にんにくのめのおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
にんにくの芽は火が通るのが早いので、さっと炒めるのがコツです。我が家ではレバニラ炒めなどに、ニラのかわりにニンニクの芽をいれたり、野菜炒めにニンニクの芽を入れたりしますが、彩もあざやかで映えますよ…。
《人気１位》厚揚げのおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》
クックパッドで人気１位～上位の厚揚げのおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための 厚揚げ激ウマレシピ
更新日:
ご飯ススム～厚揚げと豚ひき肉♪ 人気1位｜つくれぽ《 6544 件 》
材料：分量
（3～4人分）
厚揚げ 1枚
豚ひき肉 300g
砂糖・醤油・酒 各大さじ2～3
酢 大さじ1
豆板醤 小さじ1
片栗粉（とろみ用） 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1371311
娘に伝えたい＊小松菜と厚揚げの生姜炒め＊ 人気2位｜つくれぽ《 5867 件 》
材料：分量
小松菜 1束
厚揚げ 1パック
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1・1/2
酒 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1/2
生姜すりおろし 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2091825
たれ絶賛！厚揚げ油淋鶏(ユーリンチー)風 人気3位｜つくれぽ《 4918 件 》
材料：分量
厚揚げ ２パック(※8×8cmくらいのもの4個分、または4×4cm位のもの16個分位)
油(サラダ油やオリーブ油など） 少々
レンジで簡単！油淋鶏(ユーリンチー)たれ（ID:2202727)
しょうゆ 大さじ３
砂糖 大さじ２と1/2
酢 大さじ１
水 大さじ1/2
白ねぎ １０cm位
白ごま(または黒ごま) 大さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2680677
簡単うまい♪厚揚げの照り焼き 人気4位｜つくれぽ《 4899 件 》
材料：分量
片栗粉 適量
厚揚げ １袋
いりゴマ 少々
しょうゆ 大さじ２
みりん 大さじ１
砂糖 大さじ１
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1084075
茄子と厚揚げの照り焼き 人気5位｜つくれぽ《 3947 件 》
材料：分量
（２～３人分）
厚揚げ（正方形のもの） ２枚
茄子 １本
片栗粉 大さじ２
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ１
醤油 大さじ２
白ごま 大さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3216006
■かんたん！厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮 人気6位｜つくれぽ《 3432 件 》
材料：分量
（2～4人分）
【厚揚げ】 200g
【鶏もも肉】 1枚「250～300g」
【片栗粉】 適量
【しめじ】 1パック
【醤油】 大匙4
【★水】 500ｍｌ
【★酒・みりん】 各大匙3
【★砂糖】 大匙2
【★和風だしの素】 小さじ1
【★生姜の千切り】 1/2かけ分 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1677702
懐かしいおばあちゃんの 厚揚げの煮物♪ 人気7位｜つくれぽ《 3131 件 》
材料：分量
厚揚げ2枚（350g位）
水 2カップ弱（350cc位）
砂糖 大匙2
顆粒和風だしの素小匙1
醤油 大匙2
みりん大匙1
酒大匙1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2054868
ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物 人気8位｜つくれぽ《 3052 件 》
材料：分量
（4人分）
大根 10cm位
厚揚げ 1パック
三度豆（なくても） 5本
生姜薄切り 4枚～
出汁水 400cc
和風だしの素 小さじ1
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2044894
２分で１品＠チンするだけの厚揚げチーズ 人気9位｜つくれぽ《 2677 件 》
材料：分量
（1人分）
厚揚げ １つ
スライスチーズ（とろける） １枚
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ１
水 大さじ１
刻みネギ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/638348
小松菜と厚揚げのさっと簡単煮 人気10位｜つくれぽ《 1959 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ 1丁
小松菜 1袋
しょう油 大さじ2～3
砂糖 大さじ1～1.5
みりん 大さじ1～1.5
だしの素 小さじ1
水 1カップ
1人分カロリー約199kcal塩分約2ｇ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1207956
厚揚げで和風麻婆。 人気11位｜つくれぽ《 1904 件 》
材料：分量
（4～5人分）
厚揚げ 2パック（※）
豚挽き肉 150g
にら（またはネギでも） 100g
生姜 1かけ（にんにく1/2片分ぐらいの大きさ）
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1と1/2
日本酒 大さじ1
だし汁（和風だし） 200cc
片栗粉 適宜 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/119671
厚揚げとチンゲン菜のサッと炒め煮 人気12位｜つくれぽ《 1846 件 》
材料：分量
（３人分）
厚揚げ ３００ｇ
チンゲン菜 ２株
ごま油(炒め用) 大さじ２
砂糖 大さじ１／２
酒 大さじ１
鰹だしの素 大さじ１／２
オイスターソース 大さじ１
水 １００ｇ
片栗粉 大さじ１／２
水 ５０ｇ
塩コショウ 適宜 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2084814
■激旨、かんたん！厚揚げのマヨ照り焼き■ 人気13位｜つくれぽ《 1831 件 》
材料：分量
（2人分）
【厚揚げ】 大1枚【400g】
【練り辛子】 適量
【千切りキャベツやレタスなど】 適量「お好みで」
合わせ調味料
【★マヨネーズ】 大匙3
【★醤油・砂糖】 各大匙2
【★酒・みりん】 各大匙1
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1641474
味が染みてる！厚揚げこんにゃく味噌煮込み 人気14位｜つくれぽ《 1659 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
厚揚げ １パック(8×8cm位のもの2個分)
こんにゃく １枚(250g位)
味付け
味噌 大さじ１と1/2
砂糖 大さじ２
酒 大さじ１
しょうゆ 大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ１
みりん 大さじ１と1/2(または大さじ1)
水 ５０cc
仕上げ用
七味唐辛子(または一味唐辛子) お好みで適量
青ねぎ(小口切り) 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4925389
簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め 人気15位｜つくれぽ《 1628 件 》
材料：分量
（4人分）
豚挽き肉 200ｇ
厚揚げ豆腐 大判1枚
にら 1束
ごま油 おおさじ1
塩こしょう 適量
酒 おおさじ1
しょうが(すりおろし) 一片分
オイスターソース↓ おおさじ2
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1強
中華だしまたは和風だし 5ｇ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2262501
無限厚揚げ★カレーチーズ焼き。お弁当にも 人気16位｜つくれぽ《 1526 件 》
材料：分量
（厚揚げ2個で作る分量）
厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個
油(サラダ油やオリーブ油など) 小さじ１
しょうゆ(お好みで) 小さじ1/4
合わせ粉末調味料
カレー粉(カレーパウダー) 小さじ1/2
粉チーズ(パルメザンチーズ) 大さじ１
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
和風だしの素(顆粒または粉末) 小さじ1/4
仕上げ用(お好みで)
乾燥パセリや青のりなど 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5031146
ご飯が進む☆厚揚げのゴマ味噌和え♪ 人気17位｜つくれぽ《 1471 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ 1枚
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1/2
白ゴマ 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/428332
厚揚げとえのきの生姜あんかけ 人気18位｜つくれぽ《 1388 件 》
材料：分量
（２人分）
厚揚げ １枚
えのきだけ １／２束
生姜 ２かけ
サラダ油 適量
あんの調味料
水 ８０cc
だしの素 小さじ１
醤油 大さじ１．５
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
砂糖 小さじ１
片栗粉 小さじ２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2286188
白菜と厚揚げのくたくた煮 人気19位｜つくれぽ《 1217 件 》
材料：分量
（２人分）
白菜 １/４個
厚揚げ（正方形） ２個
だし汁 ２００ｃｃ
酒 大さじ１
砂糖 大さじ１/２～１
みりん 大さじ１
醤油 大さじ２
塩 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2005210
*田舎風* なすと厚揚げの煮物 人気20位｜つくれぽ《 1131 件 》
材料：分量
（４人分）
なす 中４本
厚揚げ １枚
サラダ油 大さじ１
ごま油 大さじ１
鷹の爪 1/2～1本(なくてもOK)
水 ３００㏄
和風顆粒だしの素(かつお 又は、いりこ) 小さじ１
砂糖 大さじ１
醤油 大さじ２
みりん 大さじ２
生姜(すりおろし) 小さじ１～２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1880729
✿簡単あと一品 厚揚げのおろし煮✿ 人気21位｜つくれぽ《 1124 件 》
材料：分量
（２人分）
厚揚げ豆腐 １パック
大根 ２cm
水 150cc
和風だしの素 小さじ１
みりん 大さじ１
醤油 大さじ１
水溶き片栗粉 適量
ねぎ (みじん切り) 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2377699
ご飯が止まらない♡厚揚げの豚バラ巻き 人気22位｜つくれぽ《 1035 件 》
材料：分量
厚揚げ 1パック
豚バラ 200〜250g
大葉 1束
小麦粉 適量
油 小さじ1
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3255279
焼くだけ簡単！さっぱり☆厚揚げの南蛮漬け 人気23位｜つくれぽ《 973 件 》
材料：分量
（厚揚げ2枚で作る分量）
厚揚げ(10×10cm位のもの) ２枚
油(サラダ油やオリーブオイルなど) 少々
『さっぱりおいしい！南蛮漬けの漬け汁。』(ID:4035805)
しょうゆ 大さじ１
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ２
砂糖 大さじ２
酢 大さじ３
玉ねぎ ４０ｇ位
人参 ２０ｇ位
ピーマン １個
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4465902
厚揚げの肉巻き！豚ばら･豚こまで角煮の味 人気24位｜つくれぽ《 920 件 》
材料：分量
（厚揚げ1パックで作る分量）
厚揚げ １パック(※8×8cmくらいのもの2枚分、または4×4cm位のもの8個分)
豚バラ薄切り肉の場合 30cm位の長さのもの８枚
豚こま切れ肉の場合 15cm位の長さのもの16切れ位
サラダ油 少々
煮汁
しょうゆ 大さじ３
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ１
おろしにんにく(チューブ) 1.5cm分位
おろししょうが 小さじ1/2
水 大さじ１
水溶き片栗粉
片栗粉 小さじ1/2
水 小さじ1/2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4127392
簡単！節約！厚揚げのしそチーズ照り焼き♪ 人気25位｜つくれぽ《 917 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ(今回は10×3cmくらいのを使いました) 2枚
大葉 2〜4枚
とろけるチーズ 2枚
片栗粉 適量
油 適量
▼照り焼きの調味料
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
▼仕上げ用はお好みで
大葉 適量
白ごま 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4158186
厚揚げなすピーマンの甘辛コチュジャン炒め 人気26位｜つくれぽ《 779 件 》
材料：分量
（厚揚げ1パックで作る分量）
厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個
なす １本
ピーマン ２個
サラダ油(炒め用) 大さじ１位
甘辛コチュジャンだれ…日本のメーカーなどのマイルドな味のコチュジャン使用の場合
コチュジャン(※コツ･ポイント欄参照) 大さじ１
はちみつ 小さじ１
砂糖 小さじ1/4
しょうゆ 小さじ１
酒 小さじ1/2
おろしにんにく(チューブ) １cm分位
甘辛コチュジャンだれ…韓国のメーカーなどの辛めのコチュジャン使用の場合
コチュジャン(※コツ･ポイント欄参照) 大さじ1/2
はちみつ 小さじ１～２
砂糖 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ１
酒 小さじ1/2
おろしにんにく(チューブ) １cm分
仕上げ用
白ごま(お好みで) 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4180986
今夜のおかずは♪厚揚げとピーマンの炒め物 人気27位｜つくれぽ《 776 件 》
材料：分量
（３〜４人分）
厚揚げ豆腐 2枚(240g使用)
ピーマン ２〜３個
砂糖 小さじ１
みりん 大さじ１と1/2
酒 大さじ２
醤油 大さじ１と1/2
ゴマ油 小さじ２
鷹の爪 １本 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2866389
常備菜＊お弁当にも♪厚揚げの煮物 人気28位｜つくれぽ《 754 件 》
材料：分量
（2～3人分）
厚揚げ（絹厚揚げ） 2枚（豆腐一丁分くらい）
だし汁 200ml
きび砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
万能ねぎ（斜め細切り） 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3868222
簡単★焼くだけ！厚揚げの揚げ出し豆腐風 人気29位｜つくれぽ《 743 件 》
材料：分量
（２～４人分）
厚揚げ（10×10cm位のもの） ２枚
サラダ油（焼く用） 少々
大根おろし 適量
青ねぎ（小口切り） 適量
かけつゆ
水 １００cc
めんつゆ（3倍濃縮) 大さじ２
みりん 大さじ２と1/2
和風だしの素 小さじ1/4
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2374992
大根、豚肉、厚揚げの炒め煮♪ 人気30位｜つくれぽ《 738 件 》
材料：分量
（２人分）
大根 約10cm（350～400g）
豚こま（豚バラでもOK） 100g
厚揚げ １枚
長ネギ 1/2本
ねぎ 少々
■ 調味料
だし 100cc
みりん 大さじ3杯
醤油 大さじ2杯
酒 大さじ1杯 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1029893
ご飯モリモリ♪厚揚げと挽き肉の中華風炒め 人気31位｜つくれぽ《 711 件 》
材料：分量
（3人分くらい）
厚揚げ 2枚
豚挽き肉 150g
ピーマン 2個
ネギ 10㎝くらい
しょうが 1片
豆板醤 小匙1～2
トマトケチャップ 大匙3
しょうゆ 大匙2
砂糖 大匙1
鶏ガラスープの素（顆粒） 小匙1
水 100cc
片栗粉 大匙1
水（片栗粉用） 大匙2
サラダ油 大匙1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1472966
簡単！節約＊豚肉と厚揚げのピリ辛味噌炒め 人気32位｜つくれぽ《 697 件 》
材料：分量
豚肉こま切れ 100〜150g
厚揚げ 1パック(4個入りでした )
ニラ 1束
塩コショウ 適量
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ1
味噌 大さじ2
豆板醤 5〜10cmお好みで ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2921173
小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ 人気33位｜つくれぽ《 687 件 》
材料：分量
（２人分）
小松菜 １/2束（１２０g位）
厚揚げ １/２丁
豚ひき肉 ８０～１００g
片栗粉 適量
酒 ひとふり
生姜（すりおろし） 小さじ１位＋小さじ１～
砂糖 大さじ１と１/2~2
しょう油 大さじ２
みりん 大さじ１弱
水 ５０ｃｃ
水溶き片栗粉 片栗粉小さじ２＋水大さじ１強
ごま油、七味等（お好みで） 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3648704
ご飯が進む！厚揚げと蓮根の照り焼き 人気34位｜つくれぽ《 687 件 》
材料：分量
（2〜3人）
厚揚げ 2枚
蓮根 150〜200g
片栗粉 適量
小口ネギ お好みで
調味料
醤油 大3
みりん 大3
砂糖 大1
にんにくチューブ、生姜チューブ 各2㎝ぐらい ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4789338
小松菜と厚揚げの和風生姜のヘルシーサラダ 人気35位｜つくれぽ《 682 件 》
材料：分量
（4人分）
小松菜 1束（10株、400g）
人参 1/3本
厚揚げ 1枚（220g）
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4～
すりおろししょうが 少々
ゴマ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2475766
母の味♪白菜と厚揚げの卵とじ 人気36位｜つくれぽ《 681 件 》
材料：分量
（４人分）
白菜 １／４株（４００ｇ ～）
厚揚げ １００～１５０ｇ
ちくわ １本
しめじ １／２～１袋
卵 ２個
だし汁 １００ｃｃ
しょう油 大さじ２
みりん 大さじ２
砂糖 小さじ２
片栗粉 大さじ１
ごま油 小さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/723199
簡単♡キャベツとあつあげの味噌炒め♡ 人気37位｜つくれぽ《 656 件 》
材料：分量
（3〜4人分）
キャベツ 1/4
あつあげ 1パック
ゴマ油 少々
味噌 大さじ1.5〜2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2
生姜チューブ 2〜3cm
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4401950
バリ美味！節約 ！豚肉と厚揚の甘辛煮 人気38位｜つくれぽ《 643 件 》
材料：分量
豚バラ肉（豚こま切れ肉でも） 200g
厚揚げ 1枚
えのき 1パック
砂糖 醤油 酒 各大さじ2
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3150933
こんにゃくと厚揚げの甘辛炒め煮 人気39位｜つくれぽ《 626 件 》
材料：分量
（4～５人分）
こんにゃく １枚（250グラム）
厚揚げ（小さめ正方形） ２枚（250グラム）
ししとう １０個くらい
ごま油 大さじ１
■ 調味液
しょう油 大さじ２
さとう 大さじ２
酒 大さじ２
みりん 大さじ２
コチュジャン 小さじ１～
和風だしの素 小さじ1/2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1462616
■旨くて、かんたん！厚揚げのキムチ炒め■ 人気40位｜つくれぽ《 626 件 》
材料：分量
（2人分）
【厚揚げ】 1枚【400g】
【白菜キムチ】 200g
【★水】 大匙2
【★醤油・砂糖・酒】 各大匙1.5
【ごま油】 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1660362
大根と厚揚げの煮物 人気41位｜つくれぽ《 615 件 》
材料：分量
（２人分）
大根 １０センチくらい
厚揚げ １枚
だし汁 ２カップ
しょうゆ 大さじ１〜２
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
砂糖 大さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/382750
トロうま♡大根と厚揚げ、ひき肉のそぼろ煮 人気42位｜つくれぽ《 583 件 》
材料：分量
（4〜5人分）
大根 小なら1/2本、大なら1/3本
厚揚げ 小１パック
鶏ひき肉 200g
冷凍グリンピース（枝豆でも代用可） 大さじ3
和風顆粒だしの素 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
水 75cc
醤油 大さじ1と1/2
油 大さじ1
△片栗粉 大さじ1
△水 大さじ1と1/2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3201949
お弁当にも♡コロコロ厚揚げのごま照り焼き 人気43位｜つくれぽ《 570 件 》
材料：分量
厚揚げ(四角形) １パック
サラダ油 適量
照り焼きのタレ(ID:1415913)
砂糖 小さじ２
醤油 小さじ２
酒 小さじ２
みりん 小さじ２
白炒りごま 大さじ１ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2986341
厚揚げのみぞれ煮 人気44位｜つくれぽ《 565 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ 1枚
大根 1/4本
だし汁 2カップ
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ2
万能ネギ 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/588101
■厚揚げ・じゃが芋・豚ひき肉のみそ煮■ 人気45位｜つくれぽ《 536 件 》
材料：分量
（2～4人分）
【厚揚げ】 大 1枚
【じゃが芋】 大 2個
【豚ひき肉「鶏ひき肉、合いびき肉OK」】 200g
【にんにく】 1かけ
【★水】 500ｍｌ
【★酒・味噌・砂糖】 各 大匙4
【★和風だしの素】 小匙1
【水溶き片栗粉】 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1660308
絹厚揚げのなめたけのせ～♪ 人気46位｜つくれぽ《 529 件 》
材料：分量
（２人分）
絹厚揚げ ２枚
なめたけ(びん詰) １／２びん
青ネギ(小口切り) １本分
おろし生姜 お好きなだけ
サラダ油(炒め用) 適量
醤油 好みで ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1992374
肉無しで☆酢豚ならぬ酢☆厚揚げ♪♪ 人気47位｜つくれぽ《 522 件 》
材料：分量
（２～３人分）
厚揚げ ２５０ｇ程度
玉ねぎ ２分の１個
にんじん ２分の１本
ピーマン 大１個
◎水 ８０ｃｃ
◎酒 ２０ｃｃ
◎鶏がらスープの素 小１
◎砂糖 大２
◎酢 大３
◎醤油 大１
◎ケチャップ 大２
◎オイスターソース 大２分の１
◎片栗粉 大２分の１
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/294243
厚揚げと豚ひき肉＆小松菜のあんかけ炒め♥ 人気48位｜つくれぽ《 520 件 》
材料：分量
（4人分）
豚ひきにく 200g
小松菜 １束
厚揚げ 2枚
ゴマ油 大さじ2
すりおろし生姜(生姜チューブでOK) 小さじ2
〇水 100cc
〇みりん 大さじ2
〇砂糖(三温糖を使用) 大さじ2～3
○醤油 大さじ2〜3
水溶き片栗粉 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4516040
簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪ 人気49位｜つくれぽ《 494 件 》
材料：分量
（１人分）
厚揚げ １個
しらす 適量
ニラ ３本位
ごま油 小１
おろしニンニク(チューブ) ２センチ位
ポン酢 適量
ゴマ 飾り用 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4113619
厚揚げ&ベーコンの旨々煮 人気50位｜つくれぽ《 464 件 》
材料：分量
（4人分）
厚揚げ 1パック
ベーコン 2枚
しめじ 60g
お湯 200cc
鶏がらスープ 大さじ半分
（お好みで）にんにく 半分
（お好みで）黒胡椒 適宜 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5876731
■鶏ひき肉＆厚揚げ＆茄子のとろとろ煮■ 人気51位｜つくれぽ《 453 件 》
材料：分量
（4人分）
2013年10月14日100人話題入り★
【鶏ひき肉】 200g～250g
【生姜】 1かけ
【厚揚げ】 大 1枚
【茄子】 3、4本
【しし唐】 8本
【★だし汁】 500ｍｌ「なければ水500ｍｌに出汁の素小さじ1」
【★酒・醤油・砂糖】 各 大匙4
【★赤唐辛子「輪切り」】 軽く1つまみ
【水溶き片栗粉】 適量
【ごま油「サラダ油OK」】 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1903888
こってり★厚揚げと白ねぎのオイマヨ炒め 人気52位｜つくれぽ《 448 件 》
材料：分量
（２人分）
厚揚げ １パック
白ねぎ １/２本
ごま油 大さじ１
オイスターソース 大さじ２
マヨネーズ 大さじ１
おろし生姜（チューブ使用） １ｃｍ位
すりごま たっぷり ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/962661
節約！豚こまと厚揚げのすき焼き風 人気53位｜つくれぽ《 442 件 》
材料：分量
（4人分）
豚肉こま切れ 300g
厚揚げ（四角いの） 2個
玉ねぎ（大） 1個
糸こんにゃく 1袋
サラダ油 適量
醤油 大さじ2と1/2
酒 大さじ2と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
青ネギ（あれば） 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3918512
豚肉＊青菜＊厚揚げのオイスター炒め 人気54位｜つくれぽ《 428 件 》
材料：分量
（２人分）
豚肉 (こま切れ) 100g
青菜 (小松菜・青梗菜など） 120g
厚揚げ 80g（1/2枚）
生姜 1片
◎酒 小さじ1/2
◎しょうゆ 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1
ごま油 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1/2
酒 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2553606
タコ焼き？な厚揚げ 人気55位｜つくれぽ《 428 件 》
材料：分量
厚揚げ1パック
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ適量
鰹節 適量
刻み葱お好みで(たっぷりがオススメ) ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1148352
トースターで！春キャベツのお好み厚揚げ 人気56位｜つくれぽ《 426 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ 1枚
しょうゆ 小さじ1
春キャベツ 80g
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
天かす、かつお節、紅しょうが、青のり 各適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/6657698
ボリューム満点！カボチャと厚揚げの甘辛 人気57位｜つくれぽ《 420 件 》
材料：分量
（3人分）
カボチャ 1/5～1/4
厚揚げ 1枚
○片栗粉（厚揚げまぶし用） 適量
醤油・砂糖 大さじ2～
酢 大さじ1～ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1983964
あと一品♪簡単厚揚げの甘辛炒め♡ 人気58位｜つくれぽ《 382 件 》
材料：分量
（2.3人）
厚揚げ 1箱
刻みネギ 適量
片栗粉 適量
タレ
醤油、みりん、酒、砂糖 各大さじ2
しょうがチューブ 5cm程度 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2529100
簡単♪厚揚げの甘辛煮 人気59位｜つくれぽ《 378 件 》
材料：分量
厚揚げ 3個
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ3
醤油 大さじ3 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2881037
ジューシー❤厚揚げ南蛮タルタルソース 人気60位｜つくれぽ《 372 件 》
材料：分量
厚揚げ 1枚
お好みのタルタルソース
【南蛮ダレ】
砂糖 大２
醤油 大２
酢 大２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3525692
簡単☆厚揚げとめんつゆで揚げ出し豆腐風☆ 人気61位｜つくれぽ《 363 件 》
材料：分量
（４人分）
厚揚げ １パック
水 １００ｃｃ
めんつゆ ５０ｃｃ
みりん 大１
水溶き片栗粉 小１～２
油 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1446407
節約うまっ＊豚肉と厚揚げのきんぴらごぼう 人気62位｜つくれぽ《 363 件 》
材料：分量
（3～4人分）
豚肉 200ｇ
塩 少々
片栗粉 小さじ２くらい
ごぼう 50ｇ
にんじん 1/3本
厚揚げ 2個
◎しょうゆ、みりん 大さじ1ずつ
◎砂糖 小さじ1
◎和風だしのもと 少々
白いりごま 大さじ1
サラダ油 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4873405
厚揚げ＆キャベツの生姜焼き 人気63位｜つくれぽ《 354 件 》
材料：分量
（２～４人分）
厚揚げ 適量
キャベツ １/４個（大きめ）
醤油 大さじ３
みりん 大さじ３
すりおろし生姜 小さじ２
オイスターソース 大さじ１/２
ゴマ油 適量
天然塩 少々 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/416407
レンチンするだけ厚揚げチーズ煮 人気64位｜つくれぽ《 351 件 》
材料：分量
（1人分）
厚揚げ 半丁
とろけるスライスチーズ １枚
麺つゆ ひとまわし
みりん 少々
小ねぎ 飾る分 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4837393
厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め 人気65位｜つくれぽ《 347 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個
もやし １袋
油(炒め用) 大さじ１
キムチ ８０ｇ
しょうゆ 小さじ２
砂糖 小さじ1/2
塩 少々
こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ２
仕上げ用
青ねぎ(小口切り) 適量
アレンジ用
ピザ用とろけるチーズ 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5338488
簡単・厚揚げとじゃがいもの煮物 人気66位｜つくれぽ《 342 件 》
材料：分量
（2人分）
じゃがいも 中2個
厚揚げ 2枚
だし汁 300cc
砂糖・みりん 各 大さじ1と1/2
醤油 大さじ3
（人参・インゲンなど お好みで適宜） ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/439936
厚揚げといんげんの煮物 人気67位｜つくれぽ《 337 件 》
材料：分量
（4人分）
厚揚げ 240g
いんげん 140g
だし汁 300cc
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ1.5
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/854121
厚揚げと豚ミンチでトロ～り♪豚角煮✾ 人気68位｜つくれぽ《 326 件 》
材料：分量
（作りやすい分量 3～4人分）
厚揚げ 2枚
❍豚ミンチ 130ｇ
❍醤油❍砂糖❍片栗粉 各 小さじ1
❍生姜すりおろし 小さじ1
■ ✾✾煮タレ調味料✾✾
醤油、みりん、酒 各大さじ2
オイスターソース、砂糖 各大さじ1
水 3/4カップ
八角（小さめ） 1こ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/3873629
厚揚げと水菜の卵とじ♪丼にもいけます♪ 人気69位｜つくれぽ《 321 件 》
材料：分量
（2～3人分）
水菜 ½袋
厚揚げ 1枚
めんつゆ(3倍濃縮)濃縮の具合で各自、水と加減して下さいね。 大さじ3
水 ½カップ
砂糖 小さじ1
卵 3個
一味唐辛子(七味でもOK) 適量 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2839439
節約おかず！厚揚げともやしのコク炒め★ 人気70位｜つくれぽ《 317 件 》
材料：分量
（２～３人分）
厚揚げ １枚
ごま油 おおさじ１くらい
もやし １/２～１袋
一味唐辛子 お好みで
ネギ お好みで
■ 合わせ調味料
しょうゆ おおさじ1.5
みりん おおさじ1.5
李錦記オイスターソース おおさじ１/２～１
■ 水溶き片栗粉（必要なら）
片栗粉 こさじ２
水 こさじ２ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/754410
ご飯がすすむ☆厚揚げとピーマンの味噌炒め 人気71位｜つくれぽ《 317 件 》
材料：分量
（2～３人分）
厚揚げ豆腐 250g前後
ネギ 一本
ピーマン 3個
ショウガ（薄切り） ４～５枚
ごま油 適量
合わせ味噌だれ
味噌 大さじ2
三温糖(砂糖) 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1/2 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2474735
作り置き＊ひじきと厚揚げの煮物 人気72位｜つくれぽ《 315 件 》
材料：分量
乾燥ひじき(長ひじき、芽ひじき) 1袋40gでした
厚揚げ 1パック2枚
人参 1/2 本
水 400cc
だしの素 1袋(8g)
砂糖大さじ1〜(甘めが良い方は増やして下さい)
みりん大さじ1
料理酒大さじ2
醤油大さじ2
醤油(追い醤油) 大さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5527046
さば缶(水煮缶)と厚揚げの簡単味噌煮込み 人気73位｜つくれぽ《 297 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
さば缶(水煮) １缶(※今回使用したものは145g入り)
厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個
煮汁
さば缶の汁全量+水 大さじ６(※さば缶の汁全量に水を加えた分量が大さじ6になるようにしてください。）
味噌 大さじ１
砂糖 大さじ２
仕上げ用
青ねぎ(小口切り) 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/5195181
ずーっと美味しい【厚揚げ蒟蒻しし唐甘辛】 人気74位｜つくれぽ《 297 件 》
材料：分量
（2人分）
お弁当のおかずとして少量で作ってますが夕飯のおかずとしては倍量お願い致します♫
【具材】
絹タイプの厚揚げ 2枚入パックの1枚（8cm×8cm×2.5cm）
板こんにゃく 1/2枚
しし唐・甘唐など 6～7本
鰹節 1パック
【合わせ調味料】
醤油 大匙2
三温糖・酒・味醂 各大匙1
湯 50cc
生姜の千切り 薄いスライス5枚分
輪切り唐辛子 少々
【その他】
片栗粉 少々
サラダ油・胡麻油 各大匙1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2812989
10分で☆厚揚げとエリンギの甘辛炒め 人気75位｜つくれぽ《 291 件 》
材料：分量
（2人分）
厚揚げ 2枚
エリンギ 1パック(大２本)
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1,5～2(好みで調節)
みりん 大さじ1,5
ごま油 少量
■ お好みで一味/七味/豆板醤など ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1717171
厚揚げとさつま芋の照り煮 人気76位｜つくれぽ《 276 件 》
材料：分量
（3人分くらい）
厚揚げ(絹揚げ) 1パック(250g)
さつま芋 大1/2くらい(240g)
バター(マーガリン) 5g
小麦粉 大さじ1
水 1カップ
砂糖 大さじ1
しょう油 大さじ2
みりん 大さじ2
だしの素 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/2005223
厚揚げの甘辛卵とじ 人気77位｜つくれぽ《 269 件 》
材料：分量
（1人分）
厚揚げ 1/2枚
玉ねぎ 1/4個
だし汁50cc
醤油大1と1/2
砂糖大1
酒大1
溶き卵 1個分
万能ねぎ等 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1423002
厚揚げと卵の甘辛煮 人気78位｜つくれぽ《 259 件 》
材料：分量
（4人分）
厚揚げ 1枚
卵 4個
砂糖 大さじ２
酒 大さじ１
醤油 大さじ２
水 大さじ５ ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/433459
節約＊厚揚げ卵どんぶり 人気79位｜つくれぽ《 259 件 》
材料：分量
（一人分）
厚揚げ 正方形１枚程度
卵 １個
水 １５０㏄
ほんだし® 小さじ１
醤油 大さじ２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
塩 ひとつまみ無い程度
生姜みじん切り 一片 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/1396203
厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め 人気80位｜つくれぽ《 258 件 》
材料：分量
厚揚げ 1パック 320g
小松菜 1束 150g
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
酒 大さじ1
しょうが、ニンニクチューブで可 それぞれ2センチ
中華スープのもと 小さじ1 ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/recipe/4565556
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合い挽き肉のおかず／殿堂入りつくれぽ1000越クックパット人気１位のレシピランキング
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