簡単チキンナゲット♪～鶏胸肉で～

《 つくれぽ 11452 件 》

（４人分） ／鶏むね肉...６００ｇ ／卵...１個 ／酒・醤油・マヨネーズ...各大さじ１ ／小麦粉...大さじ６ ／塩...小さじ１弱 ／こしょう...適量
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一番人気！チキン南蛮！簡単お弁当にも♪

《 つくれぽ 10521 件 》

（4人分） ／鶏もも肉（胸肉でもOK）...4枚 ／卵...１～２個 ／小麦粉...適量 ／（南蛮酢）... ／しょうゆ...大さじ４ ／砂糖...大さじ６ ／酢...大さじ５ ／【大人用】小口切りの唐辛子...少々 ／【子供用】ケチャップ...小さじ１ ／（タルタルソース）... ／ゆで卵...１～２個（好みで） ／玉ねぎ...1/4個（好みで） ／マヨネーズ...大さじ５（好みで） ／ケチャップ...小さじ1〜2（好みで） ／塩...少々 ／コショウ...少々
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鶏むねの甘酢煮

《 つくれぽ 10273 件 》

（４～５人分） ／鶏むね...小２枚（450ｇ） ／△酒、塩（にんにく）...大１、適宜 ／小麦粉...大3＋で ／○しょう油・砂糖...各大2 ／○米酢...大１と1/2 ／○みりん・酒...各大1 ／○だし汁...50ｃｃ ／(仕上げ）ごま、マヨ...適宜 ／(敷き野菜）...あるもの
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なす＆ピーマン＆鶏むね肉で簡単中華！

《 つくれぽ 8683 件 》

（3～4人分） ／鶏むね肉（又はささみ）...1枚（200～250g） ／なす...3本 ／ピーマン...3個 ／酒、醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉（肉まぶし用）...適量 ／オイスターソース、醤油...各大さじ1 ／みりん...大さじ2 ／ごま油(仕上げ用)...大さじ1
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キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め

《 つくれぽ 8670 件 》

（3人分） ／キャベツ...1/4～1/3個 ／鶏むね肉...1枚（200g～250g） ／酒・醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉（肉まぶし用）...適量 ／オイスターソース・醤油...各大さじ1 ／みりん...大さじ2 ／ごま油（仕上げ用）...大さじ1 ／コショウ...適量
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大人気☆揚げないチキン南蛮（お弁当にも）

《 つくれぽ 8538 件 》

（2人分） ／鶏むね肉(もも肉）...大1枚 ／小麦粉...適量 ／卵...1個 ／＜甘酢＞... ／砂糖...大さじ3 ／酢...大さじ2 ／醤油...大さじ1.5〜2 ／＜タルタルソース＞... ／マヨネーズ...大さじ3 ／ゆで卵...1個 ／たまねぎ...1／4個 ／牛乳（ヨーグルトor豆乳代用可）...大さじ1 ／パセリ...お好みで
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簡単！！節約！！鶏胸肉のトリチリ☆

《 つくれぽ 7746 件 》

（鶏胸肉一枚分） ／鶏胸肉...一枚 ／小麦粉...適量 ／油...適量 ／玉ねぎ...１/４個 ／【タレ】... ／ケチャップ...大３ ／酒...大２ ／砂糖...大１ ／鶏ガラスープの素...小１ ／水...大３ ／
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簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン

《 つくれぽ 7217 件 》

（２人分） ／鶏胸肉...１枚（約２５０ｇ） ／○片栗粉...大さじ１ ／○料理酒...大さじ１ ／【合わせ調味料】... ／醤油...大さじ２ ／砂糖...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／料理酒...大さじ２ ／ごま油、マヨネーズ、刻みのり、ゴマ等...適量
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秘密のやわらかチキン☆.｡.:*･ﾟ

《 つくれぽ 6916 件 》

（2人分） ／鶏むね肉...１枚 ／たまねぎ...1/4個 ／にんにく...1かけ ／醤油...大2 ／みりん...大1 ／酒...大1 ／はちみつ...大1 ／胡椒...少々 ／片栗粉...適量 ／サラダ油...適量 ／パセリ...少々
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５分で簡単！胸肉やわらか鶏チャーシュー✿

《 つくれぽ 6086 件 》

（２〜３人分） ／鶏胸肉...小さめ１枚 ／醤油...１５０cc ／水...１００cc ／みりん...１００cc ／砂糖...大さじ３と１/２ ／酢...大さじ１/２ ／すりおろし生姜...１片分 ／葱の青い部分...１本 ／（お好みでおろしニンニク）...少々
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ほっとけばできる鶏ハム

《 つくれぽ 5608 件 》

（ハム３個分） ／鶏むね肉...３枚 ／砂糖...肉１枚に大１／２～１（肉の大きさによる） ／塩...肉１枚に大１／２～１（〃） ／粗引きこしょう、ハーブなど...お好みで
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むね肉やわらか！揚げないチキン南蛮

《 つくれぽ 5216 件 》

（3〜4人分） ／鶏むね肉...２枚 ／下味... ／〇にんにく...１片 ／〇酢...小さじ1 ／〇酒、マヨネーズ（レシピID :1777361、又は市販）...各大さじ1 ／片栗粉...適量 ／サラダ油...適量 ／南蛮酢... ／砂糖...大さじ4 ／酢、醤油...各大さじ3 ／白胡麻(お好みで)...大さじ1 ／タルタルソース... ／茹で卵（省略可）...１個 ／玉葱...1/4個 ／ピクルス(レシピID :1819628 、あれば)...適量(きゅうりで1/4～1/2本分) ／パセリ(ドライでも可、あれば)...適量 ／マヨネーズ(レシピID :1777361 又は市販）...大さじ4 ／塩、こしょう...各少々
詳しいレシピはこちら＞＞むね肉やわらか！揚げないチキン南蛮

簡単！トロッと柔らか鶏胸肉と白菜の中華煮

《 つくれぽ 4892 件 》

（4人分） ／鶏胸肉...2枚 ／白菜...1/2〜1/3玉 ／醤油...大さじ1 ／料理酒...大さじ1 ／しょうがチューブ...5〜10cm位 ／ニンニクチューブ...5〜10cm位 ／片栗粉...大さじ4〜5位 ／油...大さじ3 ／鶏ガラスープの素...規定の分量の水で溶いて100〜150cc ／醤油...大さじ1 ／料理酒...大さじ1 ／塩...小さじ1(薄味が良い方は先ず塩無しで味見をしてから塩を加えて下さい) ／砂糖...小さじ1 ／ごま油...小さじ1
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■柔らか♪鶏むね肉のみそマヨ焼き■

《 つくれぽ 4746 件 》

（2人分） ／【鶏むね肉】...皮を除いて400g ／【●片栗粉・酒】...各大匙2 ／合わせ調味料... ／【味噌・マヨネーズ・砂糖】...各大匙2 ／【醤油・酒・ケチャップ】...各小匙1
詳しいレシピはこちら＞＞■柔らか♪鶏むね肉のみそマヨ焼き■

お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き

《 つくれぽ 4219 件 》

（2～3人分） ／鶏むね肉...1枚(約300ｇ) ／大葉...大5～6枚(中7～8枚) ／片栗粉...大さじ2 ／酒...大さじ1 ／マヨネーズ...大さじ1 ／醤油...小さじ2 ／塩コショウ...少々(お弁当用にはしっかり目がオススメ！)
詳しいレシピはこちら＞＞お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き

安い！鶏むね肉で鶏マヨ！焼くだけ！

《 つくれぽ 4078 件 》

（２人分） ／鶏むね肉...１枚 ／※塩・コショウ...少々 ／※酒...小さじ１ ／※酢...小さじ１ ／サラダ油（焼き用）...適量 ／小麦粉...大さじ３ ／マヨネーズ...大さじ４ ／ケチャップ...大さじ１ ／牛乳...大さじ２ ／蜂蜜...小さじ１ ／レモン汁...小さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞安い！鶏むね肉で鶏マヨ！焼くだけ！

節約レシピ♪ムネ肉でつくねの照り焼き♪

《 つくれぽ 4041 件 》

つくね... ／鶏ムネ肉...３００ｇ ／玉葱...１／２個（小さかったら１個） ／すりおろし生姜（チューブＯＫ）...小１ ／醤油、ごま油...各大１／２ ／酒...大１ ／片栗粉...大２ ／塩・コショウ...少々 ／照り焼きのタレ... ／酒...大４ ／醤油...大３ ／みりん...大３ ／砂糖...大２ ／照り焼きのタレ～その２～... ／醤油：砂糖：みりん...１：１：１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞節約レシピ♪ムネ肉でつくねの照り焼き♪

むね肉のくせに…ウマウマ！！

《 つくれぽ 3874 件 》

鶏むね肉...2枚 ／マヨネーズ...大さじ2 ／酢...大さじ2 ／醤油...大さじ2 ／小麦粉...大さじ4 ／衣の剥がれが気になる時は小麦粉の半分を片栗粉に... ／
詳しいレシピはこちら＞＞むね肉のくせに…ウマウマ！！

＊＊鶏むね肉で♪やわらか鶏ごぼう＊＊

《 つくれぽ 3689 件 》

鶏むね肉(鶏もも肉でも)...１枚 ／片栗粉...大さじ１ ／酒、しょうゆ...各小さじ１ ／ごぼう...小さめ２本 ／人参...１/２本 ／水...１カップ(２００ｃｃ) ／みりん...大さじ２ ／酒、砂糖...各大さじ１ ／しょうゆ...大さじ２
詳しいレシピはこちら＞＞＊＊鶏むね肉で♪やわらか鶏ごぼう＊＊

鶏胸肉の南蛮漬け。

《 つくれぽ 3656 件 》

（4～5人分） ／鶏胸肉...400g ／塩...少々 ／にんじん...中1/2本 ／たまねぎ...中1/2個 ／だし汁...150cc ／お酢...大さじ4 ／砂糖...大さじ3 ／しょうゆ...大さじ3 ／炒りゴマ...大さじ2程度 ／薄力粉...適宜 ／サラダ油...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞鶏胸肉の南蛮漬け。

たれ絶賛！元祖鶏むね肉のやわらか油淋鶏

《 つくれぽ 3566 件 》

（鶏むね肉600gで作る分量） ／鶏むね肉...６００ｇ(約2枚分) ／・酒...大さじ１ ／・砂糖...小さじ１ ／・塩...小さじ1/4 ／・マヨネーズ...大さじ１ ／片栗粉...大さじ６位 ／サラダ油(揚げ油)...適量 ／『レンジで簡単！油淋鶏(ユーリンチー)たれ』(ID:2202727)... ／しょうゆ...大さじ３ ／砂糖...大さじ２と1/2 ／酢...大さじ１ ／水...大さじ1/2 ／白ねぎ...１０cm位 ／白ごま...大さじ１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞たれ絶賛！元祖鶏むね肉のやわらか油淋鶏

鶏むね肉＋しょうゆ＋塩＋オリーブオイル

《 つくれぽ 3457 件 》

（鶏むね肉１枚分） ／鶏むね肉...１枚（３００ｇくらい） ／しょうゆ...大さじ１ ／塩...小さじ１ ／オリーブオイル...大さじ１ ／（ブラックペッパー）...（おこのみで適量） ／（にんにくのすりおろし）...(お好みで適量）
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉＋しょうゆ＋塩＋オリーブオイル

なんちゃってKFC（フライドチキン）

《 つくれぽ 3383 件 》

（必要な人数分） ／鶏胸肉...人数分 ／手羽...人数分 ／鶏もも肉...人数分 ／牛乳...２カップ ／卵...１個 ／小麦粉...２カップ ／黒こしょう...小さじ２杯 ／オールスパイス...小さじ1.5杯 ／塩...大さじ1.5~２杯 ／
詳しいレシピはこちら＞＞なんちゃってKFC（フライドチキン）

おからのふんわりチキンナゲット

《 つくれぽ 3320 件 》

（4～6人分） ／おから（生おから使用...250g ／鶏むね肉...1枚(250g前後・お好みで調節 ／玉葱...1/2個 ／卵...1個 ／片栗粉...大さじ3 ／じゃが芋...1/２個分 ／コンソメ...小さじ2 ／ナツメグ・塩コショウ...少々 ／水...５０ｃｃ ／油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞おからのふんわりチキンナゲット

お弁当に重宝♪鶏むね肉のケチャップ炒め

《 つくれぽ 3057 件 》

（お弁当3～4人分） ／鶏むね肉...1枚（200～250g） ／酒・醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉...適量 ／ケチャップ...大さじ3～ ／中農ソース...大さじ1.5～（ケチャップの半分） ／コショウ・バター...少々
詳しいレシピはこちら＞＞お弁当に重宝♪鶏むね肉のケチャップ炒め

鶏胸肉がこってり旨～い♪オイマヨあえ

《 つくれぽ 3037 件 》

（2～3人分） ／鶏胸肉...1枚（250g） ／酒・醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉（肉まぶし用）...適量 ／オイスターソース・砂糖...各大さじ1 ／マヨネーズ...大さじ2 ／一味唐辛子...少々
詳しいレシピはこちら＞＞鶏胸肉がこってり旨～い♪オイマヨあえ

なす&ピーマン&鶏むね肉の甘酢あん

《 つくれぽ 2946 件 》

（3～4人分） ／鶏むね肉...1枚（200～250g） ／なす...3～4本 ／ピーマン...4～5個 ／酒・醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉（肉まぶし用）...適量 ／ケチャップ・みりん...各大さじ3～ ／醤油・酢...各大さじ1 ／豆板醤...小さじ1/2～ ／ごま油(仕上げ用)...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞なす&ピーマン&鶏むね肉の甘酢あん

鶏むね肉でも柔らかジューシー！塩唐揚げ

《 つくれぽ 2850 件 》

（鶏むね肉２枚で作る分量） ／鶏むね肉...２枚(600g位) ／片栗粉...大さじ７～８ ／サラダ油(揚げ油)...適量 ／味付け... ／酒...大さじ１ ／塩...小さじ１ ／砂糖...小さじ１ ／マヨネーズ...大さじ１ ／おろしにんにく（チューブ）...１cm位 ／おろししょうが...小さじ1/2 ／こしょう...少々
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉でも柔らかジューシー！塩唐揚げ

安いむね肉がメチャ柔らかいザンギからあげ

《 つくれぽ 2782 件 》

（2人分） ／鶏のムネ肉...２枚（約450g） ／生姜...１カケラ ／醤油...20cc ／料理酒...100cc ／ごま油...大さじ1/2～１程度 ／片栗粉...大さじ5-6 ／小麦粉...大さじ3 ／卵...１つ
詳しいレシピはこちら＞＞安いむね肉がメチャ柔らかいザンギからあげ

鶏胸肉のやわらかカレー照り焼き❤

《 つくれぽ 2650 件 》

／鶏胸肉...１枚 ／片栗粉...大さじ１，５～２ ／カレー粉...小さじ１ ／オイスターソース・マヨネーズ・醤油・砂糖・酒...各大さじ１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞鶏胸肉のやわらかカレー照り焼き❤

✽鶏むね肉のクリスピー唐揚げ✽

《 つくれぽ 2642 件 》

／鶏むね肉...６００g ( 2枚) ／下味... ／〇マヨネーズ...大さじ１ ／〇おろしにんにく...小さじ１/２ ／〇おろし生姜...小さじ１ ／〇料理酒...大さじ１ ／〇顆粒コンソメ...小さじ１ ／〇こいくち醤油...大さじ３ ／〇たまご...１個 ／〇あらびき黒胡椒...適量 ／片栗粉...１カップ弱 ／サラダ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞✽鶏むね肉のクリスピー唐揚げ✽

鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め

《 つくれぽ 2517 件 》

（２～３人分） ／鶏むね肉（皮なし）...１枚 ／塩胡椒...適量 ／酒...大さじ１ ／片栗粉...大さじ１ ／ピーマン（あれば内１個は赤）...５個 ／にんにく...２かけ ／□醤油（orにんにく醤油）...大さじ２ ／□酒...大さじ１ ／□砂糖...大さじ１ ／□水...大さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め

劇的柔らかさ！ふんわり鶏胸の甘辛照り焼き

《 つくれぽ 2475 件 》

（2～3人分） ／鶏胸肉...1枚（200g） ／はちみつ、酒...各大さじ2 ／ごま油...小さじ1 ／みりん...大さじ1/2 ／しょうゆ...大さじ1と1/2 ／片栗粉、サラダ油...適量 ／お好みで白ごま、ネギなど...適量
詳しいレシピはこちら＞＞劇的柔らかさ！ふんわり鶏胸の甘辛照り焼き

お手軽チキン南蛮！鶏むね肉の甘酢マヨ焼き

《 つくれぽ 2473 件 》

（鶏むね肉600gで作る分量） ／鶏むね肉...６００ｇ(約2枚分) ／・酒...大さじ１ ／・砂糖...小さじ１ ／・塩...小さじ1/4 ／・マヨネーズ...大さじ１ ／片栗粉...大さじ４ ／油(サラダ油やオリーブ油など)...大さじ２ ／甘酢だれ... ／しょうゆ...小さじ４ ／みりん...大さじ２ ／砂糖...小さじ４ ／酢...小さじ２ ／仕上げ用... ／マヨネーズ...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞お手軽チキン南蛮！鶏むね肉の甘酢マヨ焼き

大分とり天♡

《 つくれぽ 2452 件 》

（２人分） ／鶏もも肉又はむね肉 ...1枚 ／酒...小さじ1 ／しょうゆ...小さじ1 ／おろし生姜...小さじ1 ／おろしにんにく...小さじ1 ／塩・こしょう...少々 ／■卵...1個 ／■小麦粉・片栗粉...各1/3カップ ／■水...60cc ／揚げ油...適量 ／《つけダレ》...酢醤油、ポン酢、天つゆなど ／
詳しいレシピはこちら＞＞大分とり天♡

鶏むね肉のとろみ肉じゃが

《 つくれぽ 2433 件 》

（4人分） ／鶏むね肉...1枚（250g） ／じゃがいも...2個（200g） ／玉ねぎ...1/2個（100g） ／にんじん...1本（100g） ／糸こんにゃく...200g ／絹さや...4枚 ／片栗粉...大さじ2 ／【A】... ／味の素KK「パルスイート® カロリーゼロ」（液体タイプ）...大さじ1と1/2（22.5g） ／水...3カップ ／しょうゆ...大さじ3 ／酒...大さじ3 ／ 「ほんだし®」...小さじ2 ／
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のとろみ肉じゃが

柔らかジューシー！鶏むね肉と大葉の塩焼き

《 つくれぽ 2409 件 》

（４人分） ／鶏むね肉...２枚(600g位) ／・酒...大さじ１ ／・砂糖...小さじ１ ／・塩...小さじ１ ／・マヨネーズ...大さじ１ ／・こしょう...少々 ／片栗粉...大さじ４ ／油(焼く用)...大さじ２ ／大葉...１０枚位 ／
詳しいレシピはこちら＞＞柔らかジューシー！鶏むね肉と大葉の塩焼き

簡単☆白菜と鶏もも肉のクリーム煮

《 つくれぽ 2336 件 》

／（２人分） ／白菜...1/6株（400g位） ／鶏もも肉or鶏むね肉...1枚 ／玉ねぎ(中)...1/2個 ／牛乳...220～230ml ／バターorマーガリン...大3 ／薄力粉...大1と1/2~ ／コンソメ顆粒...小1~ ／塩こしょう...適宜 ／パセリ...適宜 ／ローリエ...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞簡単☆白菜と鶏もも肉のクリーム煮

簡単！ピーマンとむね肉の細切り炒め

《 つくれぽ 2326 件 》

／鳥むね肉...1枚 ／ピーマン...1袋 ／鶏ガラスープの素...大1/2 ／しょうゆ...大1/2 ／塩...小1 ／コショウ...少々 ／酒...大2 ／片栗粉...大1 ／サラダ油...適量
詳しいレシピはこちら＞＞簡単！ピーマンとむね肉の細切り炒め

ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。

《 つくれぽ 2312 件 》

（鶏むね肉300gで作る分量） ／鶏むね肉...３００ｇ(約1枚分) ／・酒...大さじ1/2 ／・砂糖...小さじ1/2 ／・塩...小さじ1/8 ／水(鶏むね肉を茹でる用)...４００cc ／『鶏肉豚肉豆腐厚揚げに！万能よだれ鶏のたれ』(ID:5722059)... ／しょうゆ...大さじ１ ／砂糖...小さじ１ ／酢...小さじ２ ／ごま油...大さじ1/2 ／ラー油...小さじ1/2 ／おろしにんにく(チューブ)...２cm分 ／おろししょうが...小さじ1/2 ／塩...少々 ／白すりごま...小さじ２ ／七味唐辛子...少々 ／水...小さじ２ ／青ねぎ(小口切り)...大さじ２位
詳しいレシピはこちら＞＞ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。

ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬

《 つくれぽ 2270 件 》

（鶏胸肉1枚分） ／鶏むね肉...１枚 ／お酢...大さじ1～ ／酒(我が家は料理のための清酒使用)...大さじ1～ ／... ／↓衣...↓調整して下さい ／小麦粉...大さじ2～ ／水...大さじ1～ ／マヨネーズ...小さじ1弱 ／パン粉...適量
詳しいレシピはこちら＞＞ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬

鶏むね肉のケチャップ炒め

《 つくれぽ 2201 件 》

（2人～3人分） ／鶏むね肉...2枚 ／塩こしょう...少々 ／小麦粉...大さじ3 ／ケチャップ...大さじ5 ／お好み焼きソース...大さじ3 ／油...大さじ2 ／ブラックペッパー...少々 ／
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のケチャップ炒め

簡単☆チキンナゲット♪

《 つくれぽ 2166 件 》

（4人分） ／鶏胸肉（鶏挽肉可）...（皮取って）400g ／○マヨネーズ...大さじ4 ／○酒...大さじ1 ／○ナツメグ・ガーリックパウダー...各小さじ1 ／○塩・胡椒...少々 ／○豆腐（多いほど生地が柔らかい）...50～100g ／○小麦粉...大さじ2 ／（衣用）小麦粉...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞簡単☆チキンナゲット♪

鶏むね肉のえのきソース絡め（バター醤油）

《 つくれぽ 2118 件 》

（3人分） ／鶏むね肉...1枚（250g） ／えのき...1袋（大袋200g） ／醤油・みりん・酒...各大さじ2～3 ／バター・コショウ（仕上げ用）...適量 ／万能ねぎ(仕上げ用)...適量
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のえのきソース絡め（バター醤油）

大人気♡カリカリもっちり鶏むねポテト

《 つくれぽ 2011 件 》

（4人分くらい（足りないかも？）） ／鶏むね肉...1枚（約250g） ／醤油、酒...各大さじ1 ／塩、胡椒...適量 ／片栗粉...小さじ1 ／じゃがいも...中4個 ／塩、胡椒...適量 ／片栗粉、水...各大さじ3 ／追加の片栗粉...大さじ2～3 ／サラダ油...適量 ／マヨネーズ、ケチャップ...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞大人気♡カリカリもっちり鶏むねポテト

胸肉と長ネギの塩レモン炒め

《 つくれぽ 1982 件 》

（2人分） ／胸肉...1枚（250～300g） ／長ネギ...太いの1本 ／酒...大さじ1 ／醤油...小さじ1 ／片栗粉...大さじ1 ／レモン汁...大さじ1 ／鶏がらスープの素...小さじ1 ／塩...3本指でふたつまみ ／ブラックペッパー...適宜（多目がおいしい） ／ごま油(炒め用)...適宜 ／にんにく（チューブでも可）...少々
詳しいレシピはこちら＞＞胸肉と長ネギの塩レモン炒め

やわらか〜鶏胸肉のみぞれ煮♡大根おろし煮

《 つくれぽ 1949 件 》

／（4人分） ／鶏胸肉...400g ／◯酒...大さじ1 ／◯酢...大さじ1 ／▲片栗粉...大さじ1 ／▲小麦粉...大さじ1 ／△濃口醤油...大さじ2 ／△酒...大さじ1 ／△砂糖...大さじ1 ／△ほんだし...小さじ1 ／ごま油...大さじ1 ／大根...約5cm
詳しいレシピはこちら＞＞やわらか〜鶏胸肉のみぞれ煮♡大根おろし煮

簡単やわらかしっとり❤タンドリーチキン

《 つくれぽ 1898 件 》

（３枚分） ／鶏胸肉...３枚 ／ヨーグルト...1カップ ／カレー粉...大さじ１ ／醤油...大さじ１ ／塩...小さじ１ ／ケチャップ...大さじ３
詳しいレシピはこちら＞＞簡単やわらかしっとり❤タンドリーチキン

やわらか〜♡鶏胸肉のカレーチーズピカタ

《 つくれぽ 1875 件 》

／鶏胸肉...１枚（300g） ／塩こしょう...適量 ／酒...大さじ２ ／薄力粉...適量 ／卵...１個 ／粉チーズ...大さじ２ ／カレー粉...大さじ１ ／サラダ油...大さじ２
詳しいレシピはこちら＞＞やわらか〜♡鶏胸肉のカレーチーズピカタ

鶏胸肉の大葉チーズ挟み焼き

《 つくれぽ 1709 件 》

（2人分） ／鶏胸肉...1枚(約300ｇ) ／大葉...7枚 ／スライスチーズ...2枚 ／ブライン液... ／砂糖...小さじ2 ／水...大さじ3（約50cc） ／タレ... ／醤油...大さじ2 ／酒...大さじ1 ／ハチミツ...大さじ1 ／酢...小さじ1 ／すりおろしにんにく...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞鶏胸肉の大葉チーズ挟み焼き

鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き。

《 つくれぽ 1685 件 》

（3～4人分） ／鶏胸肉...400g ／味噌...大さじ2 ／しょうゆ...大さじ1 ／みりん...大さじ2 ／砂糖...大さじ1 ／白炒りゴマ...大さじ2 ／にんにく...すりおろして小さじ1 ／塩...少々 ／日本酒...大さじ1 ／小麦粉...大さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き。

ニンニク鶏のアボカド炒め

《 つくれぽ 1658 件 》

（2～3人分） ／鶏むね肉...大きめ１枚（小さいなら２枚） ／アボカド...1個 ／にんにく...3～4かけ ／※酒（なかったら水）...大さじ２ ／※クレイジーソルト...小さじ２ ／※醤油...小さじ１ ／マヨネーズ...大さじ３ ／わさび...小さじ２ ／醤油...小さじ1～２ ／片栗粉...大さじ２
詳しいレシピはこちら＞＞ニンニク鶏のアボカド炒め

✿鶏肉のコンソメパン粉焼き✿

《 つくれぽ 1651 件 》

（2人分） ／鶏ムネ肉又はモモ肉...1枚 ／パン粉...大さじ4 ／顆粒コンソメ...小さじ2 ／塩コショウ...3～4振り ／ドライパセリ...少々 ／油...大さじ2～
詳しいレシピはこちら＞＞✿鶏肉のコンソメパン粉焼き✿

＊＊母の照り焼き♪ねぎま＊＊

《 つくれぽ 1649 件 》

（作りやすい分量） ／鶏むね肉(鶏もも肉でも)...１枚 ／片栗粉...大さじ１．５ ／酒、しょうゆ...各小さじ１ ／長ネギ...１本 ／照り焼きだれ... ／しょうゆ・みりん...各大さじ２ ／酒...大さじ１ ／砂糖...小さじ２ ／
詳しいレシピはこちら＞＞＊＊母の照り焼き♪ねぎま＊＊

キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ

《 つくれぽ 1615 件 》

（4人分） ／鶏胸肉...1枚（250g） ／キャベツ...1/4～1/2（鶏肉の倍量） ／人参...1/2本 ／しょうゆ・めんつゆ（3倍濃縮）・ゴマ油...各大さじ1 ／酢...大さじ2 ／一味唐辛子・ゴマ...少々
詳しいレシピはこちら＞＞キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ

鶏むね肉のサクサク唐揚げ

《 つくれぽ 1602 件 》

（3人分） ／鶏むね肉...1枚（250g） ／酒...大さじ2 ／醤油...大さじ2 ／すりおろしショウガ...大さじ1/2 ／すりおろしニンニク...大さじ1/2 ／片栗粉...大さじ4
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のサクサク唐揚げ

やわらか深煎りごま鶏

《 つくれぽ 1547 件 》

（2人分） ／鶏むね肉（皮なし）...150g ／小ねぎ...3本 ／片栗粉...大さじ1 ／刻みのり...適量 ／サラダ油...適量 ／キユーピー 深煎りごまドレッシング...大さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞やわらか深煎りごま鶏

油フライパン5mm！鶏むね肉ユーリンチー

《 つくれぽ 1485 件 》

（鶏むね肉300gで作る分量） ／鶏むね肉...３００ｇ(約1枚分) ／・酒...大さじ1/2 ／・砂糖...小さじ1/2 ／・塩...小さじ1/8 ／・マヨネーズ...大さじ1/2 ／片栗粉...大さじ３位 ／サラダ油(揚げ用)...フライパンの底から5mm位 ／レンジで簡単！油淋鶏(ユーリンチー)のたれ（ID:2202727）の1/2量... ／しょうゆ...大さじ１と1/2 ／砂糖...小さじ４ ／酢...大さじ1/2 ／水...大さじ1/4 ／白ねぎ...５cm位 ／白ごま...大さじ1/2
詳しいレシピはこちら＞＞油フライパン5mm！鶏むね肉ユーリンチー

胸肉で安い美味い！甘酢チキンお弁当にも♡

《 つくれぽ 1461 件 》

／鶏むね肉...小さめ1枚 ／酒...適量 ／片栗粉...適量 ／酢...大さじ3 ／醤油...大さじ2 ／砂糖...大さじ2 ／みりん...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞胸肉で安い美味い！甘酢チキンお弁当にも♡

本当のチキンティッカマサラカレー

《 つくれぽ 1454 件 》

（3人分ー下記は計量スプーン） ／玉ねぎ...大1コ ／しょうが...みじん切り大さじ1～2 ／にんにく...2かけ ／トマト...300g ／クミンシード...小さじ1 ／ターメリック...小さじ1 ／ガラムマサラ...大さじ2 ／砂糖...小さじ1 ／鶏ムネ肉...300g ／生クリームかヨーグルト...大さじ4～6 ／コリアンダー(香菜)...ひとつかみ ／炒め用油...大さじ3 ／塩...小さじ1 ／
詳しいレシピはこちら＞＞本当のチキンティッカマサラカレー

めざせ！　からあげクン　的なナゲット？

《 つくれぽ 1414 件 》

（２０個ちょっと） ／鶏むね肉...２枚（皮をのぞいて４５０ｇくらい） ／小麦粉...大さじ４ ／卵...１個 ／おろしにんにく（チューブでも）...２片（３ｃｍくらい） ／ナツメグ...４ふりくらい ／塩...小さじ１ ／マヨネーズ...大さじ１～１．５
詳しいレシピはこちら＞＞めざせ！　からあげクン　的なナゲット？

簡単！鶏胸肉の甘酢煮。お酢でやわらかい！

《 つくれぽ 1394 件 》

（2人分） ／鶏胸肉...1枚（250〜300g） ／※酒、酢...各大1 ／※塩、こしょう...少々 ／たれ... ／砂糖、しょうゆ、みりん、酒...各大1 ／酢...大1.5〜2 ／片栗粉...大3 ／サラダ油...大1 ／白髪ネギ...4㎝分
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キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼！回鍋肉風

《 つくれぽ 1378 件 》

（3～4人分） ／鶏むね肉...1枚（200～250g） ／キャベツ...1/4個 ／酒・醤油（肉ひたし用）...適量 ／味噌...大さじ2 ／醤油・砂糖・酒・みりん...各大さじ1 ／豆板醤...小さじ1/2～1 ／片栗粉（トロミ用）...大さじ1/2 ／ごま油(仕上げ用)...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼！回鍋肉風

✿鶏肉のにんにく醤油ごまパン粉焼き✿

《 つくれぽ 1355 件 》

（2人分） ／鶏胸肉又はもも肉...1枚 ／酒...大さじ1 ／醤油...大さじ2 ／すりおろしにんにく...1かけ分 ／パン粉...大さじ5 ／白胡麻...大さじ1 ／油...大さじ2～
詳しいレシピはこちら＞＞✿鶏肉のにんにく醤油ごまパン粉焼き✿

簡単♪鶏肉の赤ワイン煮込み

《 つくれぽ 1350 件 》

（２人分） ／鶏肉(今回は胸肉)...150g ／玉ねぎ...1／4個 ／あれば、お好きなキノコ...合わせて1／2パック分くらい ／オリーブオイル...適量 ／赤ワイン...1カップ ／ケチャップ...大さじ2 ／砂糖...小さじ1 ／醤油...小さじ1 ／(お好みで)ウスターソース...小さじ1弱 ／塩コショウ...適量
詳しいレシピはこちら＞＞簡単♪鶏肉の赤ワイン煮込み

鶏むね肉のみそマヨ焼き

《 つくれぽ 1333 件 》

（2人分） ／鶏むね肉...1枚（180g） ／トマト...1/2個 ／ベビーリーフ...1/2パック ／サラダ油...適量 ／【A】... ／キユーピー マヨネーズ...大さじ2 ／合わせみそ...大さじ2
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のみそマヨ焼き

★旨ッ！！鶏むね肉DE鶏チャーシュー

《 つくれぽ 1322 件 》

／（4人分） ／・鶏むね肉 (ももでも可)...２枚(約500㌘) ／………………... ／………………... ／醤油...100㏄ ／みりん...100㏄ ／酒...100㏄ ／酢...50㏄ ／砂糖...大さじ３ ／生姜(ﾁｭｰﾌﾞでも)...一かけ
詳しいレシピはこちら＞＞★旨ッ！！鶏むね肉DE鶏チャーシュー

きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏

《 つくれぽ 1318 件 》

（2人分） ／鶏むね肉（皮なし）...1枚（250g） ／塩...少々 ／酒...大さじ1/2 ／水...大さじ1 ／もやし...30g ／きゅうり...1本 ／ピーナッツ...6粒 ／【A】... ／キユーピー 深煎りごまドレッシング...大さじ2 ／ラー油...小さじ1/2 ／おろしにんにく（チューブ入り）...小さじ1/4 ／おろししょうが（チューブ入り）...小さじ1/4
詳しいレシピはこちら＞＞きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏

鶏むね肉のトマト煮

《 つくれぽ 1295 件 》

（3人分） ／鶏むね肉...1枚(250g） ／トマト缶(カットタイプ)...1缶 ／ねぎor玉ねぎ...1本 ／醤油・ソース...各大さじ2 ／砂糖...大さじ1 ／塩コショウ...適量 ／バター（仕上げ用）...適量 ／醤油・酒（肉浸し用）...適量 ／片栗粉(肉まぶし用）...適量
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉のトマト煮

セブンイレブン風サラダチキン

《 つくれぽ 1280 件 》

（2人分） ／鳥胸肉（鳥ささみ肉でもよい）...300g ／砂糖...小さじ1杯 ／塩...茶さじ0.5～1杯 ／鶏ガラスープの素...茶さじ1～1.5杯 ／酢...小さじ2杯 ／片栗粉...大さじ1杯
詳しいレシピはこちら＞＞セブンイレブン風サラダチキン

絶対ビール！！☆鶏胸肉の辛いソテー☆

《 つくれぽ 1224 件 》

（約三人分） ／鶏胸肉...小2枚（下記参照♪） ／ケチャップ...大３ ／酒...大３ ／にんにく（すりおろし）...小１/２（ﾁｭｰﾌﾞでOK） ／コチジャン（豆板醤↓下記参照）...大１.５～２ ／水...大１
詳しいレシピはこちら＞＞絶対ビール！！☆鶏胸肉の辛いソテー☆

節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*

《 つくれぽ 1189 件 》

（３～４人分） ／鶏むね肉...１枚 ／もやし...１袋 ／ねぎ...好きなだけ ／塩...少々 ／酒...大１ ／サラダ油...少々 ／ポン酢...お好みの量
詳しいレシピはこちら＞＞節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き*

食べ過ぎ注意！大分名物とり天☆鶏の天ぷら

《 つくれぽ 1166 件 》

（2人分・8個分） ／鶏胸肉...大1枚（330ｇ前後） ／しょうが(チューブ)...3㎝ ／塩...小匙4分の1強 ／砂糖...小匙4分の1弱 ／味の素（無くても可）・胡椒...各少々 ／酒...大匙2 ／ごま油...小匙2 ／＜衣＞･･･天ぷら粉で代用してもOK... ／小麦粉...50ｇ（約大匙5と2分の1） ／片栗粉...20ｇ（約大匙2強） ／卵...1個 ／冷水...60ｇ（60cc） ／塩...少々 ／焼酎又は酒...小匙1 ／酢...小匙2 ／
詳しいレシピはこちら＞＞食べ過ぎ注意！大分名物とり天☆鶏の天ぷら

さっぱり鶏チャーシュー

《 つくれぽ 1111 件 》

／（2人分） ／鶏むね肉...1枚（300g） ／しょうが...1片 ／にんにく...1片 ／赤とうがらし（お好みで）...1本 ／【A】... ／ミツカン 味ぽん...1/2カップ ／水...1/2カップ ／【付け合わせ】... ／水菜...適量 ／ミニトマト...適量
詳しいレシピはこちら＞＞さっぱり鶏チャーシュー

鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子

《 つくれぽ 1105 件 》

（棒餃子３０本分） ／鶏むね肉...１枚 ／ニラ...１／２束 ／餃子の皮...３０枚 ／しょうゆ...大さじ１ ／ごま油...小さじ１ ／塩コショウ...少々 ／ガーリックパウダー...少々 ／サラダ油...少々
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子

簡単！！柔か～♪鶏むねハム♪

《 つくれぽ 987 件 》

（4～5人分） ／鶏むね肉...2枚 ／酢...大さじ3 ／水...1リットル ／しょうが...2片 ／醤油...100〜150cc(※下記コツ.ポイント参照) ／砂糖...大さじ1 ／みりん...大さじ3 ／酢...大さじ1 ／きゅうりやかいわれ大根、水菜...適量 ／マヨネーズ...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞簡単！！柔か～♪鶏むねハム♪

ブロッコリーと鶏むね肉のバター醤油炒め

《 つくれぽ 795 件 》

（3人分） ／鶏むね肉...1枚（250g） ／ブロッコリー...1房 ／酒・醤油（肉浸し用）...適量 ／片栗粉（肉まぶし用）...適量 ／醤油・酒・みりん...各大さじ1 ／すりおろしニンニク...大さじ１/2 ／バター（仕上げ用）...10g
詳しいレシピはこちら＞＞ブロッコリーと鶏むね肉のバター醤油炒め

花粉症対策！鶏ムネ肉とれんこんの甘辛炒め

《 つくれぽ 711 件 》

（2人分） ／鶏ムネ肉...200g ／れんこん...１節 ／酒...大１ ／みりん...大１ ／しょう油...大１ ／砂糖...小２ ／しょうが(すりおろし)...1片 ／ごま油...大１ ／片栗粉...適量 ／青ネギ(小口切り）...適宜
詳しいレシピはこちら＞＞花粉症対策！鶏ムネ肉とれんこんの甘辛炒め

お弁当にも♪鶏胸肉と蓮根のゴロゴロ焼き

《 つくれぽ 645 件 》

（2～3人分） ／鶏むね肉...1枚(約300ｇ) ／蓮根...約50ｇ ／生姜...1片分 ／白ごま...大さじ2 ／片栗粉...大さじ2 ／ポン酢...大さじ1 ／酒...大さじ1/2 ／麺つゆ(3倍濃縮)...小さじ2 ／塩...2つまみ ／コショウ...少々
詳しいレシピはこちら＞＞お弁当にも♪鶏胸肉と蓮根のゴロゴロ焼き

鶏むねと小松菜のこってり味噌マヨ炒め♪

《 つくれぽ 630 件 》

（4人分） ／鶏むね肉...1枚 ／小松菜...３～４束 ／しめじ...１パック ／塩コショウ...少々 ／片栗粉...適量 ／ごま油...大さじ１ ／合わせ調味料... ／マヨネーズ...大さじ３～５（タレ少なめ～たっぷりめ） ／味噌...大さじ１ ／醤油...大さじ１ ／みりん...大さじ１ ／砂糖...大さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞鶏むねと小松菜のこってり味噌マヨ炒め♪