リュウジキャベツ×チーズ焼き/おつまみパリっとジューシーレシピ書き起こし

youtubeで人気のリュウジさんキャベツ×チーズ焼き/おつまみパリっとジューシーレシピ書き起こし）

必ずハマります。パリッと香ばしいチーズとジューシーなキャベツがたまらない！絶品おつまみ【キャベチ焼き】

料理研究家リュウジのバズレシピ

材料・分量／

【キャベチ焼き】
キャベツ（たま菜小町）　120g（約1/4個）
ピザ用チーズ　　　　　　50g
片栗粉　　　　　　　　　大さじ1
ゴマ油　　　　　　　　　小さじ2
塩　　　　　　　　　　　ふたつまみほど
黒胡椒　　　　　　　　　適量
三倍濃縮のめんつゆ　　　適量
最後に追い黒胡椒　　　　適量

作り方・手順

１・キャベツは芯を落とし千切りにする

２・ボールにキャベツ、ピザ用チーズ、片栗粉、塩、コショーを入れ、全体をよく混ぜ合わせる

３・フライパンを火にかけ、ごま油をひき、２を入れ、少し押し付けながら焼いていく

４・裏が焼けたら裏返し、両面をこんがりと焼く

５・お皿に盛り、黒コショウをかけ、めんつゆを回しかけて完成

＞＞コメント

普通のキャベツでしかもちょっと水分無くしたキャベツ使いましたが。簡単でおいしくてお腹いっぱいになりました。

なんて少ない材料でできる激ウマレシピなんですか！しかもダイエット中でも食べて良いなんて…！！！
野菜嫌いな子供が味見したいーって言うのであげたらおかわり止まらず半分以上食べられてしまいました。笑

少しチーズを少なめにして、ダイエットの時に食べてます！めっちゃ美味しいし、満腹感あるからこれからも作ります

これ本当に調味料以外キャベツしかいらないから冷蔵庫になにもない日とかシナシナになっちゃったキャベツを消費するのにめちゃくちゃ良くて何回も作っちゃう。

チーズをとろけるスライスチーズとベビーチーズちぎって入れても出来ました、もんじゃみたいな感じで美味しいです、具材の組み合わせで自分流に出来そうなところも凄いですキャベツ美味しい