リュウジ鶏肉もやし玉ねぎの鉄鍋/たまごをつけて食べるコスパ鍋レシピ

人気のリュウジさん鶏肉もやし玉ねぎの鉄鍋/たまごをつけて食べるコスパ鍋レシピ

この冬、最高にヤバい鬼コスパ鍋が降臨しました。たまごでいただく【鶏肉鉄鍋】

材料・分量 /

【鶏肉鉄鍋】
玉葱   1/2個120g
もやし  100g
鶏もも肉 320g
醤油   大さじ2
白だし  大さじ1半
みりん  大さじ1半
酒    大さじ1半
砂糖   大さじ1
味の素  5振り
☆卵につけて食べるのがオススメ!
★味変で七味唐辛子、柚子胡椒、ワサビ
※シメはうどんで!
冷凍うどん、いりごま、小ネギ

作り方・手順

1・玉ねぎは0.8cm幅の薄切りにする

2・スキレット(無ければフライパン等でも可)に、玉ねぎ、もやしを入れる

3・鶏もも肉は、縦半分に切り、斜めにそぎ切りにし、2の鍋に入れる

4・砂糖大さじ1、醤油大さじ2、白だし大さじ1半、みりん大さじ1半、酒大さじ1半、味の素5ふりを入れて煮る

5・お皿に卵を割り入れ、箸で溶き混ぜる

6・4の鍋に5の卵を添え、溶き卵に具材を付けていただく

>>コメント

この冬、最高にヤバい鬼コスパ鍋が降臨しました。たまごでいただく【鶏肉鉄鍋】/料理研究家リュウジのバズレシピ
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