ピリ辛揚げ焼き秋刀魚♪ご飯が止まらない～

《 つくれぽ 3725 件 》

（２～３人分） ／秋刀魚...２匹 ／片栗粉...適量 ／サラダ油...大さじ２ ／しょうゆ・砂糖・酒...各大さじ２ ／みりん...大さじ１ ／酢・豆板醤...各小さじ１ ／ねぎ・鷹の爪（各小口切り）...各適量
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✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

《 つくれぽ 2566 件 》

（２～３人分） ／さんま...３尾 ／小麦粉...適量 ／醤油...大さじ２ ／みりん...大さじ１ ／砂糖...大さじ１ ／酒...大さじ１ ／水...大さじ１ ／ごま...お好みの量
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さんまの蒲焼き缶詰de簡単炊き込みご飯★

《 つくれぽ 2421 件 》

（3〜4人分） ／米...2合 ／酒...大さじ3 ／みりん...大さじ1 ／しょうゆ...大さじ1 ／顆粒和風だしの素...小さじ1/2 ／しょうがのみじん切り...ひとかけ分 ／さんまの蒲焼き缶詰...1個（内容量100g） ／えのきだけ...1/2袋 ／にんじん...小1/2本 ／ごぼう...10cm ／ウズラの卵の漬け卵...手順6の作り方で お好みで ／万能ねぎの小口切り...適量 ／
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食べ易い「さんま塩焼き」の切り方

《 つくれぽ 1509 件 》

／さんま...食べたい分だけ ／美味しい塩...適量
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さんま（いわし）の圧力鍋煮：レオン亭

《 つくれぽ 1495 件 》

（圧力鍋のなべ底（直径18ｾﾝﾁ）にひたひた分） ／さんま（いわし）...３本（５本） ／梅干...１個 ／醤油...大さじ２ ／砂糖...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／料理酒（入手できれば、タカラ「料理のための清酒」）...1/2カップ
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フライパン＊さんまの塩焼き

《 つくれぽ 1105 件 》

（2人分） ／さんま...2尾 ／塩...適量 ／クッキングシート（又は魚焼き用ホイル）...1枚 ／... ／お好みで・・・... ／大根おろし...適量 ／すだちや柚子など...1個
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さんまの下処理（内臓　スル～～！！）

《 つくれぽ 914 件 》

／さんま...お好きなだけ ／
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骨まで食べよう♪ さんま煮

《 つくれぽ 747 件 》

／生さんま...４～５匹 ／《煮汁》... ／しょうゆ、お酢...各100ｍｌ ／砂糖...大さじ４ ／みりん...大さじ２ ／水...１カップ ／しょうがの薄切り...適宜
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シェフが教える誰でも炊ける簡単さんまご飯

《 つくれぽ 664 件 》

／さんま...2尾 ／お米...2合 ／しょうが...１片 ／醤油...大さじ１ ／酒...大さじ２ ／みりん...大さじ２ ／めんつゆ（3倍希釈）...大さじ１ ／だし昆布...あれば10ｃｍ位 ／白いりごま...お好みで ／万能ねぎ...おこのみで
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絶対美味しいよ♡　❀サンマの竜田揚げ❀

《 つくれぽ 643 件 》

／サンマ...４尾 ／酒...大さじ１ ／みりん...大さじ１ ／しょうゆ...大さじ２ ／おろししょうが(チューブでOK)...２～３cm ／片栗粉...適量
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カンタン酢で作るさんまの甘露煮

《 つくれぽ 642 件 》

（4人分） ／ミツカン カンタン酢...1カップ ／さんま...3尾 ／水...1カップ
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♪さんまのやわらか甘露煮

《 つくれぽ 594 件 》

／さんま...３匹 ／しょうが（薄切り）...一かけ ／酒...２００ｃｃ ／しょうゆ...大３ ／砂糖...大２ ／みりん...大１～２ ／酢...大１
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♓さんまのトマト煮♓骨までうまい～

《 つくれぽ 576 件 》

（2～3人分） ／生さんま...2尾 ／玉ねぎ...1/2個 ／ニンニク (お好みで)...1片 ／トマト缶(カットタイプ)...1/2缶 (200g) ／ケチャップ...大さじ1/2 ／コンソメ(固形)...1個 ／白ワイン...50cc ／水...50cc ／オリーブ油...大さじ1 ／粉チーズ・パセリ(今回は乾燥)・バジルなど...お好みで ／倍量で、作り置きおかずにもお勧めです♪...
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さんまの生姜煮☆こってり甘辛☆圧力鍋で

《 つくれぽ 474 件 》

（２人分） ／さんま...２尾 ／生姜...１かけ ／酒...１００ｃｃ ／水...１００ｃｃ ／醤油...大さじ３ ／みりん...大さじ２ ／砂糖...大さじ１
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私流✿さんまの塩焼き

《 つくれぽ 472 件 》

／さんま...好きな本数 ／塩...1本に対し小さじ１
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ウマすぎ！？さんまの蒲焼♪

《 つくれぽ 436 件 》

（2～3人分） ／さんま...3尾 ／小麦粉...適量 ／酒、みりん、砂糖、しょうゆ...各大さじ2
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秘伝！魚屋さんのさんまの塩焼き

《 つくれぽ 357 件 》

（４匹分） ／さんま...４匹 ／酒...約２０cc ／塩...お好みの塩加減で
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☆さんま（いわし）の蒲焼☆甘辛～♪

《 つくれぽ 341 件 》

（２匹分） ／さんま...２匹 ／しょうゆ...大さじ３ ／みりん...大さじ２ ／砂糖...大さじ１ ／水...大さじ１～２ ／小麦粉...適量
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ズボラ飯☆さんま缶でとろ〜りチーズ丼

《 つくれぽ 272 件 》

（1人分） ／ご飯...1膳 ／さんま蒲焼き缶詰め...1缶 ／マヨネーズ...適量 ／とろけるスライスチーズ...1枚 ／わさび、七味など...お好みで♪ ／
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簡単・美味しい♪さんま甘酢ソテー

《 つくれぽ 268 件 》

（3人分） ／さんま...3尾 ／塩コショウ...少々 ／片栗粉...適量 ／たれの材料... ／酢...大さじ4 ／砂糖...大さじ3 ／しょうゆ...大さじ2 ／ケチャップ...大さじ1 ／水...大さじ2
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サクッうま♪さんまの甘辛炒め

《 つくれぽ 233 件 》

（２人分） ／さんま...２匹 ／ねぎ（できれば青い部分で）...１０ｃｍ位 ／ごま...少々 ／◎醤油...大２ ／◎みりん...大１ ／◎さとう...小１ ／◎水...大１ ／しょうが...１かけ分 ／酒...少々 ／片栗粉...少々
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骨なし！フライパンで！さんまの蒲焼き丼

《 つくれぽ 225 件 》

（2人分） ／サンマ...2尾 ／ごはん...丼2杯分 ／小麦粉...適量 ／酒...適宜 ／ネギ...適量 ／ゴマ...適量 ／〜蒲焼きのタレ〜... ／砂糖...小さじ1/2 ／醤油...大さじ1 ／みりん...大さじ1 ／酒...大さじ1
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クセになる旬のさんまを使った男の蒲焼き風

《 つくれぽ 207 件 》

（2） ／さんま...２匹 ／片栗粉...適量 ／焼き油...適量 ／○醤油...大さじ２ ／○みりん...大さじ２ ／○酒...大さじ２ ／○砂糖...大さじ２ ／○水...大さじ２ ／大葉や万能ねぎ...お好みで
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**さっぱり*サンマの竜田揚げ**

《 つくれぽ 204 件 》

（作りやすい分量） ／生さんま（塩をしていないもの）...２尾 ／■下味用... ／■醤油...大さじ1 ／■みりん...大さじ1/2 ／■生姜のしぼり汁...小さじ１ ／片栗粉...大さじ２～３ ／揚げ油...適宜 ／あればレタスや青シソ...適宜 ／スダチ...１~２個
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サンマのさっぱりネギ塩焼き

《 つくれぽ 199 件 》

（２人前） ／サンマ...２尾 ／※長ネギのみじんぎり...１/２本分、または好きなだけ ／※ごま油...大さじ２ ／※中華だし...小さじ１ ／※レモン汁、または酢...大さじ１ ／※塩、黒コショウ...少々 ／※水...大さじ１
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簡単＊さんまの梅煮・煮付け

《 つくれぽ 194 件 》

（4人分） ／さんま...4尾 ／▲酒...大さじ2 ／▲醤油...大さじ2 ／▲砂糖...大さじ2 ／▲梅干し...2個 ／▲水...100cc ／▲青じそ(あれば)...1〜2枚
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さんまの和風マリネ

《 つくれぽ 187 件 》

（２人分） ／さんま...1尾 ／塩・片栗粉（下味用）...少々 ／玉ねぎ...1/4個 ／エリンギorしめじ...1パック ／マリネ液★... ／ポン酢...大さじ3 ／オリーブオイル...大さじ1 ／砂糖...小さじ1/2
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簡単！美味しい＊さんまの煮付け

《 つくれぽ 178 件 》

／さんま...3匹 ／水...200cc ／醤油...大さじ3 ／砂糖...大さじ2 ／料理酒...大さじ2 ／みりん...大さじ2 ／酢...大さじ1 ／だし昆布...5×5cm位 ／生姜チューブ...5〜10cm位 ／山椒...お好みで適量
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圧力鍋で、サンマの軟らか煮

《 つくれぽ 168 件 》

（3人分） ／サンマ...3尾 ／根生姜...1片 ／水、酒...各50cc ／醤油...大さじ3と1/2 ／砂糖...大さじ3 ／みりん...大さじ2
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さんまのポン酢煮

《 つくれぽ 166 件 》

（２人分） ／さんま...２尾 ／生姜...薄切り３〜4片 ／ポン酢醤油...８０cc ／酒...大さじ２ ／砂糖...大さじ1.5
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サンマ缶でおもてなしにも炊き込みご飯

《 つくれぽ 150 件 》

／（2人分） ／米...1.5合 ／サンマ蒲焼缶詰...1缶 ／生姜(すりおろし)...大匙1 ／3倍濃縮めんつゆ...大匙1.5 ／酒...大匙１ ／梅干し...2個 ／わさび...お好み量 ／バター...大匙１ ／白胡麻...お好み量
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クレイジー♡♥さんま塩焼き

《 つくれぽ 147 件 》

（２人分） ／さんま...２尾 ／クレイジーソルト...たっぷり
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10分で出来る♡秋刀魚の蒲焼き♡簡単！

《 つくれぽ 142 件 》

（2人分） ／さんまの開き...2～3尾 ／・小麦粉、サラダ油...適量 ／◯醤油...大さじ2 ／◯酒、みりん...各大さじ1 ／◯三温糖...大さじ1/2～
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秋の簡単常備食◉さんまの生姜煮◉

《 つくれぽ 125 件 》

（5～6人分） ／さんま...5尾 ／塩...適量 ／生姜...1パック ／水...400cc ／だしの素...小さじ1 ／酒...大さじ2 ／砂糖...大さじ2弱 ／醤油...大さじ2
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✿こりゃ〜美味い！さんまの蒲焼✿

《 つくれぽ 124 件 》

／さんま...2尾 ／小麦粉...適量 ／酒...大2 ／醤油...大3 ／みりん...大2 ／砂糖...大2 ／油...適量
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秘伝！さんまの缶詰 de 絶品パスタ

《 つくれぽ 123 件 》

／（２人分） ／スパゲッティ...２００ｇ ／【ソース】... ／さんまの蒲焼缶詰...１缶 ／にんにく...２カケ ／鷹の爪...２本 ／オリーブオイル...大さじ２
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***秋刀魚★ガーリックステーキ***

《 つくれぽ 107 件 》

（３人分） ／さんま...３尾 ／―塩・白胡椒...各適量 ／―小麦粉...適量 ／―オリーブオイル...大さじ１/２ ／＊大葉レモンソース＊＊＊... ／にんにく（みじん切り）...大さじ１（１かけ分くらい） ／オリーブオイル...大さじ１ ／白ワイン...大さじ３ ／レモン果汁...大さじ１・１/２ ／濃口醤油...小さじ１ ／大葉（みじん切り）...３枚分 ／はちみつ...少々 ／プチトマト...９個
詳しいレシピはこちら＞＞***秋刀魚★ガーリックステーキ***