豆腐レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
日本の食卓に欠かせない食材といえばお豆腐。我が家でも夏は毎日の様に冷奴を食べますし、寒い冬は湯豆腐や鍋など、食べない日はない位い、なにかと料理に入れて食べています。ちなみに市販のものではおかめ豆腐が甘味があって好きです。
材料:分量
(2〜3人分)
豚肉(モモ、ロース、バラ、ブロック、薄切り何でもOK、鶏肉可) 300g
醤油 大さじ1
お酒 大さじ1
ごま油 小さじ1
片栗粉 適量
人参 1/2本
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
■甘酢あん
酢 大さじ3
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
お酒 大さじ2
みりん 大さじ1
水 大さじ4
片栗粉 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2268995/ぷるベリー
日本の食卓に欠かせない食材といえばお豆腐。我が家でも夏は毎日の様に冷奴を食べますし、寒い冬は湯豆腐や鍋など、食べない日はない位い、なにかと料理に入れて食べています。ちなみに市販のものではおかめ豆腐が甘味があって好きです。
材料:分量
(2~3人分)
豚肉(こま切れ、切り落とし) 300g
(下味)
○塩コショウ 少々
○醤油 小さじ1
○油 少々
○片栗粉 大さじ1.5~2くらい
人参 1/2個
ピーマン 2個
玉葱(大) 1/2個
(たれ)
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1.5くらい
ケチャップ 大さじ2
米酢(穀物酢) 大さじ3(大さじ2)
ウェイパーまたは鶏ガラスープのもと 小さじ1
片栗粉 小さじ1〜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1844259/りょーーーこ
ディップとは、クラッカー、トルティーヤ、などの、そのままでは味が少し物足りない時にソースの様にして付けるものです。色々な種類があり、アボカドのディップやクリームチーズのディップ、かぼちゃのディップなどが定番です。
材料:分量
(2人分)
豚肉(ヒレ・モモ)かたまり 200g
豚肉の下味は②参考
玉ねぎ 1/2個
ネギ・たけのこ・その他ある野菜 適量
✿合せ調味料✿
ケチャップ・砂糖・酢 各大さじ3
しょうゆ 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ2
熱湯 100cc
水溶き片栗粉 片栗粉大1:水大2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/434775/
めんつゆサラダ、といってもめんつゆだけで味付けると甘すぎるので、めんつゆプラスしょうゆだったり、めんつゆプラスマヨネーズなど、他の調味料と一緒に混ぜて入れる方が多いようです。あの甘さが食欲をそそりますよね。
材料:分量
(3人分くらい)
鶏むね肉 or もも肉 300~350g
にんじん 1本
ピーマン 2~3個
玉ねぎ 大1/2個
調味料
ケチャップ 大さじ3
酢 大さじ3
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
鶏がらの素 小さじ2
片栗粉 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1103966/unappa
ホワイトソースといえばグラタンですが、同じくホワイトソースを使ったドリアもグラタンに負けない美味しさです。我が家ではグラタンよりドリアをよく作りますが、チーズとケチャップ風味のご飯が絡んで美味しいですよ。
材料:分量
(2人分)
豚肉 薄切り 200g
人参 小1本
ピーマン(パプリカ) 2個
玉ねぎ 小1個
にんにく 1~2片
砂糖 大さじ3
ケチャップ 大さじ3
お酢 大さじ3
醤油 大さじ1.5
水溶き片栗粉 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/57816/みみよりちゃん
「インカのめざめ」という品種のじゃがいもをご存じですか?このじゃがいも、すっごい美味しいです。普通のじゃがいもと違って甘味が強いのが特徴で色がオレンジっぽい色をしてて味が濃いんですね。スーパーで見つけたら是非1度お試しあれ。
材料:分量
豚肉 300g
酒(下味用) 大さじ1
塩こしょう(下味用) 少々
ごま油(下味用) 小さじ1/2
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
ピーマン 2個
たれ
酢 大さじ3
水 大さじ2
ケチャップ 大さじ1と1/2
酒(紹興酒) 大さじ1
きび砂糖 大さじ1と1/2
みりん 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1
片栗粉 小さじ1弱
にんにく(すりおろし) 少々
しょうが(すりおろし) 少々
ごま油(仕上げ用) 小さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3813238/☆栄養士のれしぴ☆
テリーヌといえば、フランス料理の定番で、とにかく手のこんだこじゃれた料理のイメージですが、ケーキのように作る工程も楽しいので、色んな料理に挑戦したい方や、クリスマスなどに作ってみては。
材料:分量
(2〜3人分)
トンカツ用の豚肉 分厚目なら2切れ
酒 小さじ1
醤油 小さじ1
玉ねぎ 大1/4個
人参 1/2個
ピーマン 2〜3個
茄子 2個
じゃがいも 小3個
レンコン 15cmぐらい
黒酢あん
砂糖 大さじ2〜2.5
酒 大さじ1
水 大さじ2
オイスターソース 大さじ1
片栗粉 大さじ1/2
蜂蜜【無ければみりん】 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1
黒酢 大さじ4
醤油 大さじ3
✴︎最後にごま油 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2289859/ZAION
納豆嫌い、豆腐嫌いな人にどうやって大豆を食べてもらおうか、悩みますよね。私はボイル済みのやわらかい大豆やカラフルお豆を、サラダにちらしたり、ひじきの煮物に入れたりして使っています。
材料:分量
(2~3人分)
厚揚げ 250g程度
玉ねぎ 2分の1個
にんじん 2分の1本
ピーマン 大1個
◎水 80cc
◎酒 20cc
◎鶏がらスープの素 小1
◎砂糖 大2
◎酢 大3
◎醤油 大1
◎ケチャップ 大2
◎オイスターソース 大2分の1
◎片栗粉 大2分の1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/294243/キョク
ハンバーグといえば、ソースも重要ですよね。せっかく美味しいハンバーグを作ってもソースがイマイチだともったいないです。ハンバーグを極めるなら、この際ソースも極めてしまいましょう。
材料:分量
(2〜3人分)
豚こま肉 300g
人参 1/2本
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
肉の下味
酒 大さじ1
すりおろしニンニク 小さじ1
すりおろし生姜 小さじ1
塩胡椒 少々
醤油 大さじ1
まぶしよう片栗粉 大さじ2
甘酢ダレ
砂糖 大さじ3
酢 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
醤油 大さじ2
鶏がらスープの粉 小さじ1
片栗粉 大さじ1/2〜1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5651031/マカロン♡♡♡
ケンタッキーで売ってるようなおいしいフライドチキンが食べたい、そんな貴方必見の人気のフライドチキンの作り方。お肉をジューシーにやわらかく揚げることと、スパイスを効かせた下味がポイントです。
材料:分量
(2人分)
豚こま切れ 100g
ピーマン 2個
玉ねぎ 1個
人参 1/2本
酢 大さじ3
ケチャップ 大さじ3
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
○片栗粉 大さじ1
○水 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2228261/れおねこ☆
チリコンカンはスパイスがきいた、ひき肉たっぷりのごはんのおかずになる豆料理です。大豆など豆が嫌いな方でもチリコンカンなら食べやすいかも。ご飯がすすむがっつり系の豆料理。
材料:分量
(お弁当用のカップ1人分)
豚肉薄切りなど 30g(約3・枚4)
塩・胡椒 少量
小麦粉 適量
合わせ調味料
◎ケチャップ 大さじ1半
◎砂糖 小さじ1~小さじ2
◎酢 小さじ2
◎醤油 2・3滴>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1368512/レアレアチーズ
高野豆腐をあまり使わない方もいるかもですが、常温で長期間保存できるので、ひじきの煮物を作りたいけど油揚げがない時など、油揚げの代わりになったりなにかと便利に使えますよ。
材料:分量
(2人分)
鶏もも肉 200g
たまねぎ(小さめくし切り) 1/2個
人参(乱切り) 5センチ位
ピーマン(パプリカでもOK)乱切り 1個~2個
調味料
ミツカン酢 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ2
醤油 小さじ1
水 100cc位
砂糖 小さじ2
塩 少々
鶏ガラスープの素 小さじ1
最後に入れる
水とき片栗粉 片栗粉小さじ2、水大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1624591/pabotvxq
お弁当にもおすすめなちくわの炒め物。ウィンナーの代わりにも。甘辛い味付けで炒めたり、マヨネーズで炒めたり、カレー粉を入れてカレー味にしたりと、アレンジ色々ちくわの炒め物。
材料:分量
(たっぷり4人分)
豚こま肉か切り落とし 約300g
玉ねぎ 1個
ピーマン 4~5個
人参 1本
砂糖、酢、ケチャップ 各大さじ3
しょうゆ、酒 各大さじ1
水 大さじ2
片栗粉、水 各大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/490166/まどりんこ
納豆嫌い、豆腐嫌いな人にどうやって大豆を食べてもらおうか、悩みますよね。私はボイル済みのやわらかい大豆やカラフルお豆を、サラダにちらしたり、ひじきの煮物に入れたりして使っています。
材料:分量
(2~3人分)
豚肉(酢豚用) 300g
人参 小1本
玉ねぎ 小1個
ピーマン 3個
干し椎茸 3枚
[豚肉下味用]
※醤油 大さじ1
※酒 大さじ1
※ゴマ油 小さじ1
[衣]
片栗粉 適量
揚げ油 適量
[タレ]
◎椎茸の戻し汁+水 200cc
◎砂糖 大さじ5
◎酢 大さじ3
◎醤油 大さじ2
◎ケチャップ 大さじ2
◎中華味の素 小さじ1
◎塩 小さじ0.5
[とろみ用]
片栗粉 大さじ1.5
水 大さじ1.5
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/802281/ゆちめちゃん♪
たまに凄い辛いししとうがあるので、辛いもの好きにもお勧めしたいししとう料理。油で炒めて甘辛い味付けにするとご飯がすすむおかずになり、天ぷらなどにしても美味しいです。茄子と合わせた南蛮漬けにも。
材料:分量
(4人分)
豚肩ロース肉(ブロック) 約350~500g
れんこん 1/2節(80gくらい)
バルサミコ酢 大さじ3
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/2
酒 大さじ2
片栗粉 適量
揚げ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/812098/ケチャ&ウル
人参を煮物にしたいけれど、何の食材と合わせて良いかわからない、そんな時に参考になると思います。ちなみに我が家では人参の煮物といえば切昆布と煮るか、人参しりしりが定番です。
材料:分量
(4人分位)
■酢(黒酢もおすすめ) 大さじ3
■三温糖(砂糖でもOK) 大さじ3
■しょうゆ 大さじ3
■水 大さじ9
水溶き片栗粉 適量
豚バラブロック 350g
玉葱・人参・ピーマン・たけのこ等 お好みで>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1881925/
料理を作るのがめんどくさい、色々作ってる時間がない、みんなでワイワイ、テーブルの上で作って食べたい、そんな貴方にお勧めなホットプレートを使ったレシピまとめ。
材料:分量
しゅうまい 12個
ピーマン 3個
玉ねぎ 半分
にんじん 40g
酢 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
水 50CC
中華あじの素 小さじ1
片栗粉 小さじ1
塩・こしょう 少々
サラダ油 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/673752/ゆうかりコアラ
麻婆茄子のたれって、買いますか?私も以前は麻婆茄子のたれを買っていましたが、茄子よりたれの方が値段が高いこともあり、ばかばかしいのでクックパットを見ながら作る事にしました。たれ代が浮いています。ありがとうクックパット。
材料:分量
(2~3人分)
【合わせ調味料】
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2
酢 大さじ3
ケチャップ 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1/3
水 大さじ3
片栗粉 大さじ1/2
おろし生姜 少々
おろしにんにく 少々
【具(例)】
肉団子(市販の加熱済) 250グラム
玉ねぎ 1/2こ
ピーマン 2こ
にんじん 1/2本>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1387862/♡REI♡
ウィンナー、ソーセージは美味しいですが、添加物などが気になる、という方は、無添加のウィンナーがお勧めです。ちなみに我が家でよく買うウィンナーはイオンのチキン&ポークウインナー。これ沢山入って安くて、生で食べてもうまいんですよ。
材料:分量
(2〜3人分)
豚こま切れ肉 200〜300g
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
しょうが(すりおろし) チューブで2cmくらい
片栗粉 適宜
人参 1本
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
◎砂糖 大さじ2
◎酒 大さじ2
◎醤油 大さじ2
◎酢 大さじ2
◎ケチャップ 大さじ2
◎水 大さじ2
◎片栗粉 大さじ1/2
サラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3554208/あーしゃんママ☆
見た目もかわいらしいズッキーニ。夏野菜を煮込んだラタトゥイユなどに使われることが多いですが、マリネにしたり、ツナと和えたりしても美味しいです。トマトとの相性も良いので、トマトパスタなどにも。
材料:分量
(4人分)
砂糖 大4
酢 60cc
醤油 60cc
スープの素 小1
片栗粉 大2
水 100cc>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/328614/DaiRikuRen
大豆を積極的にとりたいけれど、どう料理していいのかわからない、そんな貴方におすすめなポークビーンズ。お肉と大豆、野菜、をケチャップの甘めの味付けで煮込むから、お豆とは思えない美味しさ。豆嫌いな人でも食べやすいです。
材料:分量
(4人分)
豚肉(かたまり肉) 400グラム
下味用(しょうゆ・酒) 各大さじ1くらい
片栗粉 豚肉にまんべんなくまぶせるくらい
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/2個
ピーマン 1個
♪酢豚のたれ♪
酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
酒 大さじ3
鶏がらスープの素 小さじ1/2
水 100cc
ケチャップ(お好みで) 大さじ2
片栗粉 大さじ山盛1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/590704/
スパムはソーセージの一種で、そのまま焼いて食べても美味しいですが、色々な炒め物に入れると、スパムのうまみで野菜がもりもり食べられます。ごはんともよく合うので、スパムをはさんだおにぎりなどもおすすめです。
材料:分量
肉団子 一袋
ピーマン 2個
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
エリンギ 2本
ケチャップ 大さじ2
砂糖 大さじ2
酢 大さじ2
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
ソース 小さじ1
ほんだし 小さじ1/2
水 大さじ5
片栗粉 大さじ1弱>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4403018/ほりゅりゅ
お客さんが家に来て、お昼などを出す時に、ちょっと豪華な感じでたべやすい、おもてなしに最適な料理を集めました。食べやすくて、見た目もちょっと豪華で万人受けする料理です。
材料:分量
(約3~4人分)
鶏胸肉(鶏ささみ肉) 300g
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2~3個
人参 1/2本
ごま油 大さじ1/2
Aあん調味料
お酢・醤油・砂糖 大さじ3
お酒・みりん・お水 大さじ2
片栗粉 大さじ1
B下味調味料
醤油・みりん・片栗粉 大さじ1
生姜すりおろし 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3945871/❤ももら❤
日本の食卓に欠かせない食材といえばお豆腐。我が家でも夏は毎日の様に冷奴を食べますし、寒い冬は湯豆腐や鍋など、食べない日はない位い、なにかと料理に入れて食べています。ちなみに市販のものではおかめ豆腐が甘味があって好きです。
材料:分量
(4人分)
砂糖 大さじ4
ケチャップ 大さじ3
酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
中華だし 小さじ1
片栗粉 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2790381/GoGo島みかん
トマトの酸味と甘みのご飯が美味しいトマトリゾット。トマト缶で作ることが多いですが、トマト缶が無い時は、生のトマトやトマトケチャップ、トマトジュースなんかを使っても作れます。熟しすぎたトマトの消費にも。
材料:分量
(3~4人分)
豚ロース薄切り(ブロックでもOK) 150g
醤油 大1/2
酒 大1/2
塩・コショウ 適量
ピーマン 3個
にんじん 1/2個
たまねぎ 1個
◎酢 大3
◎砂糖 大3
◎醤油 大1
◎ケチャップ 大4
◎中華スープの元(ウェイパーや鶏ガラ) 小1
◎水 150cc
水溶き片栗粉 適量
※写真は、なす1本入っています。 >> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1298580/
ローストビーフを美味しく食べたいなら、たれも重要です。醤油、みりん、にんにく、酒など、家にある材料で作れますので、市販のタレが無くても大丈夫です。ちなみにローストビーフはレンジでも作れますよ。
材料:分量
(2〜3人分)
厚揚げ 1枚
玉ねぎ 1個
人参 1/2本
ピーマン 大1個
タレ
酢 大さじ3
砂糖 大さじ2
ケチャップ 大さじ1〜1.5
鶏ガラだし 大さじ1
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
片栗粉 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3476884/☆りおまむ☆
炒め物に使うお肉といえば、豚肉が一般的ですが、値段の安い鶏肉でもおいしい炒め物が作れます。肉が固くならない様に、片栗粉をまぶしたり、もみこんだりと、肉をやらわかく仕上げるのがコツです。
材料:分量
(3人分)
豚小間切れ肉 200グラム
玉ねぎ 中1個
にんじん 半分
ピーマン 1個~2個
ジャガイモ 1個
砂糖※ 大3と1/2
トマトケチャップ 大3
醤油 大1
酢 大2
鶏ガラスープの素 小1/3
片栗粉 小1
にんにく 1カケ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2273448/ゆあなママ
値段も安く、ボリュームもあるもやしですが、ナムルにすると簡単にペロっと食べられる一品になります。鶏ガラスープとごま油で和えるだけでも充分美味しいですが、ニラやきゅうりなどを加えても合いますよ。
材料:分量
(2人分)
豚小間切れ肉 270g
酒・醤油(下味用) 各小さじ2
片栗粉 大さじ1
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
人参 適量
ポン酢 大さじ2と1/2
ケチャップ 大さじ2と1/2
砂糖 小さじ2と1/2
レモン汁 小さじ1と1/4>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3364147/santababy
めんつゆサラダ、といってもめんつゆだけで味付けると甘すぎるので、めんつゆプラスしょうゆだったり、めんつゆプラスマヨネーズなど、他の調味料と一緒に混ぜて入れる方が多いようです。あの甘さが食欲をそそりますよね。
材料:分量
(3〜4人分)
豚肉 250〜300g
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
ごま油 小さじ1
にんじん 1/2本
ピーマン 2個
たまねぎ 小1個
片栗粉 適量
水 60cc
しょうゆ 大さじ3
お酢 大さじ3
砂糖 大さじ3
お酒 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
みりん 大さじ1
片栗粉 大さじ1
ごま油 小さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2588311/AkikanR
玉ねぎを美味しく大量に消費したい、そんな方にお勧め。スープや炒め物、煮物、サラダなど、玉ねぎは色んな料理に合いますよ。ちなみに我が家では、シンプルに玉ねぎだけを入れたお味噌汁をよく作ります。
材料:分量
(4人分)
チキンムネ、モモ 500g
玉ねぎ 角切り 200g
赤パプリカ 角切り 100g
緑ピーマンまたはナス 角切り 80g
エリンギ 100g
ソース【以下】 120cc
黒酢 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
ケチャップ 大さじ2
しょうゆ 大さじ1.5
レモン汁 小さじ1.5
以下鶏の下味 適量
醤油 大さじ1
酒 大さじ1.5
チューブショウガ 小さじ1
塩コショウ 少々
片栗粉 大さじ2
サラダ油 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2920712/植野利幸シェフ
お子さんのおやつにもおすすめな焼きおにぎり。ごはんがバラバラにならないように、しっかりめに握るのがポイント。多めに作って冷凍も便利です。香ばしい醤油の焼けた香りが食欲をそそります。
材料:分量
(4~6人分)
鶏胸肉/豚もも肉 2枚(約650g)/500g
玉葱 1個
人参 1本
ピーマン 3個
筍(水煮) 1/2本
椎茸 4個
醤油 大さじ1
紹興酒/酒 大さじ1
片栗粉 大さじ6
胡椒 少々
たれの
酢 大さじ4
醤油 大さじ3
ケチャップ 大さじ3
砂糖 大さじ2
紹興酒/酒 大さじ2
みりん 大さじ1
片栗粉 大さじ1
水 120ml
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5129456/アトリエ沙羅
おひたしといえばほうれん草が定番ですが、小松菜の方が値段が安かったりするので、小松菜の美味しいお浸しの作り方をマスターしておくとなにかと使えます。小松菜はナムル風にしても合いますよ。
材料:分量
(2人分)
鶏ささみ 5本
ピーマン 2個
玉葱 1個
人参1/2本
椎茸 2個
片栗粉 大さじ1
ケチャップ 大さじ2
酢・醤油 各大さじ1
砂糖・ごま油 各小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1762973/ゆめ。
そのまま食べても甘くないトマト、ありますよね。そんなハズレのトマトでも美味しく食べたい時におすすめ。我が家では甘くないトマトは、ポン酢と砂糖に一晩浸してキンキンに冷やして食べてます。
材料:分量
(3人分)
市販のミートボール 2袋
たまねぎ 1/4個
人参 30g
ピーマン 2個
ケチャップ 大さじ2
酢 小さじ1
サラダ油 大さじ1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2569697/tokotann
いつもの鍋に飽きたら、たまには辛いキムチ鍋もお勧めです。スーパーに市販のキムチ鍋の素も売ってますが、自分で作れば自分好みの辛さに調節できて良いですよ。寒い冬など体が芯からあたたまります。
材料:分量
(4人分)
鶏むね肉 250g
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
にんじん 1/2本
○醤油・酒 各大1
片栗粉(下味用) 大3
酢・ケチャップ・醤油 各大2
砂糖 大3
塩 小1/2
水 100cc
片栗粉 大1
水 大2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/691994/まんまるこころ
ミネストローネはイタリアのトマトスープ味の野菜がたっぷり入ったスープです。私もシチューやお味噌汁に飽きた時にたまに作ります。ベーコンやハム、ウィンナーなどを入れるとうまみが増して美味しいですよ。
材料:分量
(2〜3人前)
豚コマ肉 150g
にんにく(チューブ) 小さじ 1/2
生姜(チューブ) 小さじ 1/2
醤油 小さじ 1/2
塩、こしょう 少々
酒 小さじ 1
片栗粉 小さじ 1
玉ねぎ 1/2 個
ピーマン 2個
人参 1本
椎茸 3枚
ごま油 大さじ 2
合わせ調味料
お湯 50cc
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ 1
片栗粉 大さじ 1
砂糖 大さじ 2
酒 大さじ 1
醤油 大さじ 2
ケチャップ 大さじ 3
お酢 大さじ 3>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1370285/Mie0928
大体作ると余ってしまうシチューですが、次の日に出すと「またシチュー、飽きた」と言われてしまうので、いっそ大胆にアレンジしてしまいましょう。ちなみに余ったシチューは冷凍も可能です。
材料:分量
(4人分)
豚肩ロース(ブロック) 250g
酒 大さじ1
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
醤油 小さじ1
水 大さじ2
片栗粉 大さじ5
青ピーマン 2個
赤ピーマン(もしくは人参) 1個
たけのこ 50g
たまねぎ 1/2個
にんにく 少々
◎酢 大さじ4
◎さとう 大さじ4
◎しょうゆ 大さじ2
◎ケチャップ 小さじ1
◎酒 大さじ1
◎水 大さじ1
◎塩 少々
水溶き片栗粉(片栗粉1:水2) 小さじ2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/508507/
八百屋さんなどでさつまいもが安く大量に売ってる時がありますが、実はさつまいもは、根が伸びてるやつは、中の繊維がすごくて食べるともしゃもしゃして繊維だらけ、なんてことがあります。皮の表面がつるっとして根の少ないものを選ぶと良いです
材料:分量
(3人分)
豚挽き肉 200g
塩 小さじ1/2
こしょう 3振り位
ケチャップ 大さじ1
卵 1個
玉ねぎ 大1個
パプリカ(赤、黄) 各1/3個
にんじん 1/2本
ピーマン 2個
【合わせ調味料】
砂糖 大さじ3
酢 大さじ3
しょう油 大さじ2
紛末鶏がらダシ 大さじ1.5
片栗粉 大さじ1
水 大さじ3
ごま油 適量
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/513690/ハムまき
韓国料理大人気ですが、韓国サラダの特徴は、コチュジャンを入れたり、おろしにんにくを入れたり、ごま油をきかせたり、ちょっとピリっと辛くさせるのがポイントみたいです。野菜をもりもり食べられる味付けが多いです。
材料:分量
(2人分)
豚肉/鶏肉 150g
にんじん 大1/4(小1/2)本
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 1個
蓮根 大1/3ふし
たけのこ 1/2本
しいたけ 3-4個
ー甘酢あんー
酢 大さじ4
ケチャップ 大さじ3
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ2
オイスターソース 小さじ1
水 大さじ1
下味
生姜 小1
醤油 大1
酒 大1
マヨネーズ 小1
片栗粉 大1
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4559651/あ〜いにょん
かぶといえば浅漬けや漬物のイメージが強いですが、炒め物もおいしいですし、サラダにも合います。私が一番好きな食べ方はカブのカルパッチョで、カブをスライスしてお皿に盛り、オリーブオイル、調味料をかけて食べます。
材料:分量
(1人分)
豚肉(超薄でOK) 9枚
豆腐 1/3丁
タマネギ 1/4個
ピーマン 1個
砂糖 大1
しょう油 大1
酢 大1
ケチャップ 大1.5
片栗粉 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1045218/musumeダブル
キャベツのサラダといえばコールスローが有名ですが、キャベツは鶏ガラスープの中華系の味とも相性抜群。私は作る超簡単なやつは、切ったキャベツに鶏ガラスープ、おろしにんにく、ごま油、白ごまを入れて和えただけ。これがもりもりイケるおいしさです。
材料:分量
(2人分)
チキンナゲット 6コ
ピーマン 1コ
玉ねぎ 1/4コ
人参 1/4本
【調味料】
ケチャップ 大さじ 2~3
酢 大さじ 2
砂糖 大さじ 1
醤油 大さじ 1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/468688/のんのん_mom
鮭やタラ、ウィンナーや帆立、きのこなどホイル焼きを使った料理は色々ありますが、私のお勧めは、タラや鮭のホイル焼き。お魚はグリルで焼くと、やや硬くなってしまうので、ホイル焼きの方がふっくらと火が通り、アルミホイルの効果で冷めにくいです。
材料:分量
(4人分)
豚バラブロック肉 400g
玉ねぎ 1個
にんじん 1本
竹の子 適量
しいたけ 4枚
ピーマン 1個
◎しょうゆ 大さじ1・1/2
◎酒 大さじ1/2
◎しょうが汁 大さじ1/2
片栗粉 適量
しょうゆ 大さじ4
さとう 大さじ4
酢 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1
水 50cc>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2992269/
タルタルソースをのせたチキン南蛮はボリューム満点で食べ応えがあるので、がっつり系が食べたい人、育ち盛り、食べ盛りのお子さんには喜ばれると思います。タルタルソースは卵、玉ねぎ、マヨネーズに調味料で作れます。
材料:分量
(2)
豚もも肉ブロック 200g
玉ねぎ 中1個
塩コショウ 少々
片栗粉 適量
酢 大4
砂糖 大4
醤油 大2
水 大2
塩 ひとつまみ>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1886554/
にらと言えばニラ玉。時間のない時や忙しい時でも短い時間ですぐにい作れて栄養もしっかりとれます。ちなみに美味しいニラの選び方は、細いより太い方が美味しくて良いニラです。
材料:分量
玉ねぎ 半分
にんじん 半分
ピーマン 2個
豚こま切れ肉 250g
ごま油(サラダ油) 大さじ1
肉の下味
しょうがチューブ 3cm
にんにくチューブ 2cm
塩胡椒 適宜
片栗粉 適宜
酢豚のたれ
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
砂糖 大さじ2強
鶏がらスープの素 小さじ1
片栗粉 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5890166/わがままぼでぃ
炒め物に使うお肉といえば、豚肉が一般的ですが、鶏肉の方が値段も安く、ボリュームもあるので、食費を安くおさえたい方や、豚肉の炒め物に飽きた方は鶏肉を使った炒め物もお勧めです。