南蛮漬けレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お酢のさっぱりとした風味と、たっぷりのお野菜で、食卓でもわりとメジャーな南蛮漬け。お魚の南蛮漬けはもちろん、野菜の南蛮漬け、お肉など、結構どんな食材にも合いますよ。
《人気１位》そら豆のおかず《つくれぽ1000越え殿堂入りレシピ》
クックパッドで人気１位～上位のそら豆のおかずを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための そら豆激ウマレシピ
そら豆の茹で方・最高の塩加減♪♪ 人気1位｜つくれぽ《 2796 件 》
材料：分量
そら豆
水 1リットル
塩 大さじ2
お酒 100ml
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18289916／ぷるベリー
とっても簡単！そら豆の塩ゆで（ゆで方）♪ 人気2位｜つくれぽ《 1027 件 》
材料：分量
（２～３人分）
そら豆（さやつき） ５００～６００ｇ（豆の正味は３００～４００ｇ）
水 ８００ｃｃ
塩（伯方の塩） 大さじ１
酒 大さじ１
塩 小さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18578923／トイロ＊
トマトグラタンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
冷蔵庫に熟しすぎたトマトがある時、トマトの味がイマイチだった時の消費にお勧めなトマトグラタン。イマイチなトマトもチーズやらなんやら入れることでリッチなお味に大変身。
塩水でホクホク感動♥さやごと焼き空豆 人気3位｜つくれぽ《 460 件 》
材料：分量
そらまめ 1袋
塩 大さじ山盛3〜4杯
水 約500ml＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19727737／unpetit
おからレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
スーパーのお豆腐コーナーで１袋１００円以下で売ってることも多いおから。煮物にして食べてもよし、コロッケに入れても良し、マヨネーズとも合うので、おからを使ってポテトサラダ風のサラダなんかも合います。お菓子にもおすすめ。
＊そら豆と玉子のクリーミーサラダ＊ 人気4位｜つくれぽ《 437 件 》
材料：分量
（1〜2人分）
そら豆(さやから出した状態で) 100〜150g
卵 2個
マヨネーズ 大2
粉チーズ 小1
塩胡椒 少々
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19025970／ねっちゃんっ
イカレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
イカなんてどれも同じでしょ?と思う方もいるかもですが、イカって凄いまずいやつありませんか?たまに安いなぁと思って、するめいかみたいな冷凍イカを買って食べたら、食感といい味といい、なにこれまずっ。みたいな。するめいかは美味しいと思うんだけど何のイカなんだろう。
超簡単！色がきれいなそらまめごはん 人気5位｜つくれぽ《 430 件 》
材料：分量
（４人分）
米 ２合
水 いつもの分量
そらまめ さやで１０本～１５本位
酒 大１
塩 小１
昆布 １０センチ位＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18737398／
テリーヌレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
テリーヌといえば、フランス料理の定番で、とにかく手のこんだこじゃれた料理のイメージですが、ケーキのように作る工程も楽しいので、色んな料理に挑戦したい方や、クリスマスなどに作ってみては。
＊そら豆と新玉ねぎのかき揚げ＊ 人気6位｜つくれぽ《 400 件 》
材料：分量
（2人分）
そら豆(さやから出した状態で) 200g
玉ねぎ(中) 1個
天ぷら粉 大8
水 大5
塩 ひとつまみ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19022233／ねっちゃんっ
ししゃもレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ししゃもはいつもただグリルで焼くだけ、そんな方も多いと思いますが、実はししゃもは南蛮漬けにしたり、甘辛く煮つけ風にしたり、フライにしてタルタルソースを付けて食べるなど、食べ方やアレンジも色々楽しめるんです。
料亭風に♪ そら豆の茹で方 人気7位｜つくれぽ《 388 件 》
材料：分量
そら豆 ３０～４０個
水 １ℓ
塩 大匙１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18783921／mielle
カルパッチョレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
生の新鮮なお魚は、わさび醤油を付けたお刺身で食べるのが王道ですが、同じ食べ方ばかりでも飽きますよね。そんな時はお刺身でカルパッチョを作ってしまいましょう。サーモンや帆立、タコなどを使えば見た目もゴージャスです。
そら豆とパン粉のサクサク炒め 人気8位｜つくれぽ《 302 件 》
材料：分量
（2~3人分）
そら豆 150ｇくらい（皮を剥いて正味）
パン粉 大さじ4
ベーコン 2枚
にんにく 1カケ
唐辛子 1本
コンソメ＊顆粒 小さじ1～（お好みで）
オリーブオイル 適量（やや多め）
黒胡椒（胡椒） 適量
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19135409／putimiko
コブサラダドレッシングレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
コブサラダとは、ゆでたまごやアボカド、ハム、サラダチキン、トマトなどをお皿に盛った、ロバート、H、コブ、というが作ったことからその名前が付いたサラダです。どんな野菜にも合う、食欲そそるドレッシングです。
空豆焼いただけ（ｸﾞﾘﾙorｵｰﾌﾞﾝ） 人気9位｜つくれぽ《 257 件 》
材料：分量
空豆 お好きなだけ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17621782／123ママ
チキンソテーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
鶏肉の定番のおかずといえばチキンソテー。作り方は人それぞれで、フライパンで焼いてソースを絡める人もいれば、塩・コショーやスパイスなどをもみこんで、グリルなどで香ばしく焼く方もいます。お好みの作り方でどうぞ。
田舎のおばあちゃんのそら豆煮 人気10位｜つくれぽ《 251 件 》
材料：分量
（二人分）
そら豆 １０さや(25粒ありました)
水 適量
だしの素 少々
砂糖 小１
みりん 大１
酒 大1/2
しょうゆ 大１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18727550／るぅか
カレーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
カレーって、家ごとに微妙に味が違くて、人の家のカレーってなんだか食べたくなりますよね?私の友達の家はカレーをマイルドにするために少し牛乳を入れるんだそうですが、私のこだわりは絶対にメークインのじゃがいもを使うことです。
栄養価アップ↑そら豆ソテー 人気11位｜つくれぽ《 234 件 》
材料：分量
そら豆 あるだけ
ごま油 適宜
粗塩、胡椒 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19810667／みせす☆まあさ
キャベツ大量消費レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
キャベツが冷蔵庫におさまらない、キャベツを早く使い切りたい、そんな時は、おいしくキャベツを大量消費。キャベツは生で食べるとかさがあり、ボリュームが出ますが、煮たり、焼いたり、蒸したりするとびっくりするほどかさが減ります。
そら豆とベーコンのガーリックマヨサラダ 人気12位｜つくれぽ《 211 件 》
材料：分量
（2人分）
そら豆 20本
ベーコン 2枚
にんにく 1かけ
オリーブオイル 適量
マヨネーズ 適量
塩・コショウ 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17525996／oNACHIKOo
切り干し大根煮物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
切り干し大根は常温で長期間保存がきくので、冷蔵庫に何もない時や、もう一品欲しい時など、切り干し大根をストックしておくと何かと使えて便利ですよ。
そら豆のクリームチーズ和え 人気13位｜つくれぽ《 205 件 》
材料：分量
（２人分）
冷凍そらまめ 一握り
クリームチーズ 大さじ山盛り1
マヨネーズ 大さじ山盛り1
レモン汁 大さじ1
すりごま 適量
※柚子胡椒 少々（大人用おつまみバージョン）＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18583513／モンステラJP
タッカルビ／韓国焼肉レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
タッカルビは韓国の焼肉料理の一種で、鶏肉と野菜を使ったものです。タッカルビの中でもチーズをたっぷりと使用した、「チーズタッカルビ」が特に人気です。ホットプレートなどで作るとみんなでワイワイ楽しいです。
❤そら豆の玉たまサラダ❤ 人気14位｜つくれぽ《 190 件 》
材料：分量
そら豆 １パック（２０サヤくらい）
新玉ねぎ 大１/４個
卵 ２個
○マヨネーズ 大さじ３～
○塩コショウ 適量
○オイスターソース（お好みで） 大さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17656133／あっこりんママ
いかと大根の煮物レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
味しみしみの代表といえばいかと大根の煮物。わりと味が濃くなっちゃう傾向があるので、多めに作ってお弁当のおかずなどにも合います。
焼き空豆 人気15位｜つくれぽ《 177 件 》
材料：分量
（2人分）
空豆 10さや＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18274405／カルピネット
ケチャップレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ウィンナーなどにかけることが多いケチャップですが、実はケチャップライスやスープの隠し味などに使っても合います。ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースも、エビやサラダなどによく合いますよ。
そらまめのグリル 人気16位｜つくれぽ《 163 件 》
材料：分量
（お好きなだけ）
そら豆 お好きなだけ
美味しい塩 お好きなだけ
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17491576／ふみか
コブサラダドレッシングレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
コブサラダとは、ゆでたまごやアボカド、ハム、サラダチキン、トマトなどをお皿に盛った、ロバート、H、コブ、というが作ったことからその名前が付いたサラダです。どんな野菜にも合う、食欲そそるドレッシングです。
簡単！おつまみ❤そらまめにんにく炒め❤ 人気17位｜つくれぽ《 156 件 》
材料：分量
（２人分）
そらまめ 正味２４０ｇ
にんにく ２かけ
オリーブオイル 大さじ１
塩 小さじ１/４～適量
粗挽き胡椒 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19274186／スージー＆ジル
あさりご飯レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
あさりの煮汁でご飯を炊くから、磯の香がしてご飯がすすみます。よく旅館や日本料理屋さんなどで出てくることが多いですよね。潮干狩りなどであさりを大量に消費したい時にもおすすめです。
シンプルおつまみ☆空豆のチーズ炒め♪ 人気18位｜つくれぽ《 133 件 》
材料：分量
（４～５人分）
空豆（薄皮あり） ４２０ｇ
オリーブオイル 小さじ１
パルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ１～
塩・胡椒 少々
レモン汁 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18551880／さとみわ
トッポギ／韓国の餅料理レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
トッポギはお餅を甘辛い味付けで煮込んだ韓国料理です。トッポギだけでもお腹いっぱいな感じですが、もう一品欲しい時の付け合わせにも良いと思います。辛い物好き、お餅好きな方にもお勧め。
和味☆ソラマメの香りたっぷり旬ごはん 人気19位｜つくれぽ《 130 件 》
材料：分量
（米2合分）
ソラマメ (6〜7さや)20粒
茹で汁
水 500ml
酒 50ml
塩 10g
炊飯用
だし汁(鰹と昆布) 200ml
ゆで汁 適量
米 2合＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17970442／草原うさぎ
とろろレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
とろろのねばねばには、胃の粘膜を保護する働きがあるそうですが、我が家ではよくとろろご飯にして、上に刻んだ海苔と、卵の黄身をのせて食べてます。ちなみに、たまにねばらない山芋ってあるんですよ。
そら豆のチーズ焼き 人気20位｜つくれぽ《 124 件 》
材料：分量
そら豆 フライパンに重ならない分量
オリーブオイル 大さじ１
スライスチーズ ２枚
塩胡椒 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19428821／みせす☆まあさ
卵サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
デパ地下のサラダで、茹で卵が入ったサラダをよく見かけますが、たまごを入れると、たんぱく質が取れて栄養もUPし、見た目も華やかになります。茹でたブロッコリーとマヨネーズで和えてもオシャレでおいしいですよ。
えびとスナップエンドウの卵炒め 人気21位｜つくれぽ《 112 件 》
材料：分量
（２人分）
卵 2個
えび 殻つき ２００ｇ
スナップエンドウ ２０個くらい
そらまめ 好きなだけ
ネギ（青い部分でもOK） ７ｃｍくらい
しょうが 摩り下ろし小さじ１
あわせ調味料
鶏がらスープのもと 小さじ山盛り１
水 大さじ２
酒 大さじ１
胡椒 少々
片栗粉 小さじ１＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18592846／うっひー
とろろレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
とろろのねばねばには、胃の粘膜を保護する働きがあるそうですが、我が家ではよくとろろご飯にして、上に刻んだ海苔と、卵の黄身をのせて食べてます。ちなみに、たまにねばらない山芋ってあるんですよ。
そらまめのパリパリ羽根つきチーズ焼き 人気22位｜つくれぽ《 111 件 》
材料：分量
（2人分）
そらまめ（さやから出した状態） 100g（24粒程度）
塩 小さじ1弱
とろけるチーズ 30g
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18205323／＊実月＊
ポン酢サラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
なにかとお手軽なポン酢ですが、和え物はもちろん、サラダにかけてもおいしい。私はよく玉ねぎのサラダを作るのですが、玉ねぎにはポン酢が合うので、ポン酢をかけて食べることも多いです。
プリッホクッパリッそら豆と海老の春巻き 人気23位｜つくれぽ《 102 件 》
材料：分量
（4人分）
空豆 20粒
海老 160g
塩・砂糖 各2つまみ
酒・胡麻油・片栗粉 各小匙1
胡椒 少々
春巻きの皮 10枚
水溶き小麦粉 少々
揚げ油 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/17581070／おから星人
ヤンニョムチキン／韓国の甘辛い鶏肉料理レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ヤンニョムチキンは韓国の甘辛い味付けのフライドチキンのようなものです。甘辛い味付けが好みの方におすすめ。いつもの唐揚げやフライドチキンに飽きたら作ってみては。
☆そら豆とベーコンのクリームパスタ☆ 人気24位｜つくれぽ《 80 件 》
材料：分量
（2人分）
スパゲッティ 200g
バター 大さじ1
小麦粉 大さじ2
牛乳 300cc
コンソメ 1個
とろけるチーズ 2つかみ
塩コショウ 適量
ブラックペッパー 適量
ベーコン小1パック
そら豆 1袋＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/20245052／☆ななはるママ☆
アボカドグラタンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
アボカドグラタンといっても、マカロニグラタンのようなこったものではなく、アボカドを半分に切って、チーズやマヨネーズ、ツナなどをのせて焼くだけで簡単手間なしです。熟してないアボカドも加熱するとやわらかくなります。
そら豆と桜海老の春色ごはん 人気25位｜つくれぽ《 75 件 》
材料：分量
（米 ２合分）
米 ２合
桜海老 大４
そら豆 １５０ｇ程度
薄口醤油 小１強
酒 大１
塩 小１/２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19103416／KT121
きゅうりサラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
本当に美味しいきゅうりは、まるごと味噌をつけてかじるだけでも美味しいのですが、正直イマイチなきゅうりって多いですよね。そんなイマイチなきゅうりは、中華サラダや春雨サラダなど、しっかり味のたれを絡めると美味しくいただけます。
そらまめと牛肉の春色炒め 人気26位｜つくれぽ《 73 件 》
材料：分量
（約２人分）
そらまめ １５粒
牛肉 １００ｇ
新たまねぎ １/２
醤油 小さじ１
みりん 小さじ１
砂糖 小さじ１
塩 ひとつまみ〜
サラダ油(炒め用) 適量
ゆず胡椒(お好みで) 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18069795／はなプリン
カリフラワーレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ブロッコリーと見た目が似てますが、ブロッコリーよりも味にクセがなく食べやすいです。さっと茹でたたカリフラワーをひき肉と一緒に炒めて甘辛く味付けすると美味しいですよ。茹で卵とマヨネーズで和えるのもおすすめです。
そら豆とゆで卵のちょっと和風♡チーズ焼き 人気27位｜つくれぽ《 71 件 》
材料：分量
（2〜3人分）
そら豆 20粒くらい
玉ねぎ 1個
ベーコン 2枚
卵 2個
調味料
塩コショウ 適量
めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 小さじ2
マヨネーズ 適量
とろけるチーズ 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19948442／たえこ☆
ハッシュドビーフレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
カレーライスやハヤシライスに飽きたら、たまにはハッシュドビーフはいかがでしょうか?市販のルーより手作りした方が美味しい、という意見も多いです。
そら豆と豚肉のオイスター炒め♪ 人気28位｜つくれぽ《 70 件 》
材料：分量
（２人分）
豚こま肉 １５０g
♡醤油 小さじ１/２
♡酒 小さじ１/２
♡おろしにんにく 少々
♡おろしショウガ 少々
片栗粉 大さじ１
そら豆 ２０粒
サラダ油 大さじ１/２
オイスターソース 大さじ１
酒 大さじ１
粗挽き黒コショウ 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18110431／ちーすけ♡
ゴーヤサラダレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ゴーヤは好きな人と苦手な人と別れる野菜です、苦手な方はゴーヤんの苦味がダメなので、ゴーヤをサラダなど、生で食べる場合は、塩もみして水にさらしたり、さっと熱湯で茹でて冷水にとるなど、一工夫必要です。
そら豆と新じゃがのサラダ 人気29位｜つくれぽ《 65 件 》
材料：分量
（2人分）
新じゃがいも 小5コ(200g)
そら豆 15粒くらい
人参 1/5本
マヨネーズ 大1
レモン汁 小1
塩・コショウ 少々
オリーブオイル 小1～＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18838545／フシッチェ
はんぺんレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
はんぺんといえばおでんのイメージが強いですが、サラダやおつまみ、フライなどにも合います。はんぺんは長々煮るとぺちゃんこにつぶれてふんわり感がなくなってしまうので、あまり火を通しすぎないのがコツです。
簡単！そら豆の塩昆布あえ♪お弁当にも♪ 人気30位｜つくれぽ《 64 件 》
材料：分量
そら豆 お好きなだけ
塩昆布 ひとつかみ~
ごま油 小さじ1/2~＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19808216／☆マリリン☆
手作り豆腐レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
私が中学の頃、料理部に入っていて、そこで初めて手作り豆腐なるものを作って食べたのですが、子供心に大豆の味が濃くて、市販の豆腐より美味しなあと感動したのを覚えています。
春味♪空豆とベーコンの塩スパゲッティ 人気31位｜つくれぽ《 63 件 》
材料：分量
（１人分）
スパゲッティーニ（1.6㎜） 90g
塩（パスタ茹で用） 適量
茹でた空豆 8～10粒
ベーコン(ハーフサイズ) 2～3枚
ニンニク 1/2個
鷹の爪 1本
オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
パスタの茹で汁 お玉1杯（約75㏄）
コンソメ(顆粒) 少々
粉チーズ 大さじ1程度
オリーブオイル(仕上げ用) 大さじ1/2
粗挽き黒コショウ 少々＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19635058／らるむ
チリコンカンレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
チリコンカンはスパイスがきいた、ひき肉たっぷりのごはんのおかずになる豆料理です。大豆など豆が嫌いな方でもチリコンカンなら食べやすいかも。ご飯がすすむがっつり系の豆料理。
春だよ♪そら豆と海老の小さいかき揚げ❀ 人気32位｜つくれぽ《 57 件 》
材料：分量
（作りやすい分量）
空豆 20個
海老 中サイズ5本
揚げ油 適宜
レモン、塩 お好み
かき揚げ衣
天ぷら粉 大さじ2
水 大さじ3
＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19573351／horseland
カレースープレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
市販のルーを使えば超簡単に短時間で作れちゃうカレースープ。我が家では、市販のカレールーを溶かして、キャベツなどを入れてさっと煮たカレースープをよく作りますが、玉ねぎやキャベツ、人参などを入れて煮るだけで簡単です。
✿そら豆の天ぷら✿ 人気33位｜つくれぽ《 54 件 》
材料：分量
（３～４人分）
そら豆 正味２８０ｇ
てんぷら粉 大さじ１
てんぷら粉 ５０ｇ
水 ７０ｃｃ
天然塩 適量
揚げ油 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18489651／スージー＆ジル
かつおレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
かつおといえばかつおのお刺身。かつおは脂が少ないので、ヘタに火を通すと身がしまってしまうので、お刺身やカルパッチョ、サラダなど生で食べるのが美味しいと思います。かつおの漬け丼なんかも美味しいですよ。
失敗しないかきあげ☆そら豆えび新玉ねぎ 人気34位｜つくれぽ《 46 件 》
材料：分量
そらまめ 20粒くらい
えび（冷凍でも可) 50gくらい
新たまねぎ 小1個
小麦粉 1/2カップ
片栗粉 大さじ2杯
ベーキングパウダー 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1
塩 小さじ1/4
冷水 2/3カップ
揚げ油 フライパンから2センチ＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/22623080／ぽくちゃん
エビレシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
エビは美味しいけど背ワタを取るのが大変、と思っている方、私は背ワタを取る時、エビのしっぱの方を斜めに包丁でえぐって背ワタを包丁にひっかけて「するっ」と引っこ抜いてます。気持ちいいぐらいするっと抜けるのでストレス解消にもなります。
そら豆と海老のあんかけ豆腐 人気35位｜つくれぽ《 45 件 》
材料：分量
（２人分）
そら豆 ８０ｇ
むき海老 ６０ｇ
豆腐（木綿） ２００ｇ
水 ２カップ
コンブ出汁（粉末） 小匙1/2
塩 小匙1/2強（3ｇ)(お好みで加減してください）
酒 大匙１
みりん 大匙１
砂糖 大匙1/2
おろししょうが 小匙1/2
片栗粉 小匙２＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/18465746／TemCat
あんかけ豆腐レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
いつもの豆腐に飽きたら、たまに見た目もイケてるあんかけ豆腐はいかがですか？旅館の朝食に出てきそうな品のある見た目で、料理上手な奥さんが作るっぽくなります。なめこはエノキなどのキノコを入れたあんかけもおすすめです。
おつまみに♪＜そら豆の黒胡椒炒め＞ 人気36位｜つくれぽ《 41 件 》
材料：分量
そら豆(さや付き) 7~８本
オリーブオイル 小さじ1
にんにく(お好みで) 1/2片
塩or醤油 適量
黒胡椒(粗挽きがお薦め) たっぷり適量
レモン汁(好みで仕上げに) 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19411937／keiかな
味噌レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
お味噌汁にかかせない味噌ですが、お魚の味噌漬けや、もつの味噌煮などにも使えます。うどの酢味噌和えなど、和え物のたれにもgoodです。ちなみに私がおすすめするおいしい味噌は、ひかり味噌の円熟の減塩タイプです。
簡単！サクホク♡そら豆の素揚げ♡ 人気37位｜つくれぽ《 30 件 》
材料：分量
（お好きなだけ♡）
冷凍そら豆または生のそら豆 お好きなだけ
揚げ用の油 そら豆全体に絡む程度でOK
塩 適量＞＞ 作り方を見るhttps://cookpad.com/jp/recipes/19000873／♡♥♡たんちゅ♡♥♡
ちらし寿司レシピ人気１位／クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
ちらし寿司って作るのめんどくさそう、と思ってる方もいるかもですが、具はしいたけ、人参、白ゴマ位いで、上に錦糸卵と海苔をかける位いでも立派なちらし寿司になるので、お手軽な作り方も覚えておくといいですよ。