《人気1位》イカのおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》

クックパッドで人気1位~上位のイカのおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための イカ激ウマレシピ

イカも大根もやわらか~ぃ、イカ大根mielle

イカも大根もやわらか~ぃ、イカ大根 人気1位|つくれぽ《 3559 件 》

材料:分量
(3人分)
大根 350g
イカ 1パイ
水 300CC
ダシの素 小匙1/2
醤油 大匙2
砂糖(お好みの糖類で) 大匙1
酒 大匙1
みりん 大匙1
お好みで生姜スライス 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18917265/mielle

切り干し大根煮物

切り干し大根煮物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

切り干し大根は常温で長期間保存がきくので、冷蔵庫に何もない時や、もう一品欲しい時など、切り干し大根をストックしておくと何かと使えて便利ですよ。

超簡単♡野菜たっぷり本格八宝菜nyaako♡

超簡単♡野菜たっぷり本格八宝菜 人気2位|つくれぽ《 3206 件 》

材料:分量
(2〜3人分)
白菜 1/4個
豚肉 50〜100g
A.塩コショウ(豚肉の下味用) 少々
A.片栗粉(豚肉の下味用) 大さじ1
玉ねぎ 1/2個
人参 1/3個
お好きな茸(椎茸orしめじor筍など) 今回はしめじ1/2株
海老orイカ 好きなだけ
うずらの卵 6個
キクラゲ 適量
水 1カップ
鶏ガラだしの素(今回は味覇) 小さじ1強
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
酒 大さじ1
水溶き片栗粉(水、片栗粉) 各大さじ1
塩コショウ 少々
ごま油 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20407601/nyaako♡

ポークビーンズ/豆と豚肉の煮物

ポークビーンズ/豆と豚肉の煮物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

大豆を積極的にとりたいけれど、どう料理していいのかわからない、そんな貴方におすすめなポークビーンズ。お肉と大豆、野菜、をケチャップの甘めの味付けで煮込むから、お豆とは思えない美味しさ。豆嫌いな人でも食べやすいです。

☆イカのマリネ☆

☆イカのマリネ☆ 人気3位|つくれぽ《 2887 件 》

材料:分量
イカ 1〜2杯
玉ねぎ 1個
人参 1/2本
きゅうり 1/2本
酢 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
砂糖 大さじ1と1/3
粒マスタード 大さじ1
塩 ひとつまみ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19376047/

揚げ物

揚げ物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

大人になって胃が弱くなってくると揚げ物を謙遜する方も多いですが、若い頃や食べ盛り、育ち盛りの時は、揚げ物食べたいですよね。唐揚げ、コロッケなど、夕飯の残りを次の日のおべんとうにも回せます。

居酒屋の定番★イカの炒め物腹の上のポニョポニョ

居酒屋の定番★イカの炒め物 人気4位|つくれぽ《 2702 件 》

材料:分量
(イカ一杯分)
イカ 1杯
バター 大1
ポン酢 大1
青ネギ 2本~たっぷりとお好みで♡
マヨネーズ 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19119171/腹の上のポニョポニョ

つくし

つくしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

つくしって食べれるの?という方もいると思いますが、私が子供の頃、近所の土手につくしが生えていて、それを母がフライパンで炒って醤油かなんかを付けて出してくれたことがあります。大丈夫です。ちゃんと火を通せばお腹こわしたりしません。

誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば玄米さん

誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば 人気5位|つくれぽ《 2114 件 》

材料:分量
(一人分)
よくある焼きそば麺 1袋
冷蔵庫にある野菜 キャベツ・人参・もやしetc
冷蔵庫にある肉や魚介類 豚肉やハム、エビやイカetc
ウェイパー 少々
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
水 100ml
お好みでチューブ生姜 2cmくらい
お好みで塩・胡椒 少々
ごま油 少々
〇片栗粉 小さじ1
〇水 30ccくらい
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18463367/玄米さん

ナムル/韓国和え物

ナムル/韓国和え物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

韓国の日本でいうところのお浸しのような料理です。私もナムルを知るまでは、ほうれん草などお浸ししか作ることはなかったですが、ごま油や鶏ガラスープで和えた方が、なんていうか食欲をそそる、多く食べれる気がします。

いかとじゃがいものガリバタ炒め♪はらぺこあゆ

いかとじゃがいものガリバタ炒め♪ 人気6位|つくれぽ《 1916 件 》

材料:分量
(4人分)
するめいか(胴のみ) 4杯
じゃがいも 3個
万能ねぎ(小口切り) 適宜
油 適量
にんにく(みじん切り) 2片分
醤油 大さじ1.5
バター 大さじ2
塩・こしょう 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19602761/はらぺこあゆ

とろろ

とろろレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

とろろのねばねばには、胃の粘膜を保護する働きがあるそうですが、我が家ではよくとろろご飯にして、上に刻んだ海苔と、卵の黄身をのせて食べてます。ちなみに、たまにねばらない山芋ってあるんですよ。

大根★イカ で簡単♪フクシマさん

大根★イカ で簡単♪ 人気7位|つくれぽ《 1770 件 》

材料:分量
(2人分)
大根 300グラム(10センチ位)
イカ 1ぱい
*酒 大さじ1
*砂糖 大さじ1と1/3
*しょうゆ 大さじ1
*みりん 大さじ1
*水 約1カップ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17832944/フクシマさん

丼もの

丼ものレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

丼ものといえば、丼ものと味噌汁だけで夕飯を作らなくてすむ、忙しい時に大助かりな一品メニューです。親子丼、豚丼などの他、おさしみを使った漬け丼などもおいしいですよ。ちなみに私が一番よく作るのは親子丼です。

簡単!里芋といかの煮物ななまま

簡単!里芋といかの煮物 人気8位|つくれぽ《 1693 件 》

材料:分量
(2人分)
いか 1はい
里芋 8〜10個
ショウガ千切り 薄切り2枚分程
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ半分
砂糖 大さじ1
出し汁 400cc
さやいんげんなどの青い物 6本
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17938139/ななまま

ポン酢

ポン酢レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

手羽先の煮物や手羽元の煮物などに回しかけると、さっぱりとした味わいに仕上がるポン酢。我が家ではスライスして水にさらして苦味を抜いた玉ねぎをお皿に盛り、上にかつおぶしやツナをのせ、ポン酢をかけて食べてます。

タレも美味しい❤ 本場のチヂミみるすけ

タレも美味しい❤ 本場のチヂミ 人気9位|つくれぽ《 1690 件 》

材料:分量
(4枚分)
@薄力粉 200g
@塩 小さじ1/2
@卵 1個
@水 250cc
@ごま油 大さじ1.5~2
ニラ 1束
玉ねぎ 1/2個
長ねぎ 1/2本
にんじん 3cm位
いか・えび 200g
白ごま 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17540118/みるすけ

かじき

かじきレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

かじきというとマグロだと思われがちですが、実はかじきはマグロではないのです。でも「マグロでは?」と勘違いしてしまうほど、味や食感がマグロによく似た、とてもおいしいお魚です。

ホタルイカのアヒージョせつぶんひじき

ホタルイカのアヒージョ 人気10位|つくれぽ《 1063 件 》

材料:分量
(2~3人分)
ホタルイカ(ボイル) 1パック(150g)
ニンニク 2かけ
オリーブオイル 大さじ6
パセリ 適量
バゲット 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17422500/せつぶんひじき

かぶ

かぶレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

かぶといえば浅漬けや漬物のイメージが強いですが、炒め物もおいしいですし、サラダにも合います。私が一番好きな食べ方はカブのカルパッチョで、カブをスライスしてお皿に盛り、オリーブオイル、調味料をかけて食べます。

♓イカときゅうりの中華炒め♓rie-tin

♓イカときゅうりの中華炒め♓ 人気11位|つくれぽ《 982 件 》

材料:分量
(2~3人分)
イカ (今回は甲イカの冷凍) 140g
きゅうり 1~2本(大きめ1本)
生姜(チューブ)・鷹の爪(輪切り) 少々
お酒 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1弱
醤油 香り付け程度に少々
きゅうり用の塩 少々
イカ用の塩・胡椒 少々
イカ用の小麦粉 少々
炒め用サラダ油 大さじ1
最後に「ごま油」 小さじ1
※イカに付ける小麦粉は、薄く降る感じで
※スルメイカの場合、手間をかけずに輪切り・冊切りでOKです(水分をよーく拭いて下さいね)
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18606047/rie-tin

カレイの煮付け

カレイの煮付けレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

魚の煮つけの中でも、わりと定番なのがカレイの煮つけ。身がふっくらとして味が淡泊なので、上品な味で食べやすいです。魚嫌いな人にも是非食べて欲しい、覚えて欲しい魚の煮つけです。

★自画自賛★超簡単★絶品★イカめし★こみかん★

★自画自賛★超簡単★絶品★イカめし★ 人気12位|つくれぽ《 928 件 》

材料:分量
(イカ1杯あたり)
スルメイカ 1杯
ご飯(冷やご飯でもOK) お茶碗1杯分ぐらい
しょうが(スライス) 1/4かけ
イカ1杯分の調味料
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ3
料理酒 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18078257/こみかん★

玉子丼

玉子丼レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

親子丼を作りたいけど鶏肉がない、親子丼はめんどくさい、そんな貴方におすすめな、たまごだけの玉子丼。たまごに火を通しすぎず、とろっと半熟に仕上げるのが美味しさのポイントです。

いかは最後に入れてね❤我が家の里芋の煮物えりほの

いかは最後に入れてね❤我が家の里芋の煮物 人気13位|つくれぽ《 864 件 》

材料:分量
いか 1~2杯
里芋 300~400g(10~13個)
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
タカラ本みりん 大さじ1
だし汁 1カップ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19211956/えりほの

ビーフン

ビーフンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ビーフンって何?という方もいるかもですが、春雨のような食感と見ための、米粉を使った、炒め物にもよく合う麺です。野菜との相性抜群なので、たっぷりの野菜と一緒に炒めて。

簡単★美味❤イカのとんぺい焼き?風♪ne-ne

簡単★美味❤イカのとんぺい焼き?風♪ 人気14位|つくれぽ《 830 件 》

材料:分量
(4人分)
イカゲソ 200g
卵 2個
片栗粉 適量
純正ごま油 大3強~4ぐらい
ネギ たっぷり
塩胡椒 少々
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17434984/ne-ne

もつ煮込み

もつ煮込みレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

もつは下処理がめんどうで、完成するまでにやや時間がかかりますが、寒い冬などあったまるので、私はよく作ります。もつは味が染みるまでに時間がかかるので、前日に作っておいて、次の日に食べる位いが味がしみておいしかな、と思います。

 大好き♡♡♡イカのマリネ 39rainbow

大好き♡♡♡イカのマリネ 人気15位|つくれぽ《 800 件 》

材料:分量
(2~3人分)
イカ(茹でたもの※1参照) 1ぱい分
玉ねぎ 中1個
きゅうり 1/2本
にんじん 1/3本
<マスタードドレッシング>
粒マスタード 大さじ1と1/2
酢 大さじ3
オリーブオイル又はサラダオイル 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1と1/2
塩 小さじ1/2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17979465/39rainbow

人参スープ

人参スープレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

きんぴらごぼうやサラダに飽きたら、たまには人参スープもおすすめ。バターと人参は相性が良いので、人参はバターで炒めると甘みとうまみが増して美味しいスープが出来ますよ。

5分で出来る♡屋台の味!簡単☆イカ焼き☆

5分で出来る♡屋台の味!簡単☆イカ焼き☆ 人気16位|つくれぽ《 704 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ 1杯
醤油 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
酢 大さじ1/2
生姜(チューブ) 小さじ1/2
マヨネーズ 適量
七味唐辛子 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18439092/

トマト冷製パスタ

トマト冷製パスタレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

暑い夏、食欲の無い時にお勧めなのがトマトを使った冷たいパスタ。トマトの赤い色と、しそやアボカド、きゅうりなどのお野菜で、彩も綺麗で見た目もなんだかオシャレなパスタです。

フワフワイカ団子Bluebird

フワフワイカ団子 人気17位|つくれぽ《 683 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ 1杯
玉ねぎ 1/4コ
片栗粉 大さじ2
卵 1個
醤油 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1
しょうが 適宜
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17387434/Bluebird

納豆チャーハン

納豆チャーハンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

納豆好きにはたまらない納豆チャーハン。納豆との相性抜群のネギや卵などと一緒に炒めれば、栄養もしっかりとれて大満足なチャーハンが出来ます。

簡単♡イカとネギのオイマヨ炒めどんぴんたん

簡単♡イカとネギのオイマヨ炒め 人気18位|つくれぽ《 524 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ(ゲソは除く) 1杯
長ネギ 1本
マヨネーズ 大さじ1
にんにくすりおろし 1かけ分
※オイスターソース 大さじ1
七味唐辛子 好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18961441/どんぴんたん

マーボー春雨

マーボー春雨レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

春雨でボリュームがあり、ご飯がすすむがっつり系の炒め物。春雨がメインなので節約レシピでもあります。市販の麻婆春雨のたれを買うと高くつくので、たれを手作りして安上がりに。

母さんの味♡ イカの煮付けkuisinbou

母さんの味♡ イカの煮付け 人気19位|つくれぽ《 485 件 》

材料:分量
イカ 2杯
醤油 大さじ3
みりん 大さじ2
酒 大さじ3~4
砂糖 大さじ2.5
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17428523/kuisinbou

佃煮

佃煮レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

常備菜として昆布の佃煮などを常に冷蔵庫に入れている方も多いと思いますが、我が家では昆布の佃煮を、もう私が子供の時からずっと毎日食べてます。お茶漬けに入れてもよし、おにぎりに入れても良しです。

揚げないよ~^^♪カレーイカリングnabeko44kazu

揚げないよ~^^♪カレーイカリング 人気20位|つくれぽ《 437 件 》

材料:分量
(4人分)
イカ 2ハイ
カレー粉 小さじ1と1/2
小麦粉 大さじ2
塩 少々
サラダ油 大さじ3くらい
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17486172/nabeko44kazu

野菜

野菜レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

夕飯に毎日かかさず野菜を食べる方多いですよね。我が家でも野菜を積極的にとるために、サラダや和え物、味噌汁やスープなどで野菜を積極的にとるようにしています。野菜を日持ちさせる方法をネットで調べると役立ちますよ。

里芋・大根・イカのこっくり煮みどふぁどベシ

里芋・大根・イカのこっくり煮 人気21位|つくれぽ《 420 件 》

材料:分量
(2人分)
里芋 4コ(400g)
大根 1/3本(300g)
イカ 1ぱい(150g)
水 1/2カップ
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
さとう 大さじ1
薄口しょうゆ 大さじ1
濃口しょうゆ 大さじ3
だし汁(粉末かつおだし:小さじ1) 1と1/2カップ
しょうが 1/2かけ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17933232/みどふぁどベシ

なます/大根と人参の酢の物

なます/大根と人参の酢の物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お正月のおせちの定番といえばなます。紅白でおめでたいですが、我が家では大根を大量に消費したい時や、メインのおかずが脂っこくしつこい時の副菜、付け合わせとしてもよく作ります。さっぱりしているので何にでも合います。

イカと大根の煮物marriott

イカと大根の煮物 人気22位|つくれぽ《 414 件 》

材料:分量
(4人分)
イカ 2杯(正味200g)
大根 正味600g
水 300cc
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
醤油 大さじ2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18740562/marriott

おこわ

おこわレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

おこわと炊き込みご飯の違いは、もち米を使用している否かですが、もち米を使うと、ご飯がもちもちっとして、味や食感が濃厚になり、とっても美味しいです。中華風のおこわが有名ですが、炊き込みご飯の要領で作れます。

圧力鍋でやわらかぁい♪いかめしをんをん

圧力鍋でやわらかぁい♪いかめし 人気23位|つくれぽ《 405 件 》

材料:分量
いか 4から5杯
もち米 1合強
酒 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
だし汁 3カップ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17472205/をんをん

クルトン

クルトンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

よくファミリーレストランやチェーン店、居酒屋さんなどで、サラダやスープなどにカリカリっとしたクルトンがのってますよね。あれがのってるだけで、お店の様なこじゃれた雰囲気とこじゃれた食感が楽しめます。

圧力鍋で簡単!大根と里芋といかの煮物kouayaa

圧力鍋で簡単!大根と里芋といかの煮物 人気24位|つくれぽ《 400 件 》

材料:分量
いか 2杯
大根 1/2本(15cm位)
里芋 10個
水 300cc
ほんだし 小さじ1/2
醤油・砂糖・みりん・酒 各大さじ2
醤油(仕上げ用) 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18091075/kouayaa

豆腐

豆腐レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

日本の食卓に欠かせない食材といえばお豆腐。我が家でも夏は毎日の様に冷奴を食べますし、寒い冬は湯豆腐や鍋など、食べない日はない位い、なにかと料理に入れて食べています。ちなみに市販のものではおかめ豆腐が甘味があって好きです。

★簡単!ぷりぷりイカのカリじゅわ~焼★

★簡単!ぷりぷりイカのカリじゅわ~焼★ 人気25位|つくれぽ《 397 件 》

材料:分量
(2人分)
するめいか 1パイ
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
人参 1/2本
ガーリックパウダー 大1
片栗粉 適量
ごま油 適量
A
砂糖 大1
醤油 大2
みりん 大1
酒 50cc
顆粒だし 小1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17788151/

ミートボール

ミートボールレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お子さんのお弁当にも最適なミートボール。買うと高いので沢山まとめて作って、小分けして冷凍しておけば、節約にもなります。たれ、ソースの配合が決めて。

簡単やわらか★いかのしょうが焼き

簡単やわらか★いかのしょうが焼き 人気26位|つくれぽ《 361 件 》

材料:分量
(2人分)
いか 大きさによって1~2杯
調味料
しょうゆ・酒・みりん 各大匙1強
砂糖 小匙1/2
おろし生姜 1/2片~1片
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20350644/

ナムル/韓国和え物

ナムル/韓国和え物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

韓国の日本でいうところのお浸しのような料理です。私もナムルを知るまでは、ほうれん草などお浸ししか作ることはなかったですが、ごま油や鶏ガラスープで和えた方が、なんていうか食欲をそそる、多く食べれる気がします。

簡単おうちイタリアン❤イカトマトDELICE

簡単おうちイタリアン❤イカトマト 人気27位|つくれぽ《 326 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ 1杯
トマト 1個
にんにく 小さじ1~2(お好みで調節)
オリーブオイル 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
バター 大さじ1
(あれば彩り用に♪)バジルorパセリ 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18179588/DELICE

簡単煮物

簡単煮物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

煮物って時間と手間がかかりそう、そう思う方もいるかもですが、案外簡単でシンプルな煮物も多くあります。忙しい時でも短時間でパパっと作れる、おいしい煮物大特集。

いかと大根の煮物くまちんのまま

いかと大根の煮物 人気28位|つくれぽ《 305 件 》

材料:分量
(2人分)
いか 1パイ
大根 1/2本
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
みりん 大さじ2
お酒 カップ1/2
水 カップ1と1/2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17465628/くまちんのまま

大根おろし

大根おろしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

大根おろしは、普段あまり使わないという方もいるかもですが、大根おろしを煮物や鍋に入れると、さっぱりとした味わいと、お肉がやわらかい食感に仕上がります。鶏肉のみぞれ煮などは、固くなりがちな鶏肉がやわらかく仕上がるので是非試してみて。

秋の定番!里芋とイカの煮物❀horseland

秋の定番!里芋とイカの煮物❀ 人気29位|つくれぽ《 303 件 》

材料:分量
(作りやすい分量)
里芋 8個423g
イカ 1パイ
サラダ油 大さじ半分
調味料A
水 カップ4分の3
日本酒 大さじ2
砂糖(三温糖) 大さじ2強
醤油 大さじ2弱
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18961133/horseland

さば缶

さば缶レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

生のさばは骨がありますが、缶詰のさばなら骨もやわらかいので、お子さんやご高齢の方にも安心して食べてもらえます。大根などと一緒に煮てもおいしいですし、ケチャップやトマトソースとの相性も良いのでトマト煮などもおすすめです。

イカとじゃがいもの煮物♪bvivid

イカとじゃがいもの煮物♪ 人気30位|つくれぽ《 300 件 》

材料:分量
(4人分)
生するめいか 2杯
じゃがいも(乱切り) 3個(450g)
水 800cc
しょう油 80cc
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
かつおだしの素 大さじ1
みりん 大さじ2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18087718/bvivid

山芋

山芋レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

山芋というのは、長いも、大和芋、ちねんじゅなどの総称ですが、お好み焼きに入れると生地がふわっとふくらみ、すりおろすしてとろろ汁などにして、ご飯やお蕎麦、そうめんやうどんにかけて食べてもつるっとして美味しいです。

魚介の漬け焼き追いがつおつゆ

魚介の漬け焼き 人気31位|つくれぽ《 281 件 》

材料:分量
(2人分)
ミツカン超追いがつおつゆ 100ml
するめいか(上身) 1/2パイ
ほたて 2個
さわら 30g×4切れ
大葉、おろししょうが、木の芽 お好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18107610/追いがつおつゆ

鶏ささみ肉

鶏ささみ肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

鶏肉の中でも食感がやわらかく、食べやすいので人気のささみ。フライなどに使うと冷めてもやわらかで美味しくいただけます。小麦粉をまぶしてソテーにしても、夕飯の立派なメインの一品になります。

プリップリ♪イカの煮付けトイロ*

プリップリ♪イカの煮付け 人気32位|つくれぽ《 273 件 》

材料:分量
(2~3人分)
イカ(やりいか) 2杯分くらい
水 大さじ3
酒 大さじ4
きび砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
しょうが 1かけ
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17928071/トイロ*

豆腐レンジ

豆腐レンジレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

豆腐は冷たいまま食べても美味しいですが、豆腐を温かくして食べると、大豆の甘味がいっそう強く感じられ、冷たいよりも美味しく感じると思います。冷奴をレンジで温めて食べるだけでも1段、大豆のうまみが濃く感じると思います。

イカと茄子のトマト煮chibirino

イカと茄子のトマト煮 人気33位|つくれぽ《 273 件 》

材料:分量
(2~3人分)
生するめいか 1杯(大きめなら1杯、小ぶりは2杯)
茄子 2本
玉ねぎ 1個
トマトソース
カットトマトホール缶 半分
固形ブイヨン 2個
トマトケチャップ 小さじ1杯半
砂糖 小さじ1
にんにく 2かけ
白ワイン 大さじ2~3
ローリエ 2枚
鷹の爪 1本
塩コショウ 適量
オリーブオイル 大さじ1杯半
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18936483/chibirino

カレー

カレーレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

カレーって、家ごとに微妙に味が違くて、人の家のカレーってなんだか食べたくなりますよね?私の友達の家はカレーをマイルドにするために少し牛乳を入れるんだそうですが、私のこだわりは絶対にメークインのじゃがいもを使うことです。

5分で【烏賊飯・いかめし 】 旨いよ♪

5分で【烏賊飯・いかめし 】 旨いよ♪ 人気34位|つくれぽ《 252 件 》

材料:分量
(イカ・2はい分)
烏賊・冷凍物、お安い物でok 2はい
冷ご飯・硬めのがええよ お茶碗2杯半程(烏賊のデカさで調節してね)
生姜 親指の大きさ2カケ分ほど
片栗粉 小匙2~3杯
《調味料》
醤油 大匙2
砂糖(三温糖だと尚良) 大匙1
本みりん 大匙3と大匙1(2回に分けます)
酒 大匙3
水 1~1.5cup
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18832426/

シュウマイ(焼売)

シュウマイ(焼売)レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

崎陽軒の焼売って美味しいですよね。家庭でもあんな焼売を沢山作ってたらふくたべてみたいと思いませんか?焼売を美味しくするのは隠し味に入れるお砂糖で、砂糖入れないとなんか焼売っぽい味にならないです。

■いかとトマトのにんにくスパゲティー■ポルチーニきのこ

■いかとトマトのにんにくスパゲティー■ 人気35位|つくれぽ《 252 件 》

材料:分量
(2人分)
【乾燥パスタ】 150g「写真はリングイネ」
【いか】 1.5~2杯
【玉ねぎ】 1/2個
【にんにく】 3~5かけ
【赤唐辛子】 1本
【オリーブ油】 適量
【★カットトマト缶】 1/2缶
【★パスタの茹で汁】 50ml
【★ケチャップ】 大匙4
【★白ワインor酒】 大匙2
【★あらびき黒胡椒】 少々
【塩】 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18447168/ポルチーニきのこ

簡単

簡単レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

一時期料理に凝ってた時期があって、ネットや本などで見たレシピを片っ端から作ってた時期があるのですが、その時にしみじみ思ったことは、料理はシンプル、定番なほど美味しい、という結論でした。まぁ例外もあるけど。

イカゲソで!野菜たっぷり~イカメンチ☆スノウ

イカゲソで!野菜たっぷり~イカメンチ☆ 人気36位|つくれぽ《 250 件 》

材料:分量
(4人分)
イカゲソ 150㌘
キャベツ 1/6個
玉葱 小1/2個
ピーマン 2個
人参 中1/2本
卵 1個
薄力粉 1/2カップ
片栗粉 1/4カップ
お水 大さじ2弱
塩 小さじ1/3
黒胡椒 適量
好みで青ジソ 2〜3枚
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19427958/スノウ

牛肉

牛肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

鶏肉や豚肉よりも値段が高いので、あまり買わないという方もいると思いますが、牛丼やすきやき、ローストビーフなど、牛肉だからこその料理もありますよね。なので半額、値引きシールが貼られている時がチャンスです。

簡単☆イカとネギのキムチ炒め~♪にきけん

簡単☆イカとネギのキムチ炒め~♪ 人気37位|つくれぽ《 236 件 》

材料:分量
イカ 1杯
長ねぎ 1本
キムチ 100gくらい(お好みの量で)
醤油 小さじ1(お好みで)
いりごま 少々
ゴマ油又はサラダ油(炒め用) 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20109500/にきけん

セロリ

セロリレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

セロリはサラダやお漬物、マリネなどが定番ですが、本当に美味しい新鮮なセロリは、すじをとって、マヨネーズを付けて食べるだけでも、充分おいしいです。ちなみにセロリの葉っぱは食べることが出来ますよ。

★イカとセロリの海鮮☆中華☆塩炒め★みるく✳︎ここあ

★イカとセロリの海鮮☆中華☆塩炒め★ 人気38位|つくれぽ《 228 件 》

材料:分量
イカ 1パック(約300g)
セロリ 2本
(彩りに、あれば)赤ピーマンや人参など 適量
中華だしの素 小さじ2強くらい
片栗粉 小さじ1~2
酒 小さじ1~2
塩、こしょう 少々
ごま油 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17979251/みるく✳︎ここあ

厚揚げの炒め物

厚揚げの炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

そのまま煮たり、焼いたりしても美味しい厚揚げですが、厚揚げは野菜やお肉と一緒に炒めても、ボリューム、食べ応えのある炒め物ができます。豆腐と比べて炒めても崩れにくいので、炒め物に向いてます。

スルメイカでイカの塩辛えみんちゅ*

スルメイカでイカの塩辛 人気39位|つくれぽ《 227 件 》

材料:分量
新鮮なスルメいか 1杯(今回約300g)
塩 小さじ1
お酒 小さじ1
みりん 小さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18991123/えみんちゅ*

おつまみ

おつまみレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

夏といえば冷たくキンキンに冷やしたビールが美味しい季節ですが、冷えたビールにはなんといってお酒に合うおつまみがないとですね。スナック菓子とかより、冷蔵庫にあるお野菜やお豆腐などを使って作った方が体にも良く栄養もあります。

◆激ウマ!イカの塩辛のクリームパスタ◆しゅう☆みり

◆激ウマ!イカの塩辛のクリームパスタ◆ 人気40位|つくれぽ《 227 件 》

材料:分量
(3人分)
パスタ 300g
オリーブオイル 大2
イカの塩辛 大4
にんにく 3~4個
白ワイン 大2
生クリーム 300cc(私はスジャータの植物性ホイップクリームで作るのが好み♪)
パセリ 適量
粗引き胡椒 少々
コンソメの素 小1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17348864/しゅう☆みり

ふろふき大根

ふろふき大根レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

見た目もシンプル、単純なようで実は奥が深いふろふき大根。ふろふき大根は煮汁が命なので、めんどうでもかつおぶし(けずりぶし)で丁寧にだしをとると、料亭みたいなふろふき大根ができます。

いかにんじん(イカ人参)LOVE福島!まりこんぶ

いかにんじん(イカ人参)LOVE福島! 人気41位|つくれぽ《 223 件 》

材料:分量
(4人分)
人参 4本
スルメイカ(胴体のみ) 小1枚
昆布(無くても可) イカの半量~同量お好みで
しょうゆ 100cc
みりん 50cc
酒 50cc
砂糖 大匙2
酢 10~25cc
ゴマ(白でも黒でも可)無くても可 大匙1~2お好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19537858/まりこんぶ

人参

人参レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

我が家ではよく人参をいただくのですが、わきやくのイメージが強い人参ですが、人参をメインにした料理は結構あり、例えば人参と卵を炒めた人参しりしりや、人参スープ、人参のマリネ、グラッセなど。

イカとブロッコリーのバター醤油炒めシマキョン

イカとブロッコリーのバター醤油炒め 人気42位|つくれぽ《 215 件 》

材料:分量
(3〜4人分)
イカ 1杯
ブロッコリー 小〜中1株
バター 20g
醤油 小さじ2
酒 小さじ1
塩 味を調える程度
七味唐辛子 お好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19576050/シマキョン

時短

時短レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

料理に時間をかけていられない、極力短時間で作りたい、そんな方必見の、時短の工夫が盛りだくさんな時短レシピ特集。パパっと作っておいしいのが一番。

イカワタパスタ

イカワタパスタ 人気43位|つくれぽ《 209 件 》

材料:分量
(2人分)
イカのワタ 2ハイ分
醤油 大さじ2
スパゲティ 160g
ニンニクみじん切り 1片分
鷹のつめ 小1/2本分
オリーブオイル 大さじ1.5
バター 大さじ1
万能ネギ 2~3本
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17712165/

チーズソース

チーズソースレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

チーズ好きにはたまらない、とろ~りチーズがとろけるチーズソースは、サラダやパンなど、色々かけて楽しめます。普通にチーズをチンしただけではすぐに固くなってしまうので、そこが技ありです。

簡単お惣菜♪青梗菜とイカの塩炒めJACK0904

簡単お惣菜♪青梗菜とイカの塩炒め 人気44位|つくれぽ《 203 件 》

材料:分量
(2人分)
青梗菜 2株
スルメイカ 1杯
塩 小さじ1/3
にんにく(すりおろし) 少々
鶏がらスープの素 小さじ1
しょうが(みじん切り) 少々
胡椒 少々
酒 大さじ1
ごま油 少々
サラダ油(炒め用) 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18655911/JACK0904

コールスローサラダ

コールスローサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ケンタッキーのコールスローサラダって美味しいですよね。あのコールスローサラダを自分で作れないかな、そう思った貴方必見です。マヨネーズ、塩・コショー、レモン汁それにお砂糖少々でおいしいコールスローのドレッシングが作れます。

☆イカと大根の煮物☆☆栄養士のれしぴ☆

☆イカと大根の煮物☆ 人気45位|つくれぽ《 200 件 》

材料:分量
イカ 1杯
大根 1/2本(600g)
米 大さじ2
出汁 300ml(または水300mlと顆粒和風だし大さじ1/2)
酒 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1と1/2
ざらめ(またはきび砂糖) 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20376147/☆栄養士のれしぴ☆

きくらげ

きくらげレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

中華料理や炒めものなどに入れるきくらげ。その名の通り、くらげのような食感と見た目ですが、コリコリした食感で、味はクセがなく食べやすいです。少しの量で値段が高いのが難点ですが、いつもとは違う食材を楽しみたいならきくらげを食べてみて。

簡単!おいし〜♪するめいかのバター醤油ちぃトン

簡単!おいし〜♪するめいかのバター醤油 人気46位|つくれぽ《 200 件 》

材料:分量
(2〜3人分)
するめいか 1〜2杯
バター 1〜1.5cm
醤油 大1〜1.5
あれば飾り用に葱 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19413496/ちぃトン

こんにゃくダイエット

こんにゃくダイエットレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ダイエット食品といえばなんといってもゼロカロリーのこんにゃく。一個50円位いとお値段も破格の安さなので、金欠でも続けられると思います。ちなみに業務スーパーの山芋こんにゃくは安くて美味しいですよ。

韓国風の海鮮チヂミ(たれ付き)koumedesu

韓国風の海鮮チヂミ(たれ付き) 人気47位|つくれぽ《 191 件 》

材料:分量
(26cm1枚ぶん)
にら 1/3房
にんじん 5cm
たまねぎ 1/4弱
たこ、いか、えび等 適量
小麦粉 1/2カップ
片栗粉 大さじ2
顆粒だし 小さじ2
たまご(小) 1個
お水 1/2カップ
塩 少々
ごま油 大さじ1強
以下、つけだれ
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ1
豆板醤 小さじ1
お酢 小さじ1
白ごま 小さじ1
長ネギみじんぎり 適量
にんにくすりおろし 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18229323/koumedesu

コンビーフ

コンビーフレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

私が子供の頃はコンビーフってよく食べましたが、牛肉のうまみが詰まっていて、炒め物などに使うと美味しいですよね。私はレンジでチンして食べやすく切ったじゃがいもとコンビーフを炒めたものが好きです。

✿イカゲソの唐揚げぇ✿shioriのママ

✿イカゲソの唐揚げぇ✿ 人気48位|つくれぽ《 188 件 》

材料:分量
イカゲソ、えんぺら 250g
おろしにんにく 1片
醤油 大2
酒 大2
小麦粉 大1~1と1/2
片栗粉 大1~1と1/2
塩、こしょう 少々
酒(イカ処理用) 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17974951/shioriのママ

ノンオイルドレッシング

ノンオイルドレッシングレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

スーパーにもノンオイルの油なしのドレッシングは売ってますが、自分で作れば安上がりで作り置きもできるので、普段からよくノンオイルのドレッシングを野菜にかけて食べている方は、沢山手作りして冷蔵庫にストックしておくと良いですよ。

簡単@いかめしきゃしー

簡単@いかめし 人気49位|つくれぽ《 184 件 》

材料:分量
(4人分)
いか 4はい
もち米 1/2カップ
お米 1/2カップ
【下味】
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうが 少々(すりおろし)
【煮汁】
水 500cc
ほんだし 大さじ1
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17367910/きゃしー

照り焼きチキン

照り焼きチキンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

我が家ではとりのもも肉といえば、照り焼きチキンです。甘辛い味付けでご飯がすすみます。食べる時に作ると中の味がしみてないので、私は前日に作って次の日に食べます。そうすると中までしっかり味がしみて美味しいですよ。

◆簡単♡いかめし&冷凍可能なイカおこわ◆☆classy☆

◆簡単♡いかめし&冷凍可能なイカおこわ◆ 人気50位|つくれぽ《 176 件 》

材料:分量
(いかめし5個+いかおこわ)
イカ イカ5杯(今回20cmほどのイカ使用)
もち米 2合
水 300cc
ほんだし 小さじ1
醤油 大さじ2
お酒 大さじ2
みりん 大さじ2
お砂糖 小さじ4
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20007696/☆classy☆

アボカドグラタン

アボカドグラタンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

アボカドグラタンといっても、マカロニグラタンのようなこったものではなく、アボカドを半分に切って、チーズやマヨネーズ、ツナなどをのせて焼くだけで簡単手間なしです。熟してないアボカドも加熱するとやわらかくなります。

圧力鍋de簡単美味しいいかめし♪AYACHIN*

圧力鍋de簡単美味しいいかめし♪ 人気51位|つくれぽ《 171 件 》

材料:分量
(小ぶりのイカ7〜8杯分)
いか(小さめ) 7〜8杯
もち米 適量(1合弱程度)
◎水 150cc
◎醤油 大3
◎酒・みりん 各大1
◎黒糖 大4
◎生姜(スライス) 1カケ分
◎顆粒だし 小1/2
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18239800/AYACHIN*

イカ飯

イカ飯レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

イカの中にもち米などを詰めて、もっちりとイカのうまみが詰まったご飯が美味しいイカめし。昔はイカって、もっと沢山とれてスーパーにも手ごろな値段で売っていましたが、今はイカがとれなくなったのか、値段も高くなったのであまり作りませんが、美味しいです。

わた好きさんに捧ぐ!ゲソとわたのホイル焼めかまはぉ

わた好きさんに捧ぐ!ゲソとわたのホイル焼 人気52位|つくれぽ《 171 件 》

材料:分量
(アルミカップひとつ分)
新鮮なイカのわた 一杯分
ゲソ 一杯分
ネギ 20cmほど(お好みで増減)
醤油 小さじ1/2
酒 小さじ2
ゲソとわたの下ごしらえとして
塩 適宜
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19791938/めかまはぉ

みつば

みつばレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

みつばって何に使うの?という方もいるかもですが、みつばは親子丼の上にちらしたり、お吸い物やお味噌汁にちらしたり、かき揚げなんかにすると美味しいです。

いかとアスパラのガーリックバター醤油炒めスノーキッチン

いかとアスパラのガーリックバター醤油炒め 人気53位|つくれぽ《 171 件 》

材料:分量
(2人分)
いか 2杯
アスパラガス 6本
にんにく 1かけ
バター 大さじ1
醤油 大さじ1
こしょう 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19877676/スノーキッチン

ピーマンの炒め物

ピーマンの炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

あざやかな緑色でいろどりも綺麗なピーマンの炒め物。たけのことお肉と炒めたチンジャオロースや、麻婆茄子、野菜炒めなどが定番ですが、シンプルにごま油で炒めて、かつおぶしをのせて醤油を垂らしただけでもまいうーです。

ホタルイカと菜の花のガーリックバター炒めらるむ

ホタルイカと菜の花のガーリックバター炒め 人気54位|つくれぽ《 168 件 》

材料:分量
(2人分)
ホタルイカ 一パック
菜の花 3/4束
ニンニクのみじん切り 小1片分
有塩バター 15g
サラダ油 少量
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
塩・コショウ 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19637047/らるむ

かに玉

かに玉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

安い食材でなんだか高級中華料理みたいな見た目になるかに玉。かに玉といっても普通はかにかまぼこを使うと思います。本物のカニはあんまり使いませんよね。カニカマと卵の相性抜群でご飯がすすみます。

いかの炊き込みご飯イカ好きな父の1番のお気に入りレシピです

いかの炊き込みご飯 人気55位|つくれぽ《 160 件 》

材料:分量
(3合分)
米 3合
いか 小5匹(5ハイ)
■だし汁 600cc弱
■薄口しょうゆ 60cc
■みりん 60cc
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18651517/イカ好きな父の1番のお気に入りレシピです

プルコギ/韓国の牛肉,野菜,春雨の炒め物

プルコギ/韓国の牛肉,野菜,春雨の炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

牛肉とピーマンなどお野菜がたっぷり入ったプルコギ。豚肉の野菜炒めに飽きたら、牛肉を使ったプルコギを作ってみては。ちなみにプルコギは韓国料理で 「プル」は日本語でで 「火」という意味、「コギ」は「肉」という意味だそうです。

♡いかと野菜のレモンバター炒め♡ヌーシ

♡いかと野菜のレモンバター炒め♡ 人気56位|つくれぽ《 157 件 》

材料:分量
(4人分)
するめいか 1ぱい
エリンギ 2本
ピーマン 1個
パプリカ(黄) 1/2個
たまねぎ 小1個
プチトマト 10個
市販のレモン汁 小1
レモンの絞り汁(自分で絞る) 大1
小麦粉 少々
バター 30g(いか用10g野菜用20g)
塩・胡椒 各少々
レモン 1個(半分は絞り汁用・半分は飾り用)
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19033791/ヌーシ

豚薄切り肉

豚薄切り肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

なにかと使うことの多い豚の薄切り肉ですが、夏の暑い時などは、豚のしゃぶしゃぶの要領で、さっと茹でてきゅうりやレタス、トマト、もやしなどと付け合わせて、豚のしゃぶしゃぶサラダなどもお勧めです。

衣がサクサク☆イカリングフライゆうゆう0310

衣がサクサク☆イカリングフライ 人気57位|つくれぽ《 156 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ 一杯
◎卵(M) 1個
◎薄力粉 大4
◎水 50ml
塩こしょう 適宜
サラダ油(揚げ油) 適宜
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19566998/ゆうゆう0310

もずく

もずくレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

もずくといえば酢の物のイメージが強いですが、スープやお味噌汁なんかに入れてもおいしいですよ。味、たれが付いてるものは、薄切りにしたきゅうりなどと和えると、簡単に気の利いた酢の物が出来ます。

簡単煮物!イカ大根+卵+旬の野菜も加えてサヤぶーちゃん

簡単煮物!イカ大根+卵+旬の野菜も加えて 人気58位|つくれぽ《 152 件 》

材料:分量
(2人分~ 目安にして下さい)
イカ(げそ・エンペラ部分) 1杯分
酒 (イカ下準備用) 少々
大根 1/4本
○だし汁  2カップ
○醤油 50cc~80cc
○みりん 50cc
○砂糖 大さじ1
茹で卵 お好みで
じゃがいも・里芋・ゴボウ・にんじん等 お好みで
お米とぎ汁 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19362697/サヤぶーちゃん

ポテトサラダ

ポテトサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

コンビニやデパ地下でも不動の人気を誇るポテトサラダ。使用するじゃがいもは、ホクホク系の男爵イモを使うのが、おいしく作るポイントです。ハムの代わりにカニカマやツナ、ベーコンなどを入れても合いますよ。

イカのさっぱりサラダ~♪

イカのさっぱりサラダ~♪ 人気59位|つくれぽ《 151 件 》

材料:分量
(2人分)
イカ(胴の部分) 1杯(100g)
レタス 2枚
キュウリ 1/2本
貝割れ大根 1/2パック
プチトマト 2~3個
ポン酢 大匙2
オリーブオイル 大匙1
塩胡椒 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19903580/

アスパラの炒め物

アスパラの炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

スジがあって下処理が結構めんどうなアスパラですが、見た目もオシャレでエビと炒めたりすると、見た目も豪華なレストランのフレンチの様になるので、たまにはエビなどと炒めたアスパラを出してあげると家族も喜ぶと思います。

柔らかい♡いかとネギのぬた~酢味噌和え~☆~ringo~☆

柔らかい♡いかとネギのぬた~酢味噌和え~ 人気60位|つくれぽ《 150 件 》

材料:分量
いか(するめいか) 1パイ
万能ねぎ 10本

酢味噌■
味噌 大さじ1.5
お酢 大さじ2
砂糖(辛くない味噌なら大さじ2) 大さじ3
みりん 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18906355/☆~ringo~☆

鶏肉炊き込みご飯

鶏肉炊き込みご飯レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

鶏肉のうまみでご飯が何杯でもイケそうな、ご飯がもりもり食べれる鶏肉の炊き込みご飯。人参やごぼう、レンコン、油揚げなどを一緒に入れても美味しいですよ。

イカのおろしマヨポンgummymio

イカのおろしマヨポン 人気61位|つくれぽ《 147 件 》

材料:分量
(4人分)
いか 4杯
大根 1/2本
ネギ 1/3束
ポン酢 適量
マヨネーズ お好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19419773/gummymio

スープカレー

スープカレーレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

カレースープとスープカレーってどう違うの?と思われた方、カレースープはカレー味のスープに野菜やお肉などを入れたスープですが、スープカレーはカレーの仲間で、あくまでカレーなんですね。カレーなんだけどサラサラして食べやすい、という。

イカの照りテリ焼きgummymio

イカの照りテリ焼き 人気62位|つくれぽ《 146 件 》

材料:分量
(4人分)
イカ 4杯
酒 大さじ1
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19269628/gummymio

トマト冷製パスタ

トマト冷製パスタレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

暑い夏、食欲の無い時にお勧めなのがトマトを使った冷たいパスタ。トマトの赤い色と、しそやアボカド、きゅうりなどのお野菜で、彩も綺麗で見た目もなんだかオシャレなパスタです。

圧力鍋で☆大根といかの煮物☆カレンガール

圧力鍋で☆大根といかの煮物☆ 人気63位|つくれぽ《 141 件 》

材料:分量
(4人分)
大根 約1/2本
イカ 1ぱい
水 1/2カップ
かつおだし 小さじ1/2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2〜2と1/2
みりん 大さじ3
醤油 大さじ3弱
サラダ油 適量
貝割れ(好みで) 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19906673/カレンガール

ひじき煮物

ひじき煮物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

鉄分やビタミン、ミネラルが豊富で、カロリーも0なので、健康食としても名高いひじきですが、我が家でも2週間に一回くらいはひじきの煮物を出してます。厚揚げや高野豆腐なんかと煮ても美味しいですよ。

菜の花とホタルイカのパスタtokotann

菜の花とホタルイカのパスタ 人気64位|つくれぽ《 140 件 》

材料:分量
(3人分)
パスタ 240g
菜の花 1/2束
ホタルイカ 1パック
ニンニク 1片
鷹の爪 1/2本
塩、こしょう 適量
オリーブオイル 大さじ2
パスタの茹で汁 お玉1杯ぐらい
バター 10g
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19675922/tokotann

春巻き

春巻きレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お弁当にも喜ばれる春巻き。揚げ物はちょっと重たいという方には、揚げずにトースターで焼く、という手もあります。本格的な春巻きは手がこんでますが、ささみとチーズ、しそなどを入れた春巻きなら簡単でお手軽です。

❀大阪名物☆イカ焼き❀✿かりん✿

❀大阪名物☆イカ焼き❀ 人気65位|つくれぽ《 134 件 》

材料:分量
(2枚分)
イカ(するめいか) 1ぱい
小麦粉 1/2カップ(100cc)
だしの素 小さじ1
塩 小さじ1/2
水 150cc
卵 2個
サラダ油 大さじ1
お好みソース 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18774188/✿かりん✿

焼売の皮

焼売の皮レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

焼売を手作りしたけど、シュウマイの皮が余ってしまった、そんな貴方にお勧めな焼売の皮を使ったアレンジおかず。ちなみに私は余った皮をレンジでチンしてパリパリにしてマヨネーズを付けて食べてます。

おもてなしに★イカと野菜のマリネ*matyu*

おもてなしに★イカと野菜のマリネ 人気66位|つくれぽ《 134 件 》

材料:分量
(4人分)
イカ 2杯
タマネギ 小1個
にんじん 1/2本
きゅうり 1/2本

酢 大さじ3
砂糖 大さじ1
塩 少々
オリーブオイル 大さじ2
粒マスタード 大さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18577014/*matyu*

佃煮

佃煮レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

常備菜として昆布の佃煮などを常に冷蔵庫に入れている方も多いと思いますが、我が家では昆布の佃煮を、もう私が子供の時からずっと毎日食べてます。お茶漬けに入れてもよし、おにぎりに入れても良しです。

イカとキノコのにんにくレモンバター炒めぺにゃ

イカとキノコのにんにくレモンバター炒め 人気67位|つくれぽ《 125 件 》

材料:分量
(2人分)
いか 1ハイ
しめじ 1パック
マッシュルーム 4~5個
エリンギ 3個
ニンニク 1片
クレイジーソルト 適量
バター(マーガリン) 大さじ2
パセリ 2~3茎
ブラックペッパー 適量
レモン汁(ポッカ) 適量
オリーブオイル 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17465995/ぺにゃ

大根

大根レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

大根のおもしろい使い方を1つ。私はよくやきとりを手作りするのですが、やきとりを家で焼くとどうしても串が焦げるんですね。そこで串に大根を指すと、串が焦げることなくちゃんと肉に火が通ります。お試しあれ。

イカも柔らか♪イカと大根の煮物emyo

イカも柔らか♪イカと大根の煮物 人気68位|つくれぽ《 122 件 》

材料:分量
(2~4人分)
イカ 1パイ
大根 1/2本
■醤油・みりん・酒 各大さじ3
■砂糖 大さじ2
■おろし生姜 小さじ1
■和風顆粒だし 小さじ1/2
■水 100cc
水 100cc
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20070894/emyo

海苔サラダ

海苔サラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

海苔にはビタミン、ミネラルなどの他、食物繊維もたっぷり含まれているので、サラダなどの上に散らすと、彩も良く、栄養もUPします。ごま油のきいた韓国海苔などもサラダに合いますよ。

イカとトマトのオリーブオイル炒めタコハル

イカとトマトのオリーブオイル炒め 人気69位|つくれぽ《 115 件 》

材料:分量
(2~3人分)
イカ 1ハイ
トマト 1個
にんにく 小さじ1
オリーブオイル 適宜
塩・こしょう 適宜
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17826873/タコハル

レバニラ炒め

レバニラ炒めレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

レバニラ炒めを美味しく作る秘訣は、なんといってもレバーをやわらかく仕上げること。ちなみに我が家では、レバニラで使うレバーを80℃位いで10分位い加熱して、中までしっかり火を通しつつもお肉はやわらかく仕上げてます。

里芋といかの煮物食の応援団

里芋といかの煮物 人気70位|つくれぽ《 104 件 》

材料:分量
(4人分)
するめいか 2はい
里芋(冷凍でも可) 10個くらい
だし汁 500cc
さとう 大さじ2.5
みりん 大さじ1
醬油 大さじ2
塩 少々
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17890526/食の応援団

牛肉圧力鍋

牛肉圧力鍋レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

牛肉って、ちょっとスジがあって食べにくいな、と感じることがあるのですが、そんなスジありの食感かための牛肉でも、やわらかくとろとろになるのが圧力鍋の凄いところ。安い牛肉も大変身します。

簡単!いかの塩辛とキャベツのパスタおれんぢ色

簡単!いかの塩辛とキャベツのパスタ 人気71位|つくれぽ《 104 件 》

材料:分量
(多めの2人分)
スパゲッティ(他のパスタでも) 230g
いかの塩辛 100g
キャベツ ざく切りでひとつかみ~好きなだけ
オリーブオイル(ごま油でも) 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/17687260/おれんぢ色

さつまいもサラダ

さつまいもサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

さつまいもは天ぷらや煮物などが定番ですが、たまにはサラダなどにしてはいかがでしょう。マヨネーズと和えるのが一般的ですが、レーズン、クリームチーズやカッテージチーズなどと合わせても美味です。

イカ墨パスタ*市販ペーストで手軽ランチ

イカ墨パスタ*市販ペーストで手軽ランチ 人気72位|つくれぽ《 101 件 》

材料:分量
(1人分)
パスタ(乾麺) 80~100g
するめイカ等(又はタコの足) 半~1パイ(1~2本)
玉ねぎ 中4分の1
白ワイン 大さじ2
イカ墨ペースト(※⑥参照) 1人分
にんにく 半~1カケ
唐辛子 好みで*半~1本
ベーコン 好みで*1枚
EVオイル・塩・胡椒・黒胡椒・粉チーズ 適量
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/18626005/

しめじ炒め

しめじ炒めレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

見た目がきのこの山みたいで可愛らししめじですが、香り松茸、味しめじ、と言われるくらい、きのこの中でも見た目に劣らず味も美味しいです。シンプルにバターで炒めたり、ベーコンと炒めても美味。

超簡単☆ほっこり美味しいイカと里芋の煮物あやまんくっきんぐ

超簡単☆ほっこり美味しいイカと里芋の煮物 人気73位|つくれぽ《 96 件 》

材料:分量
(4人分)
スルメイカ 足無し3杯、足付は2杯(約320g)
里芋(冷凍) 1袋(約250g)
◎水 500cc
◎ほんだし(顆粒) 1袋
◎しょうゆ 大さじ2と1/2
◎お酒 大さじ2
◎砂糖 大さじ2と1/3
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/20247718/あやまんくっきんぐ

チーズソース

チーズソースレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

チーズ好きにはたまらない、とろ~りチーズがとろけるチーズソースは、サラダやパンなど、色々かけて楽しめます。普通にチーズをチンしただけではすぐに固くなってしまうので、そこが技ありです。

イカぷりぷり、里芋てりてりの煮っころがしハートフルキッチン麗

イカぷりぷり、里芋てりてりの煮っころがし 人気74位|つくれぽ《 94 件 》

材料:分量
イカ 1パイ
里芋(サイズ中~大) 7~8コ
酒 大さじ3
砂糖 大さじ3
みりん 大さじ3
しょう油 大さじ2~3
水 500ml
だしの素 小さじ1
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19445618/ハートフルキッチン麗

そばつゆ

そばつゆレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

我が家ではそばをよく食べますが、蕎麦のつゆって皆さん作りますか?市販のめんつゆを薄めただけだと、味が若干濃い、きついと感じるので、私はかつおぶしでおだしをとって蕎麦つゆを手作りしています。そばつゆはだしから作った方が断然美味しいですよ。

真っ黒 本格!だけど簡単!イカスミパスタmaco'sキッチン

真っ黒 本格!だけど簡単!イカスミパスタ 人気75位|つくれぽ《 70 件 》

材料:分量
(2人前)
パスタ 2人前
イカゲソ 100gほど
イカスミ 適量
玉ねぎ 半玉
ピーマン 1個
ニンニク 1片
塩 適量
ブラックペッパー 適量
コンソメ ひとつまみ
オリーブオイル 大さじ3
白ワイン( 料理酒でもOK) 50cc
粉チーズ お好みで
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19137216/maco'sキッチン

ピーマン

ピーマンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ピーマン嫌いなお子さんは案外多いですが、ピーマンは油で炒めたりして火を通すと苦味が薄れ、甘みも出るので食べやすくなります。ピーマンの肉詰めなどはメインの一皿になりますが、さっと油で炒めて甘辛く味付けると夕飯の副菜、もう一品にもってこいです。

イカスミパスタ

イカスミパスタ 人気76位|つくれぽ《 33 件 》

材料:分量
(2人前)
パスタ(乾麺) 200g
イカスミ 1個(4g)
炒める↓
にんにくのみじん切り 2かけぶん
玉ねぎ(みじん切り) 1/2
トマト缶 1/2
しめじ 好きなだけ
塩 お好みで
オリーブオイル(炒め用) 大さじ3
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19430019/

甘くないトマト

甘くないトマトレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

そのまま食べても甘くないトマト、ありますよね。そんなハズレのトマトでも美味しく食べたい時におすすめ。我が家では甘くないトマトは、ポン酢と砂糖に一晩浸してキンキンに冷やして食べてます。

本格派!絶品!イカ墨パスタ

本格派!絶品!イカ墨パスタ 人気77位|つくれぽ《 27 件 》

材料:分量
(4人分)
いか (出来る限り刺身用) 小2杯or 大1杯
玉ねぎ 1玉
ニンニク 3片
トマト缶(カット) 1/2缶
白ワイン 100cc
オリーブオイル 大さじ2
イカスミペースト(市販/あればGood) 1袋(4g)
パスタ(スパゲッティ1.6mm ) 400g
塩 (パスタ茹で汁用) 湯1Lにつき10g
>> 作り方を見る

https://cookpad.com/jp/recipes/19292165/

マカロニサラダ

マカロニサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

誰でも一度はマカロニサラダを作ったことがあるのでは?と思われるほど定番のサラダ。コンビニやデパ地下などで売ってるマカロニサラダの味を再現したい、と思ったらやっぱり使う調味料や合わせる食材などを研究すべき。