《 つくれぽ 6544 件 》
（3～4人分）厚揚げ 1枚豚ひき肉 300g砂糖・醤油・酒 各大さじ2～3酢 大さじ1豆板醤 小さじ1片栗粉（とろみ用） 大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3432 件 》
（2～4人分）【厚揚げ】 200g【鶏もも肉】 1枚「250～300g」【片栗粉】 適量【しめじ】 1パック【醤油】 大匙4【★水】 500ｍｌ【★酒・みりん】 各大匙3【★砂糖】 大匙2【★和風だしの素】 小さじ1【★生姜の千切り】 1/2かけ分＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3131 件 》
厚揚げ2枚（350g位）水 2カップ弱（350cc位）砂糖 大匙2顆粒和風だしの素小匙1醤油 大匙2みりん大匙1酒大匙1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3052 件 》
（4人分）大根 10cm位厚揚げ 1パック三度豆（なくても） 5本生姜薄切り 4枚～出汁水 400cc和風だしの素 小さじ1砂糖 大さじ1醤油 大さじ2酒 大さじ1みりん 大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1959 件 》
（2人分）厚揚げ 1丁小松菜 1袋しょう油 大さじ2～3砂糖 大さじ1～1.5みりん 大さじ1～1.5だしの素 小さじ1水 1カップ1人分カロリー約199kcal塩分約2ｇ ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1846 件 》
（３人分）厚揚げ ３００ｇチンゲン菜 ２株ごま油(炒め用) 大さじ２砂糖 大さじ１２酒 大さじ１鰹だしの素 大さじ１２オイスターソース 大さじ１水 １００ｇ片栗粉 大さじ１２水 ５０ｇ塩コショウ 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1659 件 》
（作りやすい分量）厚揚げ １パック(8×8cm位のもの2個分)こんにゃく １枚(250g位)味付け 味噌 大さじ１と1/2砂糖 大さじ２酒 大さじ１しょうゆ 大さじ1/2めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ１みりん 大さじ１と1/2(または大さじ1)水 ５０cc仕上げ用 七味唐辛子(または一味唐辛子) お好みで適量青ねぎ(小口切り) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1388 件 》
（２人分）厚揚げ １枚えのきだけ １２束生姜 ２かけサラダ油 適量あんの調味料 水 ８０ccだしの素 小さじ１醤油 大さじ１．５酒 大さじ１みりん 大さじ１砂糖 小さじ１片栗粉 小さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1217 件 》
（２人分）白菜 １/４個厚揚げ（正方形） ２個だし汁 ２００ｃｃ酒 大さじ１砂糖 大さじ１/２～１みりん 大さじ１醤油 大さじ２塩 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1131 件 》
（４人分）なす 中４本厚揚げ １枚サラダ油 大さじ１ごま油 大さじ１鷹の爪 1/2～1本(なくてもOK)水 ３００㏄和風顆粒だしの素(かつお 又は、いりこ) 小さじ１砂糖 大さじ１醤油 大さじ２みりん 大さじ２生姜(すりおろし) 小さじ１～２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1124 件 》
（２人分）厚揚げ豆腐 １パック大根 ２cm水 150cc和風だしの素 小さじ１みりん 大さじ１醤油 大さじ１水溶き片栗粉 適量ねぎ (みじん切り) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 754 件 》
（2～3人分）厚揚げ（絹厚揚げ） 2枚（豆腐一丁分くらい）だし汁 200mlきび砂糖 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ2万能ねぎ（斜め細切り） 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 738 件 》
（２人分）大根 約10cm（350～400g）豚こま（豚バラでもOK） 100g厚揚げ １枚長ネギ 1/2本ねぎ 少々■ 調味料だし 100ccみりん 大さじ3杯醤油 大さじ2杯酒 大さじ1杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 643 件 》
豚バラ肉（豚こま切れ肉でも） 200g厚揚げ 1枚えのき 1パック砂糖 醤油 酒 各大さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 626 件 》
（4～５人分）こんにゃく １枚（250グラム）厚揚げ（小さめ正方形） ２枚（250グラム）ししとう １０個くらいごま油 大さじ１■ 調味液しょう油 大さじ２さとう 大さじ２酒 大さじ２みりん 大さじ２コチュジャン 小さじ１～和風だしの素 小さじ1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 615 件 》
（２人分）大根 １０センチくらい厚揚げ １枚だし汁 ２カップしょうゆ 大さじ１〜２酒 大さじ１みりん 大さじ１砂糖 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 583 件 》
（4〜5人分）大根 小なら1/2本、大なら1/3本厚揚げ 小１パック鶏ひき肉 200g冷凍グリンピース（枝豆でも代用可） 大さじ3和風顆粒だしの素 大さじ1と1/2砂糖 大さじ2酒 大さじ2水 75cc醤油 大さじ1と1/2油 大さじ1△片栗粉 大さじ1△水 大さじ1と1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 565 件 》
（2人分）厚揚げ 1枚大根 1/4本だし汁 2カップ砂糖 大さじ1みりん 大さじ1醤油 大さじ2万能ネギ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 536 件 》
（2～4人分）【厚揚げ】 大 1枚【じゃが芋】 大 2個【豚ひき肉「鶏ひき肉、合いびき肉OK」】 200g【にんにく】 1かけ【★水】 500ｍｌ【★酒・味噌・砂糖】 各 大匙4【★和風だしの素】 小匙1【水溶き片栗粉】 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 464 件 》
（4人分）厚揚げ 1パックベーコン 2枚しめじ 60gお湯 200cc鶏がらスープ 大さじ半分（お好みで）にんにく 半分（お好みで）黒胡椒 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 453 件 》
（4人分）2013年10月14日100人話題入り★ 【鶏ひき肉】 200g～250g【生姜】 1かけ【厚揚げ】 大 1枚【茄子】 3、4本【しし唐】 8本【★だし汁】 500ｍｌ「なければ水500ｍｌに出汁の素小さじ1」【★酒・醤油・砂糖】 各 大匙4【★赤唐辛子「輪切り」】 軽く1つまみ【水溶き片栗粉】 適量【ごま油「サラダ油OK」】 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 442 件 》
（4人分）豚肉こま切れ 300g厚揚げ（四角いの） 2個玉ねぎ（大） 1個糸こんにゃく 1袋サラダ油 適量醤油 大さじ2と1/2酒 大さじ2と1/2砂糖 大さじ1と1/2青ネギ（あれば） 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 378 件 》
厚揚げ 3個砂糖 大さじ2みりん 大さじ2酒 大さじ3醤油 大さじ3＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 363 件 》
（４人分）厚揚げ １パック水 １００ｃｃめんつゆ ５０ｃｃみりん 大１水溶き片栗粉 小１～２油 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 342 件 》
（2人分）じゃがいも 中2個厚揚げ 2枚だし汁 300cc砂糖・みりん 各 大さじ1と1/2醤油 大さじ3（人参・インゲンなど お好みで適宜）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 337 件 》
（4人分）厚揚げ 240gいんげん 140gだし汁 300cc砂糖 大さじ2醤油 大さじ1.5＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 326 件 》
（作りやすい分量 3～4人分）厚揚げ 2枚❍豚ミンチ 130ｇ❍醤油❍砂糖❍片栗粉 各 小さじ1❍生姜すりおろし 小さじ1■ ✾✾煮タレ調味料✾✾醤油、みりん、酒 各大さじ2オイスターソース、砂糖 各大さじ1水 3/4カップ八角（小さめ） 1こ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 315 件 》
乾燥ひじき(長ひじき、芽ひじき) 1袋40gでした厚揚げ 1パック2枚人参 1/2 本 水 400ccだしの素 1袋(8g)砂糖大さじ1〜(甘めが良い方は増やして下さい)みりん大さじ1料理酒大さじ2醤油大さじ2醤油(追い醤油) 大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 297 件 》
（作りやすい分量）さば缶(水煮) １缶(※今回使用したものは145g入り)厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個煮汁 さば缶の汁全量+水 大さじ６(※さば缶の汁全量に水を加えた分量が大さじ6になるようにしてください。）味噌 大さじ１砂糖 大さじ２仕上げ用 青ねぎ(小口切り) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
（2人分）お弁当のおかずとして少量で作ってますが夕飯のおかずとしては倍量お願い致します♫ 【具材】 絹タイプの厚揚げ 2枚入パックの1枚（8cm×8cm×2.5cm）板こんにゃく 1/2枚しし唐・甘唐など 6～7本鰹節 1パック【合わせ調味料】 醤油 大匙2三温糖・酒・味醂 各大匙1湯 50cc生姜の千切り 薄いスライス5枚分輪切り唐辛子 少々【その他】 片栗粉 少々サラダ油・胡麻油 各大匙1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 291 件 》
（2人分）厚揚げ 2枚エリンギ 1パック(大２本)醤油 大さじ2砂糖 大さじ1,5～2(好みで調節)みりん 大さじ1,5ごま油 少量■ お好みで一味/七味/豆板醤など＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 276 件 》
（3人分くらい）厚揚げ(絹揚げ) 1パック(250g)さつま芋 大1/2くらい(240g)バター(マーガリン) 5g小麦粉 大さじ1水 1カップ砂糖 大さじ1しょう油 大さじ2みりん 大さじ2だしの素 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 269 件 》
（1人分）厚揚げ 1/2枚玉ねぎ 1/4個だし汁50cc醤油大1と1/2砂糖大1酒大1溶き卵 1個分万能ねぎ等 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 259 件 》
（4人分）厚揚げ 1枚卵 4個砂糖 大さじ２酒 大さじ１醤油 大さじ２水 大さじ５＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 224 件 》
（約３人分）牛薄切り肉 約２００ｇ厚揚げ ２枚しょうが 少し♥酒 １００cc♥水 ２００cc♡ほんだし 少し♡砂糖 大さじ１♡みりん 大さじ１♡しょうゆ 大さじ２みりん 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 218 件 》
（3～4人分）厚揚げ 1枚豚挽肉 200ｇニラ 1束生姜 1/2～1かけ◎鶏ガラスープの素 小さじ1◎オイスターソース 大さじ2◎醤油 小さじ1◎酒 大さじ1/2◎片栗粉 小さじ1◎水 200ｃｃごま油 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 212 件 》
（2人分）木綿の厚揚げ 1枚乾燥ひじき 大さじ2鶏もも挽き肉 100グラム人参 1/4本椎茸 3〜4枚水 200ccだしの素 小さじ1醤油 大さじ2酒 大さじ1みりん 小さじ2砂糖 小さじ2ごま油 小さじ1・1/2茹でさやえんどう 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 210 件 》
（３人分）厚揚げ ３００ｇにんじん １００ｇごぼう １２本里芋 ２００ｇ水 ２５０ｃｃ顆粒和風だしの素 小さじ１砂糖 大さじ１しょうゆ 大さじ２みりん 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 197 件 》
（１人分）厚揚げ １枚（今回は150g）白だし 大さじ１辛子（チューブ） お好みの量あれば 小口ねぎ お好きなだけ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 196 件 》
（４人分）こんにゃく ２５０g厚揚げ １パック水 ３００ccほんだし 小さじ１砂糖 大さじ１醤油 大さじ１みりん 大さじ１◎醤油 大さじ１◎みりん 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 191 件 》
（作りやすい量です！）厚揚げ(絹) 1枚 (160g)豚バラしゃぶしゃぶ用肉 (牛バラ肉でも) 150〜200g水 100ccほんだし顆粒 小さじ1/2強酒 大さじ1しょうゆ 大さじ1〜砂糖 大さじ1みりん 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 179 件 》
（４人分以上できます、量の調整お願いします）厚揚げ １パック大根 １２本にんじん 小さめなら１本いんげん豆 １パックだし汁（私は気持ち濃いめ） ６００cc酒 大１．５砂糖 大１．５みりん 大１．５醤油（濃口使用しています） 大２〜いんげん豆を茹でる塩 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 171 件 》
白菜 1/4にんじん 1/3本しめじ 1/2袋厚揚げ 1枚水 200cc鶏がらスープの素 大さじ１/２しょうゆ 大さじ１/２オイスターソース 小さじ２ごま油 少々水溶き片栗粉 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 165 件 》
厚揚げ豆腐 １枚蕪 ３個蕪の葉 ３個分和風だしの素 ３ｇ醤油 大さじ２砂糖 大さじ２みりん 大さじ１麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 163 件 》
（2～4人分）【厚揚げ】 大1枚【400g】【合いひき肉】 200g【★水】 2カップ【★醤油・酒】 各 大匙3【★砂糖・みりん】 各 大匙2【★カレー粉】 小さじ2【★和風だしの素】 小さじ1【水溶き片栗粉】 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 158 件 》
鶏ひき肉 100g小松菜 1袋厚揚げ 1パック生姜 1かけ水 200ccだしの素 小さじ1.5酒、砂糖、みりん 各大さじ1醤油 大さじ2■ ✲水溶き片栗粉✲片栗粉 大さじ1水 大さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 150 件 》
（２人分）厚揚げ 三角の３つくらい水菜 小３束くらいだし汁 １５０ｃｃしょうゆ 大さじ１みりん 大さじ１酒 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 148 件 》
（4人分）ゆでたけのこ ２００ｇくらい厚揚げ 1枚スナップえんどうやいんげん 適量だし汁 ２カップ砂糖 大さじ２醤油 大さじ２みりん 大さじ２塩 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 145 件 》
（4人分）豚ロース厚切り肉(ヒレやもも肉でも可、なければ薄切り肉でも) 150gなす 大1本 (150g)厚揚げ 大サイズ1枚（180g）〈小サイズで1.5枚〉大葉 3枚白すりごま 適量 (小さじ2程度)塩 少々黒胡椒 少々片栗粉 大さじ1醤油 大さじ2酒 大さじ1みりん 大さじ1はちみつ 大さじ1と1/2ごま油 大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 134 件 》
厚揚げ 1枚（200g）茄子 2本しめじ 1袋大根 200gだし汁 400mlめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3生姜(すりおろし) 小さじ1/2小麦粉 約大さじ2サラダ油 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 129 件 》
（2〜3人分）じゃがいも 中2〜3個厚揚げ 一丁分醤油 大さじ2砂糖 大さじ2油 大さじ1水 1カップ〜鍋により調整＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 126 件 》
（作りやすい分量）さば缶(みそ煮) １缶(※今回使用したものは145g入り)厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個煮汁 さば缶の汁 大さじ３(※今回は全量で大さじ3)水 大さじ１砂糖 小さじ１仕上げ用 青ねぎ(小口切り) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 120 件 》
（4人分）大根 中1/2本厚揚げ 1パックこんにゃく 1袋水 2カップ(400cc)ほんだし 小さじ2酒 大さじ3みりん 大さじ3しょうゆ 大さじ3〜4砂糖(あれば中ザラ糖) 大さじ3＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 119 件 》
（5人分）ほうれん草 約220g (1パック)厚揚げ 240g(2個入り1パック)豚ひき肉 or 鶏ひき肉 200gお好きなきのこ（えのき、エリンギ、しめじ等） 100g■ 合わせ調味料しょうゆ 大さじ2みりん 大さじ2酒 大さじ2砂糖 大さじ1.5水 100cc生姜(みじん切り) 20g■ 水溶き片栗粉片栗粉 大さじ1水 大さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
（4人分 ()は2人分）厚揚げ 2パック (1パック)ほうれん草または小松菜 1袋 (1/2袋～1袋)■ [☆タレ☆]麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3～4 (大さじ2)みりん 大さじ3～4 (大さじ2)白だし 大さじ1.5～2 (大さじ1)しょうが 適量 ﾁｭｰﾌﾞなら5cm〜水 75～100cc (50cc)(お好みで)鰹節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
（３人分）切干大根 ５０g人参 １/３本（５０g位）厚揚げ １個だし汁 ３００ｃｃ砂糖 大さじ １酒 大さじ ２みりん 大さじ ２醤油 大さじ ２～２．５＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 117 件 》
（2人分）白菜 3枚位豚肉薄切り 200g厚揚げ（絹揚げ） 2枚白ねぎ 1本だし汁 4カップ砂糖 大さじ3酒 大さじ2薄口しょうゆ 大さじ6＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 92 件 》
切り昆布 100g厚揚げ 正方形のを2個人参 小1本○水 1カップ○みりん 大さじ1と1/2○醤油 大さじ1○砂糖 小さじ2○和風顆粒出し 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 23 件 》
（2人分）ふき 200ｇ厚揚げ 1枚調味料 水 400CC白だし 大4砂糖 小1みりん 小1＞＞詳しいレシピはこちら
夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
