クリーム煮レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
クリーム煮と一口に言っても、鶏肉を使ったチキンクリーム煮や、鮭のクリーム煮、きのこのクリーム煮など色々あります。ちなみに私の好きなクリーム煮は白菜のクリーム煮です。大量に消費できますし、白菜とホワイトソースって物凄く合うんですよ。
混ぜて次々に乗せるだけ。
納豆好きの方におススメしたい一品です♪
◆豆腐は絹の方が触感がなめらかだけど、木綿でもOK。
◆納豆付属のからしは未使用。
付属のタレが無い場合、醤油で。
◆卵Sサイズなら、豆腐150g位の方が良いです。
(とは言っても、全体的に好みで変更しても全く問題無しです('-^)b)
最近、連続して豆腐のグラタン(387880、426071)を作って食べた。
深夜帰宅でも、簡単&ヘルシー&美味&満腹⇒ハマり気味。
私も簡単に出来ないかな~と冷蔵庫を開けて思い付いたのがこれ
クリーム煮と一口に言っても、鶏肉を使ったチキンクリーム煮や、鮭のクリーム煮、きのこのクリーム煮など色々あります。ちなみに私の好きなクリーム煮は白菜のクリーム煮です。大量に消費できますし、白菜とホワイトソースって物凄く合うんですよ。
保育園で『レシピ教えて!』の声が1番多かったレシピ。
子供も職員にも大人気ですよ~
材料がややこしく思いますが、大量調理でも作れるくらい簡単です! 肉みそとソース両方に味噌を入れるのがpointです!保育園の分量は豆腐料理の場合、一人40g(豆腐のみ)です
保育園の大絶賛レシピをアレンジしました
>>作り方はこちら冬など、大きな白菜が安い値段で買えますが、いかんせん日本の冷蔵庫は小さすぎて、大きな白菜を丸ごと買ってもしまっておく場所がない。そんな大量消費したい時にお勧めな白菜がばくばくいけちゃう白菜×ツナレシピ。
大阪のお好み焼き屋で働いていた時の大人気メニューをグラタン風にしてみました♪簡単に作れて超美味いオススメの一品です★
長いもと卵をふわっふわによく混ぜ合わせる事ぐらいです♪豆腐を入れて作った場合は、食べる時にしょうゆを少したらすと、美味しいです★
昔、お好み焼き屋で作っていた大人気メニューを鉄板の変わりにグラタン皿で焼いた、これまた家の定番の一品です♪こんがりチーズとマヨネーズ、香ばしいネギが焼いたとろろと絶妙にマッチしてこれは本当に、クセになります★
>>作り方はこちらオレンジや赤や黄色など、見た目もカラフルで彩も綺麗なパプリカを使ったマリネはいかがですか?見た目が華やかなので、おもてなしやパーティなどにも映えます。パプリカはビタミンCも豊富で美容効果も。
♥つくれぽ750件♥フライパン必要なし!混ぜるだけの卵ソースで簡単ヘルシー豆腐グラタン!
卵ソースは膨らんでくるので、グラタン皿ひたひたまで入れず少なめで調度良いです◎途中で焦げそうになったらアルミホイルをかぶせて下さい
豆腐グラタンが大好き、でも作るのが面倒…な私でも混ぜるだけなら簡単☆家に常備してある卵+牛乳でもっともっとお手軽に!!
>>作り方はこちらうどんやお蕎麦の汁って、みなさん手作りされますか?我が家はどちらも汁を手作りするのですが、その時に使った昆布とかつおぶしって、余りますよね。捨てちゃうのはもったいない。美味しく再利用しましょう。
人参がないと思って買ったら、冷蔵庫の奥から未開封の3本を発見…汗。
とにかくたくさん消費できる、定番以外のレシピにしてみました♪
豆腐はしっかりと水切りして下さい、水切りしないと、豆腐から水分が出てしまい、べちょべちょになってしまいます(*^^)v
冷蔵庫にあった豆腐と、ツナで何か作れないかと思って、作ってみました*:.。☆..。.(´∀`人)
>>作り方はこちら我が家では昔から、いかと里芋の煮物をよく作るのですが、簡単なようで案外奥が深いのがいかの煮物。へたに強火で長々煮込むといかが固くなってしまうので、そこが技ありのポイントです。
ダイエットにカロリー控えめでお腹が膨れるものをと思い、しかも簡単に作れちゃうズボラレシピです!妊婦さんにもおすすめ☆
豆腐は絹ごし豆腐使用です!絹の方がフワとろな食感が楽しめます^ ^
納豆が好きだけど納豆ご飯じゃカロリーがあるし、簡単にグラタンができないかと考えました☆洗い物も一つ、包丁いらず〜ズボラレシピです(^.^)離乳食にも!幼児食にもパクパク食べてくれるメニューかと思います(^。^)
>>作り方はこちらスーパーで見かける豆苗ですが、あまり使わないという方も多いと思います。炒め物なんかにしても美味しいのですが、生のまま、サラダにしても合います。マヨネーズ系のこってりしたドレッシングが合いますよ。
つくれぽ200人話題入り感謝♡ホワイトソースの代わりに豆腐で作るクリーミーなソース。
冷蔵庫にある季節のお野菜でどうぞ♫
生クリームも牛乳も使わないので、ヘルシーに仕上がります。
とにかく簡単であっとゆうまにできますよ
簡単ランチに作ってみたら、とてもおいしかったので。
好きなお野菜でお試しください♪
なぜか近所の家など、柚子の木がある家って結構ありますが、そんな柚子を使って漬物を作れば、上品で香りのよい柚子のお漬物が食べれます。ゆずの皮を切って少し入れると見た目もオシャレですよ。
香ばしくとろけたチーズと、やわらかい納豆が好相性♪ソース要らずで手軽に作れる、豆腐を使った和風グラタンです
糖質を控えたい時のランチにオススメ!木綿豆腐は、あらかじめ水切りをしておくのがポイントです。
水切りがあまいと、豆腐から水分が出て、水っぽい仕上がりになってしまうので注意してください。
納豆のたれを加えるので、味付けの塩は控えめでOKです
毎日の食事で糖質が気になる時、納豆で糖質コントロールがオススメです。
納豆は様々な食材と組み合わせられ、加熱しなくても使用できるお手軽食材です。
是非色々なメニューで糖質コントロールを楽しんでみてください
豆腐は冷たいまま食べても美味しいですが、豆腐を温かくして食べると、大豆の甘味がいっそう強く感じられ、冷たいよりも美味しく感じると思います。冷奴をレンジで温めて食べるだけでも1段、大豆のうまみが濃く感じると思います。
★レシピ本掲載&300れぽ話題入り大感謝★豆腐ソースだからあっさり♪定番レシピに飽きたらぜひどうぞ♡
人参はそのまま食べられるくらいまで炒めて下さい。
アレンジ大歓迎です!皆様のれぽをご参考にどうぞ♡
人参がないと思って買ったら、冷蔵庫の奥から未開封の3本を発見…汗。
とにかくたくさん消費できる、定番以外のレシピにしてみました♪
ボルシチを食べたことがない、という方もいるかもですが、ロシアなどでは一般的な定番の酸味のある煮込みスープ料理です。原料にビーツを入れるのが一般的ですが、日本のスーパーではビーツを売ってないお店もあるかもです。
ふわっふわでシュワッとトロける美味しさなのに、こんなに簡単にすぐできる♪チーズとの相性抜群(*´ω`*)ランチにでも♪
簡単なので特にないですが、始めにレンジでチンした方が中まであつあつを食べれます(*´ω`*)
冷蔵庫に豆腐と使用期限がもうすぐのはんぺんが入っていて、これは混ぜるしかないと思いたって作りました‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪ヘルシーなのでダイエットにもいいかと思います♪
>>作り方はこちらお正月に買ったお餅が大量に残った時に必見。ちなみにお餅は災害時などに、ご飯に比べて簡単に食べることが出来るので、我が家では常に2袋位いストックしてます。
「糖質制限」検索結果で1位!トースターで簡単!なのに糖質オフ!なのにボリューム◎タンパク質まみれでダイエットの味方です!
お好みでごま油を少し垂らす、食べるラー油を垂らす、など、味付け楽しんでください♩
グラタンが食べたいけど、パスタは糖質が高いので、豆腐でも満足感を得られるレシピと思い考えました
>>作り方はこちら大根おろしは、普段あまり使わないという方もいるかもですが、大根おろしを煮物や鍋に入れると、さっぱりとした味わいと、お肉がやわらかい食感に仕上がります。鶏肉のみぞれ煮などは、固くなりがちな鶏肉がやわらかく仕上がるので是非試してみて。
しっかりとした味付けで仕上げました♪混ぜて焼くだけなので面倒な手間は一切なし(^^)ワンボウルで出来るのが嬉しい!
②の行程で豆腐は手で潰せば後は山芋と調味料を合わせる程度に混ぜればokです。
③のオーブントースターの場合10~13分程。
オーブンの場合250度で予熱し、10分程です。
ご家庭のオーブンにより焼き加減を調節して下さいね☆
いつも作る豆腐グラタンと山芋チーズ焼きを合わせてボリュームたっぷりで作ってみました☆
>>作り方はこちら料理の隠し味は程よい甘さだと思うのですが、甘みのあるめんつゆは、炒め物やサラダ、パスタなど、隠し味として少し入れると、味がぐっと良くなります。めんつゆとマヨネーズを混ぜて、そこに野菜を入れてもおいしいですよ。
夜食にヘルシーで簡単なグラタンはいかがですか?手軽に作れてお腹も満足な一品です♪H26.06.26 雑誌掲載感謝です!
スープの素のメーカーにもよりますが、豆腐にも水分があるのでお湯は半分程度で。
今回、コーンスープで作りました。
甘みとチーズのバランスがとっても美味しい♪ポタージュや他の素でも美味しいかと思います。
お試しれぽ頂けたら嬉しいです♪
思いつきで、あるものでパパッと♪ダイエット食にもいいかも?H25.09.04写真差し替えました
>>作り方はこちら家であのチェーン店のようなうまいラーメンが食いたい、いつものラーメンに飽きてしまった、たまには違うラーメンの食べ方はないかな?ラーメンのアレンジレシピが知りたい、そんな貴方に。
ハッシュドポテトといえばマクドナルドやファーストフードのイメージが強いですが、自分でも手作りできます。味付け自体は素朴なので、ホクホク系のおいしいじゃがいもを使うのがポイントです。
長芋&豆腐のヘルシーソースで、キムチの辛さがマイルドになっておいしい!お餅とろ~り、チーズとろ~り、最高~!
※倍量で作る場合は、大きな耐熱皿ひとつに作るよりも、グラタン皿を2枚にして作ったほうが良いと思います。
※我が家のトースターは温度調節タイプです
おもちにキムチ、チーズは絶対合うはず!ヘルシーな長芋と豆腐でソースを作ってみたら…おいしい~^^
>>作り方はこちら風邪をひいた時や体調がすぐれない時、胃腸の調子が悪い時などに作ってあげたいおかゆ。我が家では梅干し、昆布のつくだにをのせて食べることが多いですが卵を落として半熟にして付け合わせると栄養もとれます。
スーパーにもノンオイルの油なしのドレッシングは売ってますが、自分で作れば安上がりで作り置きもできるので、普段からよくノンオイルのドレッシングを野菜にかけて食べている方は、沢山手作りして冷蔵庫にストックしておくと良いですよ。
食べごたえあり満腹感たっぷり♡パパっとできて簡単ダイエット飯♪
たくさんたくさんまぜてねっ♡絹、木綿どちらでも出来ますが、水分すくなめの木綿でやっています♪
納豆大好き為♡
>>作り方はこちら粉ものといえばお好み焼きやもんじゃ焼き、チヂミなどがありますが、お昼のランチやちょっと小腹減ったなあという時に、ささっと作れて食べれるのが粉ものの良いところです。ホットプレートでみんなでわいわい作るのも楽しいですよ。
簡単☆時短で味付けはめんつゆだけだから楽チン♪豆腐とジューシーな茄子とチーズが絶品☆もう一品にちょうどいいおかずです☆
レンジで温めるので茄子もしっかり柔らかくてジューシーでとっても美味しいです☆簡単に時短で出来るレシピです☆お好みでごま油や七味をかければお酒にも合うおかずになります♪絹豆腐を使う場合は、レンチンして上から重しをして水切りするなどしてしっかり水分を抜いてください☆
なにか簡単にもう一品作りたいと思ったのが生い立ちです
>>作り方はこちらスーパーやデパートの地下食品売り場で、何かと目を引くデリ風のオシャレなサラダ。自分の家では、あのオシャレ感たっぷりなサラダはちょっと作れないかも、と思う貴方、大丈夫です。作れますよ!!
✽話題入り感謝です✽マカロニの代わりに豆腐を使ったグラタンは、濃厚だけどあっさり、ヘルシーなのにボリューム満点♪
豆腐をしっかり水切りしておくのが最大のポイントです♪まるでカッテージチーズのような味わいで食べ応えも満点♡※私は1晩置いて水切りしていますが、時間がない場合は、豆腐をキッチンペーパーにくるみレンジで加熱後、重しをのせておくと時短に◎
息子が大好きなグラタン♪より栄養満点に食べて貰おうと作ったところ大好評でした♡
>>作り方はこちらさつま揚げといえばおでんのイメージが強いですが、サラダや煮物、炒め物などに入れても合います。個人的に私はさつまあげをそのまま食べるのが好きですが、大根などと一緒に煮るとさつまあげがいい仕事してくれます。
完熟のアボカドに豆腐を混ぜて焼いたふわっとグラタン
アボカドが不安定だったら底の部分を少しだけ切り取ってください。
ツナの代わりにエビを使っても美味しいですよ。
醤油や塩は味をみながら加えてくださいね。
ツナの塩分によって調整してください。
モッツァレラチーズはピザ用に細かくなっているものを使うと便利です
アボカドを少し軽めの食感で食べたいと思い豆腐を使ってみました
>>作り方はこちらサラダや煮物にすることが多い大根ですが、実は炒め物にしても美味しいんです。大根はきんぴら風に、唐辛子をピリっきかせて、ピリ辛の甘辛味にして、ごまなどをふって食べると、パパっと作れる一品になります。
仕事後の遅い時間でも安心して食べれ、満腹感も得られる低カロリーメニューです(ᵔᴥᵔ)
キムチの部分はお好みで、お好きなものに変えられそうです!なのでいろんな味を楽しめるメニューです★
ダイエット期間なので、満腹感を得られるメニューを適当に考えていたら、すごく美味しいものに出会えました!これなら飽きずに続けられそうです★
>>作り方はこちら普段あまり牛肉を使わない、買わない私ですが、牛肉のしぐれ煮だけは好物なので、安いこま切れなどを使って、よく作っています。甘辛い味付けで、お弁当のおかずや作り置きにも最適です。
混ぜていれるだけ味付けもなしのお手軽ヘルシーグラタン♫2013/4/26 話題入り&健康レシピ掲載感謝です♡
キムチは140g使用しました。
お好みで色々具材を足しても!ちくわや枝豆、コーンなど♫
豆腐にキムチ&納豆をのせて食べるのが大好きな我が家。
今日は豆腐が1つしかなく…ケンカになるので混ぜちゃいました(^^)豆腐と卵のバランスはお好みで調整してくださいね
たまごは、他の食材、例えばほうれん草などと炒めると、いろどりも良くなり、ボリュームも食べ応えも出るので、キャベツ、もやしなど色んな食材と一緒に炒めると良いです。
カップスープの素と豆腐で手軽にできるグラタンです!一人ランチ、お夜食、ダイエット中などに(*^^*)
簡単なので特にありませんが、強いて言うならお豆腐をしっかり混ぜて滑らかにすることでしょうか(^.^)スープの素はお好みのものを使用してください
ある日の一人晩ごはん。
夜なのでヘルシーに豆腐茶漬け…と思ったけどちょっとこってりしたものが食べたい気分だったのであるもので簡単に作ってみました!
ゆずって何に使うの?柚子を沢山いただいたけど、何に使って良いかわからない、そんな方も多いと思いますが、柚子はお漬物やサラダ、焼き魚なんかにかけたり、ゆずゼリーなんかもさわやかでお勧めです。
絹ごし豆腐を使ったホワイトソースグラタンです(*^^*)鶏肉やマカロニ、ほうれん草など入れても美味しいと思います♡
牛乳or豆乳は少しずつ入れて、少ないようなら足してください(*^^*)
豆腐が余っていたので、消費レシピとして作ってみたら家族に大好評でした(*^^*)☆
>>作り方はこちらスーパーなどで一束100円位で売っている水菜。鍋などに入れても合いますが、炒め物やサラダなど、味にクセがないのでなんにでも合います。私的にはツナと合わせるのが一番合うかなぁ、と思います。
豆腐だけのとろとろシンプルグラタンです。
レンジ加熱で焼き時間がかなり短縮できます。
熱々サクサクでお召し上がりくださいね♪(やけど注意)
レンジでチーズを溶かしておくことで、あとは焼き色を付けるだけなので短時間で仕上がります。
パン粉をたっぷり乗せることで、ものすごいサクサク感が楽しめます♪
日記で紹介したところ、お友達が作ってくれるとのことで、レシピUPしてみました
>>作り方はこちらコンビニやデパ地下でも不動の人気を誇るポテトサラダ。使用するじゃがいもは、ホクホク系の男爵イモを使うのが、おいしく作るポイントです。ハムの代わりにカニカマやツナ、ベーコンなどを入れても合いますよ。
愛してやまない大好物のグラタン★ホワイトソースをお豆腐で!これが意外や意外!わからないぐらいに美味しくできました♪
・豆腐は良く水切りをしないと焼きあがったときに水っぽくなります。
・好みでバターやマヨネーズを入れると、よりコクのあるホワイトソースになります
今日立ち読みした雑誌にのってた豆腐グラタン。
詳しい材料は覚えてないけど、こんな感じかなと作ってみたら、ほんもののグラタンとわからないぐらいに美味しくできてビックリ!これからはこのお豆腐グラタンが我が家の主流になるかも♪
沖縄の郷土料理といえばゴーヤチャンプルー。ゴーヤの苦味とお豆腐と卵がよく合います。ゴーヤの苦味が苦手な方は、塩もみして水にさらす、熱湯でさっとゆがいて冷水にとるなどすると、苦味がやわらき食べやすいです。
【話題入り感謝!】包丁いらずで、あっという間に出来ます。
ランチにおすすめです♪
工程1での豆腐の水切り大事です!豆腐は潰し過ぎない方が美味しいです。
卵は全体に行き渡るように混ぜてください
日々のランチに困り常備している豆腐と卵で大好きなグラタンを手軽に作ってみました
>>作り方はこちら夏といえばそうめん、ですが、毎回めんつゆばかりじゃ飽きますよね。そこで夏に冷たく美味しいトマトとそうめんを使ったアレンジそうめんをご紹介。いつものそうめんに飽きてしまった、そんな時はお試しあれ。
つくレポ、話題入りありがとうございます!!!ふわふわの豆腐と納豆キムチーズの相性抜群♡そしてダイエット中の方にも◎
焼き時間は調整してください!下にご飯入れてドリアにしても美味しいですよ!
ダイエット中で、毎日発酵食品食べているのでアレンジの一つ
>>作り方はこちら我が家でも月に2回位いはやきとりにしますが、なんこつのやきとりや鶏もも肉のやきとりなどは、家でも簡単に作れるので、家族が多いご家庭や、食費を節約したい方は、鶏肉に串をさして自分で作るのもお勧めです。
アボカド好きにはたまらない♪低カロリーなのにボリュームたっぷりグラタンです♪♪
豆腐は、そのままでもいいですが、焼くと水分が出るので、レンジで水切りしたほうが美味しいです(o˘◡˘o)1丁が多い人は半量くらいに減らしてもいいと思います。
アボカドは熟れたものの方が良いです♪♪
アボカドが大好きで、ヘルシーな豆腐と混ぜてチーズをのせて焼いたらとっても美味しくてはまってしまいました( ›◡ु‹ )
>>作り方はこちらスーパーで見かける豆苗ですが、あまり使わないという方も多いと思います。炒め物なんかにしても美味しいのですが、生のまま、サラダにしても合います。マヨネーズ系のこってりしたドレッシングが合いますよ。
話題入り感謝♡ぐるぐる混ぜて焼くだけなので超簡単♪ ふわっふわのお豆腐にコーンのプチプチ食感が美味しいです♬
ぐるぐる混ぜるだけですが、クリーミーにな~れ♪とお豆腐を丁寧に混ぜるとよりふわっふわに、より美味しくなる気がします。
焼き上がりの目安は全体的にしっかりと硬くなってきた感じです
蛋白なお豆腐をがっつり食べたくて。
2020.5.12 より簡単にレシピを見直しました
秋になると、まるまると大きく太ったさつまいもがスーパーに並びますが、買い過ぎて大量に消費したい時ありますよね。そんな時は大学芋にするのがおすすめ。低温でじっくり、20分位い時間をかけて揚げるのがコツです。
水きり不要の簡単ヘルシー豆腐グラタンです☆
豆腐は少し形が残っていても大丈夫です☆水や調味料で味は調節してください♪
グラタンを作ろうと思ったら牛乳がない!賞味期限が近い豆腐を代用しちゃえ!とつくりました☆
>>作り方はこちら暑い夏につるつるっと食べられる春雨サラダ。茹でた春雨の他にきゅりやハム、ごまなどを入れて中華風のたれで和えます。お好みで錦糸卵や千切りにした人参などを入れても合いますよ。
豆腐とは思えないクリーミーさとトロトロ具合が実現しました!低カロリーなのでダイエッターさままですが、普通におつまみでも
豆腐クリームをよく混ぜる事でクリーミーさが増します。
木綿よりも絹ごしをおススメします
豆腐感をなくした美味しい豆腐グラタンが食べたくて♡
>>作り方はこちらサンドイッチやホットサンド、ハムエッグなど、忙しい朝食やお昼のランチなどにも大活躍のハム。お弁当のおかずにハムを使う時は、ちゃんと火を通した方が良いです。添加物が気になる方はハムを手作りしてみては。
〜市販のトマトソースで簡単ヘルシー、トースターで楽チン 〜
豆腐から出る水分気になるところですが、ソースが濃いので、調和されます
モニター当選したので。
※市販のトマトソースを使用していますが自家製、作り置きやお気に入りのソースでお試しください
人参を煮物にしたいけれど、何の食材と合わせて良いかわからない、そんな時に参考になると思います。ちなみに我が家では人参の煮物といえば切昆布と煮るか、人参しりしりが定番です。
糖質を抑えつつ濃厚に仕上げました。
家族はいつものホワイトソースと変わらず食べてました(^^)つくレポ大歓迎です♫
粒マスタードや鶏ガラで味見しながらソースを作って下さい。
モモ肉を胸などに変えるとよりヘルシーです。
焼きすぎると豆腐クリームがポロポロになってしまうので火加減は注意です
糖質制限中でも食べたいものは食べたかったので(^^)1皿糖質6.5g姉妹レシピの海老グラタンもよろしくお願いしますm(__)mID:3672829
>>作り方はこちらいつもの鍋に飽きたら、たまには辛いキムチ鍋もお勧めです。スーパーに市販のキムチ鍋の素も売ってますが、自分で作れば自分好みの辛さに調節できて良いですよ。寒い冬など体が芯からあたたまります。
簡単でグラタン皿以外に洗い物も無し☆フワフワで美味しい卵と豆腐のグラタン。
エビ&ほうれん草バージョンで
分量は普段は量りませんが大体同じに出来ています。
マヨはお好みでもっと入れてもコクがでて美味しいです。
参考までにエビは適当に入れたのを数えてみたら12個でした。
そのうちの5個をチーズの上に飾ってみました(^^)
母の作る牡蛎グラタンのアレンジです。
※追記塩分を控えるために、白だし大さじ1から小さじ2に変更しました。
お好みでどうぞ
ごま油や隠し味にラー油などを使った、食欲をそそる中華サラダ。定番の春雨サラダや、きゅうりとハムの中華風サラダ、もやしの中華風サラダなど、色々なバリエーションが楽しめます。
お雑煮といえばお正月のイメージですが、我が家では1年中お雑煮を食べます。鶏肉、人参、大根など、入れる具材は冷蔵庫にあるものでOK。しいたけなんかをのせると見た目もぐっと良くなります。
豆腐でさっぱりなのにとってもボリューミーな一品です★
豆腐と大葉は交互に入れた方が美味しいです!チーズなしでも十分イケますよ(。ゝ∀・)ノ
昔友達と行った居酒屋さんにあった豆腐グラタンを、自分なりにアレンジしました
>>作り方はこちらお魚やお肉などの付け合わせにもよく登場するほうれん草のお浸し。よく作るからこそ、美味しい作り方をマスターしたいものです。和風の味付けにあきたら、ごま油と鶏ガラスープでナムル風のお浸しにしても美味しいですよ。
ホワイトソースの代わりをお豆腐と長芋でヘルシー&簡単に!アボカドのトロトロ&長芋のシャキシャキが楽しめるグラタンです☆
私は長芋のシャキシャキを残したかったので半分にしましたが、よりトロトロが良い方は全量すりおろしでもいいと思います!フープロ使ってなめらかにするのも◎
大好きなアボカドを入れて、ホワイトソース無し&フライパンひとつで簡単すくできるグラタンを作ってみました☆アボカドがとろけて美味しい(^^)
>>作り方はこちら大豆を水から煮ると時間も手間もかかって大変ですが、今は煮てある、又は蒸してある大豆が売ってるので、すでにやわらかくなった大豆を使って作ると簡単です。
ガーリックのパンチやキノコの旨みヘルシーだけど食べごたえのある秋冬にお勧めの豆腐グラタンです♬
豆腐もしっかり温まるようにレンジ(800w)で加熱しています。
他の野菜を加えても◎
ヘルシーだけど腹持ちもよく、体も温まる一品を作りたくて♬
>>作り方はこちら鶏肉の中でも食感がやわらかく、食べやすいので人気のささみ。フライなどに使うと冷めてもやわらかで美味しくいただけます。小麦粉をまぶしてソテーにしても、夕飯の立派なメインの一品になります。
絹ごし豆腐があまっていたので、水気を切ってグラタンにしてみました。
子供の好きな味だったのでバクバク食べてくれました
豆腐とトマトソースの水分が出るので、これをある程度飛ばすように炒め煮します。
焦げないように目を離さないでください。
完全に水分が飛んでしまうと焦げるので、少しのこっている感じでも大丈夫。
豆腐使っているのはほとんどわからないですよ
家に余っていた絹ごし豆腐。
なかなか洋風に使うことがなかったので、グラタンにしてみました。
豆腐の味はほとんど気にならないし、ヘルシーで美味しいグラタンになりました。
チーズとの組み合わせも最高!子供が好きな味です
ペンネとマカロニは形が違うだけでほぼ同じですが、ペンネの方がパスタっぽいので歯ごたえや食感がある方が好みな方はペンネがおすすめ。ナポリタンをペンネで作っても美味しいですよ。