 170 件 》
材料：分量
（５ｃｍ丸型 ２４枚分）
おから ２５０ｇ
薄力粉 １５０ｇ
全粒粉 ５０ｇ
砂糖 大さじ２
卵（Ｌ玉） １個＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17440550／さとみんみん
片栗粉おやつレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
片栗粉と小麦粉の違いは、片栗粉はもちもちと、おもちのような食感なのに対して、小麦粉はさっくりしています。片栗粉は和菓子にもよく使われ、わらび餅など片栗粉を使って作る和菓子も多いです。
おからdeふわふわ♪蜂蜜ヨーグルトケーキ 人気76位｜つくれぽ《 163 件 》
材料：分量
（６５Ｘ１７５mm型１個分）
おから １００ｇ
ヨーグルト ５０ｇ
はちみつ 大さじ２（４０ｇ）
卵（ヨード卵 光） １個
ベーキングパウダー 小さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17622788／はやみちゃん
紅茶クッキーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
紅茶ケーキも美味しいですが、サクサクの紅茶クッキーも美味しいですよね。紅茶クッキーは香りを楽しむクッキーでもあるので、使用する紅茶は香りの強いアールグレイがおすすめです。ちなみにアールグレイという名前の由来はグレイ伯爵の名前からきているそうです。
豆腐と生おからの生チョコ風パウンドケーキ 人気77位｜つくれぽ《 163 件 》
材料：分量
（２人分）
絹豆腐 １００ｇ
生おから ４０ｇ
ホットケーキミックス粉 ４０ｇ
調整ココア ２０ｇ
きび砂糖 ２０ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19283685／koutamama☆
かぼちゃお菓子・おやつレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
かぼちゃのお菓子といえば、思いつくのは、かぼちゃプリン、かぼちゃタルト、かぼちゃケーキ、かぼちゃのチーズケーキなどなど、色々ありますが、私が一番好きなのは、かぼちゃのチーズケーキです。クリームチーズとかぼちゃの相性が抜群です。
超しっとり！低糖質おから蒸しパン 人気78位｜つくれぽ《 163 件 》
材料：分量
（耐熱容器300ml使用）
卵 1コ
おからパウダー 10g
無糖アーモンドミルク 50g
ラカント 12g
バニラエッセンス 3滴
サイリウム 1g
ベーキングパウダー 3g＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19785187／Lico☺︎
ベーグルレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
独特のしっかりした食感が特徴のベーグル。ベーグルは油脂を入れないのが一般的なので、カロリーも低めでヘルシーです。ドーナツのような形をしていますが、、中心に穴がないと、中心まで火が通り難くいので輪っかになっているのだそうです。
さくさく！袋一つで簡単おからクッキー♪ 人気79位｜つくれぽ《 163 件 》
材料：分量
薄力粉 30g
おからパウダー 30g
片栗粉 30g
砂糖 30g
サラダ油 50g
牛乳 大さじ一杯くらい＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/22648877／レモン♪
アガーゼリーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
透明ゼリーがSNS等で流行っているそうですが、アガーを使ったゼリーは透明感がピカイチなので、話題の透明ゼリー、水ゼリーのようなものを作りたい貴方は、ゼラチンや寒天ではなくアガーを使ってください。
サクサクやみつき♡おからクッキー 人気80位｜つくれぽ《 161 件 》
材料：分量
（約50枚分）
生おから(おからパウダー) 150g(40g)
薄力粉 150g
バター 30g
砂糖 40g
卵 1個
バニラエッセンス(あれば) 2〜3滴
※おからパウダーを使う場合は①〜④の工程を省いて下さい♪ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20110689／さぉぽんぽん
タルトタタン／りんごのタルトケーキレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
タルトタタンはフランス風のアップルパイでリンゴの部分がひっくり返されて上になっているのが特徴です。そのまま食べるにはイマイチなりんごの大量消費にも。