《 つくれぽ 7463 件 》
ナス ３〜４本しょうが（チューブ3cmでも） 薄切り２切れ位めんつゆ（３倍濃縮） 50cc（水200㏄）砂糖 小さじ１※注)めんつゆ(2倍濃縮の場合) 80cc(水160cc)＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 4434 件 》
（２～３人分）ピーマン ４個サラダ油 小さじ２醤油 大さじ１みりん 大さじ１酒 大さじ１水 ５０ｃｃだしの素 適量カツオ節 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 4097 件 》
ししとう 1パック（20～25本位）砂糖 大さじ1.5～醤油 大さじ1～酒(無しでも♪) 小さじ1位＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3851 件 》
（４人分）茄子 ３本水 ２００ｃｃだし 小さじ１醤油・みりん 各大さじ３生姜（チューブ） ３ｃｍ【薬味】 ねぎ(小口切り) 適量かつお節・大根おろし お好みで♬＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3439 件 》
小松菜 1束油揚げ 1枚だし汁 200g（水200cc＋顆粒和風だし 小さじ1 でもOK）みりん 大さじ1醤油 大さじ1酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3416 件 》
（2～4人分）【ほうれん草】 1袋【しめじ】 1袋【★醤油】 大匙1【★砂糖・酢・みりん】 各大匙1/2【★かつお節】 5g＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 3249 件 》
なす 2〜3本だし汁 200cc醤油 大さじ3みりん 大さじ3生姜(チューブでも) 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2793 件 》
（中鉢1皿分）小松菜 1袋（約200g）油揚げ 1枚○だし汁（or水＋鰹だしの素小さじ1/2） 100cc○薄口醤油 大さじ1○本みりん 大さじ1○砂糖 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2789 件 》
ほうれん草 1束和風だし（顆粒、粉末） 小さじ1砂糖 大さじ1/2～1酒 大さじ1/2〜1しょうゆ 小さじ1/2〜1かつお節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2497 件 》
チンゲン菜 ２把○ゴマ たっぷり○醤油 大さじ１～○にんにく（摩り下ろし） １/２かけ～○ごま油 小さじ１～○中華あじ 小さじ１～○砂糖（お好みで） １つまみ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2407 件 》
（2人分）オクラ 6本なす 2本サラダ油 大さじ1と1/2塩 少々かつお節 適量A めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 大さじ2しょうが（すりおろし） 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1702 件 》
（3〜4人分）なす 中5本サラダ油（揚げ油） 適量だし汁 400cc薄口醤油 大さじ３みりん 大さじ２砂糖 小さじ１大根おろし お好みの量生姜のすりおろし 少々かつおぶし 軽く一掴み＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1552 件 》
（３～４人分）菜の花 １束だし汁 ２００ｃｃしょうゆ 小さじ１．５みりん 小さじ１．５塩（したゆで用） 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1469 件 》
毎日でも食べたいお浸しです♪ゴーヤー 1/2本醤油 大さじ1みりん 大さじ1ゴマ油 小さじ1（好みで赤唐辛子） （少々）鰹節 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1370 件 》
（2~3人分）小松菜 太め2束(細いor茎が少なめなら4束)薄揚げ 1枚水 150mlほんだし 1/2袋(5g)しょうゆ 小さじ1お酒 小さじ1/2ごま油 小さじ1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1276 件 》
（作りやすい分量）ナス 大2個サラダ油 大さじ１強めんつゆ（２倍濃縮そのままで） 大さじ２しょうが おろして大さじ１～２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 856 件 》
（２人分）ナス 中２個○めんつゆ（二倍濃縮） 大さじ２○砂糖(無くても) 大さじ１(甘め)○ごま油 (無くても) 少々〇輪切り唐辛子(お好みで) 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 841 件 》
ししとう １パック（２０本くらい）水 １２カップ酒 大２みりん 小１しょうゆ 小１薄口しょうゆ 小１砂糖 小１白だし 小１かつおぶし ２パックしし唐のかわりに万願寺唐辛子もオススメです✿ ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 827 件 》
（2～3人分）ほうれん草 １束海苔 全形１枚トッピング（有ればお好みで） 鰹節スリ胡麻 しらす胡麻油など＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 792 件 》
（２～３人分）小松菜 ２００g位しめじ １/２パック分かつおパック １パックめんつゆ(ストレート) 大さじ ４～５＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 774 件 》
（２人分）生わかめ 100ｇ新玉ねぎ 1/4個めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ２酢 大さじ１砂糖 小さじ１白炒りごま 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 762 件 》
（2人分）ほうれん草 1袋or1束麺つゆ(好みの味に薄めたもの) 300ccかつお節(こまかいもの) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 711 件 》
豆苗 １袋油揚げ １枚だし汁 200cc砂糖 小さじ1～2みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1.5～2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 681 件 》
（3人分）ほうれん草 1袋しめじ 1パックかつおだし 小さじ1/2〜1しょうゆ 小さじ1〜2かつおぶし 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 676 件 》
（作りやすい分量）なす ２～３本サラダ油（なすにまぶす） 小さじ２煮汁 めんつゆ（3倍濃縮) 大さじ３水 １００ccおろし生姜 小さじ1/2食べる直前にのせるもの おろし生姜 小さじ1/2みょうが １個青じそ ２枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 664 件 》
（3人ぶん）ナス 3本生姜 半かけ青ネギ 4本サラダ油 大匙2めんつゆ（3倍濃縮） 50cc水 100cc砂糖 小匙1酢 大匙1塩（ナスあく抜き用） 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 656 件 》
ニラ 4わかどや 純正ごま油 大さじ1めんつゆ（濃縮） 大さじ1しょうゆ 小さじ1ゴマ お好みで♡＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 649 件 》
（4人分）茄子 中６コにんにく（みじん切り） １かけ豆板醤 小さじ２分の１醤油 大さじ３酢 大さじ２砂糖 大２分の１ごま油 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 633 件 》
つるむらさき 1袋胡麻油 適量麺つゆ or 顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1/2〜1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 621 件 》
（3,4人分）菜の花 1袋だしの素 小さじ1/2水 100ccしょう油 大さじ1みりん 大さじ1/2からしかわさびか柚子胡椒（お好みで） 少々かつおぶし 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 614 件 》
（なす大２本分（約３人分））なす 2本おくら 6本麺つゆ（私はヤマサ昆布つゆ） 50ｃｃみりん 大1～1.5水 200ｃｃサラダ油（炒め用） 大１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 612 件 》
（２人分）なす ２本油揚げ １枚生姜 小１片ごま油orサラダ油 適量調味料 水 １カップ弱醤油 大さじ２みりん 大さじ２和風だしの素 小さじ1弱＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 590 件 》
（作りやすい分量）オクラ 1袋（7～8本）塩 適量めんつゆ(2倍濃縮) 50ml水 100mlしょうが汁 少々鰹節 3g＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 568 件 》
（4人分）ほうれん草 1束めんつゆ(2倍濃縮) 50ml水 100mlかつおぶしパック １袋（３g）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 549 件 》
（4人分）茄子 4本ズッキーニ 1本赤・黄パプリカ 各1個オクラ １パックかぼちゃ 1/6個めんつゆ(ストレート) 400ｍｌレモン汁（または酢） 小さじ１～２大葉 3枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 531 件 》
（2人分）小松菜 1袋卵 1個白だし 大さじ1マヨネーズ 小さじ1すりごま 大さじ1〜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 513 件 》
（小鉢 4皿分）三つ葉 4束えのき 1袋酒 小さじ 2みりん 小さじ 2薄口醤油 小さじ 2 和風だしの素 小さじ 1/2柚子胡椒 小さじ 1/4＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 511 件 》
ほうれん草 1袋（200ｇ）鰹節 小袋2袋（6ｇ）焼き海苔 1/2枚醤油、みりん 各大さじ１ごま油 小さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 468 件 》
にら 2わ○ごま油 大さじ1○めんつゆ（3倍稀釈） 大さじ1○醤油 小さじ1温泉たまご 1個白いりごま 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 453 件 》
（２人分）白菜 ４００グラム 半すり白胡麻(※コツ・ポイント参照) 小さじ1２倍濃縮めんつゆ 大さじ２水 大さじ１ かつおぶし ふたつまみ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 434 件 》
ナス 2本エリンギ 1本◎ ネギ 10cm位◎ しょう油 大さじ1◎ 酢 大さじ1◎ 砂糖 小さじ1/2◎ しょうが(おろし) チューブで1ｃｍ位◎ にんにく(おろし) チューブで１cm位◎ コチュジャン(お好み) 少々◎ ごま油 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 426 件 》
白菜 中3枚ほんだし 小さじ1砂糖 小さじ1/2水 50cc油 大さじ1薄口しょうゆ 小さじ1かつお節 3g＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 410 件 》
（2人分）ナス 1本ししとう 8本サラダ油 大さじ2弱塩 少々めんつゆ 100～150ｃｃおろししょうが 少々かつお節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 386 件 》
（3～4人分）茄子 3本ししとう 10本位油 大さじ5杯醤油 大さじ1杯砂糖 小さじ1杯中華だしの素 小さじ2杯水 1/2カップお酢 小さじ1杯ごま油 小さじ2杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 382 件 》
（2人分）チンゲン菜 1～２株◎鶏ガラ、ごま油、しょうゆ 小1/2～１白ごま お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 379 件 》
（2〜3人分）モロヘイヤ 1束塩 小さじ12わさびチューブ 1cm程度～お好みで。多めに入れると全体の味がしまります薄口しょうゆ 大さじ1.5杯みりん 大さじ1.5杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 377 件 》
（6個分）ミディトマト 6個めんつゆ（2倍濃縮） 50ml水 100mlかつおぶし 適量万能ねぎの小口切り 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 365 件 》
ブロッコリー 好きなだけorほうれん草 めんつゆ(3倍濃縮) 適量わが家は 追いがつおつゆ を使用 水 めんつゆの３～４倍＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 364 件 》
（4人分）小松菜 1束だし汁 200mlしょうゆ 大さじ１と1/2みりん 大さじ１と1/2塩 ひとつまみ砂糖 ひとつまみかつお節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 359 件 》
（3人分）カニカマ 3本青梗菜 2束ごま油 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/2白いりごま 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 353 件 》
（ 2～4人）小松菜 2/3束(200g)油揚げ 1枚塩 適量調味料 だし汁 250g酒 小さじ2みりん 小さじ1 薄口しょうゆ 大さじ1.5＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 339 件 》
油揚げ 大１枚水菜 1/2袋水 大さじ2酒 大さじ1和風だし（顆粒） 小さじ1しょうゆ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 332 件 》
（2人分）豆苗 １袋めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ２水 小さじ１砂糖 少々ツナ缶（オイル漬け） 1/2缶＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 327 件 》
アスパラガス 1束おろし生姜 小さじ1白だし 大さじ1かつおぶし 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 314 件 》
（2人分）オクラ（下処理レシピID :3246871） 10本（1パック）塩(下処理用) 適量湯 適量調味液 A 水 150ｍｌA 和風顆粒だし 小さじ2A みりん 大さじ1A 醤油 小さじ1かつお節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 277 件 》
（2～3人分）茄子 2本パプリカ（ピーマンでも) 1つポン酢 40cc～水 80cc～揚げ油 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 264 件 》
（2人分）小松菜 1束塩 適量しらす 適量ごま油 小さじ1白だし 小さじ2白ごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 259 件 》
（5人分）モロヘイヤ お好み鰹節 お好みめんつゆ お好み＞＞詳しいレシピはこちら
（２～３人分）ほうれん草 １束白だし 大さじ１杯かつお節 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 237 件 》
（２人分）水菜 ２株油揚げ １枚めんつゆ（２倍濃縮） 大さじ３水 大さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 236 件 》
（5人分）ししとう 20～30本くらいごま油又はサラダ油 大さじ1弱しょうゆ 大さじ2みりん 大さじ2酢 小さじ1鰹節 1パックすりごま 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 227 件 》
ブロッコリー 1株麺つゆ(3倍濃縮) 30〜50ml水 100ml鰹節 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 224 件 》
（4人分）ロメインレタス 3株しょうがすりおろし 小2にんにくすりおろし 小2オリーブ油 大４醤油 大2〜3 ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 218 件 》
（2人分）オクラ 1袋（10本くらい）白だしorめんつゆ 大2みりん 大1/2かつおぶし 小1パック＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 208 件 》
ピーマン・パプリカ（どれか一色でもOK） 350gくらい【漬け込みダレ】 •めんつゆ 大さじ5•水 大さじ3•おろし生姜 小さじ1•鷹の爪（種を取りぶつ切り） 1本ごま油 適宜白ごま・かつお節 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 207 件 》
（3〜4人分）鶏むね肉 1枚〈400g〉◎酒・しょうゆ 各小さじ2なす 3個〈240g〉片栗粉 大さじ3〜4ごま油 大さじ5△ポン酢しょうゆ 大さじ3△みりん・酒・砂糖 各大さじ1△白すりごま 大さじ1白炒りごま 大さじ1青ねぎ 適量〈小口切り〉＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 200 件 》
（2人分）小松菜 2〜3株ゴマ油 小さじ1ポン酢 大さじ1砂糖 小さじ1/3いりゴマ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 197 件 》
（1人分）小松菜 2株油あげ 1枚ごま油 少々めんつゆ 大さじ2（お好みで）かつお節 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 193 件 》
（1）ほうれん草 2本ポン酢 小さじ1ごま油 小さじ1ごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 188 件 》
（４人分）小松菜 １袋しめじ １パックだし汁 ３００ｍｌ酒 大さじ２醤油 大さじ１/２みりん 大さじ１薄口醤油 大さじ１/２＞＞詳しいレシピはこちら
夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
