《 つくれぽ 2607 件 》
（＊グラタン皿たっぷり１皿分＊）長いも 150g絹ごし豆腐(あれば) 1/2丁(150g)長ネギ １０ｾﾝﾁぐらい卵 １個めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１砂糖 小さじ1/2塩 １つまみごま油 小さじ1/2チーズ(ピザ用) 適量マヨネーズ 適量刻みのり 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1343 件 》
山芋 １５～２０ｃｍ卵 １個とろけるチーズ スライス２枚ベーコン ２枚しょうゆ 適量刻みネギ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 1305 件 》
（２人分）長いも ２００ｇ絹ごし豆腐 ２００ｇピザ用チーズ お好みですがたっぷり推奨白だし 大さじ２カロリーオフマヨネーズ 大さじ２～＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 855 件 》
（３～４人分）長いも（摩り下ろして） 200g■三温糖(砂糖) 大さじ１■麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ１■刻みネギ 大さじ1/2■かつお節 大さじ1/2■醤油 小さじ1刻み海苔 適量ご飯 ３～４杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 446 件 》
長いも １本○水 ８０ｃｃ○しょうゆ・みりん ２０ｃｃ○だしの素ｏｒ白だし 少々〇塩 ひとつまみネギ・あおのり・きざみのり・わさびなど お好みで☆＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 412 件 》
（２人分）○バターライス○ ○米 ２合○バター ２０ｇ○たまねぎ １/２個○塩コショウ 少々○コンソメ（固形） １個しめじ １袋（１００ｇくらい）醤油 小さじ１鰹節 2袋（6ｇ）長芋 １８０ｇ明太子（辛子明太子） ５０～７０ｇめんつゆ 大さじ１卵 ４個牛乳 大さじ２子ネギor刻みのり 適量ポン酢 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 271 件 》
（4人分）山芋 10㎝木綿豆腐 1丁めんつゆ(3倍濃縮)、マヨネーズ 各大匙3塩コショウ 少々卵 1個とろけるチーズ 適量刻み海苔 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 261 件 》
（3〜4人分）長いも 200g納豆 1パックニラ 7〜8本長ネギ 1/2本片栗粉 大さじ1塩 少々＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 253 件 》
（一人分）おそば 100ｸﾞﾗﾑ長芋 100ｸﾞﾗﾑねぎ 適量海苔 適量三つ葉 一枚めんつゆ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 239 件 》
（1切れ分）ぶり 1切れ醤油 小さじ2みりん 小さじ2酒 小さじ2バルサミコ酢 小さじ2砂糖 小さじ1長いも、大和芋 20g薄力粉（魚にはたく用） 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 224 件 》
（2人分）長芋 約100g固形コンソメ 1個塩胡椒 適宜パセリや小葱 少々水 300cc＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 198 件 》
（4人分）長芋 350g湯たこ 50g紅しょうが 大さじ1～2めんつゆ(ストレート) 大さじ2ほんだし(粉末) 小さじ2マヨネーズ 少々卵黄 1つのり 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 194 件 》
（2人分）マグロの漬け マグロ200gの場合、醤油大2,みりん大1.5,酒大1.5に漬けておくオクラ 1パック長芋 お好みで納豆 1パック大葉 2枚刻み海苔 適量卵黄 2コ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 184 件 》
（2人〜3人）豆腐(絹でも木綿でも) 1丁長いも 400g前後醤油 大さじ3めんつゆ 100ml卵 1個鰹節 お好みでネギ お好みでバターまたはマーガリン フライパンに行き渡る程度紅生姜 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 177 件 》
（約４人分）温かいごはん 人数分まぐろ（お刺身用） 約300ｇ長芋 １０～３０センチ【漬け汁】 しょうゆ 大さじ６みりん 大さじ４料理酒 大さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 170 件 》
（小さめフライパン１枚分）長芋 １００ｇ卵 １個白だし 小さじ２〜３(お好みで)みりん 小さじ２サラダ油 少々バター 小さじ１小口切りねぎ 適宜鰹節 適宜ポン酢 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 129 件 》
長芋 200g卵 1個[調味料] 水 1/2カップ和風だしの素 小さじ1/2醤油 小さじ2みりん 小さじ2＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 124 件 》
長芋 約５cm梅干し 1粒醤油 小さじ1/2大葉 1枚＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 117 件 》
（２~３人分）山芋（長芋） ２５０ｇ卵（全卵） １個白だし ５０ｃｃ絹ごし豆腐 半丁削り節・青のり 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 108 件 》
（４人分）まぐろ(刺身用) ２００ｇアボガド １個とろろ 適量醤油（下味用） 適量刻み海苔 適量わさび醤油 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 90 件 》
（2人分）■ 鍋の具鶏もも肉 250g舞茸※しめじでもOK 1株水菜 1〜2束糸三つ葉 1束豆腐 1丁(400g位)長芋 200g明太子 100g↑ ※とろろと明太子は、最低でもこの量が無いと物足りないです。個人の感想ですが。お好みで増やしても！！ニンニク 2片■ 鍋つゆ水 1000ml酒 50ml砂糖 小さじ1.5和風出汁の素 大さじ1醤油 大さじ1＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 75 件 》
（おかわり含む二人分）長芋 200ｇ～卵 1個しょうゆ 大さじ2/3濃縮めんつゆ 大さじ1弱ねり本ワサビ 小さじ1/2のり おこのみで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 55 件 》
（４人分）大和芋又は自然薯 ４００ｇ白だし 大さじ２青のり 適宜麦ごはん 米 ２カップ押し麦 大さじ２＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 34 件 》
（２人分）蕎麦 200ｇ長いも 10cmおくら 5本かつお節 ひとつかみ醤油 小さじ1/2卵 2個麺つゆ 400ｃｃ＞＞詳しいレシピはこちら
夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
