イカスミパスタレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
パスタ屋さんで食べるようなおいしいイカスミパスタが食べたい、そう思っても、素人がイカの墨をパスタにただ絡めて美味しいパスタが作れるわけがないんです。レシピ通り作らないと大変なことになりそう・・・。
混ぜて次々に乗せるだけ。納豆好きの方におススメしたい一品です♪
◆豆腐は絹の方が触感がなめらかだけど、木綿でもOK。 ◆納豆付属のからしは未使用。付属のタレが無い場合、醤油で。 ◆卵Sサイズなら、豆腐150g位の方が良いです。(とは言っても、全体的に好みで変更しても全く問題無しです('-^)b)
最近、連続して豆腐のグラタン(387880、426071)を作って食べた。深夜帰宅でも、簡単&ヘルシー&美味&満腹⇒ハマり気味。私も簡単に出来ないかな~と冷蔵庫を開けて思い付いたのがこれ。
>>作り方はこちらパスタ屋さんで食べるようなおいしいイカスミパスタが食べたい、そう思っても、素人がイカの墨をパスタにただ絡めて美味しいパスタが作れるわけがないんです。レシピ通り作らないと大変なことになりそう・・・。
保育園で『レシピ教えて!』の声が1番多かったレシピ。子供も職員にも大人気ですよ~
材料がややこしく思いますが、大量調理でも作れるくらい簡単です! 肉みそとソース両方に味噌を入れるのがpointです!保育園の分量は豆腐料理の場合、一人40g(豆腐のみ)です。
保育園の大絶賛レシピをアレンジしました。
>>作り方はこちらハンバーグより冷めても固くなりにくく、ジューシーな食感が長続きする煮込みハンバーグ。多めに作って作り置きしても良し、前日に作っておいて、冷蔵庫に入れておいても翌日おいしくいただけます。
大阪のお好み焼き屋で働いていた時の大人気メニューをグラタン風にしてみました♪簡単に作れて超美味いオススメの一品です★
長いもと卵をふわっふわによく混ぜ合わせる事ぐらいです♪豆腐を入れて作った場合は、食べる時にしょうゆを少したらすと、美味しいです★
昔、お好み焼き屋で作っていた大人気メニューを鉄板の変わりにグラタン皿で焼いた、これまた家の定番の一品です♪こんがりチーズとマヨネーズ、香ばしいネギが焼いたとろろと絶妙にマッチしてこれは本当に、クセになります★
>>作り方はこちら野菜を切ってお皿にのせて、市販のドレッシングをかけるサラダはよくやると思いますが、それだとマンネリで飽きますよね。ちょっとした工夫や料理の仕方、味付けで簡単でもおいしいサラダを作ってみませんか?
♥つくれぽ750件♥フライパン必要なし!混ぜるだけの卵ソースで簡単ヘルシー豆腐グラタン!
卵ソースは膨らんでくるので、グラタン皿ひたひたまで入れず少なめで調度良いです◎途中で焦げそうになったらアルミホイルをかぶせて下さい。
豆腐グラタンが大好き、でも作るのが面倒…な私でも混ぜるだけなら簡単☆家に常備してある卵+牛乳でもっともっとお手軽に!!
>>作り方はこちらおつまみにはかかせないチーズ。そのまま食べても美味しいですが、ちくわの穴に詰めたり、しそで巻いたり、海苔で巻いたり、生ハムなどに挟んで巻いて食べたりなど、チーズはアレンジも豊富です。
人参がないと思って買ったら、冷蔵庫の奥から未開封の3本を発見…汗。とにかくたくさん消費できる、定番以外のレシピにしてみました♪
豆腐はしっかりと水切りして下さい、水切りしないと、豆腐から水分が出てしまい、べちょべちょになってしまいます(*^^)v
冷蔵庫にあった豆腐と、ツナで何か作れないかと思って、作ってみました*:.。☆..。.(´∀`人)
>>作り方はこちら牡蠣といえばポン酢、という位い相性の良い組み合わせです。我が家では昆布の上に牡蠣を置き、蒸し器でむして、そこに大根おろし、ポン酢をたっぷりかけて食べるのが主流です。
ダイエットにカロリー控えめでお腹が膨れるものをと思い、しかも簡単に作れちゃうズボラレシピです!妊婦さんにもおすすめ☆
豆腐は絹ごし豆腐使用です!絹の方がフワとろな食感が楽しめます^ ^
納豆が好きだけど納豆ご飯じゃカロリーがあるし、簡単にグラタンができないかと考えました☆洗い物も一つ、包丁いらず〜ズボラレシピです(^.^)離乳食にも!幼児食にもパクパク食べてくれるメニューかと思います(^。^)
>>作り方はこちら豚こま切れ肉や切り落としは、豚バラ肉などと比べると、比較的グラムあたりの値段が安いので、色々な料理に使いたいものです。豚丼や生姜焼き、スープなど、使い道もアレンジも盛りだくさんです。
つくれぽ200人話題入り感謝♡ホワイトソースの代わりに豆腐で作るクリーミーなソース。冷蔵庫にある季節のお野菜でどうぞ♫
生クリームも牛乳も使わないので、ヘルシーに仕上がります。とにかく簡単であっとゆうまにできますよ。
簡単ランチに作ってみたら、とてもおいしかったので。好きなお野菜でお試しください♪
>>作り方はこちら大根を買うと大抵の場合、大根の葉っぱがくっついていますが、よほどしなびてへなへなになってない限り、大根の葉っぱは食べれますよ。ごま油で香ばしく炒めて甘辛く味付ければ立派なご飯のお供になります。
香ばしくとろけたチーズと、やわらかい納豆が好相性♪ソース要らずで手軽に作れる、豆腐を使った和風グラタンです。
糖質を控えたい時のランチにオススメ!木綿豆腐は、あらかじめ水切りをしておくのがポイントです。水切りがあまいと、豆腐から水分が出て、水っぽい仕上がりになってしまうので注意してください。納豆のたれを加えるので、味付けの塩は控えめでOKです。
毎日の食事で糖質が気になる時、納豆で糖質コントロールがオススメです。納豆は様々な食材と組み合わせられ、加熱しなくても使用できるお手軽食材です。是非色々なメニューで糖質コントロールを楽しんでみてください。
>>作り方はこちら肉じゃがって、少し多めに作る方多いと思うのですが、必ず余りませんか?私は余った肉じゃがは、よくご飯と混ぜてねこまんまみたいにして食べてますが、マヨネーズなんか入れるとサラダみたいになります。
★レシピ本掲載&300れぽ話題入り大感謝★豆腐ソースだからあっさり♪定番レシピに飽きたらぜひどうぞ♡
人参はそのまま食べられるくらいまで炒めて下さい。アレンジ大歓迎です!皆様のれぽをご参考にどうぞ♡
人参がないと思って買ったら、冷蔵庫の奥から未開封の3本を発見…汗。とにかくたくさん消費できる、定番以外のレシピにしてみました♪
>>作り方はこちらこんにゃくを細い糸状にしたものがしらたきです。麺類の様にして食べられるので、ダイエット中の方には、パスタ代わりにしらたきパスタなどにして食べる方も多いです。ラーメンの代わりにしらたきを使ったしらたきラーメンもイケます。
ふわっふわでシュワッとトロける美味しさなのに、こんなに簡単にすぐできる♪チーズとの相性抜群(*´ω`*)ランチにでも♪
簡単なので特にないですが、始めにレンジでチンした方が中まであつあつを食べれます(*´ω`*)
冷蔵庫に豆腐と使用期限がもうすぐのはんぺんが入っていて、これは混ぜるしかないと思いたって作りました‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪ヘルシーなのでダイエットにもいいかと思います♪
>>作り方はこちら生のひじきは洗ってすぐに使えますが、乾燥ひじきは水で戻すと、結構時間がかかってしまいます。そこで時間短縮のために、お湯でひじきを戻すと、短い時間でひじきが戻るので、時間の無い時はお湯を使って戻すと良いです。
「糖質制限」検索結果で1位!トースターで簡単!なのに糖質オフ!なのにボリューム◎タンパク質まみれでダイエットの味方です!
お好みでごま油を少し垂らす、食べるラー油を垂らす、など、味付け楽しんでください♩
グラタンが食べたいけど、パスタは糖質が高いので、豆腐でも満足感を得られるレシピと思い考えました
>>作り方はこちらラーメン屋さんで出てくる、あのチャーシュー美味しいですよね。あれを自宅でも作りたい、チャーシューを心置きなく沢山食べたい、そんな方の願いを叶えるおいしいチャーシューの作り方。豚バラ肉が一番合うと思います。
しっかりとした味付けで仕上げました♪混ぜて焼くだけなので面倒な手間は一切なし(^^)ワンボウルで出来るのが嬉しい!
②の行程で豆腐は手で潰せば後は山芋と調味料を合わせる程度に混ぜればokです。③のオーブントースターの場合10~13分程。オーブンの場合250度で予熱し、10分程です。ご家庭のオーブンにより焼き加減を調節して下さいね☆
いつも作る豆腐グラタンと山芋チーズ焼きを合わせてボリュームたっぷりで作ってみました☆
>>作り方はこちら冬瓜ってどうやって食べるの?という方もいると思いますが、大根の煮物の要領で、和風のおだしで煮ると美味しいです。冬瓜だけだとちょっと物足りない感じなので、ひき肉などと一緒に煮るとコクが出て食べやすいと思います。
夜食にヘルシーで簡単なグラタンはいかがですか?手軽に作れてお腹も満足な一品です♪H26.06.26 雑誌掲載感謝です!
スープの素のメーカーにもよりますが、豆腐にも水分があるのでお湯は半分程度で。今回、コーンスープで作りました。甘みとチーズのバランスがとっても美味しい♪ポタージュや他の素でも美味しいかと思います。お試しれぽ頂けたら嬉しいです♪
思いつきで、あるものでパパッと♪ダイエット食にもいいかも?H25.09.04写真差し替えました。
>>作り方はこちらお好み焼きを美味しくつくるポイントは、長いも、大和芋などのやまいもを入れることだと思います。やまいも入りのお好み焼きの粉も売ってますが、私は山芋が安い時い買ってすりおろして冷凍保存してます。
韓国料理も人気ですが中華料理も、すっかり日本の食卓の定番ですよね。麻婆豆腐や麻婆茄子、エビチリ、エビマヨなど数え上げたらきりがないほどです。どちらも豆板醤やコチジャンなど、辛みのある調味料を入れるのが特徴だと思います。
長芋&豆腐のヘルシーソースで、キムチの辛さがマイルドになっておいしい!お餅とろ~り、チーズとろ~り、最高~!
※倍量で作る場合は、大きな耐熱皿ひとつに作るよりも、グラタン皿を2枚にして作ったほうが良いと思います。※我が家のトースターは温度調節タイプです。
おもちにキムチ、チーズは絶対合うはず!ヘルシーな長芋と豆腐でソースを作ってみたら…おいしい~^^
>>作り方はこちらお正月くらいしかカニなんて食べない我が家ですが、カニ食べたいですよね。かに道楽のカニが食べたい、でも値段が高すぎてとうてい行けない、そんな時におすすめな家庭で気軽に作れるおいしいかに料理をご紹介。
食事を作ってる時間が5分しかない、もう忙しすぎて料理なんて作っていられない、そんな貴方に贈る5分で作れる簡単夕飯、晩御飯。へんに凝った料理より、シンプルで簡単な料理の方が美味しかったりするものです。
食べごたえあり満腹感たっぷり♡パパっとできて簡単ダイエット飯♪
たくさんたくさんまぜてねっ♡絹、木綿どちらでも出来ますが、水分すくなめの木綿でやっています♪
納豆大好き為♡
>>作り方はこちら茶碗蒸しは中までしっかり火が通るまでに、蒸し器で作ると大体330分以上はかかってしまうので、時間のない時は茶碗蒸しは無理だと思われがちですが、大丈夫です。レンジでチンすれば、中までしっかり数分で火が通るのですぐに食べられます。
簡単☆時短で味付けはめんつゆだけだから楽チン♪豆腐とジューシーな茄子とチーズが絶品☆もう一品にちょうどいいおかずです☆
レンジで温めるので茄子もしっかり柔らかくてジューシーでとっても美味しいです☆簡単に時短で出来るレシピです☆お好みでごま油や七味をかければお酒にも合うおかずになります♪絹豆腐を使う場合は、レンチンして上から重しをして水切りするなどしてしっかり水分を抜いてください☆
なにか簡単にもう一品作りたいと思ったのが生い立ちです。
>>作り方はこちら炒めても簡単に火が通るもやしですが、実はレンジで加熱しても、もやしがしゃきっとして、美味しくいただけます。ちなみに私のお勧めは、もやしの上に豚バラ肉をのせ、レンジでチンしてポン酢をかけて食べるやつです。
✽話題入り感謝です✽マカロニの代わりに豆腐を使ったグラタンは、濃厚だけどあっさり、ヘルシーなのにボリューム満点♪
豆腐をしっかり水切りしておくのが最大のポイントです♪まるでカッテージチーズのような味わいで食べ応えも満点♡※私は1晩置いて水切りしていますが、時間がない場合は、豆腐をキッチンペーパーにくるみレンジで加熱後、重しをのせておくと時短に◎
息子が大好きなグラタン♪より栄養満点に食べて貰おうと作ったところ大好評でした♡
>>作り方はこちら生ハムなどのこってりした食材との相性抜群の玉ねぎ。マリネにするとお酢の効果で玉ねぎの辛み成分がやわらぐので、ちょっと辛いな、と思う玉ねぎでも、時間がたつほどに辛みが抜けて甘くなって美味しいですよ。
完熟のアボカドに豆腐を混ぜて焼いたふわっとグラタン
アボカドが不安定だったら底の部分を少しだけ切り取ってください。ツナの代わりにエビを使っても美味しいですよ。醤油や塩は味をみながら加えてくださいね。ツナの塩分によって調整してください。モッツァレラチーズはピザ用に細かくなっているものを使うと便利です。
アボカドを少し軽めの食感で食べたいと思い豆腐を使ってみました。
>>作り方はこちらあたたかい春になると出回る春キャベツ。普通のキャベツよりも甘いがあり、葉がやわらかく、ふんわりとしていて、サラダはもちろん、炒めて食べたり、和え物にしたり、この時期しか食べれないので春キャベツを満喫しましょう。
仕事後の遅い時間でも安心して食べれ、満腹感も得られる低カロリーメニューです(ᵔᴥᵔ)
キムチの部分はお好みで、お好きなものに変えられそうです!なのでいろんな味を楽しめるメニューです★
ダイエット期間なので、満腹感を得られるメニューを適当に考えていたら、すごく美味しいものに出会えました!これなら飽きずに続けられそうです★
>>作り方はこちらじゃがいも餅って食べたことありますか?よくスーパーのお惣菜のコーナーなどに売っていますが、もちもちっとして、お餅みたいで美味しいんですよ。お子さんのおやつにもおすすめです。
混ぜていれるだけ味付けもなしのお手軽ヘルシーグラタン♫2013/4/26 話題入り&健康レシピ掲載感謝です♡
キムチは140g使用しました。お好みで色々具材を足しても!ちくわや枝豆、コーンなど♫
豆腐にキムチ&納豆をのせて食べるのが大好きな我が家。今日は豆腐が1つしかなく…ケンカになるので混ぜちゃいました(^^)豆腐と卵のバランスはお好みで調整してくださいね。
>>作り方はこちら牛肉とたけのこがたっぷり入った、野菜とお肉がたっぷりとれる、ご飯がすすむ炒め物。我が家ではチンジャオロースのたれは基本買いません。鶏ガラスープの素、醤油、酒、みりん、砂糖さえあればおいしいチンジャオロースのたれが作れますよ。
カップスープの素と豆腐で手軽にできるグラタンです!一人ランチ、お夜食、ダイエット中などに(*^^*)
簡単なので特にありませんが、強いて言うならお豆腐をしっかり混ぜて滑らかにすることでしょうか(^.^)スープの素はお好みのものを使用してください。
ある日の一人晩ごはん。夜なのでヘルシーに豆腐茶漬け…と思ったけどちょっとこってりしたものが食べたい気分だったのであるもので簡単に作ってみました!
>>作り方はこちらサンドイッチの定番といえば、卵サンド、ハムサンド、チーズサンド、レタスサンドなどですが、もっと色んなアレンジを楽しみたい、いつもと違ったサンドイッチが食べたい、卵サンドの味を極めたい、そんな方にお勧めします。
絹ごし豆腐を使ったホワイトソースグラタンです(*^^*)鶏肉やマカロニ、ほうれん草など入れても美味しいと思います♡
牛乳or豆乳は少しずつ入れて、少ないようなら足してください(*^^*)
豆腐が余っていたので、消費レシピとして作ってみたら家族に大好評でした(*^^*)☆
>>作り方はこちら山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
豆腐だけのとろとろシンプルグラタンです。レンジ加熱で焼き時間がかなり短縮できます。熱々サクサクでお召し上がりくださいね♪(やけど注意)
レンジでチーズを溶かしておくことで、あとは焼き色を付けるだけなので短時間で仕上がります。パン粉をたっぷり乗せることで、ものすごいサクサク感が楽しめます♪
日記で紹介したところ、お友達が作ってくれるとのことで、レシピUPしてみました。
>>作り方はこちらわかめは長期保存がきいて、値段も安く、低カロリーでヘルシーなので、色々な料理に使いたいものです。酢の物やサラダはもちろん、実は炒め物にしてもとっても美味しいです。スープやお味噌汁にも。
愛してやまない大好物のグラタン★ホワイトソースをお豆腐で!これが意外や意外!わからないぐらいに美味しくできました♪
・豆腐は良く水切りをしないと焼きあがったときに水っぽくなります。 ・好みでバターやマヨネーズを入れると、よりコクのあるホワイトソースになります。
今日立ち読みした雑誌にのってた豆腐グラタン。詳しい材料は覚えてないけど、こんな感じかなと作ってみたら、ほんもののグラタンとわからないぐらいに美味しくできてビックリ!これからはこのお豆腐グラタンが我が家の主流になるかも♪
>>作り方はこちらそのまま食べても、カツ丼などにしても美味しいとんかつ。お店のようなサクサクとした食感になるにはどうしたらいいの?という方は必見です。あのお店のサクサクの秘密は一体なに?
【話題入り感謝!】包丁いらずで、あっという間に出来ます。ランチにおすすめです♪
工程1での豆腐の水切り大事です!豆腐は潰し過ぎない方が美味しいです。卵は全体に行き渡るように混ぜてください。
日々のランチに困り常備している豆腐と卵で大好きなグラタンを手軽に作ってみました。
>>作り方はこちらファミレスのシーザーサラダは半熟たまごや色とりどりの色んな野菜が盛り付けてありますが、ご家庭で気軽に作る分には、レタスと生ハムだけ、レタスとトマトだけ、など、家にある材料で気軽に、気楽に作ると良いです。
つくレポ、話題入りありがとうございます!!!ふわふわの豆腐と納豆キムチーズの相性抜群♡そしてダイエット中の方にも◎
焼き時間は調整してください!下にご飯入れてドリアにしても美味しいですよ!
ダイエット中で、毎日発酵食品食べているのでアレンジの一つ。
>>作り方はこちら山のような白菜もペロっと無くなる白菜の炒めもの。お肉と相性の良い白菜ですが、ツナやエビ、ホタテなどの魚介類とも合います。中華風の味付けや、甘辛い味付けなどアレンジも色々です。
アボカド好きにはたまらない♪低カロリーなのにボリュームたっぷりグラタンです♪♪
豆腐は、そのままでもいいですが、焼くと水分が出るので、レンジで水切りしたほうが美味しいです(o˘◡˘o)1丁が多い人は半量くらいに減らしてもいいと思います。アボカドは熟れたものの方が良いです♪♪
アボカドが大好きで、ヘルシーな豆腐と混ぜてチーズをのせて焼いたらとっても美味しくてはまってしまいました( ›◡ु‹ )
>>作り方はこちらレンコンは冷蔵庫にそのまま入れておくと、すぐに色が茶色っぽくなって痛むのも早いですが、濡らした新聞紙につつんでビニール袋に入れて冷蔵庫にしまうと長持ちします。古くなったレンコンはきんぴらなどにすると良いですよ。
話題入り感謝♡ぐるぐる混ぜて焼くだけなので超簡単♪ ふわっふわのお豆腐にコーンのプチプチ食感が美味しいです♬
ぐるぐる混ぜるだけですが、クリーミーにな~れ♪とお豆腐を丁寧に混ぜるとよりふわっふわに、より美味しくなる気がします。 焼き上がりの目安は全体的にしっかりと硬くなってきた感じです。
蛋白なお豆腐をがっつり食べたくて。2020.5.12 より簡単にレシピを見直しました。
>>作り方はこちら見た目がきのこの山みたいで可愛らししめじですが、香り松茸、味しめじ、と言われるくらい、きのこの中でも見た目に劣らず味も美味しいです。シンプルにバターで炒めたり、ベーコンと炒めても美味。
水きり不要の簡単ヘルシー豆腐グラタンです☆
豆腐は少し形が残っていても大丈夫です☆水や調味料で味は調節してください♪
グラタンを作ろうと思ったら牛乳がない!賞味期限が近い豆腐を代用しちゃえ!とつくりました☆
>>作り方はこちら今や作り置きは当たり前ですよね。私も食べ物によっては3日分位い作りおくこともよくあります。早めに作って寝かせた方が美味しい料理もあるんですよ。例えば鶏もも肉の照り焼きなんかは、たれがしみこむまでに時間がかかるので私は前日に作ります。
豆腐とは思えないクリーミーさとトロトロ具合が実現しました!低カロリーなのでダイエッターさままですが、普通におつまみでも
豆腐クリームをよく混ぜる事でクリーミーさが増します。木綿よりも絹ごしをおススメします。
豆腐感をなくした美味しい豆腐グラタンが食べたくて♡
>>作り方はこちら生のさばを使って煮物を作ると、骨があったりして食べにくかったりと、何かと大変ですが、缶詰のさば缶を使って煮物を作れば、骨の心配もなく、煮る時間も短縮できます。大根との相性抜群。
〜市販のトマトソースで簡単ヘルシー、トースターで楽チン 〜
豆腐から出る水分気になるところですが、ソースが濃いので、調和されます。
モニター当選したので。※市販のトマトソースを使用していますが自家製、作り置きやお気に入りのソースでお試しください。
>>作り方はこちら忙しい時に、あれやこれやおかずを沢山作っていられない、そんな貴方にお勧めなほうれん草のパスタ。ベーコンや鶏肉と一緒に炒めれば、立派なメインの一皿になります。ほうれん草は炒めると甘味が増して美味しいですよ。
糖質を抑えつつ濃厚に仕上げました。家族はいつものホワイトソースと変わらず食べてました(^^)つくレポ大歓迎です♫
粒マスタードや鶏ガラで味見しながらソースを作って下さい。モモ肉を胸などに変えるとよりヘルシーです。焼きすぎると豆腐クリームがポロポロになってしまうので火加減は注意です。
糖質制限中でも食べたいものは食べたかったので(^^)1皿糖質6.5g姉妹レシピの海老グラタンもよろしくお願いしますm(__)mID:3672829
>>作り方はこちら生ハムなどのこってりした食材との相性抜群の玉ねぎ。マリネにするとお酢の効果で玉ねぎの辛み成分がやわらぐので、ちょっと辛いな、と思う玉ねぎでも、時間がたつほどに辛みが抜けて甘くなって美味しいですよ。
簡単でグラタン皿以外に洗い物も無し☆フワフワで美味しい卵と豆腐のグラタン。エビ&ほうれん草バージョンで
分量は普段は量りませんが大体同じに出来ています。マヨはお好みでもっと入れてもコクがでて美味しいです。参考までにエビは適当に入れたのを数えてみたら12個でした。そのうちの5個をチーズの上に飾ってみました(^^)
母の作る牡蛎グラタンのアレンジです。※追記塩分を控えるために、白だし大さじ1から小さじ2に変更しました。お好みでどうぞ。
>>作り方はこちら値段の安い鶏肉を使った鶏肉のチキンパスタ。鶏肉に野菜もたっぷり入れればこれ一品で満足な夕飯です。醤油やネギで和風にするも良し、トマトソースで洋風に仕上げるも良し、牛乳でクリームパスタも美味しいです。
ししゃもはいつもただグリルで焼くだけ、そんな方も多いと思いますが、実はししゃもは南蛮漬けにしたり、甘辛く煮つけ風にしたり、フライにしてタルタルソースを付けて食べるなど、食べ方やアレンジも色々楽しめるんです。
豆腐でさっぱりなのにとってもボリューミーな一品です★
豆腐と大葉は交互に入れた方が美味しいです!チーズなしでも十分イケますよ(。ゝ∀・)ノ
昔友達と行った居酒屋さんにあった豆腐グラタンを、自分なりにアレンジしました。
>>作り方はこちら煮物が定番のかぼちゃですが、かぼちゃの煮物ばかりでは飽きてしまいますよね。そんな時はかぼちゃを炒めてしまいましょう。そのまま食べても甘くなく、イマイチなかぼちゃでも、炒めて味を付ければおいしくいただけます。
ホワイトソースの代わりをお豆腐と長芋でヘルシー&簡単に!アボカドのトロトロ&長芋のシャキシャキが楽しめるグラタンです☆
私は長芋のシャキシャキを残したかったので半分にしましたが、よりトロトロが良い方は全量すりおろしでもいいと思います!フープロ使ってなめらかにするのも◎
大好きなアボカドを入れて、ホワイトソース無し&フライパンひとつで簡単すくできるグラタンを作ってみました☆アボカドがとろけて美味しい(^^)
>>作り方はこちらちらし寿司やおいなりさん、太巻きや恵方巻などを作る時にかかせないのが酢飯です。酢飯は基本、お酢・砂糖・塩を混ぜて作りますが、この配合と割合が一番重要なんです。こればっかりは計量スプーンでちゃんと計りましょうね。
ガーリックのパンチやキノコの旨みヘルシーだけど食べごたえのある秋冬にお勧めの豆腐グラタンです♬
豆腐もしっかり温まるようにレンジ(800w)で加熱しています。他の野菜を加えても◎
ヘルシーだけど腹持ちもよく、体も温まる一品を作りたくて♬
>>作り方はこちらおすもうさんが食べてるイメージのちゃんこ鍋ですが、ちゃんこと名前が付いているだけで、どうやら普通の、ありあわせで作る鍋のことを言うみたいです。ちゃんこ鍋の専門店のような鍋を作りたい、そんな貴方必見です。
絹ごし豆腐があまっていたので、水気を切ってグラタンにしてみました。子供の好きな味だったのでバクバク食べてくれました
豆腐とトマトソースの水分が出るので、これをある程度飛ばすように炒め煮します。焦げないように目を離さないでください。完全に水分が飛んでしまうと焦げるので、少しのこっている感じでも大丈夫。豆腐使っているのはほとんどわからないですよ。
家に余っていた絹ごし豆腐。なかなか洋風に使うことがなかったので、グラタンにしてみました。豆腐の味はほとんど気にならないし、ヘルシーで美味しいグラタンになりました。チーズとの組み合わせも最高!子供が好きな味です
>>作り方はこちらカツに飽きたらたまにはカツ丼もおすすめ。甘辛いたれでご飯がすすみます。お弁当のおかずにも喜ばれます。カツは衣を付けて冷凍保存しておくとなにかと便利ですよ。