セロリサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
セロリは筋が多いので、そこだけ面倒ですが、セロリはサラダやマリネと相性抜群です。めんどくさいな、という時は、セロリのスジを取ってお皿にならべ、マヨネーズを付けてシンプルに食べるだけでも美味しいですよ。
材料:分量
きゃべつ 150g〜160g
コーン 1/2缶
ハム 4枚
マヨネーズ 大さじ2
酢 小さじ1
砂糖 小さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18982905/☆栄養士のれしぴ☆
セロリは筋が多いので、そこだけ面倒ですが、セロリはサラダやマリネと相性抜群です。めんどくさいな、という時は、セロリのスジを取ってお皿にならべ、マヨネーズを付けてシンプルに食べるだけでも美味しいですよ。
材料:分量
(2~3人分)
赤黄緑になればOK下記は例
胡瓜 1/2本
コーン 適量
ミニトマト 2〜3個
お好みのドレッシング 適量
レタス 3枚>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20110039/めみたん☆
マロニーは、春雨のようなつるつるっとした歯ごたえが美味しい食材ですが、鍋だけじゃなく、サラダなどにしても美味しいです。きゅうりやレタス、トマトなんかとも合い、ごまだれなどを付けて食べても合いますよ。
材料:分量
マカロニ 100g
ツナ 1缶
コーン 1/2缶
きゅうり 1本
マヨネーズ 大さじ5〜6
粉チーズ 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1/2
塩こしょう 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19030091/☆栄養士のれしぴ☆
炊き込みご飯って、色んな野菜を切ったり、色々面倒な作業が多いんじゃないか、と思う方も多いかもですが、材料もシンプル、使う食材が少なくても美味しい炊き込みご飯が、案外あるものです。
材料:分量
(4人分)
ほうれん草 1束
コーン 大4くらい
ハム 7枚くらい
ドレッシングの
ポン酢 大2
マヨネーズ 大2
ごま油 大1
はちみつ 小1
しお、こしょう 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18274699/じょうじょうちゃん
からあげといえば鶏のもも肉ですが、値段が安くヘルシーなとりの胸肉を使ってもおいしい唐揚げが出来ます。胸肉は固くなりやすいので下味にしっかり漬けこむのが、ジューシーにやわらかく揚げるコツです。
材料:分量
(3〜4人分)
キャベツ 小1/2個
人参 3cm分
コーン缶 1/2缶(190g入り)
すし酢(甘口) 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
塩コショウ 各少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17662284/トイロ*
香り松茸味しめじと言われるほど、味に定評があるしめじ。しめじはシンプルにバター醤油で食べても良いですが、パスタやマリネ、和え物や酢の物などにも合います。しめじは冷凍保存が出来るので、小分けして冷凍しておくと便利です。
材料:分量
(3人分)
ツナ缶 大1/2~1缶
キャベツ 5~6枚
コーン缶 大さじ2
にんにく(すりおろし) 適宜
レモン汁 小さじ1~2
塩、黒こしょう 適宜
サラダ油 小さじ2
砂糖 ほんの少し>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17532493/たかにゃん2
ハンバーグといえば、ソースも重要ですよね。せっかく美味しいハンバーグを作ってもソースがイマイチだともったいないです。ハンバーグを極めるなら、この際ソースも極めてしまいましょう。
材料:分量
じゃがいも 大きめ2個
コーン(缶詰) 1缶
バター 15gくらい
醤油 大さじ1
マヨネーズ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17838823/きょーにゃん
炊き込みご飯といえば、鶏肉や豚肉を入れるイメージがありますが、ツナ缶を入れても又違った味が楽しめます。油揚げや人参、えのきなど、色々な食材と一緒に炊きこんでも美味しい。
材料:分量
(4人分)
ほうれん草 1袋
人参 1/3本
粒コーン ひとつかみ
ツナ缶(ノンオイル) 1缶
■マヨネーズ 大さじ3
■すりごま(白) 大さじ2
■砂糖 小さじ2
■醤油 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19323495/emyo
山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
材料:分量
(4人分くらい)
白菜 4分の1株
コーンの缶詰め たっぷりお好みで
ロースハム 4枚くらい
○シエロ エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
○マヨネーズ 大さじ2
○酢 大さじ2
○砂糖 大さじ2
○塩 小さじ1
○コショウ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19415956/えまっちママ
我が家では2週間に一回位い天ぷらを作って食べます。天ぷら蕎麦として食べるのですが、私は衣が薄い方が油っこくなく好きなので、あえて衣を薄く付けて揚げるようにしています。ちなみにうちの天ぷら衣には卵は入れません。
材料:分量
かぼちゃ 1/4個(g)
コーン 100g
玉ねぎ 1/4個
ベーコン 2枚
オイスターソース 大さじ1弱
マヨネーズ 大さじ1弱
砂糖 小さじ1/2
サラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19079231/noamanma
「麻婆豆腐を作りたいけど甜麺醤が無い」そんな時に、甜麺醤を使わなくても本格的で美味しい麻婆豆腐のレシピをご紹介します。甜麺醤は甘みのあるお味噌なので、お味噌とみりん、お砂糖などを混ぜて代用可能です。
材料:分量
【キャベツ】 300g「千切りにして冷水に10分さらししっかり水気を切ったもの」
【カニカマ】 80g
【コーン「缶」】 大匙3
【★マヨネーズ】 大匙4
【★レモン汁「お酢OK」】 大匙1
【★塩昆布】 10g
【★塩コショウ・砂糖】 各 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18243506/ポルチーニきのこ
キャベツが冷蔵庫におさまらない、キャベツを早く使い切りたい、そんな時は、おいしくキャベツを大量消費。キャベツは生で食べるとかさがあり、ボリュームが出ますが、煮たり、焼いたり、蒸したりするとびっくりするほどかさが減ります。
材料:分量
(4人分)
ごぼう 1本(小)
水菜 1株(小)
人参 1/3本
コーン ひとつかみ
ツナ 1缶
■白すりごま 大さじ3
■マヨネーズ 大さじ3~4
■醤油・砂糖 各大さじ1/2
■酢 小さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19592844/emyo
缶詰って、地震や災害の時などに使えて、賞味期限も長いので、我が家でも結構買いますが、なかでも使い道色々で重宝するのがツナ缶です。チャーハンなども合いますが、やっぱり和え物やサラダがおすすめです。
材料:分量
(2人分)
きゅうり 2本
かに風味かまぼこ 4本
サラダクラブ 北海道コーン(ホール) 1/2袋(50g)
キユーピーハーフ 大さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/21382726/キユーピー野菜レシピ
お弁当のおかずや夕飯のメインなど、なにかと買うことの多い鶏肉。鶏のからあげなどは、まとめて作っておいて冷凍保存が便利です。南蛮漬けなどにすると、作り置きでき、冷蔵庫で4日間くらいは食べれます。
材料:分量
キュウリ 2本
キャベツ 2枚
冷凍コーン 大さじ3~4(お好みで)
サラダ油 大さじ3
酢 大さじ1
醤油 小さじ2
砂糖 小さじ半分
からし 少々
胡椒 少々
塩 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17895823/ゆけり3兄弟
デパ地下のお惣菜コーナーなどで見かけるキッシュですが、パーティやおもてなしなどにも食べやすく、映えるのでお勧めです。パイシートを使わないキッシュや、餃子の皮などで代用したキッシュの作り方もあります。
材料:分量
(2~4人分)
【ペンネ「マカロニ」】 160g
【コーン(缶詰)】 120g「水気を除く」
【ツナ缶】 1缶
【★マヨネーズ「カロリーハーフ」 大匙6
【★ケチャップ】 大匙2
【★塩・胡椒】 各 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19520559/ポルチーニきのこ
マリネと一口に言っても、使う材料や味付けなどはバラエティにとんでいて、サーモンや鯛、タコなどのお刺身のマリネや、カブ、パプリカ、セロリ、トマトなど、お野菜のマリネなど色々あります。
材料:分量
(作りやすい分量*約4人分)
大根 1/2本
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ3杯
コーン、塩こしょう 各適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17543546/なめっこ星人
定番のほうれん草のお浸しなどの他、小松菜のお浸しや、ちんげんさいのお浸し、ねばねばが美味しいモロヘイヤのお浸しなどがあります。しめじなどのきのこをお浸しに加えても、いろどりも良く合いますよ。
材料:分量
(2人分)
キャベツ 3~4枚
ツナ 1/2缶
ホールコーン 大さじ2~3
マヨネーズ 大さじ1
しょうゆ 小さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17698821/オレンジリング
ハムを使ったサラダは多くありますが、コールスロー、中華サラダ、マカロニサラダなど、野菜だけでは味がきまらない、ものたりないサラダでも、ハムを少し加えるだけで、美味しさが一段UPします。ちなみにハムは冷凍保存が便利です。
材料:分量
(2人分)
乾燥 春雨 50g
ツナ 1缶
きゅうり 1本
コーン缶 50g
塩 少々
♡マヨネーズ 大さじ2
♡酢 小さじ1
♡からし 小さじ1
♡醤油 小さじ1
♡砂糖 小さじ1
いりごま 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19313838/ありさrecipe♡
お弁当にも喜ばれる春巻き。揚げ物はちょっと重たいという方には、揚げずにトースターで焼く、という手もあります。本格的な春巻きは手がこんでますが、ささみとチーズ、しそなどを入れた春巻きなら簡単でお手軽です。
材料:分量
(たっぷり2人分(小鉢で3人分))
キャベツ 300g(大玉外葉4枚位)
ニンジン 1/2本(小さ目)
コーン 大さじ2〜
◎マヨネーズ 大さじ3(約40g)
◎コンデンスミルク 大さじ1と1/2(約25g)
◎米酢 大さじ1(約15g)〜
◎砂糖 3g(スティックシュガー1本)
◎塩 一つまみ
◎粗びき黒胡椒 好きなだけ
◎玉ねぎのすりおろし 大さじ1〜(辛味に合わせて調整)>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19725962/きよみんーむぅ
なにかと使うことの多い豚の薄切り肉ですが、夏の暑い時などは、豚のしゃぶしゃぶの要領で、さっと茹でてきゅうりやレタス、トマト、もやしなどと付け合わせて、豚のしゃぶしゃぶサラダなどもお勧めです。
材料:分量
(2人分)
キャベツ(千切り) 2つかみ
コーン 大さじ4
マヨネーズ 大さじ3
塩、こしょう 適量
ごま油 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18544286/あーりータイムズ
ダイエットや健康志向の方に根強い人気の押し麦。ご飯よりも食物繊維が多く、ヘルシーなので、ご飯に混ぜて炊いて食べる、という方もいると思います。押し麦はごはんだけじゃなく、オートミールのようにクッキーやお菓子に使ってお香ばしくて美味しいです。
材料:分量
(2人分)
ひじき(水戻し) 70g
オクラ 4本
きゅうり 1/3本
にんじん 1/4本
コーン 適量
〇マヨネーズ 大2
〇和風だしの素 小1
〇塩・コショウ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19039869/干芋くん
あの独特の苦みがクセになるゴーヤ。ゴーヤチャンプルーやゴーヤのサラダ、ゴーヤの和え物などが定番です。ゴーヤは色が薄く、ボツボツが大きいほど苦味が少ない傾向があるので、苦手な方は色が薄めのゴーヤを選ぶと良いです。
材料:分量
(2人分)
キャベツ 3枚程度
コーン(冷凍でも缶詰でも) お玉1杯程度
✿ドレッシング✿
♥マヨネーズ 大さじ2
♥すり胡麻 大さじ2
♥酢 大さじ1
♥砂糖 小さじ2
♥塩・コショウ 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18782321/**ココア**
たまごは、他の食材、例えばほうれん草などと炒めると、いろどりも良くなり、ボリュームも食べ応えも出るので、キャベツ、もやしなど色んな食材と一緒に炒めると良いです。
材料:分量
(4人分)
ブロッコリー 1房
ノンオイルツナ缶 1缶
コーン 50g
マヨネーズ 大さじ3~お好みで足しても◎
胡麻油 少々
鰹節 2〜2.5g>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/19574253/ガリ☆トトロ
なんとなく上品な見た目と味わいが特徴のお吸い物。普段はあまりお吸い物を作らない私ですが、はまぐりを買ってきた時は、はまぐりのお吸い物を作ります。磯の香がして高級な味わいでおいしいです。
材料:分量
(1人分)
おくら 4本
とうもろこし(ホールコーン) 30g
マヨネーズ 小さじ1
かつお節 適量
塩 少々
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17609550/oBsession
大根おろしは、普段あまり使わないという方もいるかもですが、大根おろしを煮物や鍋に入れると、さっぱりとした味わいと、お肉がやわらかい食感に仕上がります。鶏肉のみぞれ煮などは、固くなりがちな鶏肉がやわらかく仕上がるので是非試してみて。
材料:分量
ゴーヤ(にがうり) 1本
コーン 小1/2~1缶
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 約大さじ2
青じそドレッシングorポン酢 約大さじ1
全量で637kcal・塩分3.6gです。 ※ドレッシングなど、なければ塩胡椒でもOK>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17402798/みるく✳︎ここあ
かぼちゃの煮物もおいしいですが、かぼちゃはスープにしても、ほんのり甘くてやさしい味わいでおいしいです。バターを入れたり、玉ねぎを入れたりすると、うまみと味が格段にアップします。
材料:分量
(2人分)
ごぼう 1本
にんじん 1本
コーン お好みで
枝豆 お好みで
ドレッシング
フレンチドレッシング 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
粒マスタード 小さじ1/2
すりごま 大さじ1
マヨネーズ 大さじ3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/17885698/トトロパパ
市販の冷凍ギョーザやチルド餃子も美味しいですが、やっぱり添加物なしで、自分が選んだ食材で、安心、安全なギョーザをたらふく食べたいと思いませんか?ちなみにキャベツの代わりに白菜を使っても美味しいですよ。
材料:分量
(2人分)
豆苗 1パック
ツナ缶 1缶(70g)
コーン缶(粒) 70g
粒マスタード 大さじ1〜2
マヨネーズ 大さじ3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/18982652/riruママ♡
コンビニや喫茶店で食べるような、あの味の玉子サンドが食べたい、そんな貴方にお勧め。マヨネーズと塩・コショーだけじゃ、あのコンビニの味にならないですよね。ちなみに私は砂糖を少し入れてます。
材料:分量
(1人分)
茹で筍 80g
ハム 3枚
コーン 20g
玉ねぎ 20g
ソースの調味料
マヨネーズ 大さじ1.1/2〜
辛子 小さじ1/2〜
砂糖 小さじ1/2〜
塩・胡椒 適宜
パセリ・チャービルなど あれば少し>> 作り方を見る
https://cookpad.com/jp/recipes/20727501/お料理ニャロメ
豚肉を使ったチャーシューはやや値段が高くつくので、安い鶏肉でうまいチャーシューを作ってしまいましょう。鶏のもも肉を使った方がしっとり仕上がると思いますが、胸肉を使っても美味しいです。