《人気1位》中華サラダレシピ《つくれぽ1000越え殿堂入り》クックパットランキング

クックパッドで人気1位~上位の中華サラダレシピを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための 中華サラダ激ウマレシピ

更新日:

我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ   人気1位|つくれぽ1000越え殿堂入り
11553 件 》

(4人分)
もやし 1袋
きゅうり 1本
ハム 4枚
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
塩こしょう 少々(5振り程) >>詳しいレシピはこちら

☆中華 春雨サラダ☆   人気2位|つくれぽ1000越え殿堂入り
8633 件 》

春雨 40〜50g
きゅうり 1本
卵 1個
ハム 4枚
醤油 大さじ1と1/2
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
ごま油 大さじ1と1/2
鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1
白いりごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

スーパーのあの味 中華風春雨サラダ   人気3位|つくれぽ1000越え殿堂入り
4788 件 》

(我が家では2人分)
緑豆春雨 30g(もどさないで)
にんじん 3㎝(千切り)
きゅうり 1/2本(千切り)
ベーコン(ハム) 2枚(千切り)
砂糖 大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ2弱
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1弱
水 110cc
すりごま たっぷりと >>詳しいレシピはこちら

★切干大根とキュウリの中華風サラダ★   人気4位|つくれぽ1000越え殿堂入り
3756 件 》

(2人分)
切干大根 20g/乾燥
キュウリ 1本
塩(キュウリ下処理用) 少々
白すりゴマ 大1強
ぽん酢 大2~3(様子を見て加減する)
ゴマ油 小1
ラー油(お好みで) 少々
>>詳しいレシピはこちら

学校給食のバンサンスー☆中華風春雨サラダ   人気5位|つくれぽ1000越え殿堂入り
3443 件 》

(6人分)
春雨またはマロニー 乾燥100g
きゅうり 2本
塩 小さじ1弱
ハム 50g
卵 1個
【合わせ調味料】
砂糖 大さじ3
酢 大さじ5
しょう油 大さじ3
紛末鶏がらダシ 小さじ1
ごま油 大さじ2
ラー油(お好みで) 小さじ1/2弱 >>詳しいレシピはこちら

人参とえのきの中華風サラダ   人気6位|つくれぽ1000越え殿堂入り
3143 件 》

(4人分)
エノキ 一袋
人参 1/2本
しょうゆ・めんつゆ(3倍濃縮)・ゴマ油 各大さじ1
酢 大さじ2
一味唐辛子・ゴマ 適量 >>詳しいレシピはこちら

もやしときゅうりの中華サラダ   人気7位|つくれぽ1000越え殿堂入り
2770 件 》

(作りやすい分量)
もやし 1袋
きゅうり 1本
人参 1/3本
ハム(カニカマでも) 3枚
醤油・砂糖・酢 各大さじ2
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
白ゴマ 適量 >>詳しいレシピはこちら

☆中華もやしサラダ☆   人気8位|つくれぽ1000越え殿堂入り
2649 件 》

もやし 1袋
きゅうり 1本
ツナ 1缶
ハム 4〜5枚
お好みで 白ごま 適量
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
酢 大さじ2
ごま油 大さじ2
中華だし 小さじ1
>>詳しいレシピはこちら

うまっ!中華風♪はるさめサラダ   人気9位|つくれぽ1000越え殿堂入り
2410 件 》

(2人分)
春雨 1/2袋(50g)
たまご 2個
ハム 2枚
きゅうり 1本
合わせたれの調味料*
醤油、酢 各大3
砂糖 大2
ごま油 小1
炒りごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

レンジで簡単!エノキとナスの中華風サラダ   人気10位|つくれぽ1000越え殿堂入り
2267 件 》

(4人分)
えのき 1袋
なす 2~3本
しょうゆ・めんつゆ・ゴマ油 各大さじ1
酢 大さじ2
一味とうがらし・ゴマ 少々
>>詳しいレシピはこちら

ほうれん草の中華サラダ   人気11位|つくれぽ1000越え殿堂入り
1454 件 》

(2人分)
ほうれん草 1把
卵 1個
すりごま 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 小さじ2
ごま油 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら

鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え♪   人気12位|つくれぽ1000越え殿堂入り
1421 件 》

(4人分)
鶏ささみ 200g
トマト 1個
きゅうり 2本
にんにく(みじん切り) 1片
長ねぎ(みじん切り) 10cm
しょうが(すりおろし) 小さじ1
しょう油 大さじ2
ごま油 大さじ1
酢 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2
>>詳しいレシピはこちら

ささみときゅうりともやしの中華サラダ   人気13位|つくれぽ1000越え殿堂入り
1216 件 》

ささみ 4本
きゅうり 2本
もやし 1袋
しめじ 半株
醤油 大さじ4
砂糖 大さじ1~2
酢 大さじ3
ごま油 大さじ2
いりごま たくさん >>詳しいレシピはこちら

☆即席1品☆ササミキュウリの中華風サラダ   人気14位|つくれぽ1000越え殿堂入り
1104 件 》

(3~4人分)
キュウリ 2本
ササミ 2本
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ2
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1
水 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら

あと一品!きゅうりと胸肉の中華サラダ♪   人気15位|つくれぽ《 934 件 》

(三人分)
鶏胸肉 一枚
きゅうり 一本
○醤油 大1と1/2
○砂糖、酢 大1
○ごま油、炒りごま 小1
酒 大2
>>詳しいレシピはこちら

切り干しで、中華サラダ。   人気16位|つくれぽ《 819 件 》

(3~4人分)
切り干し大根 30g
きゅうり 1本
お酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
オイスターソース 大さじ1
ごま油 大さじ1
白炒りゴマ 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら

■春雨の中華サラダ■   人気17位|つくれぽ《 720 件 》

(2人分)
春雨 20~25g
にんじん 1/2本
きゅうり 1/2本
ハム 2枚
きくらげ 適量
白ゴマ 適量
しょうゆ 大1
酢 大1
ごま油 大1
砂糖 適量
練りからし 適量 >>詳しいレシピはこちら

きゅうりとハムの簡単・中華サラダ   人気18位|つくれぽ《 576 件 》

(4人分)
きゅうり 3本
ハム 3枚~
しょうゆ・めんつゆ・ゴマ油 各大さじ1
酢 大さじ2
ゴマ・一味唐辛子 少々 >>詳しいレシピはこちら

☆トマトの中華風かんたんサラダ   人気19位|つくれぽ《 537 件 》

(2、3人分)
トマト 1個(220g)
ポン酢(マイルド、まろやかタイプ) 大さじ1
胡麻油 小さじ1/4〜1/2
いり胡麻 適量
お好みで大葉(千切りでも) 適量
酸味が苦手な方は
砂糖 小さじ1/2程度 >>詳しいレシピはこちら

節約レシピ★中華風もやしサラダ★   人気20位|つくれぽ《 462 件 》

(2~3人分)
もやし 1袋(200g)
きゅうり 1/2~1本
にんじん 1/4本
ちくわ 2本
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
白ゴマ 適宜 >>詳しいレシピはこちら

トマトと胡瓜とツナのさっぱり中華サラダ   人気21位|つくれぽ《 461 件 》

トマト 大 1個
きゅうり 1本
ツナ 1缶
調味料
ポン酢 大さじ2
ごま油 小さじ1
砂糖 小さじ1
いりごま 小さじ2〜 お好みで >>詳しいレシピはこちら

切り干し大根と人参の中華風サラダ   人気22位|つくれぽ《 442 件 》

(4人分)
切り干し大根 40g
人参 1/2本
醤油・めんつゆ・酢 各大さじ1
ごま油 大さじ1
一味唐辛子・ゴマ 適量 >>詳しいレシピはこちら

有名中華再現パクチーサラダ   人気23位|つくれぽ《 417 件 》

(2人)
パクチー 6本くらい
プチトマト 10個くらい
◯ごま油 大さじ2
◯塩 少々
◯黒胡椒 好みで
◯ナンプラー 大さじ1
◯レモン 少々
>>詳しいレシピはこちら

レンジで5分♪もやしと春雨の中華サラダ   人気24位|つくれぽ《 404 件 》

もやし 1袋200g
緑豆春雨 50g
ロースハム 4枚
キュウリ 1本
○水 大さじ3
○醤油 大さじ1と1/2
○酢 大さじ2
○砂糖 大さじ2
○ごま油 大さじ1
○鶏ガラスープのもと 小さじ1/2
いりごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

さっぱり♬チンゲン菜の冷た~い中華サラダ   人気25位|つくれぽ《 392 件 》

(4人分)
チンゲン菜 2株
ハムまたはカニカマ 適量 
しょう油 大さじ2
ゴマ油 小さじ1
砂糖 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら

作り置き☆しらたきの中華風サラダ   人気26位|つくれぽ《 365 件 》

しらたき 1袋(120g)
にんじん 適量(お好み)
きゅうり 適量(お好み)
ハム 適量(お好み)
ゴマ 大さじ1(お好み)
調味料
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
ゴマ油 大さじ2
砂糖 小さじ1
塩(にんじんときゅうり用) ひとつまみ >>詳しいレシピはこちら

くらげときゅうりの中華サラダ   人気27位|つくれぽ《 347 件 》

(2~3人分)
塩くらげ 140g
きゅうり 1本
◎ゴマ油 大さじ2
◎醤油 大さじ2
◎酢 大さじ2
◎砂糖 大さじ1
いりゴマ お好みで >>詳しいレシピはこちら

中華風春雨サラダ   人気28位|つくれぽ《 345 件 》

(3~4人分)
春雨 50g
ハム 2枚
きゅうり 1本
人参 2分の1本
たれ
醤油 大さじ2
きび砂糖・酢 各大さじ1.5
すり胡麻(白) 大さじ1
胡麻油 小さじ1
>>詳しいレシピはこちら

中華 春雨サラダ   人気29位|つくれぽ《 343 件 》

(3人分)
春雨 60g
ハム 3枚
胡瓜 1/2本
錦糸玉子(お好みで) 適量
きくらげ(有ればお好みで) 適量
<調味液>
砂糖 小匙1~お好みで
酢 大匙1.5
醤油 大匙1
中華スープの素 小匙1/2~
胡麻油 大匙1 >>詳しいレシピはこちら

もやしと人参の中華風サラダ   人気30位|つくれぽ《 336 件 》

(4人分)
もやし 1袋
人参 1本
醤油・めんつゆ・ごま油 各大さじ1
酢 大さじ2
一味唐辛子・ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

お腹すっきり!きくらげと人参の中華サラダ   人気31位|つくれぽ《 315 件 》

(3人分)
きくらげ(乾燥or生) 適量
人参 1/2
醤油・めんつゆ・ごま油 各大さじ1
酢 大さじ2
ごま・一味唐辛子 少々
>>詳しいレシピはこちら

さっぱり★豚しゃぶと水菜の中華和え   人気32位|つくれぽ《 305 件 》

豚しゃぶしゃぶ肉 200g
水菜 1/2袋
大根 3cm
人参 3cm
玉ねぎ 1/2個
<中華ダレ>
酢 大さじ4
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
白ゴマ 大さじ3
ゴマ油 大さじ1
塩胡椒 適量 >>詳しいレシピはこちら

揚げなすの冷たい中華風サラダ   人気33位|つくれぽ《 284 件 》

(2人分)
なす 2本
赤唐辛子 少々
■ ソース
醤油 大さじ1
酢 大さじ1
みりん 大さじ1
ごま油 大さじ0.5
豆板醤 小さじ1
砂糖 小さじ1
長ネギ 1/2本
ニンニク 1かけ
しょうが 1かけ >>詳しいレシピはこちら

給食風春雨の中華風サラダ【作り置き】   人気34位|つくれぽ《 280 件 》

(4人分)
緑豆春雨 40g
きゅうり 1本
ロースハム 5枚
錦糸卵(レシピID 4033079) 1枚
酢(米酢使用) 大さじ2
砂糖 大さじ1と1/2
醤油 小さじ2
ごま油 小さじ1
白いりごま 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら

レンジで簡単♪とろとろなすの中華風サラダ   人気35位|つくれぽ《 257 件 》

(4人分)
なす 4本(約600g)
砂糖・醤油 各大さじ1
酢(米酢使用) 大さじ2
ごま油 小さじ1
かつお節 少量
青ネギ(小口切り) 少量
いりごま 少量 >>詳しいレシピはこちら

中華風 梅と鶏胸肉のしゃきしゃきサラダ   人気36位|つくれぽ《 254 件 》

(3人分)
鶏胸肉 1枚
玉ねぎ 1/2個
きゅうり 1本
梅干し 2~3個
調味料
お酢 大1
醤油 大1
ごま油 大1
お砂糖 大1
ゴマ お好みで >>詳しいレシピはこちら

ハム・キュウリ・もやしの中華サラダ   人気37位|つくれぽ《 254 件 》

(作りやすい量)
ハム 4枚
キュウリ 1本
もやし 1袋
※酢 大さじ2
※醤油 大さじ1と1/2
※ごま油 大さじ1
※いりごま 大さじ1
※砂糖 小さじ1と1/2
一味唐辛子 お好みで >>詳しいレシピはこちら

簡単すぎる♡中華風春雨サラダ   人気38位|つくれぽ《 242 件 》

(2〜4人)
春雨(今回はマロニーで) 40g
きゅうり 1/2本
にんじん 1/2本
ハム 4枚
Aしょうゆ 大さじ2
A砂糖 大さじ2
A酢 大さじ2
Aごま油 大さじ1
いりごま 大さじ1
もやしで作ってもおいしいです♡ >>詳しいレシピはこちら

☆鶏ときゅうりの中華風サラダ☆   人気39位|つくれぽ《 240 件 》

鶏もも肉 小さめ1枚(250g〜300g)
きゅうり 2本
※酒 小さじ2
※塩コショウ 少々
醤油 大さじ1
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1
白ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

∮生姜入り✰彡切干大根ピリ辛中華サラダ∮   人気40位|つくれぽ《 239 件 》

(6人分~)
切干大根 60g
人参 (小)1本
生姜 50g
砂糖 大匙4
酢 大匙4
醤油 大匙3
(白)すり胡麻 大匙4
ごま油 大匙2
鶏がらスープの素 小匙1
ラー油 お好み量 >>詳しいレシピはこちら

ほうれん草の中華風サラダ   人気41位|つくれぽ《 228 件 》

(4人分)
ほうれん草 一束
かにかま 5本
しょうゆ 大さじ1と半分
酢 大さじ1と半分
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ半分
白ゴマ 適宜 >>詳しいレシピはこちら

春雨ときゅうりの中華風サラダ   人気42位|つくれぽ《 202 件 》

(4人分)
春雨 50g
きゅうり 1/2本
米酢 大さじ2
醤油 大さじ2
てんさい糖(砂糖) 大さじ2
ごま油 大さじ1
かつおだし(顆粒) 小さじ1/2
すりごま(白) 適宜
プチトマト 8個 >>詳しいレシピはこちら

簡単褒められ☆もやし中華サラダ   人気43位|つくれぽ《 193 件 》

(4人分)
もやし 1袋
きゅうり 1本
ハム 1パック(薄切り4枚)
酢 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
とりガラ(粉) ひとつまみ
オイスターソース 少し(私は1滴くらい(笑)) >>詳しいレシピはこちら

トマトとズッキーニの中華サラダ♪   人気44位|つくれぽ《 191 件 》

(2人分)
トマト(くし切り) 2~3個
ズッキーニ(5mm幅の輪切り) 1本
玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
しょう油 大さじ2
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2
塩 少々 >>詳しいレシピはこちら

茄子とトマトの中華風甘酢サラダ。   人気45位|つくれぽ《 187 件 》

(2~3人分)
茄子 2本
トマト 大1個
長ネギ 約10cm
生姜 薄切り3枚
■醤油 大さじ1
■砂糖・酢 各小さじ2
■ごま油 小さじ1
■いりごま(白) 少々
サラダ油 少々 >>詳しいレシピはこちら

mブロッコリーと卵の中華マヨ炒め   人気46位|つくれぽ《 186 件 》

(1人分)
ブロッコリー 1/2(150gくらい)
たまご 2個
サラダ油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1〜 >>詳しいレシピはこちら

ツナと切り干し大根の中華風サラダ。   人気47位|つくれぽ《 161 件 》

切り干し大根 30g
ツナ缶 70g
玉ねぎ 1/4個
きゅうり 1/2本
◯めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
◯酢 大さじ2
◯砂糖 小さじ2
◯塩胡椒 少々
◯ごま油 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら

ミニトマトとなすの中華マリネサラダ   人気48位|つくれぽ《 153 件 》

(2人分)
ミニトマト 10個
なす 1本
エリンギ 1本
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
純正ごま油 大さじ2
香(かおり)いりごま白 小さじ1
青ねぎ(お好みで) 適量
【A】
レモン汁 1/4個分
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
おろししょうが 1片分 >>詳しいレシピはこちら

ちぎりレタスとワカメの中華サラダ   人気49位|つくれぽ《 141 件 》

(2人前)
レタス 4~5枚
ワカメ 適量
ごま油 大さじ2
ポン酢 大さじ2
白ゴマ 小さじ1
かにかま(あれば) 3本ぐらい >>詳しいレシピはこちら

わかめともやしと卵の中華風サラダ   人気50位|つくれぽ《 129 件 》

(8人分)
もやし 2袋
わかめ(乾燥) カップ1/2
人参(大) 1/2本
卵 3個
醤油・めんつゆ(3倍濃縮) 各大さじ2
酢 大さじ3
ごま油 大さじ1
ごま、一味唐辛子 適量 >>詳しいレシピはこちら

ひじきの中華サラダ❀   人気51位|つくれぽ《 125 件 》

(2~4人分)
乾燥ひじき 大さじ3
にんじん 小1本
きゅうり 1本
ハム 3枚
砂糖 大さじ1と1/2
醤油 大さじ2弱
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1
水 100㏄
すりごま 大さじ1~2
>>詳しいレシピはこちら

トマトとサラダチキンのやみつき中華あえ   人気52位|つくれぽ《 125 件 》

(2〜3人分)
トマト 2個(約360g)
サラダチキン 1/2枚
水菜 1株
【A】
ポン酢しょうゆ 大さじ1
すりごま 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
にんにく(すりおろし) 少々 >>詳しいレシピはこちら

もやしと鶏むね肉(ささみ)の中華サラダ   人気53位|つくれぽ《 120 件 》

(3~4人分)
もやし 一袋
鶏むね肉(ささみ) 1/2枚(約100g)
しょうゆ・めんつゆ・ゴマ油 各大さじ1
酢 大さじ2
ごま・一味とうがらし 少々 >>詳しいレシピはこちら

簡単!きゅうり・ハム・もやしで中華サラダ   人気54位|つくれぽ《 119 件 》

(4人分)
きゅうり 1本
ハム 1パック~
もやし 1袋
めんつゆ 大さじ2
お酢 大さじ1弱
ごま油 大さじ1弱 >>詳しいレシピはこちら

具材3つで面倒ゼロ♡マロニー中華サラダ   人気55位|つくれぽ《 115 件 》

マロニー(春雨でも) 30g
ハム 4枚
きゅうり 1本
調味料
醤油 大さじ2
酢 大さじ1
ゴマ油 大さじ1
砂糖 大さじ1
味の素(あれば) 少々
白ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

レンジで簡単 なすの中華風サラダ   人気56位|つくれぽ《 109 件 》

(2人分)
なす 3本(300グラムぐらい)
桜エビ 大さじ1(山盛り)
しょうが すりおろして小さじ1
万能ネギ たっぷり
めんつゆ ストレートのもので大さじ4
ごま油 小さじ1弱
>>詳しいレシピはこちら

ゴーヤのピリ辛中華サラダ   人気57位|つくれぽ《 73 件 》

(2〜3人分★1人分49kcal)
ゴーヤ 1本
♦A
♦酢 大さじ1
♦しょうゆ 大さじ1
♦中華だし 小さじ1/2
♦砂糖 小さじ1/2
♦鷹の爪 1本
♦白ごま 適量
ごま油 大さじ1/2 >>詳しいレシピはこちら

おかひじき※ポン酢で中華サラダ※   人気58位|つくれぽ《 68 件 》

おかひじき 1パック
ハム 3~4枚
玉葱スライス 小半個分(お好みで)
生姜みじん切り 大さじ1くらい
ぽん酢 大さじ3くらい
ごま油 大さじ1弱 >>詳しいレシピはこちら

豆苗と大根の中華風サラダ☆   人気59位|つくれぽ《 57 件 》

(2~3人分)
大根 10㎝ほど
ニンジン 1/2本
豆苗 1/2パック
ごま油 大さじ2
酢 大さじ3
しょう油 大さじ3
ゴマ 適量 >>詳しいレシピはこちら

**トマトの中華サラダ**ごまポン酢   人気60位|つくれぽ《 51 件 》

(2人分)
トマト(大) 1個
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
白ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら

簡単副菜⭐大根と豆苗の中華サラダ   人気62位|つくれぽ《 35 件 》

(3~4人分)
大根(できれば上の方) 太め5cm(350~400g)
人参 スライス数枚分
豆苗 1/2袋
塩(塩揉み用) 2つまみ
⚪鶏ガラスープの素 小さじ1
⚪醤油、砂糖 各大さじ1
⚪酢 大さじ1.5
⚪ごま油、白ごま 各大さじ1 >>詳しいレシピはこちら

B−カロテン豊富♪豆苗とハムの中華サラダ   人気63位|つくれぽ《 33 件 》

(2人分)
豆苗 1/2袋
薄切りハム 1枚
合わせ調味料
しょう油、酢 各大さじ1
砂糖 小さじ2
ごま油 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら

豆苗の中華サラダ   人気64位|つくれぽ《 21 件 》

豆苗 一袋
醤油、砂糖、ごま油、酢 各大さじ1
ハチミツ 小さじ1/2くらい
鶏がらスープの素 小さじ1/2くらい
ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら



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