鶏もも肉炒めレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
炒め物に使うお肉といえば、豚肉が一般的ですが、値段の安い鶏肉でもおいしい炒め物が作れます。肉が固くならない様に、片栗粉をまぶしたり、もみこんだりと、肉をやらわかく仕上げるのがコツです。
材料:分量
鶏もも肉 1枚(大きめ)
肉の下味
酒 大さじ1
塩こしょう 少々
生姜すりおろし(チューブでも) 少々
油淋鶏のたれ
にんにく(みじん切り) 1かけ
長ねぎ(みじん切り) 1/2本
しょうが(チューブ) 2センチ
醤油 大さじ1と1/2
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
ごま油 小さじ2
酒 小さじ1
はちみつ 小さじ1
片栗粉(衣用) 適量
揚げ油 適量
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https://cookpad.com/recipe/1402361/
炒め物に使うお肉といえば、豚肉が一般的ですが、値段の安い鶏肉でもおいしい炒め物が作れます。肉が固くならない様に、片栗粉をまぶしたり、もみこんだりと、肉をやらわかく仕上げるのがコツです。
材料:分量
厚揚げ 2パック(※8×8cmくらいのもの4個分、または4×4cm位のもの16個分位)
油(サラダ油やオリーブ油など) 少々
レンジで簡単!油淋鶏(ユーリンチー)たれ(ID:2202727)
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2と1/2
酢 大さじ1
水 大さじ1/2
白ねぎ 10cm位
白ごま(または黒ごま) 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2680677/ほっこり~の
炊き込みご飯って、色んな野菜を切ったり、色々面倒な作業が多いんじゃないか、と思う方も多いかもですが、材料もシンプル、使う食材が少なくても美味しい炊き込みご飯が、案外あるものです。
材料:分量
(鶏むね肉600gで作る分量)
鶏むね肉 600g(約2枚分)
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/4
マヨネーズ 大さじ1
片栗粉 大さじ6位
サラダ油(揚げ油) 適量
『レンジで簡単!油淋鶏(ユーリンチー)たれ』(ID:2202727)
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2と1/2
酢 大さじ1
水 大さじ1/2
白ねぎ 10cm位
白ごま 大さじ1
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https://cookpad.com/recipe/2071626/ほっこり~の
キャベツのサラダといえばコールスローが有名ですが、キャベツは鶏ガラスープの中華系の味とも相性抜群。私は作る超簡単なやつは、切ったキャベツに鶏ガラスープ、おろしにんにく、ごま油、白ごまを入れて和えただけ。これがもりもりイケるおいしさです。
材料:分量
(鶏むね肉300gで作る分量)
鶏むね肉 300g(約1枚分)
酒 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
マヨネーズ 大さじ1/2
片栗粉 大さじ3位
サラダ油(揚げ用) フライパンの底から5mm位
レンジで簡単!油淋鶏(ユーリンチー)のたれ(ID:2202727)の1/2量
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ4
酢 大さじ1/2
水 大さじ1/4
白ねぎ 5cm位
白ごま 大さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3740672/ほっこり~の
冬に旬をむかえる大根は、まるまると太ってみずみずしく、甘みもたっぷりで美味しいですが、いかんせん、大きすぎる。2本も買うと冷蔵庫の野菜室が満員御礼になってしまうので、大根をおいしい料理に変身させましょう。
材料:分量
(2人分)
ダイズラボ「大豆のお肉ブロック」 1袋
卵 1個
片栗粉 大さじ4
揚げ油 適宜
【A】
長ねぎ(みじん切り) 大さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
砂糖、しょうゆ、酢、水 各大さじ1/2
ごま油 大さじ1/4>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/4443436/マルコメレシピ
冷奴やナスのお浸しなどに散らすと、いろどりも綺麗なみょうが。そんなに辛くなく、香りがとても良いので、薬味として買う方も多いと思います。みょうが好きな方は、みょうがメインで和え物などに使ってもたっぷり食べれます。お漬物にも。
材料:分量
(4人分位の料理に使う分量)
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2と1/2
酢 大さじ1
水 大さじ1/2
白ねぎ 10cm位
白ごま 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2202727/ほっこり~の
我が家ではうどんのつゆは、かつおぶしでだしをとって作っていますが、めんつゆだとどうしても味がきつく、濃く感じるので、やや面倒ではありますが、かつおぶしからしっかりダシを取ると極上のつゆが出来ますよ。
材料:分量
(4人分)
木綿豆腐 2丁
片栗粉 適量
サラダ油 適量
油淋鶏のたれ(ID:2202727)
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2と1/2
酢 大さじ1
水 大さじ1/2
白ねぎ 10cm位
白ごま 大さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1868138/ほっこり~の
暑い夏、食欲の無い時にお勧めなのがトマトを使った冷たいパスタ。トマトの赤い色と、しそやアボカド、きゅうりなどのお野菜で、彩も綺麗で見た目もなんだかオシャレなパスタです。
材料:分量
(鶏モモ肉1~2枚分)
長ねぎ(みじん切り) 1/2本
にんにく(みじん切り) 1かけ
しょうが(チューブ) 2センチ
醤油 大さじ1と1/2
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
ごま油 小さじ2
はちみつ 小さじ1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1402363/☆栄養士のれしぴ☆
我が家ではカルシウム補給のためにしらすを毎日食べていますが、だ大根おろしとしらすを和えて、そこにポン酢をかけて食べることが多いです。小松菜やほうれんそうと一緒にごま油で炒めても合いますよ。
材料:分量
(2人分多め)
鶏ムネ肉 2枚
レタス片栗粉・揚げ油 適量
【下味】■
酒・しょう油 各大さじ1
【合わせダレ】■
しょう油・酢 各大さじ4
砂糖 大さじ3
ネギ 5cm程度
赤唐辛子(小口切り) 1本>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1604592/なっち船長
お雑煮といえばお正月のイメージですが、我が家では1年中お雑煮を食べます。鶏肉、人参、大根など、入れる具材は冷蔵庫にあるものでOK。しいたけなんかをのせると見た目もぐっと良くなります。
材料:分量
(2人分)
鶏もも肉 1枚(300g)
塩コショウ 少々
小麦粉 適量
サラダ油 大さじ2~3
しょうゆ 大さじ2
きび砂糖 大さじ2
水 大さじ2
米酢 大さじ2
ごま油 少々
しょうがのすりおろし 少々
白ネギのみじん切り 15cm分
レタス 適量
ミニトマト 適量
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https://cookpad.com/recipe/3376508/トイロ*
いつもの醤油味、中華味の茄子にあきたら、たまには洋風の茄子料理はいかがですか?茄子とチーズの組み合わせが新鮮です。お酒のおつまみやもう一品欲しい時にも。
材料:分量
(鶏もも肉2枚で作る分量)
鶏もも肉 2枚(600g位)
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
片栗粉 大さじ5
揚げ油 適量
青ねぎ(小口切り) 適量
油淋鶏のたれ
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ2
酢 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
水大さじ1と1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2464897/ほっこり~の
韓国の日本でいうところのお浸しのような料理です。私もナムルを知るまでは、ほうれん草などお浸ししか作ることはなかったですが、ごま油や鶏ガラスープで和えた方が、なんていうか食欲をそそる、多く食べれる気がします。
材料:分量
(二人分)
鶏もも肉 1枚
下味
塩 少々
酒 大さじ1/2
たれ
醤油 大さじ1と1/2
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1/2
生姜 ひとかけ
葱(白い部分) 7cmくらい
片栗粉 適量
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https://cookpad.com/recipe/2156299/りょーーーこ
レバニラ炒めを美味しく作る秘訣は、なんといってもレバーをやわらかく仕上げること。ちなみに我が家では、レバニラで使うレバーを80℃位いで10分位い加熱して、中までしっかり火を通しつつもお肉はやわらかく仕上げてます。
材料:分量
(作りやすい分量)
鶏むね肉 1枚(300g位)
酒 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
マヨネーズ 大さじ1/2
片栗粉 大さじ3位
揚げ油 適量
『レンジで簡単!油淋鶏(ユーリンチー)たれ』(ID:2202727)の半量
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/4
酢 大さじ1/2
水 小さじ1
白ねぎ 5cm位
白ごま 大さじ1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1983140/ほっこり~の
近年は低糖質ブームで、オートミールやオーツ麦、グラノーラなどのシリアルを食べる方が増えたと思いますが、同じ食べ方ばかりじゃ飽きて続かないですよね。ご飯のようにして食べるのもありですが、クッキーなどのお菓子に使っても香ばしいですよ。
材料:分量
(4人分)
鶏もも肉 2枚(L)
塩・こしょう 少々
薄力粉 適量
【たれ】
醤油 大さじ 3
砂糖 大さじ 2
熟味酢(米酢) 大さじ 2
ごま油 大さじ 1
ごま 小さじ 2
しょうが汁 小さじ 4分の1
白ネギ(白髪ネギ用) 2分の1本
ケチャップ(子供用) 大さじ 1>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1033247/DUFFYchan
トーストしたパンにバターやマーガリンを塗るのは定番ですが、もう飽きた、そんな貴方にお勧めしたい、トースト色々アレンジ。ちなみに私はパンの上にマヨネーズを囲ってぬり、真ん中にハムと卵を落として焼くのが好きです。
材料:分量
(鶏胸肉1枚分)
鶏胸肉 1枚(今回は300g)
◎酒 大さじ2
◎生姜のすりおろし 大さじ1
片栗粉、サラダ油 適量
油淋ソース
長ネギ 1/4~1/2本
生姜 1かけ
ごま油 大さじ1
砂糖、水 各大さじ2
醤油、酢 各大さじ3
付け合わせのレタス(なくても) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2853805/マサシッポ
一時期大ブームを巻き起こした豆腐グラタン。グラタンと名前が付いてますが、ホワイトソースを手作りしたりするわけじゃありません。マヨネーズのソースでお手軽ですが、グラタンに似てるので豆腐グラタンと呼ばれています。
材料:分量
(2人分)
鶏むね肉 1~1.5枚(約200~300g)
酒 大さじ1
砂糖(てんさい糖 または きび糖) 小さじ2
しょうが(すりおろし) 1片分
にんにく(すりおろし) 1片分
しょうゆ 小さじ2
小麦粉 適量
片栗粉 適量
油 適量
香味ソース
ねぎ または 玉ねぎ 1/2本 または 1/2個
にんにく 1片
鷹の爪(種を取って小口切りにしたもの) 1本
酢 大さじ3
砂糖(てんさい糖 or きび糖) 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
トッピング
蒸し or 茹で野菜(もやし、キャベツ等) 適量
香菜(ざく切り・なくても可) 適宜>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/1050939/庭乃桃
ピエトロドレッシングってなに?というかたもいるかもですが、結構どこのスーパーでも売ってる位い、根強い人気の、どんなサラダにかけてもそれなりに美味しくいただける、料理下手にもお勧めです。
材料:分量
(2〜4人分)
鶏もも肉 2枚
塩コショウ 適量
油 肉が半分浸かる位
レタス(盛りつけ用) 1/4玉
ミニトマト(盛りつけ用) 数個
片栗粉 大さじ3
小麦粉 大さじ1
油淋鶏ソース
長ネギ 8cm
しょうが(チューブ可) 小さじ1と1/2
にんにく(チューブ可) 小さじ1と1/2
〜A〜
白ごま 小さじ1
醤油 大さじ1
水 小さじ2
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
ゴマ油 小さじ1と1/2>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5708318/★さきる★
豆腐が入ってるぶん、ひき肉の量が少なくてすみ、節約にもなります。私個人的には普通のハンバーグより好みです。豆腐が入ってるのでしつこくなく、やわらかく食べやすいです。
材料:分量
(2人分)
鶏もも肉 1枚
茄子 1本
ブロッコリー 1/2本
ごま油 大匙1
砂糖 大匙1
醤油 大匙2
酢 大匙2
すりおろし生姜 小匙1
すりおろしにんにく 小匙1
油(炒め用) 適量
塩コショウ 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2636987/ルナPボール
大人になって胃が弱くなってくると揚げ物を謙遜する方も多いですが、若い頃や食べ盛り、育ち盛りの時は、揚げ物食べたいですよね。唐揚げ、コロッケなど、夕飯の残りを次の日のおべんとうにも回せます。
材料:分量
(4人分)
豚ばらブロック 約450g
片栗粉 大さじ2杯
ねぎみじんぎり 12.3㎝位
ニンニクチューブ 小さじ1
ショウガチューブ 小さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ2
お酢 大さじ2弱>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3201778/
やきとりの中でも不動の人気を誇る鶏皮ですが、鶏のもも肉や胸肉を買った時に、皮をはがして料理する方も多いと思います。でも捨ててしまうのはもったいないので、フライパンで焼いてお酒のつまみなどにすると良いです。
材料:分量
(鶏もも肉300gで作る分量)
鶏もも肉 300g(約1枚分)
酒 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
こしょう 少々
片栗粉 大さじ3位
サラダ油(揚げ用) フライパンの底から5mm位
油淋鶏のたれ
しょうゆ 小さじ2
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1/4
みりん 大さじ1/4
水 小さじ2
仕上げ用
青ねぎ(小口切り) 適量>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/3752945/ほっこり~の
さつまいもは天ぷらや煮物などが定番ですが、たまにはサラダなどにしてはいかがでしょう。マヨネーズと和えるのが一般的ですが、レーズン、クリームチーズやカッテージチーズなどと合わせても美味です。
材料:分量
(4人分)
鶏むね肉 2枚
塩 適量
酒・片栗粉 鶏肉1枚につき各大さじ1ぐらい
(つけ合わせ)あれば茹でたチンゲン菜や水菜などを添える。 適量
【たれ】
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ3
お酢 大さじ3
しょうがのみじん切り 1~2片分
長ねぎのみじん切り 1本分
(好みで豆板醤) 少々>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/2108274/くみんちゅキッチン
喫茶店やこじゃれたレストランなどでも見かけるパングラタン。自宅で作るという人はあまりいないと思いますが、マカロニグラタンより、茹でる手間がはぶけて簡単です。冷凍パンのリメイクにもお勧め。
材料:分量
(鶏もも肉1枚で作る分量)
鶏もも肉 1枚(300g位)
酒 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
こしょう 少々
片栗粉 大さじ3
揚げ油 適量
青ねぎ(小口切り) 適量
油淋鶏のたれ
しょうゆ 小さじ2
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1/4
みりん 大さじ1/4
水 小さじ2
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https://cookpad.com/recipe/2475778/ほっこり~の
夏の忙しい日の一品料理といえばサラダうどん。これ一つでお肉も野菜もたっぷりとれて大満足。野菜やハムなどはのせるだけなので、これといったコツやポイントはないですが、たれを美味しく作ることが重要だと思います。
材料:分量
玉ねぎ 半玉
しょうゆ 50cc
砂糖 50cc
酢 50cc
水 50cc
ごま油 25cc
ニンニク(すりおろし) 1〜2㎝
しょうが(すりおろし) 1〜2㎝
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/5647969/N家の食卓♪
なぜか近所の家など、柚子の木がある家って結構ありますが、そんな柚子を使って漬物を作れば、上品で香りのよい柚子のお漬物が食べれます。ゆずの皮を切って少し入れると見た目もオシャレですよ。
材料:分量
(鶏むね肉1枚で作る分量)
鶏むね肉 300g(約1枚分)
酒 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
マヨネーズ 大さじ1/2
片栗粉 大さじ3位
サラダ油 大さじ1
レンジで簡単!油淋鶏(ユーリンチー)のたれ(ID:2202727)の1/2量
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ4
酢 大さじ1/2
水 大さじ1/4
白ねぎ 5cm位
白ごま 大さじ1/2
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https://cookpad.com/recipe/4407793/ほっこり~の
ホールトマト・トマト缶は長期保存がきくので、我が家でも、いつも5缶位いはストックしてあります。とまと缶はミートソースなどパスタ料理にはもちろん、トマトスープ、トマト煮込みなどにも使えますし、実はそのまま食べてもトマトジュースみたいで美味しです。
材料:分量
(4人前)
鶏もも肉 2枚
塩こしょう 1つまみづつ(3本指で1つまみ)
片栗粉 2つかみ(片手で2つかみ)
葱ソース
葱 1本
にんにく 小さじ1
しょうが 小さじ1/2
醤油 大さじ4
酢 大さじ4
ごま油 大さじ2
砂糖 大さじ2
>> 作り方を見る
https://cookpad.com/recipe/923432/みきドンママ
豚肉は鶏肉や牛肉にくらべると、やわらかい印象がありますが、お口に入れるとホロホロと崩れてとろける、そんな中華街で出てきそうなやわらかい、とろける豚肉が食べたい、そんな貴方にお勧めです。