《 つくれぽ 694 件 》
モロヘイヤ 150g白ゴマ 大さじ３醤油* 大さじ１～かつお節 お好みで＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 379 件 》
（2〜3人分）モロヘイヤ1束塩 小さじ12わさびチューブ1cm程度～お好みで。多めに入れると全体の味がしまります薄口しょうゆ 大さじ1.5杯みりん 大さじ1.5杯＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 259 件 》
（5人分）モロヘイヤ お好み鰹節 お好みめんつゆ お好み＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 121 件 》
（作りやすい分量）モロヘイヤ 1袋オクラ 1袋めんつゆ 大さじ1強削り節 適宜＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 109 件 》
（２～３人分）モロヘイヤの葉 一袋（100ｇ）醤油 大さじ１かつおぶし ３ｇ＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 60 件 》
（2人分）モロヘイヤ １把しょうゆ 小さじ 1かつおぶし お好みの量しょうが(すりおろし) お好みの量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 59 件 》
モロヘイヤ 一袋トマト 中1個めんつゆ 適量＞＞詳しいレシピはこちら
《 つくれぽ 51 件 》
（２～３人分）モロヘイヤ １袋なめこ １パック梅干し ２個麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ１だしの素 小さじ１ポン酢 小さじ１わさび(チューブ) ２～３cm砂糖 ひとつまみ茗荷(飾り) お好みの量で＞＞詳しいレシピはこちら
夕飯レシピ《人気1位!つくれぽ1000越え》Best60
