にんにくのめのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
にんにくの芽は火が通るのが早いので、さっと炒めるのがコツです。我が家ではレバニラ炒めなどに、ニラのかわりにニンニクの芽をいれたり、野菜炒めにニンニクの芽を入れたりしますが、彩もあざやかで映えますよ…。
《人気１位》ちくわのおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》
クックパッドで人気１位～上位のちくわのおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための ちくわ激ウマレシピ
更新日:
農家のレシピ】ピーマンとちくわのきんぴら 人気1位｜つくれぽ《 5356 件 》
材料：分量
（2人分）
ピーマン １５０ｇ
ちくわ １００ｇ（小4本）
醤油 大さじ１
砂糖 小さじ２
白ゴマ 大さじ１
ゴマ油 大さじ2分の１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1592409
揚げない♡竹輪の磯部揚げ…揚げない！ 人気2位｜つくれぽ《 4687 件 》
材料：分量
（作りやすい量）
竹輪 大きいもの２本
油 大１と1/2
衣
薄力粉 大１
片栗粉 大1/2
水 大1と1/2
青のり 大1/2
塩 ひとつまみ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2774688
サクサクちくわ♥ 人気3位｜つくれぽ《 4434 件 》
材料：分量
（4個）
ちくわ 1本
マヨネ－ズ 適量
パン粉 適量
パセリ 適量（無くても大丈夫） ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/827853
簡単節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物 人気4位｜つくれぽ《 3982 件 》
材料：分量
（４人分）
大根 3分の1〜半分
ちくわ 3本（お好みで）
こんにゃく 1枚
水 400ml
醤油 大さじ3(2でもOK)
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
和風だしの素 小さじ2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2588092
お弁当に♪あと一品に♪ちくわのチーズ炒め 人気5位｜つくれぽ《 3043 件 》
材料：分量
（ちくわ2本分）
ちくわ 2本
マヨネーズ 小さじ1
粉チーズ 小さじ1
青のり 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1723018
義母レシピ☺野菜かき揚げ 人気6位｜つくれぽ《 2901 件 》
材料：分量
（４人分）
玉ねぎ 大１個
人参 １/２本
ちくわ 2本
小麦粉 大さじ５
片栗粉 大さじ２
塩 小さじ１/２
水 100ml ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1684951
私のシンプル 竹輪磯辺揚げ 人気7位｜つくれぽ《 2781 件 》
材料：分量
（３人分）
竹輪 ３本（これで一人４個です）
青のり 小匙１～
小麦粉 大匙２.5
水 大匙２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2319797
■かんたん1品♪ちくわと小松菜の炒め物■ 人気8位｜つくれぽ《 2240 件 》
材料：分量
【竹輪】 4本
【小松菜】 1束
【ごま油「サラダ油OK」】 適量
【★醤油】 大匙2
【★みりん・砂糖・白ごま】 各大匙1
【★赤唐辛子「輪切り」】 1つまみ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2075461
お弁当に✿ちくわで海苔✿チーズ 人気9位｜つくれぽ《 2236 件 》
材料：分量
（1本分）
ちくわ 1本
とろけるチーズ（スライス） 半枚
味付け海苔 1枚 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/574011
簡単お弁当おかず（ちくわのマヨ磯辺焼き） 人気10位｜つくれぽ《 2154 件 》
材料：分量
ちくわ 2本
マヨネーズ 大さじ１
青のり 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2427930
お弁当に✿しめじとちくわの照り焼き 人気11位｜つくれぽ《 1775 件 》
材料：分量
（お弁当１～２人分くらい）
ちくわ ２本
しめじ 1/2株
砂糖 小さじ１
みりん 小さじ１.５
しょう油 小さじ１.５～２
ゴマ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1137047
(σ・∀・)σ 「チーズ竹輪ロール」 人気12位｜つくれぽ《 1712 件 》
材料：分量
（竹輪2本使用でロール4個分）
「ハムチーズ」
スライスハム 1枚
スライスチーズ(溶けないタイプ) 1枚
竹輪 2本
「海苔チーズ」
海苔 チーズと同じ位の大きさ1枚
スライスチーズ(溶けないタイプ) 1枚
竹輪 2本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2188690
お弁当に☆チーズinちくわの甘辛焼き 人気13位｜つくれぽ《 1268 件 》
材料：分量
（8個分）
ちくわ 4本
ベビーチーズ 2個
油 少量
醤油 小さじ1
みりん 小さじ1
砂糖 小さじ半分
ゴマ 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2398405
お弁当に♬竹輪の大葉巻き 人気14位｜つくれぽ《 1099 件 》
材料：分量
（楊枝２本分）
竹輪 １本
大葉 １枚
白ゴマ お好みで
サラダ油 少量
お好みの焼肉のタレ 大さじ１弱
爪楊枝 ２本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2482238
マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆ 人気15位｜つくれぽ《 1094 件 》
材料：分量
（２～４人分）
インゲン 15～18本(約100ｇ)
ちくわ ２本
砂糖 小さじ１/２
めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１
すりごま 大さじ２
マヨネーズ 小さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1492767
こんにゃくとちくわの磯辺炒め 人気16位｜つくれぽ《 1031 件 》
材料：分量
こんにゃく １枚(２５０〜３００g)
ちくわ ３本
酒、醤油 各大さじ２
みりん 大さじ3
青のり 大さじ１
いりごま 適量
ごま油(炒め用) 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4235957
お弁当・運動会★竹輪＆うずらの卵照り焼き 人気17位｜つくれぽ《 980 件 》
材料：分量
（クルクルが8個分）
うずらの卵 (水煮 ) 8個
竹輪 4本
①砂糖・醤油・みりん・水 各大さじ1
②片栗粉 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2252519
みんな大好き～♪竹輪のカレー揚げ♪ 人気18位｜つくれぽ《 813 件 》
材料：分量
（3人分）
竹輪 3本
小麦粉 大さじ2.5
水 大さじ2
カレー粉 小さじ1
揚げ油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3352455
人参とちくわのマヨゴマ和え 人気19位｜つくれぽ《 786 件 》
材料：分量
人参 １００㌘
ちくわ １本
白すり胡麻 大さじ１
マヨネーズ 大さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1376728
美味しい♡小松菜とちくわの胡麻和え 人気20位｜つくれぽ《 782 件 》
材料：分量
小松菜 1束
ちくわ 小4本
和風顆粒だしのもと 大さじ1/2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1と1/2
すりごま 大さじ3 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3390681
ささっと一品☆にら＆竹輪☆マヨ醤油炒め 人気21位｜つくれぽ《 734 件 》
材料：分量
（4人分）
にら 2わ
竹輪 小5本
生姜 一かけ
胡麻油 大さじ1
醤油 大さじ1と1/2
マヨネーズ 大さじ２と1/2〜３
白ごま 大さじ２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2596873
ちくわときゅうりのマヨごまサラダ 人気22位｜つくれぽ《 729 件 》
材料：分量
（2人分）
きゅうり 1本
ちくわ 1～2本
マヨネーズ 大さじ1弱
めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1/2
すりごま 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/820869
大根とキュウリの胡麻マヨサラダ 人気23位｜つくれぽ《 718 件 》
材料：分量
（3）
大根 ５cmくらい
胡瓜 １本
ちくわ又はカニカマ お好み
塩 適量
和風だしの素 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/3
醤油 小さじ１/2弱
マヨネーズ 大さじ１弱
すり胡麻 大さじ１強 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1837983
【農家のレシピ】大根とちくわの甘辛炒め 人気24位｜つくれぽ《 660 件 》
材料：分量
（２人分）
大根 ２００ｇ
ちくわ ２本
白ごま 大さじ１
ごま油 大さじ２分の１
【A】
しょうゆ 大さじ１
さとう 大さじ１
酒 小さじ１
鷹の爪（半分に切って種を取っておく） ２分の１本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1305439
常備できない！ちくわ大根照り煮！ 人気25位｜つくれぽ《 660 件 》
材料：分量
（2〜3人分）
大根 半分
ちくわ 二本
砂糖 大2
みりん 大2
めんつゆ 大1
醤油 大2
ゴマ油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2331157
こんにゃくとちくわの甘辛煮 人気26位｜つくれぽ《 653 件 》
材料：分量
こんにゃく 150g
ちくわ 4本
ほんだし 4g
水 50cc
〇しょうゆ 大さじ1
〇みりん 大さじ1
〇酒 大さじ1
〇砂糖 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4392838
簡単☆ちくわのゆかり揚げ～♪ 人気27位｜つくれぽ《 595 件 》
材料：分量
竹輪 ４本(１袋)
ゆかり 小１～１.５
小麦粉 大４
片栗粉 小２
水 大４
揚げ油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2643602
手綱こんにゃくの煮物 人気28位｜つくれぽ《 578 件 》
材料：分量
（２～３人分）
板こんにゃく １枚
ちくわ ３本
胡麻 大１
醤油 大１
みりん 大１
味噌 小１
砂糖 大１／２
水 １００ｍｌ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1106691
お弁当☆ちくわのくるくる☆マヨネーズ焼き 人気29位｜つくれぽ《 529 件 》
材料：分量
（６本分）
ちくわ ３本
マヨネーズ 大匙１
柚子胡椒またはわさび（チューブ使用） 少々
醤油 小匙1弱～小匙1
つまようじ ６本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2323314
お弁当に簡単〰ちくわ＆のりのクルクル❤ 人気30位｜つくれぽ《 495 件 》
材料：分量
（一人分？）
ちくわ 1本
のり 竹輪の幅×竹輪の長さ-１cm
楊枝 OR ピック 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/550314
ちくわとほうれん草のゴママヨあえ 人気31位｜つくれぽ《 491 件 》
材料：分量
（３，４人分）
ちくわ ２本
ほうれん草 中くらいの１わ
白ゴマ（すりゴマでも可） 大さじ１と1/2くらい
砂糖 小さじ２くらい
しょうゆ 小さじ３くらい
マヨネーズ 大さじ２くらい ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/333218
節約♡長いもinちくわの豚バラ巻き蒲焼き 人気32位｜つくれぽ《 484 件 》
材料：分量
（5本分）
豚バラ薄切り肉 5枚
ちくわ 5本
長いも 適量
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
山椒 お好みで ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3382894
かにかまのちくわチーズ焼き 人気33位｜つくれぽ《 477 件 》
材料：分量
（２人分（４個分））
CO・OP風味かまぼこ 5本
CO・OPちくわ 2本
マヨネーズ 大さじ1
ピザ用チーズ 10g
パセリ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3059182
*おでんやお鍋にウインナーINのちくわ* 人気34位｜つくれぽ《 475 件 》
材料：分量
ちくわ 4本
ウインナー 8本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2022911
お弁当にも♡竹輪と人参のカレーマヨ炒め♬ 人気35位｜つくれぽ《 465 件 》
材料：分量
（二人分。）
ちくわ 二本
人参 １/２本
ピーマン 二個
マヨネーズ 大さじ１/２
■麺つゆ(三倍濃縮) 大さじ１/２
■カレー粉 小さじ１/２
炒り胡麻 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1149320
節約レシピ★中華風もやしサラダ★ 人気36位｜つくれぽ《 464 件 》
材料：分量
（2～3人分）
もやし 1袋（200ｇ）
きゅうり 1/2～1本
にんじん 1/4本
ちくわ 2本
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
白ゴマ 適宜 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1936421
ピーマンとちくわ丼！チンジャオロース味 人気37位｜つくれぽ《 449 件 》
材料：分量
（3人分）
ピーマン 5個
ちくわ 一袋（5本）
片栗粉（ちくわにふる） 大さじ1
醤油・オイスターソース・ごま油 各大さじ1
酒・みりん 各大さじ2
豆板醤（お好み） 小さじ1～ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1443975
簡単♪甘いの大好き♪我が家のひじき煮物♡ 人気38位｜つくれぽ《 441 件 》
材料：分量
（４～６人分（２～３人分））
芽ひじき（乾燥） ４０ｇ（２０ｇ）
人参 １本（半分）
ちくわ ４本（２本）
油揚げ １枚（1/2枚）
水 ４００ｃｃ（２００ｃｃ）
醤油 大さじ４（大さじ２）
砂糖 大さじ５（大さじ２.５）
みりん 大さじ４（大さじ２）
酒 大さじ２（大さじ１）
だしの素 小さじ２（小さじ１）
サラダ油 大さじ１（大さじ０．５） ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/798373
ちくわカレーチーズ焼き。お弁当おつまみに 人気39位｜つくれぽ《 435 件 》
材料：分量
（ちくわ4本位で作る分量）
ちくわ ４本位
油(サラダ油やオリーブ油など) 小さじ1/2
合わせ粉末調味料
カレー粉(カレーパウダー) 小さじ1/2
粉チーズ(パルメザンチーズ) 大さじ１
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
和風だしの素(顆粒または粉末) 小さじ1/4
仕上げ用(お好みで)
乾燥パセリや青のりなど 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5102542
✿簡単＆覚えやすい✿ひじきの煮物 人気40位｜つくれぽ《 427 件 》
材料：分量
（4人分）
ひじき（乾燥） 20ｇ
人参 2／3本
ちくわ 2本
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
水 1カップ
サラダ油 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/394384
お弁当に♪ちくわと青のりの醤油マヨ☆彡 人気41位｜つくれぽ《 426 件 》
材料：分量
（2人分～）
ちくわ 4本
マヨネーズ 大さじ1
青のり 小さじ1
醤油 小さじ1/2
砂糖 ひとつまみ
ゴマ油 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4081738
チーズちくわの肉巻き 人気42位｜つくれぽ《 422 件 》
材料：分量
（２人～３人分）
ちくわ ４本
ベビーチーズ ２個
豚薄切り肉 ４枚
○砂糖 大さじ１／２
○しょうゆ 大さじ１．５
○みりん 大さじ１．５ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1191857
竹輪のカニカマ乗せ焼き☆お弁当にも 人気43位｜つくれぽ《 418 件 》
材料：分量
（8個分）
竹輪 2本
カニカマ 4本
マヨネーズ 大さじ1
パセリ 少々(なくても良いです) ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2451224
ちくわとキャベツ炒め 人気44位｜つくれぽ《 417 件 》
材料：分量
（2人分）
ちくわ 150g
キャベツ 1/4個
純正ごま油 大さじ1
すりおろしにんにく 小さじ2
塩、こしょう、しょうゆ 各少々
いりごま白 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1346562
時短！ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え 人気45位｜つくれぽ《 410 件 》
材料：分量
（3人分）
ピーマン 2個
にんじん 1/2本
ちくわ 2本
塩昆布 大さじ2
ごま油 大さじ1
ごま 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4636185
給食を思い出す☆大豆とちくわの煮物♪♪ 人気46位｜つくれぽ《 407 件 》
材料：分量
（４人分）
ちくわ（竹輪） ３本
大豆の水煮 ２００ｇ
◎出し汁 ２００ｃｃ
◎酒 大２
◎砂糖 大１，５
◎醤油 大２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/348633
揚げない！ちくわの竜田揚げ 人気47位｜つくれぽ《 400 件 》
材料：分量
（６個分）
ちくわ ３本
醤油 大さじ１
おろししょうが・青のり 各小さじ１／２
ジップ付袋 １枚
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ１．５ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2110681
お弁当やおつまみに♪枝豆チーマヨちくわ 人気48位｜つくれぽ《 392 件 》
材料：分量
（作りやすい量）
ちくわ ２本
むき枝豆(ゆで) 24粒
マヨネーズ 適量
とろけるスライスチーズ １枚 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2823448
超簡単。エリンギ竹輪の美味ソテー♬ 人気49位｜つくれぽ《 347 件 》
材料：分量
（2～3人分）
エリンギ 1パック
竹輪3本
サラダ油 少々
バター 10g
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
味の素 少々
炒りごま(トッピング用) 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3136269
❀ 大根葉とちくわの卵炒め ❀ 人気50位｜つくれぽ《 344 件 》
材料：分量
大根の葉 大根１本分
ちくわ ２本
卵 ３コ
塩 ひとつまみ
中華味 小さじ１
マヨネーズ 小さじ２
醤油 数滴
ごま油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/717882
おくらと竹輪の辛子和え 人気51位｜つくれぽ《 332 件 》
材料：分量
（２人分）
おくら １０本くらい (１ネット）
ちくわ １本
◎醤油 小さじ２弱
◎ハチミツ（又は砂糖） 小さじ半分
◎からしチューブ ２cm～
かつお節 ２ｇ
胡麻 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/824571
いんげんちくわのマヨテリコロコロ 人気52位｜つくれぽ《 332 件 》
材料：分量
いんげん １０本
ちくわ（細） ５本
マヨネーズ 大さじ１強
■醤油 小さじ１
■日本酒 小さじ１
■みりん 小さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/402437
節約!!もやしとちくわでオイスター卵とじ 人気53位｜つくれぽ《 331 件 》
材料：分量
（2～3人分）
もやし 1袋
ちくわ 2本
卵(全卵) 1個
ごま油(炒め用) 大匙1
オイスターソース 大匙1
塩コショウ 適量
青ネギ(小口切り) 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2035280
枝豆ちくわ♡ 人気54位｜つくれぽ《 321 件 》
材料：分量
（４個分）
ちくわ １本
枝豆 適量
マヨネーズ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1061555
3分クッキング♪竹輪カレー炒め 人気55位｜つくれぽ《 314 件 》
材料：分量
（2人分）
ちくわ 2～3本
マヨネーズ 大さじ1
カレー粉 適量
青のり 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5881067
竹輪アスパラ♡チーズのっけ焼き〜♡ 人気56位｜つくれぽ《 299 件 》
材料：分量
（竹輪3本分）
竹輪 3本
アスパラ 6本
切れてるチーズ 2枚
マヨネーズ 適量
パルメザンチーズ 適量
ドライパセリ 適量
塩・胡椒 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3237426
ちくわのねぎ味噌炒め（お弁当にも） 人気57位｜つくれぽ《 295 件 》
材料：分量
（3～４人分）
竹輪 4～5本
万能ねぎ 5本位
サラダ油 大さじ
料理酒 小さじ１
みりん 小さじ１
味噌（好みのもの） 小さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2175002
ちくわと枝豆のマヨチーズおつまみ 人気58位｜つくれぽ《 294 件 》
材料：分量
（4個分）
ちくわ 2本
枝豆 24粒程度
マヨネーズ 小さじ2程度
とろけるチーズ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3244555
お弁当に！竹輪の煮物！ 人気59位｜つくれぽ《 293 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
焼きちくわ 1本78ｇ
サラダ油 小さじ2分の1
醤油 小さじ1強
日本酒 小さじさじ1
砂糖 大さじ1
水 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2173195
【農家のレシピ】小松菜とちくわの煮びたし 人気60位｜つくれぽ《 286 件 》
材料：分量
（2人分）
小松菜 200ｇ
ちくわ 2本
かつおぶし 適量
めんつゆ（又は万能だし醤油レシピID : 1236017） 200ｃｃ（指定倍率で薄めてください）
サラダ油 小さじ２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1245229
お弁当作り置きに☆ナスとちくわの照り焼き 人気61位｜つくれぽ《 275 件 》
材料：分量
（2人分）
ナス (大)2本(小)3-4本
ちくわ 2-3本
小麦粉or片栗粉 適量
大葉(あれば) 2枚
白いりごま 適量
ごま油 適量(やや多めに)
醤油 大匙2
酢 大匙2
砂糖 大匙2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3863823
ちくわと枝豆のピヨピヨ隊♪お弁当♪簡単♪ 人気62位｜つくれぽ《 272 件 》
材料：分量
（5子分）
ちくわ 1本
枝豆 10粒
黒ごま 10粒
ケチャップ 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4906885
いんげんのちくわ巻き 人気63位｜つくれぽ《 266 件 》
材料：分量
（４人分）
ちくわ ４～５本
いんげん ２０本ぐらい
塩 少々
ごま油 適量
焼肉のたれ 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/362367
☆ちくわのクリームチーズ青じそ☆ 人気64位｜つくれぽ《 259 件 》
材料：分量
青じそ 3枚
生食用ちくわ 3本
クリームチーズ 2個
オリーブオイル 大さじ1
醤油 小さじ1.5
ブラックペッパー お好みで
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/6659270
朝食＆お弁当♪ピーマンとちくわのきんぴら 人気65位｜つくれぽ《 253 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
ピーマン ４～５個
ちくわ ４本
ごま油 小さじ２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
めんつゆ（3倍濃縮) 大さじ２
仕上げ用(お好みで)
七味唐辛子 少々
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2328987
サッと一品☆竹輪＆きゅうりのサバ缶和え 人気66位｜つくれぽ《 251 件 》
材料：分量
（２人分）
竹輪 ３本
きゅうり １/２本
◎サバ水煮缶 ４５ｇ
◎ポン酢 小さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2150067
もやしでおかずサラダ 人気67位｜つくれぽ《 251 件 》
材料：分量
（約３人分）
もやし １袋
きゅうり １本
ちくわ １本
ハム ３枚
ごま油 小１
白ごま 小１
酢 小１
醤油 小２
マヨネーズ 小２
塩 小１／５ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/778261
竹輪の漏れないチーズ磯辺揚げ。弁当に！ 人気68位｜つくれぽ《 251 件 》
材料：分量
（竹輪3本分）
竹輪 3本
スライスチーズ 1枚
小麦粉 大さじ2
片栗粉 小さじ1
水 大さじ2
マヨネーズ 小さじ1
青のり 小さじ1
サラダ油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2961656
ちくわの辛味炒め 人気69位｜つくれぽ《 250 件 》
材料：分量
（２人分）
ちくわ ３本
ごま油 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1/3
しょうゆ 小さじ１
みりん 小さじ１
いりごま 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1599137
ナスとちくわのカレー炒め 人気70位｜つくれぽ《 247 件 》
材料：分量
（2人分）
なす 2本
ちくわ 2本
マヨネーズ 大さじ2
ケチャップ 大さじ1
カレー粉 小さじ1/2～1
塩・コショウ 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/915405
ほっこりじゅわ～★ちくわと油揚げの玉子丼 人気71位｜つくれぽ《 247 件 》
材料：分量
（２人分）
卵 ３個
ちくわ ２本
油揚げ ２枚
お好みで長ネギや玉ねぎ 適量
お湯(すぐ沸騰させたいからってだけの理由) 300ml
和風だしの素 小さじ２
醤油 大さじ３
みりん 大さじ３
砂糖 大さじ１.５ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2102665
絶品！ちくわでメインのおかず！エビマヨ風 人気72位｜つくれぽ《 246 件 》
材料：分量
（２人分）
ちくわ ３本
衣
薄力粉 大さじ４
片栗粉 大さじ１
卵 １コ
ベーキングパウダー 大さじ１
塩コショウ 少々
ごま油 小さじ１
水 約２０cc
ソース
マヨネーズ 大さじ３
ケチャップ 大さじ１
砂糖 小さじ１
牛乳 大さじ１
青のり 少々
揚げ油 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3020860
お弁当に「市松模様のちくわきゅうり」 人気73位｜つくれぽ《 245 件 》
材料：分量
竹輪（穴は太めが詰めやすい） 適量
胡瓜 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4543065
竹輪のごま揚げ（石垣揚げ） 人気74位｜つくれぽ《 244 件 》
材料：分量
（３人分）
竹輪 ３本
黒胡麻（白でも可） 大匙１
小麦粉(薄力粉) 大匙２.５
水 大匙２
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2566817
ちくわとキャベツのコクマヨカレー炒め 人気75位｜つくれぽ《 243 件 》
材料：分量
（2人分）
紀文「ちくわ」 ３本 ※５本入り
（春）キャベツ ２枚（約２００ｇ）
カレー粉 小さじ１/２
マヨネーズ 大さじ１～お好みの量
白すりごま 大さじ１
塩コショウ 適量
ごま油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/364300
竹輪の青のり塩チーズ炒め(磯辺焼き風?) 人気76位｜つくれぽ《 241 件 》
材料：分量
（お弁当の8号ｶｯﾌﾟ2つ分）
竹輪 2本
マヨネーズ(カロリーハーフじゃない物) 大さじ1
(あれば)粉チーズ 小さじ1～
青のり 小さじ1～
塩 ひとつまみ〜 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2638131
旨味凝縮★サニーレタスとちくわのサラダ 人気77位｜つくれぽ《 241 件 》
材料：分量
（4人分）
サニーレタス 5枚(70g)
ちくわ 2本
ツナ缶 1缶(70g)
マヨネーズ 大さじ2.5
醤油 小さじ1.5
レモン汁 小さじ1
ゴマ油 小さじ1.5
塩 2つまみ
煎りゴマ 適量
焼き海苔 おにぎり用4枚 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2609823
おつまみにも＊ちくわと長ネギのピリ辛和え 人気78位｜つくれぽ《 230 件 》
材料：分量
（小鉢1皿分）
長ネギ 1本
ちくわ 2本
ゴマ油 大1
鶏がらスープの素 小1/2
ラー油 適量
一味唐辛子 適量
白煎りゴマ 小1
味の素 少々
塩 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2026583
おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㉛ 人気79位｜つくれぽ《 229 件 》
材料：分量
（1人分）
ちくわ 1本
ウインナー 1本
オリーブオイル 少量
にんにくチューブ 1cmぐらい
黒胡椒 お好みで ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3639181
とにかく簡単☆ニンジンとチクワのきんぴら 人気80位｜つくれぽ《 219 件 》
材料：分量
（2人分）
にんじん 1本
ちくわ 1本
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1
（ちくわの代わりにこんにゃく） ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3762027
さんまのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
子供の頃はよく食べたさんまですが、近年さんまがとれなくなったのか、値段が高くて食卓に上がることが減ってきました。さんまは脂がのっているので焼いただけでも美味しいですが、圧力鍋で煮ると骨までやわらか…。
セロリのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
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鮭のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
我が家の食卓にかかせない魚といえば鮭。生の鮭はあまり買わないですが、甘口の塩じゃけをよく買います。グリルで焼くだけですが、鮭がひたる位いの水、酒大２、めんつゆ大１を入れて７分煮ると、焼いた鮭よりや…。
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ごぼうのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
食物繊維が多い野菜といえばごぼう。歯ごたえがあり、食べ応えもあります。きんぴらごぼうが有名ですが、胡麻和えや、サラダなどにしても美味しいです。太いごぼうは中にすが入っていて固いことがあるので新鮮な…。
手羽のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
鶏肉のコーナーに行くと、鶏の手羽先、手羽中、手羽元などが沢山あり、お値段も比較的安くてボリュームもあるので、食費節約のためにも、鶏肉の手羽を使った料理を沢山覚えておいて損はないです。…。
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レンコンは冷蔵庫にそのまま入れておくと、すぐに色が茶色っぽくなって痛むのも早いですが、濡らした新聞紙につつんでビニール袋に入れて冷蔵庫にしまうと長持ちします。古くなったレンコンはきんぴらなどにする…。
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ズッキーニって、どうやって食べるの?という方もいると思いますが、私はズッキーニは焼いて食べるか、炒めて食べるのが一番美味しいかな、と思います。オリーブオイルで焼いて塩・コショーだけでも一品できます…。
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グリンピースを普段あまり使わない方もいるかもですが、グリンピースの炊き込みご飯などは、彩も綺麗でお弁当にも映えます。天ぷらのかきあげや、ベーコンなどと炒めてお弁当に入れても良いです。…。
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エビは美味しいけど背ワタを取るのが大変、と思っている方、私は背ワタを取る時、エビのしっぱの方を斜めに包丁でえぐって背ワタを包丁にひっかけて「するっ」と引っこ抜いてます。気持ちいいぐらいするっと抜け…。
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切り昆布のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
切昆布って使わない人は使わない、食べない人は食べないと思いますが、これが結構使えるんです。冷凍保存ができますし、煮物や炒めもの、酢の物、サラダなど、幅広く色々美味しく食べれるんですよ。知らなきゃ損…。
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学校やバイト先、会社などに自分で作ったお弁当を持参する、という方や、家で食べるお昼ご飯は何にしようかな?と考えてる方にお勧めな、簡単に作れて美味しいランチ・お昼ご飯特集。…。
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大豆ミートって食べたことありますか?１００%大豆で出来ているのですが、お肉のような食感なので、お肉を何らかの理由で食べない方は、お肉の代用として大豆ミートがお勧めです。味にクセがないので食べやすい…。
たらのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
たらは身が白く、味はたんぱくで上品で、クセがないので子供からお年寄りまで食べやすいお魚です。鍋に入れたり、ホイル焼きしたりするのが定番ですが、塩麴漬けや甘辛い味で煮つけにしてもおいしいですよ。…。
もずくのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
もずくといえば酢の物のイメージが強いですが、スープやお味噌汁なんかに入れてもおいしいですよ。味、たれが付いてるものは、薄切りにしたきゅうりなどと和えると、簡単に気の利いた酢の物が出来ます。…。
炒め物のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
炒め物というと、メインの大皿のようなイメージがありますが、夕飯の副菜に、もう一品欲しい時にも調度良いです。ほうれんそうや小松菜などは、ごま油にニンニクを入れてさっと炒めて鶏ガラで味付ければ、ご飯に…。
さば缶煮物のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
生のさばを使って煮物を作ると、骨があったりして食べにくかったりと、何かと大変ですが、缶詰のさば缶を使って煮物を作れば、骨の心配もなく、煮る時間も短縮できます。大根との相性抜群。…。
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冷奴やナスのお浸しなどに散らすと、いろどりも綺麗なみょうが。そんなに辛くなく、香りがとても良いので、薬味として買う方も多いと思います。みょうが好きな方は、みょうがメインで和え物などに使ってもたっぷ…。
キャベツ炒めのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
キャベツは炒めると甘さがぐっと引き立つので、炒め物との相性抜群です。定番の野菜炒めの他、あさりなんかと一緒に炒めても、いつもの味とは又違う、磯の香の味が楽しめます。…。
ポン酢炒め物のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
お肉が多く、脂っこくなってしまいがちな炒め物ですが、ポン酢をさっと回しかけるだけで、脂っこさやしつこさがなくなり、あっさり食べやすくなるので、ヘルシー志向の方や、いつもの炒め物に飽きた方は是非。…。
合い挽き肉のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
牛肉のうまみと豚肉のうまみが混ざった合い挽き肉。ハンバーグなどの他、ボロネーゼやタコライス、ミートソース、キーマカレーなどい色々な料理に合います。お肉は脂がないと美味しくないですが、ありすぎても体…。
ゆずのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
ゆずって何に使うの?柚子を沢山いただいたけど、何に使って良いかわからない、そんな方も多いと思いますが、柚子はお漬物やサラダ、焼き魚なんかにかけたり、ゆずゼリーなんかもさわやかでお勧めです。…。