《 つくれぽ 3354 件 》
漬けダレ 醤油 大さじ３みりん 大さじ２酒 大さじ１具材 まぐろ お好みの分量しらす お好みの分量刻み海苔 適量大葉 適量白ごま 適量万能ねぎ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1459 件 》
マグロ刺身又は塊 適量漬けダレ 酒 大さじ２杯本味醂 大さじ２杯醤油 大さじ３杯大葉 適量もみ海苔 適量炒り胡麻 適量ワサビ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 793 件 》
（２人分）マグロ 100ｇ◎ごま油 大1◎醤油 大2◎みりん 大2◎にんにくのすりおろし 1/2片分◎しょうがのすりおろし 1/2片分◎すりごま 小2◎一味唐辛子 少々◎テンメンジャン 少々卵黄 一個分玉ねぎ・青ねぎ 適量白ゴマ お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 738 件 》
（2人分）ミツカン カンタン黒酢 大さじ3ご飯 1合まぐろ（刺身用） 100gアボカド 1/2個錦糸卵 卵2個分青じそ 2枚いりごま（白） 適量しょうゆ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 697 件 》
（2～３人分）まぐろ（お刺身用のさく） 200g醤油 大さじ４みりん 大さじ３卵黄 ２個分ごま油 大さじ１大葉 ３～４枚万能ねぎ 小口切りにして少々海苔 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 639 件 》
（2人分）まぐろ 200gしょうゆ 大2みりん 大2酒 大1砂糖 大1/2アボカド 1個塩 少々酢 大1砂糖 小1わさび お好みでマヨネーズ 大1しょうゆ 小1ごはん 1.5合刻みのり 適量白ごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 625 件 》
（約２人分）お好みのまぐろ切り身や刺身（メカジキの切り身でも） ２００～３００ｇA：しょう油 大さじ３Ａ：みりん 大さじ１Ａ：砂糖 大さじ１強Ａ：日本酒 大さじ１強Ａ：すりおろし生姜＆にんにく 各１かけＡ：コショウ 適量片栗粉 適量焼く時用のサラダ油 適量（大さじ１弱）お好みで仕上げ用の刻みネギ＆大根おろし＆レモン 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 592 件 》
（2人分）まぐろ １さくアボカド １個ごま油 小さじ１醤油 大さじ１オリーブオイル 小さじ２レモン汁 小さじ１塩・コショウ 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 573 件 》
（2人分）まぐろ（刺身用） 1冊温かいごはん 茶碗2杯分（350g前後）アボカド 1個いりごま（白） 適量卵黄 1個A しょうゆ 大さじ3砂糖 大さじ1と1/2ごま油 大さじ1/2酒 小さじ1コチュジャン 小さじ1しょうが（すりおろし） 小さじ1にんにく（すりおろし） 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 433 件 》
（2人分）まぐろのすきみ(ねぎとろ用まぐろ） 150～200グラム（お好みで食べる分）もちろん炊きたてごはん お好みで！万能ネギ 4本海苔 適量わさび 適量醤油 50CCみりん 大さじ2花かつお ひとつかみ卵の黄身 １個＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 422 件 》
（2）まぐろ 正味200g玉ねぎ 1個○水 ひたひた○めんつゆ(3倍希釈) 大さじ2○醤油 大さじ2○砂糖 大さじ3○酒 大さじ2○みりん 大さじ1万能ねぎ お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 380 件 》
（2人分）マグロ 200gピーマン 3～4個◎酒・醤油（マグロ浸し用） 適量片栗粉（マグロまぶし用） 適量オイスターソース・醤油 各大さじ1/2～みりん 大さじ1ごま油（仕上げ用） 大さじ1/2コショウ（仕上げ用） たっぷり＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 376 件 》
（１~２人分）まぐろのたたき（ネギトロ用） 約５０〜８０㌘×人数分刻みネギ 適量刻み海苔 適量わさび 適量♡たれ♡ 酒 大さじ２みりん 大さじ１醤油 大さじ１砂糖 小さじ１かつおだし 小さじ１/２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 375 件 》
鮪 300ｇ～400ｇ酒 大2みりん 大2砂糖 大2お醤油 大3～4お水 1/2カップ生姜スライス 大きめの1片＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 349 件 》
まぐろの柵 １柵葱 １０ｃｍにんにく １片生姜 にんにくと同量醤油 大１ごま油 大１酢 大１みりん 大１料理酒 大１鶏ガラスープの素（顆粒） 小１白ゴマ 大１玉葱スライス 中１２個かいわれ １４パック塩こしょう 適量サラダ油 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 316 件 》
（２〜３人分）まぐろ(刺身用) オリーブオイル 大さじ２しょうゆ 大さじ１と1/2酢 大さじ１と1/2さとう 小さじ１にんにく(みじん切り) 1かけベビーリーフ・かいわれ 適量あらびき黒胡椒 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 313 件 》
（たっぷり4人前程度）マグロ・サバ・サケ・カツオなど（魚のアラじゃなくても勿論OKです！） 600g生姜(チューブ) 1cmおろしにんにく(チューブ) 1cm醤油 60mlみりん 50mlごま油 小さじ2酒 大さじ1片栗粉 適量サラダ油(揚げ油) 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 275 件 》
マグロ １さく（２００〜３００）アボカド １個レモン汁 大さじ１刻みネギ 少々醤油 大さじ１ごま油 大さじ１塩 ひとつまみいりゴマ 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 272 件 》
（２人分）まぐろ(刺身用) 1/2サク玉ねぎ(スライス) 1/2個玉ねぎ(みじん切り) 1/4個青じそ(みじん切り) ３枚粒マスタード 小さじ１オリーブオイル 大さじ２醤油 大さじ２レモン汁（または酢） 大さじ１みりん 小さじ１塩・胡椒 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 265 件 》
（1人分）マグロ（赤身） 100g長いも 200gご飯 茶碗1杯半～2杯分醤油 大さじ2杯酒 大さじ2杯みりん 大さじ3杯大葉またはねぎ、わさび お好み＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 261 件 》
マグロ（刺身用） １サク塩 少々ブラックペッパー 少々片栗粉 大さじ１オリーブオイル 適量酒 大さじ２しょうゆ 大さじ２ガーリックパウダー たっぷり生青菜（レタス、カイワレｅｔｃ） 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 255 件 》
（2人分）ミツカン「味ぽん®」 大さじ2まぐろの刺し身（赤身） 1柵にんにく 1片万能ねぎ（小口切り） 適量サラダ油 大さじ1/2練りわさび 小さじ1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 238 件 》
（1〜2人分）刺身（まぐろ、サーモン、はまちなど） 200〜300g醤油 大さじ1砂糖 小さじ1/2生姜すりおろし ほんの少しにんにくすりおろし ほんの少しごま油 ほんの少しごはん お好みの量薬味（大葉、ねぎ、のり、白ごま、わさびなど） お好みの量＞＞詳しいレシピはこちら
（2〜3人分）マグロ（刺身用） 1柵バター 大さじ2醤油 大さじ1ニンニク（スライス） 2かけレタス 適宜スプラウト（あれば） 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 221 件 》
（２人分）お刺身用まぐろ 100~150gアボカド １個ねぎ １～２本しょうゆ 大２酒 大２みりん 大１わさび 適量ごはん 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 214 件 》
（2～3人前）マグロ（厚さ8ｍｍくらい） 6切れ醤油：酒 1：3塩 一つまみ片栗粉 適宜油 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 194 件 》
（2人分）マグロの漬け マグロ200gの場合、醤油大2,みりん大1.5,酒大1.5に漬けておくオクラ 1パック長芋 お好みで納豆 1パック大葉 2枚刻み海苔 適量卵黄 2コ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 190 件 》
（２人分）アボカド １個マグロ １００ｇ万能ネギ 少々レモン汁 大さじ１醤油 大さじ２塩 少々ラー油 大さじ１２白炒りゴマ 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 185 件 》
（３人分）マグロ 適量（好みの量で）アボカド（お好みで） １/2個長芋（お好みで） ５㎝くらい海苔 適量＜調味液＞ めんつゆ 大匙２~3醤油 大匙1~2わさび お好みで私は白飯で作っていますがお好みで酢飯でもどうぞ～♥ ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 180 件 》
（２人分）マグロ（お刺身用） 1パック玉葱 １/２個サラダ菜など 適量お刺身についてる薬味など 適量ドレッシング ♡オリーブオイル 大さじ２♡濃口醤油 大さじ１♡酢 大さじ1～お好みで♡レモン汁 大さじ１/２～お好みで♡黒コショウ 適量マヨネーズ（飾り用） 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 177 件 》
（約４人分）温かいごはん 人数分まぐろ（お刺身用） 約300ｇ長芋 １０～３０センチ【漬け汁】 しょうゆ 大さじ６みりん 大さじ４料理酒 大さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 168 件 》
まぐろ切り身（加熱用） ４切れにんにく（チューブ） 2ｃｍ位しょうが（チューブ） 2ｃｍ位しょうゆ 大さじ２お酒 大さじ２片栗粉 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 166 件 》
マグロのアラ、血合い 250〜350g醤油 大さじ3みりん 大さじ3清酒 大さじ2砂糖orきび砂糖 大さじ1追いみりん 大さじ1生姜or生姜チューブ 30gor大さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 165 件 》
（1人分）まぐろ 1パック大葉（しそ） 5枚白ゴマ 適量刻みネギ 適量刻み海苔 適量卵黄 1個◎しょう油 大さじ1～小さじ4◎みりん 大さじ1～小さじ4わさび 適量温かいご飯 1人分（目安2～300g）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 162 件 》
（2人分）マグロ（短冊） 1本（250g〜300g）ハーブソルト（塩コショウでもOK） 適量◯卵 1個◯小麦粉 大さじ6◯水 大さじ2パン粉 適量《ソース》 玉ねぎ 1/4個ニンニク 1片オリーブオイル 大さじ1□醤油 大さじ2□みりん 大さじ1□酒 大さじ2□砂糖 大さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 159 件 》
（１人分）マグロ １２０ｇ～１サクコチュジャン 小さじ２砂糖 小さじ１酢 小さじ１しょうゆ 小さじ１にんにく １片ごま油 小さじ２卵黄 １個いりゴマ（白） 適量青しそ １枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 158 件 》
（２人分）まぐろ‥（２ｃｍ位の大きさに切る） １/２さく醤油 /みりん 各大さじ２お酒 大さじ１ゴマ油/ おろしわさび 各小さじ１/２大葉‥（千切り） ３枚油 小さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 152 件 》
（4人分）アボカド(正味) 1個(120g)まぐろ(刺身用) 110gきゅうり(千切り) 1/2本～卵黄(無くても可) 1個分松の実(あれば) 適量大葉(あれば) 1枚～ユッケのタレ(レシピID：1964443) しょうゆ 大1砂糖 小1.5コチュジャン 小2胡麻油 小1にんにくチューブ 1cmくらい絞りだす＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 148 件 》
（作りやすい分量）まぐろのあら ２００ｇ （お刺身用のさくでもＯＫ。１本分ぐらい）塩 大さじ１２ローリエの葉 １枚白ワイン(なければ酒) ５０ｃｃ塩 大さじ１２水 ２００ｃｃオリーブオイルかサラダ油 ツナがひたひたに浸かるぐらいの量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 143 件 》
食塩 大さじ２冷水（水道水） １リットル冷凍鮪 解凍する分量キッチンペーパー たっぷりサランラップ 適量リードキッチンペーパー 鮪を包める枚数(13の工程に必要)保存用ビニール マグロが入る枚数＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 138 件 》
まぐろのあら ３００ｇ合わせ調味料 にんにく（すりおろし） 1かけしょうが（すりおろし） 小さじ1/2酒 大さじ２醤油 大さじ２と1/2みりん 大さじ１砂糖 小さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 107 件 》
（2〜4人分）マグロのさく 1パックアボカド 1、2個玉ねぎ 1個水菜 2束シソの葉 2枚温泉卵 人数分ごま油 大さじ4醤油 大さじ5すりごま 大さじ2杯みりん 大さじ1杯（お好みで）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 102 件 》
（4人分）マグロ 好きな量しょうゆ 100cc酒 50ccみりん 50ccワサビ お好み量で海苔 適量ネギ 適量ご飯 人数分＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 82 件 》
マグロ １サクサーモン １サクアボカド １個醤油 大さじ４みりん 大さじ２ごま油 大さじ１にんにくチューブ 適量白ごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 66 件 》
（１人分）まぐろ(切り落としや刺身など) 好きなだけ海苔 適量しそ 1〜2枚すりごま 適量【漬けダレ】 醤油 大さじ3ごま油 大さじ1砂糖 大さじ1酒 大さじ1【酢飯の材料】 ごはん お茶碗1杯程度酢 小さじ2昆布 ひとかけら＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 65 件 》
アボカド １個モッツァレラチーズ １個マグロのお刺身（10枚入り程度） 1パックレモン汁 大さじ１弱塩 ひとつまみオリーブオイル 大さじ１弱ブラックペッパー岩塩 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 54 件 》
（２人分）まぐろの刺身 １０切れ～１２切れ醤油 大さじ2はちみつ 大さじ1わさび 刺身についてる袋入り１個ごはん ２人分ごま 少し刻みねぎ 少し＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 43 件 》
（2人分）まぐろ 150g山芋 適量みりん 大さじ2醤油 大さじ2刻み海苔 適量わさび お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
（4人分）まぐろ(お刺身用) 約150gモッツァレラチーズ 100gアボカド 1/2個◎合わせダレ コチュジャン 大さじ1醤油 小さじ1砂糖 小さじ1すりゴマ 小さじ1にんにくすりおろし 少々生姜すりおろし 少々ごま油 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 41 件 》
（２人分）マグロ 150gサーモン 150gみりん 大さじ2酒 大さじ2めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ5ごま油 大さじ2白ごま、大葉 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
（2人分）マグロ刺身用 160g◎砂糖 小さじ1/2◎しょうゆ 小さじ2◎みりん 小さじ1ご飯 2杯分刻み海苔 1/2枚分しらす干し 50g大葉（千切り） 4枚炒りごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 40 件 》
お好きなお刺身（鮪etc..） お好み量 醤油・みりん 3：1の割合でわさび お好み量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 34 件 》
（2人分）ご飯 2膳分マグロ 1さく(今回は150g)醤油 大さじ2みりん 大さじ1酒 大さじ2わさび 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 32 件 》
（3人分）まぐろの切り落とし 250gごはん（酢飯でも） 茶碗3杯分揉み海苔 全形1枚分味噌漬けだれ 味噌 30gきび糖（砂糖） 大さじ1杯醤油 大さじ1杯みりん 大さじ1杯ごま油 大さじ1杯にんにく（すりおろし） 1片分しょうが（すりおろし） 1片分トッピング用 ねぎ(小口切り) １/２本くらい白いりごま ひとつまみ×3人分＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 30 件 》
（2人分）マグロ 250g漬けダレ みりん、酒 各大さじ2しょうゆ 大さじ2わさび 少々海苔 適量ごま 適量大葉 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 27 件 》
酢飯 ご飯 ５００ｇ酢 大さじ2砂糖 ８ｇかつお節 5ｇ漬けタレ ⚫︎追いがつおつゆ 大さじ2⚫︎みりん 大さじ1⚫︎酒 大さじ1まぐろ(刺身用) 160gのり １ｇごま １ｇ大葉 2枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 25 件 》
（1人分）マグロ 110g醤油 小さじ2強味醂 小さじ1強オニオンスライス 1/4個〜1/2個刻み海苔 適量マヨネーズ 適量わさび 少々＞＞詳しいレシピはこちら
（４人分）まぐろ（生がおすすめ） 約400ｇ（お好みで）長ネギ ２本～（お好みで）卵黄（人数分） ４個しょうゆ 100ｃｃ酒 大さじ４みりん 大さじ２わさび、のり、いりごま、青しそ 適量（お好みで）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 21 件 》
（2人分）マグロ刺身 150g白ごま（すりごま） 大さじ2しょうゆ 大さじ2酒 大さじ2みりん 小さじ1わさび 小さじ1ねぎ（大葉でも） 適量刻み海苔 適量＞＞詳しいレシピはこちら
（１人分）マグロ １００㌘前後大葉 １枚ご飯 １人分刻みのり 適量漬けダレ☆ 醤油・みりん 各大さじ３酒 小さじ２〜大さじ１漬けダレの量は２～３人分漬けられると思います♪ ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 19 件 》
（2～3人分）マグロ(サク) 170～200gアボガド 1個ご飯 適量づけダレ 三温糖又は砂糖 大さじ2/3白すりごま 大さじ1コチュジャン 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1.5おろしにんにく 小さじ0.5ゴマ油 小さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
