《人気１位・クックパット殿堂入り》ポン酢サラダレシピ。つくれぽ1000越えも

栄養満点の切干大根､ｻﾗﾀﾞで食べると甘みたっぷり♪ﾍﾙｼｰで美味です♪

コツ・ポイント

※切干大根は水に浸さずに戻すことで､甘み･旨みがよく出ます♪※辛いのが苦手な場合はﾗｰ油は入れなくても！

ただ今"切干大根"がMyﾌﾞｰﾑなので♪^m^

殿堂入りありがとうございます！マヨｘぽん酢のさっぱりサラダです♪モリモリ食べられる！特にこってり味の主菜の時にオススメ♪

コツ・ポイント

大根ときゅうりの水気をしっかりしぼって下さいね。
しぼるのが足りないと水が出て、味がぼんやりしてしまいます。
お好みでラー油を少々。
おいしいよ！塩もみ後、塩気が強すぎるようならさっと洗って下さいね

お友達に教えてもらったレシピをアレンジ！買い置きのツナ缶でおいしくできました

（4/10：玉ねぎ、胡瓜も一緒のレシピ追加♪）甘くないトマト・水っぽいトマトが、ちょっとした事で美味しくなるんです。
もちろん普通のトマトもさらに美味しく大変身♪トマト農家では、常識な食べ方らしいですよー。
夏は、キンキンに冷やしてどうぞ♪

コツ・ポイント

☆トマトの切り方はどんな形でもOK（プチトマトはそのままだと味が染込まないので、半分にカット）☆漬ける時は、トマトが浸るほうが美味しくできるので、液体を増やすか、クッキングシートなどで表面を覆うなどしても良いと思います。
☆キンキンに冷えたトマトが嫌なら、常温で30分以上放置でも大丈夫です♪☆砂糖は規定量より多くてOK！さらに甘くなります

以前、トマト農家のドキュメンタリー番組でこれを作っている姿が写っていて、何してるんだろー？と思ってたんですが…たまたま他のトマト農家の方とお話しする機会があり、その話をしてみたら…これだったんですよー！トマト農家さんでは常識らしいっすー

感謝殿堂入り♡サラダレシピ本☆専門家厳選レシピ働くママ登録☆感謝♪簡単パパッと出来る胡麻風味の美味しいサラダです♪

コツ・ポイント

☆はよく混ぜて下さいね♪ブロッコリーは茹で過ぎに注意して下さい♪

実家の両親から、たくさんブロッコリーが届きました♪両親が育てたブロッコリーは柔らかくて、とっても美味しいので、新鮮なうちに、サラダでいっぱい食べたいと考えました♪

2009/5/19つくれぽ100人達成！ドレッシングがとにかくおいしいんです♥簡単なので一度食べてみてください

コツ・ポイント

とにかくこのドレッシングがおいしんです。
ただ、はちみつが入っているので、ドレッシングのまま冷やすと固まってしまうおそれがあります。
→（いづみうなさんがドレッシングを冷蔵庫で冷やしてもかたまらないことを発見してくださいました！）

ほうれん草のサラダをつくったときにあえダレを自分なりにつくったらとってもおいしくできたので

白菜が無限に食べられる、危険なやみつきサラダです。
材料を切って和えるだけだから、簡単&すぐできます

コツ・ポイント

水分をしっかり絞らないと水っぽくなってしまうので手でぎゅっと（全力で）水分を絞りましょう。
ツナ缶はノンオイルだと水っぽくなってしまうので、プレーンのツナ缶を使ってね。
しっかり味なので、白菜の量は調整してください

このレシピの書けなかったコツやポイントは、ブログに載せてます〜(*'▽'*)https://kitamura-miyuki.com/chinese-cabbage-and-tuna-salad

☆平成２５年８月２９日１００人話題入り感謝！とても簡単なサラダです。
ポン酢とサラダ油だけでドレッシングが出来ます

コツ・ポイント

お客様に召し上がって頂くときは、トマトの皮を湯剥きしてからレシピどおりに作ると良いと思います。
玉葱は細かいみじん切りにした方がお客様向きです

いろどりのキレイな夏向きのサラダが作ってみたくて…

★レシピ本掲載&400れぽ＆話題入り大感謝★炒めた茄子にぽん酢がさっぱり♪どんなおかずにも合います♪

コツ・ポイント

※茄子はたっぷりがオススメ♪焼くと小さくなるので多すぎると思うくらいがいいです！角切り以外でも食べやすい切り方でどうぞ。
※夏は冷蔵庫で冷やして食べると最高に美味！夏以外も1年中オススメです♡◆「ぽん酢」→「ぽん酢醤油」のことです！

母がよく作っていた、夏にはヘビーローテーションのさっぱりサラダ♪お代わり止まらず～！子どもの頃、私はこれで茄子と生玉葱が食べられるようになりました♪

2022/7/17 二度目の話題入り有難う！ポン酢を使って夏らしい冷しゃぶサラダを作りました！野菜はお家にあるのもので

コツ・ポイント

野菜の水をしっかり切って下さい。
ドレッシングが薄くなってしまいます。
脂身の多いお肉を使用される場合、長い間おくと脂身がコテコテになってしまいます。
できるだけゆでて時間が経たないうちに召し上がって頂ければと思います

自分流でこのように作っていましたが、同じような作り方のレシピが見当たらなかったので、レシピアップさせて頂きました。
また残り汁にはお肉の旨味も入っていて、有効活用したく、ドレッシングに使用することを思いつきました

ポン酢×ごま油で和えるだけ。
あっという間の簡単さっぱり豆腐サラダです

コツ・ポイント

調味料はポン酢×ごま油で十分いけます☆

冷奴ばかりの豆腐レシピ。
能がないなぁと作ったレシピです

2012.6.29れぽ100人で話題入り！ありがとう！あっさりめの和風サラダです (｡･ｘ･)ゝポン酢とマヨが絶妙！

コツ・ポイント

かつおぶしは最後にあえるとくっつきにくいです。
あとはあくまでポン酢を主役にマヨネーズは入れすぎないほうがあっさりいけると思います。
味を見ながら入れてみてください

ランチに昨晩の残りカレーを食べよう♪あぁっ！！サラダは残ってないじゃん！しかも冷蔵庫には野菜もない！ってときに即席で作ったサラダです。
結構簡単なわりにはかつおぶしがきいてていけるかも思います

切って混ぜるだけの簡単サラダ☆ マヨぽんとカニカマがよくあいます❤︎リーフレットに掲載していただきました！

コツ・ポイント

調味料は混ぜるとき少し少なめですがなじむので大丈夫です。
（マヨネーズを入れすぎるとマヨ味になってしまうので注意！）

カニカマとトマトでいつものマヨぽん和えにするはずがトマトがなくて・・・水菜で代用したら美味♪

切って漬けるだけなので、暑くなるこの時期の常備菜です。
ミツカン味ぽん・旬の素材おすすめレシピでご紹介頂きました

コツ・ポイント

簡単においしく新玉ねぎを使った料理が食べたかったので

細切り白菜をマヨネーズとポン酢で和えた、さっぱりしながらもコクのあるマヨサラダ。
かつお節のうま味と風味がいきた一皿です

コツ・ポイント

白菜は塩をふってしばらくおくことで、食感がやわらかくなり、マヨネーズとのなじみもよくなります

ポン酢しょうゆを合わせ、さっぱりと仕上げたマヨサラダ。
もう一品おかずをそえたいときや、白菜の使い切りに困ったときに便利なお役立ちレシピです

シャキシャキ食感の長芋とわかめで簡単もう一品!和風サラダ、おつまみにもなります

コツ・ポイント

長芋は細切りにして食感を楽しんでほしいです☆

長芋の食感を生かしたさっぱり簡単一品を作りたくて作りました

さっぱりいただく♡新玉ねぎとツナのおかかポン酢サラダ

コツ・ポイント

旬の新玉ねぎを食べよう～私は玉ねぎの辛味が大の苦手なのでボールに入れて3時間くらい水ではなく空気にさらしました*_ _)ペコリ♡さっぱりしゃりしゃり美味しかった

新玉ねぎの生サラダ美味しそうなんだけど玉ねぎの辛みが大の苦手なので長時間さらすことで辛み撃退

カルシウムたっぷりの超簡単サラダです♪マヨネーズ&味ポンで☆まろやかあっさり味（＾。
＾）21.8 沢山のつくれぽ有難う

コツ・ポイント

はりはり！？の食感が、苦手な方は、もどす時間を長くして、さっとゆでると軟らかくなります。
大葉は、和える時に、一緒に混ぜても、おいしいです

栄養たっぷりの切干大根。
煮物以外の料理を・・・と考えました☆※ツナ缶半分と記載していました。
８０ｇの缶なので、書き直しました。
よろしくお願いします

★話題入り感謝⑨★大好きな「ごまポン酢味」の和え物です。
簡単サッと作れるので、あと一品におつまみに我が家では大活躍です♪

コツ・ポイント

キャベツはかためが好みです。
あまり火を通し過ぎてぐちゃっとならない方がいいかと思います

我が家の定番です。
もう１０年以上作ってます。
昔お友達に教わりました。
酸っぱいものが苦手なお子様用にすこーしアレンジしています

さっぱりといきたいこの季節にぴったりの大葉を使ったサラダ！味ポンベースにシーチキンを加えまろやか仕立て！

コツ・ポイント

ひじきを加えて絶対美味しく仕上がりますよ！その場合はひじきはさっと湯通ししてから加えて下さい！

大葉を使って！子供たちにも食べやすい味付けにしました！

簡単に作れてサラダ感覚でいただける豚しゃぶサラダ♪にんにく効いたポン酢が合いますよ♪

コツ・ポイント

にんにくの量はお好みで調節してください。
ガーリックポン酢は食べるときにかけてください♪

だんなが豚肉に反応する痛風持ちのため豚しゃぶが食べたくても、夕食の食卓に並ぶことがない我が家。
じゃあ１人ランチに作りましょうとサラダ感覚でサッパリと。
にんにくでパンチも効かせたポン酢で食べたら美味しかったのでアップ☆

話題入り感謝☆つくれぽ70件☆簡単！ささっと和えるだけのお手軽なサラダ！お野菜がモリモリ食べれます♪

コツ・ポイント

テーブルに上がる寸前に混ぜ合わせると、水菜・きゅうりのシャキシャキ感を楽しめます♪

あと一品・・・。
で、冷蔵庫にあるお野菜で作ったサラダです！※2017/02/27レシピ見直し、写真差し替えました

アボカドとトマトをゴマとわさびとポン酢で

コツ・ポイント

混ぜる時は優しく♡のりはなくてもいいのですけど、ある方がおススメです。
ポン酢はお好みのものでよいですが「柚子まろか」だと30倍美味しくなります(・∀・)

アボカド苦手だったんですけど、知人宅でいただいたアボカドトマトがとても美味しくて、再現したつもりが全然違うものになって。
なーーーんか締まらんなーと思ってわさび入れたら美味しかった(´∀｀*)

ぽん酢とごま油と生姜みじん切りで、おかひじきの中華サラダ♪お箸が止まりません(^-^)/

コツ・ポイント

おかひじきは、茎元が太いものは硬いので外します。
(茹でた後にかたければ)

我が家で、おかひじきは毎日食卓に出してもご機嫌な素材♪いつも冷蔵庫にある材料で思いつきで作りますが、その組み合わせの中のお気に入りサラダです

マヨネーズとポン酢でサクサク止まらない美味しさのカブサラダを作りました。
ツナが入っているので、食べ応えありです

コツ・ポイント

カブの余計な水分を抜いておくと、ツナと調味料がよくなじんで美味しいです

カブのサラダが好きで、ささっと作っていましたが、少しコクのあるサラダが食べたくてツナとマヨネーズを足して作りました。
ポン酢も入っているので、コクはありますが、さっぱり美味しいです。
大人は柚子胡椒をさらに入れても美味しいです

話題入り感謝☆つくれぽ60件☆長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけ簡単サラダです！お野菜がモリモリ食べられます♡

コツ・ポイント

長芋の皮をむいた後、酢水につけて置くと、かゆみ防止になります！

長芋をたくさん食べられるサラダにしようと思い作りました♪

レンジで加熱しただけのヘルシーな茄子にカリカリに炒めたベーコンとネギをのせました。
香りのいい青じそぽん酢をかけていただきます♪

コツ・ポイント

レンジの機種によって加熱時間を調整して下さい。
茄子をレンジで加熱すると、ふんわり仕上がります。
温かいままでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしくいただけます

子供に茄子を食べてもらいたくて考えたレシピ。
カリカリのベーコンが子供たちに好評～ヽ(´▽｀)/パクパク茄子もたくさん食べてくれました♪

揚げ玉とレタスの組み合わせが美味しい♡ ぽん酢ドレッシングをかけるから 意外とあっさり食べられます♪

コツ・ポイント

ドレッシングは食べる直前にかけ、全体をよく混ぜ合わせて食べると美味しいです♡

冷蔵庫に残っていた材料を使ってサラダにしてみました

29/7/7 ニュース掲載感謝です♥冷奴に飽きたら…簡単あっという間に！少し華やかで食欲そそる夏の一品です(^^

コツ・ポイント

茄子は、なくても良いです！ないと、５分足らずで即出来ます(笑)大葉好きな方は、大葉を増やして沢山ツナポン豆腐を巻いてお召し上がり下さい♪酸っぱいもので、さっぱり食べたい！！ツナポンバンザ～イ！

いつもの冷奴に飽きた。
食欲なくても、栄養のとれる夏の冷蔵庫にありがちな食材を使った変わりヤッコにしてみました

サーモンとアボカドをさっぱり食べられ、主人にも大好評です！！アボカドサーモン人気検索トップ10入り（2020.7.18）

コツ・ポイント

アボカドの色止めを忘れずにする。
レモン風味もついて◎！！

大好きなアボカドをさっぱりと食べたくて

切ったトマトに調味料をかけるだけ！中華の食卓に彩りサラダとしていかが？ゆずポン、塩ポン色々お試し下さい☆

コツ・ポイント

調味料が少ないと感じた時は量を増やして下さいね

中華の食卓の彩りに

春キャベツがあったら、速攻一品にいかがですか？食べる直前にマヨ&ポン酢をかけるだけなので、事前準備は千切りだけで簡単♬

コツ・ポイント

春キャベツの千切りは先にまとめてして、冷やしておくのも時短でオススメです。
味付けは事前に和えません。
食べる時にマヨネーズとポン酢をかけることで、シャッキっとした柔らかい春キャベツの良さを堪能できると思います

ドレッシングの買い置きをしてない時は、良くかける組み合わせでしたが、春キャベツに合わせたら特に美味しかったので好評でした。
事前に和えておかないことで、春キャベツの柔らかいシャキッと感が味わえました

水菜のオイシイ季節になってきたので、こんなサラダはいかがでしょう

コツ・ポイント

油揚げはカリカリに焼いた方がおいしいです

お鍋の残り水菜の活用法を考えてて・・

もやしさえあれば、いつでも作れちゃう♡我が家の定番メニューです(^ω^)

コツ・ポイント

もやしを茹でる時は、余熱で火が通るので、少し早め位でOKです♪ 黒胡椒を振りましたが、万能ネギ等でも美味しいです＾＾ 調味料を加えると水が出てきますので、和えるのは食べる直前に！

安いからと、ついつい買ってしまう「もやし」…。
「買ったはいいけど、何作ろう～；；」という事が多々あった為 「もやし」だけで、何か簡単に作れないだろうか！？考え 思いつきで作ってみましたｗ 今では、我が家の定番メニューです❤

☆★話題りレシピ★☆旬の葉たまねぎをたっぷり食べられるさっぱりサラダです。
辛みがない葉たまねぎは生食でも美味しい

コツ・ポイント

葉たまねぎの玉部分はやや小さめのものを使用しました

葉たまねぎを買ったので

トマトと青梗菜をポン酢でさっぱり！！キンキンに冷やしてもと〜ってもおいしい♪

コツ・ポイント

青梗菜の水気はしっかり切って♡茹で過ぎ注意です！トマトは今回は完熟を冷凍でストックしてたものを使って、シャッキリ冷たく作りました

昔知り合いが作ってくれた味を思い出しながら。
☆追いがつお節つゆ版もオススメです(*´∀｀*)キンキンに冷やしても美味しい♪

夏にぴったり！混ぜるだけでさっぱりおいしくトマトが食べれます♪ごま油の香りが合います！！

コツ・ポイント

タレは、トマトの大きさや量で調節してくださいね

トマトと大葉を頂いて大好きなごま油で食べたくなり作りました！

父の畑で採れた無農薬小松菜で義理母の味付けで作る簡単幸せ栄養満点サラダ小松菜サラダ部門人気検索トップ10入り感謝♡

コツ・ポイント

特にないですよ

義理母いわくサラダ類は酢を効かせると美味しくなるし、体にも良いとのこと♡だからつゆの素や醤油ではなくポン酢なのだそうです( • ̀ω•́ )ｷﾘｯ✧

２０１３年５月２８日話題のレシピ入り！ポン酢とごま油の相性バッチリ。
簡単にモリモリサラダが出来ちゃいました♪

コツ・ポイント

ドレッシングは、ごま油とポン酢を入れたらよくまぜてください。
ツナやかにかまのかわりに、鶏ささみとかでもおいしいと思います。
お好みで、ごま油と、ポン酢の量は調整してください

きゅうりが好きでよく家でもサラダを作るんですがマイプームのポン酢で何か作れないか？と思い作ってみました

あまい新たまねぎがドレッシングの一部になったよう。
簡単でおいしいよ！2017/09/18話題入り♡有難う＾＾

コツ・ポイント

トマト、玉ねぎの切り方はお好みで。
でも玉ねぎは粗みじんにしてしゃきしゃき感の残るほうがおいしいです

子供のころ、どこかで食べた味？を思い出して作りました

【話題のレシピ入り】ごま油の風味が美味しい♡ポン酢を使った簡単ドレッシングでチョレギサラダをお手軽に！

コツ・ポイント

野菜をお皿に盛ってからドレッシングをかけると、ベチャっとしてしまいます。
先に和えることでドレッシングも少なくてすみ、パリッとしたサラダに仕上がります

シャキシャキのレタスをたっぷり食べられるよう、飽きのこないドレッシングにしました。
豆腐、大根、にんじん、のりなど、アレンジするのも楽しいですよ

とっ～ても簡単サラダ。
もやし一袋すぐ食べちゃえますよ!(^^)!

コツ・ポイント

時短メニューです

もやしをメインにした一品が作りたくて、職場の人に教えて貰いました。
簡単すぎるのに、これが美味しい（＾ｖ＾）ぜひ皆さんも試して下さいね(*^^)v