《 つくれぽ 2841 件 》
（炊きやすい分量）／米 2合／ツナ缶 1缶／濃口醤油 大さじ2／酒 大さじ2／塩 (入れなくてもOK) 小さじ1/2／水 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2748 件 》
（２～３人分）／米 ２合／水orだし汁（濃いめがオススメ） 360ｃｃ／昆布 5×5ｃｍ１枚／ひじき ドライパック・１パック（乾物の場合は20ｇ）／油揚げorツナ １枚（or 1缶）／にんじん １/２本／酒 大さじ１．５杯／みりん 大さじ１．５杯／しょうゆ 大さじ２杯／白いりごま 大さじ１．５杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 2093 件 》
（4人分）／「液みそ 料亭の味」 大さじ2／米 2合／ツナ缶（オイル漬け） 1缶／にんじん 1/2本（75g）＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 719 件 》
えのき １パック／ツナ缶(汁も) １缶／しょうゆ 大さじ１と1/2／塩 小さじ１／酒 大さじ１／米 二合／好みで大葉、万能ネギ、青のり、三つ葉等 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 651 件 》
米 2合／ツナ缶(小) 2缶／しめじ 1パック／人参 小1/2本／酒 大さじ1／濃口醤油 大さじ1／みりん 大さじ1／塩 小さじ3/4＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 540 件 》
（2合分）／米 2合／ぶなしめじ 50ｇ／えのき 50ｇ／舞茸 50ｇ／人参 4cmほど／油揚げ 1/2枚／ツナ缶（オイル漬） 1缶（80g）／しょうゆ 大さじ1と1/2／みりん 大さじ1／酒 大さじ1／和風だしの素（顆粒） 小さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 501 件 》
（２～４人分）／米 ２合／人参 1/2本(５０g)／しめじ 約1/2パック(７０g)／ツナ缶 １缶／塩昆布 ２０g／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 461 件 》
（４人分）／お米 2合／ツナ缶(80g) 1個／梅干し（大粒） 2個／かつお節 5ｇ／だしの素 小さじ1／酒 大さじ2／みりん 大さじ2／醤油 大さじ2.5／大葉・ねぎなど お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 427 件 》
（2合分）／米 2合／水 400cc／ほんだし 8g(小袋1つ)／みりん 40cc／薄口醤油(又は普通の醤油) 40cc／シーチキン 1缶(70g)／しめじ 1株ぐらい＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 378 件 》
（約10食分(約100g×10)）／米 2合／ツナ水煮 1缶／ひじき(ドライ) 50g／(乾燥ひじきなら) (7～8g)／人参 1/2本／酒 大1／みりん 大1／醤油 大2／水 2.5合分＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 318 件 》
（2合分）／米 2合分／乾燥ひじき 10g／干ししいたけ 3枚／ツナ缶 1缶／こんにゃく 1/3枚／にんじん 2～3cm／水煮大豆 50g／◎醤油 大さじ2.5／◎酒 大さじ2／◎砂糖 大さじ1／◎みりん 大さじ1／◎ツナ缶のオイル 大さじ1/2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 293 件 》
（２合分）／米 2合／菜の花 2分の1束／ツナ缶（オイル漬け） 1缶（80グラム）／しょうゆ（あれば薄口しょうゆ） 大さじ2／塩 小さじ2分の1／白いリごま 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 290 件 》
（3人分）／米 2合／まいたけ 1パック／ツナ 1缶／白だしorめんつゆストレート 大5／酒 大1／しょうが（チューブ） 2cm／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 287 件 》
（２合分）／お米 ２合／ツナ缶(オイル漬け) １缶／醤油 大さじ１／白だし 大さじ１／みりん 大さじ１／酒 大さじ１／塩 小さじ１/２／コーン 約大さじ山盛り３＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 274 件 》
（お米２合分）／お米 ２合／ツナ １缶(８０ｇ)／なめたけ １瓶(１２０ｇ)／にんじん １/２本／めんつゆ(お好みで) 大さじ１弱／バター １５ｇ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 250 件 》
お米 ※1/3〜1/2量をもち米にしても◎ 2合／水 400cc／シーチキン缶 1缶／しめじ 1/2袋／えのき 1/2袋／人参（なくても可） 1/4本／油揚げ（なくても可） 1枚／ちくわ（なくても可） ２本／醤油 大さじ2／みりん 大さじ2／だしの素（顆粒） 小さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 240 件 》
（２合）／米 ２合／◎醤油 大さじ２／◎みりん 大さじ１／乾燥ひじき 大さじ２／ツナ（油を切る） ８０ｇ／人参(小) 半分／塩昆布 ひとつかみ／※仕上げに「炒り胡麻」 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 236 件 》
（２合分）／CO・OP北海道のつぶコーン（冷凍） 75ｇ／CO・OPライトツナフレーク まぐろ油無添加 1缶／CO・OPチキンコンソメ 2個／米 2合／バター 大さじ1／こしょう 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 207 件 》
（4人前）／「液みそ 料亭の味」 大さじ3／米 2合（300g） ／ツナ缶(オイル漬け) 1缶（70g）／トマト 1個／コーン缶 1缶（65g）／大葉 適量／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 203 件 》
（お米２合分）／お米 ２合／ツナ缶(オイル漬け) １缶(７０g)／しめじ １株／人参 １本／調味料 ／醤油 大２／酒 大２／みりん 大２／だしの素 ２袋(８g)／白ごま(仕上げ用、無くてもOK) お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 187 件 》
（？）／米(もち米2白米1でも) 3合／ひじき 30gお好みの量／人参 1/2／ツナ缶 1／油揚げなどお好みで ／麺つゆ 60ml／ほんだし 小さじ2／味の素 隠し味に少々／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 137 件 》
米 2合／ツナ缶（オイル漬け） １缶（80グラム）／冷凍コーン（缶詰でも） お好みで／醤油 大匙2／塩 小匙2分の1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 132 件 》
お米 二合／ツナ缶 1缶／玉ねぎ 1/2個／麺つゆ 大さじ5／（お好みで）バター 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 130 件 》
（２人分）／ご飯 お茶碗２杯～／ツナ＆コーン缶 １缶～／ハムＯＲ魚肉ソーセージ 適量／マヨネーズ 大さじ２／醤油 適量／塩コショウ 少々／刻み海苔（なくてもＯＫ） 適量／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 113 件 》
（4人分）／はごろもフーズ「シーチキンＬ」(140g缶） 1缶／米 2合／にんじん 中1/2本／ごぼう 1/4本／しめじ 1パック／絹さや お好みで／【A】 ／しょうゆ 大さじ2／塩 小さじ1/4／みりん 大さじ2／水 420ml／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 97 件 》
（2人分）／純正ごま油 濃口 小さじ2／米 2合／しめじ 1パック／まいたけ 1パック／にんじん 1/3本／ツナ缶 1缶（70g）／塩昆布 25g／和風だしの素（顆粒） 小さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 75 件 》
（３合分）／米 ３合／にんじん 1/2本／ひじき 大さじ３(乾燥状態で)／ツナ缶 １缶／↓調味料 ／醤油 大さじ２／酒 大さじ１／みりん 大さじ１＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 63 件 》
（3〜4人分）／お米 2合／ツナ缶(まぐろの油漬け) 1缶／めんつゆ(2倍希釈) 大さじ5／味の素 3振り／＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 52 件 》
米 2合／ツナ ひと缶／山菜水煮（味付きでもOKです） 1パック／めんつゆ（2倍濃縮） 大4＞＞詳しいレシピはこちら
🔍夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
↑
