コウケンテツカムジャタン(韓国鍋)/お肉(豚スペアリブ)ほろほろ大人気の韓国鍋レシピ
人気のコウケンテツさんカムジャタン(韓国鍋)/お肉(豚スペアリブ)ほろほろ大人気の韓国鍋レシピ
大人気の韓国鍋!お肉ほろほろ!カムジャタンの作り方
Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
材料・分量 /3~4人分
・豚スペアリブ:8本
・じゃがいも:4個
・青じそ(あればえごまの葉):たっぷり
・ごま油:大さじ1
・長ネギ:1本
・水:4カップ
・白すりごま:大さじ2
・好みで仕上げのしょうゆ:適宜
●たれ
・コチュジャン:大さじ2~3
・みそ:大さじ4
・にんにくのすりおろし:2かけ
・しょうがのすりおろし:1かけ
・砂糖:大さじ1
・あれば韓国産粉唐辛子:大さじ1
作り方・手順
1・熱湯にスペアリブを入れ、再び煮立つまで強火にかけ、あくが出てきたらザルに上げ、さっと水洗いする。
2・ボールに、味噌、コチジャン、酒、砂糖、おろしにんにく、おろし生姜、粉唐辛子(あれば)を入れて混ぜ合わせる。
※粉唐辛子が無い場合、一味唐辛子でも良いが、量を少なめにするなど味を見て調節。
3・長ネギは、幅1cm位いの斜め切りにする。じゃがいもは半分位い、大きめに切る。
4・スペアリブの水気をキッチンペーパーで軽くふき取る。
5・鍋を中火にかけ、ごま油を入れ、スペアリブを並べて焼き、お肉の表面にこんがり焼き色を付ける。
6・2の合わせ調味料、じゃがいも、水を入れ、強火で煮る。(沸騰してきたら、具材全体がスープに浸かるようにする)
8・鍋の蓋をずらしてのせ(完全に密封しない)、弱めの中火で40分ほど煮る。
9・蓋を開け、じゃがいもが崩れそうだったら、じゃがいもだけ一旦取り出しても良い。
10・長ネギを入れ、5~10分ほど蓋を少しずらして煮る。
11・仕上げに白すりごまをちらし、スープの味をみて、足りなければ醤油を足す。
8・最後にえごまの葉(無ければ大葉、青しそ)を、適当にちぎって上に散らし、お好みで粉唐辛子を散らす。
![]() ☆本格韓国カムジャタン風旨辛キムチ鍋☆ |
![]() 祝1位!簡単!やみつき!激辛!薬膳火鍋! | ![]() 【農家のレシピ】体ポカポカ☆トッポギ鍋 | ![]() ☆本格韓国カムジャタン風旨辛キムチ鍋☆ | ![]() スンドゥブ チゲ(アサリなし)簡単旨辛鍋 | ![]() 本場の韓国料理スンドゥブチゲ/純豆腐チゲ | ![]() ♡韓国料理大好き★ユッケジャンクッパ♪♡ | ![]() タッカンマリ★(韓国風水炊き鍋) | ![]() 超簡単!! 韓国風 豆腐キムチ納豆チゲ | ![]() 栄養満点!!我が家のチゲスープ♪ | ![]() 本場の味超え♡韓国タッカンマリ | ![]() 簡単★美味★鶏手羽元のサムゲタン風 | ![]() 簡単手羽元参鶏湯!圧力鍋でスープとろ〜り |