大根餅 コウケンテツレシピ
大人気の料理研究家 コウケンテツさん大根餅レシピの詳しい作り方

大根餅
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
材料/分量
- 2人分
- ◎具材◎
- 大根(200g)
- ベーコン(2枚)
- 万能ねぎの小口切り(2~3本分)
- ◎生地◎
- 小麦粉(大さじ4)
- 片栗粉(大さじ4)
- 塩(少々)
- ◎焼き油◎
- ごま油(適宜)
- ◎添える用・タレ◎
- 練り辛子(適宜)
- ごま油(適宜)
- しょうゆ(適宜)
- 酢(適宜)
作り方・手順
- 1. 【大根とベーコンを千切りにする】
ボールにスライサーなどで千切りにした大根(200g)と千切りにしたベーコン(2枚)を入れる。 - 2. 【生地を混ぜる】
1に、小麦粉(大さじ4)、片栗粉(大さじ4)、塩(少々)、万能ねぎの小口切り(2~3本分)を加え、よく混ぜる。 - 3. 【フライパンで焼く】
フライパンにごま油をたらし、中火で2を平らな円形に広げ、蓋をして弱火で2~3分蒸し焼きにする。 - 4. 【両面を焼いて火を通す】
裏がこんがり焼けたら裏返して両面を焼き、ごま油少量をかけ、再度蓋をして弱火で2~3分蒸し焼きにする。 - 5. 【水分を飛ばして切り分ける】
蓋を開け、余分な水分を飛ばして焼き、まな板に移して包丁で四角く切り分ける。 - 6. 【表面をカリッと焼く】
フライパンにごま油をひき、切った大根もちをのせて2度焼きし、表面をカリっとさせる。 - 7. 【盛り付けてタレを添える】
お皿に盛り、酢・醤油を合わせたタレと練り辛子を添えて完成。
作業全体の大まかな流れ
- 1. 大根とベーコンを千切りにして混ぜる。
- 2. 小麦粉、片栗粉、万能ねぎ、塩を加え混ぜる。
- 3. フライパンで蒸し焼きし、両面を焼く。
- 4. 切り分けて2度焼きし、表面をカリっとさせる。
- 5. タレと辛子を添えて完成。
- (目安:・準備時間10分、調理時間15分、合計時間25分)
お勧め献立・付け合わせ
アレンジレシピ紹介
大根もちの生地にニラや桜えびを加えて中華風おやきにしたり、チーズを混ぜ込んで洋風アレンジにするのもおすすめ。タレを豆板醤や甜麺醤に変えればピリ辛や甘辛のバリエーションも楽しめる。
小さく丸めて揚げれば、手軽なおつまみやお弁当にもぴったり。
>>栄養成分・カロリーを見る
目安:・カロリー:280kcal/・脂質:12g/・炭水化物:35g/・糖質:32g/・食物繊維:3g/・たんぱく質:8g/・塩分:800mg/・コレステロール:45mg/
>>コツ・ポイントを見る
・大根の水分は多すぎるとベチャッとなるので、軽く水気を切るともちもち感が増す。
・蒸し焼きの際は弱火でじっくり火を通すと中までふんわり仕上がる。
・2度焼きで表面をカリっとさせることで、食感のコントラストが楽しめる。
・タレや練り辛子で味を変えると食べ飽きずに楽しめる。
>>よくある質問と回答(Q&A)を見る
- Q:大根の水分が多い場合、どうしたらもちもちにできますか?
- A:千切りした大根を軽く絞って水分を減らすと、もちもちの食感が出やすいです。大根の水分は品種や季節で変わるので注意すると仕上がりが安定します。
- Q:片栗粉と小麦粉の比率を変えると食感はどう変わりますか?
- A:片栗粉を多めにすると弾力が増し、小麦粉を多めにするとしっとり感が増します。片栗粉はでんぷん質なので加熱すると透明になり見た目も美しくなります。
- Q:ベーコンを他の具材に変えられますか?
- A:海老やツナ、鶏ひき肉でも美味しく作れます。脂の種類によって香りや食感が変わるので、組み合わせ次第でバリエーションが広がります。
- Q:タレに練り辛子以外のアクセントを加えるなら?
- A:ラー油や刻みネギ、山椒を加えると個性が出ます。辛味成分は香り成分とも結びついているので、少量でも味の印象が大きく変わります。
- Q:フライパンで蒸し焼きする際に気をつけることは?
- A:弱火でじっくり加熱すると中まで均一に火が通ります。蓋をすることで蒸気が循環し、もちもち食感が強化されます。
>>レビュー・コメントを見る
外はカリッと、中はもちもちで、食感のギャップがたまりません。
大根の甘みとベーコンの旨味が絶妙で、子どもたちもパクパクでした。
混ぜて焼くだけなのに本格的!忙しい日のランチにピッタリです。
タレに練り辛子を加えるとピリッとしてアクセントになりおすすめです。
フライパンで2度焼きすると表面の香ばしさが増して感動。
大根もちを丸く成形するより平らに広げた方が焼きムラが少なくなります。
ごま油の香りが食欲をそそり、食卓が華やかになりました。
ベーコンの塩気だけで十分美味しいので調味料は少なめでもOK。
お酢を少し多めにするとさっぱりして、いくらでも食べられます。
初心者でも失敗しにくく、フライパン一つで作れるのが嬉しいです。
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