《人気1位》オートミールのおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》

クックパッドで人気1位~上位のオートミールのおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための オートミール激ウマレシピ

超簡単♪オートミールの豆乳チーズリゾットびーんずcook

超簡単♪オートミールの豆乳チーズリゾット 人気1位|つくれぽ《 600 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 20g
豆乳 200ml
粉チーズ 少々
ピザ用とろけるチーズ 10g
卵 1個
コショウ お好みで
コンソメキューブ 1/2個
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https://cookpad.com/jp/recipes/18970074/びーんずcook

ポテトサラダ

ポテトサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

コンビニやデパ地下でも不動の人気を誇るポテトサラダ。使用するじゃがいもは、ホクホク系の男爵イモを使うのが、おいしく作るポイントです。ハムの代わりにカニカマやツナ、ベーコンなどを入れても合いますよ。

ダイエットにも!「オートミール米化」これぞう

ダイエットにも!「オートミール米化」 人気2位|つくれぽ《 582 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g
水 50ml
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https://cookpad.com/jp/recipes/19916109/これぞう

もやしナムル

もやしナムルレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

値段も安く、ボリュームもあるもやしですが、ナムルにすると簡単にペロっと食べられる一品になります。鶏ガラスープとごま油で和えるだけでも充分美味しいですが、ニラやきゅうりなどを加えても合いますよ。

レンジで!オートミールでカップチャーハンこれぞう

レンジで!オートミールでカップチャーハン 人気3位|つくれぽ《 477 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g
水 45〜50ml
ごま油 少々
鶏がらスープの素 小さじ2/3
中華あじ 小さじ1/3
刻みネギ(冷凍) 好きなだけ
コンソメ(顆粒) 小さじ1/3
卵 1個
粗挽き黒胡椒 お好み量
ごま油(仕上げ用) お好み量
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https://cookpad.com/jp/recipes/19883860/これぞう

卵の炒め物

卵の炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

たまごは、他の食材、例えばほうれん草などと炒めると、いろどりも良くなり、ボリュームも食べ応えも出るので、キャベツ、もやしなど色んな食材と一緒に炒めると良いです。

オートミールのお好み焼きCoto*oats

オートミールのお好み焼き 人気4位|つくれぽ《 473 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g
水 90ml程度
キャベツ 6分の1個
桜えび 適量
和風出汁(顆粒) 適量
鰹節 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/19085429/Coto*oats

うどん2人分

うどん2人分レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

うどんのつゆを、かつおぶしや昆布などでダシをとって作る、という方も多いと思いますが、調味料の分量など、結構難しいですよね。失敗しがちなうどんのつゆも、2人分ピッタリで作れば無駄なく美味しい。

健康的にダイエット*オートミール中華粥shikkachan

健康的にダイエット*オートミール中華粥 人気5位|つくれぽ《 428 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g〜(1/2cup)
水 1と1/2cup(約300cc)
ガラスープ顆粒 小さじ1/2
塩 少々
生姜(あれば) 生千切りorチューブ 少し
冷凍ほうれん草等(きのこ等も) ひとつかみ
胡麻油*ブラックペッパー お好みで…
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https://cookpad.com/jp/recipes/18294548/shikkachan

サムゲタン(鶏肉の韓国スープ)

サムゲタン(鶏肉の韓国スープ)レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

サムゲタンって何?という方もいるかもですが、サムゲタンは韓国の鶏肉を使ったスープです。もち米も入ってるので、日本食に飽きた方やたまには違ったスープが飲みたいという方必見です。

食べてびっくり!オートミールのお好み焼きふんにゃん

食べてびっくり!オートミールのお好み焼き 人気6位|つくれぽ《 253 件 》

材料:分量
(2人分(2枚分))
オートミール 60g
水 200cc
卵 1個
ほんだし 小さじ1
片栗粉 20g
ベーキングパウダー(無くても) 小さじ1
キャベツ(粗みじん切り) 150g
天かす 大さじ1
豚バラ肉(食べやすく切る) 100g
刻みネギ 適量
お好みソース 適量
かつお節 適量
青のり 適量
マヨネーズ 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/22003105/ふんにゃん

ほうれん草おひたし

ほうれん草おひたしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お魚やお肉などの付け合わせにもよく登場するほうれん草のお浸し。よく作るからこそ、美味しい作り方をマスターしたいものです。和風の味付けにあきたら、ごま油と鶏ガラスープでナムル風のお浸しにしても美味しいですよ。

ミューズリ☆オートミールで美味しい朝食

ミューズリ☆オートミールで美味しい朝食 人気7位|つくれぽ《 243 件 》

材料:分量
(2人)
オートミール 60-80g
ヨーグルト ナチュラルかお好きなもので 180-200g
牛乳か豆乳/フルーツジュース 180-200cc
お好きな果物 バナナ/りんご/ラズベリー 1本/1個/50g
胡桃/ヘーゼルナッツなど 一掴み
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https://cookpad.com/jp/recipes/18779633/

わかめ

わかめレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

わかめは長期保存がきいて、値段も安く、低カロリーでヘルシーなので、色々な料理に使いたいものです。酢の物やサラダはもちろん、実は炒め物にしてもとっても美味しいです。スープやお味噌汁にも。

オートミールde中華粥ちびたろうキッチン

オートミールde中華粥 人気8位|つくれぽ《 172 件 》

材料:分量
(ひとりぶん)
オートミール 2分の1カップ(30gくらい)
水 300cc
鶏がらスープ粉末(中華だし) 小さじ1
塩こしょう ひとつまみ
ごま油 たらり~っと
薬味
ねぎ お好みで
すりごま お好みで
おろししょうが、紅しょうが等 お好みで
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https://cookpad.com/jp/recipes/18127636/ちびたろうキッチン

豆乳鍋

豆乳鍋レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

スーパーなどに豆乳鍋のつゆが売ってますが、自分でも作れます。ちなみに豆乳は、大手のものでも商品によって全然味が違ったり、大豆の味の濃さや甘味、飲みやすさなどが違うので、自分好みの豆乳をチョイスしてください。

キムチ雑炊★オートミールレンジダイエットりいママPAD

キムチ雑炊★オートミールレンジダイエット 人気9位|つくれぽ《 160 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 20g(約大さじ3)
キノコ 適量
キムチ 適量
水 300cc
ごま油 小さじ1/2
ダシダ(鶏がらスープのもと) 小さじ1/2
コチュジャン(なくてもOK) お好きなだけ
ミックスチーズ(溶けるタイプ) お好きなだけ
あれば青ネギ お好みで
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https://cookpad.com/jp/recipes/21700731/りいママPAD

そら豆

そら豆レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ソラマメの旬は4月~6月で、この時期は知人からソラマメをいただくことも多いです。そのまま茹でて食べる他、パスタ、クリームパスタ、マヨネーズサラダ、ガーリック炒めなんかにしてもおいしいですよ。

レンジで1分♪簡単オートミールチーズナン杉山かふん

レンジで1分♪簡単オートミールチーズナン 人気10位|つくれぽ《 142 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g
水 100cc
塩 小さじ1/4
片栗粉 大さじ2
ベーキングパウダー 小さじ1(4g)
とろけるチーズ スライスタイプ1枚
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https://cookpad.com/jp/recipes/21867236/杉山かふん

じゃがいも餅

じゃがいも餅レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

じゃがいも餅って食べたことありますか?よくスーパーのお惣菜のコーナーなどに売っていますが、もちもちっとして、お餅みたいで美味しいんですよ。お子さんのおやつにもおすすめです。

朝食に♬オートミールとフルーツのミルク煮

朝食に♬オートミールとフルーツのミルク煮 人気11位|つくれぽ《 141 件 》

材料:分量
(ひとり分)
オートミール 1/2カップ(30g)
りんご 1/4個
プルーン又はレーズン 適宜
バナナ 1/2本
水 1/2カップ(100cc)
牛乳 3/4~1カップ程(150~200cc程)
はちみつ 小さじ1~お好きな甘さで
シナモン 少々
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https://cookpad.com/jp/recipes/19078129/

ミニトマト/プチトマト

ミニトマト/プチトマトレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ミニトマトはなんとなくお弁当のイメージがありますが、ミニトマトを使ったマリネなどは、見た目も可愛らしくオシャレなので、パーティやおもてなしにも最適です。

朝食に♬簡単☆オートミールの納豆リゾットmiyuki12

朝食に♬簡単☆オートミールの納豆リゾット 人気12位|つくれぽ《 137 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 1/4カップ(大さじ4、約25g)
水 1/2カップ(100cc)
納豆(タレも) 1パック
青のりなどお好みのトッピング(なくてもOK)※コツ・ポイント参照 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/19294398/miyuki12

冷製パスタ

冷製パスタレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

暑い夏に冷たくて見た目もおしゃれな冷製パスタ、冷たいパスタはいかがですか?トマトやアボカド、ツナ、サーモンやいくら、しそなどが合いますが、オクラなどを入れても美味しいです。

離乳食後期〜完了期オートミールおやき♡新米ママfumi

離乳食後期〜完了期オートミールおやき♡ 人気13位|つくれぽ《 115 件 》

材料:分量
オートミール 120g
バナナ 2本
牛乳 140cc
豆腐【絹ごしor木綿】 150g
きなこ 適量
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https://cookpad.com/jp/recipes/18495466/新米ママfumi

白和え

白和えレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お豆腐を使った上品なお味の白和え。お豆腐をそのまま使うと水っぽく、べちゃっとなってしまうので、お豆腐はよく水切りしてから使うのがポイント。ほうれんそうの白和えなどは優しい味でお勧めです。

オートミールのトマトリゾットで朝ごはん☆shimaru

オートミールのトマトリゾットで朝ごはん☆ 人気14位|つくれぽ《 60 件 》

材料:分量
(2人分)
オートミール 50g
トマトジュース 380cc(2缶)
玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
お好みの野菜・ミックスビーンズなど 適宜
固形スープの素 1個
オリーブオイル 適量
塩こしょう 少々
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https://cookpad.com/jp/recipes/18000061/shimaru

ほうれん草

ほうれん草レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

同じように見えるほうれん草ですが、冬に出回る寒締めほうれん草は、甘みが強く、栄養価も高く、味、食感ともにナンバーワンです。ほうれん草は1年中出回っていますが、時期によっては痩せていてへなへなしてるものもあるので、力強く元気なやつがうまいです。

低糖質!オートミールでポテトサラダ

低糖質!オートミールでポテトサラダ 人気15位|つくれぽ《 30 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 5g
水 30ml
150gパックの絹豆腐 1/4個
おからパウダー 5g
卵白 1個分
コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
マヨネーズ 小さじ1.5
みじん切り玉ねぎ 1/8個
小さく切ったハム 1枚
スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
パセリ・粗挽きコショウ 各お好み量
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https://cookpad.com/jp/recipes/20047097/

ちらし寿司

ちらし寿司レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ちらし寿司って作るのめんどくさそう、と思ってる方もいるかもですが、具はしいたけ、人参、白ゴマ位いで、上に錦糸卵と海苔をかける位いでも立派なちらし寿司になるので、お手軽な作り方も覚えておくといいですよ。

リメイク ☆オートミールでトマトリゾットはちみつlove

リメイク ☆オートミールでトマトリゾット 人気16位|つくれぽ《 27 件 》

材料:分量
(1人分)
トマト煮込みなどの余ったスープ 180cc
パルメザンチーズ 少量
パセリ(粉末) 少量
オートミール 30g
塩(味が薄ければ) 少々
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https://cookpad.com/jp/recipes/20992391/はちみつlove

バンバンジー

バンバンジーレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

中華風のサラダの定番といえば棒棒鶏(バンバンジー)鶏肉、きゅうり、トマトを大皿に盛れば、もうそれだけで立派な夕飯のおかずになります。鶏肉をしっとりとやわらかく仕上げるのがコツです。

オートミールでチーズリゾット トマトkouki⭐

オートミールでチーズリゾット トマト 人気17位|つくれぽ《 27 件 》

材料:分量
(1人分)
オートミール 30g
水 100cc
トマトジュース(食塩無添加) 100cc
ベーコン 少々
チキンコンソメ 3分の2位入れました
ミックスチーズまたはスライスチーズ 一掴みor1枚
ブラックペパー又はこしょう 少々
オリーブオイル お好みで
あればバジル、パセリなど お好みで
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https://cookpad.com/jp/recipes/21827122/kouki⭐

お浸し

お浸しレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

定番のほうれん草のお浸しなどの他、小松菜のお浸しや、ちんげんさいのお浸し、ねばねばが美味しいモロヘイヤのお浸しなどがあります。しめじなどのきのこをお浸しに加えても、いろどりも良く合いますよ。

低糖質♡簡単美味しい!オートミールナン

低糖質♡簡単美味しい!オートミールナン 人気18位|つくれぽ《 24 件 》

材料:分量
オートミール 30g
おからパウダー 大さじ1
片栗粉 大さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1
塩 小さじ1/4
水 100g
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https://cookpad.com/jp/recipes/20569540/

肉じゃが水なし

肉じゃが水なしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

肉じゃがはプロのレシピを見ても、水を入れる派、水を入れない派にまっぷたつに分かれる、奥が深い料理です。ちなみに私は水ヒタヒタに入れる派です。理由はその方が煮えるのが早いからです。