みんな大好き！梅シロップde梅ジュース♪

《 つくれぽ 2180 件 》

／青梅...１キロ ／氷砂糖（または好みの砂糖）...１キロ ／酢（お好みの種類）...１カップ（２００ｃｃ）
詳しいレシピはこちら＞＞みんな大好き！梅シロップde梅ジュース♪

インスタントでおいしいカフェオレ黄金比率

《 つくれぽ 2127 件 》

（１人分） ／牛乳（濃い牛乳）...１５０ｃｃ ／水...５０ｃｃ ／インスタントコーヒー...ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ３杯 ／砂糖...ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ２杯
詳しいレシピはこちら＞＞インスタントでおいしいカフェオレ黄金比率

手作りスポーツドリンク

《 つくれぽ 1815 件 》

（作りやすい分量） ／水...1L ／ポッカレモン100...大さじ1 ／砂糖（またははちみつ）...大さじ4 ／塩...小さじ1/2
詳しいレシピはこちら＞＞手作りスポーツドリンク

糀甘酒アイスカフェオレ

《 つくれぽ 1644 件 》

（1人分） ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／コーヒー（無糖）...150ml
詳しいレシピはこちら＞＞糀甘酒アイスカフェオレ

スッキリ爽やか♫赤紫蘇ジュース

《 つくれぽ 1486 件 》

（濃縮液２リットル） ／赤しそ...３００ｇ ／砂糖...３５０ｇ～８００ｇ ／水...２ℓ ／クエン酸...２０ｇ ／（クエン酸の代わりに酢なら...2ｃｕｐ）
詳しいレシピはこちら＞＞スッキリ爽やか♫赤紫蘇ジュース

♡簡単過ぎ！フレーバー豆乳ラテ♡

《 つくれぽ 1482 件 》

／お好きな味の豆乳...1パック ／インスタントコーヒー...小さじ山盛り1～2（2～4g） ／※コーヒーはお好みの量で...
詳しいレシピはこちら＞＞♡簡単過ぎ！フレーバー豆乳ラテ♡

糀甘酒で飲むヨーグルト（いちご・みかん）

《 つくれぽ 1311 件 》

（みかん、いちご各1杯分） ／＜みかん味＞... ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／プレーンヨーグルト...大さじ3 ／みかんのしぼり汁（または100%のオレンジジュース）...大さじ3 ／＜いちご味＞... ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／プレーンヨーグルト...大さじ3 ／いちご...2個（約30g）
詳しいレシピはこちら＞＞糀甘酒で飲むヨーグルト（いちご・みかん）

鍋ひとつで簡単♪酒粕で手作り甘酒の作り方

《 つくれぽ 1283 件 》

／（４〜５杯分） ／酒粕...１００ｇ ／水...８００ｃｃ（４カップ） ／砂糖...７０ｇ ／塩...ひとつまみ
詳しいレシピはこちら＞＞鍋ひとつで簡単♪酒粕で手作り甘酒の作り方

手作りカルピス♫♬

《 つくれぽ 953 件 》

（作りやすい分量（４～５倍の濃縮タイプ）） ／ヨーグルト...１００ｃｃ ／上白糖...６０ｇ ／クエン酸（なれけばレモン汁又はポッカレモン）...クエン酸なら小さじ１／２（レモン汁なら大さじ１強、ポッカレモンなら大さじ２）
詳しいレシピはこちら＞＞手作りカルピス♫♬

混ぜるだけ♪爽やかレモンヨーグルドリンク

《 つくれぽ 934 件 》

（小さめグラス１杯分） ／ハウスウェルネスフーズ「C1000ビタミンレモン」...1/2本 (70ml) ／ヨーグルト (プレーン 無糖)...大さじ山盛り２(35g) ／牛乳...大さじ１ (15g) ／(飾り用)レモンやライム ※お好みで...1/8カット程度
詳しいレシピはこちら＞＞混ぜるだけ♪爽やかレモンヨーグルドリンク

糀甘酒フローズンヨーグルトドリンク

《 つくれぽ 844 件 》

（キウイ味、グレープフルーツ味各1杯分） ／【キウイ味】... ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／キウイ（完熟）...1個（正味100g） ／プレーンヨーグルト...大さじ3 ／【グレープルーツ味】... ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／グレープフルーツ...1/4個（正味50g） ／プレーンヨーグルト...大さじ3
詳しいレシピはこちら＞＞糀甘酒フローズンヨーグルトドリンク

美肌に♪ダイエットに♪黒ごまきな粉牛乳♡

《 つくれぽ 761 件 》

（マグカップ1杯分） ／牛乳...200cc ／きな粉...大さじ1 ／黒すりごま...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞美肌に♪ダイエットに♪黒ごまきな粉牛乳♡

食べる温豆乳_きなこ黒ゴマ（レンジ）

《 つくれぽ 704 件 》

（355mlマグ1杯・（普通サイズ）） ／豆乳...250ml（200ml） ／きなこ...小さじ1（気持ち少なめ） ／黒すりゴマ...小さじ1（気持ち少なめ） ／片栗粉...大さじ2（大さじ1．5） ／蜂蜜・黒蜜・お好みの甘味...小さじ1/2 or なくても
詳しいレシピはこちら＞＞食べる温豆乳_きなこ黒ゴマ（レンジ）

レモン水

《 つくれぽ 687 件 》

（作りやすい分量） ／ポッカレモン100 ...約大さじ3 ／ミネラルウォーター ...1.5L ／ミント（フレッシュ） ...お好み
詳しいレシピはこちら＞＞レモン水

1日でできる！簡単！！梅ジュース

《 つくれぽ 677 件 》

梅...500グラム ／砂糖（何でもいいそうです）...500グラム ／水...1リットル
詳しいレシピはこちら＞＞1日でできる！簡単！！梅ジュース

しゅわしゅわレモネード

《 つくれぽ 676 件 》

（1人分） ／炭酸水...150ml ／ポッカレモン100...大さじ2 ／はちみつ （好みで調整） ...約大さじ1 ／レモン（輪切り）...お好み
詳しいレシピはこちら＞＞しゅわしゅわレモネード

豆乳レモンラッシー

《 つくれぽ 616 件 》

／（1人分） ／ポッカレモン100...大さじ1と1/2 ／無調整豆乳...3/4カップ ／はちみつ...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞豆乳レモンラッシー

簡単★身体に優しい豆乳リンゴジュース

《 つくれぽ 599 件 》

（１人分） ／豆乳...１００ｃｃ ／リンゴジュース（できれば100%）...１００ｃｃ ／できるだけ良い質のものを使うのがお勧め... ／
詳しいレシピはこちら＞＞簡単★身体に優しい豆乳リンゴジュース

★美肌ジュース★

《 つくれぽ 598 件 》

（グラス1杯分） ／豆乳...グラス半分 ／ぶどう100％ジュース...グラス半分
詳しいレシピはこちら＞＞★美肌ジュース★

レモンのはちみつ漬け

《 つくれぽ 593 件 》

（作りやすい分量） ／国産レモン...1～2個 ／はちみつ...適宜 ／
詳しいレシピはこちら＞＞レモンのはちみつ漬け

I LOVE ❤バナナジュース

《 つくれぽ 592 件 》

（2人分） ／バナナ...2本 ／牛乳...300cc ／さとう...大1 ／はちみつ...大1 ／氷...10個くらい
詳しいレシピはこちら＞＞I LOVE ❤バナナジュース

ス○バの味！抹茶ティーラテ★

《 つくれぽ 555 件 》

（マグカップ一杯分） ／抹茶...2～3g ／牛乳(豆乳でも可)...150～200cc ／砂糖...10g
詳しいレシピはこちら＞＞ス○バの味！抹茶ティーラテ★

娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

《 つくれぽ 554 件 》

（1人分） ／苺...5〜6個 ／バナナ(完熟)...1本 ／牛乳...100ml ／砂糖(甘党の方はどうぞ)...大さじ1程度
詳しいレシピはこちら＞＞娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

ツートーンスープ

《 つくれぽ 551 件 》

（1人分） ／明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン...80g ／トマトジュース（無塩）...60ml ／塩...小さじ1/4
詳しいレシピはこちら＞＞ツートーンスープ

デトックスドリンク～青汁珈琲☆*

《 つくれぽ 546 件 》

（1人分） ／青汁(粉末)...1袋(3ｇ) ／インスタントコーヒー...一杯 ／豆乳(牛乳)...お好み ／蜂蜜(ガムシロップでも)...お好み ／＋αデト！！オリーブオイル...小さじ１~大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞デトックスドリンク～青汁珈琲☆*

飲みやすい！バナナと小松菜のスムージー♡

《 つくれぽ 527 件 》

／バナナ...２本 ／小松菜...５０ｇ ／水...１００ｃｃ
詳しいレシピはこちら＞＞飲みやすい！バナナと小松菜のスムージー♡

キウイとアボカドのスムージーボウル

《 つくれぽ 515 件 》

（2人分） ／ゼスプリキウイ（グリーン）...2個 ／アボカド...1/2個（正味80g） ／はちみつ...大さじ1 ／牛乳...100ml ／【飾り用】... ／ゼスプリキウイ（ゴールド）...適量 ／グラノーラなど（お好みで）...適量
詳しいレシピはこちら＞＞キウイとアボカドのスムージーボウル

簡単～甘酒ジュース♪

《 つくれぽ 494 件 》

／甘酒...１００ｃｃ ／オレンジジュース(果汁１００％)オレンジ以外のジュースでもOK...１００ｃｃ ／氷...２～３個 ／
詳しいレシピはこちら＞＞簡単～甘酒ジュース♪

喫茶店のホットココア

《 つくれぽ 472 件 》

（マグカップ１杯分） ／牛乳...２００ｃｃ ／砂糖...大さじ１ ／塩...ひとつまみ ／ピュアココア...大さじ１と１/２
詳しいレシピはこちら＞＞喫茶店のホットココア

朝の簡単グリーンスムージー

《 つくれぽ 460 件 》

（1人分） ／バナナ...1本 ／ほうれん草...3株くらい ／りんご...半分 ／水...約100CC
詳しいレシピはこちら＞＞朝の簡単グリーンスムージー

ダイエットに♪グリーンスムージー

《 つくれぽ 459 件 》

（二人分） ／小松菜...1株〜2株 ／バナナ...一本 ／豆乳または牛乳または水...200cc～
詳しいレシピはこちら＞＞ダイエットに♪グリーンスムージー

甘々アイス珈琲＊アイスハニーバニララテ

《 つくれぽ 453 件 》

（たっぷり1人分） ／インスタントコーヒー...小さじ2強 ／熱湯...大さじ1強 ／蜂蜜...小さじ2〜3 ／練乳...小さじ2 ／牛乳...200cc ／バニラエッセンス...適量 ／
詳しいレシピはこちら＞＞甘々アイス珈琲＊アイスハニーバニララテ

ゼスプリキウイとバナナの簡単スムージー

《 つくれぽ 414 件 》

（1人分） ／ゼスプリキウイ（グリーンまたはサンゴールド）...1個 ／バナナ...1本（正味100g） ／牛乳...100ml ／プレーンヨーグルト...50g ／【飾り用】... ／ゼスプリキウイ（グリーンまたはサンゴールド）の薄切り...3～4枚
詳しいレシピはこちら＞＞ゼスプリキウイとバナナの簡単スムージー

ホットはちみつレモン

《 つくれぽ 403 件 》

（1人分） ／はちみつ...大さじ1 ／ポッカレモン100...大さじ1 ／熱湯...150ml（1人分） ／
詳しいレシピはこちら＞＞ホットはちみつレモン

飲むヨーグルト風ドリンク｡o○

《 つくれぽ 403 件 》

プレーンヨーグルト...６０グラム ／牛乳...１２０ｃｃ ／レモン汁...小さじ1 ／砂糖...小さじ２
詳しいレシピはこちら＞＞飲むヨーグルト風ドリンク｡o○

カフェ風コーヒーゼリーのキャラメルミルク

《 つくれぽ 387 件 》

（１～２人分） ／水...大匙１ ／粉ゼラチン...1/2袋(2.5g) ／水...150cc ／砂糖...無～大匙1 ／インスタントコーヒー（顆粒）...大匙１ ／砂糖...大匙２ ／牛乳...１カップ（200cc) ／バニラエッセンス...少々
詳しいレシピはこちら＞＞カフェ風コーヒーゼリーのキャラメルミルク

★びっくりのいちごミルク★

《 つくれぽ 379 件 》

（大きなグラス1杯分） ／苺（冷凍苺でも可）...大きめ5粒 ／砂糖...大さじ2 ／レモン汁...小さじ1 ／特濃牛乳...150ｃｃ ／練乳...小さじ1/2~1 ／氷...5～10個
詳しいレシピはこちら＞＞★びっくりのいちごミルク★

キウイのアーモンドミルクスムージー

《 つくれぽ 375 件 》

（1人分） ／アーモンドミルク（砂糖不使用タイプ）...150ml ／ゴールドキウイ（よく熟したもの）...1個（100g） ／絹ごし豆腐...50g ／【飾り用（お好みで）】... ／ゴールドキウイ（薄切り）...3〜4枚
詳しいレシピはこちら＞＞キウイのアーモンドミルクスムージー

清涼飲料水＊スポーツドリンク

《 つくれぽ 373 件 》

（500ｍｌ） ／水（または白湯）...500ｍｌ ／グラニュー糖...（小匙2～）大匙2 ／塩...小匙1/4 ／レモン汁...大匙1弱（約1/2個分） ／（市販のレモン果汁の場合...小匙1・1/2）
詳しいレシピはこちら＞＞清涼飲料水＊スポーツドリンク

超簡単～!!酒粕ミルク☆

《 つくれぽ 349 件 》

（マグカップ1杯分orプリンカップ2つ分） ／酒粕...30g ／湯...50cc(=50g) ／牛乳...100cc(=105g) ／砂糖...大さじ1~2 ／※これでパン作りをされる方は、砂糖なしで作って下さい。...
詳しいレシピはこちら＞＞超簡単～!!酒粕ミルク☆

美味！グリーンスムージー

《 つくれぽ 344 件 》

（(大きめのコップ)一杯分） ／バナナ...1本 ／りんご...1/2個 ／キウイ...1個 ／小松菜...1株 ／水...100cc
詳しいレシピはこちら＞＞美味！グリーンスムージー

飲めば幸せ、インドのフレッシュ・ラッシー

《 つくれぽ 340 件 》

（2人分） ／フルーツ１～２種類（下記参照）...200gくらい ／ヨーグルト...1カップ ／牛乳もしくは水...1／2カップ ／砂糖...小さじ3～4 ／氷...適量
詳しいレシピはこちら＞＞飲めば幸せ、インドのフレッシュ・ラッシー

☆マンゴースムージー☆

《 つくれぽ 335 件 》

（１人分） ／マンゴー（冷凍しておく）...100g ／牛乳...100g ／砂糖...10g ／氷...2～3個
詳しいレシピはこちら＞＞☆マンゴースムージー☆

キウイ＆バナナヨーグルトスムージー

《 つくれぽ 329 件 》

（1人分） ／キウイ...1個 ／バナナ(完熟)...1本 ／ヨーグルト...100g ／牛乳...50ml ／はちみつor砂糖...お好みで（大さじ1程度）
詳しいレシピはこちら＞＞キウイ＆バナナヨーグルトスムージー

風邪＆夏バテ予防❤レモンサワードリンク

《 つくれぽ 324 件 》

／レモン（できればノンワックス）...２個 ／氷砂糖...250ｇ ／酢...200ｍｌ
詳しいレシピはこちら＞＞風邪＆夏バテ予防❤レモンサワードリンク

甘酒のクラッシュゼリードリンク

《 つくれぽ 323 件 》

（1人分） ／プラス糀 糀甘酒...125ml ／野菜ジュース（無糖）...100ml ／粉ゼラチン...小さじ1 ／水...小さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞甘酒のクラッシュゼリードリンク

女性のための最強美容ドリンク♡豆乳甘酒

《 つくれぽ 321 件 》

（1杯分） ／甘酒...50ml ／無調整豆乳...50ml
詳しいレシピはこちら＞＞女性のための最強美容ドリンク♡豆乳甘酒

ブルーベリーバナナ♡恋するスムージー

《 つくれぽ 311 件 》

（2人分） ／ブルーベリー（できれば冷凍）...100gくらい ／バナナ（できれば冷凍）...1本くらい ／牛乳または豆乳...200ccくらい
詳しいレシピはこちら＞＞ブルーベリーバナナ♡恋するスムージー

ヨーグルト☆ドリンク

《 つくれぽ 290 件 》

／ヨーグルト...大さじ３ ／スキムミルク（お好みで）...小さじ２程度 ／砂糖または蜂蜜...大さじ１弱 ／牛乳...２００ｃｃ
詳しいレシピはこちら＞＞ヨーグルト☆ドリンク

ホエーはちみつレモン

《 つくれぽ 258 件 》

（4人分） ／プレーンヨーグルト...450g ／ポッカレモン100...大さじ3 ／はちみつ...大さじ4 ／
詳しいレシピはこちら＞＞ホエーはちみつレモン

便秘解消に！バナナきなこスムージー

《 つくれぽ 244 件 》

／バナナ...１本 ／牛乳(または豆乳)...１／２カップ ／きな粉...大さじ１~　お好みで ／すりごま（白でも黒でも）...大さじ１~　お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞便秘解消に！バナナきなこスムージー

飲む点滴 甘酒牛乳ドリンク 豆乳でも

《 つくれぽ 240 件 》

（1人分） ／甘酒...100cc ／牛乳 又は豆乳...50cc
詳しいレシピはこちら＞＞飲む点滴 甘酒牛乳ドリンク 豆乳でも

朝ごはんに！豆乳バナナきなこドリンク

《 つくれぽ 239 件 》

（１～２人分） ／豆乳...２００ｃｃ ／バナナ...１本 ／きなこ...たっぷり
詳しいレシピはこちら＞＞朝ごはんに！豆乳バナナきなこドリンク

カフェオレバナナジュース

《 つくれぽ 236 件 》

（１人分） ／バナナ...１本 ／牛乳...１００ｃｃ ／アイスコーヒー...１００ｃｃ ／砂糖...大さじ１ ／
詳しいレシピはこちら＞＞カフェオレバナナジュース

バナナにんじん☆ジュース

《 つくれぽ 235 件 》

（コップ２杯分） ／バナナ...１本 ／にんじん...小１本 ／豆乳(牛乳）...２００cc ／きなこ...大さじ１
詳しいレシピはこちら＞＞バナナにんじん☆ジュース

メイソンジャー「基本のフルーツ酢」

《 つくれぽ 234 件 》

（300ｍｌ分） ／好みの果物...100ｇ ／穀物酢...100ｍｌ ／氷砂糖...100ｇ ／
詳しいレシピはこちら＞＞メイソンジャー「基本のフルーツ酢」

手作り酵素シロップde酵素ジュース

《 つくれぽ 232 件 》

／■お好きなフルーツ（下記内訳）...1kg ／・りんご...3個 ／・レモン（国産）...2個 ／・新生姜...200g ／■上白糖...1.1kg
詳しいレシピはこちら＞＞手作り酵素シロップde酵素ジュース

【農家のレシピ】赤しそジュース

《 つくれぽ 218 件 》

（原液が2リットルペットボトル1本分 ） ／赤シソ...500ｇ ／砂糖...1キロ ／酢...50cc ／クエン酸...大さじ2 ／水...2リットル
詳しいレシピはこちら＞＞【農家のレシピ】赤しそジュース

アイスモカジャバ

《 つくれぽ 216 件 》

（１杯分） ／牛乳...２００ml ／ココアパウダー（ピュア）...大さじ１ ／インスタントコーヒー...小さじ１と１/２ ／砂糖...大さじ１ ／熱湯...少々
詳しいレシピはこちら＞＞アイスモカジャバ

ミキサー不要。バナナジュース

《 つくれぽ 209 件 》

（おひとり分） ／完熟バナナ...中1/2本 ／牛乳...100cc ／トッピング用バナナ(無くても)...5mm以内の薄切り
詳しいレシピはこちら＞＞ミキサー不要。バナナジュース

あまーい幸せ！きなこココアはちみつ豆乳♥

《 つくれぽ 207 件 》

（１杯分） ／きなこ...小さじ２～ ／純ココア...大さじ１～ ／はちみつ（砂糖）...小さじ２、３～ ／お湯（ポット）...５０ＣＣ ／豆乳か牛乳...1５０ＣＣ ／氷（アイスの場合）...３個位～
詳しいレシピはこちら＞＞あまーい幸せ！きなこココアはちみつ豆乳♥

ロイヤル豆乳カフェオレ♫♪♬

《 つくれぽ 206 件 》

（一人分） ／インスタントコーヒー...スプーン一杯（又は好みの量） ／豆乳　（お好みのもので）...カップ一杯　 ／
詳しいレシピはこちら＞＞ロイヤル豆乳カフェオレ♫♪♬

梅講師直伝⑰ ３倍濃縮❤赤しそジュース

《 つくれぽ 206 件 》

（出来上がり１．２L（希釈後３．６Ｌ）） ／赤しそ...１袋（約３００ｇ） ／砂糖（グラニュー糖）...２００ｇ ／酢（りんご酢ｏｒ穀物酢）...１００ｃｃ ／水...１０００ｃｃ
詳しいレシピはこちら＞＞梅講師直伝⑰ ３倍濃縮❤赤しそジュース

便秘に！ダイエットに！黒ゴマきなこ豆乳☆

《 つくれぽ 204 件 》

（１杯分） ／豆乳...200cc ／きな粉...大さじ3 ／はちみつ...大さじ1 ／黒ゴマ（すりでも粒でもお好きなもので）...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞便秘に！ダイエットに！黒ゴマきなこ豆乳☆

おうちで作るスポーツドリンク♪

《 つくれぽ 203 件 》

（1リットル分） ／水...1リットル ／砂糖...大さじ3 ／塩...小さじ1/2 ／レモン汁（ポッカレモン）...大さじ2 ／空のペットボトル...2リットルので1本
詳しいレシピはこちら＞＞おうちで作るスポーツドリンク♪

☸美味しい❤いちごスムージー☸

《 つくれぽ 201 件 》

（１人分） ／いちご...５粒くらい ／ヨーグルト...大さじ３ ／牛乳...１２０ｍｌ ／砂糖...小さじ２～
詳しいレシピはこちら＞＞☸美味しい❤いちごスムージー☸

美肌・便秘対策のリンゴにんじんジュース

《 つくれぽ 199 件 》

（1人分） ／にんじん...1/3本くらい ／りんご...1/2　くらい ／水（または牛乳）...150cc　+状態次第で調節 ／塩...少々 ／（お好みで　はちみつorメープル）...大さじ1～ ／前向きな心...一掴み
詳しいレシピはこちら＞＞美肌・便秘対策のリンゴにんじんジュース

❀豆乳バナナヨーグルトジュース❀

《 つくれぽ 199 件 》

／バナナ...１本 ／豆乳...200cc ／プレーンヨーグルト...大さじ3 ／はちみつ(お好みで）...適量（小さじ1～） ／きなこ・すりごま（お好みで）...適量 ／レモン汁...少々
詳しいレシピはこちら＞＞❀豆乳バナナヨーグルトジュース❀

りんごヨーグルトスムージー

《 つくれぽ 198 件 》

（1杯分） ／りんご...1/2個(120g) ／無糖ヨーグルト...50g ／調整豆乳or牛乳...100cc ／ラカントs液状or蜂蜜...大さじ1
詳しいレシピはこちら＞＞りんごヨーグルトスムージー

美容に♡ぐるぐる～蜂蜜豆乳きなこ

《 つくれぽ 197 件 》

（一名分） ／豆乳...200ml ／きな粉...大さじ１～ ／蜂蜜...大さじ１ ／スキムミルク(あれば)...大さじ１ ／※すりごま...お好みで
詳しいレシピはこちら＞＞美容に♡ぐるぐる～蜂蜜豆乳きなこ