出来た☆ジューシーな餃子　

《 つくれぽ 14544 件 》

（大判２０個分） ／キャベツ...芯を除いて１５０ｇ ／ニラ...１／３把 ／豚ひき肉（脂身多めがおすすめ）...１５０ｇ ／卵...１個 ／中華スープのもと...小さじ１ ／醤油...小さじ１ ／ごま油...小さじ１ ／塩...小さじ１／２ ／にんにく（すりおろし）...小さじ１／２ ／餃子の皮（大判）...２０枚
詳しいレシピはこちら＞＞出来た☆ジューシーな餃子　

☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆

《 つくれぽ 8423 件 》

／卵...3個 ／○塩...小さじ1/2 ／○こしょう...少々 ／ニラ...大1束 ／しょうゆ...小さじ2 ／オイスターソース...小さじ1 ／砂糖...小さじ2 ／酒...小さじ2 ／サラダ油...大さじ1～
詳しいレシピはこちら＞＞☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆

さくっ＆もっちり♪簡単ニラチヂミ

《 つくれぽ 7624 件 》

（大一枚分） ／ニラ...2分の1束 ／玉ねぎ...4分の1個 ／○薄力粉...大さじ6 ／○片栗粉...大さじ3 ／○鶏ガラスープの素（顆粒）...小さじ1 ／○塩...少々 ／○水...100cc ／ごま油...大さじ2 ／（付けダレ）... ／①醤油・酢・コチュジャン・胡麻...適量 ／or②ポン酢・胡麻・ごま油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞さくっ＆もっちり♪簡単ニラチヂミ

☆ほっぺが落ちちゃう　餃子☆

《 つくれぽ 6443 件 》

（大きめ餃子26個分） ／豚挽肉...１００g ／にら...1束 ／キャベツ...3枚 ／しょうが...１かけ ／にんにく...１かけ ／オイスターソース...大さじ１ ／酒...大さじ１ ／醤油...大さじ1 ／ごま油...大さじ１ ／塩...小さじ１/2 ／こしょう...少々 ／... ／皮の材料... ／薄力粉...２カップ ／熱湯...１５０cc ／打ち粉・かたくり粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞☆ほっぺが落ちちゃう　餃子☆

☆絶品餃子☆

《 つくれぽ 6351 件 》

（４０個分（大判２０個分）） ／豚ひき肉...220g ／きゃべつ...140g ／にら...1/3束 ／長ねぎ...1/2本 ／にんにくすりおろし...1かけ ／しょうがすりおろし...にんにくと同量 ／酒 （紹興酒）...大さじ2 ／ごま油...大さじ1 ／醤油...小さじ1 ／鶏がらスープのもと...小さじ1 ／ねぎ油（無くても大丈夫） ID:2702409 ...小さじ1 ／砂糖...小さじ1/2 ／塩こしょう...少々 ／餃子の皮 ...４０枚
詳しいレシピはこちら＞＞☆絶品餃子☆

チーズ好きさんへ＊ニラチーズチヂミ＊

《 つくれぽ 6082 件 》

（大きめ2枚分） ／ニラ...1束 ／玉ねぎ...1/2個 ／とろけるチーズ（ピザ用）...こぶし大くらい（約100ｇ） ／小麦粉...大さじ5 ／片栗粉...大さじ2 ／卵...1個 ／中華だしの素(無くても可！)...小さじ1 ／水...100cc ／白ゴマ(無くても可！)...大さじ1 ／油...大さじ1 ／ゴマ油...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞チーズ好きさんへ＊ニラチーズチヂミ＊

☆春巻き☆

《 つくれぽ 4985 件 》

（10本分） ／春巻きの皮...10枚 ／豚ひき肉...150g ／春雨...40g ／人参...1／2本 ／たけのこ（水煮）...80g ／干ししいたけ...2～3個 ／にら...1／3束 ／しょうが...少々 ／砂糖...大さじ1 ／醤油...大さじ1 ／紹興酒（または酒）...大さじ1 ／みりん...大さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／オイスターソース...小さじ1 ／鶏がらスープの素...小さじ1 ／しいたけの戻し汁または水...40cc ／水溶き小麦粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞☆春巻き☆

簡単なのに本格的♪チャプチェ

《 つくれぽ 4411 件 》

（４人分） ／韓国春雨（ｏｒ糸こん）...１００ｇ（２００ｇ） ／・しょうゆ...大さじ３ ／・砂糖...大さじ１ ／・みりん...大さじ２ ／・塩...少々 ／牛肉...１００ｇ ／・しょうゆ...大さじ１ ／・砂糖...小さじ２ ／・すりおろしにんにく...１片 ／・ごま油...小さじ１ ／・炒りごま...小さじ１ ／エリンギ...２本 ／ニラ...１把 ／玉ねぎ...1/2個 ／人参...1/2本 ／・ごま油...各小さじ１ ／・塩...各少々 ／
詳しいレシピはこちら＞＞簡単なのに本格的♪チャプチェ

☆プルコギ☆

《 つくれぽ 4274 件 》

／牛肉薄切り...200g ／にんにくすりおろし...1〜2かけ ／醤油...大さじ1と1/2 ／酒...大さじ1と1/2 ／コチュジャン...大さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／砂糖...小さじ2 ／玉ねぎ...中1/2個 ／にんじん...1/3~1/2本 ／もやし...1/2袋 ／にら...1/2束 ／塩・こしょう...少々 ／白ごま...適量 ／ごま油（仕上げ用）...少々
詳しいレシピはこちら＞＞☆プルコギ☆

カリカリもっちり♡ニラ入りチヂミ♡

《 つくれぽ 3913 件 》

（２人分） ／ニラ...１/２袋 ／玉ねぎ...１/４個 ／人参...適量 ／水...１００㏄ ／小麦粉...５０㌘ ／片栗粉...４０㌘ ／鶏がらスープの素...小さじ１ ／醤油...小さじ１/２ ／ごま油...適量 ／♡つけだれ♡... ／醤油・酢...各大さじ１ ／砂糖...小さじ１と１/２ ／ラー油...少々
詳しいレシピはこちら＞＞カリカリもっちり♡ニラ入りチヂミ♡

豚肉もやしニラ炒め

《 つくれぽ 3747 件 》

（２～４人分） ／豚バラ肉（スライス）...１００ｇ ／もやし...１袋 ／ニラ...１/2束 ／しょうが...１カケ ／塩コショウ...少々 ／オイスターソース...小１ ／酒...大１ ／醤油...大１ ／鶏がらスープの素...小さじ1弱 ／ごま油...小さじ１/２ ／ラー油...数滴 ／水溶き片栗粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞豚肉もやしニラ炒め

豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

《 つくれぽ 3290 件 》

（約3人分） ／豚バラ薄切り...100g ／ニンジン...1/2本 ／しいたけ（シメジ・きくらげ等でも）...5枚 ／モヤシ...1袋 ／にら...1わ ／土生姜（みじん切り）...1かけ分 ／○水...150cc ／○鶏ガラスープの素...小さじ1 ／○オイスターソース...大さじ1 ／○酒...大さじ1 ／○塩・コショウ...各少々 ／○片栗粉...大さじ1 ／
詳しいレシピはこちら＞＞豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

簡単☆シンプル☆チャーハン

《 つくれぽ 3219 件 》

（１人分） ／ごはん...茶碗１杯 ／たまご...１個 ／豚バラ肉（薄切り）...３０ｇ ／長ネギ...１０ｃｍ ／にら...適量 ／しょうゆ...小さじ１／２ ／オイスターソース...小さじ１ ／鶏ガラスープの素...小さじ１ ／塩・胡椒...少々 ／ごま油...少々 ／サラダ油（炒め用）...小さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞簡単☆シンプル☆チャーハン

家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋

《 つくれぽ 3217 件 》

（3〜4人分） ／キャベツ...1/2玉 ／もやし...2袋 ／ニラ...1束 ／牛もつ(部位はお好みで) ※豚もつ代用可...400〜500g ／乾燥にんにくチップ...適量 ／白ごま(すりごまでもOK)...適量 ／輪切り唐辛子...適量 ／【スープ】... ／水...4カップ(800ml) ／和風だしの素...1/2袋(4g) ／鶏ガラスープの素...大さじ2 ／薄口しょうゆ...大さじ6(90ml) ／みりん...大さじ2(30ml) ／砂糖...小さじ1 ／おろしにんにく(チューブ可)...適量(5cm) ／おろししょうが(チューブ可)...適量(5cm) ／
詳しいレシピはこちら＞＞家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋

たっぷりニラが食べれる♪マヨ醤油ゴマ和え

《 つくれぽ 3045 件 》

（2人分） ／ニラ...2束 ／すりゴマ...大さじ2強 ／砂糖...大さじ1 ／醤油...大さじ1 ／マヨネーズ...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞たっぷりニラが食べれる♪マヨ醤油ゴマ和え

夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め

《 つくれぽ 2721 件 》

（２～３人分） ／レバー...200㌘ ／もやし...１袋 ／ニラ...１束 ／牛乳...１カップ ／○酒...小さじ１ ／○醤油...小さじ１ ／○にんにく(すりおろし)...小さじ１ ／○しょうが(すりおろし)...小さじ１ ／鶏がらスープの素...小さじ１ ／醤油...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／オイスターソース...大さじ１ ／砂糖...大さじ１．５ ／片栗粉...大さじ２～ ／ごま油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め

豚ばら肉とニラの和風玉子炒め

《 つくれぽ 2627 件 》

（２人分） ／豚ばら肉...150ｇ ／ニラ...2分の1束 ／卵...2個 ／玉ねぎ...4分の1個 ／お好みでしめじなどのキノコ...適量 ／合わせ調味料... ／醤油...大さじ1 ／酒...大さじ1 ／みりん...大さじ2分の１ ／その他... ／サラダ油...小さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞豚ばら肉とニラの和風玉子炒め

革命！白菜派へ転向うちんちのとびきり餃子

《 つくれぽ 2607 件 》

（餃子の皮3袋分：4人分） ／豚ミンチ...約400g ／・醤油...大匙3 ／・胡麻油...大匙3 ／・清酒...大匙3 ／・胡椒...２g ／・生姜すりおろし...5g ／ニラ...1束 ／青葱...1束 ／白菜...1/4個 ／片栗粉...大匙3 ／餃子の皮（大判）...78枚 ／焼き油...大匙３
詳しいレシピはこちら＞＞革命！白菜派へ転向うちんちのとびきり餃子

10分で簡単！本格派 ニラだけチヂミ☆

《 つくれぽ 2521 件 》

／（2枚分） ／ニラ...1/4束(約4〜5本)お好みで増量 ／薄力小麦粉...80g(大さじ9) ／片栗粉...45g(大さじ5) ／鶏ガラの素...山盛り小さじ1 ／塩...少々 ／水...150cc ／ごま油...大さじ4 ／【タレ】... ／ポン酢...大さじ1 ／ごま油...小さじ1 ／ラー油...4〜5滴 ／ごま...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞10分で簡単！本格派 ニラだけチヂミ☆

夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼

《 つくれぽ 2397 件 》

／（2人分） ／豚ひき肉...２００グラム ／ニラ...１束 ／ごま油...大さじ１ ／すりおろしにんにく...少々 ／すりおろししょうが...少々 ／料理酒...大さじ１ ／砂糖...大さじ１ ／醤油...大さじ1.5 ／みりん...大さじ１ ／オイスターソース...小さじ１/３ ／豆板醤...小さじ１/３～お好みで ／卵黄...２個
詳しいレシピはこちら＞＞夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼

簡単！豚キムチ炒め

《 つくれぽ 2283 件 》

（3人分） ／豚バラ薄切り...200g ／タマネギ...大きめ1/2個 ／塩...小さじ1/2 ／砂糖...小さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／胡椒...少々 ／白菜キムチ...80〜100g ／ニラ(無くてもOK)...1/3束
詳しいレシピはこちら＞＞簡単！豚キムチ炒め

キムチ鍋。

《 つくれぽ 2109 件 》

（３～４人分） ／豚肉...２００ｇ ／料理用清酒...大さじ３ ／味噌...大さじ１ ／すりごま...大さじ３ ／にんにく（すりおろし）...１片分 ／しょうが（すりおろし）...１片分 ／キムチ...２００～２５０ｇ ／料理用清酒...１カップ ／水...２カップ ／しょうゆ...大さじ１ ／コチジャン...大さじ１ ／鶏ガラスープの素...小さじ２ ／焼き豆腐...１丁 ／白菜...５～６枚以上 ／ネギ...３本 ／しいたけ...５～６個 ／ニラ...１束
詳しいレシピはこちら＞＞キムチ鍋。

簡単！美味しい！しっかり味の「ニラ玉」

《 つくれぽ 2077 件 》

ニラ...1束 ／卵...3個 ／鶏がらスープの素(顆粒)...小さじ1/2 ／醤油...小さじ2 ／砂糖...小さじ1 ／酒...小さじ2 ／オイスターソース...小さじ1.5
詳しいレシピはこちら＞＞簡単！美味しい！しっかり味の「ニラ玉」

おもてなしメニューひき肉の絶品春巻き☆

《 つくれぽ 1859 件 》

（10個） ／春巻きの皮...10枚 ／豚ひき肉...200ｇ ／もやし...1袋 ／にら...1/4束 ／生姜...1片 ／春雨...50ｇ ／（A）... ／砂糖...大1～2 ／醤油...大2 ／酒...大1 ／胡椒...少々 ／ゴマ油...少々
詳しいレシピはこちら＞＞おもてなしメニューひき肉の絶品春巻き☆

✿合挽肉で簡単チャプチェ(^^)

《 つくれぽ 1797 件 》

（4人分） ／合挽肉...250g ／緑豆春雨...60~80g ／にら...１把 ／人参...１/2本 ／ネギ(なくてもよい）...1/2本 ／にんにくみじん切り...1かけ分 ／ごま油(サラダ油)...大さじ１ ／酒...大さじ2 ／醤油...大さじ3 ／砂糖...大さじ２ ／水...１カップ ／白炒りごま(飾り用）...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞✿合挽肉で簡単チャプチェ(^^)

ふわふわ卵のにらたまスープ

《 つくれぽ 1717 件 》

／（４人分） ／卵...２個 ／にら...1/2束 ／水...８００㏄ ／鶏ガラスープの素（顆粒）...大さじ１～２ ／ゴマ油...小さじ２ ／塩・コショウ...各適量 ／白ごま...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ふわふわ卵のにらたまスープ

＊ジャガイモのもちもちニラチヂミ＊

《 つくれぽ 1704 件 》

（２枚分） ／ジャガイモ...２個 ／にら...１束 ／にんじん...５cm ／片栗粉...大さじ２ ／小麦粉...大さじ２ ／卵...１個 ／塩、胡椒...少々 ／ごま油...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞＊ジャガイモのもちもちニラチヂミ＊

中華風☆春雨とニラ玉炒め

《 つくれぽ 1689 件 》

（たっぷり３人分） ／春雨(乾燥)...１００ｇ ／ニラ...１束 ／卵...２個 ／○オイスターソース...大さじ１ ／○醤油...大さじ１ ／○酒...大さじ１ ／○みりん...大さじ１／２ ／○中華だし...大さじ１／２ ／ごま油(炒め用)...適量 ／塩胡椒...適量
詳しいレシピはこちら＞＞中華風☆春雨とニラ玉炒め

タレも美味しい❤　本場のチヂミ

《 つくれぽ 1678 件 》

（4枚分） ／＠薄力粉...２００ｇ ／＠塩...小さじ１/２ ／＠卵...1個 ／＠水...２５０ｃｃ ／＠ごま油...大さじ１．５～２ ／ニラ...1束 ／玉ねぎ...１/２個 ／長ねぎ...１/２本 ／にんじん...３ｃｍ位 ／いか・えび...２００ｇ ／白ごま...大さじ１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞タレも美味しい❤　本場のチヂミ

簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め

《 つくれぽ 1628 件 》

（4人分） ／豚挽き肉...200ｇ ／厚揚げ豆腐...大判1枚 ／にら...1束 ／ごま油...おおさじ1 ／塩こしょう...適量 ／酒...おおさじ1 ／しょうが(すりおろし)...一片分 ／オイスターソース↓...おおさじ2 ／醤油...小さじ1 ／砂糖...小さじ1強 ／中華だしまたは和風だし...5ｇ
詳しいレシピはこちら＞＞簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め

ニラ入り塩だれの豚こま炒めと春キャベツ☆

《 つくれぽ 1491 件 》

／（2〜3人分） ／野菜が多かったり、濃いめに味付けしたい方は●の量を2倍に。... ／豚肉(何でも)...200〜250g ／春キャベツ...大2〜3枚 ／ニラ(ねぎでもok)...1/4束 ／酒...大4 ／レモン汁...大1 ／塩...小1 ／ニンニク...1ｶｹ ／ごま油...大1 ／塩こしょう...適量 ／粗引きブラックペッパー...いっぱい ／ごま油...大1
詳しいレシピはこちら＞＞ニラ入り塩だれの豚こま炒めと春キャベツ☆

ニラ玉　大山（たいさん）風

《 つくれぽ 1268 件 》

（作り易い量） ／たまご...３個 ／ニラ...２束 ／オイスターソース...小匙１ ／酒...大匙１ ／塩...少々 ／砂糖...小匙１
詳しいレシピはこちら＞＞ニラ玉　大山（たいさん）風

鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子

《 つくれぽ 1105 件 》

（棒餃子３０本分） ／鶏むね肉...１枚 ／ニラ...１／２束 ／餃子の皮...３０枚 ／しょうゆ...大さじ１ ／ごま油...小さじ１ ／塩コショウ...少々 ／ガーリックパウダー...少々 ／サラダ油...少々
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子

ニラのたまご炒め(簡単ニラ玉)

《 つくれぽ 1055 件 》

（2人分） ／卵...2個 ／ニラ...1/2-1束 ／鶏がらスープの素...小さじ1 ／塩...ひとつまみ ／ごま油...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞ニラのたまご炒め(簡単ニラ玉)

想像以上に美味しい☆ニラとトマトのサラダ

《 つくれぽ 1008 件 》

（２人分） ／ニラ...１束 ／トマト（完熟）...特大１／２コ ／天然塩...小さじ１／２ ／すりゴマ...適宜 ／ごま油...適宜 ／米酢...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞想像以上に美味しい☆ニラとトマトのサラダ

簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル

《 つくれぽ 777 件 》

／もやし...1袋 ／にら...半束 ／乾燥わかめ...大さじ1 ／かいわれ...1/4束 ／ナムルのたれ... ／ ☆醤油...大さじ1と1/2 ／ ☆白ごま...大さじ1 ／ ☆ごま油...大さじ2/3 ／ ☆にんにくチューブ...小さじ1/2〜お好み ／ ☆豆板醤・お酢...各小さじ1 ／ ☆鶏ガラスープの素...小さじ1/2
詳しいレシピはこちら＞＞簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル

絶品！にらひき肉炒め

《 つくれぽ 758 件 》

（２〜３人分） ／豚ひき肉...100〜150g ／にら...一袋 ／にんにく...２かけ ／しょうが...１かけ ／しょうゆ...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／炒め油（なんでも）...少々 ／ごま油...ひとまわし
詳しいレシピはこちら＞＞絶品！にらひき肉炒め

ささっと一品☆にら＆竹輪☆マヨ醤油炒め

《 つくれぽ 734 件 》

（4人分） ／にら...2わ ／竹輪...小5本 ／生姜...一かけ ／胡麻油...大さじ1 ／醤油...大さじ1と1/2 ／マヨネーズ...大さじ２と1/2〜３ ／白ごま...大さじ２
詳しいレシピはこちら＞＞ささっと一品☆にら＆竹輪☆マヨ醤油炒め

【話題入り】ニラと玉ねぎのチヂミ

《 つくれぽ 732 件 》

（2人分） ／ニラ...1/2〜１束 ／たまねぎ...1/2個 ／水...100cc ／小麦粉...大匙６ ／片栗粉...大匙３ ／鶏ガラスープの素(顆粒)...小匙１ ／塩...適量 ／ゴマ油...適量 ／タレはお好みで(ポン酢等でも美味しいです)...
詳しいレシピはこちら＞＞【話題入り】ニラと玉ねぎのチヂミ

簡単ニラのごま油おひたし大量消費おつまみ

《 つくれぽ 656 件 》

／ニラ...4わ ／かどや 純正ごま油 ...大さじ1 ／めんつゆ（濃縮）...大さじ1 ／しょうゆ...小さじ1 ／ゴマ...お好みで♡
詳しいレシピはこちら＞＞簡単ニラのごま油おひたし大量消費おつまみ

豚ひきとニラもやしのオイスター炒め

《 つくれぽ 639 件 》

／（2人分） ／豚ひき肉...100g ／もやし...1袋(200g) ／ニラ...1/2束(50g) ／にんにくチューブ...1cm ／しょうがチューブ...1cm ／料理酒...大さじ1 ／鶏がらスープの素...小さじ1/2 ／オイスターソース...大さじ1 ／醤油...小さじ1 ／塩こしょう...適量 ／片栗粉...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞豚ひきとニラもやしのオイスター炒め

超簡単！豚ニラ

《 つくれぽ 634 件 》

（２～３） ／豚きり落としとか豚コマとか...３００ｇくらい ／ニラ...１束 ／ニンニク...一片 ／サラダ油...適量 ／【たれ】... ／オイスターソース...大さじ２ ／しょうゆ...大さじ２ ／お酒...大さじ１ ／みりん...大さじ１ ／片栗粉...大さじ１ ／ごま油...最後にちょろっと
詳しいレシピはこちら＞＞超簡単！豚ニラ

牛肉とニラと春雨☆オイスターソース炒め♪

《 つくれぽ 614 件 》

（2人分） ／牛肉(小間肉)...100g ／ニラ...1/2～1束 ／春雨...50g ／醤油...小さじ2 ／オイスターソース...小さじ2 ／鶏がらスープの素...小さじ1 ／さとう...少々 ／豆板醤...少々 ／お湯...1カップ ／塩こしょう...少々 ／ごま油...少々
詳しいレシピはこちら＞＞牛肉とニラと春雨☆オイスターソース炒め♪

お花の形がかわいい☆にらまんじゅう

《 つくれぽ 523 件 》

（３０個分） ／豚ひき肉...３００ｇ ／塩...小1/2 ／にら（みじん切り）...１束 ／調味料... ／・しょう油...大1/2 ／・ガラスープの素...大1/2 ／・水...大１ ／・酒...大１ ／・おろし生姜...適量 ／・ごま油...適量 ／片栗粉...大１ ／餃子の皮（大判）...３０枚 ／... ／ごま油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞お花の形がかわいい☆にらまんじゅう

OSAKA鶴橋オモニのチヂミ♪わけぎ・韮

《 つくれぽ 501 件 》

（2枚分） ／薄力粉...60ｇ ／片栗粉...30ｇ ／水...100ｇ ／卵...1個（M) ／ガラスープ顆粒...小1弱 ／コショウ...少々 ／豚バラ...100ｇ ／◎玉ねぎ...中2分の1 ／◎にんじん...斜めスライス5～6枚千切り ／◎乾し海老...大2～3 ／◎わけぎ（葱・韮）...100ｇ（1束） ／胡麻油...適量 ／つけタレ（2枚分）... ／醤油...大1と2分の1 ／酢...大1と2分の1 ／砂糖...小1と2分の1 ／コチュジャン...（※量は好みで）小1と2分の1 ／胡麻油...小1と2分の1 ／コショウ...少々 ／一味...少々 ／胡麻...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞OSAKA鶴橋オモニのチヂミ♪わけぎ・韮

簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪

《 つくれぽ 494 件 》

（１人分） ／厚揚げ...１個 ／しらす...適量 ／ニラ...３本位 ／ごま油...小１ ／おろしニンニク(チューブ)...２センチ位 ／ポン酢...適量 ／ゴマ...飾り用
詳しいレシピはこちら＞＞簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪

チーズとニラのキムチチヂミ

《 つくれぽ 473 件 》

／ニラ...1/2束 ／キムチ...箸で山盛り3つかみ ／チーズ...好み(1～2つかみ) ／小麦粉...大さじ6 ／片栗粉...大さじ3 ／水...100ml ／鶏ガラ...小さじ1/2 ／めんつゆ...小さじ1 ／マヨネーズ...大さじ1 ／油、胡麻油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞チーズとニラのキムチチヂミ

ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！

《 つくれぽ 406 件 》

（２人分） ／豚コマ肉...１５０グラム ／ニラ...１束 ／もやし...１袋 ／しめじ...１/2パック ／しょうが（みじん切り）...１かけ ／豆板醤...小１．５ ／酒...大１ ／醤油...大１ ／砂糖...大１ ／鶏がら粉末...小１ ／ごま油...少々 ／サラダ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！

ご飯ガッツリ！ニラ卵＆豚コマ肉

《 つくれぽ 380 件 》

（2～3人分） ／ニラ...1束 ／卵...2個 ／豚こま肉...200g ／酒・醤油・片栗粉（肉下味用）...各大さじ1/2 ／酒・みりん・醤油（肉仕上げの味付け）...各大さじ1/2 ／◎ほんだし（ニラ＆卵用）...各小さじ1/2～1 ／塩・コショウ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ご飯ガッツリ！ニラ卵＆豚コマ肉

簡単美味しい♡エビとニラの卵炒め！

《 つくれぽ 373 件 》

／（3人分） ／エビ...10尾 ／ニラ...ひと束 ／玉ねぎ...1/2個 ／卵...２つ ／鶏ガラスープの素...小さじ1と1/2 ／ごま油...適量 ／ニンニク...一かけ ／塩胡椒...適量
詳しいレシピはこちら＞＞簡単美味しい♡エビとニラの卵炒め！

ニラ卵中華スープ

《 つくれぽ 359 件 》

（2人分） ／水...６００ｍｌ ／ニラ...４０ｇ ／卵...２個 ／絹ごし豆腐...１００ｇ ／しょうゆ...小さじ１ ／中華スープの素...小さじ４ ／片栗粉+水...大さじ１＋５０ｍｌ
詳しいレシピはこちら＞＞ニラ卵中華スープ

ジューシ～♪な油揚げ餃子

《 つくれぽ 348 件 》

（４人分） ／油揚げ...４枚 ／○豚ひき肉...２００ｇ ／○キャベツの葉...大２枚 ／○ニラ...１/2束 ／○にんにく...１かけ ／○生姜...１かけ ／○塩...小さじ１/2 ／○しょう油...小さじ２ ／○酒...大さじ１ ／○ごま油...小さじ２ ／サラダ油...大さじ１ ／酢・ラー油・しょう油...各適量
詳しいレシピはこちら＞＞ジューシ～♪な油揚げ餃子

豆腐と豚ひき肉のねぎニラ味噌炒め

《 つくれぽ 343 件 》

（2~3人分） ／豚ひき肉...100g ／木綿豆腐...1丁(300g) ／長ネギ...1本 ／ニラ...1/2本 ／生姜...1かけ ／サラダ油...大さじ1 ／味噌...大さじ1と1/2 ／酒...大さじ1 ／砂糖...大さじ1/2 ／醤油...大さじ1/2 ／片栗粉...小さじ1/2
詳しいレシピはこちら＞＞豆腐と豚ひき肉のねぎニラ味噌炒め

✽にら玉汁✽

《 つくれぽ 320 件 》

（2人分） ／にら...1/4把 ／卵...1個 ／豆腐...1/4丁 ／水...300cc ／だしの素...小さじ1弱 ／酒...小さじ2 ／薄口しょうゆ...小さじ1 ／塩...小さじ1/3 ／◎片栗粉...小さじ1/2 ／◎水...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞✽にら玉汁✽

❀ニラと椎茸の卵とじ❀

《 つくれぽ 298 件 》

／（３人分くらい） ／ニラ...１束 ／生椎茸...５～６個 ／卵...３個 ／サラダ油...大さじ１強 ／砂糖...大さじ１ ／しょうゆ...大さじ１ ／みりん...大さじ１ ／酒...大さじ１ ／塩（お好みで）...パラパラと
詳しいレシピはこちら＞＞❀ニラと椎茸の卵とじ❀

豚にらもやしだんご

《 つくれぽ 295 件 》

（3～4人分、だんご約25個分） ／豚ひき肉...200ｇ ／もやし...1/2袋 ／にら...1/4束 ／Ａごま油...小さじ１ ／Ａ片栗粉...大さじ1/2 ／塩...小さじ1/4 ／しょうゆ...小さじ1/2 ／酒...大さじ1/2 ／片栗粉...大さじ1/2 ／卵...1/2個分 ／しょうがのみじん切り（すりおろしでも）...小さじ1/2位（お好みの量） ／タレの材料... ／しょうゆ...大さじ１ ／酢...大さじ１弱 ／水...大さじ1/2 ／豆板醤...小さじ1/2（お好みで）
詳しいレシピはこちら＞＞豚にらもやしだんご

ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪

《 つくれぽ 294 件 》

（約2～3人分） ／モヤシ...1袋 ／ニラ...1わ ／卵...3個 ／にんじん...1/4本 ／しいたけ（他、お好みのキノコでも）...3枚 ／○水...300cc ／○顆粒だしの素（ほんだし）...小さじ2 ／○みりん...小さじ1 ／○酒...小さじ1 ／○醤油...小さじ1 ／○塩...ひとつまみ ／片栗粉...大さじ1 ／水...大さじ2 ／サラダ油...適量 ／塩・こしょう...各適量
詳しいレシピはこちら＞＞ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪

簡単☆箸が止まらなくなるニラの胡麻和え

《 つくれぽ 290 件 》

（2人分） ／ニラ...2束 ／砂糖...大さじ1 ／醤油...大さじ1 ／ごま油...大さじ1/2 ／炒りゴマorすりゴマ...大さじ1～お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞簡単☆箸が止まらなくなるニラの胡麻和え

にらと溶き卵の味噌汁

《 つくれぽ 281 件 》

（およそ４人分） ／にら...１束 ／卵...２個 ／だし汁...４カップ ／味噌...適量
詳しいレシピはこちら＞＞にらと溶き卵の味噌汁

大分の隠れグルメ！本当に美味しいニラ豚♪

《 つくれぽ 276 件 》

（4人分） ／豚肉(バラでもこま切れでも）...300g ／キャベツ...200g(1/3玉ぐらい） ／ニラ...１束 ／人参...1/3本 ／酒...大さじ１ ／塩コショウ...適宜 ／生姜...１かけ ／にんにく...１かけ ／サラダ油...大さじ１ ／タレ... ／醤油...大さじ1.5 ／酒...大さじ1.5 ／オイスターソース...大さじ１ ／砂糖...小さじ2 ／みりん...大さじ１ ／創味シャンタン(ウェイパーや中華だし)...大さじ1/2 ／豆板醤...小さじ１ ／仕上げ... ／ごま油...小さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞大分の隠れグルメ！本当に美味しいニラ豚♪

ご飯がススム！豚ニラ玉ねぎの甘辛炒め

《 つくれぽ 271 件 》

／豚バラ...200g ／ニラ...1束 ／玉ねぎ...1/2個 ／卵...1個 ／※醤油...大さじ2 ／※みりん...大さじ2 ／※酒...大さじ2 ／塩こしょう...適量 ／（お好みで）小ねぎ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ご飯がススム！豚ニラ玉ねぎの甘辛炒め

海老と春雨のスパイシー・カレー炒め

《 つくれぽ 261 件 》

（2人分） ／春雨...50ｇ ／海老（殻つきブラックタイガー）...10尾～ ／ニラ...2分の1束 ／きのこ（今回は舞茸）...2分の1パック ／△長ネギ...2分の1本 ／△ニンニク・ショウガ...各1カケ ／△豆板醤...小2分の1 ／■片栗粉...小2 ／■料理酒・胡麻油...各小1 ／■塩胡椒...適量 ／◎水...200ｃｃ ／◎中華調味料...小1強～ ／◎カレー粉...小1（お好みで加減する） ／◎オイスターソース・ケチャップ...各小1 ／胡麻油・サラダ油...適量 ／胡麻・唐辛子・ガラムマサラ・黒胡椒...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞海老と春雨のスパイシー・カレー炒め

作り置き＊鶏ミンチのおかずニラ肉味噌

《 つくれぽ 248 件 》

／ニラ...2袋(2束) ／鶏ミンチ...150〜200g ／料理酒...大さじ2 ／みりん...大さじ2 ／砂糖...大さじ2 ／味噌...大さじ2 ／醤油...大さじ1 ／豆板醤チューブ...5〜10cmお好みで調整して下さい
詳しいレシピはこちら＞＞作り置き＊鶏ミンチのおかずニラ肉味噌

男子ウケ間違いなし♡鶏とニラの中華風炒め

《 つくれぽ 221 件 》

（2〜4人分） ／鶏もも肉...1枚300gくらい ／ニラ...1束 ／もやし...1袋 ／片栗粉...まぶすくらい ／水...大さじ1 ／醤油...大さじ2 ／砂糖...大さじ1.5 ／鶏がらスープの素...小さじ2 ／ニンニクチューブ...5cm ／塩...ふたつまみ
詳しいレシピはこちら＞＞男子ウケ間違いなし♡鶏とニラの中華風炒め

ニラとモヤシの卵スープ

《 つくれぽ 209 件 》

（4） ／ニラ...1/2束 ／モヤシ...1/2袋 ／卵...2個 ／鶏ガラスープの素...大さじ1 ／塩...小さじ1/2 ／醤油...小さじ1 ／コショウ...少々 ／ごま油...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞ニラとモヤシの卵スープ

大分名物‼︎ 王府のニラ豚☆

《 つくれぽ 204 件 》

（2〜3人分） ／豚バラ(豚肉なら何でも可)...約200g ／キャベツ...1/2〜1玉 ／ニラ...1束 ／ゴマ油...大さじ1 ／生姜...ひとかけ ／にんにく...一片 ／※豆板醤(子供は無しで可)無くても美味しい...小さじ1/2〜1 ／◯中華だしの素...小さじ1 ／◯酒...大さじ1 ／◯砂糖...大さじ1 ／◯みりん...大さじ1 ／◯醤油...大さじ2 ／◯オイスターソース...大さじ2 ／︎片栗粉...適量 ／︎塩胡椒...適量 ／コチュジャン...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞大分名物‼︎ 王府のニラ豚☆

絶品タレと♡小松菜とニラのチーズチヂミ

《 つくれぽ 193 件 》

／（26cmフライパン1枚分） ／小松菜...150g ／ニラ...3本 ／ピザ用チーズ...一掴み ／A 薄力粉...1カップ（100g） ／A 片栗粉...1/4カップ（30g） ／A ダシダ（鶏ガラ顆粒でも可）...小1 ／A 水...180cc ／A ゴマ油...小1 ／【絶品タレ】... ／B 醤油...大2 ／B にんにくチューブ...少々 ／B 三温糖、酢...各大1 ／B ゴマ油...小1 ／B 白ごま（すりごまでも可）...大1
詳しいレシピはこちら＞＞絶品タレと♡小松菜とニラのチーズチヂミ

韓国風の海鮮チヂミ（たれ付き）

《 つくれぽ 186 件 》

（２６ｃｍ１枚ぶん） ／にら...１／３房 ／にんじん...５ｃｍ ／たまねぎ...１／４弱 ／たこ、いか、えび等...適量 ／小麦粉...１／２カップ ／片栗粉...大さじ２ ／顆粒だし...小さじ２ ／たまご（小）...１個 ／お水...１／２カップ ／塩...少々 ／ごま油...大さじ１強 ／・・・以下、つけだれ... ／しょうゆ...小さじ２ ／みりん...小さじ１ ／豆板醤...小さじ１ ／お酢...小さじ１ ／白ごま...小さじ１ ／長ネギみじんぎり...適量 ／にんにくすりおろし...少々
詳しいレシピはこちら＞＞韓国風の海鮮チヂミ（たれ付き）

ラーメン花月風　激辛壺ニラ

《 つくれぽ 155 件 》

／ニラ...1束 ／豆板醤...小さじ3～5(お好みで) ／ウェイパーまたは中華だし...適量 ／にんにくチューブ...2cmくらい ／醤油...小さじ1 ／ごま油...小さじ1 ／粉唐辛子(一味)...好きなだけ ／塩...1つまみ
詳しいレシピはこちら＞＞ラーメン花月風　激辛壺ニラ

厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】

《 つくれぽ 150 件 》

（2人分） ／ごま油...小さじ1 ／厚揚げ豆腐...2枚(250g) ／ツナ缶...1缶(80g) ／砂糖...小さじ1 ／醤油...小さじ2 ／みりん...大さじ1 ／にら...1/2束 ／白いりごま...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】

5分でできる★もやしとニラのナムル

《 つくれぽ 129 件 》

（3,4人分） ／もやし...1袋 ／ニラ...1/2束 ／にんにく（すりおろし）...小さじ1/2強 ／しょう油...大さじ1 ／塩...ふたつまみ ／ごま油...小さじ1 ／ごま...少々
詳しいレシピはこちら＞＞5分でできる★もやしとニラのナムル

包丁いらず♪ニラと海苔のスープ

《 つくれぽ 126 件 》

（３人分） ／ニラ...5本ぐらい ／海苔（焼き、味付けどちらでも）...お好みの量 ／生姜すりおろし（チューブ）...大さじ1（お好みに合わせて） ／鶏がらスープの素(顆粒)...小さじ2～3 ／水...600cc ／塩、こしょう...少々 ／いりごま(白)...適量 ／ごま油(仕上げ用)...お好みに合わせて
詳しいレシピはこちら＞＞包丁いらず♪ニラと海苔のスープ

豚こまとキャベツとニラのスタミナ炒め☆

《 つくれぽ 112 件 》

（２〜４人分） ／豚肉(コマorバラでも)...２００〜３００g位 ／キャベツ...４〜５枚(２５０g)位 ／にんじん...中１本 ／ニラ...１束(袋) ／しめじ(なくてもOK)...１袋 ／醤油...大さじ２ ／砂糖、お酒、みりん...各大さじ１ ／にんにく、しょうがチューブ(すりおろしでもOK)...各小さじ１ ／サラダ油...大さじ１弱 ／
詳しいレシピはこちら＞＞豚こまとキャベツとニラのスタミナ炒め☆