コウケンテツ肉豆腐/10分煮るだけプルプル味染みレシピ

人気のコウケンテツさん肉豆腐/10分煮るだけプルプル味染みレシピ

たった10分煮るだけでぷるぷる&驚きの味しみ!肉豆腐

材料・分量 /2人分

・豚バラ薄切り肉:150g
・木綿豆腐:1丁
・しらたき(あく抜き済み):1/2袋(150g)
・長ねぎ:1本
・青ねぎの小口切り:適宜
・しょうゆ:大さじ3
・みりん:大さじ1·1/2
・砂糖:大さじ1~1·1/2
・片栗粉:小さじ1/2〜1
・水:小さじ1
・好みでしょうがすりおろし、七味唐辛子:適宜

作り方・手順

1・フライパン又は鍋に、多めの湯を沸かしておく

2・ネギは幅1cm位いの斜め切りにする

3・豚バラ肉は食べやすい長さに切る

4・木綿豆腐は手で8等分位いにちぎり、1のお湯で 弱火で2~3分下茹でし、豆腐が半分浸るくらいのお湯を残して、余分なお湯を捨てる

5・4を火にかけ、再度沸騰してきたら豚肉を入れ アクが浮いてきたら取り除く

6・砂糖、みりん、醤油、しらたき(さっと洗ってハサミで食べやすい長さに切ったもの)を入れ、蓋をして弱火で7~8分程煮る

7・ネギを加え、中火で2~3分煮詰める

8・お皿に盛り、鍋に残った煮汁に片栗粉小さじ1/2~1、水小さじ1を溶いたものを入れて煮立て、煮汁にとろみを付ける

9・煮汁にとろみが付いたら、お皿に盛った肉豆腐の上にかけ、細ネギの小口切りをちらして完成

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たった10分煮るだけでぷるぷる&驚きの味しみ!肉豆腐/Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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