簡単もやしの卵♪中華あんかけ

《 つくれぽ 19453 件 》

／もやし...1袋 ／卵...３個 ／味ぽん（ポン酢）...大さじ３ ／砂糖...大さじ２ ／中華だし...小さじ２ ／水...１００ｃｃ ／片栗粉...大さじ１ ／ゴマ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞簡単もやしの卵♪中華あんかけ

我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ

《 つくれぽ 11553 件 》

（４人分） ／もやし...１袋 ／きゅうり...１本 ／ハム...４枚 ／醤油...大さじ２ ／酢...大さじ２ ／砂糖...大さじ１ ／ごま油...大さじ１ ／塩こしょう...少々（５振り程）
詳しいレシピはこちら＞＞我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ

ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺

《 つくれぽ 11373 件 》

／もやし...１袋 ／ごま油...大さじ１と1/2 ／塩...小さじ1/3～2/3 ／鶏ガラスープの素...小さじ2/3 ／水（工程３ご参照）...小さじ２ ／白いりごま（すりごまがオススメ）...大さじ３
詳しいレシピはこちら＞＞ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺

一風堂のもやしナムル

《 つくれぽ 8965 件 》

（2人分） ／もやし...１袋 ／にら...２～３本 ／いりごま...大さじ２ ／しょうゆ...大さじ１+1/2 ／ごま油...大さじ２ ／おろしにんにく...１片分 ／豆板醤...小さじ1/2 ／一味唐辛子...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞一風堂のもやしナムル

めちゃ旨！豚もやしスープ

《 つくれぽ 6570 件 》

（２人分） ／豚こま切れ肉...１００ｇ ／もやし...１/２袋～ ／かつお節...小袋１パック ／ごま油...小さじ２ ／水...６００ｃｃ ／中華スープの素...小さじ１ ／しょうがすりおろし...１かけ ／にんにくすりおろし...１かけ ／しょうゆ...大さじ１弱 ／合わせ味噌...大さじ２と１/２ ／ラー油...少々 ／(塩...少々) ／ネギ・いりごま・一味(七味)唐辛子...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞めちゃ旨！豚もやしスープ

とろ～りチーズ♪豚もやしのとんぺい焼き風

《 つくれぽ 5930 件 》

（2人分） ／もやし...1袋（200ｇ） ／豚バラ肉...80～100ｇ ／卵...2個 ／水溶き片栗粉...片栗粉：小さじ1/2水：小さじ1 ／塩・胡椒...少々 ／とろけるチーズ...適量 ／マヨネーズ＆ソース...適量
詳しいレシピはこちら＞＞とろ～りチーズ♪豚もやしのとんぺい焼き風

【楽めし】簡単もやしサラダ

《 つくれぽ 4872 件 》

（2人分） ／もやし...１袋（200g） ／ハム...３～４枚 ／めんつゆ（３倍濃縮）...大さじ２弱 ／マヨネーズ...大さじ１ ／レモン汁...小さじ１ ／炒り胡麻...適量
詳しいレシピはこちら＞＞【楽めし】簡単もやしサラダ

節約＆ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪

《 つくれぽ 4624 件 》

／（２～３人分） ／絹ごし豆腐...３００ｇ ／もやし...１袋 ／出し汁（水にほんだし小3分の2でも可）...３００ｃｃ ／○酒...大２ ／○砂糖...小１ ／○本みりん...小１ ／○醤油...大２ ／片栗粉（水大１、５でトロミ）...大１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞節約＆ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪

☆プルコギ☆

《 つくれぽ 4274 件 》

／牛肉薄切り...200g ／にんにくすりおろし...1〜2かけ ／醤油...大さじ1と1/2 ／酒...大さじ1と1/2 ／コチュジャン...大さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／砂糖...小さじ2 ／玉ねぎ...中1/2個 ／にんじん...1/3~1/2本 ／もやし...1/2袋 ／にら...1/2束 ／塩・こしょう...少々 ／白ごま...適量 ／ごま油（仕上げ用）...少々
詳しいレシピはこちら＞＞☆プルコギ☆

☆もやしのナムル☆

《 つくれぽ 3974 件 》

もやし...1袋 ／ごま油...大さじ1と1/2 ／ごま...大さじ1 ／しょうゆ...大さじ1/2 ／鶏がらスープのもと...小さじ1/2 ／塩...小さじ1/4
詳しいレシピはこちら＞＞☆もやしのナムル☆

カリカリ豚ともやしのねぎソース

《 つくれぽ 3874 件 》

（２人前） ／豚こまぎれ肉...100ｇ ／もやし...１袋 ／片栗粉...大さじ１ ／＜ねぎソース＞... ／長ねぎ...7～８ｃｍ分くらい ／醤油...大さじ３ ／酢（純米酢使用）...大さじ３ ／砂糖...小さじ３ ／鷹の爪（とうがらし）の輪切※種は取り除く...少々 ／（あれば飾りに）わけぎ...少々
詳しいレシピはこちら＞＞カリカリ豚ともやしのねぎソース

☆３色ナムル☆

《 つくれぽ 3775 件 》

／ほうれん草...1/2把( 約150g） ／もやし...1/2袋（約100g) ／にんじん...1/2本（約80g） ／たれ... ／ごま油...大さじ1と1/2 ／白ごま...大さじ1 ／しょうゆ...大さじ1/2 ／鶏がらスープの素...小さじ1/3 ／塩...小さじ1/4
詳しいレシピはこちら＞＞☆３色ナムル☆

超自信作★味見で完食しちゃう☆もやし☆

《 つくれぽ 3762 件 》

／もやし...１袋 ／カットわかめ...適量 ／ごま油...大さじ２ ／鶏がらスープの素...小さじ１ ／塩...小さじ１程度 ／にんにくチューブ...２センチ程度 ／すりごま...大さじ３ ／ネギ...（飾り的なもの） ／
詳しいレシピはこちら＞＞超自信作★味見で完食しちゃう☆もやし☆

豚肉もやしニラ炒め

《 つくれぽ 3747 件 》

（２～４人分） ／豚バラ肉（スライス）...１００ｇ ／もやし...１袋 ／ニラ...１/2束 ／しょうが...１カケ ／塩コショウ...少々 ／オイスターソース...小１ ／酒...大１ ／醤油...大１ ／鶏がらスープの素...小さじ1弱 ／ごま油...小さじ１/２ ／ラー油...数滴 ／水溶き片栗粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞豚肉もやしニラ炒め

もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼

《 つくれぽ 3500 件 》

（3～4人分） ／もやし...1袋 ／豚ひき肉...300g ／味噌...大さじ2 ／醤油・砂糖・酒・みりん...各大さじ1～ ／すりおろしショウガ...適量 ／豆板醤（一味唐辛子）...小さじ1/2～ ／片栗粉（トロミ用）...大さじ1/2～1 ／ごま油(仕上げ用)...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼

豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

《 つくれぽ 3290 件 》

（約3人分） ／豚バラ薄切り...100g ／ニンジン...1/2本 ／しいたけ（シメジ・きくらげ等でも）...5枚 ／モヤシ...1袋 ／にら...1わ ／土生姜（みじん切り）...1かけ分 ／○水...150cc ／○鶏ガラスープの素...小さじ1 ／○オイスターソース...大さじ1 ／○酒...大さじ1 ／○塩・コショウ...各少々 ／○片栗粉...大さじ1 ／
詳しいレシピはこちら＞＞豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

包丁不要！もやしのズボラお好み焼き

《 つくれぽ 3064 件 》

／もやし...１袋 ／卵...１～２個(2個の方が冷めた時固くなりすぎませんが、生地が緩くなるため焼く時に広がりやすくなります) ／片栗粉...大さじ３ ／和風だしの素...小さじ１ ／塩...少々 ／あればフライドオニオンを是非！凄く美味しくなります！(入れるなら、塩は不要です。卵は2個が良いです)...一掴み程度
詳しいレシピはこちら＞＞包丁不要！もやしのズボラお好み焼き

ニラもやし玉子炒め

《 つくれぽ 2864 件 》

（2〜3人分） ／卵...2個 ／A砂糖...小さじ1 ／A塩...ひとつまみ ／A醤油...小さじ1 ／サラダ油...大さじ1 ／にら...1把100g ／もやし...1袋250g ／にんにく微塵切り...1片分 ／生姜微塵切り...にんにく同量 ／ごま油...大さじ1/2 ／Bオイスターソース...大さじ1 ／Bがらスープの素...小さじ1 ／醤油...大さじ1/2くらい ／
詳しいレシピはこちら＞＞ニラもやし玉子炒め

もやしときゅうりの中華サラダ

《 つくれぽ 2770 件 》

（作りやすい分量） ／もやし...１袋 ／きゅうり...１本 ／人参...１/３本 ／ハム（カニカマでも）...３枚 ／醤油・砂糖・酢...各大さじ２ ／ごま油...大さじ１ ／鶏がらスープの素...小さじ１ ／白ゴマ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞もやしときゅうりの中華サラダ

夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め

《 つくれぽ 2721 件 》

（２～３人分） ／レバー...200㌘ ／もやし...１袋 ／ニラ...１束 ／牛乳...１カップ ／○酒...小さじ１ ／○醤油...小さじ１ ／○にんにく(すりおろし)...小さじ１ ／○しょうが(すりおろし)...小さじ１ ／鶏がらスープの素...小さじ１ ／醤油...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／オイスターソース...大さじ１ ／砂糖...大さじ１．５ ／片栗粉...大さじ２～ ／ごま油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め

もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル

《 つくれぽ 2720 件 》

／もやし...１袋 ／人参...30g ／ほうれん草...1／2袋(100g) ／ごま油...大さじ1 ／中華だし(顆粒)...小さじ1／2～お好みで ／醤油...小さじ1／2～ ／ごま...適量 ／塩...お好みで ／
詳しいレシピはこちら＞＞もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル

☆中華もやしサラダ☆

《 つくれぽ 2649 件 》

／もやし...1袋 ／きゅうり...1本 ／ツナ...1缶 ／ハム...4〜5枚 ／お好みで 白ごま...適量 ／しょうゆ...大さじ2 ／砂糖...大さじ2 ／酢...大さじ2 ／ごま油...大さじ2 ／中華だし...小さじ1 ／
詳しいレシピはこちら＞＞☆中華もやしサラダ☆

簡単♪シャキシャキ♪もやしの中華スープ

《 つくれぽ 2489 件 》

／（２人分） ／もやし...１つかみ位 ／卵...（4人分くらいまで）１個 ／水...約500ml ／鶏がらスープの素...小さじ２ ／しょうゆ...小さじ1/2 ／塩・胡椒...適宜 ／片栗粉...大さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞簡単♪シャキシャキ♪もやしの中華スープ

焼肉のタレで簡単ビビンバ☆韓国ごはん

《 つくれぽ 2336 件 》

（２人分） ／ごはん...２杯分 ／薄切り牛肉...１0０ｇ前後 ／もやし...１/２袋 ／ほうれんそう...１袋 ／市販のキムチ...１００ｇ ／市販の焼肉のタレ...大さじ２～３ ／Aごま油...大さじ２ ／Aいりごま...大さじ１ ／Aあらじお...小さじ１/２ ／半熟卵(温泉卵やゆで卵)...２個 ／コチュジャン...少々
詳しいレシピはこちら＞＞焼肉のタレで簡単ビビンバ☆韓国ごはん

ぴり辛うま＊もやしの味噌スープ＊

《 つくれぽ 2191 件 》

（２～３人分） ／もやし...1/2袋 ／すりおろしにんにく...1かけ分 ／味噌...大さじ２ ／コチュジャン...お好みの量小さじ１～２ ／ごま油...少々 ／すりごま...適量 ／わけぎ...適量 ／だし汁...２カップ
詳しいレシピはこちら＞＞ぴり辛うま＊もやしの味噌スープ＊

レンジで簡単♪もやしと豚バラのポン酢かけ

《 つくれぽ 2146 件 》

（１～２人前） ／もやし...１袋 ／豚バラ薄切り肉...適宜 ／ねぎ...適宜 ／塩、こしょう...適宜 ／お好みのポン酢...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞レンジで簡単♪もやしと豚バラのポン酢かけ

誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば

《 つくれぽ 2082 件 》

（一人分） ／よくある焼きそば麺...１袋 ／冷蔵庫にある野菜...キャベツ・人参・もやしetc ／冷蔵庫にある肉や魚介類...豚肉やハム、エビやイカetc ／ウェイパー...少々 ／醤油...大さじ２ ／砂糖...大さじ１ ／水...１００ｍｌ ／お好みでチューブ生姜...２ｃｍくらい ／お好みで塩・胡椒...少々 ／ごま油...少々 ／〇片栗粉...小さじ１ ／〇水...３０ｃｃくらい
詳しいレシピはこちら＞＞誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば

簡単！＊もやし春雨チャプチェ＊

《 つくれぽ 2074 件 》

（３～４人分） ／もやし...１袋 ／春雨...５０ｇ ／きざみ海苔...少々 ／マヨネーズ...少々 ／合せ調味料の材料... ／水...大さじ５ ／醤油...大さじ２ ／砂糖...大さじ１ ／ゴマ油...大さじ１ ／いりごま（白）...大さじ１ ／豆板醤（お好みで）...小さじ1/2 ／
詳しいレシピはこちら＞＞簡単！＊もやし春雨チャプチェ＊

激安！美味♪幸せの麻婆もやし♪

《 つくれぽ 1950 件 》

（４人分） ／豚ひき肉...200g ／もやし...１袋 ／長ねぎ...1/2本 ／にんにく...１かけ ／しょうが...１かけ ／水...１．５カップ ／しょうゆ...大さじ１ ／オイスターソース...大さじ２ ／水溶き片栗粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞激安！美味♪幸せの麻婆もやし♪

醤油とんこつが絡んで旨い！もやし豚

《 つくれぽ 1882 件 》

（4人分） ／もやし...1袋（200g） ／豚バラスライス...100g ／牛乳or豆乳...50cc ／鶏ガラスープの素...小1 ／片栗粉...小1 ／ごま油...小1 ／醤油...大1/2 ／砂糖...小1/4 ／ニンニク（チューブ）...2cmくらい ／生姜（チューブ）...1cmくらい
詳しいレシピはこちら＞＞醤油とんこつが絡んで旨い！もやし豚

✽もやしと春雨の簡単春巻き♥揚げないょ✽

《 つくれぽ 1582 件 》

（10個分） ／豚ひき肉 or 合挽肉...２５０g ／もやし...１袋２００g ／はるさめ細いタイプ(小分けパック40g×2)...８０g ／春巻きの皮...１０枚～ ／塩こしょう...少々 ／あわせ調味料... ／〇水...８０cc ／○料理酒...５０cc ／〇とりがらスープの素...小さじ２ ／〇オイスターソース...大さじ１ ／〇こいくち醤油...大さじ１ ／〇砂糖...小さじ２ ／○おろし生姜...小さじ1 ／〇片栗粉...大さじ１ ／〇ゴマ油...小さじ１ ／サラダ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞✽もやしと春雨の簡単春巻き♥揚げないょ✽

☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆

《 つくれぽ 1478 件 》

（2～3人分） ／きゅうり...1本 ／もやし...100ｇ ／きゃべつ...60ｇ ／中華だしの素...小さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／塩...適宜 ／にんにく(すりおろし)...チューブで2㌢位 ／ブラックペッパー...少々 ／白ゴマ...少々
詳しいレシピはこちら＞＞☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆

☆もやしと豚ひき肉の卵とじ☆

《 つくれぽ 1404 件 》

もやしと豚ひき肉の卵とじ！低コストでグ～＾＾* ／（26ｃｍフライパン使用） ／もやし...1袋 ／豚ひき肉...200~230ｇ ／卵...3~4個 ／サラダ油...大さじ1 ／酒...大さじ2 ／醤油...大さじ3 ／みりん...大さじ3 ／砂糖...小さじ1 ／万能ネギ（飾り用にあれば...)...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞☆もやしと豚ひき肉の卵とじ☆

きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏

《 つくれぽ 1318 件 》

（2人分） ／鶏むね肉（皮なし）...1枚（250g） ／塩...少々 ／酒...大さじ1/2 ／水...大さじ1 ／もやし...30g ／きゅうり...1本 ／ピーナッツ...6粒 ／【A】... ／キユーピー 深煎りごまドレッシング...大さじ2 ／ラー油...小さじ1/2 ／おろしにんにく（チューブ入り）...小さじ1/4 ／おろししょうが（チューブ入り）...小さじ1/4
詳しいレシピはこちら＞＞きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏

レンジ2分愛してやまない♡やみつきもやし

《 つくれぽ 1241 件 》

（2人分） ／もやし...1袋(200g) ／顆粒中華だし...大さじ1 ／ごま油...大さじ2 ／ごま...大さじ1 ／にんにく、しょうがチューブ...各2㎝
詳しいレシピはこちら＞＞レンジ2分愛してやまない♡やみつきもやし

ささみときゅうりともやしの中華サラダ

《 つくれぽ 1216 件 》

ささみ...4本 ／きゅうり...2本 ／もやし...1袋 ／しめじ...半株 ／醤油...大さじ4 ／砂糖...大さじ1～2 ／酢...大さじ3 ／ごま油...大さじ2 ／いりごま...たくさん
詳しいレシピはこちら＞＞ささみときゅうりともやしの中華サラダ

レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。

《 つくれぽ 1200 件 》

（2〜3人分） ／もやし...1袋（約200g） ／... ／ツナ缶...1/2缶 ／中華だし...大さじ1/2 ／ごま油...小さじ1 ／砂糖...小さじ1/2 ／塩...ひとつまみ ／黒胡椒...少々 ／仕上げ用... ／胡麻...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。

節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*

《 つくれぽ 1189 件 》

（３～４人分） ／鶏むね肉...１枚 ／もやし...１袋 ／ねぎ...好きなだけ ／塩...少々 ／酒...大１ ／サラダ油...少々 ／ポン酢...お好みの量
詳しいレシピはこちら＞＞節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*

もやしとピーマンと卵のオイスター炒め

《 つくれぽ 898 件 》

（２〜３人分） ／ピーマン...３〜４個 ／もやし...１袋 ／たまご...２個 ／牛乳（無くても）...少々 ／◯オイスターソース...大さじ１ ／◯醤油...大さじ１ ／◯酒...大さじ１ ／◯みりん...大さじ１ ／◯片栗粉...大さじ１／３ ／塩胡椒...少々 ／ごま油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞もやしとピーマンと卵のオイスター炒め

もやし味噌スープ

《 つくれぽ 895 件 》

（1人分） ／太もやし...1袋 ／ごま油...小さじ1 ／豆板醤...小さじ1 ／お湯...300cc ／鶏がらスープの素...小さじ1 ／合わせ味噌...大さじ1 ／コショー...少々 ／刻みネギ...適量 ／白ゴマ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞もやし味噌スープ

もやしとキムチとタマゴのおかずスープ

《 つくれぽ 889 件 》

（２～３人分） ／もやし...１/２袋 ／キムチ...菜ばしで一掴み ／卵...１個 ／ザーサイ（あれば）...好きなだけ ／中華スープの素...適量 ／水...２カップ ／塩...適量
詳しいレシピはこちら＞＞もやしとキムチとタマゴのおかずスープ

簡単☆もやしと小松菜のナムル

《 つくれぽ 852 件 》

／もやし...１袋 ／小松菜...半束 ／塩...小さじ１/3 ／顆粒だし（ほんだし）...小さじ２/3 ／ごま油...大さじ１ ／炒りごま...大さじ１ ／サラダ油（ゆでる時用）...大さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞簡単☆もやしと小松菜のナムル

時短！もやし・きゅうり・ハムのナムル♪

《 つくれぽ 803 件 》

（4人分） ／もやし...1袋 ／きゅうり...1本 ／ハム...3枚 ／鶏がらスープの素...大さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／しょうゆ...小さじ1 ／すりごま...大さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞時短！もやし・きゅうり・ハムのナムル♪

レンジで！豚もやし辛みそラーメン

《 つくれぽ 802 件 》

（1人分） ／サッポロ一番 みそラーメン...1袋 ／豚ひき肉...50g ／もやし...50g ／豆板醤...小さじ1 ／小ねぎ（小口切り）...適量 ／ラー油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞レンジで！豚もやし辛みそラーメン

簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル

《 つくれぽ 777 件 》

／もやし...1袋 ／にら...半束 ／乾燥わかめ...大さじ1 ／かいわれ...1/4束 ／ナムルのたれ... ／ ☆醤油...大さじ1と1/2 ／ ☆白ごま...大さじ1 ／ ☆ごま油...大さじ2/3 ／ ☆にんにくチューブ...小さじ1/2〜お好み ／ ☆豆板醤・お酢...各小さじ1 ／ ☆鶏ガラスープの素...小さじ1/2
詳しいレシピはこちら＞＞簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル

節約&あと１品♡もやしの卵チーズ挟み焼き

《 つくれぽ 721 件 》

（3～4人分） ／もやし...1袋(200g) ／片栗粉...大さじ2 ／鶏ガラの素...大さじ1/2 ／卵...2個 ／ピザチーズ...好きなだけ ／お好みでポン酢等...適量
詳しいレシピはこちら＞＞節約&あと１品♡もやしの卵チーズ挟み焼き

豚ひきとニラもやしのオイスター炒め

《 つくれぽ 639 件 》

／（2人分） ／豚ひき肉...100g ／もやし...1袋(200g) ／ニラ...1/2束(50g) ／にんにくチューブ...1cm ／しょうがチューブ...1cm ／料理酒...大さじ1 ／鶏がらスープの素...小さじ1/2 ／オイスターソース...大さじ1 ／醤油...小さじ1 ／塩こしょう...適量 ／片栗粉...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞豚ひきとニラもやしのオイスター炒め

もやしと油揚げの煮びたし

《 つくれぽ 595 件 》

（4人分） ／もやし...1袋(250g) ／油揚げ...1枚 ／三つ葉など（飾り用）...少々 ／だし汁...150cc ／砂糖...小1/2 ／みりん...大１ ／醤油...大2 ／塩...小1/3弱
詳しいレシピはこちら＞＞もやしと油揚げの煮びたし

めっちゃ簡単絶品もやし炒め

《 つくれぽ 563 件 》

／もやし...一袋 ／にんにくチューブ...2㎝くらい ／鶏ガラスープのもと(ウェイパーでも)...大さじ1 ／塩コショウ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞めっちゃ簡単絶品もやし炒め

簡単～♪ウインナーともやしの粒マス炒め

《 つくれぽ 538 件 》

（1人分） ／ウインナー...2〜3本 ／もやし...1/4袋〜 ／粒マスタード...小さじ1 ／砂糖...小さじ1/2 ／醤油...1〜2滴 ／炒め油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞簡単～♪ウインナーともやしの粒マス炒め

ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！

《 つくれぽ 406 件 》

（２人分） ／豚コマ肉...１５０グラム ／ニラ...１束 ／もやし...１袋 ／しめじ...１/2パック ／しょうが（みじん切り）...１かけ ／豆板醤...小１．５ ／酒...大１ ／醤油...大１ ／砂糖...大１ ／鶏がら粉末...小１ ／ごま油...少々 ／サラダ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！

レンジで5分♪もやしと春雨の中華サラダ

《 つくれぽ 404 件 》

／もやし...1袋200g ／緑豆春雨...50g ／ロースハム...4枚 ／キュウリ...1本 ／○水...大さじ3 ／○醤油...大さじ1と1/2 ／○酢...大さじ2 ／○砂糖...大さじ2 ／○ごま油...大さじ1 ／○鶏ガラスープのもと...小さじ1/2 ／いりごま...適量
詳しいレシピはこちら＞＞レンジで5分♪もやしと春雨の中華サラダ

嘘みたいに美味しい！もやしチーズチヂミ☆

《 つくれぽ 393 件 》

／もやし...300g ／ピザ用チーズ...75g ／片栗粉...40g ／小麦粉...30g ／卵...1個 ／ダシダか鶏がらスープの素...小さじ1.5 ／ごま油...適宜 ／醤油、酢、ごま油、粉唐辛子...お好みで ／ID:4919429のタテギ...お好みで ／ソースやケチャップ、ポン酢等...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞嘘みたいに美味しい！もやしチーズチヂミ☆

簡単スピード！もやしと塩昆布のごま油和え

《 つくれぽ 352 件 》

（2～4人分） ／もやし...一袋 ／塩昆布...10ｇ ／ごま油...小さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞簡単スピード！もやしと塩昆布のごま油和え

もやしときゅうりの海苔ゴマ酢和え

《 つくれぽ 349 件 》

（4人分） ／もやし...1袋 ／きゅうり...1本 ／◎酢...大さじ2 ／◎醤油...小さじ2 ／◎砂糖...大さじ1 ／◎白すりゴマ...大さじ2 ／焼き海苔...1枚
詳しいレシピはこちら＞＞もやしときゅうりの海苔ゴマ酢和え

厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め

《 つくれぽ 347 件 》

（作りやすい分量） ／厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの)...２個 ／もやし...１袋 ／油(炒め用)...大さじ１ ／キムチ...８０ｇ ／しょうゆ...小さじ２ ／砂糖...小さじ1/2 ／塩...少々 ／こしょう...少々 ／マヨネーズ...大さじ２ ／仕上げ用... ／青ねぎ(小口切り)...適量 ／アレンジ用... ／ピザ用とろけるチーズ...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め

豚もやし小松菜炒め☆疲労回復スタミナ満点

《 つくれぽ 340 件 》

／豚肉(お好きなもの)...200g ／小松菜...1束 ／もやし...1袋 ／ニンニク...1カケ ／酒...大さじ1 ／みりん...大さじ1 ／醤油...大さじ1 ／顆粒鶏ガラスープの素...小さじ2 ／塩・胡椒...適量 ／ごま油...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞豚もやし小松菜炒め☆疲労回復スタミナ満点

豚にらもやしだんご

《 つくれぽ 295 件 》

（3～4人分、だんご約25個分） ／豚ひき肉...200ｇ ／もやし...1/2袋 ／にら...1/4束 ／Ａごま油...小さじ１ ／Ａ片栗粉...大さじ1/2 ／塩...小さじ1/4 ／しょうゆ...小さじ1/2 ／酒...大さじ1/2 ／片栗粉...大さじ1/2 ／卵...1/2個分 ／しょうがのみじん切り（すりおろしでも）...小さじ1/2位（お好みの量） ／タレの材料... ／しょうゆ...大さじ１ ／酢...大さじ１弱 ／水...大さじ1/2 ／豆板醤...小さじ1/2（お好みで）
詳しいレシピはこちら＞＞豚にらもやしだんご

ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪

《 つくれぽ 294 件 》

（約2～3人分） ／モヤシ...1袋 ／ニラ...1わ ／卵...3個 ／にんじん...1/4本 ／しいたけ（他、お好みのキノコでも）...3枚 ／○水...300cc ／○顆粒だしの素（ほんだし）...小さじ2 ／○みりん...小さじ1 ／○酒...小さじ1 ／○醤油...小さじ1 ／○塩...ひとつまみ ／片栗粉...大さじ1 ／水...大さじ2 ／サラダ油...適量 ／塩・こしょう...各適量
詳しいレシピはこちら＞＞ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪

節約簡単☆豚こま肉ともやしのネギ塩炒め

《 つくれぽ 271 件 》

（2人分） ／豚こま切れ肉...250g ／もやし...一袋 ／長ねぎ...一本 ／酒（下味用）...大さじ1 ／塩（下味用）...ひとつまみ ／片栗粉...大さじ1 ／酒...大さじ1 ／鶏ガラスープの素...小さじ1 ／塩...小さじ1/2 ／ニンニクチューブ...2cm程 ／ごま油...大さじ1 ／白ゴマ...適量 ／黒胡椒...適量
詳しいレシピはこちら＞＞節約簡単☆豚こま肉ともやしのネギ塩炒め

酢の物※総菜屋さんのオバちゃん直伝！

《 つくれぽ 227 件 》

／きゅうり...1本 ／もやし...１袋 ／人参...1/2本 ／油揚げ...１枚 ／酢...1/2カップ ／砂糖...1/4カップ ／水...1/4カップ ／塩...小1/2 ／白だししょうゆ...小１ ／出しの素...小１ ／すりゴマ...適量
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男子ウケ間違いなし♡鶏とニラの中華風炒め

《 つくれぽ 221 件 》

（2〜4人分） ／鶏もも肉...1枚300gくらい ／ニラ...1束 ／もやし...1袋 ／片栗粉...まぶすくらい ／水...大さじ1 ／醤油...大さじ2 ／砂糖...大さじ1.5 ／鶏がらスープの素...小さじ2 ／ニンニクチューブ...5cm ／塩...ふたつまみ
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ササミときゅうりともやしのごまラー油

《 つくれぽ 220 件 》

（作り易い分量） ／鶏ササミ...2本 ／きゅうり...1本 ／もやし...1袋 ／酒...大さじ1 ／塩(塩もみ用)...少々 ／砂糖...大さじ1 ／醤油...大さじ1 ／酢...大さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／鶏ガラスープの素...小さじ1/2 ／白いりごま...大さじ1〜 ／食べるラー油(普通のラー油、豆板醤もOK)...適量
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ニラとモヤシの卵スープ

《 つくれぽ 209 件 》

（4） ／ニラ...1/2束 ／モヤシ...1/2袋 ／卵...2個 ／鶏ガラスープの素...大さじ1 ／塩...小さじ1/2 ／醤油...小さじ1 ／コショウ...少々 ／ごま油...小さじ1
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さっぱり！もやしとわかめの酢の物

《 つくれぽ 167 件 》

もやし...1袋 ／ハム...4枚 ／わかめ...適量 ／きゅうり...1本 ／調味料☆... ／醤油・酢...大4 ／砂糖...大3 ／ごま油...小2 ／炒りごま...適量
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5分でできる★もやしとニラのナムル

《 つくれぽ 129 件 》

（3,4人分） ／もやし...1袋 ／ニラ...1/2束 ／にんにく（すりおろし）...小さじ1/2強 ／しょう油...大さじ1 ／塩...ふたつまみ ／ごま油...小さじ1 ／ごま...少々
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簡単！きゅうり・ハム・もやしで中華サラダ

《 つくれぽ 119 件 》

（4人分） ／きゅうり...1本 ／ハム...1パック～ ／もやし...1袋 ／めんつゆ...大さじ2 ／お酢...大さじ1弱 ／ごま油...大さじ1弱
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