離乳食おやつレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
離乳食のおやつってどんなのがあるの?という方必見です。定番なのは蒸しパンやバナナのパンケーキ。みなさん結構レンジで簡単に作ってるみたいです。プリンやゼリーなんかもよく作られています。
簡単美味しい!ザクザクで食感楽しいダイエットクッキー!ついつい手がのびてしまう…笑
必ず冷めるまで放置してください!お好みでチョコチップやナッツ、ドライフルーツを入れるのもオススメ!成型する際はなるべく薄ーくすると、ザクザクになりますよ!
オートミールでお菓子作り!
>>作り方はこちら離乳食のおやつってどんなのがあるの?という方必見です。定番なのは蒸しパンやバナナのパンケーキ。みなさん結構レンジで簡単に作ってるみたいです。プリンやゼリーなんかもよく作られています。
バナナのみの甘さ。
オートミールの粒々食感&香ばしさがたまらない。
レーズンやシナモンinでさらにおいしくアレンジ自在です
何もありません。
つぶして混ぜるだけ(^.^)バナナは黒くなったものでも美味しいよ。
バナナの大きさやオーブン、オートミールによって焼け具合が違うようです。
おうちのオーブンにあわせて焼き時間を調節してください
離乳食完了期の娘に簡単で体にいいおやつを作りたくて。
自分もはまりました
市販の冷凍パイシートを使えば、初心者や料理が苦手な方でも失敗なく作れるアップルパイ。残ったりんごの大量消費にもお勧めです。シナモンパウダーを入れるとより本格的でピリっとして美味しいですよ。
【レシピ本掲載】サクサク!!卵、乳製品、大豆製品不使用レシピ♪(2016.3.27焼き時間等修正)
★成型時、薄~く広げるのがサクサクにする最大のコツです。
★生地がまとまりにくいなら水大さじ1を目安に加減しながら加えてみてください。
★焦げやすいので、焼き始めて6分を過ぎた位からオーブンの前で見守って下さい
オートミールをクッキーに使うとサクサクになる、と本で読んだので。
本当にサクサクでおいしくできました
チョコレート好きにはたまらない、中からとろーりとろける濃厚なチョコレートプラス外側には風味豊かなケーキで、身も心もとろけるおいしさです。焼き立てはとろとろ、常温だとしっとり、冷やすとなめらかなのにしっかりとした食感を楽しめます。
ワンボウルで混ぜて行くだけの簡単レシピ。
バレンタインやクリスマス、プレゼントにぜひ
ワンボウルで洗い物も少なく、とにかく材料を混ぜるだけで簡単にできます。
クッキーの厚さやオーブンの種類によって焼き時間はかわります
母、由美子が昔友達に教えてもらったレシピをアレンジしてよく作ってくれていた思い出の味です☆そのレシピを今度は私流に分量を変えて少しヘルシーにしました♬モコモコ感がくまにぴったり!と思い成形もかわいくしてみました
>>作り方はこちら色々な種類のあるチーズケーキの中でも、特に作るのが簡単で失敗も少ないレアチーズケーキ。あまり難しくないので、初心者の方にもおすすめです。真っ白いレアチーズケーキにいちごなどを飾ると見た目も可愛くてオシャレです。
小麦粉なし!洗い物もなし!オートミールだけで作るサックサクのクッキーです!便秘解消♪dietのお供にどうぞ★
特にコツもなく簡単に作れます(*´ω`*)ただ、粉の荒さによって崩れやすいかもしれないので、レシピ通り袋に入れて伸ばすことをオススメします(^^)
オートミールのクッキーは小麦粉を使ったレシピばっかり…(´・ω・`)diet中だし小麦粉使わないで作りたいな~と思い作ってみたらオートミール100%でサックサクのクッキーができました♪
>>作り方はこちらいちごを大量消費したい時にもおすすめないちごゼリー。いちごはビタミンCたっぷりでお肌にも良く美容効果もあります。緑色のキウイなどと合わせてもカラフルで映えるゼリーになります。
ザクザク食感のチョコチャンククッキー☆オートミールにライ麦粉(全粒粉や普通の薄力粉でもOK♪)を加えて作ります
12等分で少し大きめのサイズです。
チョコチップ60gだけでも充分おいしいです。
ドライフルーツ&ナッツ類を足すとバラエティーに富んだ味になります。
砂糖20gは甘さ控えめです
チャンククッキーが食べたくなったので、オートミールと雑穀でヘルシーに作りました。
チョコいっぱいでとってもおいしいです
一時期おからにはまっていた時があり、おから入りのドーナツやホットケーキなどをよく作っていましたが、おからを入れると味が上品になるというか、普通のドーナツよりも独特の味があってクセになるんですよね。
粉なしザクザクのクッキー風。
キャラメル味。
生クリームでなく牛乳を使い、混ぜたらあっという間に出来上がり♪簡単です♪
焼き上がりは柔らかく崩れやすいですが、しっかり冷ますと固まります。
各々のオーブンにもよりますので、焼き色は様子を見て下さい。
保存は密閉容器に入れて。
容器ごと冷蔵庫に入れておくと、パキっと保存できますよ♪
フロランタンをイメージして。
クッキー生地なしのキャラメルコーティングのオートミールをと思い、好みの味、作りやすい分量に仕上げました♪
家に腐りそうな果物があったらフルーツゼリーがおすすめ。果物は酸味が強いと固まりにくくなるので、そこだけ注意です。みかんやいちご、パイナップルなどの他、すいかや桃を使っても美味です。
小腹対策・部活&塾おやつに。
プロティンの甘さで仕上げた軽い食感のオートミールクッキーです。
砂糖不使用。
ダイエット時にも
卵を水や豆乳・牛乳に代える場合、50~60gくらい入れてください。
生地がまとまり難い時は最後に足せば良いので、最初は50gくらいから置き代えてください。
卵を使わない場合はベーキングパウダー(3g)を入れると食感が良く仕上がります
手軽にたんぱく質を補えるお菓子が作りたくて。
受験生や部活がハードな子どもの小腹対策は、市販のプロテインバーより安心な手作りがやっぱり良いです!ダイエット時のおやつにも♪
庭に柚子の木がある、知人から柚子をたくさんいただいたなど、柚子を大量消費したい時にお勧めなゆずジャム。柚子は香りが良いので、上品な香りと味が口いっぱいに広がってまいうーです。
歯ごたえがあって、食べ応えも十分。
甘さ控えめなので、朝食にも。
オーブンの余熱中にさっとできて簡単、美味しい♡
冷めた方が、しっとりしてより美味しいです。
黒砂糖に塊があっても、黒く溶けたところが見た目にもかわいくなります☆レーズンやごまは無くても大丈夫です。
黒砂糖が無ければ甜菜糖やメープルシロップで
粉を使わないクッキーが食べたくて
>>作り方はこちら生クリームとヨーグルトの入ったババロアは、濃厚でありながら、どこかクリームチーズのような奥深い味わいで、手作りとは思えないほどのおいしさです。案外簡単に失敗なく作れるので是非お試しを。
オートミールがたっぷり入ったクッキー。
ザクザクとした食感とレーズンの優しい甘さが大好き♪ スプーンで成形するので簡単です
お使いのオーブンによって焼く温度と時間は調節して下さい。
気温が高い夏場など生地がだれてしまった時は冷蔵庫に少し入れると硬くなって扱いやすくなります。
無塩バターを使用する時は塩小さじ1/4を加えて下さい
中学校の時のクラスメイトに教えてもらったレシピで、我が家の定番クッキーです。
'11/06/24 砂糖の量を120g → 100gに変更しました
お豆腐ががたっぷり入った豆腐パン。豆腐が入っているからしっとりした食感で、なんとなく体に良い味がします。大豆の成分には女性ホルモンに似た働きをする成分もあるので、女性にはホルモンをととのえる効果もあります。
【つくれぽ100人達成】オートミール100%の素朴でヘルシーな、ザクザク食感のクッキーです
お好みでバターをココナッツオイルに替えたり、砂糖をカロリー0の甘味料に替えると、更にヘルシーになります
オートミールの素朴さを活かして、シンプルに作りました
>>作り方はこちら我が家では賞味期限が切れそうになった食パンは、冷凍して、小腹へった時にフレンチトーストにして食べることが多いです。フレンチトーストって、前日から卵液に漬けておく方もいるみたいですよ。
小麦粉、砂糖、卵、バターも使ってません!これ以上ヘルシーにはできないクッキーです!
油はココナッツオイル(食用)を使用。
お菓子作りにはもってこいなオイルです!基本の作り方さえ覚えればバリエーションは無限大に可能です。
すごくハマっちゃってます(笑水分は牛乳でも、豆乳でもいいと思います
アレルギー体質な友達の誕生日に何かお菓子をあげたくて、いろんなレシピを試しながら改良しました
>>作り方はこちらお豆腐が入ったヘルシーでタンパク質豊富な豆腐入りのチーズケーキ。チーズとお豆腐自体が、味が似ているというか相性が良いです。ヨーグルトを加えると、ダイエット中でも体に良い、低糖質なケーキが食べれます。
バター、卵、乳、小麦粉不使用!!ノンアレルで美味◎食感がたまらない、手が止まらない米粉のオートミールクッキー
分量の水でうまくまとまらなければ、水を少しずつ少しずつ加えて丸めやすくなったらオッケー!!水気が足りないかな!?くらいでも手でまとめてるとまとまります!!
米粉がたくさん余ってたのでいつも作ってるオートミールクッキーを米粉で焼いてみたら美味しかったので(*^O^*)
>>作り方はこちらかぼちゃのお菓子といえば、思いつくのは、かぼちゃプリン、かぼちゃタルト、かぼちゃケーキ、かぼちゃのチーズケーキなどなど、色々ありますが、私が一番好きなのは、かぼちゃのチーズケーキです。クリームチーズとかぼちゃの相性が抜群です。
オートミールと全粒粉のザクザク感がクセになります。
オリーブオイルもいい香り♪
☆工程3、しっかり揉み込み、オリーブオイルを生地全体になじませてください(ハンバーグを捏ねるようなイメージです)☆工程5、生地を丸めて天板に置き、ヘラや指でぎゅっと押さえて平たくしてください
大好きなオートミールの食感を目いっぱい楽しみたくて
>>作り方はこちら誰でも一度は作ったことがあるであろう、べっこう飴。きらきらと金色に光り輝くべっこう飴をお子さんと一緒に作れば喜ぶこと間違いなしです。失敗なく作るには、砂糖と水の割合がポイントです。
2012.11話題入り感謝☆ワンボールですぐ♪ざっくりクッキーのようなマフィン☆オートミールで食物繊維もたっぷり!
焼き色がしっかり付いた方が、ザックリの食感で美味しいです。
お好みでレーズンやナッツを入れても♪
オートミールを使ってスコーンを作りたかったので
>>作り方はこちら蒸し器やフライパンで作ると、火が通るまでの時間が長いプリンですが、電子レンジで作れば、ものの数分で中まで火が通り、食べたい時にすぐ作ってすぐ食べれます。お子さんの手間なしおやつにも。
「★危険な★オートミールメープルクッキー」(ID305085)を作りやすい配合に改良しました♪
◇適当に成型しても、おいしくできる配合を目指しました。
◇オリジナルの「★危険な★オートミールメープルクッキー」のように、薄〜く伸ばす必要はありません
私のレシピ、「★危険な★オートミールメープルクッキー」を、もっと適当に作ってもサクッとおいしくできるように改良してみました♪
>>作り方はこちら我が家では賞味期限が切れそうになった食パンは、冷凍して、小腹へった時にフレンチトーストにして食べることが多いです。フレンチトーストって、前日から卵液に漬けておく方もいるみたいですよ。
アメリカンクッキーをヘルシーに作りたくてサクザグッを目指してオートミールで作りました。
卵を使用せず手軽に簡単に
オイルはお好みのオイルで(ココナッツオイルは液状にしてから加えます)170℃20分ですが焦げそうなら途中アルミホイルを被せて焦げないよう焼いて下さい
息子と楽しむヘルシー志向な?おやつ。
オートミール、ナッツは脂質が高いので食べ過ぎ注意ですが…
よく昔の人は、風邪をひいて寝込んでいる時、葛湯を作って飲ませてましたが、今の人は葛湯って知ってるんでしょうか?スーパーのゼラチンとか売ってるコーナーに、くず粉が売ってますが片栗粉でも作れます。
ヘルシーでお腹に大満足なクッキー!オートミールを使ってザクザク食感を楽しめるようにしました!
オーブンは各ご家庭で違うと思いますので、焼き時間は調整してください。
180〜190度。
レーズン40g、シナモン2g加えて作ってます
たくさんあるオートミールを使って
>>作り方はこちら焼きプリンと蒸したプリンとの違いは食感で、焼いたプリンの方が食感がしっかりしていて固めに仕上がるので、しっかりした食感が好みの方は焼きプリン、やわらかいのが好みの方は蒸すと良いです。
2011/6/20日話題入り出来ました☆ありがとです♬ボールに入れて混ぜるだけ♫あっという間に完成^^是非お試しを♬
出来るだけ薄く伸ばしたほうがパリッと美味しいな!伸ばすときは私は手とスプーンで伸ばしてます(*^_^*)
ゴマのフロランタン風クッキー☆のオートミールバージョン作ってみました(*^_^*)
>>作り方はこちら人参を大量消費したい時にもおすすめな人参ケーキ。人参をたっぷり使ってるからカロチンなど人参の栄養もしっかりとれます。レーズンやナッツを入れてもgood。バターを入れずにサラダ油だけでも作れますよ。
材料の半分以上がオートミールのたっぷりクッキー☆甘さ控えめザグザグ食感☆
ドライフルーツやナッツ類を合わせてもおいしいですが、焼き上がりに崩れやすくなります。
細かく刻んで加えてください
オートミールがたっぷり入ったクッキーが食べたいと思い作りました
>>作り方はこちら夏など水分不足や脱水症状がおこりやすいですが、スポーツドリンクはお水やお茶などにくらべて、すみやかに水分を吸収し、水分とエネルギーの補給と同時に、糖分・ 電解質・アミノ酸・ビタミンなどを効率よく補給できます。
混ぜて焼くだけ簡単♪なオートミールクッキーです。
ヘルシーなので、ダイエット中のおやつにどうぞ(^^)
生地がまとまらないときは水を足してください。
甘さ控えめなので、甘いほうが良い方は甘味料を増やしてください。
レーズンやクルミを入れても美味しいと思います
オートミールが余っていたので♪ダイエット中なので、ヘルシーになるように作りました(^^)
>>作り方はこちらお豆腐ががたっぷり入った豆腐パン。豆腐が入っているからしっとりした食感で、なんとなく体に良い味がします。大豆の成分には女性ホルモンに似た働きをする成分もあるので、女性にはホルモンをととのえる効果もあります。
砂糖不使用、BP不使用、小麦粉不使用のとってもヘルシーなクッキー♪(*≧∀≦*)美味しすぎて幸せすぎてうっとり、、♡
焼き立てはしっとり♪冷めればざくざく☆美味しすぎて止まらないよーーー!!(*´Д`*)でも栄養たっぷりだし、たくさん食べても太らなーい☆うえに健康にも美容にもいいなんて、、♪
身体に優しいヘルシーなお菓子を作りたくて♪追記...2020.10.4つくれぽしてくださった皆様本当にありがとうございます♪♪ 嬉しすぎて泣きました(´;ω;`)♡
>>作り方はこちらスモアクッキーはマシュマロを使ったクッキーです。ちなみに輸入品を多く扱う業務スーパーで、でっかいマシュマロが安い値段で売ってるので、マシュマロ好きな方は業務スーパーをチェックすると良いです。
失敗なし!何十回と作ってこれが一番!卵1つとオイルで!お子様とオートミールクッキーを作ってみてはいかがですか♡
もちろんバターでも◯!ご家庭のオーブンはそれぞれ違いますので、180度〜190度で試してみてくださいね!身体によいオートミールを手軽に美味しく食べれるようにクッキーにしました!
何回も何回も作った上で、これが1番おいしい、これが1番失敗しないと言うレシピです(^^)バレンタインのプレゼントにどうですか?♡
>>作り方はこちら卵アレルギーの方にもおすすめな卵なしクッキー。卵を入れたクッキーの方がサクサク感は強いですが、卵を入れなくてクッキーは作れます。ちなみに私も普段自分でクッキーを作る時に卵を入れないで作ることもよくありますよ。
混ぜ合わせた生地をスプーンで落として焼くだけの、ザクザクのオートミールクッキーのレシピです♪
*塩ひとつまみ入れると甘さが引き立っておいしいです。
*シナモン(小さじ1/2)入りもおすすめ。
*水を牛乳に変えると、香ばしい焼き色がつきやすくなります
*ヘルシー志向の方は、砂糖を30gに減らしても。
また、少しはちみつやメープルシロップに置き換えると風味が出ておいしくなります。
*油を水に変えるほど、サックリではなくしっとりした仕上がりになります
さつまいもを使ったお菓子やデザート、ケーキは多種多様で、定番なのはスイートポテト、さつまいも蒸しパン、さつまいものモンブランなどですが、私が一番簡単に作れておすすめなのは和菓子の芋羊羹です。
キッチンにあるものでおなかにやさしくてヘルシーなクッキーを。
卵、バターなし。
バナナとはちみつで甘みをつけてます♡
さくさくがりがりではなく、ふんわりしっとりしたクッキーです。
はちみつは生地の真ん中に落としてそれをスプーンなどでのばしてください。
あまりはちみつが多すぎると、シートにくっついてべたべたなってしまうので注意してください
完熟したバナナでつくる、しっとり自然なあまみがあるクッキーを食べたくて作りました。
ずっしりしているので、少し遅めの朝ご飯にも◎ぶきっちょなわたしが作る、簡単ヘルシークッキーです。
食物繊維たっぷりなので、おなかの調子を整えてくれますよ♡
ダイエット中だけどケーキが食べたい!低糖質で太りにくいケーキはないかな?そんな貴方必見です。豆腐やおから、ヨーグルトなど、ヘルシーな材料をたっぷり使った、ダイエットにも最適なケーキをご紹介。
焼くまで10分♪ワンボウル♪ザクザクした食感の栄養満点クッキー♪シンプルな材料で作る健康おやつはいかがですか?朝食にも♪
生地のまとまりが悪く感じますが、焼くとオートミール同士がくっつくので大丈夫です♪気になるようであれば牛乳や水を大1程度足して下さい♪プレーンで作ると甘さ控えめなので、甘めに仕上げたい場合はチョコチップやドライフルーツを入れて下さい♪
マイレシピの手作りフルグラをいつもクッキー感覚で割って食べていたので、クッキーレシピも作ろうと思い立ったのがきっかけです♪食感と風味をUPさせるため、卵を入れて再度計量&試作♪ザクザク食感好きな我が家好みに仕上がりました♪
>>作り方はこちらよく昔の人は、風邪をひいて寝込んでいる時、葛湯を作って飲ませてましたが、今の人は葛湯って知ってるんでしょうか?スーパーのゼラチンとか売ってるコーナーに、くず粉が売ってますが片栗粉でも作れます。
動物性不使用!小麦粉を米粉にしちゃえばグルテンフリーにもhttps://www.bethechange.love/ja/
バナナがない場合は油と豆乳をそれぞれ35gずつにしてください
息子の友達がお腹すいた~と家に来たので、適当でいいや!(笑)と作ってみたら、とっても上手に出来たのでシェアします~!
>>作り方はこちら秋が旬の柿。やわらかく塾した柿を大量消費したい時にお勧めな、柿を使ったデザートやお菓子をご紹介。ちなみに私がおすすめする柿のおいしい食べ方は、熟した柿を鍋で砂糖とじっくり煮込んだ柿ジャムです。
ノンフラワーノンバターのヘルシーかつ美容にいい材料でダイエット用のクッキーです!子供にも安心して食べさせられます♥
焦げないようにすることぐらいかな〇
授乳中なのでヘルシーな母乳に優しいおやつと思い♥
>>作り方はこちらふわふわ軽~い食感で、重たいケーキが苦手な方や、甘い物はちょっと、という方にも食べやすいシフォンケーキ。シフォンケーキには紅茶シフォンケーキ、抹茶シフォン、ココアシフォンなどアレンジも豊富です。
ザクっと素朴な美味しくグルテンフリーのオートミールクッキーです。
ラカントなど低糖質甘味料を使えば、さらにヘルシーに!
・※1 オートミールはオートミール粉を3分の1程度使うと生地のまとまりがよくなります。
(全量ロールド/インスタントオーツでも作れます)・※2 アーモンドプードルの分量をオートミールに置き換え可
オートミールのザクザククッキーを食べたくて。
市販のものは高いし、よりヘルシーに仕上げたかったので…。
#低糖質
りんごの旬は秋から冬ですが、基本的にりんごは1年中流通しています。美味しいリンゴはしゃきしゃきとしていて、果汁がぎっしり詰まっていますが、イマイチなりんごは食べるとモサモサしてて、果汁が少ないのでパサパサしてるような感じがします。
オートミールでお腹もスッキリ♡2歳の娘も好きなメニューです♡
粉類はふるわなくてもOK!お砂糖はてんさい糖、きび砂糖など。
なたね油もサラダ油、ココナッツオイルなどお好みの物で作ってみてください
ローラちゃんのブログに載っていたバナナオートミールクッキーを参考に作りました♡
>>作り方はこちら美味しいクッキーを作りたいなら、迷わずバターを入れるべきですが、味にさほどこだわりがなく、体に良い、あっさりとしたクッキーが好みなら、サラダ油で充分です。バター高いですからね・・。私はサラダ油でクッキー作りますよ。
食物繊維たっぷりなオーツ麦がたっぷり入った美味しいクッキーです。
オリーブオイルで作るので思いたったら直ぐにできます
私的には甘さは丁度いいのですが、お好みできび砂糖の量を加減してしてください
わたしのクッキーのレシピから小麦粉の半量をオートミールに変え、バターをオリーブ油に変えたものです
>>作り方はこちらショートケーキなどケーキの土台といえばスポンジケーキ。スポンジケーキが固かったり、べちゃっとしていたり、ふくらまなかったりすると、せっかくのケーキが台無しですよね。ふくらますコツは小麦粉入れたら混ぜすぎない、さっくり混ぜる、です。
胡麻ときな粉の香ばしい香り♬ヘルシーなので美容と健康にも◎混ぜるだけなので簡単に作れます❤
各家庭のオーブンには癖があるので、焼き時間を調整して下さい
皆さんのオートミールクッキーをよく作るので、小麦粉を最小限まで削って作ってみました
>>作り方はこちらパンナコッタは、パンナ(生クリーム)とコッタ(煮た)という意味だそうです。ババロアとも似てますが、パンナコッタの方が生クリームを使う分、濃厚でもっちりしています。
ハード系のザクザクオートミールクッキーです。
大さじだけで計量可能なので洗い物も少なくすぐに出来るのでおすすめです
しっかりと混ぜる事がポイントです
ダイエット中に食べたいオートミールクッキー糖質が気になる方は薄力粉をおからパウダーに、砂糖を甘味料に変更して下さい!
>>作り方はこちら中華の有名なデザートといえば杏仁豆腐。牛乳で作るとあっさり系、生クリームで作るともっちり、濃厚な杏仁豆腐になります。中国ではクコの実を飾るらしいですが、日本だと真っ赤なチェリーを飾ることが多いです。
卵、小麦粉、ミルク不使用で簡単。
トレーニングやダイエットのご褒美に、材料が手元にあれば混ぜるだけでちゃちゃっと出来ます♪
オートミールが無ければ日本ならおからでも良さそうです。
チョコチップの他にもドライフルーツやナッツで低カロリーなバリエーションも楽しめます✰:*⋆:.。
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添加物をいちいちチェックするのも面倒くさい、味の当たりハズレが多い、何より毎回買い続けたらいい出費になるプロテイントリート。
かと言って甘い物禁止も続かないし、プロテインのニオイや味を抑えて自分で作ってみればいいかなと思って始めました
人参を大量消費したい時にもおすすめな人参ケーキ。人参をたっぷり使ってるからカロチンなど人参の栄養もしっかりとれます。レーズンやナッツを入れてもgood。バターを入れずにサラダ油だけでも作れますよ。
バター、卵、砂糖を使わず、メープルシロップとリンゴの甘味で作った優しい味わいのクッキー。
ザクザクしてやみつきになる味
よりザクザク感を出したい場合は、焼き上がり後、数分オーブンに入れたままにしておいてください。
スライスアーモンドやゴマ、クルミや他のドライフルーツを入れても美味しくできますりんごジュースはできるだけ果汁100%のものを使用してください
ザクザク美味しいオートミールを使って、卵バター砂糖不使用のクッキーを作りたかったので。
粉の配合を試行錯誤した結果、この配合が一番ざくざくしていて、歯ごたえも味も最適でした
家に腐りそうな果物があったらフルーツゼリーがおすすめ。果物は酸味が強いと固まりにくくなるので、そこだけ注意です。みかんやいちご、パイナップルなどの他、すいかや桃を使っても美味です。
見た目もきになるけどカロリーもやっぱり気になる!オートミールで罪悪感なしのクッキーを☆混ぜるだけで簡単!
とにかく混ぜるだけです!薄すぎると食べごたえがないのでいい案配の薄さでいきましょう~!
クッキーがたべたいけどバターや薄力粉や、もはやすべてがきになる!でもたべたい!そんな時どうしたらいいのって言うときに思い切り食べる用です。
#バレンタイン
おから入りのヘルシー&大豆の栄養もとれるおからパン。お子さんの健康おやつにも最適です。おからは冷凍保存がきくので安い時に買って置いて冷凍すると良いですよ。
糖質を気にされるかた、ダイエット中の方におすすめなのが、豆腐を使ったケーキ。冷めてもしっとりしているのが豆腐ケーキの魅力です。クリームチーズと豆腐のコラボも合いますし、ココアやチョコレートと豆腐のコラボも合いますよ。
ノンエッグ・ノンフラワーザクザク食感がやみつきになる、簡単ヘルシーおやつです♪
•絹豆腐を使う場合は60gに減らすとまとめやすいです。
•米粉→薄力粉でも代用できました
卵・小麦粉不使用で、栄養バランスが良いおやつを作ってみました♪
>>作り方はこちらお豆腐ががたっぷり入った豆腐パン。豆腐が入っているからしっとりした食感で、なんとなく体に良い味がします。大豆の成分には女性ホルモンに似た働きをする成分もあるので、女性にはホルモンをととのえる効果もあります。
オートミールで作る卵とバター不使用の甘さ控えめコーヒーシナモン味のほろ苦スパイシーなオトナのクッキーです(*^_^*)
ビニール袋等に粉類を入れてシャカシャカ振ってから混ぜてもOK♡インスタントコーヒーがブレンディだとすぐ溶けますが溶けずらい時は豆乳を少し温めてから溶かすとすぐ溶けます♡シルパンを使うとよりザクザクに焼けるのでオススメです♡
大好きなコーヒーとシナモンの組み合わせをおやつにも…と思い、甘さ控えめで簡単に作れるオトナ味のザクザククッキーを作りました(*^_^*)
>>作り方はこちらおもてなしのデザートとしても喜ばれる二層ババロア。見た目の美しさと濃厚、もっちりな食感とお味で、家族はもちろん、友人や知人などにも喜ばれること間違いなし。
砂糖、卵、オイル不使用。
離乳食後期や完了期にちょうど良い硬さの手作りおやつです。
プルーン入りで鉄分補給とお通じにも○
●焼く前にレンジで加熱し蒸らすことでオートミールの粒々がモチっとして食べやすくなります。
●小麦粉は硬さ調節とかさ増しで少し加えましたが入れなくても大丈夫
ご飯やパンなどの炭水化物をなかなか食べてくれない一歳3ヶ月の息子のために作りました。
すっと口で溶けてしまう市販のお菓子とは違い、硬さは干し芋くらい?で、よく噛んで食べてくれました
プリンを作りたいけど蒸し器がない、レンジは使いたくない、そんな貴方のために、蒸し器がなくてもフライパンさえあれば作れるプリンをご紹介。ちなみにケーキもフライパンで作れますよ。
小麦・卵・乳・砂糖不使用☆バナナの甘味がやさしい、ソフト食感のクッキーです♡離乳食完了期~幼児食のおやつにもどうぞ♬
夏場は傷みやすいため、ビニール袋に入れて、冷蔵庫で保管をおすすめします。
食べる前に、室温に戻すorレンジで軽く温めてからお召し上がり下さいね♫
ローラさんのグルテンフリークッキーレシピを参考に、離乳食完了期~幼児食の1歳娘とシェアできる食材で工夫しました♬バナナのやさしい甘味で十分満足感があったので、お砂糖やメープルシロップは不使用です。
何度も焼いている我が家の定番おやつです♡
アーモンドをたっぷり使ったフロランタン。見た目や味に高級感があるので、ラッピングしてプレゼントにしても喜ばれます。少し苦みのあるキャラメルが、アーモンドのナッツに絡んで香ばしく、おいしいですよ。
少ない材料で簡単なのにとっても美味しいです!ヘルシーで食物繊維たっぷりなのでダイエット中にぜひ!
生地がまとまりにくくてもぎゅっとすればまとまります!ぎゅっと丸めて天板に乗せてから潰すと綺麗に形が作れます♪クイックオーツでもロールドオーツでも大丈夫です。
(写真のものはクイック使用)
ダイエット中でも美味しいクッキーが食べたくてつくりました
>>作り方はこちら離乳食のおやつってどんなのがあるの?という方必見です。定番なのは蒸しパンやバナナのパンケーキ。みなさん結構レンジで簡単に作ってるみたいです。プリンやゼリーなんかもよく作られています。
バターも卵も不要!!余ったヨーグルトさえあれば簡単に作れちゃいます♪
ヨーグルの水分量で硬さが変わるので、生地が柔らかめになったらオートミールを少しずつ足して、好きな硬さになるよう調整して下さい!
ヨーグルトが余っていたので作ってみました!
>>作り方はこちら蒸しパンを作りたいけど、ホットケーキミックスの粉を使って手軽に作れないかな?そんな貴方に必見です。ホットケーキミックスの粉にはベーキングパウダーなど、ふっくらと生地がふくらむ成分が入っているので、生地がべちゃっと固くなりにくいです。
バナナとオートミールで腸活ヘルシーなクッキーにしました。
しっとりめで美味しいよ!
熟れたバナナがおすすめ硬い時はレンチンすると良い胡麻の代わりにナッツとかも良いよ
完熟すぎるバナナで美味しいおやつを作りました
>>作り方はこちらお子さんのおやつの定番といえば蒸しパン。料理が苦手なお母さんでも、蒸しパンくらいは作れると思います。私の母も、私が子供の頃によく作ってくれましたが、母はよく蒸しパンにレーズンを入れてました。
卵、牛乳、小麦粉、バター不使用。
1歳の息子もパクパク♬
生地がねっとりする感じになればOK。
水分が足りないなと思ったら豆乳で調整
アレルギーフリーのヘルシーで美味しいものを1歳の息子に♡
>>作り方はこちらベイクドチーズケーキのベイクドは、英語で「焼く」という意味だそうです。焼くことで濃厚でしっかりした食感のチーズケーキに仕上がります。固めのしっかり食感が好みの方におすすめ。
栄養たっぷりのオートミールや全粒粉を使ったヘルシーなビスケットです。
ザクザク食感と香ばしさが癖になって手が止まりません!
材料をどんどん混ぜ合わせていくだけ!あまり神経質ならなくてもいいですが、油と水を加えてからは練りすぎないように切り混ぜていくこと。
歯切れのよい食感にするために、焼きあがった後は扉を開けたオーブンの中で冷まして乾燥させています
こちらのビスケットをInstagramに投稿したところ、とてもたくさんの方からレシピの問い合わせがありました!とっても簡単なのに美味しいので、ぜひみなさんにも作っていただきたくて!
>>作り方はこちら子供の頃は母がよく作ってくれた牛乳寒天。牛乳でも低脂肪牛乳を使うとあっさりした口当たりになり、特濃牛乳などの濃いめの生乳を使うと、濃厚でよりミルクの風味と味が強く仕上がります。
おいしいのにヘルシーで快腸♪2歳の息子も大好物。
使う器具がボウルと大さじスプーンだけのズボラ料理☆
混ぜて焼くだけ!きな粉がなければ、きな粉の分量も小麦粉に替えればノーマル味になります。
お好みでチョコチップやナッツを混ぜて焼いてもおいしいです♪
オートミールときな粉の消費で考案しました。
2歳の息子に食べさせるため、甘さ控えめにしてあります
女の子だったら、子供の頃、一度は大人になったらケーキ屋さんになりたい、という夢を持ったことはありませか?実際に自分でケーキ屋さんを開業しようものなら大変ですが、ケーキ作りって楽しいですよね。作ったケーキもお腹いっぱい食べられるし。
混ぜて焼くだけの簡単レシピです◎◎ピーナッツバターの消費に是非!
・ピーナッツバターの甘さによって砂糖の甘さを調整してみてください◎◎ (レシピは甘さ控えめです)・ザクザク感を楽したくてピーナッツバターはクランチタイプを使用してます!・刻んだレーズンを入れても美味しいです♩
グルテンフリーのおやつが作りたくて♩材料の分量を色んなパターンで作った結果、ここに落ち着きました\(^^)/
>>作り方はこちら女の子だったら、子供の頃、一度は大人になったらケーキ屋さんになりたい、という夢を持ったことはありませか?実際に自分でケーキ屋さんを開業しようものなら大変ですが、ケーキ作りって楽しいですよね。作ったケーキもお腹いっぱい食べられるし。
オートミールにナッツを混ぜて。
生地はソフトで軽く、周りはサクッと香ばしい
オートミールは薄くて細かいインスタントタイプを使いました。
生地がゆる過ぎる場合はオートミールで調整して下さい
オートミールで作ったらソフトなビスコッティが出来ました。
食べやすかったのでレシピにしました
牛乳を使ったデザートは多いです。アイスクリーム、牛乳寒天、牛乳ゼリーなどなど、牛乳を入れることで味がまろやかになり、やさしい味になりますよね。牛乳は荒れた粘膜を保護する働きがあるので、胃腸が荒れた方にもおすすめ
りんごとはちみつの優しい甘さが特徴です♪油を使っていないのでダイエット中のおやつにもおすすめ!
生地はかなり手にくっつくので、丸める際は素早く丸めると上手くいきます。
スプーンで生地を押しつぶしてから指を使って伸ばすとやりやすいです。
生地を混ぜていて少し水分が足りないと思ったら、すりおろしりんごを少しずつ足していってください
余っていたオートミールを消費しようとしていたところ、とても大きなりんごを貰ったので思いつきました!!
>>作り方はこちらしっとりとした口当たりが特徴のマドレーヌ。カップケーキと似てますが、カップケーキよりもバターがきいていて、本格的なケーキを小さいアルミホイルに入れて食べている感じです。
適当に作ったらとても美味しかった!洗い物も少なく材料も少ないレポより焦げるとの事でしたのでレシピ修正しています
混ぜながら味見して調節してください!シナモンは多めがオススメです※ウチは電子レンジが弱めなのか600wで5分~かかります水分量、気温にも寄りますので参考まで
娘のオヤツとして
>>作り方はこちらオートミールには食物繊維が多いので、普通のクッキーよりも食べ応え、噛み応えがあり、満足感が強いです。オートミールはご飯の代わりにもなりますが、おやつ系、甘系が好きな方は、ご飯にするより、クッキーなどにした方が食べやすいと思います。
混ぜる順番もバターも不要!生地作りは材料をすべてボールに入れて混ぜるだけ
混ぜるときは両手で混ぜないこと。
片手で混ぜると片づけるときに快適です。
振るわず使ってもダマにならない米粉を使いました。
バターを使わないので、室温に戻す手間もなく材料があれば作りたいときにすぐできます
米粉を使ったおかしを作りたくて考えました。
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寒天ゼリーの特徴は、ゼラチンゼリーのようにぷるんぷるんしないことです。寒天は植物性なので、動物性食品をとりたくない方にもおすすめですが、食物繊維も豊富です。寒天はところ天なども作れますよ。